أنجليكا فاروم: السيرة الذاتية والحياة الشخصية والأسرة والزوج وصور الأطفال. امرأة ساحرة ومغنية موهوبة
لن تتوقف حياة المشاهير أبدًا عن إثارة اهتمام المشجعين. اليوم سنتحدث عن مغنية رائعة مثل أنجليكا فاروم. سيرة السيدة الموهوبة لديها الكثير حقائق مثيرة للاهتمام: الطريق إلى المسرح، أول لمحات من الشهرة، قهر القمم، الحياة الشخصية. سيتم مناقشة كل هذا في هذه المراجعة.
سنوات الطفولة
ولد المشاهير في المستقبل في الأسرة الشخصيات الإبداعية 26/05/1969 في أوكرانيا بمدينة لفوف. اسم والدتها غالينا ميخائيلوفنا. عملت كمخرجة مسرحية. الأب - يوري إجناتيفيتش فاروم - ملحن. بطلتنا لديها أيضا أخ ميخائيل. الفتاة كانت اسمها ماريا. نظرًا لأن والديها كانا يقومان بجولات في كثير من الأحيان، فقد اهتمت جدتها بتربيتها كثيرًا، وغرست حب الموسيقى. كانت هي أول من اتصلت بحفيدتها باسمها المستعار المستقبلي Angel (مترجم من البولندية إلى "ملاك"). في سن الخامسة، استمتعت الفتاة الصغيرة بالعزف على البيانو وأتقنت الجيتار. يعتقد يوري إجناتيفيتش أنه من الأفضل السماح لابنته بالحصول على طعام محلي الصنع تعليم الموسيقىلأن المدرسة السوفيتية يمكن أن تثبط كل رغبة في التعلم.
الخطوات الأولى على المسرح
مع تقدمها في السن، دخلت ماريا معهد شتشوكين في موسكو، لكنها لم تتمكن من اجتياز الامتحانات بسبب لهجتها الأوكرانية. ثم قررت الفتاة أن تصبح مطربة داعمة في استوديو والدها وعملت هناك لعدة سنوات.
في سن ال 21، سجلت أنجليكا فاروم، التي لا تزال سيرتها الذاتية تثير عقول المشجعين، بناء على طلب والدها، أغنية "Midnight Cowboy"، والتي حققت نجاحًا كبيرًا. شروط قصيرةيضرب. كان معه أن الفتاة ظهرت لأول مرة في البرنامج التلفزيوني "Morning Star" وفي "Olympic". عندما أدركت ماريا أن حياتها ستكون مرتبطة بالمرحلة، أخذت لقب جميلأنجليكا، لأنها الاسم الأصلياعتبرتها أقل ملاءمة لصورة المسرح.
الإبداع الموسيقي (1991-1995)
في عام 1991، ظهرت أغاني جديدة يؤديها الشاب أنجيليكا فاروم: "وداعا يا ولدي" و "الصبي المجاور". تم تذكر الفيديو المشرق لأغنية "Whistle Man" المنفردة بعبارة "حزين جدًا لدرجة أنني أريد التدخين". وبعد ذلك بعامين، تم إصدار الألبوم الشهير "La-la-fa". وشملت مؤلفات "الفنان الذي يرسم المطر" و "المدينة". في عام 1994 وصل المنشد إلى نهائي "أغنية العام".
عندما بلغت المغنية 25 عامًا، أصدرت القرص "المفضلة"، والذي يتضمن أهم المقطوعات الموسيقية على مدى 5 سنوات. وبعد ذلك بقليل ظهرت مجموعة تسمى "خريف الجاز" والتي أصبحت الأكثر سطوعا وأناقة ونالت جائزة الحفاوة، وأصبح المشاهير أفضل أداءسنة.
الإبداع الصوتي (1996-1999)
في عام 1996، تم إصدار الألبوم التالي لـ Angelika Varum. كانت تحتوي على أغانٍ تم تصوير مقاطع فيديو مضحكة لها: "Silver" و "لا إجابة ولا مرحبًا" و "ليس اليوم". أحضروا المغني نجاح كبير. وبعد عام ظهر السجل السادس " الكرز الشتاء" كان الأمر في الأساس للتجريب، لكن أغاني "امرأة أخرى" و"كل شيء من أجلك" و"وينتر شيري" حققت نجاحًا كبيرًا. قدمت أنجليكا فاروم، التي تثير سيرة حياتها وعملها اهتمامًا لدى المعجبين، حفلاً موسيقيًا بعنوان "أحلام أنجليكا" في سانت بطرسبرغ.
وبعد ذلك بقليل شاركت الفتاة في برنامج "أربع خطوات نحو الغيوم". ثم جمعها القدر مع زوجها المستقبلي ليونيد أجوتين، الذي بدأت علاقته بالتعاون الإبداعي. قاموا بتسجيل أغنيتي "الملكة" و "فبراير" معًا. في عام 1999 يظهر قرص جديد"هي فقط" والأفضل (نتيجة 10 سنوات من العمل).
المهنة الموسيقية: 2000-2008
في عام 2000، الألبوم " الرومانسية المكتبية"، كتبه بالاشتراك أنجليكا وليونيد. وفي وقت لاحق تم إطلاق برنامج بمشاركتهم "نصف قلب". وبعد عام حدث ذلك عرض مشرقحيث شارك الزوجان مع Ela Di Meola. في عام 2002، تم إصدار ألبوم جديد بعنوان "Stop، Curiosity"، بالإضافة إلى الأغنية المنفردة "Fire".
في عام 2004، بدأت أنجليكا وليونيد الأنشطة السياحيةوزارت الولايات المتحدة الأمريكية وألمانيا وإسرائيل وأوكرانيا وبيلاروسيا. للحفل في الوطنتلقت أغنية "سأكون دائمًا معك" عرضين تم بيعهما بالكامل في قاعة الحفلات المركزية لولاية روسيا. ثم خرج واحد جديد برنامج منفرد"أنت وأنا"، التي أثبتت نفسها بنجاح ليس فقط في وطنها، ولكن أيضًا في أوكرانيا وألمانيا وإسرائيل والولايات المتحدة الأمريكية وبولندا ولاتفيا وكازاخستان وأذربيجان.
في ربيع عام 2005، ساعد المنشد ليونيد في تسجيل مشروع باللغة الإنجليزية. بمجرد ظهور قرص Cosmopolitan Life، بدأ سماع العديد من المقطوعات الموسيقية المضمنة فيه، بما في ذلك "إذا حصلت على فرصة"، على موجات الراديو واحتلت مراكز عالية في التصنيفات.
في خريف عام 2007 ظهر ألبوم جديد"الموسيقى" التي أصدرها استوديو "Kvadro-disk" وتتكون من أغانٍ فردية قديمة وجديدة. لدعم عملها الجديد، قامت أنجليكا بجولة في العديد من بلدان رابطة الدول المستقلة.
عروض الحفلات الموسيقية من عام 2009 حتى الوقت الحاضر
في عام 2009 ، أصدرت Anzhelika Varum ، التي كانت سيرتها الذاتية موضع اهتمام المشجعين في ذلك الوقت منذ فترة طويلة ، جنبًا إلى جنب مع استوديو Kvadro-disc ، رقمًا قياسيًا جديدًا بعنوان "If He Leaves" يتكون من 10 أغانٍ فردية. العديد منها كتبتها المطربة بنفسها، وتم تصوير مقاطع فيديو لمقطعي "إذا غادر" و"دعونا ننسى كل شيء".
في الفترة 2010-2011، أقيمت العديد من الحفلات الموسيقية في جميع أنحاء العالم تقريبًا المدن الكبرىروسيا. في قصر الكرملين، قدمت أنجليكا عروضها مع عازف الفلوت الكوبي العالمي أورلاندو فالي. جنبا إلى جنب مع V. Presnyakov (جونيور) و N. Podolskaya، أقيمت الرباعية في موسكو ومينسك وإيكاترينبرغ وفي المدن الكبرى في ألمانيا (فرانكفورت وهامبورغ وغيرها).
اليوم لا تزال Anzhelika Varum في حالة ممتازة: يبلغ ارتفاعها 164 سم وتزن 46 كجم. تستمر الفنانة في إسعاد المعجبين بإبداعها وتستعد لإصدار رقم قياسي جديد سيتضمن ريمكسات لأغنية "Autumn Jazz" و"وداعا يا مو حب" و"Winter Cherry" و"فتاة تنتظر صبيا". "النار" وغيرها.
فيلموغرافيا قصيرة لأنجليكا فاروم
كان لدى المشاهير حلم أن تصبح ممثلة. وعلى الرغم من أن هذا لم يكن مقدرا أن يتحقق، دخلت أنجليكا على اتصال بالأنشطة في السينما. من عام 1995 إلى عام 1998 عملت في مشروع "أغاني قديمة عن الشيء الرئيسي". في عام 1997، تمت دعوة الفتاة من قبل المخرج ليونيد تروشكين للمشاركة في المسرحية الموسيقية "وضعية المهاجر". كما شارك فيها A. Dzhigarkhanyan، O. Volkova، L. Gurchenko، E. Simonova. كان العرض الأول ناجحا، وأصبح Anzhelika الحائز على جائزة النورس. وفي عام 1999، لعبت دور البطولة لأول مرة في فيلم "السماء في الماس".
في عام 2003، عرض المشاهير لعب أحد الأدوار سلسلة المباحث"Kamenskaya-3" التي وافقت عليها. كما شاركت أنجليكا في تصوير مسلسل “ملف المحقق دوبروفسكي”. وفي نهاية عام 2004، صدرت المسرحية الموسيقية "12 كرسياً"، والتي لعب فيها النجم دوراً شخصية مشرقة- أكلة لحوم البشر Ellochki.
أنجيليكا فاروم: السيرة الذاتية والأطفال (إليزابيث وبولينا)
يهتم العديد من المعجبين بالحياة الشخصية للمغني. على الرغم من أن جميع المشاهير لا يحبون التحدث عن ذلك، إلا أنه لا يمكن إخفاء الأحداث الرئيسية. زوج أنجليكا فاروم الأول هو هي زميل الدراسة السابقمكسيم نيكيتين الذي عمل لدى المغني كمصمم إضاءة. استمر الاتحاد ثماني سنوات.
في عام 1997، بدأ المشاهير في التعاون مع ليونيد أجوتين، الذي قضوا معه الكثير من الوقت وبالتالي أصبحوا قريبين جدًا. تبين أن الثنائي الخاص بهم كان رائعًا للغاية لدرجة أنه أصبح واضحًا: هناك اتصال ليس إبداعيًا فقط. وسرعان ما بدأوا يعيشون في زواج مدني. في ذلك الوقت، كان ليونيد بين ذراعيه بولينا فوروبيوفا الصغيرة (ابنة من زواج مدني سابق). في 9 فبراير 1999، أنجب الزوجان فتاة رائعة اسمها إليزافيتا. في ذلك الوقت، لم تكن أنجليكا وليونيد متزوجين. وخلافا لكل الشائعات، فإن المطربة نفسها لم تكن تريد هذا الحدث لفترة طويلة، لأنها لم تكن تنوي خلق عبئا إضافيا على حبيبها. وأخيرا، في عام 2000، وافقت على الزواج الرسمي. اليوم، أطفال المشاهير هم فتيات ناضجات. عاشت بولينا لأول مرة في إيطاليا، ثم انتقلت إلى فرنسا.
أنجيليكا فاروم وابنتها ليزا
تعيش إليزابيث مع أجدادها في أمريكا. أصبحت طفلة أمريكية وتتحدث ثلاث لغات، رغم أنها تأتي إلى روسيا لقضاء الصيف.
تحولت حياتها بهذه الطريقة بفضل حقيقة أن زوج أنجليكا فاروم، مع Ela Di Meola، قاما بتسجيل قرص في ميامي، ونُصح بشراء منزل هناك. اتضح أنه من السهل جدًا القيام بذلك. ومع مرور الوقت، أصيب جدي بمشاكل صحية، وأفاد الأطباء أنه من الأفضل له أن يعيش في مناخ دافئ. ثم انتقلت العائلة بأكملها إلى أمريكا، وبما أن المشاهير يتجولون في كثير من الأحيان، فقد تقرر ترك الفتاة للدراسة والعيش في الولايات المتحدة الأمريكية.
تقول أنجيليكا فاروم، التي تمتلئ سيرتها الذاتية بالحقائق المثيرة للاهتمام، إن ابنتها لا تريد التواصل باللغة الروسية حتى مع صديقاتها. عندما يتحدث معها المغني عبر الهاتف، ولا تستطيع ليزا حتى أن تتذكر ما هو عليه الخنفساءتصبح غير مرتاحة. اضطر المشاهير إلى تعيين مدرس لها لدراسة لغتها الأم!
استعرضنا السيرة الذاتية والحياة الشخصية للمغنية الموهوبة أنجليكا فاروم. ها العمل الإبداعيلا يتوقف، لذلك يتطلع المعجبون إلى ظهور أعمال جديدة.
مغني البوب، فنان تكريم الاتحاد الروسيبالإضافة إلى ذلك، تعتبر الممثلة الناجحة أنجليكا فاروم بحق واحدة من الممثلين الصغيرين والمثيرين لمجتمع النجوم المحلي. ظلت شخصيتها الرشيقة دون تغيير على الإطلاق مع مرور الوقت، بما في ذلك بعد ولادة ابنتها. هل هناك نظام غذائي خاص لأنجيليكا فاروم أم أن المغنية تدين بشخصيتها الجيدة لجيناتها؟ سنتحدث عن هذا اليوم.
علم الوراثة
تقول أنجليكا نفسها إنها لم تواجه أي مشاكل في الوزن على الإطلاق. يمكننا أن نفترض أن المغنية لا تخدع، لأن طولها يبلغ 164 سم فقط، ومعها تنعكس على الفور أدنى تغيرات في الوزن في شكلها. في وقت واحد شهد فاروم مشاكل خطيرةإثر إصابتها بإصابة في الأذن السمعية، فقدت خلال تلك الفترة الكثير من وزنها. ونصح الأطباء أنجليكا بتجربة نظام غذائي خالي من الملح، مما أدى إلى فقدان الوزن. اعترفت أنجليكا نفسها لاحقًا بأنها فقدت 2 كيلوغرامًا فقط. على ما يبدو، اعتاد جسد المغني بالفعل على الحفاظ على مستوى الوزن عند مستوى مستقر.
التغذية السليمة
تعمل هذه القائمة على تطبيع عمليات التمثيل الغذائي في الجسم وتحسن الحالة المزاجية وتزيد من الأداء.
قائمة عينة من النظام الغذائي اليومي لـ Angelika Varum
- الإفطار: عجة على البخار، سلطة...
- الإفطار الثاني: أي.
- الغداء: شوربة مع الخضار، مع إضافة.
- العشاء: حصة من مغلي الأعشاب أو كأس.
النظام الغذائي في حالات الطوارئ من أنجيليكا فاروم
على الرغم من أن مستوى وزن فاروم، كما ذكرنا سابقًا، يظل دائمًا عند نفس المستوى تقريبًا، إلا أنه لا يزال يتعين على النجمة في بعض الأحيان تعديل شكلها. إذا كانت هذه الحاجة لفقدان الوزن لا تزال تنشأ، فإن أنجليكا تسعى على الفور إلى الاستفادة منها الطريقة الخاصةوالتي في يوم واحد فقط تزيل كيلوجرامًا الوزن الزائد. تتكون المنتجات المدرجة في النظام الغذائي من 4-5 و 400 جرام فقط من اللحوم الخالية من الدهون المسلوقة. كل هذا مقسم إلى 4 وجبات تتكرر بعد 3-4 ساعات. لتحقيق أفضل النتائجلا يجب أن تمليح اللحم.
أنجيليكا فاروم والرياضة
تقول أنجليكا إنها لا تحب النشاط البدني نادي رياضيلكنها تحب الذهاب إلى حمام السباحة. شغف آخر للمغني هو ركوب الدراجات الطويلة.
أنجليكا فاروم هي واحدة من المطربين المشهورين. أصبحت مشهورة في أوائل التسعينيات من القرن الماضي. أدت الفتاة في كثير مهرجانات موسيقية، دائمًا ما يحصل على أعلى الجوائز.
حاليا نجم المرحلة الوطنيةمتزوج بسعادة من ليونيد أجوتين. كثيرا ما تتجول المرأة مع زوجها. تغني معه دويتو. رغم 20 عاما العيش معًاتعطي أنجليكا وليونيد انطباعًا بوجود زوجين محبين. هم واحد من الأزواج الجميلينالنخبة الشعبية الروسية. في اتحاد قوي، ولدت ابنة إليزابيث.
لعبت الممثلة في عدة أفلام. تحلم المرأة حاليًا بتصوير مسرحية موسيقية عن الواقع الروسي الحديث مع زوجها.
في أوائل التسعينيات من القرن الماضي، قامت أنجيليكا فاروم بأداء العديد من الأغاني التي أوصلتها على الفور إلى القمة أوليمبوس الموسيقية. ش المؤدي الشعبيظهر عدد كبيرالمعجبون الذين أصبحوا مهتمين بكل شيء عن الفنانة، بما في ذلك طولها ووزنها وعمرها. كم عمر Anzhelika Varum - سؤال يثير الاهتمام المستمر. الفنانة على وشك عيد ميلادها الخمسين، لكن المشجعين، بعد أن علموا بهذا، يشكون في حقيقة هذه البيانات. تبدو أصغر بعشر سنوات من عمرها البيولوجي.
أنجليكا فاروم، الصور في شبابها والتي يتم عرضها الآن بأعداد كبيرة، لديها شخصية مثالية. يبلغ طولها 169 سم، ووزنها 49 كجم فقط. اتبعت الفنانة الشعبية نظاماً غذائياً منفصلاً منذ شبابها. إنها تأكل قليلا، ولكن في كثير من الأحيان، بفضل وزنها يتناقص دائما.
سيرة انجليكا فاروم
ظهرت ابنة في عائلة فاروم في أواخر الستينيات من القرن الماضي. قرروا أن يطلقوا عليها اسم ماشينكا. الأب - كتب يوري فاروم أغاني البوب. عملت الأم غالينا شابوفالوفا في المسرح، حيث كتبت سيناريوهات للإنتاج الدرامي. وبما أن الوالدين كانا مشغولين باستمرار في العمل، فقد قامت جدتها بتربية الفتاة. لقد أحببت حفيدتها كثيرًا وأطلقت عليها اسم "ملاك" والذي يمكن ترجمته على أنه "ملاك". تكريما لجدتها، بدأت الفتاة تسمى أنجليكا.
في سن الخامسة، بدأت ماشا في دراسة الموسيقى. تعلمت العزف على البيانو. تم تعليم الفتاة من قبل جدتها الحبيبة. في سن السابعة، لم تعزف الفتاة على البيانو فحسب، بل على الجيتار أيضا.
ذهب فاروم إلى الصف الأول في إحدى مدارس لفيف. كانت تحب الدراسة، وخاصة كانت تحب القراءة والعد. سيرة إبداعيةبدأ الفن مرة أخرى سنوات الدراسة. ذهبت الفتاة في جولة مع والديها. بالإضافة إلى الموسيقى، بدأت أنجليكا للعب في إنتاج نادي الدراما المدرسية.
بعد حصوله على الشهادة، ينطلق خريج الأمس لغزو العاصمة جامعات المسرح. بسبب لهجتها الأوكرانية يرفضون قبولها كفنانة.
بعد أن فشلت في امتحانات القبولإلى جامعات المسرح في البلاد، نجم المستقبلالمرحلة لم ييأس. بدأت العمل في استوديو الموسيقىأب. أولا، تخلصت أنجيليكا من اللهجة الأوكرانية. في أوائل التسعينيات، غنت الفتاة أغنية "منتصف الليل كاوبوي"، وبعد ذلك بدأت في الأداء بنشاط. فازت أنجليكا في " الى نجمة الصباح"، وبعد ذلك بدأ المحترفون يتحدثون عن الفتاة. وبدأ المعجبون الذين كان عددهم يتزايد باستمرار في انتظار أغانيها الجديدة.
أصبحت سيرة أنجليكا فاروم ناجحة. إنها تؤدي في مناسبات مختلفة، مما تسبب في تصفيق حاد من الجمهور. حتى الآن، سجل المغني 14 ألبومات الموسيقى، وآخر ما سيسمعه السكان الروس قريبًا. تقدم Angelika Varum عروضها أيضًا في أماكن أجنبية، مما يُسعد الجمهور. يتم جدولة جولاتها قبل عدة أشهر.
إلى جانب الموسيقى، مغني شعبيناجح في العمل. منذ أواخر التسعينيات من القرن الماضي، بدأت في إنتاج ماء التواليت، الذي بدأت النساء في شرائه. وتتميز عطور المغنية بالحنان والأنوثة والرومانسية.
لعبت الممثلة دور البطولة في العديد من الأفلام، وحصلت على جائزة لجنة التحكيم المهنية لأحدها.
الحياة الشخصية لأنجليكا فاروم
ترتبط الحياة الشخصية لـ Angelika Varum منذ منتصف التسعينيات من القرن الماضي المؤدي الشعبيليونيد أجوتين. قليل من الناس يعرفون أن هذه العلاقة لم تكن الأولى بالنسبة لنجم البوب. تزوجت لأول مرة من المصور مكسيم نيكيتين. وقع الشباب في حب بعضهم البعض خلال سنوات دراستهم. وبعد فترة وجيزة من استلام الشهادة، سجل العشاق زواجهم رسميًا. بعد العيش معا لمدة 8 سنوات، انفصل الزوجان، والحفاظ على العلاقات الودية.
بعد وقت قصير من اللقاء مغني شعبيأصبحت Anzhelika Varum صديقة لليونيد أجوتين. في البداية كانوا مرتبطين فقط بالعلاقات الودية. في منتصف عام 1997 قرروا العيش معًا. وسرعان ما تم تسجيل الزواج ولم يحضر الاحتفال سوى العائلة والأصدقاء.
حاليا، لا تزال أنجليكا وليونيد سعداء. يقضون الوقت معا وقت فراغوهم يعملون.
عائلة أنجليكا فاروم
كانت عائلة أنجليكا فاروم مبدعة. وكان والد الفنان الشعبي موسيقي مشهوروالمنظم يوري فاروم. انه مع حب عظيمعالج ابنته وطورها إِبداع. كتب الرجل العديد من المؤلفات التي أحبها المستمعون. كان له دور في شعبية "المدينة" و"الفنان الذي يرسم المطر" وغيرها. في بداية الألفية الجديدة، انتقل يوري فاروم إلى الخارج. وافته المنية مؤخرا، تاركا خلفه أغنيات أحبها المستمعون لسنوات عديدة.
والدة أنجليكا هي غالينا شابوفالوفا. عملت المرأة في المسرح لسنوات عديدة. أنجليكا لديها أخ أصغر، ميخائيل، الذي كتب عددا كبيرا من أغاني البوب. رجل يكتب الأغاني التي يؤديها الأكثر شعبية مطربين البوب، بما في ذلك نيوشا وأنجليكا فاروم ولاريسا دولينا وآخرين.
المطرب الشعبي سعيد الحياة العائلية. يستمر زواجها من ليونيد أجوتين لمدة 20 عامًا. أنجبت العائلة ابنة اسمها إليزابيث تعيش حاليًا في الولايات المتحدة الأمريكية. إنها تدرس في واحدة من الأفضل المؤسسات التعليميةنادرًا ما يأتي إلى روسيا. يقوم الآباء، بمجرد أن يسمح لهم انشغالهم المذهل، بزيارة ابنتهم الحبيبة.
أطفال أنجليكا فاروم
لم يولد أطفال أنجليكا فاروم في زواجها الأول. قررت إنهاء الحمل. ما أدى إلى هذا غير معروف حتى يومنا هذا. تتحدث نجمة البوب عن هذا الفعل باعتباره خطأً كبيراً ارتكبته بسبب تطرف الشباب.
بعد الإجهاض الأول، حلمت أنجيليكا فاروم بالأطفال. بعد لقائها مع ليونيد، سرعان ما أصبحت المغنية أم لفتاة رائعة، تقرر تسمية ليزا. حلمت الفنانة بطفل ثانٍ، لكن هذا لم يحدث أبدًا.
كما تطلق الفنانة على أبناء إحدى دور الأيتام بالعاصمة، والتي تشرف عليها هي وزوجها منذ بداية الألفية الجديدة، أبناءها.
ابنة أنجليكا فاروم - إليزافيتا أغوتينا
أصبحت أماً لأول مرة مغني البوبفي أواخر التسعينيات من القرن الماضي. وكانت سعيدة جداً بولادة ابنتها. بدأ والد النجم، يوري فاروم، في تربية حفيدته. أخذها إلى ميامي. قام الوالدان بزيارة الفتاة من حين لآخر فقط. بعد وفاة جدها الحبيب، تعيش ابنة أنجليكا فاروم، إليزافيتا أغوتينا، بشكل مستقل، على الرغم من أن والديها اقترحا عليها العودة إلى موسكو. الفتاة مشغولة بتأليف الأغاني والعزف على العديد من الآلات الموسيقية.
تدرس إليزابيث حاليًا في إحدى مؤسسات النخبة الأمريكية. في المستقبل يحلم باللعب في فيلم. تقوم الفتاة بأداء الأغاني كجزء من فرقة الروك الخاصة بها.
تعيش إليزابيث الآن مع شاب تخطط للزواج منه. لقد قدمت مؤخرًا والديها إلى شاب.
الزوج السابق لأنجليكا فاروم - مكسيم نيكيتين
وقعت الفنانة في الحب لأول مرة خلال سنوات دراستها. زميلة تدعى مكسيم تصبح عشيقها. التقى الزوجان الشابان على الرغم من استياء والدي العروس الشابة. وبعد حصولها على الشهادة، يتم إرسال الفتاة إلى العاصمة على أمل أن تنتهي العلاقة. مكسيم يلاحق ماريا. يصبح طالبا في إحدى جامعات العاصمة. قريباً شابتم الاتصال به القوات المسلحة. لمدة عامين كانت الفتاة تنتظره من الجيش.
متى الزوج السابق Angeliki Varum - تم تسريح مكسيم نيكيتين، وتزوج العشاق. لقد عملوا واستراحوا معًا. الزوجين متزوجان منذ 8 سنوات. هذه المرة لم تكن مليئة بالحب فحسب، بل أيضا بالفضائح والمشاجرات. في النهاية، انفصلت أنجليكا ومكسيم. وهم ليسوا على اتصال حاليا.
ومن المعروف أن نيكيتين أصبح أحد أبناء رعية إحدى كنائس العاصمة. حاليًا، سيخدم لصالح الكنيسة، ويحلم بالعيش في رعية منعزلة.
زوج أنجليكا فاروم - ليونيد أجوتين
في منتصف التسعينيات من القرن الماضي، التقى الفنان ليونيد أجوتين. كان أكبر منه بعدة سنوات. قبل وقت قصير من ذلك، انفصل عن زوجته التي ذهبت إلى إيطاليا مع ابنة المغني.
قام ليونيد وأنجليكا بأداء الأغنية كثنائي، وبعد ذلك ظهرت معلومات عنهما علاقات رومانسية. ولكن في الواقع، وفقا للنجوم، بدأوا العيش معا في عام 1998. عندما حملت أنجليكا، سجلا زواجهما، وأنجبا شهر العسلفي البندقية.
يقوم زوج أنجليكا فاروم، ليونيد أجوتين، بجولات نشطة مع زوجته. ويظهر حبه المستمر لها. عاش الزوجان معًا لمدة 20 عامًا، لكن لم يتشاجرا أبدًا. حاليًا، كثيرًا ما يزورون ابنتهم في ميامي.
ظهرت صور Angelika Varum في مجلة مكسيم أكثر من مرة. لعب مغني البوب الشعبي دور البطولة لأول مرة في التسعينيات. نظر الرجال باهتمام كبير إلى صور الفتاة التي ظهرت فيها عارية. في عام 2017، ظهرت أنجيليكا فاروم عارية على صفحات المنشور مرة أخرى. وأظهرت جسدها المثالي دون تردد، رغم كبر سنها.
غالبًا ما تظهر الصور الحارة للفنانة الشعبية على صفحتها على Instagram. في نفوسهم، تم تصوير النجم في إجازة في ميامي. هنا تُصوَّر المرأة بملابس السباحة وبدونها. جسد المغني مثالي. تحتوي الصفحة على العديد من التعليقات التي كتبها المعجبين. يتمنون للفنان الشباب الطويل.
إنستغرام ويكيبيديا أنجليكا فاروم
يحظى Instagram و Wikipedia الخاصين بـ Angelika Varum بشعبية كبيرة. غالبًا ما يزور هذه الموارد العديد من المعجبين بموهبتها.
تتيح ويكيبيديا معرفة كيف أصبحت الفتاة مشهورة. تحتوي الصفحة على معلومات حول كيف أصبحت ماريا أنجليكا. هنا يمكنك قراءة عدد الألبومات التي أصدرتها المرأة.
تم تسجيل مغني البوب الشهير في الشبكات الاجتماعية. تدير هي نفسها صفحة على Instagram، وتنشر هنا صورًا مع عائلتها ومقطوعات موسيقية تؤديها.
الصفحات الأخرى، بحسب أنجيليكا، لا تديرها. فقط في Odnoklassniki هناك معجب يعمل بإذن النجمة، ويبلغ عن المعلومات الأكثر اكتمالا عنها.
ما هو طول ووزن المغنية نينا شاتسكايا؟
لم نجد أي معلومات حول طول ووزن المغنية نينا شاتسكايا، لذا سنتعرف على البيانات التقريبية من خلال مقارنة الصور مع الأشخاص الذين نعرف طولهم ووزنهم.
في الصورة على اليمين نينا شاتسكايا، ترتدي كعبًا 9 سم، وبجانبها يقف أندريه ديرزافين بارتفاع 179 سم وحذاء إضافي 2 سم، وتبين أن نينا شاتسكايا، التي ترتدي كعبًا 9 سم، أطول من 181 سم. بحوالي 2-3 سم، وبناءً على ذلك، من 184 سم نطرح 9 سم ونحصل على ارتفاع نينا شاتسكايا التقريبي 175 سم. خارجيًا، يبدو وزن نينا شاتسكايا 70-75 كجم
يبلغ ارتفاع نينا شاتسكايا 175 سم
الوزن نينا شاتسكايا 70-75 كجم
ما هو طول ووزن إيرينا نيزينا؟
ايرينا نيزينا مشهورة الممثلة الروسيةالمسرح والسينما الحائزة على جائزتي "Seagull" و "Moscow Debuts" جاءت أعظم شهرة للممثلة من أعمال سينمائية مثل حياة جديدةالمحقق جوروف والمحامي على الإنترنت يبلغ طول الممثلة 174 سم ووزنها 65 كجم.
لا أحد يعرف على وجه اليقين مدى موثوقية ودقة طول ووزن إيرينا نيزينا.
يبلغ ارتفاع إيرينا نيزينا 174 سم
وزن إيرينا نيزينا 65 كجم
ما هو طول ووزن ناديجدا أوبولينتسيفا؟
ولدت ناديجدا أوبولينتسيفا في موسكو في 24 يوليو 1983 وأصبحت مشهورة بكونها شخصية اجتماعية.
لا توجد معلومات حول طول ووزن Nadezhda Obolentseva، لذلك سنقوم بتقدير معايير المشاهير تقريبًا.
في الصورة يبلغ طول ناديجدا أوبولينتسيفا وسفيتلانا بوندارتشوك 177 سم، وبناءً على الصورة، يبلغ طول ناديجدا أوبولينتسيفا حوالي 174-175 سم، ووزنها 59 كجم.
يبلغ ارتفاع ناديجدا أوبولينتسيفا 174-175 سم
الوزن ناديجدا أوبولينتسيفا 59 كجم
ما هو طول ووزن تاتيانا دينيسوفا؟
ولدت تاتيانا دينيسوفا في 11 فبراير 1981 في منطقة كالينينغراد في جمهورية روسيا الاتحادية الاشتراكية السوفياتية. اكتسبت شهرة كبيرة كمصممة رقصات ومؤسس ومخرجة أوكرانية مجموعة الرقص"جي بي باليه" في ألمانيا؛ أحد أعضاء لجنة التحكيم الدائمين ومصمم الرقصات في المشروع التلفزيوني الأوكراني "الجميع يرقصون!" ، بالإضافة إلى مرشد ومصمم الرقصات لمشروع العرض الروسي "الرقص".
على الإنترنت، يُنسب إلى مصمم الرقصات الشهير ارتفاع 166 سم ووزن 58 كجم، ولا أحد يعرف ما إذا كانت هذه المعلمات المعلنة تتوافق مع البيانات الحقيقية
يبلغ ارتفاع تاتيانا دينيسوفا 166 سم
يبلغ وزن تاتيانا دينيسوفا 58 كجم
كم يبلغ طول ووزن أنطون ماكارسكي؟
ولد أنطون ماكارسكي في 26 نوفمبر 1975 في مدينة بينزا، وقد اكتسب الممثل أكبر شعبية وشهرة بفضل أدواره في أفلام مثل "Smersh"، و"Poor Nastya"، بالإضافة إلى العديد من الأدوار في المسرح والسينما.
على شبكة الانترنت ممثل مشهوريُنسب ارتفاعه إلى 177-178 سم ووزنه 79 كجم، ولا أحد يعرف مدى موثوقية ودقة البيانات المذكورة
يبلغ ارتفاع أنطون ماكارسكي 177-178 سم
يبلغ وزن أنطون ماكارسكي 79 كجم
ما هو طول ووزن سيرجي كوتشيروف؟
ولد سيرجي كوتشيروف في 22 أغسطس 1989 في مدينة ماجنيتوجورسك الأكثر شهرةبفضلهم النجاح الرياضيفي مجال كمال الأجسام والمشروع التلفزيوني Dom2
على الإنترنت، يُنسب إلى سيرجي كوتشيروف ارتفاع 178-179 سم ووزن 88 كجم، ولا أحد يعرف على وجه اليقين ما إذا كانت هذه المعلمات المعلنة تتوافق مع الواقع والواقع
يبلغ ارتفاع سيرجي كوتشيروف 178-179 سم
وزن سيرجي كوتشيروف 88-90 كجم
يسعى جميع الأشخاص إلى الظهور بمظهر رشيق ومناسب؛ ويريد الجميع أن تحظى شخصيتهم بإعجاب الآخرين. لكن الموضة الحالية للنحافة المفرطة، للأسف، لا تناسب الجميع. على سبيل المثال، ذات مرة، بالغت أنجيليكا فاروم، إحدى سكان لفيف، في خسارة وزنها مؤخرًا.
يظهر النظام الغذائي لأنجليكا بشكل دوري في العديد من المجلات اللامعة. لقد كان المغني الصغير دائمًا نحيفًا إلى حد ما. وقالت في مقابلاتها المبكرة إنها لا تلجأ إلى أي طريقة لإنقاص الوزن، وقوامها “المنحوت” يأتي من الطبيعة.
أنجليكا لا تحب ممارسة الرياضة، وتنفي أي تدريب، موضحة أن عملها متحرك تمامًا، ولا تحتاج إلى المزيد النشاط البدني. وهذا أمر مفهوم من حيث المبدأ عندما تعلم أن طولها 167 سم ووزنها 46 كجم.
على الرغم من أن معظمنا، بطبيعة الحال، لا يثق في مثل هذه التصريحات من النجوم ويشك في صحة تصريحاتهم. يشرح ذلك لنفسه بحقيقة أنه حتى الأشخاص الأكثر موهبة، من وجهة نظر وراثية، يبدأون في فقدان شكلهم إذا بدأوا في إساءة استخدام الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية ولم يمارسوا الرياضة على الإطلاق.
ماذا يأكل فاروم؟
غالبًا ما يُنسب الفضل إلى أنجليكا في الالتزام بأسلوب خاص يعتمد على المأكولات البحرية. وفي الواقع، فإن تناول جراد البحر والروبيان والحبار يمكن أن يساعدك على فقدان الوزن الزائد.
إذا تناولت هذه المأكولات البحرية اللذيذة كل يوم أثناء الغداء والعشاء، وحصتين فقط، فسوف تكون قادرًا على تلبية احتياجاتك اليومية من البروتين. يمكنك إثراء جسمك بأحماض أوميجا الدهنية الصحية، وكذلك تجديد "أمتعتك" بالعناصر الدقيقة القيمة.
كما تعلمون، يمكن للمأكولات البحرية تسريع عمليات التمثيل الغذائي. بالإضافة إلى ذلك، فإن هذا النظام الغذائي غني بعنصر اليود الثمين. له تأثير إيجابي على سرعة جميع عمليات التمثيل الغذائي، ويقمع الشهية الزائدة ويخفف من التعب المفرط.
هؤلاء الأشخاص الذين يتضمن نظامهم الغذائي أطعمة غنية باليود يشعرون بأنهم أكثر نشاطًا من أولئك الذين تفتقر قائمتهم إلى هذا العنصر النفيس. ومن هذا يمكننا أن نستنتج أن تناول المأكولات البحرية أمر لا بد منه.
سأنظر في الأمر بمزيد من التفصيل قائمة المغني:
إفطار: تحضير عجة الدجاج ذات الأربع بياض مع السبانخ المطهوة على البخار. أكله طماطم طازجة. تناول كوبًا من القهوة أو الشاي. أو، كخيار، يمكنك تناول حصة من نخالة القمح الطبيعية مع إضافة الزبادي قليل الدسم، وبرتقالة واحدة.
غداء: تناول تفاحة كبيرة أو كمثرى طازجة كبيرة.
عشاء: طهي حساء الميسو العطري مع الجمبري والسلمون، وتناول حصة من الحبار مع القليل من صلصة الصويا.
عشاء: غلي ثلاثمائة جرام من الحبار أو الجمبري أو بلح البحر أو السلمون في ماء مملح قليلاً. يمكنك تفتيح الطبق بكأس من النبيذ الأبيض الجاف، ولكن من الأفضل شرب شاي الأعشاب.
بالإضافة إلى ذلك، فإن نظام أنجليكا الغذائي، الذي اتبعته أثناء الحمل، معروف منذ زمن طويل. ذات مرة، شاركت المغنية في إحدى مقابلاتها التليفزيونية أنها خلال هذه الفترة الرائعة من حياتها أرادت حقًا تناول الأطعمة الكربوهيدراتية والدهنية، على سبيل المثال، المعكرونة الإيطالية والبيتزا بالجبن والصلصة.
ومع ذلك، من استهلاك كل هذه الدهنية وليس جدا منتجات صحيةتم ثني المغنية من قبل زوجها ليونيد أجوتين. أخبر أنجليكا أن لديه صديقًا يريد حقًا تناول المعكرونة أثناء الحمل.
وخلال فترة الحمل اكتسبت هذه المرأة ما يقرب من أربعين كيلوغراما من الوزن الزائد. ويبدو أن هذه القصة أثرت على زوجة المغني، وتخلت عن الرغبة في تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية.
أكلت أنجليكا الحامل وفقًا لجميع قواعد التغذية، وتناولت خمس حصص من الخضار والفواكه يوميًا، وتناولت اللحوم قليلة الدسم، وأدخلت الأطعمة الغنية بالكولين وحمض الفوليك في نظامها الغذائي. بيض الدجاجوالمكسرات.
ولكن خلال الجولات لا يمكن أن يكون هناك أي شك في أي نظام غذائي. إنه فقط خلال هذه الفترة، يحاول المغني تناول كميات أقل من الطعام، ولكنه يتناول وجبة إفطار وغداء كاملة. ولكن قبل الأداء نفسه، فهي لا تأكل، باستثناء شرب المياه المعدنية.
وفقًا لتأكيدات أنجليكا الخاصة، فإنها تعاني من التوتر العصبي قبل العرض، وهذا أيضًا يساعدها إلى حد ما على التخفيف من حدة التوتر. جنيه اضافية. بعد الولادة، كانت المغنية قلقة للغاية لدرجة أنها حاولت اكتساب بعض الوزن.
شائعات حول النظام الغذائي فاروم
وكما أصبح معروفاً، فإن النجمة تزن نفسها يومياً وتنفقها بشكل دوري أيام الصيام. توصف لها الطريقة التالية لفقدان الوزن في حالات الطوارئ. ليوم واحد عليك أن تأخذ أربعمائة جرام من الدجاج المسلوق وخمسة برتقال.
ومن الضروري تناول مائة جرام من اللحم وبرتقالة واحدة كل ثلاث أو أربع ساعات، ولا يجب أن تغسلي طعامك. إجمالي 4 وجبات وممثل واحد من الحمضيات قبل النوم إذا كنت جائعًا جدًا.
في أحد أيام الصيام هذه، يمكنك التخلص من الوذمة وخسارة كيلوغرام واحد من الوزن غير الضروري، بالطبع، بشرط ألا يستخدم الإنسان الملح ويأكل اللحم المسلوق النقي.
ومع ذلك، نفت فاروم نفسها دائمًا مثل هذه الأساليب وأكدت فقط أنها تستخدم نظامًا غذائيًا يحتوي على المأكولات البحرية وتدعو بشكل عام إلى الأكل الصحي.
خاتمة
قبل اتباع طريقة أنجليكا فاروم لإنقاص الوزن، يجب عليك استشارة الطبيب.
