اقرأ مجلة عن قصص الحياة البسيطة. قصص حياة المرأة عن الحب: خط أبيض

قصص حقيقية من حياة قارئات المدونات عن الاستبداد المنزلي. قصصك مقبولة لهذا القسم! كيف التقيت بزوجك الطاغية، وكيف تطورت العلاقة، وما هي المشاعر والأفكار التي أزعجتك، وبالطبع كيف تمكنت من التخلص من الطاغية والتعافي من الاعتماد المؤلم عليه؟ اقرأ، ناقش، تشاور، تبادل الخبرات!

بعض النساء، اللاتي يشعرن بخيبة أمل في الخاطبين المنزليين ويواجهن صعوبات مالية، يرون الخلاص في الزواج من أجنبي، معتقدين أن الرجال هناك مختلفون وأن هناك فرصًا أكثر. ولكن بدلاً من الحياة السماوية، فإنهم غالباً ما يقعون في أحضان طاغية محلي. شاركت مارينا...

باستخدام قصة الحياة هذه كمثال، يمكن للمرء أن يتتبع نمطًا نموذجيًا إلى حد ما لكيفية العثور على المرأة نفسها في موقف ما العنف المنزليوماذا يحدث لها بعد ذلك. هنا يمكنك رؤية كل الأخطاء التي ترتكبها النساء اللاتي يصبحن ضحايا طاغية منزلي ويبقين في علاقات مدمرة. بعد القصة نحن...

امرأة تطلب منك مساعدتها في اتخاذ قرار الطلاق. تصف حياة رهيبةمع زوج طاغية يسخر منها، لكن شيئاً ما يمنعها من طلب الطلاق... وهذا يحدث كثيراً. مهما كان وضعنا سيئا، فإننا نمنع من اتخاذ قرار بتغييره..

طرحت سفيتلانا سؤالاً تطرحه العديد من النساء عندما لا يكونن راضيات عن العلاقة ويبدو (أو لا يبدو) أن هناك خطأ ما في الرجل: هل هو طاغية أم لا؟ في كثير من الأحيان تحتاج المرأة حقًا إلى الحصول على إجابة لهذا السؤال حتى تتوقف عن الأوهام حول...

بطلة هذه القصة وضعت السؤال في عنوانها: كيف استطعت أن أخدع نفسي؟ تمكنت من العثور على أخطائها وتحليلها والخروج بنجاح من علاقة مدمرة مع طاغية محلي. أنصح بشدة بقراءة تجربتها لأي شخص يمر بنفس الوضع ويحاول التخلص من...

عندما كان عمري 17 عامًا، ذهبت لزيارة جدتي في قرية تقع في أوكرانيا على مشارف خاركوف. في ذلك الوقت، عندما كنت لا أزال في المدرسة، كنت أذهب إلى هناك في كثير من الأحيان للتنزه، والدردشة مع أصدقائي ومعارفي القدامى، ومقابلة الأقارب، وفقط لأخذ قسط من الراحة من حياة المدينة. هناك، إذا ذهبت بالسيارة أو الدراجة النارية، يوجد نهر Seversky Donets وغابة ضخمة قريبة. أحببت هذا المكان كثيرًا وكثيرًا ما كنت أقضي إجازتي فيه حتى دخلت الجامعة وتزوجت وانتقلت إلى روسيا. سأبدأ ببعض الخلفية. عندما كانت عمتي في مثل عمري تقريبًا، التقت برجل هناك - ميشا. كانت علاقتهما تتطور بشكل جيد وكانا قد بدأا بالفعل في الحديث عن الزواج، عندما تغير كل شيء فجأة بشكل عفوي. لقد هدأ كلاهما تجاه بعضهما البعض وهذا هو المكان الذي انتهت فيه علاقتهما. على الرغم من أنهم ظلوا أصدقاء وما زالوا يتواصلون بعد كل هذه السنوات. بعد حوالي 5 سنوات، كان لديه ابن، كيريل (كيريا، هذا ما أسميه)، والذي سأخبركم عنه لاحقًا. وهنا ننتهي من عصور ما قبل التاريخ. لذا، سأستمر من حيث بدأت هذا قصة رائعة)))). لقد اجتمعت مع صديقاتي هناك للذهاب إلى نادٍ محلي في الديسكو والرقص والشرب والاسترخاء وما إلى ذلك، حسنًا، بشكل عام، الأمر واضح ... ولكن حتى الآن بدون أي نص فرعي مبتذل !!!)))) هذا حيث التقيت كيريل وصديقته ألينا، التي تبين أنها ابنة عم أعز أصدقائي. في ذلك الوقت، كان كيرا يبلغ من العمر 19 عامًا. بعد أن تعرفنا على بعضنا البعض بشكل أفضل قليلاً، بعد أن قضينا بضعة أسابيع في نفس الشركة، أدركت أنا وهو أننا كنا معارف قدامى وربما حتى أصدقاء. اتضح أنه منذ وقت طويل جدًا، عندما كنا لا نزال أطفالًا: ربما كان عمري 6 سنوات حينها، وكان أكبر منه بسنتين... وفي السنوات الخمس التالية، غالبًا ما كنا نذهب إلى الغابة في هذه القرية ليلاً نزهات حول النار. وبالمناسبة، كنت هناك مع عمتي وخطيبها، وهو مع خطيبه عم الأبميشا والأم. تذكرت شيئًا مشابهًا، لكنني لم أكن أعلم أن هذا هو كيريل بالتحديد))) بدأنا نتواصل جيدًا، ومن منطلق صداقتنا القديمة، عرض أن يقدمني إلى صديقه أفضل صديق ، الذي يحتاج فقط إلى مواساته بعد انفصال آخر عن صديقته. لم أمانع، لأنني كنت وحيدًا في ذلك الوقت وأردت أخيرًا صديقًا. في اليوم التالي، قدمتني كيريا إلى إيغور (18 عامًا) وشقيقه الأكبر دينيس (20 عامًا). تحدثنا، أحببنا بعضنا البعض، ويبدو أن شيئًا ما كان يحدث بيننا. بعد حوالي أسبوع، قررنا الذهاب معًا (أنا وإيجور ودينيس وكيريل وألينا) "للتسجيل" مع كيرا، إذا جاز التعبير، لتناول مشروب ومشاهدة الأفلام. أولاً ذهبنا إلى النهر للسباحة وقلي النقانق والخضروات على النار، ثم توقفنا عند متجر في طريقنا إلى المنزل، واشترينا بعض الكحول وانطلقنا إلى وجهتنا. عند وصولنا جلسنا وتحدثنا وكان بالفعل يقترب من السرير، وكان الجسد يقترب من السرير. نامت ألينا في منتصف الفيلم. لقد بقينا أنا والأولاد، أنا وإيجور بالفعل نتبادل القبل والعاطفة والعواطف وكل ذلك)). جلسنا وضحكنا، وخرجت كيريا وصديقي للتدخين بينما ذهب دينيس إلى الحمام. لكنه عاد سريعا من هناك وجلس معي. نظرنا إلى بعضنا البعض... ومضت شرارة وبدأنا في التقبيل. أعجبني ذلك وخجلت من نفسي في نفس الوقت. وفجأة يأتي "المدخنون" وأحاول أن أدفع دين بعيدًا، لكنه يضغط عليّ أكثر. وفي النهاية قال إيجور إنه لم يشعر بالإهانة لأنه تصالح مع صديقته، فلا حرج فيما حدث. ذهبت أنا ودينيس إلى غرفة النوم وذهبنا إلى السرير. الآن كان صديقي. في الليل، عندما اعتقدت أن الجميع نائمون، خرجت لأشرب الماء وأدخن. أعددت لنفسي بعض القهوة، وأخذت سيجارة من دان بينما كان نائمًا وذهبت إلى زاوية المنزل. أدخن.. لا ألمس أحدا.. لا شيء ينذر بالمشاكل أو ظهور الناس. يقترب مني كيريل من الزاوية. لقد فوجئت. يأخذ مني السيجارة، يسحبها، ثم يسحبني نحوه وينفث الدخان في فمي (قبلة غجرية). نظرت للأعلى، وهو لا يزال يحملني بجانبه. بدأنا التقبيل وكأنني لم أقبل أحداً من قبل. وقال إنه أراد منذ فترة طويلة القيام بذلك، ولكن لم تكن هناك فرصة مناسبة. ذهبنا لشرب قهوتي في شرفة المراقبة القريبة من المنزل في فناء منزله. نحن نجلس. يضع ساقي على قدميه ويتسلق إلى سراويلي الداخلية، وفي نفس الوقت يقبل رقبتي وعظام الترقوة، ثم ينتقل إلى شفتي، ونبدأ في التقبيل بشغف. انه يخرج صاحب الديك. أنا أفهم ما يريد. ويمكن القول أن هذه هي المرة الأولى لي. "يمكنك أن تقول". لأنه في المرة الأولى مع حبيبي السابق، لم ينجح شيء حقًا (لقد جعلني لست عذراء، ارتعشت لمدة دقيقة وسقط، عاجزًا). أعطي كيريل اللسان. ثم أجلس فوقه ونبدأ في ممارسة الجنس في شرفة المراقبة، ببطء في البداية، ونتسارع تدريجيًا إلى حد فقدان نبضنا تقريبًا. في اللحظة التي "يحبني" فيها على الطاولة، خرجت ألينا إلى الشارع. استيقظت من الضوضاء. كنت أنين بصوت عالٍ لدرجة أن الكلاب بدأت تعوي، لو لم يستيقظ أحد. ولم تفهم على الفور ما كان يحدث. لم تشك حتى بمن كنت هناك، لأن الظلام كان لا يزال قائمًا. لكن كيريا لم يتوقف، بل كان يدخلني بقوة وأعمق في كل مرة. كلانا أحب ذلك. وقفت ألينا هناك ودخلت المنزل قائلة "لن أزعجك".... كانت لا تزال تعتقد أنني كنت مع إيغور ... لم تكن تعرف كيف تتغير الحياة أثناء نومها))))). في تلك اللحظة، يقلبني كيريل على بطني على الطاولة بحركة حادة ويستمر في مضاجعتي مثل العاهرة))) ثم دخل بداخلي. مرتين! لأنه لا يريد إيقافه على الإطلاق. لحسن الحظ، تناولت موانع الحمل الفموية المشتركة معها الغرض العلاجي. جلسنا في شرفة المراقبة لفترة أطول قليلاً، على أمل أن تذهب علياء إلى السرير، وقررت أخيرًا الذهاب إلى المنزل... جلست وبكت. أدركت أنني كنت مع كيريا عندما لم تجده، لكنها وجدت إيغور ودين في المنزل. لكن لا يمكن إرجاع أي شيء ولم أندم على ما حدث على الإطلاق. انفصلت ألينا وكيريل بعد المواعدة لمدة عامين تقريبًا. الآن كنت أنا وكييري نمارس الجنس بشكل رائع كل يوم من أيام الراحة التي قضيتها هناك حتى بداية سبتمبر. لقد مارسنا الجنس بنفس الطريقة التي مارسناها في المرة الأولى، في كل مكان كان ذلك ممكنًا... وحيثما لم نتمكن من ذلك أيضًا.))) ثم غادرت وعدت في العام التالي. كان يواعد فتاة ما مرة أخرى. وهذا حدث كل عام. أعاد التاريخ نفسه بمجرد وصولي إلى هناك. أنا لا أخجل على الإطلاق من أنني أخذته من الفتيات 5 مرات لكنني مارس الجنس معه بما فيه الكفاية)))

قصص مضحكة من حياة النساء

القصص الإيجابية التي حدثت لهم أو لأحبائهم والتي، حتى بعد مرور الوقت، ما زالوا يتذكرونها والابتسامة على وجوههم.

أوكسانا، 34 عامًا:

- أتذكر أنني كنت أستعد للذهاب في موعد غرامي، ولكي أجعل المظهر أكثر روعة، قررت أن أجرب بنفسي ما كان في ذلك الوقت مبتكرًا ومبتكرًا للغاية. وجهة نظر شعبيةشامبو - من البيض. لقد حصلت على الوصفة الدقيقة للطهي، كما تفهم، على الإنترنت الذي يعرفه الجميع. لقد أعددت كل شيء، وتوقعًا أن أحصل على شعر حريري وكثيف قريبًا، توجهت إلى الحمام.

هناك، غسلت شعري جيدًا بالماء الدافئ ووضعت كل الشامبو على شعري عن طريق فركه بعناية. ثم قامت بتدليك رأسها لمدة سبع دقائق تقريبًا وبدأت في غسله ببطء بالماء الساخن. وتخيل: أنظر في المرآة بعد ذلك، وهناك قطع صغيرة من البروتين المتخثر في شعري! تم غلي هذا البيض على رأسي وبقي هناك!
بشكل عام، كان لا بد من إلغاء الموعد في ذلك اليوم - كنت مشغولاً بغرف بياض البيض المسلوق من رأسي. ومنذ ذلك الحين لم أستخدم سوى الشامبو الذي اشتريته من المتجر.
علاء، 29 سنة:

– قصة مضحكة حدثت لي يوم الأحد الماضي. ذهبت لشراء البقالة لجميع أفراد الأسرة لهذا الأسبوع. ولدينا عائلة كبيرة إلى حد ما: زوج وثلاثة أطفال وجدتهم (والدتي). تجولت في المتجر بأكمله بالقائمة، واشتريت كل ما خططت له، بل وأكثر من ذلك. ملأت السلة بالكامل، ووضعت شيئًا أخف في الأعلى - خبز، رغيف، بسكويت...
بشكل عام، أقود سيارتي إلى الخروج مع كل هذه الكنوز وأدرك أنني نسيت بطاقة الخصم الخاصة بي في المنزل. وشعرت بالإهانة الشديدة: دائمًا ما أتحقق عدة مرات لمعرفة ما إذا كان هناك... فماذا علي أن أفعل؟ لا تنشر المنتجات الآن! قررت بحزم: لن أغادر بدون خصم. بسبب الاستياء والغضب من نفسي، نضجت خطة في رأسي على الفور: التفتت إلى الرجل الذي كان خلفي، والذي كان يحرك بطاقة الخصم الخاصة به بين يديه، وقلت له: "هل تسمح لي باستخدام بطاقتك؟" نظر إليّ، ونظر إلى الفتاة الأشعث الراكضة والمرتبكة من رأسها إلى أخمص قدميها، ثم نظر بتقدير إلى سلتي التي تحتوي على حزمتين من الخبز والحفاضات فوقها، وربما ظنني أمًا عازبة ضربتها الحياة، زفر: "" يجب أن يكون الأمر صعبًا، أليس كذلك؟
تاتيانا، 31 عامًا:

– حصلت على رخصة القيادة الخاصة بي مؤخرًا – في الخريف الماضي. وبعد ذلك بوقت قصير، في اليوم السابق عطلة رأس السنة، حدثت لي قصة جميلة بشكل لا يصدق. وبطبيعة الحال، الشتاء ليس هو الأفضل أفضل وقتمن أجل صقل مهارات القيادة المكتسبة حديثًا. هذه الحقيقة البديهية مألوفة لدى أي سائق سيارة. ولكن، بطريقة أو بأخرى، استجمعت شجاعتي، وذهبت بسيارتي إلى والدي (يعيشان بالقرب من مينسك) لقضاء عطلة نهاية الأسبوع معًا.
تحركت على طول الدوار بحذر شديد، ممسكًا بعجلة القيادة، وكان كل شيء يرتعش... كانت الشاحنات الضخمة تندفع بالقرب مني، وكان الطقس قد تدهور تمامًا... ضغطت على المقعد وقادت ببطء شديد لدرجة أنه بدا أنه حتى المشاة كانوا يتجاوزونني أنا. وسرعان ما أدركت أنني بالغت في تقدير مستوى تصميمي. ولكن لم يكن هناك عودة إلى الوراء.
وبعد مرور بعض الوقت، علاوة على كل شيء آخر، أوقفني ضابط شرطة المرور. في تلك اللحظة فكرت: "حسنًا، هذا كل شيء، لقد فعلت ذلك الآن وسأدفع الغرامة أيضًا". تباطأت وبدأت تنتظر مصيرها بكل تواضع، وتذكرت بشكل محموم أي من مئات القواعد التي تمكنت من كسرها.
اقترب مني ضابط شرطة المرور ونظر إلى الصالون وسألني: "يا فتاة، هل كل شيء على ما يرام معك؟" أجبت بصوت مرتجف أكاد أبكي: نعم. وقال لي: "لا تقلق - أنت بحاجة إلى الركوب بجرأة، دون أن تخاف من أي شيء! الآن مد ذراعيك إلى الأمام". مددت يدي في حيرة وأنا أفكر: هل سيقيدون يدي الآن فورًا إلى السجن، ربما ضربت شخصًا ولم أنتبه؟ ووضع ثلاثة يوسفي في راحتي وقال بمرح وهو يبتسم على نطاق واسع: "سنة جديدة سعيدة لك!" وغادر. لكنني لم أستطع أن أتوقف وأبكي.
أولجا، 34 عامًا:

- زوجي يعمل طبيب أمراض المستقيم في مركز طبي. هذا التخصص، كما تفهم، محدد تمامًا - وتحدث له مواقف كوميدية طوال الوقت. لكنني شاركت بشكل مباشر في إحداها.
في ذلك المساء كنت أنا وزوجي سنذهب إلى مسرح كوبالا. بالإضافة إلى التعطش للتنوير الثقافي، جذبتني أيضًا الرغبة في "المشي" على ثوبي الجديد. وبما أن زوجي يعمل في وسط المدينة، فقد اتفقنا على أن آتي إليه في نهاية يوم العمل ونذهب إلى المسرح معًا. وها أنا، مرتديًا ملابسي وسعيدة، أسير على طول الممر الفارغ بالمركز الطبي، مقتنعًا بأن زوجي قد غير ملابسه بالفعل ويتطلع إلى ظهوري. توقع مساء رومانسي، أفتح باب مكتبه على نطاق واسع وأرى أن هناك رجلاً يرقد هناك في وضع حرج للغاية، وزوجي على وشك فحصه.
المريض في وضع لا أستطيع رؤيته منه. زوجي، مشتتًا عن منطقة "المشكلة" لدى المريض، نظر إليّ بفستان جديد وصرخ بصوت عالٍ: "واو، لم أر مثل هذا الجمال الغامض في حياتي!" بسبب هذه الصورة بأكملها، تجمدت ببساطة في المدخل وفمي مفتوح، والمريض، الذي كان لا يزال مستلقيًا على الطاولة، دون أن يفهم ما كان يحدث، احمر خجلاً بشدة وتمتم: "شكرًا لك يا دكتور... أنت تملقني". ..."
إيرينا، 35 عامًا:

- سأحكي لك قصة حدثت لزوجي ذات مرة أثناء إجازتنا في جمهورية التشيك. لقد انتهى بنا الأمر معًا في حديقة مائية، وكان ينوي، مثل طفل، قضاء اليوم كله هناك. كانت ساعتين كافيتين بالنسبة لي، وعندما رأيت مدى إلهام زوجي، قررت أن أتركه ليقضي وقتًا ممتعًا بمفرده وذهب إلى الغرفة. وصل هناك في غضون نصف ساعة. فسألته متفاجئًا: لماذا مبكرًا جدًا؟
الذي قال لي مثل هذه القصة. بعد أن وقف في الطابور للحصول على الشريحة الأكثر شعبية في الحديقة المائية، كان ينتظر بفارغ الصبر إشارة المدرب بأنه يمكنه الانزلاق بالفعل. اسمحوا لي أن أذكرك: يتم ضمان الانزلاق السلس على شرائح الحديقة المائية إلى حد كبير بسبب المياه التي تتدفق أسفل مزاريب هذه الشرائح نفسها من الأعلى إلى الأسفل. وها هو زوجي يصرخ "بانزاي!" يغوص في الحضيض، وبعده، بعد إشارة المدرب، تقفز سيدة ذات أحجام كبيرة جدًا، ونتيجة لذلك، وزن مثير للإعجاب إلى نفس المكان.
وبعد بضع ثوان، يلاحظ الزوج أنه يبدأ في التباطؤ والتحرك في الهزات. اتضح أن السيدة سدت طريق الماء بأجسامها الضخمة، لكنها مع ذلك اندفعت بكل قوتها نحو زوجي المطمئن. ثم سأسمح لنفسي أن أقتبس منه: "وفقط تخيل الرعب الذي شعرت به عندما رأيت كيف طارت نحوي داخل هذا المزلق المغلق وهي تضحك وتصرخ بشدة في نفس الوقت ... أحبك كثيرًا إيرا، أنا أحبك كثيراً! حسنا، ماذا يمكنني أن أفعل؟ عانقته وشعرت بالأسف عليه.

قصص النساءمن الحياة الحقيقيةحول العلاقة بين الرجل والمرأة، فضلا عن القضايا الأخرى التي تهم النصف العادل من البشرية. النصائح وتبادل الآراء في التعليقات تحت كل منشور.

إذا كان لديك أيضًا شيء لتخبره عن هذا الموضوع، فيمكنك ذلك مجانًا تمامًا الآن، وكذلك دعم المؤلفين الآخرين الذين يجدون أنفسهم في مواقف حياة صعبة مماثلة بنصيحتك.

هناك 5 أشخاص يعملون في مكتب واحد وواحدة حامل، فلتكن هي والطفل بصحة جيدة، ولكن بدون سخرية. لكن الأم الحامل سئمت بالفعل من الجميع. أولاً: لا تضعي عطراً، حسناً، التسمم، سنقبله. ثانيًا، أخرج ماكينة القهوة ولا تشرب القهوة في المكتب، لأنها ستمرضك، تناولها في الردهة.

إنها تريد النوم دائمًا، لكنها لا تريد أن تتخلى عنه أيضًا، لأنها ستحصل على أقل. نحن نساعد كلما أمكن ذلك، ولكننا الآن مشغولون، لذلك ليس لدينا دائمًا الوقت للقيام بعملنا، ونبقى بعد العمل أو نأخذ العمل إلى المنزل. مما يستاء من المرأة الحامل وتطلب أن تأخذ نصيبها من العمل، وعندما ترفضها تقول: "أنا حامل، لا يمكنك أن ترفضني". وحقيقة أنني سأجلس حتى الساعة الواحدة أو الثانية صباحًا لا تهمها. وعندما أخبرتها بذلك في الساعة 23:00 رأيتها على الإنترنت على وسائل التواصل الاجتماعي. الشبكات ويمكنها أن تأخذ العمل إلى المنزل وتنهيه، فشعرت بالإهانة. قالت إنها كانت تستريح في المنزل. لقد اتضح جيدًا - فهو لا يعمل في العمل، بل يستريح في المنزل. ولكن عليك أن تأكل في الردهة أو تأكل الأطعمة التي لا رائحة لها.

وبعد مرور عام، اتضح أن الفتاة التي تم أخذها من دار الأيتام مريضة عقليا. لقد شربت الكثير من الدماء، وهاجمت والدتها بالتبني بقبضتيها إذا لم تعطها سجائر (أو زجاجة لاحقًا). لقد تعلموا ذلك أيضًا ابنة بالتبنيمريضة، لم يتخلوا عنها، لقد أدخلتها إلى مدرسة خاصة لأن... لم يأخذوها إلى العادية.

لقد أثبت علماء النفس منذ فترة طويلة أنه عندما يعبر الشخص عن أفكاره على الورق، فإنه يهدئه بشكل كبير، ويبدو أن الوضع قد أصبح واضحا.

عندما ترى قصتك مطبوعة، يكون هناك تأثير للملاحظة من الخارج. يبدو أنك تنأى بنفسك عن الموقف، وعندما تقرأ قصتك، يبدو أنها حدثت لشخص آخر.

في كثير من الأحيان، يجعل هذا من الممكن إلقاء نظرة رصينة على الأشياء والنظر إليها من زاوية مختلفة. في مثل هذه اللحظات، يمكن لعقلك أن يقترح إجابة لسؤال بدا في السابق غير قابل للحل. ففي النهاية، نعلم جميعًا كيفية تقديم النصائح عندما لا يتعلق الأمر بأنفسنا. يبدو وضع شخص آخر دائمًا أبسط وأكثر وضوحًا.

في مثل هذه الحالة تم إنشاء هذا القسم على الموقع.

قصص نساء حقيقية

كيف تكتب قصتك؟

اسمي إيلينا وأنا مدير هذا الموقع حيث أقوم بملئه بالمقالات والعمل مع القراء. يمكنك استخدام أو كتابة خطاب إلى dlyavass2009LAIKAyandex.ru (بدلاً من كلمة "أعجبني"، استبدل الرمز @)، وأرفق القصة كملف مرفق. إذا كنت لا تعرف كيفية القيام بذلك، فاكتب مباشرة في الرسالة. مطلوب: في حقل "موضوع البريد الإلكتروني"، أشر إلى "التاريخ". كما هو الحال هنا، بأحرف كبيرة.

لا تحاول إنشاء تحفة أدبية. من المهم بالنسبة لك أن تقول كل شيء بكلماتك الخاصة، بالطريقة التي اعتدت عليها للتعبير عن نفسك. ولا تحاول أيضًا تجنب الأخطاء النحوية. اكتب من القلب. عندها فقط سيكون لوصف الموقف تأثير نفسي وستشعر بالتحسن. بهذه الطريقة، ستتمكن من رؤية قصتك ليس فقط بالطريقة التي تراها بها، ولكن أيضًا من وجهة نظر مختلفة، على الرغم من أن جميع الأحداث والحقائق المقدمة فيها ستبقى دون تغيير.

وشيء آخر. لا ترسل فقط قصصًا عما حدث لك مؤخرًا وما لم تكتشفه بعد. اكتب عن الحالات التي بدت لك ذات يوم غير قابلة للحل، لكنها انتهت بشيء جيد. مثل هذه الرسائل سوف تساعد أولئك الذين في اللحظةويبدو أن كل شيء يتجه نحو الهاوية ولا يوجد مخرج منها.

شكرا لكل من شارك بالفعل بهم قصص حقيقيةمن الحياة، ولأولئك الذين هم على وشك القيام بذلك.

ايلينا بوجوشيفسكايا