كيف تتعلم الرقص بالحواجب في المنزل. كيف تتعلم رفع حاجب واحد بسرعة وسهولة

يمكن التقاط السمات الخارجية التي تمنحها الطبيعة وظروف الحياة لكل شخص في صورة أو لوحة وتظل دون تغيير لسنوات عديدة قادمة. على عكس الصورة الشهيرة لدوريان جراي، لن يتم تشويهها وستبقى إلى الأبد كما هي وبلا حراك، كما في اللحظة التي تم التقاطها فيها بواسطة فرشاة الفنان أو مصراع الكاميرا. ولكن لا توجد صورة واحدة، حتى عالية الجودة، أو صورة فوتوغرافية، قادرة على نقل المظهر الحي الحقيقي للشخص.

يسلك الكثيرون الطريق السهل والقبلات المزيفة أو الابتسامات الحلوة أو المفاجأة المبالغ فيها في الصور. ولكن يمكنك التوصل إلى شيء آخر: على سبيل المثال، تعلم كيفية رفع حاجب واحد.

تعابير الوجه البشرية: المهام والميزات

تعابير الوجه، ليس فقط عند البشر، ولكن أيضًا عند الحيوانات، هي الكشف الخارجي عن نشاط عضلات الوجه (الوجه). لقد تم إنشاؤه بطبيعته، من الواضح أنه ليس حتى يتم تمييز معاصرينا في الصور الفوتوغرافية على الشبكات الاجتماعية، ولكن بمهمة بيولوجية مهمة. تم تصميم تعابير الوجه لتعكس على الوجه الحالة العقلية للشخص ومشاعره وتجاربه.

وبمعنى ما، فإن الرغبة في جذب انتباه الآخرين هي أيضًا شعور. لكن في معظم الحالات، يتم التحكم في التمثيل الإيمائي من خلال آليات أخرى غير واعية، ولا تستجيب دائمًا لأوامر العقل.

كوسيلة للتواصل ونقل المعلومات غير اللفظية، تعد تعبيرات الوجه ضرورية. باعتبارها آلية منظمة جزئيًا، تنقسم جميع تعبيرات الوجه إلى فئتين عريضتين: غير إرادية وإرادية. الأول، والذي يمكن أن يسمى المنعكس، لا يعتمد على الإرادة ويغير انعكاس الوجه عندما يشعر الإنسان بالألم والخوف والفرح دون التفكير في شكله في تلك اللحظة.

تعبيرات الوجه الطوعية هي أفعال متعمدة، لذلك يتم استخدامها لإظهار المشاعر التي لا تتوافق مع الحالة الفعلية للشخص في هذه اللحظة. وبمساعدتها، ينقل الممثلون محتوى الدور ودراما الشخصية، وببساطة يتلاعب الأشخاص الماكرون بالآخرين، ويتظاهرون ويقلدون المشاعر اللازمة. لا يتمتع الجميع بموهبة التمثيل ولا يستطيع الجميع رفع حاجبيهم أو تحريك أنفهم أو تحريك أذنيهم حسب الرغبة.

يعتقد المخرج الشهير كونستانتين ستانيسلافسكي بشكل عام أنه من المستحيل تعليم تعابير الوجه. سوف نسمح لأنفسنا بتخفيف سلطته القاطعة قليلاً ونلاحظ أنه يمكن تدريب وتطوير حركة عضلات الوجه بمساعدة تمارين خاصة.

كيف تتعلم تحريك حاجبيك

عادةً ما تكون تعبيرات الوجه متناغمة مع الإيماءات والوضعية والوضعية، وهذا يعكس بشكل جماعي أفكار الشخص وعواطفه. لكن كل شخص قادر على التحكم في جسده بدرجة أو بأخرى. بالنسبة لبعض الأشخاص، فإن عضلات الوجه تطيع بشكل أقل رغبة، وتحافظ على تعبيرات وجه هادئة ومحايدة. على وجه الخصوص، لكي تتعلم كيفية رفع حاجب واحد، حاول استخدام التقنيات التالية:

اجلس أمام المرآة في بيئة هادئة. تأكد من أن لا أحد يصرف انتباهك لمدة 15-20 دقيقة على الأقل. الغرباء يجعلون التركيز صعبًا ويسببون لك الإحراج، وسيطلب منك التركيز بشكل كامل على التدريب.

بجهد عضلي، ارفعي حاجبيك، كما تفعلين عندما تريدين التعبير عن دهشتك لشخص ما.

ثم استخدمي أطراف أصابعك للضغط على حاجب واحد (يمينًا أو يسارًا - لا يهم الاتجاه الذي تريده) ثم خفضه إلى مكانه المعتاد. وفي الوقت نفسه، حاول إبقاء الحاجب الثاني في وضع مرتفع.

قد لا تنجح في المرة الأولى وستتطلب عدة محاولات. ولكن عاجلاً أم آجلاً سوف تسترخي العضلات وتسمح لك برفع حاجب واحد إلى الأعلى وخفض الآخر إلى الأسفل بدون أصابع.

يجد بعض الأشخاص أنه من الأسهل القيام بذلك بالترتيب العكسي: أمسك حاجبًا واحدًا بيدك، وارفع الثاني بقوة عضلات وجهك. وهذا يعتمد على السمات الهيكلية وتطور عضلات الوجه. جرب كلا الطريقتين واختر الطريقة التي تناسبك.

بعد مرور بعض الوقت، بعد عدة تدريبات بيديك، ستفهم تمامًا أي العضلات وكيف تشارك في آلية رفع الحاجبين، حاول القيام بهذه الخدعة دون استخدام أصابعك. تدرب بهذه الطريقة حتى تحقق النتيجة المرجوة. يمكن أن يحدث هذا بسرعة كبيرة، أو قد يستغرق عدة أسابيع من التمارين المستمرة. الشيء الرئيسي هو التدرب بانتظام، يوميًا، أو الأفضل مرتين يوميًا لمدة 15-20 دقيقة. خلال هذا الوقت، لا تقوم بدراسة جسمك فحسب، بل تعتاد عضلاتك أيضًا على النشاط الجديد، وتتكيف معه تدريجيًا.

استخدم الطريقة التي اخترعها أشخاص مثلك يريدون تعلم كيفية تحريك حواجبهم. للقيام بذلك، بدلًا من استخدام أصابعك، استخدمي شريطًا عريضًا من الشريط اللاصق لتثبيت أحد الحاجبين. مع العلم بذلك، يمكنك على الفور ممارسة كلا الحاجبين بدورهما، أو "تدريب" أحدهما، وممارسة الآخر.

بعد أن تتحرك حاجبيك بسهولة وفقًا لأمرك، حاول تحقيق أعلى الأكروبات الهوائية لتعبيرات الوجه التعسفية وتعلم كيفية عمل "موجة" بحاجبيك: رفعهما وخفضهما بالتناوب. يمكن لأي شخص يضع هدفًا كهذا في ذهنه أن يتعلم تحريك حاجب واحد.

كثرة حركة الحاجبين وتقطيب الجبهة يؤدي إلى تكوين التجاعيد على الجلد. لهذا تعبيرات الوجه التعبيرية جيدة فقط باعتدال. ومن المفارقات أن هناك الكثير من الناس، على العكس من ذلك، يرغبون في فطم أنفسهم عن عادة رفع حواجبهم وتجعد جباههم. تذكر هذا وابق على طبيعتك بغض النظر عن حالتك المزاجية وعواطفك وتعبيرات وجهك.

معلومات اكثر

شكل الحاجب غير الصحيح، والإفراط في نتفه، واختيار اللون بشكل غير صحيح، ووضعه السيئ - مجرد خطأ واحد، والوجه الجميل يفقد سحره. لحسن الحظ، فإن إنجازات أخصائيي التجميل والمصممين وفناني الماكياج الحديثين تجعل من الممكن تصحيح أي مشكلة.

ربما يكون أصعب شيء هو رفع الحواجب المنخفضة. ومع ذلك، ليست هناك حاجة للانزعاج في وقت مبكر. هناك أكثر من طريقة للخروج، ولكن دعونا نتحدث عن كل شيء بالترتيب.

أسباب تدلي الحاجبين

يمكن أن تتدلى الحواجب لأسباب عديدة. وتشمل هذه:

• عمليات الشيخوخة الطبيعية التي تؤثر على منطقة الجبين والحاجب؛
• ضمور وتغيرات الجاذبية في الأنسجة.
• فرط المرونة الخلقية للأنسجة الضامة.
• التأثيرات البيئية الضارة (التلوث، الأشعة فوق البنفسجية الزائدة، إلخ)؛
• تلف الفرع الأمامي للعصب الوجهي.

في أغلب الأحيان، تتقدم التغييرات مع تقدم العمر، مما يسبب عدم الراحة النفسية للشخص وعدم الرضا عن مظهره. على الرغم من عدم وجود معايير محددة لوضع الحاجبين، إلا أن معظم الناس يفضلون إبقائهم في مكانهم أو رفعهم قليلاً. لذلك، فإن العديد من النساء، لا يرغبن في تحمل الوقت وفقدان المظهر المتناغم، يلجأن إلى تقنيات مختلفة لمكافحة الشيخوخة.

اعتمادا على درجة خفض الحواجب، يمكن استخدام طرق مختلفة لرفعها - من التصحيح الخاص إلى الجراحة التجميلية.

تتيح لك هذه الطريقة رفع منطقة نمو الحاجب قليلاً. تحتاج أولاً إلى اختيار النموذج الصحيح. نوصي بالتشاور مع فنان مكياج محترف أو على الأقل دراسة جميع الخيارات الممكنة على الإنترنت بعناية.

قبل التصحيح، يجب عليك إزالة الشحوم من الجلد وتطهير الأدوات بالكحول. يمكنك رفع حاجبيك قليلاً عن طريق إزالة الشعر في الغالب من الأسفل. إذا كانت حواجبك واسعة بما فيه الكفاية، يمكنك التخلص من صفين أو ثلاثة صفوف لجعلها تبدو أطول.

لا تستطيع تحمل الألم الذي يحدث أثناء التصحيح؟ اتصل بصالون حيث سيقوم المتخصصون بهذا العمل بالشمع - لا يستغرق الإجراء أكثر من عشر دقائق، وتستمر النتيجة لمدة ثلاثة إلى أربعة أسابيع.

هناك خياران آخران هما الوشم الحيوي واليدوي. الطريقة الأولى أرخص، ولكن في كثير من الأحيان لا تبدو الحواجب طبيعية جدًا. بالنسبة للإجراء الثاني، سيتعين عليك دفع ما متوسطه 10000 روبل، ولكن النتيجة سوف ترضي حتى عشاق الجمال الطبيعي.

رسم وتصفيف الحواجب بكفاءة

المكياج المناسب سيساعد على رفع حاجبيك. للقيام بذلك، تحتاج إلى منتجين فقط: هلام شفاف للتثبيت وقلم رصاص ناعم، لونه يطابق لون الشعر.

• المرحلة الأولى هي رسم خطين. واحد يذهب من الحافة الداخلية ويصل إلى أعلى نقطة من الحاجب. يجب رسم الثاني من المنعطف إلى الطرف الخارجي. وستكون النتيجة المخطط العلوي. إذا كان الخط ساطعًا جدًا، فلا تنس تظليله بفرشاة خاصة ذات قطع مائل.
• المرحلة الثانية - يجب تمشيط الشعر الذي ينمو بالقرب من جسر الأنف إلى الأعلى بفرشاة: يتم تمشيط ذيل الحاجب إلى الأسفل. لتعزيز النتيجة، استخدم الجل.

الجمباز لرفع الحواجب

الجمباز ضروري ليس فقط للحفاظ على الجسم في حالة جيدة، ولكن أيضًا للحفاظ على نغمة عضلات الوجه. نقدم انتباهكم إلى مجموعة من التمارين البسيطة:

1. أمسك الجزء العلوي من حاجبك بأصابعك وارفعه للأعلى بلطف. حافظي على هذا الوضع لمدة ثلاث إلى خمس ثواني؛
2. ارفعي عينيك للأعلى ببطء، محاولًا النظر للأعلى. توقف، عد إلى عشرة؛
3. ثبّت حاجبك بأصابعك، ثم ابدأ بالرمش. عد إلى عشرة مرة أخرى. ثم أغمض عينيك. سيساعد ذلك في الضغط على الجفن العلوي.
4. أغمض عينيك بإحكام وعد إلى عشرة مرة أخرى. استرخي واستريحي قليلاً، ثم كرري التمارين مع الحاجب الثاني.

حقن البوتوكس هو حقن توكسين البوتولينوم أ، وهو علاج شعبي وفعال في مكافحة تشنج العضلات، وكذلك في مجال تجميل شد الوجه.

جلسة واحدة تكفي لرفع حاجبيك بشكل ملحوظ. يمكنك رؤية نتائج جهود أخصائي التجميل بكل مجدها بعد أسبوع من العملية.

تسمح حقن البوتوكس لعضلات الوجه المسؤولة عن خفض الحاجبين بالاسترخاء. وبناء على ذلك، تبدأ تلك العضلات المسؤولة عن الرفع في العمل بجهد أكبر. الحقن تحل أيضًا عددًا من المشكلات الأخرى. على وجه الخصوص، بعد أن يتم تنعيم التجاعيد على الجبهة.

كفاف البلاستيك

تستخدم الجراحة التجميلية الكنتورية حمض الهيالورونيك، وهو أحد مكونات العديد من الأنسجة البشرية. لا يثير ردود فعل تحسسية، واستخدامه لا يؤدي إلى آثار جانبية.

من أجل رفع الحاجبين، من الضروري حقن الحشو على أساس حمض الهيالورونيك. يستغرق الإجراء القليل من الوقت ولا يسبب الكثير من الألم.

وفي إطار ذلك، يقوم أخصائي طبي بتحديد الحواجب، مما يساعد الجلد على اكتساب كثافة ومرونة أكبر. والنتيجة – حواجب مرتفعة وعيون مفتوحة – ملحوظة بعد انتهاء الجلسة. يتم الحفاظ عليها لبضع سنوات. تعتمد الفترة المحددة على الدواء المستخدم أثناء الإجراء.

كما ترون، هناك عدة طرق لرفع حاجبيك. علاوة على ذلك، هناك خيارات لكل الأذواق والميزانيات. نوصي باستخدام طرق أبسط للبدء بها - نتف الشعر والمكياج ودورة بناء الفيسبوك. إذا لم تحقق هذه الطرق النتيجة المرجوة، يمكنك اللجوء إلى الوشم اليدوي أو الكونتور أو حقن البوتوكس.

رفع الحاجب هو تعبير غير لفظي يمكن أن يقول الكثير من الأشياء المثيرة للاهتمام عن صاحبه. باختصار، مثل هذه الإيماءة يمكن أن تعني الكفر، والشك، والمفاجأة، والمكائد، وحتى مغازلة الذكور.

يستطيع بعض الأشخاص التحكم بجسدهم بسهولة، بينما يحتاج البعض الآخر إلى الدراسة والمذاكرة للحصول على ما يريدون. ليس من السهل إتقان أسلوب تعلم رفع حاجبيك، ولكن إذا أوليت اهتمامًا خاصًا لهذا الأمر وقمت بإجراء تمارين خاصة بانتظام، فسوف ينتظرك النجاح بالتأكيد!

التقنيات الأساسية حول الموضوع: كيفية رفع حاجب واحد؟

الخيار 1

1. خذ مرآة كبيرة حتى تتمكن من رؤية وجهك بوضوح.
2. حدد الحاجب الذي ستقوم بتدريبه، وفقًا للعديد من المراجعات، من الأسهل على الشخص الأعسر "كبح" الحاجب الأيسر، وبالنسبة للأشخاص الذين يستخدمون اليد اليمنى، فمن الأسهل "كبح" الحاجب الأيمن.
3. أنت الآن بحاجة إلى النظر في المرآة والظهور بمظهر متجهم، ففي هذه الحالة ستكون عضلاتك متوترة، وستكون قادرًا على التحكم بها من خلال الشعور بها.
4. حاول التأكد من عدم وجود أي شخص آخر في الغرفة المجاورة لك، وبهذه الطريقة لن تشتت انتباهك وستأخذ عملك على محمل الجد.
5. أنت الآن بحاجة إلى محاولة إرخاء حاجب واحد وتخفيف التوتر وتحريكه قليلاً.
6. يجب أن يكون الحاجب الثاني ثابتًا.
7. عندما تحققين النتائج الأولى، يمكنك استرخاء وجهك وإزالة المظهر الكئيب ومحاولة تحريك حاجبيك في حالة هادئة.

الخيار رقم 2

هذه الطريقة أكثر بأسعار معقولة وفعالة. بفضل تقنية بسيطة، لديك الفرصة لتعلم مثل هذه الإيماءة الأصلية في عدد قليل من الدروس.

1. اذهب إلى المرآة.
2. ارفع كلا الحاجبين بيديك.
3. اخفض واحدة واستمر في الضغط على الثانية حتى تتمكن من التحكم في عضلات الحاجب بنفسك دون دعم يديك.

بالطبع من غير المرجح أن تنجح في المرة الأولى، لكن ستتمكن من الشعور بعضلات الحاجب والبدء بالتحكم فيها تدريجياً. قم بإجراء 3-4 زيارات يوميًا لمدة 3-5 دقائق وسرعان ما ستلاحظ النتائج الإيجابية الأولى.

الخيار رقم 3

الطريقة مشابهة للطريقة الأولى، أحضري مرآة وضعي نفسك أمامها وابدئي بتمرين أحد حاجبيك. للقيام بذلك، حاول أن تجعل الوجه عابسًا، والآن اسحب ذقنك إلى الأسفل.

هل يمكنك أن تشعر بالفعل بعضلات جبهتك؟ في هذا الوضع، سيبدأ الحاجبان في الارتفاع تلقائيًا. عندما تتمكن من رفع حاجب واحد، تذكر هذه الوضعية واستمر في التدريب حتى يتم تحقيق النتيجة المرجوة.

الخيار رقم 4

يتطلب المثابرة والانتباه وقدر معين من الوقت. عليك أن تأخذ المرآة الكبيرة مرة أخرى، وتقف في مواجهتها، وتنظر إلى حاجبك. جعل كشر أو عبوس. عقد لمدة 3-4 ثواني.

ثم قم بتغيير التعبير إلى مفاجأة. شغل هذا المنصب لبضع ثوان أخرى. بعد ذلك، حاول تغيير مشاعرك بسرعة، يجب أن تتعلم أن تشعر بعضلات الوجه بأكمله، ثم على الجانب الآخر.

عندما تتقن هذه التقنية، يمكنك الانتقال بأمان إلى التمرين – رفع حاجب واحد. في البداية، يمكنك مساعدة نفسك بيديك حتى تتمكن من تحديد حركة العضلات الصحيحة.

إن إتقان مثل هذه التقنيات للتحكم في عضلات الحاجب متاح للجميع. الشيء الرئيسي هو الحزم والرغبة الكبيرة وممارسة الرياضة بانتظام. عند تنفيذ الطرق المذكورة أعلاه، تحتاج إلى فهم العديد من القواعد الذهبية:

• الأول هو الحاجة إلى الشعور بعضلات الحاجبين، وكذلك الوجه بأكمله؛
• ثانياً، التركيز على إطلاق العضلات التي تتحكم في جزء واحد من الوجه، ويمكن تحديد ذلك حسب حالة الجبهة؛
• ثالثًا، أثناء عملية التعلم، يجب عليك توسيع عينيك، مما سيساعدك على إتقان تقنية رفع حاجبيك بسرعة؛
• رابعا - انظر بعناية في المرآة، ولاحظ بصريا تغيرات وزن العضلات على الوجه؛
• خامسًا - للإحماء، عليك أن تتجهم على الفور، ثم ترفع حاجبيك فقط.

الآن أنت تعرف كيفية إتقان مثل هذه المهمة الغامضة، وتعلم بسرعة وفعالية رفع حاجب واحد. من الصعب أن نقول لأي غرض سيخدمك هذا الاكتشاف، ولكن يمكنك أن تضحك على "تصرفاتك الغريبة" في شركة صاخبة أو تتجهم لفتاتك المفضلة لرفع معنوياتك!

انتباه:يؤدي رفع حاجب أو حاجبين بشكل متكرر إلى تكوين تجاعيد إضافية على الجبهة، لذا إذا كنت تريد حقًا معرفة ذلك، فمن المهم أن تكون قادرًا على التحكم في هذه الحركة من أجل القيام بها في مناسبات معينة فقط، وليس جميعها. الوقت الذي سوف يسبب الحيرة والضحك بين الآخرين!

وتذكري أيضاً أن رفع الحاجب بشكل متكرر يمكن أن يضعف عضلاته، ومن ثم سيكون أحد الحاجبين أقل من الآخر، مما يسبب إزعاجاً جمالياً.

لقد سمعت كل شيء وتعرف كل التحذيرات. إذا لم يكن هناك شيء يخيفك، وتريد أيضًا أن تتعلم هذه الخدعة، فتحلى بالصبر وابدأ في التعلم، وسوف تنجح!

كيفية رفع حاجب واحد؟:

1. كيف تتعلم تحريك حاجبيك
   عادةً ما تتوافق تعبيرات الوجه مع الإيماءات والوضعية والوضعية، وكل هذا معًا يعكس أفكار الشخص وعواطفه. لكن كل شخص قادر على التحكم في جسده بدرجة أو بأخرى. لاحظ البعض قدراتهم منذ الطفولة واستمتعوا بسعادة بزملائهم في الفصل بوجوه مضحكة. وبالنسبة للآخرين، فإن عضلات الوجه تطيع بشكل أقل رغبة، وتحافظ على تعبيرات وجه هادئة ومحايدة. ولكن يمكن اكتساب بعض المهارات البسيطة إذا رغبت في ذلك. على وجه الخصوص، لكي تتعلم كيفية رفع حاجب واحد بشكل مستقل عن الآخر، حاول استخدام التقنيات التالية:
   اجلس أمام المرآة في بيئة هادئة. تأكد من أن لا أحد يصرف انتباهك لمدة 15-20 دقيقة على الأقل. إن وجود الغرباء يجعل من الصعب التركيز ويسبب الإحراج، وسيطلب منك التركيز بشكل كامل على التدريب.
   بجهد عضلي، ارفعي حاجبيك، كما تفعلين عندما تريدين التعبير عن دهشتك لشخص ما. ثم استخدمي أطراف أصابعك للضغط على حاجب واحد (يمين أو يسار، لا يهم الاتجاه الذي تريدينه) وخفضه إلى مكانه المعتاد. وفي الوقت نفسه، حاول إبقاء الحاجب الثاني في وضع مرتفع.
   قد لا تنجح في المرة الأولى وستحتاج إلى عدة محاولات. ولكن عاجلاً أم آجلاً سوف تسترخي العضلات وتسمح لك برفع حاجب واحد إلى أعلى وخفض الآخر بأصابعك. عندما يحدث هذا، اشعر جيدًا بالوضعية والإحساس في كل عضلة من عضلات الوجه. عليك أن تتذكرها حتى تتمكن من اللعب بها مرة أخرى.
   بالنسبة لبعض الأشخاص، يكون من الأسهل القيام بذلك بالترتيب العكسي: أمسك أحد حاجبيك بيدك، وارفع الآخر بقوة عضلات وجهك. وهذا يعتمد على السمات الهيكلية وتطور عضلات الوجه. فقط جرب كلتا الطريقتين واختر الطريقة التي تناسبك.
   عندما تفهم تمامًا، بعد عدة تدريبات بيديك، أي العضلات وكيف تشارك في آلية رفع الحاجبين، حاول القيام بهذه الحيلة دون استخدام أصابعك.
   تدرب بهذه الطريقة حتى تحقق النتيجة المرجوة. يمكن أن يحدث هذا بسرعة كبيرة، أو قد يستغرق عدة أسابيع من التمارين المستمرة. الشيء الرئيسي هو التدرب بانتظام، يوميًا، أو الأفضل مرتين يوميًا لمدة 15-20 دقيقة. خلال هذا الوقت، لا تتعرف على جسمك فحسب، بل تعتاد عضلاتك أيضًا على النشاط الجديد، وتتكيف معه تدريجيًا.
   استخدم خدعة اخترعها أشخاص مثلك يريدون تعلم كيفية تحريك حواجبهم. للقيام بذلك، بدلًا من استخدام أصابعك، استخدمي شريطًا عريضًا من الشريط اللاصق لتثبيت أحد الحاجبين. فقط تذكري إزالته من وجهك بعد الانتهاء من التمرين.
   يتعلم معظم الناس رفع الحاجب على أحد الجانبين، ومن ثم يتقنون هذه المهارة، لكن لا يمكنهم تكرارها مع الحاجب الآخر. مع العلم بذلك، يمكنك تدريب كلا الحاجبين على الفور واحدًا تلو الآخر، أو بعد تدريب أحدهما، العمل على الثاني.
   بعد أن تتمكن من رفع حاجبيك بسهولة بناءً على طلبك، حاول تحقيق أعلى الأكروبات الهوائية لتعبيرات الوجه التعسفية وتعلم كيفية عمل موجة بحاجبيك: ارفعهما وأخفضهما بالتناوب. على الرغم من ذلك، إذا كنت لا تطالب بأمجاد جيم كاري الكوميدية، فيمكنك ترك هذه الخدعة للكوميديين المحترفين.
2. أستطيع أن أفعل ذلك، بطريقة ما لا أستطيع أن أفعل ذلك بشكل تعسفي
3. تدرب وكل شيء سينجح..

4. قم بالوصول إلى طرف الأنف أو الذقن بلسانك

القدرة على لمس طرف الأنف أو الذقن باللسان هي سمة وراثية. يستطيع حوالي 10 بالمائة من الأشخاص القيام بهذا الإجراء، و5 مرات أكثر من المصابين بمتلازمة إهلرز-دانلوس، التي تسبب فرط حركة المفاصل.

إذا كنت واحدًا من القلائل الذين يمكنهم تنفيذ هذه الخدعة، فيمكنك التدرب على:

مد لسانك في خط مستقيم أمامك، كأنك "تصنع نقطة" بطرف لسانك.

ضعي شفتك العليا للأسفل فوق الصف العلوي من أسنانك.

ساعد نفسك على شفتك السفلية، قم بلف لسانك على شفتك العليا للوصول إلى أنفك.

تذكر أنه لن يتمكن الجميع من القيام بذلك.

5. أنبوب اللسان وخدع اللسان الأخرى

في السابق كان يعتقد ذلك القدرة على لف لسانك في أنبوب أمر وراثيويتم تحديده من خلال وجود الجين السائد. كان لف اللسان في أنبوب في كثير من الأحيان بمثابة اختبار يوضح وجود الجينات السائدة والمتنحية في الفصل. ومع ذلك، أظهرت الدراسات اللاحقة على التوائم أن هذه القدرة تتأثر بالوراثة والبيئة.

وفيما يلي بعض أكثر حيل اللسان، وهو ما لن يتمكن معظم الناس من فعله.

6. العطس وعيناك مفتوحتان

لا يمكننا أن نعطس وأعيننا مفتوحة لأن مركز العطاس في الدماغ يرسل إشارات نبضات حركية منسقة للأعصاب، والتحكم في عضلات البطن والصدر والحجاب الحاجز والرقبة والوجه والجفون والعضلة العاصرة المختلفة، وكل هذا يحدث تلقائيًا.

إذا أبقيت عينيك مفتوحتين أثناء العطس، فهل يمكن أن تطير من محجريها؟ لقد جرب مقدمو البرنامج التلفزيوني "MythBusters" ذلك.

7. دغدغة نفسك

لدينا جميعًا تقريبًا مناطق حساسة للدغدغة، وأحباؤنا يعرفون كيفية الاستفادة من ذلك.

إلا أن الإنسان لا يستطيع دغدغة نفسه وهناك تفسير علمي لذلك. الحقيقة انه المخيخ، المسؤول عن رد الفعل هذا، يتوقع تحركاتناويلغي استجابة مناطق أخرى من الدماغ للدغدغة الذاتية.

8. خدعة الإصبع: "الإصبع المشلول"

قم بإجراء التجربة التالية: قم بثني إصبعك الأوسط كما هو موضح في الصورة ثم ضع يدك على الطاولة. حاول الآن رفع إبهامك وسبابتك وإصبعك الصغير. و الأن حاول رفع إصبعك الدائري. لم ينجح في مبتغاه؟

الحقيقة هي أن أوتار أصابعك مستقلة عن بعضها البعض، باستثناء تلك الموجودة في الأصابع الوسطى والبنصر. هذه الأوتار متصلة، وبالتالي، عندما يتم ثني الإصبع الأوسط، لا يمكنك تحريك إصبع البنصر. هناك شعور كما لو أن البنصر مشلول.

9. خدعة القدم: ارسم الرقم 6 عن طريق تحريك قدمك في اتجاه عقارب الساعة

هل يمكنك القيام بعدة أشياء في وقت واحد؟ جرب التجربة التالية. يجلس على كرسي ارفع ساقك اليمنى وارسم دوائر بقدمك في اتجاه عقارب الساعة. بينما كنت تفعل ذلك، ارسم الرقم 6 بيدك اليمنى. سترى أن ساقك قد غيرت اتجاهها.

حاول أيضًا لف قدمك اليمنى عكس اتجاه عقارب الساعة أثناء رسم الرقم 8 بيدك اليمنى.

خدعة أخرى: قم بتدوير أصابع السبابة بكلتا اليدين في نفس الوقت في اتجاه عقارب الساعة. افعل ذلك ببطء في البداية ثم قم بزيادة السرعة. قم بتنفيذ المهمة في أسرع وقت ممكن، وسرعان ما سيتحرك كلا إصبعيك في اتجاهين متعاكسين.

10. الاختناق أثناء حبس أنفاسك. كم من الوقت يستطيع الإنسان أن يحبس أنفاسه؟

من المستحيل جسديًا الانتحار عن طريق حبس أنفاسك.

بعد كل شيء، لدينا منعكس يسبب الغازات الراكدة مثل أول أكسيد الكربون والنيتروجين يتم دفعها إلى الخارج عن طريق الرئتين مع الزفير العميق. حتى لو أجبرت نفسك على التغلب على هذا المنعكس، فقد تصاب بالإغماء بسبب نقص الأكسجين الواصل إلى الدماغ. بعد أن تصاب بالإغماء، سينفتح فمك وتبدأ رئتيك في العمل مرة أخرى.

بشكل عام، يستطيع الشخص أن يحبس أنفاسه تحت الماء ضعف المدة التي يحبسها على الأرض، وذلك عن طريق حبس أنفه وفمه (الرقم القياسي هو 10 دقائق). في المتوسط، يمكن لأي شخص أن يحبس أنفاسه لمدة تتراوح بين 30 ثانية إلى دقيقتين تحت الماء. الرقم القياسي لحبس أنفاسك تحت الماء، والذي يعود إلى الغواص الحر ستيغ سيفيرينسن، هو 22 دقيقة.