ما هي أفضل طريقة لترك زوجك؟ ماذا أقول للأطفال
الاجتماعات، وكذلك الفراق، هي القاعدة في حياتنا. ولذلك إذا قررت أن تترك زوجك فلا حرج في ذلك. سؤال آخر هو كيفية ترك زوجك دون ألم، خاصة إذا كان لديك طفل أو طفلين.
فهل يستحق تركه؟
كل هذا يتوقف على الوضع. إذا كان الرجل طاغية ويعاني من مشاكل عقلية، فقد قررت المغادرة بشكل صحيح تمامًا: لا يجب أن تعرض حياتك وحياة طفلك لمثل هذا الخطر. لكن كل شيء آخر مثير للجدل للغاية. لذلك، إذا كان لا يعرف كيفية كسب المال، ولكن في الوقت نفسه هو شخص جيد ورجل عائلة ممتاز، فلا داعي للفصل: الشخص الذي يعرف كيفية القيام بذلك يجب أن يكسب المال، وهذا هو ليس بالضرورة رجلاً.
قبل أن تتركي زوجك، فكري فيما إذا كانت هناك طرق أخرى للخروج من الموقف. فيما يلي بعض الأسباب الرئيسية للانفصال. ولكن إذا لم يكن لديك واحدة، ولكن عدة في وقت واحد، فيجب عليك الحصول على الطلاق.
- إذا كان الزوج يحب الكحول والمخدرات؛
يجب ألا تعرض حياتك وصحتك للخطر الذي يشكله شخص غير مناسب. وبالإضافة إلى ذلك، فإن هذه الأسر عادة لا تملك المال. - إذا كان يغش باستمرار؛
الخيانة العرضية لمرة واحدة، خاصة من قبل الرجل، أمر يغتفر. أما إذا حدث ذلك باستمرار وكان علانية فالأفضل تركه. هذا مجرد إذلال للمرأة! - إذا ضرب؛
إذا ضرب مرة واحدة، فهذا سبب للمغادرة. حتى أسوأ امرأة لا تستحق الضرب! - إذا لم يعول الأسرة؛
النقطة هنا ليست أنه كان عاطلاً عن العمل لبعض الوقت. فإذا كان الزوج من حيث المبدأ لا يبحث عن عمل، أو لا يعطي مالاً للبيت أو للطفل، مفضلاً الإنفاق على نفسه، فهذا سبب للطلاق. إذا كان لديك طفلان على رقبتك، فليس من المنطقي أن تدعم رجلاً سليمًا أيضًا. صدقوني، سوف يستمتع الأطفال بهذه الطريقة أكثر. - إذا استخدم العنف النفسي؛
يمكن أن يكون العنف جسديًا أو جنسيًا أو نفسيًا. الفضائح والتذمر هي القاعدة في الحياة الأسرية. أما إذا أصبحت جزءا من النظام فالأفضل تركها. - إذا ذهب الحب.
هذه صياغة غبية جدا. بعد كل شيء، إذا عاملتم بعضكما البعض بشكل جيد وحاول كل منكما التوصل إلى حل وسط والسعي لتحقيق التوازن، فلن يذهب الحب إلى أي مكان. في كثير من الأحيان يختفي الحب إذا كان سلوك الزوج يتناسب مع النقاط المذكورة أعلاه.
مجرد قصة من الحياة
"التقيت بزوجي عندما كنت طالبة. ثم لم ألاحظ أنه يعاني من مشاكل عقلية. وسرعان ما حملت، لكن سريوزا لم ترغب في الاعتراف بالأبوة. وحتى ذلك الحين لم أدرك أن هناك شيئًا خاطئًا معه. بالمناسبة، لقد أعطاني خاتم الخطوبة... خاصتي. رغم أن أصدقائي قالوا... وبعد ذلك جاءت الحرب إلى مدينتي. ولم يُظهر أي رغبة في العمل، لذلك قررنا العيش في القرية مع والديه المسنين لتوفير المال. عندها أدركت أين انتهى بي الأمر وكيف كان حال زوجي. بارك الله فيه أنه لم يكسب المال بل طلب مني إطعامه عن طريق طبخ العصيدة بالفأس ...
في عيد ميلادي، وعدني بخاتم، مستخدمًا أموال والدي. دعنا نذهب إلى المدينة. لقد أثار أعصابي لمدة نصف يوم، واختار خاتمًا، وفي النهاية اشتراه... لنفسه. الله معه، لكن مواقف مماثلة كانت تحدث في كل وقت..
أدركت أنني أريد الطلاق عندما ألقى علي هاتفًا وكسر شفتي. لقد كذبت على والديه وقلت إنني سقطت، لكن والدي فهم ولم يفعل له أي شيء. بالمناسبة، انتهت محاولاتي للعثور على وظيفة في القرية بلا شيء: من غير المرجح أن يتم تعيين الأم الشابة في أي مكان.
أخبرت حماتي عدة مرات أنني أريد أن أترك زوجي، لكنها أوقفتني: ابني يحتاج إلى أب، وبشكل عام الطلاق ليس جيدًا، عليك أن تكوني حكيمة. بالمناسبة، قامت بنفسها بتربية ثلاثة أطفال: كان زوجها في رحلة باستمرار، من راتبه الكبير لم يعط أكثر من عُشره، وعندما ذهب إلى الشاطئ، بدأ يشرب. لقد ضربها هي والأطفال. لكن هذه هي نفس المرأة التي احتملتها "من أجل الأولاد"... فتحملت.
قررت المغادرة عندما رأيت أن زوجي كان يشاهد أفلامًا إباحية مع عناصر BDSM أمام ابنه... حزمت أغراضي وابني بسرعة وذهبت إلى مدينة كبيرة قريبة لزيارة صديق. الآن وجدت عملاً وأكمل دراستي... لا نهاية للخاطبين رغم أن زوجي قال إنني مخيف. الآن هناك عملية طلاق، والزوج يريد التنازل عن الأبوة حتى لا يدفع نفقة الطفل. هل مازلتِ خائفة من الطلاق؟"
كيفية المغادرة بشكل صحيح
بغض النظر عن مدى إرهاق الوضع الحالي، فإن الطلاق دائمًا ما يكون مرهقًا لكل من الزوجة والطفل. وهذا الانفصال لن يكون غير مؤلم. حتى لو كان الزوج سيئا وسادي ومدمن على الكحول. في هذه الحالة، تعاني المرأة من أمراض مثل الاعتماد المتبادل أو وضعية الضحية، والتي تتطور إلى ارتباط مؤلم بزوجها. والتعلق ليس جيدًا. هذا ليس حبًا أو صداقة، وليس شغفًا، بل مجرد شعور مؤلم. إذا كان لديك موقف الضحية، فلا تعتقد أنك ستجد نفسك زوجا جديدا دون عادات سادية أو مشاكل مع الكحول. يمكنهم رؤية الضحايا بشكل جيد للغاية. لذلك، قبل أن تتركي زوجك، حاولي العمل على نفسك. ربما علاقتك سوف تصبح أفضل. أو سيذهب إلى ضحية أخرى.
- فكر في كل شيء جيدًا؛
يمكنك أيضًا المغادرة لفترة من الوقت. فقط فكري في الأمر وافهمي في داخلك ما إذا كنت قد سامحت زوجك. إذا لم يكن الأمر كذلك، فيمكنك المغادرة بأمان. الاستياء سوف يدمر الحياة الأسرية تماما. إذا كنت قادرًا على المسامحة حقًا، فلا فائدة من المغادرة. ولكن قبل أول جريمة خطيرة. - أخبري زوجك بكل شيء؛
مجرد الالتقاط والهروب هو أمر غبي. ليست هناك حاجة لعمل فضيحة. دع المحادثة تكون ودية وستكون قادرًا على الحفاظ على العلاقات الودية. أو على الأقل لن تقسم الطفل وتجعله حجر عثرة. - أخبر الأصدقاء والعائلة برغبتك في المغادرة؛
من يدري، ربما سيقابل ذلك بالعداء من قبل الأقارب. خاصة إذا كانوا لا يعرفون ما يحدث في عائلتك. قد يتوقفون عن الاتصال بك بل ويقفون إلى جانب زوجك. افعل كل شيء حتى لا تتأثر العلاقات مع الأشخاص الأقرب إليك. - استشارة محامٍ؛
وهذا ضروري لأي امرأة لديها ممتلكات مشتركة أو أطفال من زوجها السابق. سيخبرك المحامي بالمفاجآت التي قد تحدث وما إلى ذلك. ولكن هذا ضروري بشكل خاص إذا كان الزوج طاغية. من المؤكد أنه سيتصرف بشكل مختلف عندما يدرك أن القانون في صفك. وأكثر من ذلك. بعد الضرب مرة أخرى، يمكنك الاتصال بالشرطة بأمان، وإزالة الضرب وتقديم تقرير. ولا تصدقوا تأكيداته بأنه فاز للمرة الأخيرة. - افهم أنك لا تدين له بأي شيء؛
إذا أساء معاملتك ومعاملة الطفل، كل ما عليك فعله هو تركه. إذا كان هناك شيء لا يناسبك ولا يحاول تغيير أي شيء، فيمكنك المغادرة أيضًا. لديك حياة واحدة ويجب أن تكوني سعيدة وتسعدي طفلك. منذ كم يوم استمتعت بشيء ما؟ لا تتذكر؟ حسنًا، لا يمكنك الاستغناء عن هذا. وأكثر من ذلك. الرجل لن يتغير أو يتحسن. لا تنتظر.
كيف تشرح للطفل
قبل أن تقرري ترك زوجك، فكري فيما إذا كان بإمكانك تربيته بمفردك وفكري فيما ستقولين لابنك أو ابنتك بشأن قرارك. إذا كان صغيرا، فمن المرجح أن يشعر بالملل في البداية، ثم يتصالح معه. ليست هناك حاجة لشرح أي شيء للطفل، ناهيك عن رمي الطين على الأب. إذا كانت هناك رغبة متبادلة بين الأب والطفل، امنحهم الفرصة للتواصل.
الأمر أصعب مع المراهقين. قد يكونون معاديين لقرارك. لكن حاول أن تشرح أنه ربما تكون حياته وحياتك في خطر. وفي حالة المراهقين، يستغرق الأمر بعض الوقت. يومًا ما سوف يفهمك ويسامحك إذا كان هناك أي إساءة. بشكل عام، إذا كان سرا، فإن الجميع تقريبا لديهم ضغينة ضد والدتهم، ولا يمكن تجنب ذلك. التسامح والتخلص من هذا هو مهمة الشخص الناضج. لكن على أية حال، لا تخف من الاتصال بطبيب نفساني، لأن قرارك يمكن أن يؤثر سلبًا على حياة الطفل الشخصية بأكملها كشخص بالغ.
كيف تغادر إذا كانت الحياة أو الشقة أو القضية المشتركة لا تسمح بذلك؟
تخلص من الخوف من أن تُترك دون راحتك أو سكنك أو أمانك المعتاد. لا شيء في هذا العالم ينتمي إلينا. وكل هذا مكتسب. إذا كان العقار لك قبل الزواج فلك الحق فيه كاملاً، وإذا لم يكن كذلك فاتركي زوجك وحده مع بيته وأغراضه ونحو ذلك.
من المهم هنا عدم الذهاب إلى أي مكان، ولكن التفكير مقدما في المكان الذي ستعيش فيه بالضبط. إذا لم يكن هناك مكان تذهب إليه، فانتظر. هذا لا ينطبق فقط على الحالات التي تكون فيها حياتك (وحياة الطفل) مهددة. فكر في كيفية دعم طفلك أثناء إجراء المحاكمة. يمكنك العثور على وظيفة إضافية وإرسال طفلك إلى روضة الأطفال. إذا كان لديك عمل مشترك، فمن الأفضل الحفاظ على علاقات تجارية وودية مع شريكك السابق. لم تعد عائلة، ولكن مجرد شركاء.
كيف تبدأ حياة جديدة
لقد اتخذت هذا القرار بالفعل. الآن أنت بحاجة لبدء العيش مرة أخرى. بادئ ذي بدء، افهم أنك وطفلك لستا عائلة غير مكتملة، بل عائلة كاملة. وثانياً: لا تعزل نفسك وجدران منزلك. اخرج، تواصل مع الأصدقاء والعائلة، عش، بالتأكيد جرب شيئًا جديدًا. أو شيء نسيته بالفعل. نعم، كل هذا مؤلم، ولكن ليس قاتلا. سيظل الحب موجودًا، وقد ألقيت عبئًا عن رقبتك (حتى الرجال الطيبون يمكن أن يكونوا واحدًا). لا تخف من الوحدة وزد من احترامك لذاتك.
تأكد من برمجة نفسك للسعادة. ستكون الحياة الجديدة أكثر سعادة، وكل شيء سيكون على ما يرام بالنسبة لك ولطفلك، وسيكون كل شيء على ما يرام. وأخيرا، يمكنك أن تعيش لنفسك.
كل ما سبق لا ينطبق على حالة المغادرة لشخص آخر. هنا ستكون هناك صدمة للزوج نفسه. ربما لديك علاقة غرامية طويلة الأمد كذبت خلالها على النصف الآخر. بالطبع، لا يمكنك أن تأمر قلبك، لكنها لا تزال خيانة، وهي ليست جيدة من جانبك. هنا، كوني مستعدة لرد فعل سلبي من زوجك وأحبائك. في عصرنا، يُنظر إلى الخيانة الزوجية بشكل سلبي. كن أقوى، ولكن هذه أيضًا حياتك وقرارك. قف من أجله.
الطلاق والانفصال عن الرجل ليسا نهاية الحياة. نعم، تشعر بالأسف تجاهه، لكن فكر فيما إذا كان يستحق شفقتك. إذا لم تعد قادرا على العيش معه، عليك أن تغادر وتصبح حرا، ولا تعذب نفسك وطفلك.
هذه المشكلة ذات صلة ببلدنا. تعاني العديد من النساء في الزواج على وجه التحديد لأن أزواجهن طغاة. يبدو أن هذا اتهام بصوت عال للغاية، ولكن لا، أولئك الذين وقعوا تحت مثل هذا "نير" بالكاد يمكنهم الخروج والتنفس بعمق هواء الحرية. أسوأ ما في الأمر هو أن النساء غالبًا ما يتحملن حتى اللحظة الأخيرة، عندما لم يعد لديهن القوة، ما زلن يأملن ويعتقدن أن كل شيء سيتغير قريبًا. ولكن هذا "القريب" لن يأتي، فهل سيأتي على الإطلاق؟
وعي
وفي مرحلة معينة يفيض كأس الصبر وتدرك المرأة أن العيش بهذه الطريقة لا يطاق وأن حالتها العاطفية أهم بكثير من الأمل الوهمي بأوقات أفضل. لكن الزوج الطاغية قد لا يحترمها فحسب، بل قد يضربها ويهينها. ومن المحزن أن تعتاد النساء على فكرة أنه لن يكون هناك مصير آخر. إنهم يتسامحون مع كل التصرفات الغريبة لزوجهم، حتى الشفقة عليه وتبريره. ومع ذلك، ماذا يمكننا أن نقول؟ لقد كانت المرأة السلافية دائما رحيمة. وعندما يصل الأمر إلى درجة الغليان، تدرك السيدات: "حان وقت الرحيل!" لقد حان الوقت للركض كالمجانين." ولكن ماذا عن الأطفال؟ تشعر النساء جزئيًا بالأسف على أنفسهن وعلى أطفالهن: فليس الجميع على استعداد لحرمان أنفسهم من معيلهم، بل من والد أطفالهم. لكن كل يوم تتلاشى هذه الأفكار تحت ضغط التنمر والمعاناة. كيف تتركين زوجك؟سؤال صعب. من بين أمور أخرى، يتم إيقاف النساء بسبب فكرة أنه ليس لديهن مكان يذهبن إليه. على سبيل المثال، سيتعين عليك استئجار شقة بنفسك أو الذهاب إلى أقاربك. ولكن لا توجد دائمًا الفرصة والوسائل لذلك.
ما يجب القيام به؟
كيف تترك الرجل الذي يسبب الكثير من الألم؟ عندما تتعب بالفعل من الفضائح الأبدية، والدموع في وسادتك، والهستيريا والحياة التي لا تطاق، والتصرفات القاسية لا تمنحك السلام، فأنت بحاجة إلى اتخاذ قرار ووضع حد لذلك. خاصة إذا لم يكن هناك أي شيء مشترك بين الزوجين، على سبيل المثال، لم يصبح الزوجان آباء بعد. أنت بحاجة إلى اكتساب القوة وتغيير حياتك بشكل حاسم، وإلا فقد تضيع سنوات. حتى لو كان هناك أطفال، فلا يزال من الأفضل حمايتهم من المشاجرات والفضائح الأبوية. وكلما تم ذلك أسرع، كلما كان ذلك أفضل.
الشكوك وكيفية التغلب عليها؟
قبل أن تقرر اتخاذ مثل هذه الخطوة الجذرية، عليك أن تعيد النظر في موقفك من الحياة. عليك أن تحب نفسك، لأن المرأة التي تعيش مع زوجها الطاغية تحت سقف واحد، تذوب تدريجياً كشخص. ولا ينبغي السماح بذلك: "التدمير الذاتي" يؤثر على الصحة والمظهر والأسلوب العام للحياة.
كيف تترك الزوج الطاغية دون ألم؟
لقد أدركت المرأة بالفعل أن نقطة الغليان قد وصلت ولم تعد قادرة على تحملها. وفي مثل هذه اللحظات تظهر الثقة الراسخة. لكن من الأفضل عدم "الانقطاع عن حرارة اللحظة"، حيث يُنصح باتخاذ جميع الخطوات الجادة "بهدوء" وليس في نوبة من العاطفة أو المرارة. عندما تبرد المرأة، من المهم أن تدرك أن تصميمها لم يختف. لكن كيف تتركين زوجك إذا كان لديك طفل؟ لا تطرح أسئلة. نحن بحاجة إلى التصرف. ويجب أن يكون هذا القرار متوازنا ومتعمدا. العثور على رجل جديد ليس مشكلة، لكن العثور على أب أمر صعب. ولكن هل يستحق المزيد من تعريض حياتك للخطر؟ مساعدة من الأصدقاء والعائلة
ليست هناك حاجة للخجل وإخفاء كل الألم في نفسك. في مثل هذه اللحظات، يعد دعم العائلة والأصدقاء أمرًا في غاية الأهمية. سيكونون قادرين على دعمك ولن يسمحوا لك بالفقدان قبل اتخاذ خطوة مهمة. لا ينبغي أن تعزل نفسك، لأن المظالم والتجارب المتراكمة يمكن أن تلعب مزحة قاسية. من المهم أن تمر بفترة الأزمة بهدوء قدر الإمكان، حتى تكون الخطوة الحاسمة نحو مستقبلك المشرق مبهجة وليست حزينة.
من المهم أن تتحدث علنًا، وبعد ذلك سيكون من الأسهل كثيرًا القيام بذلك عندما يسقط الحجر من روحك. يوصي علماء النفس أيضًا بكتابة رسائل وداع لزوجتك، ولكن لا تعطيها له. لماذا الحروف متعددة؟ من الضروري أن تصف في مكان واحد كل المصاعب والتجارب المرتبطة بالعيش معًا. يمكنك فيه التعبير عن كل ما يقضم المرأة ولا يمنحها السلام. وفي الثانية: صف اللحظات الإيجابية التي تنتظرك. وبمقارنة الحرفين، سيكون من الأسهل اتخاذ القرار. وبعد ذلك لن يكون السؤال ذا صلة: "كيف يمكنك أن تقرري ترك زوجك؟" سيظهر سؤال آخر: "كيف نبني حياة جديدة مع مراعاة الأخطاء؟"
وبما أنه من الصعب التنبؤ برد فعل الزوج الطاغية عندما تحزم المرأة أغراضها، فمن الأفضل التفكير في خيار آخر، على سبيل المثال، المغادرة عندما يكون في العمل. هذا سوف يذهل زوجتك ويخلصك من الفضائح غير الضرورية مع التوتر والمشاجرات.
الكحول والأسرة. كيف تترك زوجًا مدمنًا على الكحول؟
هذا هو الطاعون في عصرنا. غالبا ما يشرب الرجال لأنهم لم يتمكنوا من العثور على استخدام يستحق لأنفسهم في الحياة، على سبيل المثال، فشلوا في تحقيق مهنة وتحقيق الذات. لكن من المستحيل أن تشعر بالأسف باستمرار على الزوج الذي يشرب كل يوم ويلوم أي شخص على كل مشاكله، ولكن ليس نفسه. وكما تعلمون، فإن الكحول ليس أفضل "صديق". وتحدث الكثير من المشاكل على وجه التحديد بسبب التسمم: يقوم الرجال بضرب زوجاتهم، ويصرخون على الأطفال، وهم صاخبون ومشاكسون.
تعلم العيش بدون زوج طاغية
عندما تكون المرأة قادرة على التغلب على نفسها وتترك زوجها الطاغية، يمكنك أن تلاحظ على الفور تغيرات في مظهرها. تصبح السيدات مزدهرات وحياتيات، لأنه لم يعد هناك ما يحبطهن. غالبًا ما يجدون هواية يحبونها أو يضيعون في الأطفال، الذين يمكنهم الآن النوم بسلام ويعلمون أنه لن يتسبب أحد في المزيد من الأذى!
استمر في ذلك وكل شيء سوف ينجح!
لسوء الحظ، غالبًا ما يحدث أنه بعد العيش معًا لسنوات عديدة، تدرك فجأة أنك وزوجك غريبان تمامًا. لسبب ما، أصبحت المشاجرات والاستياء وسوء الفهم حول بعضها البعض أكثر تواترا، ثم ظهرت اللوم والإغفالات. تجد نفسك تفكر في أنك لا تعرف هذا الشخص على الإطلاق، وأن وجهات نظرك حول الحياة مختلفة تمامًا، ولا توجد موضوعات مشتركة للمحادثة عمليًا، وإذا تعثرت محاولات متواضعة للتحدث، فإن الأمر كله يتلخص في الابتذال، مثل: "كيف كان يومك؟" كيف هو الحال في العمل؟ ما هو الجديد؟". ربما تكون هذه هي القائمة الأكثر اكتمالا ودقة لموضوعات المحادثة مؤخرا. لسبب ما، بدأتم تقضين بقية الوقت منفصلين، البعض يقرأ كتابًا، والبعض الآخر يشاهد التلفاز؛ وبعبارة أكثر دقة، بدأتم تبدوون وكأنكم جيرانًا أكثر من كونكم عائلة.مثل هذه الحالات ليست نادرة على الإطلاق، في السنوات الاخيرةهناك المزيد والمزيد منهم. لقد تصالح الكثيرون مع هذا، وربما يكونون سعداء جدًا بهذا الوجود. لا أحد يزعج أي شخص، كل شخص لديه مصالحه الخاصة، وموقد الأسرة يشبه بشكل متزايد شقة مشتركة، حيث يبدو أن الجميع معا، ولكن في نفس الوقت منفصلين. ولكن ماذا يجب أن يفعل أولئك الذين ينزعجون من هذا الوضع؟ التسامح وتحمل هذا أبعد من ذلك؟ أو المخاطرة وشطب كل شيء مرة واحدة وإلى الأبد؟
إذا حدث هذا لك، فهذه ليست المرة الأولى التي تعتقد فيها أن هذا لا يمكن أن يستمر، وأن شيئًا ما يحتاج إلى التغيير، فقد حان وقت التصرف. إذا كانت لديك رغبة في إصلاح كل شيء، وهناك أمل في تجديد المشاعر وإعادتها، حسنًا، يمكنك المحاولة، لأنه دون المحاولة، فسوف تلوم نفسك على التردد. وإذا حاولت ولم تكن هناك نتيجة أو لم تعد لديك القوة أو الرغبة في محاولة لصق شيء لا يلتصق ببعضه البعض، فعليك أن تدرك مرة واحدة وإلى الأبد أن الوقت قد حان لكي تنفصلا. يطرح سؤال منطقي تمامًا: "كيف أترك زوجي؟"
تخشى العديد من النساء بشدة من هذه الخطوة، لأنه سيتعين عليهن التعود على الوضع الجديد وغير العادي، وتعلم كيفية تحمل المسؤولية عن أنفسهن، وعدم انتظار الدعم والحماية خلف ظهورهن، والاعتماد على أنفسهن فقط. حسنًا، الأمر ليس سهلاً حقًا، ولكنه ليس بهذه الصعوبة، فسوف تتقنه بسرعة كبيرة. لا ينبغي تأخير الطلاق إلى أجل غير مسمى، لأنه لن يتغير شيء من تلقاء نفسه، والوقت لا يقف ساكنا، والحياة لا تحتمل التوقف. عليك أن تفهم بوضوح أنه في هذه المرحلة هو أفضل طريقة للخروج، وبذلك ستغير مسار حياتك في اتجاه جديد أفضل.
لكن أصعب شيء عادة هو أن تقرري التعبير عن قرارك لزوجك. في هذه الحالة، يمكنك ببساطة عرض التحدث بهدوء، دون إثارة فضيحة أو إهانة بعضكما البعض. إذا نجحت المحاولة، فسوف تكتشف أثناء المحادثة الأسباب التي دفعتك إلى اتخاذ هذا القرار. لا تنسي أنه في مثل هذه الحالات يكون الطرفان مذنبين، فلا تضعي كل اللوم على زوجك، ولكن أيضًا لا تأخذي كل شيء على عاتقك، فهذا لن يؤدي إلى أي شيء جيد. من المحتمل أن تدرك كلاكما حتمية ما يحدث، وتفهمان بعضكما البعض وتنفصلان كأصدقاء، وهذا يحدث، على الرغم من أنه نادر للغاية. إذا كنت لا تزال غير قادر على جعل زوجتك تجري محادثة هادئة، فإن شريكك المهم يتجاهل كل حججك، وإذا بدأ في إهانتك علانية وحتى تهديدك، حسنًا، هناك أيضًا طريقة للخروج. احزمي أمتعتك، لأن العيش مع مثل هذا الشخص بعد الإعلان عن قرارك بالمغادرة قد يكون خطيرًا، وحاولي مقابلته عند الضرورة فقط بحضور الأصدقاء أو العائلة، أو حتى أفضل، محامٍ يتولى عملية الطلاق. في هذه الحالة، ستحمي نفسك من الإهانات والتعدي على حقوقك، وستكون قادرًا على مراقبة ما يحدث بهدوء، وستزيد أيضًا من ثقتك بنفسك. دع الشخص المختص في هذا الصدد يعتني بالأمر، سيخبرك بكيفية ترك زوجك والتأكد من أن كل شيء يسير على أقل قدر ممكن من الألم.
|
لكل امرأة تركت زوجها قصتها الخاصة حول كيف تحولت عائلة هادئة إلى غرفة تعذيب. وجد بعض الناس أنه من غير المحتمل تحمل الملل الذي لا يطاق في العلاقات الباردة المبتذلة واليائسة. وكان البعض يفرون من طاغية محلي.
تترك النساء أزواجهن، مخترقين تذمر الأقارب، ونميمة الجيران، والندم، من خلال الخوف من أن ينتهي بهم الأمر بمحفظة فارغة وبدون سقف فوق رؤوسهم. الانفصال، حتى لو كنت تسعى جاهدة من أجله، لا يزال مصحوبًا بالقلق والضغط النفسي.
كيفية ترك زوج طاغية أو الهروب من طاغية سرا
من الضروري للطاغية أن يُخضع زوجته بالقوة. علاوة على ذلك، غالبًا ما يظهر أنه موثوق ومخلص واقتصادي - ليس زوجًا، بل حلم! ولكن بعد ذلك، قال بضع انتقادات لاذعة عن أصدقائك، وقال شيئًا ساخرًا عن عملك، وغضب بسبب الغداء البارد أو عدم تقديم القميص في الوقت المحدد: "كيف لم تقم بكي هذا بعد؟!" محاولاتك لتبرير نفسك تثير غضبه، والسخط على وقاحتك يوقظ الوحش بداخله. ينتقل من الأقوال المسمومة إلى الأفعال. في البداية سوف يدفعك بخشونة، ويحرقك بصفعة، وبعد ذلك قد يركلك بقوة في بطنك أو يضربك على رأسك. وإذا لم يكن لديك حزام أسود في الكاراتيه ولا تتقن تقنية التنويم المغناطيسي، فلن يتبقى لك سوى شيء واحد - وهو الجري.
كيفية ترك المرزبان بشكل صحيح؟ يوصي الخبراء بعدم القيام بذلك بشكل واضح. استعد للمغادرة مقدمًا: افتح حسابًا مصرفيًا وقم بتجديده بانتظام، وجمع المستندات، وعمل نسخ من الأوراق العامة، والعثور على محامٍ مناسب في حالة التقاضي. ابحث عن شقة. احزم أمتعتك وأرسلها عن طريق بريد الشحن، أو اطلب سيارة للتنقل. تنظيف المجلدات الموجودة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. احصل على دعم العائلة والأصدقاء. إذا لم تكن قد عملت، فابحث عن وظيفة، ووافق على وظيفة مؤقتة في الوقت الحالي.
غادر عندما لا يكون في المنزل. عند العتبة، أدركت أخيرًا أنك لن تعود أبدًا. بعد أن تنتقلي، أخبري زوجك عبر الهاتف أنك تطلبين الطلاق. لا ترتعش إذا بدأ الغضب، ولا تتأثر إذا طلب العودة. إذا سمعت تهديدات ضدك، قم بإبلاغ الشرطة بذلك.
لا تحاول إرجاع الزمن إلى الوراء. لا ندمك على السعادة العائلية الماضية أو الظاهرة، ولا محاولات تغيير زوجتك، ولا مثابرتك ستكسر الموقف. أنت امرأة هشة لطيفة ولست بطلة خارقة.
كيف تترك زوجك المدمن على الكحول أو لا تتشاجر مع سكير
من المستحيل العيش مع مدمن على الكحول. انتظر حتى بعد منتصف الليل ثم تحمل تصرفات السكر الغريبة. صعوبة في النوم. يختنق ويبكي في الحمام، والصنبور مغلق حتى لا يسمعه الجيران. إسقاط حشيشة الهر في كوب. إلى متى يمكنك تحمل هذا النوع من الحياة؟
الكحول، مثل جرعة الساحرة، تحل محل الشخص: فهو يجعله حربيا، مشبوها، وقحا. الشغف بالكأس يحل محل حب الزوجة والأبناء ويقتل العقل. امرأة تُجبر على التحكم بيقظة في حياة زوجها، وتقع في فخ الاعتماد المتبادل. هي أيضًا تشهد تحولًا: من جمال ذكي ومبهج - إلى عبدة خائفة ومتعبة. وإذا لم يتخذ الزوج خيارا حاسما بين الأسرة والزجاجة، فإن المرأة لديها خيار واحد فقط - خذ الأطفال وتغادر.
لا تصنع فضيحة ولا تلوم ولا تعاتب. هذا أمر لا معنى له وخطير - يمكنهم الرد عليك بسهولة بقبضاتهم. خذ الأشياء والمستندات اللازمة، وانتقل إلى والديك أو صديقتك أو شقة مستأجرة. افهم أن حياة جديدة بدأت واتبع قواعدها. لا تحزن على ما حدث، تنفس بعمق هواء الحرية.
كيف تتركين زوجك إذا كان لديك طفل، أو تمنعين أطفالك من البكاء
إن مصير الأم العازبة لا يغري المرأة، لذلك يربطها الأطفال في بعض الأحيان بزواج غير سعيد. "الأطفال بحاجة إلى أب!" - يتكرر المسكين ويستمر في الانحناء تحت وطأة الخوف واليأس.
الخبراء يجمعون بالإجماع على هذه المسألة: إذا لم يكن من الممكن بناء علاقات صحية كاملة في الأسرة، فمن الأفضل فصل وعدم تعذيب نفسية الطفل الذي يشعر ويفهم تمامًا في أي عمر أن هناك الحرب مستمرة في المنزل.
ناقشي مشكلة الطفل مع زوجك. مع من سيبقى الطفل، ومتى وأين يمكنك مقابلته، وما هو دعم الطفل الذي يجب أن تدفعه؟ إذا لم توافق، سيتم حل المشكلة من قبل المحكمة.
رفع دعوى لتحديد مكان إقامة الطفل أو المشاركة في تربيته.
تذكر أن تكتيكات السلوك أثناء الطلاق تحدد مستقبل الطفل - صحته الجسدية والعقلية.
يجب إخبار الأطفال عن حقيقة الطلاق بصدق وبدون مشاعر قوية. لا تدع مرارتك تتسرب إلى ابنك أو ابنتك. اشرح أن والدك سينتقل لكنه سيزورك. لا تنشر فشلك في حياة طفلك العائلية المستقبلية. من الأفضل أن تقول: "أنا وأبي لم نتدرب، ولكن عندما تكبر، كل شيء سيكون أفضل بكثير!"
لا تقم بأي حال من الأحوال بإنشاء صورة للأب الوحشي في أفكار طفلك. يقول علماء النفس إن الصورة الأبوية الصحيحة والإيجابية مهمة جدًا لتكوين جوهر داخلي مستقر في شخصية الطفل.
كيف تتركين زوجك إذا لم يكن لديك مكان تذهبين إليه؟
يقول المتفائلون أن هناك دائما مكان للذهاب إليه. تمكن البعض من العثور على ملجأ حتى عندما وجدوا أنفسهم في بلد أجنبي.
لذلك قررت أن تتركي زوجك. اجلس وفكر في الخيارات المتاحة أمامك. هل حقا لا يوجد مكان للذهاب إليه؟ وماذا عن الوالدين والأقارب والأصدقاء؟ ربما سوف يؤوونك أنت وطفلك إذا لم تتمكن بعد من تجهيز مؤخرتك.
يوجد في كل مدينة مراكز أزمات للنساء، والتي لا توفر فقط سقفًا فوق رؤوسهن لفترة من الوقت، ولكنها تساعدهن أيضًا في العثور على عمل.
على الأرجح، سوف تضطر بعد ذلك إلى استئجار منزل. من الجيد أن تقوم، استعدادًا للمغادرة، بتوفير المال على بطاقة مصرفية أو حساب.
إذا لم يكن لديك ما يكفي من المال، فحاول العثور على امرأة في وضع مماثل ووافقا على استئجار شقة معًا. المواقع والصحف ولوحات الإعلانات في خدمتكم.
أخيرا، هناك دائما فرصة للانتقال إلى حيث يكون السكن أرخص بكثير: إلى منطقة نائية، إلى القرية.
ربما لديك الحق في جزء من الشقة التي تعيش فيها؟ على سبيل المثال، إذا كانت الشقة مملوكة بشكل مشترك مع زوجك، فيمكنك تقسيمها بأمر من المحكمة وبيع الجزء الخاص بك لشراء أو استئجار أمتار مربعة لنفسك.
كيف تتركين زوجك دون فضيحة: المفاوضات السلمية
يمكنك المغادرة بطرق مختلفة: عن طريق إغلاق الباب بعنف، أو باللغة الإنجليزية، دون أن تقول وداعًا، أو من خلال إجراء محادثة تفصيلية من القلب إلى القلب، أو من خلال المطالبة رسميًا بالطلاق وتقسيم الممتلكات.
الفراق بدون فضائح هو امتياز العاقل. إذا تم اتخاذ القرار، فلا داعي لترك أي ثغرات في الماضي لنفسك ولشريكك، وبالتالي فإن الحجج والهستيريا ليست مناسبة.
أخبري زوجك بهدوء أنك تطلبين الطلاق. دعه يعرف عن مطالباتك للممتلكات. إذا كان لديك أطفال، ناقش مسألة الحضانة وإعالة الطفل. لا داعي للذعر إذا سمعت التهديدات، ولا تنخدع بالإقناع. لا تدخل في قتال تحت أي ظرف من الظروف، فمن الأفضل مغادرة ساحة المعركة على الفور.
كيف تتركين زوجك إذا كنت تحبينه؟
لقد بدأ علاقة غرامية على الجنب، وأهملك، وأصبح باردًا وقاسيًا. وما زلت تحبه. تحب لدرجة التشنجات لدرجة الدوخة. أنت خائف من أنه على وشك الإعلان عن قراره بالانفصال عنك. وتريد أن يحدث هذا، لأنك لا تستطيع العيش بهذه الطريقة لفترة أطول - إنه مؤلم، إنه مؤلم. ماذا لو كنت لا تستطيع العيش معه ولا تستطيع العيش بدونه؟
كلا المقاييس مليئة بالمعاناة: من ناحية - حزن الخيانة، ومن ناحية أخرى - حزن الوحدة. ومع ذلك، اختر أيهما أسهل. هل ستتجاوز الانفصال وترتفع إلى مستوى جديد، أم ستصاب بالجنون بهدوء من اليأس والإذلال؟
الطلاق، بطبيعة الحال، هو الوضع المجهدة، وسوف يستغرق وقتا طويلا للشفاء من الجرح العقلي. ويقولون إن الألم الشديد لا يستمر أكثر من أربعين يوما، يتبعه أشهر من القلق، وبعد عام لا يبقى إلا حزن طفيف.
بعد رحيل زوجك، توقفي عن الاتصال به، لكن لا تمنعيه من رؤية الطفل.
امنح نفسك الإذن لتعيش الحياة على أكمل وجه. في بعض الأحيان يكون ارتباطنا بشخص ما هو الرغبة في المشاركة معه أو حتى نقل السلطة إليه في حياتنا. من خلال قطع العلاقة، فإنك تأخذ زمام الأمور بين يديك - وتحدد الأهداف وتتحمل المسؤولية وتحل ألغاز الحياة.
إذا أصبحت الحياة مع رجل تحت سقف واحد لا تطاق، فأنت بحاجة إلى المغادرة. لا ينصح علماء النفس بالتفكير في من يقع عليه اللوم. في مثل هذه الحالة، من المعقول التفكير في كيفية ترك زوجك. تشير الإحصائيات إلى أن الأمر قد يستغرق وقتًا طويلاً من الفكرة الأولى لإنهاء العلاقة إلى الإجراء الفعلي. لا تحاول القيام بذلك في إحدى الأمسيات - فقد يؤدي هذا السلوك إلى عواقب وخيمة. عليك أولاً أن تفهم ما إذا كان الاستراحة ضرورية حقًا. تحدثي مع زوجك عن المشاكل التي تراكمت لديه. إذا فهمت أنه لا يريد تصحيح الوضع، علاوة على ذلك، فهو يضربك أو يهينك، فلا داعي للبقاء معه.
أسباب هامة للطلاق
هناك عدة ظروف يكون فيها قرار إنهاء العلاقة معقولًا بل وضروريًا.
- الزوج يشرب أو يتعاطى المخدرات.العيش مع مدمن يعرض المرأة صحتها العقلية والجسدية للخطر. تحت تأثير الكحول أو المخدرات، غالبا ما يصبح الرجل عدوانيا، ويصبح خارج نطاق السيطرة ويمكن أن يؤذي زوجته وأطفاله.
- زوجي يخونني باستمرار.من أجل الحفاظ على الأسرة، تغفر العديد من النساء الخيانة العشوائية. ولكن إذا كان الزوج يخون باستمرار ولا يخفي ذلك، فلا يمكن التسامح مع مثل هذا السلوك إلا في غياب احترام الذات والفخر.
- زوجي يضربني.لا ينبغي للمرأة أن تتحمل الضرب، فإذا رفع زوجك يده مرة واحدة فسوف يضربك باستمرار. السبيل الوحيد للخروج هو إنهاء العلاقة.
- الزوج لا يريد إعالة الأسرة.إذا كان لا يعمل ولا يحاول العثور على دخل، وإلقاء اللوم على زوجته في كل المشاكل، فمن الأفضل إنهاء العلاقة. المرأة ليست ملزمة بدعم الرجل السليم.
- قلة الحب.إذا أدركت أنك لا تحب زوجتك ولا ترغب في مشاركة السرير معه، فلا يجب أن تتظاهر بالحب والعاطفة.
بغض النظر عن الأسباب، فإن قرار ترك زوجك يتطلب تكتيكات السلوك الصحيحة. سيسمح لك ذلك بعدم الندم على ما فعلته ويجعل الانفصال أقل إيلامًا للجميع.
كيف تقرر قطع العلاقة
في كثير من الأحيان، تبقى النساء متزوجات بدافع الشفقة. وهذا خطأ كبير. ليس من الضروري أن تتحملي الضرب أو الإذلال أو اللامبالاة، حتى لو كنت متأكدة من أن زوجك غير قادر على العيش بمفرده. هذه هي حياتك ويجب أن لا تضيعها. فكري في الوقت الذي تعيشينه مع زوجك غير المحبوب والذي يمكنك أن تقضيه بسعادة مع شريك آخر.
إذا كنت تفكرين في كيفية ترك زوجك، عليك أولاً حل المشكلات المالية. إذا كنت تعتمدين بشكل كامل على دخل زوجك، فابحثي عن بعض الدخل لنفسك حتى تتمكني من تأمين معيشتك. افتح بطاقة ائتمانية لأسوأ الحالات. تعلم كيفية التخطيط لمشترياتك، فقد تضطر إلى استئجار منزل والتخلي عن العديد من المشتريات.
الطفل والطلاق
إذا كان هناك أطفال في الأسرة، فسيتعين عليك الحصول على الطلاق من خلال المحكمة. من الأفضل حل مسألة النفقة مقدمًا - استشارة محامٍ وإبرام اتفاق متبادل. إذا كان الزوج لا يريد التوقيع عليه، قم بتقديم طلب النفقة مع طلب الطلاق.
إذا كنت حاملاً وقررت الطلاق من زوجك فلا تعذبي نفسك بالشكوك. إن إمكانية أن تصبح أماً عازبة تخيف أي فتاة. لكن لا يجب أن تتحمل المعاملة المهينة بسبب هذا. احصل على دعم الأحباء والعائلة. عندما يكبر الطفل، تحدثي عن والده باحترام، ولا تهينيه.
كيفية ترك مدمن الكحول أو الطاغية
إذا ضربك زوجك، وأنت تخشى ببساطة أن تتركه، بعد الضربات التالية، اذهب إلى غرفة الطوارئ وسجل حقيقة الضرب. عندما تخبر زوجتك عن رغبتك في الحصول على الطلاق، فمن المرجح أن يبدأ في تهديدك بالعنف. لنفترض أنك ستتصل بالشرطة وترفق تقريرًا بالضرب. سوف تختفي عزيمته.
عندما يشرب الزوج، يجب أن يكون قرار تركه فوريا. لا تحاول محاربة عادة سيئة. احزم كل ممتلكاتك الثمينة وانتقل إلى أي مكان - إلى والديك أو أصدقائك أو إلى فندق. الشخص الذي يعاني من أي شكل من أشكال الإدمان لا يمكن التنبؤ به وقادر على فعل أي شيء.
ابحث عن الدعم في عائلتك، ولا تقلق بشأن كل شيء داخل نفسك. من المهم أن تمر بهذه الفترة الصعبة بهدوء قدر الإمكان. يوصي علماء النفس بالتحدث علنًا. يمكنك كتابة رسائل إلى زوجتك، ولكن لا يمكنك إرسالها. سوف تصف فيها كل ما كان عليك مواجهته، ومدى صعوبة الأمر بالنسبة لك. تأكد من كتابة رسالة إيجابية، وتذكر الأوقات الجيدة. ستساعدك المقارنة على اتخاذ القرار بشكل أسهل.
يجب أن يكون قرار ترك زوجك متعمدًا وواعيًا. لا تستسلم لعواطفك الأولى، وإلا فسوف تندم على ما فعلته في المستقبل. يجب أن يكون مفهوما أن الانفصال خطوة جادة.
تحدثي مع زوجك وأخبريه عن نيتك في الانفصال. يجب أن تتم المحادثة بنبرة هادئة وودية. من الأسهل بكثير النجاة من الطلاق إذا حافظت على علاقات ودية مع زوجك، خاصة عندما يكون هناك أطفال في الأسرة.
أخبر أصدقاءك وأقاربك المقربين عن طلاقك القادم وأسبابه. في كثير من الأحيان، تواجه المرأة التي تريد ترك زوجها سوء الفهم والإدانة من الآخرين. إذا لم يكن أحد يعرف ما يحدث في عائلتك، فقد يُنظر إلى قرارك بشكل سلبي، وقد يصل إلى الإيقاف الكامل لجميع العلاقات.
التغلب على الخوف ووضع الخطط للمستقبل. تخشى العديد من النساء من الطلاق لأنهن يعتقدن أنهن لن يتمكن من التعامل مع الأمر دون مساعدة مالية من أزواجهن وتربية الأطفال بمفردهن. في هذه الحالة، من المهم أن تؤمن بنفسك وتعرف أنه يمكن حل أي موقف.
الموقف الإيجابي مهم بالنسبة لك للقيام بعمل جيد. فكر في الطلاق كبداية لحياة جديدة وسعيدة. قوة الفكر معجزة. كلما كنت أقوى وصدقت أن السعادة ستحدث بالتأكيد، كلما حدثت بشكل أسرع.
