Може ли дете да пие зелен чай и на каква възраст? Здравословни напитки за деца: възможно ли е да се даде на дете зелен и черен чай? Може ли дете да пие чай?

Много, много често срещам публикации с въпрос в кое време да давам чай, преди година или след година. По принцип чаят е възможен само след 2 години.
Моята я пи само след 4 години, никога не я е харесвала, също мисля, че тази напитка е безполезна за деца! Винаги съм бил измъчван от въпроса: Защо дори да се опитвам да го давам на малки деца? Има вода или компот.
Само не се обиждайте, само аз се интересувам от чай.

Чаят съдържа танини - дъбилни вещества, които могат да свържат желязото и да попречат на усвояването му в стомашно-чревния тракт. Ето защо Пиенето на чай от кърмачета може да доведе до анемия.
Чаят съдържа алкалоиди, включително кофеин, но в чая той е свързан с танини, поради което има по-мек, но по-дълготраен ефект и се нарича теин. Теинът стимулира нервната система, ускорява метаболизма, засилва стомашната секреция и чревната подвижност, повишава сърдечната честота и температурата. Малките деца са по-чувствителни към теина от възрастните. Кофеин (теин) нарушава образуването на витамин D в организма и допринася за развитието на рахит. Други алкалоиди на чая имат съдоразширяващо и диуретично действие, което също не е от полза за малки деца.
Чаят съдържа много пуринови основи, от които тялото произвежда пикочна киселина и нейните соли. Бъбреците на дете през първата година от живота не са достатъчно зрели, за да се отделят. Натрупването на пикочна киселина в кръвта може да доведе до повишена възбудимост, раздразнителност, кожни обриви и често повръщане.
Чаят оцветява зъбния емайл и свързва калция. Чаят съдържа оксалова киселина, която може да свързва калция. При децата от първата година от живота основната храна е млякото, то съдържа много калций, така че ако чайът се консумира след хранене, оксаловата киселина се неутрализира в стомашно-чревния тракт и не навлиза в кръвта в значителни количества. Но ако чайът се дава преди хранене или между храненията, неразтворимите съединения на калция и оксаловата киселина се натрупват в кръвта и урината. Оксаловата киселина взаимодейства с калция в зъбите, като ги унищожава; в допълнение, оцветяващите пигменти, съдържащи се в чая, се отлагат в чувствителния зъбен емайл на млечните зъби.

При възрастни тези ефекти се забелязват само при пиене на много силен чай или голямо количество от него, но дори и малко количество чай влияе на детския организъм.

Какъв чай да давам на детето си, черен или зелен?

Черният и зеленият чай са разновидности на един и същи продукт.

Те се различават по технологията на производство. Черният чай е ферментирал, но зеленият не е. Зеленият чай запазва повече витамини, особено витамини от група В и флавоноиди (антиоксиданти), но съдържа и повече кофеин. Ето защо се препоръчва да се дава черен чай на деца в предучилищна и начална училищна възраст.

Как да варя и как да давам чай на дете

След 2 години на децата се разрешава слаб чай: сварете 1/2 чаена лъжичка чаени листа на 200 ml вряла вода, оставете за 2-3 минути (чаят не трябва да се вари дълго време, при продължителна инфузия неговата концентрация се увеличава), прецедете, охладете до затопляне и дайте:

до 3 години 50 мл – 3-4 пъти седмично,
от 3 до 6 години можете да увеличите количеството на чая до 100 ml - 3-4 пъти седмично,
от 7 години можете да давате по-силен чай: 1 ч.л. на 200 ml вряла вода, 200 ml 3-4 пъти седмично,
На децата не се дава чай преди лягане поради стимулиращия му ефект,
чай не се дава при висока температура, т.к може да помогне за увеличаването му,
чай трябва да се дава прясно сварен, след час концентрацията на витамини в него значително намалява и при нагряване се образуват вредни вещества,
По-добре е да давате чай на децата топъл; горещият чай разрушава зъбния емайл и има изразен дразнещ ефект върху стомаха, докато студеният чай се абсорбира по-слабо и губи част от витамините.

Добър чай за деца

Чай с мляко

точно така Този чай се препоръчва за малки децаи най-често присъства в менюто на детските градини и началните училища. Този чай е по-здравословен от обикновения чай. За деца под 3-годишна възраст чаят се разрежда с мляко наполовина; за деца над 3-годишна възраст просто се добавя мляко в произволно количество.

Млякото намалява някои от нежеланите ефекти на чая:

разрежда чая, прави го по-малко концентриран,
неутрализира оксалатите в чашата, в резултат на което те не взаимодействат със зъбния емайл, не навлизат в кръвта и заедно с част от калция се отделят от червата (по този начин калцият, който вече е в тялото, не се измива извън него),
свързва танините и намалява негативните им ефекти, включително дразнещия им ефект върху стомашната лигавица и свързването им с желязо,
млякото предотвратява взаимодействието на чаените пигменти със зъбния емайл,

Чаят с мляко съдържа:

всички витамини и микроелементи, които са в обикновения чай,
кофеин (теин), млякото не влияе на усвояването му, стимулиращият ефект на чая върху нервната система остава, поради което не се препоръчва да се пие такъв чай през нощта,
пуринови бази.

Чай със захар

Чаят със захар не е полезен за деца. Захарта не придава никакви полезни свойства на чая. Колкото по-малко захар има в чая, толкова по-добре за детето. Най-добре е детето да пие чай без захар.

Чай с мед

За подобряване на вкуса на чая, значително По-здравословно е да добавите мед към него. Този чай е особено подходящ при настинки. Медът не трябва да се добавя към горещ чай, а само към топъл, тъй като при нагряване медът отделя токсини.

Чай с плодове и плодове

За подобряване на вкуса на чая по-здравословен от захарта, допв него:

нарязани ябълка, жар или парчета лимон, касис– тези чайове са богати на витамин С и желязо,
малини– има добър ефект върху стомашно-чревния тракт, има антипиретичен ефект,
ягоди, маточина, мента- регулират метаболизма, успокояват.

Полезно и за деца билкови и плодови чайове, които не съдържат обикновен чай. Тяхната можегответе у дома и дайте на дете, но винаги е по-добре да се консултирате с лекар.

има готови чайове за децакойто може да се консумира всеки денкакто и лекарствени, които лекарят предписва като лекарство.

черен чай– напитка, която всеки познава от детството. На някои го дават родителите вкъщи, други го пробват за първи път в детската градина или училище. Въпреки факта, че се счита за здравословен, много хора имат въпрос: на каква възраст детето може да има черен чай?

Отговорът на този въпрос е в описанието: ободрява, намалява апетита, стимулира функционирането на всички системи на тялото. За възрастен този набор от качества изглежда обещаващ, но за бебе може изобщо да не е от полза.

Например, бебето изобщо не се нуждае от допълнителна жизненост, тъй като вече има чести проблеми със съня: коремът му се притеснява, зъбите му се режат и други подобни. Също така не е необходимо да намалявате апетита си; повечето малки деца са много трудни за хранене. Що се отнася до стимулирането на метаболизма, това може да е напълно противопоказано за дете, тъй като тялото на детето просто се развива и допълнителното активиране на неговите системи може дори да доведе до придобита патология.

От всичко казано по-горе следва, че е по-добре изобщо да не давате черен чай на деца под тригодишна възраст. И ако детето поиска, дайте една или две чаени лъжички слабо сварена напитка.

Как правилно да давате черен чай на детето си

Ако бебето го харесва черен чай, тогава трябва да започнете постепенно да го въвеждате в диетата си. Обикновено те започват да дават няколко супени лъжици от напитката сутрин. Естествено варенето трябва да е много слабо. Освен това в началото е препоръчително да пиете чай не всеки ден, а два или три пъти седмично. След това детето може да пие черен чай през ден, а след това всеки ден.

Когато бебето свикне с напитката, можете да му давате половин чаша чай всяка сутрин. Тази порция ще бъде достатъчна, така че напитката да не навреди на тялото на детето.

Когато започнете да въвеждате черен чай в менюто на вашето бебе, е полезно да се придържате към следните препоръки:

Трябва да закупите само висококачествен черен чай с насипни листа, без добавки или аромати, за да избегнете възможни алергии към допълнителни компоненти на варя. Не трябва да купувате пакетиран чай, тъй като той не винаги е с добро качество;
Трябва да варите черен чай правилно: с прясна, току-що преварена вода в глинен чайник. Оставете за около 10 минути;
Приготвянето трябва да е слабо (щипка чаени листа на 300 ml вода);
Можете да добавите много малко захар към готовата напитка;
Полезно е да добавите малко мляко към чая;
Не трябва да давате на детето си твърде горещ чай.

Когато го предлагате на дете, не забравяйте да наблюдавате реакцията му. Дали харесва напитката или не, как се чувства бебето след пиене на чай. Ако детето по природа е твърде активно и често има проблеми със съня, препоръчително е засега да се въздържа от черен чай. Същото важи и за деца, които имат други здравословни проблеми.

Ако детето няма алергииза горски плодове и цитрусова кора можете да добавите резен лимон или няколко малини, черно или червено френско грозде в чайника. Този чай е особено полезен през зимата, тъй като ще бъде допълнителен източник на витамини. Не можете да добавяте мляко към този чай от горски плодове, в противен случай той ще се сгъсти. Но медът ще бъде много подходящ, ако детето не е алергично към него.

Черният чай е полезен за децата, ако го пиете по време на закуска преди детска градина или училище, когато трябва да се ободрите и да се подготвите за игри или учене. В никакъв случай не давайте на детето черен чай на празен стомах. За чай определено трябва да дадете сандвич, пай или бисквити.

Пийте черен чайдва пъти на ден за деца в училищна възраст, по-близо до десет години. Важно е второто парти за чай да е не по-късно от шест часа вечерта.

Успокояващ чай за деца

Малките деца - малки проблеми - трудно заспиват или се събуждат от най-малкото шумолене, капризни са и хленчат без причина, никнат им зъби. Това е само върхът на айсберга, с който всички родители трябва да се справят. За решаване на такива проблеми педиатрите препоръчват въвеждането на успокояващ чай в диетата на децата.
По-добре е да започнете да давате успокояващ чай на децата преди лягане с продукт от една съставка, за да сте сигурни, че няма алергия. Напитката се дава на детето половин час преди лягане. Чаят трябва да бъде прясно сварен и да не се съхранява повече от два часа.
Популярни напитки с една съставка:

от лайка - дори се предписва на новородени деца. Чаят релаксира и нормализира съня.
от невен – помага за нормализиране на чревната флора на бебетата и има благоприятен ефект върху формирането на нервната система.
от липа - използва се като антипиретик и за намаляване на тревожността.

Успокояващ чай за децаМожете да го приготвите сами или да го купите в специализиран магазин. В аптеките чаят се продава под формата на разтворими гранули или в торбички.

Приготвяне на успокояващ чай от лайка у дома

Сухите суровини се купуват в аптеката. Две супени лъжици лайка се заливат с вода (0,5 литра) и се довеждат до кипене на водна баня. Бульонът се прецежда. На бебета до една година се дават две чаени лъжички от напитката; На по-големите деца се дава по 3-4 супени лъжици чай няколко пъти на ден. Ако бебето не е алергично, тогава можете да добавите малко липов мед към напитката.
На деца над две години могат да се дават многокомпонентни напитки.
Запомнете!Ефектът от успокоителните напитки не се проявява мигновено! За да получите положителна динамика, трябва да пиете чай в продължение на 2-3 седмици. Ако желаният ефект не настъпи, трябва да се консултирате с детски психолог.

Още от първите дни от живота си бебетата се нуждаят не само от редовно хранене, но и от режим на пиене. До определена възраст можете да попълните баланса на водата в тялото на детето с кърмата, но когато бебето порасне, в диетата на бебето ще трябва да се въведат други течности. Ако употребата на чиста вода, сокове и плодови напитки не предизвиква съмнения сред родителите, тогава въпросът на каква възраст може да се дава чай на дете поражда значителни противоречия.

Свойства на чая и ефекта му върху детето

Тази напитка се счита за лечебна от древни времена и е от голяма полза за възрастните. Но преди да започнете да давате чай на детето си, трябва да разберете как тези полезни свойства могат да повлияят на тялото на детето.

Свойства:

Ободряващ ефект, който възбужда нервната система. Ако за възрастен това означава повишена производителност и повишена енергия, тогава за едногодишно бебе това ще доведе до нарушения на съня и сълзливост.
Помага за утоляване на жаждата. За кърмачетата обаче е важно напитките да са и питателни.
Танините, съдържащи се в състава, притъпяват апетита, което се отразява неблагоприятно на тялото на бебето, което трябва да се храни добре и да расте.
Пуриновите основи провокират повишено производство на пикочна киселина, което натоварва по-голямо бъбреците на детето
Оксаловата киселина има способността да свързва калций в тялото, което може да доведе до кариес и да попречи на развитието на скелетната система.
Теинът забавя усвояването на витамин D и може да доведе до развитие на рахит

Разбира се, чаят съдържа много микроелементи, както и витамин С и В, но тъй като тялото на детето е много чувствително и може да реагира рязко на нови компоненти, лекарите препоръчват да започнете да въвеждате чай в диетата на бебето само от определена възраст и в приемливи суми.

Вредата от чая може да се прояви в следното:

Развитие на алергични реакции.
Липса на концентрация.
Нарушение на съня.
Хиперактивност и сълзливост.
Може да доведе до развитие на сърдечно-съдови заболявания.

Видове чай в диетата на децата

Разнообразието от чайове ви кара да се чудите с кои сортове е най-добре да започнете. Различните концентрации на активни вещества определят кога даден вид чай може да бъде въведен в диетата на детето.

От напитките за възрастни черният чай е за предпочитане за децата.

Най-много се обработват листата му. В малки количества дори ще бъде полезно за дете през първата половина на деня, тъй като тонизира добре мускулите. Разбира се, черният чай трябва да бъде без изкуствени добавки и аромати. Трябва да се откажете и от захарта.

Но отговорът на въпроса дали децата могат да пият зелен чай ще бъде отрицателен. Високите концентрации на танин, етерични масла и кофеин могат да повлияят негативно на тялото на бебето. Ако детето има проблеми с храносмилателната система, тогава е по-добре да отложите въвеждането на зелен чай за по-късен период.

Хибискусът е разрешен за деца, но от тригодишна възраст. Не дава изразен тонизиращ ефект, но съдържа много витамини, които поддържат имунната система. Не трябва обаче да забравяме, че хибискусът може да предизвика алергична реакция.

Съвременният пазар предлага закупуване на специализиран чай за деца, приготвен от естествени билки. Например марката Babushkino Lukoshko и Hipp произвеждат широка гама от чайове за всяка възраст. Такива напитки са безопасни и са слаби отвари, използвани не само за утоляване на жаждата, но и като терапевтично и профилактично средство.

В продажба има успокояващи (мента), тонизиращи (на базата на жълт кантарион и кимион), противовъзпалителни (лайка, липа) детски напитки. Чайовете от копър и копър са особено популярни сред родителите, които помагат за решаване на проблема с коликите и лошото храносмилане.

Освен това на опаковката винаги е посочено от кой месец можете да започнете да давате чай на детето си.

Кога да включите в диетата

Родителите се интересуват преди всичко от колко месеца могат да започнат да дават чай на бебето си. Новородените бебета могат да бъдат запознати с такива напитки само след консултация с педиатър.

От първия месец от живота можете да опитате да давате чай от копър - той има благоприятен ефект върху стомашно-чревния тракт на бебето и помага в борбата с коликите. Въпреки това, едно месечно бебе трябва да започне тестване с чаена лъжичка, за да проследи реакцията на бебето към новия продукт.

От 4-ия месец е позволено да се въведе в диетата чай от лайка и липа - те попълват добре баланса на течностите, нормализират съня и имат противовъзпалителен ефект. Но от петия месец на бебето може да се дава чай от мента, който има благоприятен ефект върху нервната система на бебето.

От двегодишна възраст педиатрите позволяват на децата да варят черен чай, при условие че напитката не е силна. Но е по-добре да отложите запознаването със зеления сорт до 10 години, тъй като високото съдържание на кофеин, танин и танини е противопоказано за тялото на детето.

Как се вари

Ако позволите на детето си да пие чай, уверете се, че напитката е слабо варена. За 200 ml вода вземете половин чаена лъжичка чаени листа. Оставете варенето за не повече от три минути, тъй като чаената запарка съдържа висока концентрация на основни вещества. Преди сервиране, чаят трябва да се охлади до стайна температура.

Норми за потребление

На възраст до 2 години се дава слаба запарка до 4 пъти седмично, като порцията е не повече от 50 мл.
Започвайки от 3 години, една порция може да се увеличи до 100 ml.
За по-големи деца запарката може да се приготви по-силна и да се дава по 200 мл чай наведнъж.

За да приготвите напитка за детето си, вземете чай от листа без добавки, а не торбички.
Чаят трябва да е прясно сварен и не трябва да се разрежда с предварително приготвени чаени листа.
Всеки нов чай трябва да се въвежда в диетата постепенно. Започнете с половин чаена лъжичка и наблюдавайте реакцията на вашето бебе.
Тази тонизираща напитка е подходяща само за първата половина на деня, а даването й преди лягане е строго забранено.
Не давайте чай на бебе, ако има температура или храносмилателни разстройства.

След като разберете основните проблеми на пиенето на чай в детството, вече няма да се налага да си блъскате мозъка кога и коя напитка е за предпочитане.

Може ли дете да пие чай? - питат се родителите, приготвяйки си поредната чаша ароматна напитка. В крайна сметка чаят ни дава топлина, бодрост и вкус. Разбира се, никой не говори за черен чай, той може да се дава в слабо разреждане само след година. Но билковите чайове имат много полезни свойства и често помагат да се справят с болестите без лекарства.

Например:

Пием чай от лайка, липа, малина при настинки, за профилактика при епидемии от вирусни инфекции;
Чаят с маточина или мента помага за успокояване и справяне с нарушения на съня;
При храносмилателни разстройства се използват копър, лайка, анасон.

Кога и какъв чай можете да давате на детето си?

И така, от колко месеца можете да давате на бебето чай и какъв? Предпочитание се дава на специалния детски билков чай. Чай от една съставка, като копър, може да се дава от 1-вия месец, той е отлично средство за колики; Чай, който съдържа няколко билки, се предлага на деца от 4 месеца. Едно от условията за използване на такъв чай е липсата на алергии към който и да е компонент на напитката.

Вашият педиатър ще ви каже от каква възраст можете да давате чай на детето си. Зависи какъв проблем искате да решите.

Ако бебето има колики или храносмилателни проблеми, подходящо е, което може да се пие от месец.
Ако гърлото на детето е зачервено и започне кашлица, чай от лайка може да се дава от 1 месец. Дайте първо половин чаена лъжичка, за да наблюдавате реакцията. След това можете да давате по 1-2 чаени лъжички, а за деца от една до пет години - по половин чаша 2-3 пъти на ден. Уверете се, че напитката е леко жълта.
Когато сънят е нарушен, детето заспива трудно или често се събужда, здравословният детски чай „”, който съдържа копър, лайка и маточина, ще бъде полезен. Това е добра профилактика на много проблеми и начин за борба с болестите, което от своя страна насърчава спокойния сън на бебето. Можете да давате този чай по 2-3 чаени лъжички, когато бебето е на 4 месеца. Чаят има благоприятен ефект върху нервната система, подобрява храносмилането и е отлична профилактика на настинки.

Можете също така да посъветвате кърмещите майки да пият бебешки чай. Чрез кърмата полезните вещества ще достигнат до бебето.

Най-добрият чай за деца.

Можете да разберете кой детски чай е най-добър, като използвате следните критерии:

Добрият чай се произвежда от естествени суровини, отглеждани в екологично чисти райони (околностите на Москва и други големи градове, за съжаление, не ги включват);
При производството му не трябва да се използват консерванти, овкусители, гранули и други химикали;
Чаят трябва да отговаря на всички стандарти и изисквания за качество на бебешката храна, установени от руското законодателство.

Сега знаете какъв вид чай можете да давате на децата да пият. Билковият детски чай е най-доброто решение за тези, които се опитват да предпазят детето си от ненужни лекарства, предпочитайки природни средства.

Младата майка обикновено има много въпроси относно здравето на детето си. Една от най-честите е свързана с храненето. Майката се притеснява дали бебето е сито, дали е жадно и на каква възраст може да му се дава чай. Експертите смятат, че бебето получава достатъчно течност от кърмата. Не е необходимо рано да се въвеждат допълнителни течности в диетата на детето, освен ако няма специални показания за това. Преди да отговорите на въпроса кога е време за допълнително хранене, трябва да разберете какви видове чай са безопасни за бебета, как се различават и какви свойства имат.

Видове детски чайове

Има специални, които според предназначението си се делят на:

Терапевтично и профилактично.
Превантивна.

Превантивните чайове включват обогатени напитки, които съдържат вещества, които повишават имунитета: витамин С, екстракт от шипка, диви плодове, анасон.

Терапевтичните и профилактичните чайове включват напитки, които имат седативен ефект върху централната нервна система и стомашно-чревния тракт. Това са чайове с копър, лайка, анасон, мента. Напитките се препоръчват за деца с чести колики, разстройство на изпражненията и лош апетит. Помагат при повишена възбудимост и лош сън.

В аптеките и детските магазини можете да намерите богат асортимент от детски чайове от водещи производители на детски продукти. Напитките се състоят от естествени билки и са по-скоро като билкови отвари. Основната им задача е да имат положителен ефект върху тялото на детето, а не да утоляват жаждата.

Руската марка Babushkino Lukoshko предлага чай с шипки, мента, копър и лайка. Има асортимент от билкови и горски инфузии. Те включват: малини, маточина, мащерка, касис. Според указанията на опаковката чай с копър може да се дава на дете от 1 месец, с мента - от 3 месеца, а билкови чайове от 4 месеца. Въпреки това не се препоръчва въвеждането на чай без разрешението на педиатър.

Гранулираните чайове Hipp също съдържат само натурални съставки. Това са липов цвят, маточина, лайка, шипки и различни плодове. Чайовете се препоръчват от 4-5-6 месечна възраст. Напитките са предназначени да се справят с диария и запек и имат успокояващ ефект. Децата ще се възползват от такива чайове, ако няма индивидуална непоносимост към компонентите или алергии към горски плодове или билки.

Зелен чай за деца

Учените не са стигнали до консенсус дали е възможно да се даде зелен чай на дете. Това се обяснява с факта, че има постоянни спорове около зеления чай, свойствата на тази напитка не са напълно проучени. Повечето експерти смятат, че е по-добре да се въздържате от въвеждане на зелен чай в диетата на детето, докато детето не порасне (до 3 години).

Този чай може да има силен тонизиращ ефект върху тялото на детето, което може да повлияе неблагоприятно на крехката детска психика. Високото съдържание на етерични масла и други активни елементи в чаените листа има отрицателен ефект върху храносмилането на децата, което все още не е напълно оформено.

Черен чай за деца

Черният чай се счита за най-безвреден за детския организъм. Разбира се, говорим за слаба напитка без овкусители, добавки и захар. Тази напитка може да се въведе в диетата на бебето от 2-3 месеца.

Това не е задължително, но понякога се налага, ако кърменето е спряло, бебето приема адаптирано мляко и се налага допълнителен прием на течности. През първите два до три месеца се въвежда чиста вода, след това може да се предложи чай.

Успокояващи чайове

Билковите чайове от тази категория действат успокояващо не само на централната нервна система, но и решават проблеми с корема, нощно безпокойство и болки. Те успокояват новороденото по време на никнене на зъби, помагат за облекчаване на болката и са полезни при настинки.

Можете сами да варите билки, но трябва да запомните, че активното използване на билкови отвари е възможно само от 3-годишна възраст, някои са разрешени по-рано, но е необходимо разрешение от лекар, за да ги приемате. Много билки и плодове са силни алергени.

При настинки помага чай с листа от касис, червени боровинки, боровинки, семена от кимион и мента. Невенът, лайката и копърът действат благоприятно на корема. Чаят с мента, градински чай или лайка ще ви успокои и ще ви помогне да заспите.

Какъв чай е неприемлив, противопоказания

Въвеждането на всяка чужда течност в диетата на бебето може да предизвика двусмислена реакция от страна на тялото.

Не трябва да давате на детето си чай с цитрусови плодове, малини, боровинки, това са силни алергени.
Забранени са форми на чай като мате, хибискус, пуер, както и всички видове чай с оцветители и аромати.
Билковите чайове изискват одобрение от вашия педиатър.
Кърмещата майка трябва да избягва силния чай и честата консумация на всякакъв вид чай. Те влияят върху качеството на кърмата.
Дори разрешеният чай не трябва да се злоупотребява, на детето се дава в минимални количества.

Ефектите на компонентите на чая върху тялото на децата

Чаят съдържа голям брой различни елементи, всички от които влияят върху тялото на бебето.

Теинът е алкалоид, който има лек стимулиращ ефект. Има положителен ефект върху метаболизма и чревната функция. Но до известна степен това вещество инхибира образуването на витамин D, което ще даде тласък на развитието на рахит.
Танинът се отнася до танините, които реагират с желязото. Може да доведе до анемия.
Пуриновите съединения подобряват функционирането на бъбреците, бъбреците на бебето са слаби и не се нуждаят от такова натоварване.
Оксаловата киселина влияе върху нивата на калций в организма. Този елемент се отразява негативно на състоянието на първите млечни зъби.
Микроелементи: магнезий, цинк, калий, флуор, манган.
Витамини B и C.
Флавоноиди. Те не позволяват на вредните вещества, попаднали в тялото, да се задържат там.

Докато всички тези и други елементи, съдържащи се в чая, са полезни за възрастен, те имат твърде силен ефект върху тялото на детето и могат да причинят вреда. Можем да заключим, че обикновеният чай не е полезен за бебето. В някои случаи може да причини вреда. По-добре е да се въздържате от въвеждане на чай, докато детето достигне 1,5-2 години.

Чай с мляко и други добавки

Много родители пият чай с мляко, захар, мед, лимон и предлагат същата напитка на децата си. След колко месеца е разрешен този чай? Определено трябва да се въздържате от такива напитки до една година. В по-голяма възраст (след 2 години) чаят с мляко е полезен за децата. Много диетолози и педиатри препоръчват добавянето на 50% мляко към чая. Това се обяснява с факта, че млякото действа върху компонентите на чая, насърчавайки: