اتجاه الرقص. أنواع الرقصات الحديثة: تصميم الرقصات لكل الأذواق

الرقص هو نوع خاص من الفنون تستخدم فيه حركات جسم الإنسان، المصحوبة عادةً بالموسيقى، كأدوات للتعبير عن المشاعر والعواطف والصور. تعود أصول الرقصة إلى الطقوس الدينية القديمة لأسلافنا الرجل الحديث. لقد تطور فن الرقص وتحسن على مدى آلاف السنين، لذا سيكون من السخافة اعتباره مجرد ترفيه ووسيلة لقضاء وقت ممتع.

الرقص هو لغة الجسد. جميع الحركات في الرقص لها معنى خاص بها، فهو ليس مجرد مجموعة من الحركات، بل هو وسيلة لقول شيء ما للأشخاص من حولك. في الوقت الحاضر هناك كمية ضخمةأنماط الرقص.

الباليه، والرقص، والرقصات التاريخية، والشعبية، والرقصات الحديثة، والمثيرة، والرقصات الأمريكية اللاتينية، والصخب، والتأرجح... الرقص، مثل بقية الفنون، يتقدم باستمرار ويعكس حقائق عصرنا واتجاهات الموضة.

الباليه

هو عرض مسرحي يعبر فيه الممثلون عن شخصية الشخصية ومشاعرها وعواطفها وأفكارها باستخدامها حركات الرقصواللدونة والإيماءات وتعبيرات الوجه. هناك أنواع من الباليه: الكلاسيكية والرومانسية والحديثة.

قاعة الرقص

يتضمن نوعين من البرامج:

• قياسي (الفالس الفييني، التانغو، الفوكستروت البطيء، الفالس البطيء، الخطوة السريعة)
• اللاتينية (تشا تشا تشا، سامبا، باسو دوبل، رومبا، جيف)

يتم إجراؤها في أزواج من قبل رجل وامرأة. يحظى الرقص في قاعة الرقص بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم.

رقصات تاريخية

ل هذا الاتجاهوتشمل هذه الرقصات من القرون الماضية، والتي لا تزال تؤدى اليوم وتأتي إلينا من عصر النهضة (أليماند، كونترادانس، بافان)، الباروك (مينوت) ومن القرن التاسع عشر (مازوركا، بولونيز، كوادريل).

اتجاه الناس

ولكل جنسية رقصاتها الخاصة التي تعكس شخصية الشعب وتقاليده وعاداته. تشمل الرقصات الشعبية: الهوباك، والكراكوياك، والبولكا، والليزجينكا، والغجر، والرقص المستدير، والكزارداش، والتريباك وغيرها الكثير.

يتأرجحهي حركة ولدت في بداية القرن العشرين على أساس أمريكي من أصل أفريقي تقاليد الرقص. تتضمن جميع رقصات هذا الأسلوب تقريبًا إيقاعًا متزامنًا لموسيقى الجاز. أنواع التأرجح: تشارلستون، البلوز، موسيقى الجاز، الروك أند رول، الرقصة، وهذا ليس كل شيء.

يسرع- هذا رقص الأزواج، يتم أداؤها على موسيقى الديسكو. إن تعلم رقصة الصخب أمر بسيط للغاية، ويمكن لأي شخص أن يؤديها، فهو يعتمد على الارتجال. أنواع مختلفة من النشاط: الرياضة، الأسلوب الحر، عرض الزحام، جاك جيل، الزحام المزدوج، صخب السيدات.

الرقص المثيرة

الرقص الشرقي، والتعري.

التعريهي رقصة تنطوي على الكشف التدريجي لجسد الراقص. في أغلب الأحيان، يتم تنفيذ هذه الرقصة باستخدام الصرح (القطب).

الأساليب الحديثة

بعض الناس يفضلون فقط الأحدث و وجهات النظر الحديثةأنماط الرقص.

تبدو قائمة الأنماط الأكثر صلة بين الشباب اليوم كما يلي:

• الرقص الكهربائي.
• منزل؛
• نشوة؛
• التكتونية.
• التعري.
• انطلق؛
• أسلوب القفز؛
• خلط؛
• آر أند بي؛
• الهيب هوب.
• رقص البريك.
• ظهرت.
• موسيقى الجاز؛
• حديث؛
• ما بعد الحداثة.
• معاصر

رقص النادي

أنماط الرقص: الرقص الكهربائي، والهاوس، والقفز، وR&B، والنشوة، والتكتونية هي اتجاهات لأولئك الذين يحبون موسيقى الروك في المراقص وحفلات النوادي. الرقص الكهربائي والرقص النشوة الموسيقى الإلكترونية. الحركات نشطة ومعبرة، ويتم إجراؤها بسرعة عالية وسعة كبيرة.

التكتونيةهو مزيج من عناصر الرقص الكهربائي والفرقع والتكنو والهيب هوب، أي القفز وتأرجح الساقين والحركات النشطة للذراعين. الرقص نشيط للغاية، ومناسب للشباب فقط، لكنه رتيب ورتيب للغاية.

رقص الشوارع

تشمل أنماط رقص الشوارع الهيب هوب والرقص البريك والبوبينغ والقفل.

الهيب هوب- إنها ليست مجرد رقصة، إنها كذلك ثقافة الشباب الفرعيةوالتي تنطوي على أسلوبها الخاص ليس فقط في الموسيقى والرقص، ولكن أيضًا في طريقة ارتداء الملابس، وكذلك استخدام العامية وفلسفتها الخاصة. يجمع الهيب هوب بين أنماط رقص مختلفة تمامًا. تبدو الرقصة بسيطة للغاية، ولكن في الواقع، لتتعلم كيفية رقص الهيب هوب، ستحتاج إلى تدريب شاق. مطلوب اللياقة البدنية الجيدة والتحمل، حيث يقع الحمل على جميع مجموعات العضلات.

كسر الرقصهي رقصة مثالية للفتيان والشباب والشبان. وهذه ليست رقصة فقط، بل هي رياضة، فبالإضافة إلى حركات الرقص هناك عناصر من الألعاب البهلوانية والجمباز الفني؛ تعمل فصول البريك دانس على تطوير القوة والتحمل والثقة بالنفس والمرونة وتشكيل جسم عضلي جميل.

الباليه المعاصر

أنواع أنماط الرقص المبنية على الباليه الكلاسيكي، والتي تسمى عادةً باليه الحديث، هي حديثة وجاز حديثة وما بعد الحداثة والمعاصرة. هذا في الأساس التفسير الحديثالباليه الكلاسيكي، فقط بمعايير أقل صرامة. الحداثة تتطلب من الراقصات أن يتمتعن بالجمال اللياقة البدنيةوالتحمل و تمتد جيدة. أما المعاصر، على العكس من ذلك، فلا يفرض متطلبات صارمة؛ يمكنك البدء بممارسة هذا النوع من الرقص في أي عمر؛

معاصرالرقص حافي القدمين. تعتمد هذه الرقصة على فنون الدفاع عن النفس في الشرق. يتم أداء الموسيقى المعاصرة منفردًا أو ثنائيًا أو في أزواج أو في مجموعة. الشيء الرئيسي في هذا النوع من الرقص هو التعبير عن الذات.

رقصات أمريكا اللاتينية

أنواع أنماط الرقص من أصل أمريكا اللاتينية: الباتشاتا، التانغو الأرجنتيني، الميرينجو، المامبو، السالسا، لامبادا، الفلامنكو، الكابويرا، بوليرو.

باتشاتا- واحدة من رقصات أمريكا اللاتينية الأكثر شعبية اليوم، وكذلك الكابويرا. الباتشاتا هي رقصة للأزواج.

كابويرا- هذا فنون الدفاع عن النفسالبرازيل، التي تجمع بين الألعاب البهلوانية والركلات ويتم إجراؤها بمرافقة موسيقية. ومن بين رقصات أمريكا اللاتينية هناك أنواع من أساليب الرقص حيث يدوسون بالأقدام ويصفقون بالأيدي، ومن الأمثلة على ذلك الفلامنكو الشهير. يتم أداء هذه الرقصة باستخدام الجيتار والإيقاع، وفي بعض الأحيان يستخدم الراقصون الصنجات.

رقصات حديثة للبنات

الأكثر أنواع شعبيةأساليب الرقص للفتيات اليوم: الرقص التعري، والرقص الشرقي، والرقص على العمود. الرقص الشرقي مناسب للفتيات والنساء في أي عمر وأي حجم. ستساعدك دروس الرقص الشرقي على أن تكوني دائمًا جميلة ونحيفة ومرغوبة، وسيصبح قوامك أكثر أنوثة، وستكون حركاتك رشيقة، وستختفي عادة التراخي. الرقص الشرقي مفيد جداً لصحة المرأة.

قطاع البلاستيك- وهذا اتجاه للفتيات بدون عقد أو لمن يرغبن في التخلص منها. الطبقات البلاستيكية الشريطية هي المفتاح لشخصية جميلة. سيسمح لك هذا النوع من الرقص باكتساب الثقة بالنفس وتحرير نفسك وتصبح شخصية لا تقاوم في نظر رجلك الحبيب.

انطلق - رقص الناديوالتي ستسمح لكل فتاة بأن تصبح نجمة في حلبة الرقص، فهي قريبة من البلاستيك الشريطي، ولكنها تختلف عنها في أن حركاتها أكثر عدوانية وسرعة. يتم تنفيذ هذا النوع من الرقص ليس فقط من قبل عشاق الديسكو، ولكن أيضًا من قبل الراقصين المحترفين في النوادي. ملابس الراقصين المحترفين هي السراويل القصيرة والصدرية والخناجر. لممارسة رياضة Go-Go بشكل احترافي، يجب أن يكون لديك شخصية مثالية.

رقصة القطب- هذا اتجاه يعتمد على مزيج من عناصر الرقص مع الجمباز والألعاب البهلوانية. واحدة من أكثر الأنواع المعقدة فن الرقصلإتقان ذلك يجب أن تكون في حالة بدنية جيدة وتدريبًا جيدًا. تقام مسابقات الرقص على العمود.

الرقص للأطفال

لا تختلف أنواع أنماط الرقص للأطفال كثيرًا عن تلك المقدمة للبالغين. هذه هي الهيب هوب، Go-Go، الرقص الشرقي، التكتونية، رقص البريك، رقص القاعة، الباليه الكلاسيكي، موسيقى الجاز، الرقصات الحديثة، العالمية وما إلى ذلك. تعتبر دروس الرقص مفيدة جدًا للأطفال، فهي ستساعد في تحسين وضعيتهم وتعزيزها التطور الجسديوالشكل شخصية جميلة. يتعلم الأطفال الأشياء بشكل أسرع بكثير من البالغين، ولديهم طاقة أكبر وجسم أكثر مرونة. في العالم الحديثهناك مختلفة أنواع مختلفةأنماط الرقص. والصور المنشورة في هذا المقال تظهر بعضاً منها. وتدريجياً تتطور أساليب الرقص وتتحسن وتظهر على أساسها أساليب جديدة، حيث يسعى كل جيل إلى التعبير عن نفسه وأفكاره ومشاعره بطريقته الخاصة. في الوقت الحاضر، يمكن للأشخاص من جميع الأعمار، من الأطفال إلى المتقاعدين، العثور على أسلوب الرقص الذي يناسبهم.

بدأ فن مثل الرقص في التطور في فجر البشرية. القبائل البدائيةكان خاص بهم رقصات طقوسوالتي كانت جزءًا مهمًا من تقاليدهم ووجودهم. أحفادهم، الذين بدأوا في بناء الدول الأولى، حولوا هذه اللفتات إلى جزء من الرموز السيادية. وهكذا ظهرت الأنواع الأولى من الرقصات وهي إلى حد أكبرشهد على أصل الإنسان وجذوره. اليوم يرقص الناس في كل مكان، ولم تعد حركاتهم مقيدة بأي حدود تحددها الدولة. حسنًا، دعونا نلقي نظرة فاحصة على أنواع الرقصات الموجودة في أجزاء معينة من الكوكب وكيف أصبحت شائعة في جميع أنحاء العالم.

ما هو الرقص

يشير هذا المصطلح إلى نوع من الفن يتم فيه نقل الصور الفنية من خلال حركات الجسم البلاستيكية والإيقاعية. ترتبط أي رقصة ارتباطًا وثيقًا بموسيقى معينة تناسب أسلوبها. خلال هذه "الطقوس"، تعتبر أوضاع معينة لجسم الشخص، والأشكال التي يمكنه إظهارها، والانتقالات من وضعية إلى أخرى مهمة جدًا. بالنظر إلى أنواع الرقصات الموجودة في عصرنا، فمن السهل أن نفترض أن هناك ببساطة عددًا لا يحصى من هذه الأشكال والحركات. هذا هو السبب في أنها مقسمة إلى فئات، والتي تعتمد إلى حد كبير على مكان أصل رقصة معينة، وكذلك على ميزاتها الأخرى (أزواج، مجموعة، واحدة، إلخ).

تاريخ أصول فن الرقص

حتى أثناء وجود القبائل البدائية، نشأت أقدم أنواع الرقصات. تم إعطاؤهم أسماء اعتمادًا على المشاعر التي رافقتهم. على سبيل المثال، قد تحاول قبيلة ما جلب المطر بعد فترة جفاف طويلة، ولهذا الغرض تم تشكيل طقوس خاصة، يتحرك خلالها الناس بطريقة معينة. ومن خلال حركات جسدية إيقاعية، شكروا آلهتهم، ورحبوا بميلاد الأطفال، وودعوا أسلافهم المتوفين. كشكل من أشكال الفن، تأسس الرقص في فترة العصور القديمة. في هذا الوقت، بدأت عروض الرقصات الخاصة المخصصة للآلهة تظهر في اليونان وروما. وفي الوقت نفسه، الأول الأنواع الشرقيةرقصات في بابل وآشور والمملكة الفارسية ودول آسيوية أخرى. وفي العصور الوسطى، وجد هذا الفن نفسه خارج نطاق الشرعية بسبب وجهات النظر الروحية للبشرية. ولكن مع قدوم عصر النهضة بدأت تتطور وتتحسن من جديد. في القرن السادس عشر، ظهر نوع من تصميم الرقصات يسمى الباليه، والذي سرعان ما أصبح نوع منفصلفن.

الكلاسيكية واختلافاتها

تدريب الراقصين المحترفين هذا الفنمنذ سن مبكرة، يتقنون في البداية الرقص الكلاسيكي. تعتمد أنواعها على البرنامج الذي يتم اتخاذه كأساس - الأوروبي أو اللاتيني. تتحد هاتان المجموعتان الفرعيتان من خلال تصميم الرقصات الكلاسيكية القديمة الجيدة، والتي تشترك كثيرًا مع الباليه. خلاصة القول هي أن التدريبات تتم على وجه التحديد تحت الموسيقى الكلاسيكيةيقوم الراقصون بأداء تمارين التمدد وأوضاع الدراسة والبلاي والبيكيه وتقنيات الرقص الأخرى. في المستقبل، ستعتمد جودة الرقص على نقاء وصحة كل هذه الحركات.

البرنامج الأوروبي

• الفالس البطيء. هذا الكلاسيكية الذهبيةالرقص الذي يكون دائمًا مصحوبًا بالموسيقى المناسبة في ثلاثة أرباع. لكل إيقاع، يتخذ الراقصون ثلاث خطوات، الأولى هي الخطوة الرئيسية، والثانية تحدد زاوية الدوران، والثالثة هي خطوة مساعدة، مما يسمح بنقل الوزن إلى الساق الأخرى.
• رقصة التانغو. كانت في الأصل رقصة شعبية أرجنتينية، لكنها أصبحت فيما بعد ذات شعبية لا تصدق في جميع أنحاء العالم وانتقلت إلى فئة الكلاسيكيات الأوروبية. يكمن جوهرها في حقيقة أن الشريكين يتحركان بقوة وإيقاع مع الموسيقى المناسبة (وتسمى أيضًا رقصة التانغو).
• الفالس فيينا. هذا نوع من التشبيه لرقصة الفالس البسيطة، فقط يتم رقصها بشكل أسرع قليلاً وأكثر نشاطًا.
• فوكستروت. إنه سريع و رقصة مشرقة، والذي يتم إجراؤه في أزواج وفي وضع المجموعة. اخترعها هاري فوكس (ومن هنا الاسم) في أوائل القرن العشرين، ولم تتضاءل شعبيتها منذ ذلك الحين.
• خطوة سريعة. هذه هي أسرع رقصة من الكلاسيكيات الأوروبية. يتم إجراؤها بإيقاع 4/4، ويوجد ما يصل إلى 50 شريطًا في الدقيقة. يستغرق الأمر سنوات من الممارسة والتدريب الشاق لرقصة الفوكستروت بشكل صحيح. من المهم أن تبدو جميع الحركات سهلة ومريحة ويتم تنفيذها بدقة مذهلة.

برنامج أمريكا اللاتينية

سيتم هنا إدراج أنواع الرقصات الشائعة التي تتجاوز اليوم الكلاسيكيات. بناء عليها، يتم إنشاء مجموعة واسعة من الاختلافات لتبسيط الكوريغرافيا وجعل هذه الرقصات في متناول الجميع.

• سامبا. رقص برازيلىوالتي نشأت من اندماج التقاليد الأفريقية والبرتغالية. يتم رقصها في 2/4 وقت التوقيع، مع ما يصل إلى 54 بارًا في الدقيقة. في النسخة الكلاسيكيةيتم عزفها على إيقاع الطبول أو غيرها من الآلات الإيقاعية اللاتينية.
• تشا تشا تشا. تتميز بتصميم الرقصات الأبطأ بكثير. توقيع الوقت هو 4/4، وهناك 30 بارًا في الدقيقة. الرقصة هي الأكثر شعبية في كوبا، حيث نشأت في العشرينات القرن الماضي. اليوم يتم تضمينه في برنامج الرقص الكلاسيكي.
• رومبا. الرقصة الأبطأ والأكثر حميمية، والتي يتم إجراؤها دائمًا في أزواج. الدقة ليست مهمة هنا، كما هو الحال في أنواع أخرى من الكوريغرافيا. من المهم فقط أن تكون أوضاع الشركاء جميلة جدًا، وأن يشكلوا شخصيات فريدة، وفي الوقت نفسه، يجب أن تكون كل حركاتهم مرنة قدر الإمكان.
• باسو دوبل. تعود جذور هذه الرقصة إلى مصارعة الثيران الإسبانية. هنا يصور الشريك في كثير من الأحيان مصارع الثيران، وشريكه - عباءة. جوهر تصميم الرقصات هو الخطوة المزدوجة (ومن هنا الاسم).
• جيف. تصميم الرقصات الأمريكية الأفريقية، والذي ظهر أيضًا في القرن العشرين وانتشر على نطاق واسع في الولايات المتحدة. يتم رقص Jive في وضع التأرجح، ولكن في نفس الوقت يختلف تمامًا عن نظيرته الحديثة التي تحمل نفس الاسم. توقيع الوقت - 4/4، عدد الضربات في الدقيقة - 44.

الباليه

كل شيء الآن الأنواع الموجودةتعتمد الرقصات بشكل أو بآخر على الباليه. انفصل هذا الفن رسميًا عن تصميم الرقصات العامة في القرن السابع عشر، عندما ظهر الفرنسيون الأوائل مدرسة الباليه. ما هي مميزات الباليه؟ هنا يرتبط تصميم الرقصات ارتباطًا وثيقًا بالموسيقى وتعبيرات وجه فناني الأداء. كقاعدة عامة، كل إنتاج له نص محدد، ولهذا السبب يطلق عليه غالبًا مسرحية صغيرة. صحيح أنه في بعض الحالات توجد أيضًا عروض باليه "غير مكتوبة"، حيث يُظهر الراقصون ببساطة مهاراتهم الدقيقة التي لا تضاهى. ينقسم الباليه إلى ثلاث فئات: الرومانسية والكلاسيكية والحديثة. الأول دائمًا عبارة عن مسرحية صغيرة تدور حول موضوع الحب ("روميو وجولييت"، "كارمن"، وما إلى ذلك). الكلاسيكية يمكن أن تقوم بتشكيل أي مؤامرة (على سبيل المثال، "كسارة البندق")، ولكن عنصرها المهم هو تصميم الرقصات على أساس الألعاب البهلوانية واللدونة الممتازة. في الإطارات الباليه الحديثيتضمن أنواعًا مختلفة من الرقصات. هناك عناصر من موسيقى الجاز وتصميم الرقصات اللاتينية والموسيقى الكلاسيكية. السمة المميزة هي أن الجميع يرقصون بأحذية بوانت.

الكوريغرافيا الحديثة

في الوقت الحاضر، تحظى أنواع الرقصات الحديثة بشعبية في جميع أنحاء العالم، بغض النظر عن التقاليد والدين. أسمائهم معروفة للجميع، وفي الوقت نفسه يمكن للجميع تقريبًا تعلم كيفية أدائها. لا تتطلب حركات الجسم هذه تمددًا خاصًا أو تحضيرًا أو مرونة طبيعية. الشيء الرئيسي هو الانضمام إلى الإيقاع والاندماج مع الموسيقى. نلاحظ على الفور أن جميع الرقصات التي سيتم سردها أدناه هي أساس ما يسمى بـ "تصميم رقصات النادي". يتم تعلم هذه الحركات بسرعة وخلطها من قبل شباب العصر الحديث، مما يؤدي إلى مزيج فريد يمكن رؤيته في أي ملهى ليلي في أي مدينة في العالم.

الرقص الحديث

• التكتونية. نشأت في القرن الحادي والعشرين على أساس أسلوب القفز والهيب هوب والبوبينغ والتكنو وما إلى ذلك. الرقص دائمًا على الموسيقى الإلكترونية السريعة.
• رقص التعري. هذا هو أساس أي تعري، وبعبارة أخرى، رقصة قد تنطوي على مزيد من التعري. يكمن الجوهر في الحركات البلاستيكية، وأيضًا في كثير من الأحيان في التفاعل مع الأشياء الأخرى. هكذا ولدت رقصة البلياردو الشهيرة والرقص على اللفة وما إلى ذلك.
• انطلق. رقص مثير لا يتضمن خلع الملابس. تهدف إلى تسلية الجمهور في النادي. قد تحتوي على أي عناصر بلاستيكية تتوافق مع تشغيل الموسيقى.
• هاكا. رقصة نشأت في هولندا في الأوساط المتشددة. تعتمد حركاته على الموسيقى بهذا الأسلوب.
• Jumpstyle. الرقصة المبنية على القفز هي واحدة من الرقصات الحديثة القليلة التي يتم رقصها في أزواج. ولكن في الوقت نفسه، هناك خصوصية - يجب ألا يلمس الشركاء بعضهم البعض.
• خطوة D'n'B. هذه سمة حصرية لأسلوب الطبل والباس. يعتمد تصميم الرقصات دائمًا على إيقاع وإيقاع الموسيقى.
• خلط. نشأت الرقصة في أستراليا وتعتمد على موسيقى الجاز. يتم تنفيذ جميع الحركات، ولا سيما الخطوات المميزة لهذا الأسلوب، إلكترونيًا موسيقى سريعةبوتيرة أسرع.

مستوحى من قصة فيلم "Step Up"..

بعد صدور الجزء الأول من هذا الفيلم الرائع، بدأ الشباب بنشاط في دراسة جميع أنواع رقصات الشوارع، والتي تتميز بأسلوب حر وفي نفس الوقت اللدونة المذهلة ودقة الحركات. دعونا ندرج أنواعها الرئيسية التي أصبحت بالفعل "كلاسيكيات الشوارع":

• الهيب هوب. انها كاملة الاتجاه الثقافيالتي نشأت في السبعينيات في نيويورك بين ممثلي الطبقة العاملة. إنه لا يغطي تصميم الرقصات الفريد فحسب، بل يغطي أيضًا اللغة العامية والأزياء والسلوك ومجالات أخرى من الحياة. توجد في ثقافة الهيب هوب مجموعة واسعة من أنواع الرقص التي يصعب أداءها إلى حدٍ ما. وهذا يشمل البريك، DJing، MCing، نادي الهيب هوب وأكثر من ذلك بكثير.
• البريك دانسينغ، ويسمى أيضًا b-boying. في البداية، كانت جزءا من ثقافة الهيب هوب، وبعد ذلك، بسبب تفردها، أصبحت رقصة منفصلة.
• كريب ووك. رقصة نشأت في لوس أنجلوس. تتميز بالخطوات التي يتم تنفيذها بروح الارتجال، وبوتيرة سريعة جدًا.
• ظهرت. تعتمد الرقصة على الانقباض السريع للعضلات واسترخائها، مما يؤدي إلى ارتعاش جسم الإنسان. من المهم مراقبة بعض المواقف والمواقف التي تبدو فيها هذه الحركات أكثر إثارة للإعجاب.

بروح التقاليد الشعبية

في كل ولاية، بالإضافة إلى العلم والنشيد الوطني، هناك واحد آخر، لا أقل سمات مهمة- الرقص. تتميز كل أمة بحركاتها الخاصة وإيقاعاتها وإيقاعاتها التي تطورت تاريخيا. بناء على خصائص الكوريغرافيا، يمكنك بسهولة تحديد جنسية الشخص والدولة التي يمثلها. يتم تنفيذ مثل هذه العروض في المقام الأول في مجموعة، ولكن هناك بعض الاستثناءات عندما يؤديها شريكان فقط. الآن سنلقي نظرة على أنواع الرقصات الشعبية الأكثر شعبية في جميع أنحاء العالم. بالمناسبة، أصبح بعضهم الأساس الكوريغرافيا الكلاسيكيةوكان البعض بمثابة بداية ممتازة لتطوير رقص الشوارع.

رقصات شعوب العالم

• عطان هي الرقصة الشعبية الرسمية لأفغانستان. كما يؤديها العديد الشعوب المجاورةفي اختلافات مختلفة.
• هوباك - رقصة شعوب أوكرانيا. يؤدي دائما في الأزياء الوطنية، بإيقاع سريع وحيوي للغاية. ويتميز بالركض والقرفصاء والقفز وغيرها من حركات الجسم النشطة.
• تريباك هي رقصة روسية أصلية، وهي شائعة أيضًا في أوكرانيا. يتم إجراؤه دائمًا بمقياس ثنائي، ويكون مصحوبًا بخطوات كسرية وختم.
• زيكا هي رقصة شيشانية شهيرة يؤديها الرجال حصريًا. وكقاعدة عامة، فهو عنصر مصاحب للمناسبات الدينية الهامة.
• كراكوفياك هي الرقصة البولندية الأكثر شهرة. يتم أداؤه بإيقاع سريع، ودائمًا بظهر مستقيم.
• رقصة مستديرة. لعبة رقص كانت شائعة سابقًا بين العديد من الدول. القواعد مختلفة في كل مكان، ولكن النقطة المهمة هي أن عددا كبيرا من الناس يشاركون في الرقص.
• Lezginka هو أشهر أداء رقصي في القوقاز. يرقصها الشيشان والأرمن والجورجيون والأذربيجانيون والعديد من الشعوب الأخرى.

أنواع الرقصات الشرقية

في الشرق، كان فن الرقص تطورا مختلفا تماما عما كان عليه في بلدان أوروبا وأمريكا. كان الرجال هنا يؤدون دائمًا عروضًا جماعية مصغرة تصاحب بعض الأحداث المهمة. رقص المرأة هو نوع من السر. لا يمكن للزوجة أن ترقص إلا لزوجها وحدها. هذه الثقافة الكوريغرافيةلقد انتشر على نطاق واسع لعدة قرون في جميع أنحاء غرب آسيا، ولكن في كل بلد له خصائصه الخاصة. لذلك سننظر الآن إلى أنواع الرقصات الموجودة في هذه الدولة الشرقية أو تلك وكيف تتميز.

• تركي. يتم تقديمها دائمًا بأزياء مشرقة مصحوبة بالموسيقى السريعة. تتميز بالحركات الإيقاعية واللدونة العالية جدًا وحتى الألعاب البهلوانية.
• مصري. هذا هو تصميم الرقصات الشرقية الأكثر تواضعا. الأزياء مقيدة وكذلك الحركات والموسيقى بطيئة ومدروسة. لا مكان لحركات الجسم التافهة في الرقصات المصرية، فهذا يعتبر فسقاً.
• عربي. هذا هو المجال الحقيقي للارتجال والتنوع. إذا كنت تعرف ما هي أنواع الرقصات الموجودة في الشرق وكيفية أدائها، فيمكنك الجمع بين كل التقنيات والتقنيات معًا، وستحصل على أداء ممتاز على الطراز العربي.
• لبناني. الأكثر فريدة وغير عادية. إنهم يجمعون بين عناصر تصميم الرقصات التركية والمصرية. لذلك، تتناوب الحركات السريعة والإيقاعية مع الحركات البطيئة والمقيسة. يتميز الإجراء أيضًا باستخدام أجسام غريبة (الصنج، العصي، إلخ).
• يتكون الرقص الفارسي من حركات رشيقة تشمل بشكل رئيسي الذراعين والرأس والشعر الطويل.

كيف جاء الرقص الشرقي؟

تحلم جميع النساء في العالم تقريبًا بإتقان أسلوب تصميم الرقصات هذا، لكن القليل منهن فقط يتقنه بشكل مثالي. يعزو الكثيرون أصولها إلى الشرق الأوسط، لكن الرقصة نشأت في الواقع في الهند. وحتى قبل ميلاد المسيح، نقل الغجر هذه العادة من وطنهم إلى مصر، حيث أصبحت شائعة. بدأوا في الظهور هناك أنواع مختلفةالرقص الشرقي الذي سرعان ما انتشر في جميع أنحاء الشرق الأوسط. حسنًا ، دعونا نلقي نظرة على أي منهم هو الأكثر شهرة الآن:

• الرقص مع الثعبان. ويتطلب الأمر مزيجًا من المرونة والشجاعة، فضلاً عن القدرة على التعامل مع هذا الحيوان.
• الرقص بالنار. أثناء الإنتاج، المشاعل والشموع والمصابيح الزيوت الأساسيةوأكثر من ذلك بكثير مما يمجد عبادة النار.
• الرقص مع الصنج. هذه الطبلة أداة يدويةهو أحد أقارب الصنجات الاسبانية. أداء الحركات الإيقاعية، ترافق الراقصة نفسها.
• الرقص الشرقي هو رقص شرقي يشمل المنطقة من السرة إلى الوركين.
• رقص الشمادم هو عرض ترقص فيه امرأة والشمعدان على رأسها. تحظى بشعبية كبيرة في مصر.

أنواع الرقصات الرياضية

الرقص الرياضي هو نوع من التناظرية لتصميم الرقصات الكلاسيكية. الفرق هو أن الراقصين يتم تدريبهم وفق برنامج أكثر صرامة وكثافة، مع التركيز بشكل خاص على التمدد، ودقة الحركات، وسرعة تنفيذها. أحد العناصر المهمة في أي رقص رياضي ليس جمال الأداء، بل تقنية أداء جميع الحركات. بشكل عام، تتكون هذه المجموعة الفرعية من إنتاجات الرقص المعروفة لدينا، من بينها البرامج الأوروبية واللاتينية القياسية.

خاتمة

نظرنا إلى أنواع الرقصات الموجودة بلدان مختلفة، قرروا أساليبهم وميزاتهم. كما اتضح، كل أداء الرقصاتلها إيقاعها وإيقاعها وطبيعة أدائها. كما أن العديد من الرقصات لا يمكن أن توجد بدون تعابير الوجه وأزياء معينة وأسلوب وحتى مزاج من يؤديها. لذلك، إذا كنت ستتقن هذا الفن، فمن المهم أن تقرر في البداية الأسلوب الذي ترغب في الرقص به، وأيهما أكثر ملاءمة لك من حيث القدرات وحتى السمات الهيكلية لشخصيتك. وفي المستقبل، لتحسين الذات، سوف تحتاج فقط إلى الاجتهاد والممارسة. أذهب خلفها !

يعد الرقص من أكثر الرياضات المفيدة وفي نفس الوقت أنثوية ومثيرة. بل إنها ليست رياضة في الواقع، بل هي مزيج رائع مع الفن، لأن الرقص جميل بشكل لا يصدق، وكل نوع جذاب بطريقته الخاصة. منذ متى وأنت تخطط لبدء الرقص؟ لقد حان الوقت للقيام بذلك. حسنًا، سنخبرك ما هي أنواع الرقصات الشائعة الأفضل بالنسبة لشخصيتك وصحتك.

1. الرقص الشرقي (الرقص الشرقي)

هذا مذهل نشاط جميليجعل من الممكن تطوير النعمة واللدونة وتقوية عضلات البطن والقضاء على السنتيمترات الإضافية عند الخصر. كما أن له تأثير إيجابي على الوركين، ويساعد على تحسين صحة الأعضاء الأنثوية وتطبيع عملية التمثيل الغذائي. وبالطبع يعد هذا من أكثر أنواع الرقصات جاذبية مما يسمح لك بالحفاظ على الشباب والجمال والثقة بالنفس لفترة طويلة.

2. الرقص التعري

رقص التعري أو التعري البلاستيكي ليسا تلك الحركات المبتذلة إلى حد ما على العمود التي اعتدنا أن نعنيها بهذا المصطلح. هذه رياضة مثيرة وجميلة وإيقاعية للغاية تساعد على تنمية المرونة واللدونة وجعل خطوط الجسم معبرة وحرق كل شيء السعرات الحرارية الزائدةوتقوية جميع مجموعات العضلات. وبالطبع، هم الأشخاص الذين يمكنهم مساعدتنا في اكتساب الاسترخاء والثقة بالنفس والكشف عن قوتنا الأنثوية.

3. الفلامنكو

الفلامنكو هي رقصة عاطفية وإيقاعية للغاية. إنه يزيل بشكل رائع كل الفائض في الرقبة والذراعين والخصر ويقوي الوركين والساقين ويجعل الساقين جميلة ونحيلة ومرنة. تساعدك دروس الفلامنكو أيضًا على أن تصبح أكثر رشاقة وأناقة.

4. الهيب هوب، البريك دانس وR"n"B

هذه الأنواع من الرقصات هي حاملات الأرقام القياسية لعدد السعرات الحرارية المحروقة، مما يسمح لك بالتعامل مع أدنى تلميح من السنتيمترات والكيلوجرامات الإضافية، لمحاكاة جسمك الجسم المثاليوكذلك تطوير المرونة وخفة الحركة والتحمل وتنسيق الحركات.

5. رقصات أمريكا اللاتينية (السالسا، تشا تشا تشا، مامبا، باشاتا، رومبا، جيف)

هذه الأنواع من الرقصات جميلة جدًا مما يجعلها مشهورة. كما أنها تعطي فرصة عظيمةقم بتشكيل شكل أحلامك وحرق كل الفائض وتقوية عضلات الأرداف والساقين. فصول رقصات أمريكا اللاتينيةيكون لها تأثير إيجابي على عمل القلب، وتطبيع إيقاعه.

6. قاعة الرقص

يعد الرقص في صالة الرقص أقل قدرة على الحركة من الأنواع المذكورة أعلاه، مما يجعله خيارًا ممتازًا للسيدات الشابات اللاتي لم يتدربن بعد. ولكن من حيث الجمال، هناك عدد قليل من الأنواع التي يمكن مقارنتها بها. إنها تساعدك على اكتساب مشية رشيقة ورشيقة ووضعية مثالية وبالطبع جسم مذهل وثقة في عدم مقاومتك.

7. الرقص الأيرلندي

الرقص الأيرلندي سريع جدًا، لذا فهو يحرق الكثير من السعرات الحرارية. خلال الفصول الدراسية، سيتم إشراك جميع العضلات، ولكن سيتم التركيز بشكل خاص على عضلات الساق، وهو مثالي لأولئك الذين يرغبون في العمل على هذه المنطقة ونسيان ما هو السيلوليت إلى الأبد.

8. الخطوة

هذا النوع من الرقص، وهو ذو صلة كبيرة اليوم، يتواءم بشكل مثالي جلد فضفاضورواسب الدهون، مع تطوير الشعور بالإيقاع والسمع. كما أنه يقوي عضلات الساقين والأرداف بشكل مثالي، ولهذا شكر خاص له.

وأخيرًا، بعض النصائح الإضافية لأولئك الذين قرروا الانضمام إلى عالم الرقص المذهل:

لتحقيق التأثير المطلوب، تحتاج إلى ممارسة ما لا يقل عن 1.5 ساعة ثلاث مرات في الأسبوع.

الوقت الأمثل للرقص هو الصباح أو بعد الظهر.

التزم بنظام غذائي صحي حتى لا تذهب كل جهودك سدى.

لا تأكل الطعام قبل 1.5 ساعة من التدريب وبعده.

شرب كمية كافية من الماء. ويمكن القيام بذلك قبل، وبعد، وأثناء التدريب.

يجب أن تكون الملابس والأحذية مريحة قدر الإمكان.

ومن الأفضل الامتناع عن ممارسة الرياضة أثناء المرض والصداع والحمى والأيام الحرجة.

لطالما ارتبط الرقص بالجانب الروحي والحالة العقلية للإنسان. ومن الجدير بالذكر أنه حتى الأعياد والطقوس لم تكن تقام أبدًا بدون رقصة مقابلة. في الوقت الحاضر، هناك عدد كبير من أنماط هذا النوع من الفن، ولكل منها خصائصها الخاصة.

قليلا عن تاريخ الرقص

كما ذكرنا أعلاه، فإن الرقص هو شكل من أشكال الفن الذي كان موجودًا في العصور القديمة. حرفيًا، كان لكل شيء أسلوبه الخاص في الرقص: الجميع شعيرة، كل عطلة أو حدث، ناهيك الدول الفرديةوالقبائل. على أية حال، كان دائمًا مهمًا للإنسان، و قبل الرقصترتديه أكثر شخصية مقدسةوفي حالات معينة لا يمكن تنفيذها إلا أهل المعرفةالذين يستثمرون في هذا العمل معنى عميق. اليوم، فن الرقص متاح للجميع، والعالم يعرف عددا كبيرا منه أنماط الرقصوالاتجاهات.

مع تطور البشرية، تطورت الكوريغرافيا أيضًا. مبكرا بمساعدتها الشامانلقد سببوا المطر وأدوا الطقوس، ثم أصبح عصرًا بعد عصر أكثر تنوعًا وتنوعًا، مختلف الشعوبلقد ابتكروا اتجاهاتهم وأنماطهم الخاصة، واختاروا الملابس المناسبة لهم، وبدأوا بتقسيمها إلى ملابس رجالية ونسائية. اكتسب كل نمط إيقاعه وحركته الخاصة.

منذ العصور القديمة الأكثر شهرة و الاتجاه الجماعيكانت هناك رقصة شعبية تُؤدى في جميع الأعياد والمناسبات الأخرى، ولكن الآن يتم الحفاظ على هذا الأسلوب فقط على خشبة المسرح، على الرغم من أنه لا يزال يحظى بشعبية كبيرة في عدد من البلدان ويُؤدى في حفلات الزفاف والاحتفالات الأخرى. اليوم، الإيقاعات الحديثة، الاتجاهات الشبابية، المقابلة الموسيقى الحديثة.

كيف ظهرت الرقصات الحديثة

الأساليب الحديثةبدأت الرقصات في الظهور في النصف الأول من القرن العشرين، مما أدى إلى إزاحة فن الباليه تدريجياً إلى الخلفية. في البداية، اخترقوا الجماهير دون أن يلاحظها أحد، ولكن بعد ذلك بدأت مدارس مختلفة في الافتتاح، والتي لم تعد تلتزم بالقواعد القديمة. وهكذا فإن الباليه لفترة طويلةشغل مناصب قيادية، وبدأ ينزل إلى أدوار ثانوية.

بشكل عام، اتسمت تلك الفترة بتغيرات غير متوقعة ليس فقط في تصميم الرقصات، ولكن أيضًا في الموسيقى. بدأت لأول مرة في اكتساب شعبية أسلوب حرحيث غابت كل الأعراف وحلت محلها الحرية والارتجال.

الأنماط الشائعة اليوم

تجدر الإشارة إلى أن تصميم الرقصات لا يتوقف أبدًا، وحتى اليوم فإن ظهور وتشكيل أنماط رقص جديدة يسير بوتيرة نشطة. لكن بشكل عام، يجدر تسليط الضوء على العديد من الأساليب التي ظهرت في نهاية القرن العشرين وما زالت تحظى بشعبية حتى اليوم. وهنا وصفهم:

يتم إنشاء بعض أنماط الرقص المقدمة في المقام الأول للفتيات فقط، ولكن في الغالب يمكن القيام بها من قبل كلا الجنسين.

اليوم، يجب أن يكون تصميم الرقصات حرًا وحديثًا ومتخللًا بالارتجال، وأن يتمتع بكل هذه الصفات رقص الشوارع. إنه مثير للاهتمام على وجه التحديد لأنه يؤديه غير محترفين ويتضمن حركات من جميع أنماط الرقص تقريبًا، حتى الكلاسيكية. مزيج مثير للاهتمام من أسلوب مع آخر، يتكيف مع بعضها البعض، مليء بجمال غير عادي، لذلك برزت هنا موسيقى الهيب هوب الشهيرة، والبوبينغ، وغيرها الكثير.

الرقص للفتيات

نظرًا لحقيقة أن تصميم الرقصات لا يزال يجذب انتباه الإناث أكثر من اهتمام الذكور، فمن بين أنماط الرقص المختلفة هناك عدد من الأساليب النسائية على وجه التحديد:

• الرقص الشرقي، المعروف أيضًا باسم رقص شرقيأو الرقص الشرقي. اكتسب هذا النمط شعبية غير مسبوقة بين الفتيات بسبب لونه وجماله المذهل. هذا اتجاه أنثوي حقًا في تصميم الرقصات، والذي لا يطور اللدونة فحسب، بل يقوي أيضًا صحة المرأة. يمكن أن يكون الرقص الشرقي ناعمًا وسلسًا وفي نفس الوقت إيقاعيًا ومليئًا بالعديد من الحركات؛
• شريط من البلاستيك – واحد آخر النمط الشعبيوتطوير النعمة جسد الأنثى. بفضل شريط البلاستيك، تختفي الصلابة والمجمعات. هذه رقصة صريحة إلى حد ما، تذكرنا بالتعري، ولكن باستثناء عنصر العري؛
• رقصة Go-Go هي رقصة نادي تجمع بين الإيقاع وعناصر الرقص التعري.
• وفي الواقع، مجرد رقصة النادي، والتي تتضمن عناصر من الهيب هوب والفانك والذهاب إلى الذهاب وغيرها الكثير. هنا يُسمح بالجمع بين عدة أنماط والاختيار المنفصل لأحدها.

بالإضافة إلى هذه الأساليب، تحظى أيضًا أنماط مثل الرقص الحديث والرائج والرقص الغنائم وغيرها الكثير بشعبية كبيرة. يكاد يكون من المستحيل سرد جميع الأنماط، لأن هناك الكثير منهم، ولكن لديهم جميعا الحق في أن يتم ملاحظتهم، لأن كل واحد منهم له خاصته الجمال والنعمة، إيقاعها ولهجتها الفريدة. لقد كان الرقص دائمًا وسيظل جزءًا لا يتجزأ من حياة الإنسان، لأن العواطف والحالة الذهنية تنتقل من خلاله.

ما نوع النشاط الذي يمكن أن يكون بطريقة جيدةلتحافظ على لياقتك البدنية وتستمتع في نفس الوقت؟ بالطبع إنه الرقص! بالنسبة للبعض هو مجرد العاطفة و الهواية المفضلةفهي بالنسبة للبعض مهنة، وبالنسبة للآخرين هي وسيلة لاكتساب مهارات جديدة واكتساب الثقة بالنفس. إذا كنت ترغب في الانضمام إلى صفوف الراقصين واختيار الرقصة التي تفضلها، فسنخبرك بأنواعها الرقص الحديثتحظى بشعبية خاصة الآن.

الفالس

تم تقديم هذه الرقصة الرشيقة والأنيقة لأول مرة للجمهور في منتصف التاسع عشرالقرن وانتشرت على نطاق واسع بفضل الموسيقى الملحن الشهيريوهان شتراوس. يتميز بحركات بطيئة وسلسة والمنعطفات الطويلة. يبدو الأزواج الفالس وكأنهم ينزلقون بسهولة على أرضية الباركيه.

الآن يعتبر الفالس المعيار الذهبي للرقص في القاعة والأسلوب الأكثر شيوعا للتعلم بين السكان.

رقصة التانغو

ربما سمع الجميع عن رقصة موقرة مثل رقصة التانغو الأرجنتينية. ازدادت شعبية رقصة التانغو في القرن الحادي والعشرين بفضل انتشارها في أفلام "Let's Dance" و"Mr. and Mrs. Smith" و"Scent of a Woman" وغيرها. في رقصة التانغو، يظهر الرجل والمرأة شغفهما ويعبران عنهما مشاعر عميقةلبعضهم البعض.

الحركات في هذه الرقصة حرة وإيقاعية وحادة. يعتبر التانجو واحدًا من أكثر التانجو الرقص العاطفينظراً لطبيعة الموسيقى المصاحبة لها وحميمية الرقص بين الشريكين.

فوكستروت

رقصة رومانسية جميلة أصبحت من أكثر الرقصات شعبية قاعة الرقصفي التاريخ. يعتمد على مجموعات بسيطة إلى حد ما من البطيء والسريع خطوات الرقصوالمشي والجانبي، ويتميز بالسهولة والسلاسة في حركاته.

يتم رقص Foxtrot بشكل أساسي على الموسيقى المتأرجحة، على الرغم من وجودها مرافقة موسيقيةيمكنك التجربة.

رومبا

تعتبر رقصة الرومبا واحدة من أكثر الرقصات جاذبية، بالإضافة إلى أنها تحظى بشعبية كبيرة رقص اجتماعي- الذي يستخدم ليس فقط في برنامج مسابقات الرقص، ولكن أيضا كشكل من أشكال الترفيه. يتميز الرومبا بحركات الوركين البطيئة والسلسة والخطوات الهجومية الثقيلة.

هذه الرقصة مثيرة للمشاهدة، لأنها مبنية على العاطفة والشهوانية، وتحمل موضوع الغزل: امرأة في الرقصة تغازل رجلاً، ثم ترفضه، لكن الرجل ما زال يحاول كسب قلبها.

السالسا

هذا النوع من الرقص الحديث جاء من كوبا. يمكن أداء السالسا الحسية والحيوية باستخدام عناصر ارتجالية، ولكن عادةً ما يتم تصميم الرقصات مسبقًا. غالبًا ما يتم رقصها على أنغام موسيقى السالسا، على الرغم من أن الكثير من الناس يرقصونها أيضًا على أنغام الموسيقى اللاتينية.

وتنقسم السالسا بدورها إلى أنواع أخرى: خطية ودائرية. الأول يرقص على طول سطر واحد والثاني حول محوره.

باسو دوبل

يصور باسو دوبل مصارعة الثيران - رجل يلعب دور مصارع الثيران الشجاع، والمرأة تلعب دوره، أو في كثير من الأحيان، مصارع آخر أو ثور. في الباسو دوبل، هناك خطوة واحدة لكل عدد، وهو ما يذكرنا بخطوات السير "واحد أو اثنين"، وفي الإسبانية تعني كلمة "باسو دوبل" فقط "الخطوة المزدوجة".

يتميز باسو دوبل بالمسرحية والعاطفة. الحركات في هذه الرقصة حادة وواضحة، مشبعة بإحساس الكرامة والثقة والغطرسة، بأكتاف مستقيمة ورأس مرتفع.

رقص شرقي

الرقص الشرقي، أو الرقص الشرقي، يحظى بشعبية كبيرة ليس فقط في الدول العربيةسواء في الشرق الأوسط، ولكن هنا أيضًا. هناك حوالي 50 أنماط مختلفةرقص شرقي.

انها ليست فقط منظر جميلالرقص، ولكن أيضا طريقة رائعةحافظ على لياقتك البدنية بفضل الحمل المناسب على عضلات البطن. يتميز هذا النوع المرن من الرقص بتأرجح الوركين وحركات البطن المتموجة والحركات السلسة للذراعين.

حديث

عند الحديث عن أنواع الرقصات الحديثة، لا يسع المرء إلا أن يتذكر الرقص الحديث. لقد نشأت كمعارضة للباليه وتركز بشكل أكبر على مزاج الراقص وعواطفه وتفسيراته الخاصة أكثر من التركيز على تصميم الرقصات المنظم.

غالبًا ما يتم أداء الموسيقى الحديثة حافي القدمين. وهو يتناقض أيضًا مع الباليه حيث أن الراقصين المعاصرين غالبًا ما يستخدمون وزن أجسادهم في الرقص للتأكيد على بعض اللحظات الدرامية - في الباليه، يحافظ الراقصون دائمًا على أقدامهم بسهولة وسلاسة.

موسيقى الجاز

يمثل موسيقى الجاز، إلى جانب الحديث، أنواعًا من الرقصات الحديثة ذات أساس في شكل تقنية قاعة الرقص ويشبهها في أنه عند أداء هذا الأسلوب يُظهر الراقص أصالته الخاصة ويفسر جميع الحركات بأسلوبه الفريد.

إنها حيوية و رقصة مبهجة، بحركات فريدة وحركات قدم رائعة وقفزات كبيرة و المنعطفات الحادةلذلك يجب على راقص الجاز أن يتدرب على الباليه حتى يحقق الاستقرار والرشاقة في حركاته.

كسر الرقص

لن تكون الأنواع المعروضة من الرقصات الحديثة مكتملة بدون أنماط رقص الهيب هوب التي تنشأ من المناظرة الاتجاه الموسيقي، والتي ظهرت في السبعينيات. تم تشكيل رقص البريك مع موسيقى الهيب هوب في المراحل الأولى من التطور وهو الأقدم بين جميع رقصات الهيب هوب.

المستويات المكونة لهذا الأسلوب هي الصخور العلوية (تمتد قبل المستوى الأدنى من الكسر، وأداء العناصر على الأرض)، وحركة القدم (حركة القدم)، وحركات القوة (حركات دورانية قوية والالتواءات) والتجميد (يتجمد الراقص في موضع ما لمدة فترة). جميع المستويات، بدورها، تتكون من تنوع كبيرالعناصر الفردية.

يتطلب أداء هذه الرقصة لياقة بدنية جيدة وقدرة على التحمل والمرونة والتمدد.

كرومب

تم تشكيل Crump في المناطق المحرومة في الولايات المتحدة على خلفية أعمال العنف والسرقة في الشوارع. من المقبول عمومًا أن يعتبر الكرامب نوعًا عدوانيًا إلى حد ما من الرقص، على الرغم من أنه يعبر عن القوة بدلاً من العدوان.

الحركات في كرومب حادة ومركزة وسريعة وحيوية للغاية. كما هو الحال في أنماط الهيب هوب الأخرى، غالبًا ما ينظم راقصو كرومب مباريات رقص - معارك يتنافسون فيها في التقنية ومهارة الرقص العامة.

قفل

يعود أصل القفل إلى الراقص الأمريكي دون كامبل. وفي أحد الأيام قرر أن يُظهر لأصدقائه الطريقة أنماط مختلفةلقد تعلم وبدأ في الرقص الارتجالي، ويتوقف أحيانًا عندما لا يعرف ماذا يفعل. كانت تسمى هذه الحركات المتقطعة "الأقفال"، وكان النمط يسمى القفل (من "القفل" الإنجليزي - "القلعة").

وبالإضافة إلى هذه الحركات، يتميز هذا النوع من الرقص الحديث بالشقوق والتصفيق بالأيدي.

ظهرت

يمثل البوبينغ، وهو أسلوب ظهر مع القفل في السبعينيات من القرن الماضي، أيضًا أنواعًا من رقصات الهيب هوب الحديثة.

الاسم يأتي من كلمة إنجليزية"البوب" والتي تعني التصفيق - يقوم الراقص بضغط عضلاته وإرخاءها أثناء الأداء أجزاء مختلفةالجسم، وتقليد قشعريرة حادة. على الرغم من أن الحركة الرئيسية للفرقعة هي نفس "البوب"، إلا أن هذه الرقصة تنقسم أيضًا إلى أنواع، بما في ذلك العديد من التقنيات المختلفة.

ريجايتون

Reggaeton هو مزيج رقص حارق يحتوي على أنواع من الرقصات الحديثة مثل دانسهول والهيب هوب والريغي. النمط نشأ في الأصل في بنما وبورتوريكو. الحركات الجريئة والمثيرة للريغايتون في مؤخرالا تترك الجمهور غير مبال - في غضون سنوات قليلة فقط، حقق شعبية غير مسبوقة، ومجموعات الريجيتون استوديوهات الرقصمليئة بالمربى.

قاعة الرقص والشوارع والعديد من أنواع الرقصات الحديثة الأخرى لا تفقد شعبيتها وتستمر في جذب الانتباه الناس النشطينفي جميع أنحاء العالم. إذا كنت تريد أيضًا تعلم الرقص، فاختر الاتجاه بناءً على تفضيلاتك الشخصية في الموسيقى وإيقاع الرقص و مستوى ممكن النشاط البدنيمطلوب لإتقان أسلوب رقص معين.