Какво е пил Толстой за ползотворна работа? Как да се обличаш, ако си от провинцията

Педагогическата дейност на Лев Николаевич Толстой (1828-1910) започва през 1849 г., когато преподава грамотност на селските деца на Ясна поляна. По-активен педагогическа работатой започва да го дирижира през 1859 г., като го продължава с прекъсвания до края на живота си. При завръщане от Кримска войнатой отвори училище в Ясна поляна и помогна за организирането на още няколко в близките села селски училища. Толстой навлиза, както самият той пише за това по-късно, период от „три години страст към този въпрос“. Л. Н. Толстой смята, че е дошло времето (не забравяйте, че тогава Русия преживява периода на първата революционна ситуация и подема на социално-педагогическото движение), когато образовани хорастраните трябва активно да помагат масите, които изпитваха голяма нужда от образование, за да задоволят това свое законно желание, като не доверяваха толкова важна работа на царската власт.

През 1860 г. Толстой възнамерява да създаде просветно дружество. Неговата задача е да отваря училища за селяните, да избира учители за тях, да съставя учебни курсове и да помага на учителите в тяхната работа.

Добре осъзнавайки, че е малко вероятно да получи официално разрешение за такова обединение на социалните сили за създаване на селски училища, Л. Н. Толстой завърши с признанието, че ще „формира тайно общество" Той не успя да осъществи напълно намерението си, но учители от неговото училище и съседните селски училища редовно се събираха в къщата му в Ясна поляна, образувайки екип от съмишленици, които се събраха, за да прилагат прогресивна педагогика в училищата за селски деца. Техният положителен опит е отразен в списанието, издавано от писателя по това време “ Ясна поляна“, където са публикувани неговите статии за народното образование и послания от учители, обсъдени преди това на техните срещи под ръководството на Л. П. Толстой.

Трябва да се отбележи, че секретарят на списанието беше един от учителите на селското училище Н. Н. Петерсън, бивш ученик на И. Н. Улянов, когото бащата на В. И. Ленин високо ценеше за неговите прогресивни възгледи и преданост популярни интереси. Н. Н. Петерсон, както изглежда, е бил член на тайната революционна организация „Земя и свобода“ и през 1866 г. е бил привлечен към разследването във връзка с покушението на Каракозов срещу царя, но е освободен.

Идеологическата насока на дейността на учителите от селските училища в Крапивенския район на Тулската губерния, поканени на работа от Л. Н. Толстой, се доказва от неговите статии за народното образование, публикувани в списание "Ясна поляна".

Завръщайки се от чужбина през пролетта на 1861 г., Толстой остро критикува буржоазната цивилизация, която се използва от собствениците на земя, производителите и банкерите за собствените си егоистични интереси. Толстой подложен остра критикаи съвременното училище, което учи това, което не е нужно на хората, а това, което се изисква от онези, които потискат и потискат масите.

Училището в Ясна поляна, открито от Толстой през 1859 г., е реорганизирано през есента на 1861 г. Работата й се основава на мнението на Л. Н. Толстой за свободата и плодотворно творчестводеца с помощта на учители. Въпреки краткотрайното си съществуване, работата на училището, която Л. Н. Толстой систематично отразява в своето педагогическо списание "Ясна поляна", предизвика жива реакция в Русия и в чужбина и беше пример за подражание. Но тази посока на образователната работа в селските училища, създадена със съдействието на Л. Н. Толстой, предизвика яростна съпротива от местните земевладелци. Започват атаки срещу училища и доноси срещу учители.

През лятото на 1862 г., в отсъствието на Толстой, жандармите извършват обиск в училището в Ясна поляна. Това силно обиди писателя и в знак на протест Толстой спря изключително интересния си педагогическа дейност.

През 1869 г. Л.Н. Толстой отново се заема със страст да преподава. През 1872 г. е публикувана „ABC“ на Толстой, а през 1875 г. е публикувана преработена „ABC“. Нова азбука“ и четири „Книги за четене“. В същото време той съставя учебник по аритметика и работи много върху методите на първоначалното обучение и други въпроси на работата. държавни училища.

В своята статия от 1874 г. „За народното образование“ той остро критикува земствата за възпиране на активността на селяните, които се стремят да създадат собствена селски училища, предпочитайки ги пред онези, които откриват земства за сметка на селяните, като същевременно недостатъчно отчитат интересите на селските маси. И въпреки че в своята критика на дейността на земството в общественото образование Толстой преувеличава твърде много тъмните краски, речта му в защита на правото на селяните да имат собствен глас при решаването на въпроса за отглеждането на децата си е справедлива.

Той също така съвсем правилно критикува изкривяванията по въпроса за визуалното преподаване в земските училища и формализма в основно образованиев държавните училища.

Разработвайки своята идея за съдържанието и методологията на държавните училища, Л.Н. Толстой през 70-те години издига своята кандидатура за земство на Крапивенски окръг. След като е избран, той започва тук различни дейности за създаване на земски училища и подобряване на тяхната работа. Толстой става началник на училища в голям окръг.

През 70-те години Толстой отново започва да обучава деца в къщата на Ясна поляна и разработва проект за селска учителска семинария, която той шеговито нарича „университет в лапти обувки“. През 1876 г. той получава разрешение от Министерството на народното просвещение за откриване на семинария, но не намирайки подкрепа от земството, не успява да осъществи този проект.

Последният период от педагогическата дейност на Толстой датира от 90-те и 900-те години. През този период Толстой поставя своята религия на „Толстой“ като основа на своето образование – признаването, че човек носи Бог „в себе си“, всеобща любовкъм хората, прошка, смирение, несъпротива срещу злото чрез насилие, рязко негативно отношение към ритуала, църковна религия. Той признава предишното си отделяне на възпитанието от образованието като грешка и вярва, че децата е не само възможно, но и необходимо да бъдат образовани (което той отрича през 60-те години). През 1907-1908 г. преподава на селски деца. През тези години Л. Н. Толстой поиска да му бъде разрешено да преподава в московско вечерно училище за работещи юноши, но не получи разрешение от Министерството на народното образование.

Интересни факти от живота на писателя: как недоверието към лекарите помогна за раждането на шедьовър...

Познавам само две истински нещастия в живота: разкаяние и болест. А щастието е само липсата на тези две злини.

Лев Толстой

Можете да се подигравате с това колкото искате прост факт, но думите на Ленин за Лев Толстой са твърдо регистрирани в нашето съзнание. Във всеки разговор за най-амбициозния руски писател със стопроцентова вероятност ще изплуват измислените от Ленин определения: „ Какъв блок! Какъв опитен малък човек!“

Натискът и магията на думите са такива, че качествата на писателя се пренасят върху човек на име Лев Николаевич. Богатир! И здравето му, предполага се, също е отлично.

Това е частично потвърдено. Наистина „породата“ на Толстой беше силна. Онези, които не са завършили дните си на война или на резницата, са живели дълъг и плодотворен живот. Всъщност самият Лев Николаевич почина, както е известно, не в болницата, а на пътя. А той беше на 82 години - достолепна възраст дори по днешните стандарти, а още повече по днешните стандарти.

Постиженията на Толстой в областта на пропагандата също стават учебник здрав образживот. Той не пиеше, не пушеше, спря да пие кафе в средата на живота си и спря да пие месо в напреднала възраст. Разработил комплекса гимнастически упражнения, между другото, е много напреднал и доста подходящ за съвременните времена. С други думи, модел за подражание.

Страдание на празно място

Но основното остава извън скобите – как точно Толстой стига до всичко това. Обикновено казват, че споменатите успехи са плод на дългогодишно духовно търсене и размисъл.

Принципно е вярно. Трябва само да направим едно уточнение: Лев Николаевич мислеше не толкова за високата духовност, колкото за най-долните неща като елементарното оцеляване. Защото здравето му не беше, меко казано, в най-добро състояние.

Ето извлечение от свидетелство, издадено от военната болница и отразяващо здравословното състояние на артилерийския подпоручик Лев Толстой:

« Средно телосложение, слаб. Няколко пъти боледуваше от пневмония с ревматични болки в ръцете и краката. Установява се и силен сърдечен ритъм, съпроводен със задух, кашлица, безпокойство, меланхолия, припадък и сухо пращене, маскиращо дишане.

СЪСОсвен това, поради втвърдяването на черния дроб, останал след кримската треска, апетитът му е слаб, храносмилането е неправилно с упорит запек, придружен от прилив на кръв към главата и въртене в нея. При влажно време се появяват летящи ревматични болки в крайниците.

Имайте предвид, че това е официален документ, който съзнателно отхвърля измислиците и тревогите на самия пациент. Кой знае какво може да си представи?

А Лев Николаевич имаше изобилие от въображение. Богатото въображение на писателя разширяваше всяка скромна раничка до невъобразими размери. Да кажем, такова често срещано явление като ечемик на окото. Хората изобщо не му придават никакво значение - хората не се интересуват от това. Буквално – да се доближиш до болен и внезапно да му плюеш в окото. Смята се, че след това всичко ще мине.

За Толстой, който парадираше със своята „близост до народа“, този метод абсолютно не беше подходящ. Ето какво пише в дневника си:

« На окото се появи ечемик с гигантски размери. Толкова много ме измъчва, че напълно изгубих всички чувства. Не мога да ям и да спя. Виждам зле, чувам зле, обонявам зле и дори станах много глупава.

Написано е с такова умение, че неизбежно изпитваш съчувствие към пациента. Но ето как хората около него, например декабристът Михаил Пушчин, реагираха на това заболяване:

„Всички сме много доволни от неговото страдание, забавно и забавно страдание: за дребния си ечемик той изпрати за лекар три пъти».

В работата английски писател„Трима в лодка и куче“ от Джеръм К. Джеръм главен геройзапочва да чете медицински речник и докато чете, открива, че има всички болести, споменати там, с изключение на пуерпералната треска.

Изглежда, че англичанинът е бил запознат за кратко с руския класик: връзката между Толстой и медицината е изградена по абсолютно същия модел.

32 зъба и 33 нещастия

Далеч от това пълен списъкот какво „страда” Лев Николаевич, който между другото още не беше на 30 години.

Кървава диария с болка, обрив с неизвестен произход, копривна треска, киселини, горещи вълни, болка в кръста, гърлото и черния дроб едновременно, суха и мокра кашлица, мигрена с повръщане, болка и подуване в слабините, хрема , ревматизъм, стомашни разстройства, разширени вени, краста и хемороиди.

И това все още са цветя. Защото освен „всяка дреболия“ той доста сериозно подозираше туберкулоза, епилепсия, сифилис, стомашни язви и накрая рак на мозъка.

Разбира се, лекарите бяха викани по всякакви причини. Разбира се, всички те, след като не откриха нищо от горното, бяха обявени за шарлатани: „ Те са невежи, страшни приказки, нищо не разбират от бизнеса си, не стават за нищо, чисти лъжи».

Най-смешното е, че той всъщност имаше една много истинска болест. Кариес и пародонтоза, прогресиращи с тревожна скорост. Първите записи са като „ Жарът се увеличи, зъбите ми пак настинаха, което ми пречи да спя, зъбите ме болят цял ден” се появяват, когато е на 22 години. И през следващите 11 години това се превръща в лайтмотив на дневника на писателя.

Точно на този - реален, осезаем, болезнен - проблем по някаква мистериозна причина не се обръща внимание. Медицинска помощТолстой категорично отхвърля зъболекарите. И зъбите го боляха и падаха, докато писателят не посети Лондон през 1861 г.

Изкара там месец и половина и проблемът се оправи. Толстой пише за това така: „ Счупени зъби" В действителност това означаваше, че от необходимите 32 зъба му оставаха само 4 в експлоатация.

Не е нужно да сте лекар, за да разберете, че да живеете с такава катастрофа в устата си е много трудно. Всички негови роднини съветват Толстой да постави „фалшиви“ зъби. Напразно. Лев Николаевич гордо носи своите 4 останали пъна до края на живота си.

Колкото и да е странно, точно това явление може да бъде намерено поне донякъде рационално. Горе-долу през същите години подобни проблеми сполетяват и друг световноизвестен писател – Ханс Кристиан Андерсен.

Човекът имаше по-лоши зъби може би от Толстой. Същият кариес, пародонтоза и дива постоянна болка. Но плюс увереността, че именно тази болка дава вдъхновение и гарантира неговата плодовитост като автор. Увереността беше толкова силна, че когато падна и последният зъб, Андерсен наистина загуби способността си да пише.

„Случаят Андерсен“ беше разпространен във всички европейски вестници и Лев Николаевич добре знаеше за такава тъжна колизия. Повторете пътя известен разказвачтой не искаше. И затова фалшивите, „фалшиви“ зъби бяха отхвърлени - те могат да донесат само „фалшиво“ вдъхновение.

Раждане на шедьовър

Изненадващо, помогна. Вярно, по доста странен начин.

Едва в началото на 1860 г. Лев Николаевич работи върху основното произведение на живота си - епичния роман „Война и мир“. Работата отново спря. Зъбоболът, който преди беше само фонова болка, внезапно се влоши. До такава степен, че Толстой почти за първи път сериозно се вслушва в съветите на лекарите. А именно той се съобразява с постулата, че 99 от 100 болести идват от преяждане и други излишества.

Запазвайки останалите си зъби, той се отказа от месото и започна да яде пасирани супи, каши и желе: „ Въздържанието от храна вече е пълно. Вечерям много умерено. За закуска - овесени ядки" Но и това не ми се стори достатъчно: „ Започнах да пропускам вечерята. Върнах се на строга диета. Всеки ден се подсушавам с мокра кърпа.”.

След две седмици романът тръгва от земята. И за първи път от много години писателят описва общото си състояние по следния начин: „ Излишък и сила на мисълта. Свеж, бодър, бистър, работя по 5 и 6 часа на ден. Това инцидент ли е или не?

Ето думите на съпругата му София Андреевна Толстой:

« Лев Николаевич се грижеше много за физическото си здраве, практикуваше гимнастика, вдигаше тежести, наблюдаваше храносмилането и се опитваше да бъде колкото е възможно повече на открито. И най-важното, той ценеше съня си и достатъчните часове сън ужасно много».

Последното е особено ценно. Неизвестно кой пусна в употреба най-пълния абсурд - казват, че Толстой спал по 4 часа на ден и това му било достатъчно. Най-големият син на писателя, Сергей Лвович, казва нещо различно за ежедневието на баща си:

« Лягаше си към един през нощта и ставаше към девет сутринта.Оказва се, че Толстой е отделял 7-8 часа за сън - точно толкова, колкото съветват съвременните сомнолози.

Толстой с право се смята за уникален писател. Но той беше и уникален човек. Пътят, който измина от мнителността и зъболекарските суеверия към рационалния и здравословен начин на живот, е не по-малко впечатляващ от литературата му.

През 1849 г. Лев Николаевич, който тогава е само на 20 години, започва да пише в семейното си имение Ясна поляна. Но скоро Толстой беше принуден да спре тези изследвания поради допускане до военна служба. Той възобновява преподавателската си работа през 1859 г., вече известен и участник в знаменитата защита на Севастопол. Лев Николаевич отвори училище за селяни в Ясна поляна, а също така активно допринесе за откриването на още няколко училища в близките села. от по мои собствени думи, след това той преживя тригодишна страст по този въпрос.

За съжаление, прогресивните (за онези времена) методи на преподаване на Толстой, както и редовните му срещи с учители и съмишленици, изглеждат подозрителни за местните власти. През 1862 г. жандармеристи претърсват къщата на Толстой в Ясна поляна, търсейки доказателства. бунтовни дейности. Лев Николаевич беше изключително обиден от това и в знак на протест спря да преподава.

Последвала педагогическа дейност на писателя

Паузата продължи 7 години. Толстой възобновява заниманията с деца през 1869 г., а през 1872 г. е публикувана книгата, съставена от него, „Азбуката“. Три години по-късно Лев Николаевич публикува „Ново“ и четири „Книги за четене“.

„За народното образование“ на Толстой привлече много обществено внимание, в което писателят остро критикува дейността на земските работници по въпросите на образованието на селяните. Впоследствие Толстой се присъединява към едно от земствата и има голям принос за създаването на нови училища. Освен това той развива селска учителска семинария. Самият Толстой шеговито нарече такава семинария „университет в лапти обувки“. Лев Николаевич представя проекта на тази семинария в Министерството на народното просвещение и през 1876 г. успява да постигне неговото одобрение. Земските съвети обаче реагираха негативно на проекта на Толстой. Това нанася толкова силен психологически удар на писателя, че той отново решава да спре да преподава.

Едва в напреднала възраст Лев Николаевич се върна към преподаването. През 90-те години на 19 век той започва да прокарва своята морално-философска концепция за възпитанието на човека и отношението му към живота и обществото, която по-късно става известна като „толстоизъм“. А през 1907–1908г. на прага на своята 80-годишнина той отново преподава на деца.

Лев Толстой

Можете да се подигравате с един прост факт колкото си искате, но думите на Ленин за Лев Толстой са здраво регистрирани в нашето съзнание. Във всеки разговор за най-амбициозния руски писател със стопроцентова вероятност ще изплуват измислените от Ленин определения: „ Какъв блок! Какъв опитен малък човек!“

Постиженията на Толстой в областта на насърчаването на здравословния начин на живот също станаха учебник. Той не пиеше, не пушеше, спря да пие кафе в средата на живота си и спря да пие месо в напреднала възраст. Той разработи набор от гимнастически упражнения, които между другото са много напреднали и доста подходящи за съвременните времена. С други думи, модел за подражание.

Страда от нулата

А Лев Николаевич имаше изобилие от въображение. Богатото въображение на писателя разширяваше всяка скромна раничка до невъобразими размери. Да речем, такова често срещано явление като ечемик на окото. Хората изобщо не му придават никакво значение - не им пука за това. Буквално – да се доближиш до болен и внезапно да му плюеш в окото. Смята се, че след това всичко ще мине.

В творбата на английския писател Джеръм К. Джеръм „Трима в лодка и куче“ главният герой започва да чете медицински речник и докато чете, открива, че има всички болести, споменати там, с изключение на родилна треска .

32 зъба и 33 нещастия

Това не е пълен списък на това, от което „страда“ Лев Николаевич, който, между другото, все още не беше на 30 години.

Точно на този – реален, осезаем, болезнен – проблем по мистериозна причина не се обърна внимание. Медицинската помощ от зъболекарите е категорично отхвърлена от Толстой. И зъбите го боляха и падаха, докато писателят не посети Лондон през 1861 г.

„Случаят Андерсен“ беше разпространен във всички европейски вестници и Лев Николаевич добре знаеше за такава тъжна колизия. Той не искаше да повтори пътя на известния разказвач. И затова фалшивите, „фалшиви“ зъби бяха отхвърлени - те могат да донесат само „фалшиво“ вдъхновение.

Раждане на шедьовър

Изненадващо, помогна. Вярно, по доста странен начин.

Ето думите на съпругата му София Андреевна Толстой:

« Лягаше си към един през нощта и ставаше към девет сутринта.Оказва се, че Толстой е отнел 7-8 часа сън - точно толкова, колкото съветват съвременните сомнолози.

Можете да се подигравате с един прост факт колкото си искате, но думите на Ленин за Лев Толстой са здраво регистрирани в нашето съзнание. Във всеки разговор за най-амбициозния руски писател със стопроцентова вероятност ще изникнат измислените от Ленин определения: „Какъв блок! Какъв опитен малък човек!“

Натискът и магията на думите са такива, че качествата на писател се пренасят върху назован човек Лев Николаевич. Богатир! И здравето му, предполага се, също е отлично.

Страда от нулата

Но основното остава извън скобите – как точно Толстой стига до всичко това. Обикновено казват, че споменатите успехи са плод на дългогодишно духовно търсене и размисъл. Принципно е вярно. Трябва само да направим едно уточнение: Лев Николаевич мислеше не толкова за високата духовност, колкото за най-долните неща като елементарното оцеляване. Защото здравето му не беше, меко казано, в най-добро състояние.

Ето извлечение от свидетелство, издадено от военната болница и отразяващо здравословното състояние на артилерийския подпоручик Лев Толстой: „Средно телосложение, слаб. Няколко пъти боледуваше от пневмония с ревматични болки в ръцете и краката. Установява се и силен сърдечен ритъм, съпроводен със задух, кашлица, безпокойство, меланхолия, припадък и сухо пращене, маскиращо дишане. Освен това, поради втвърдяването на черния дроб, останал след кримската треска, апетитът му е слаб, храносмилането е неправилно с упорит запек, придружен от прилив на кръв към главата и въртене в нея. При влажно време се появяват летящи ревматични болки в крайниците.

За Толстой, който парадираше със своята „близост до народа“, този метод абсолютно не беше подходящ. Ето какво пише в дневника си: „На окото ми се появи ечемик с гигантски размери. Толкова много ме измъчва, че напълно изгубих всички чувства. Не мога да ям и да спя. Виждам зле, чувам зле, обонявам зле и дори станах много глупава. Написано е с такова умение, че неизбежно изпитваш съчувствие към пациента. Но така реагираха другите на това заболяване например Декабристът Михаил Пушчин: „Всички сме много доволни от неговото страдание, забавно и забавно страдание: за дребния си ечемик той изпрати за лекар три пъти.“

В работата Английският писател Джеръм К. Джеръм„Трима в една лодка, без да броим едно куче“, главният герой започва да чете медицински речник и докато чете, открива, че има всички болести, споменати там, с изключение на родилната треска. Изглежда, че англичанинът е бил запознат за кратко с руския класик: връзката между Толстой и медицината е изградена по абсолютно същия модел.

32 зъба и 33 нещастия

Това не е пълен списък на това, от което „страда“ Лев Николаевич, който, между другото, все още не беше на 30 години. Кървава диария с болка, обрив с неизвестен произход, копривна треска, киселини, горещи вълни, болка в кръста, гърлото и черния дроб едновременно, суха и мокра кашлица, мигрена с повръщане, болка и подуване в слабините, хрема , ревматизъм, стомашни разстройства, разширени вени, краста и хемороиди. И това все още са цветя. Защото освен „всяка дреболия“ той доста сериозно подозираше туберкулоза, епилепсия, сифилис, стомашни язви и накрая рак на мозъка.

Разбира се, лекарите бяха викани по всякакви причини. Разбира се, всички те, след като не намериха нищо от горното, бяха обявени за шарлатани: „Невежи, ужасни приказки, нищо не разбират от бизнеса си, няма полза от тях, чисти лъжи.“

Най-смешното е, че той всъщност имаше една много истинска болест. Кариес и пародонтоза, прогресиращи с тревожна скорост. Първите записи като „Потокът се увеличи, отново имах настинка в зъбите, които не ми позволяваха да спя, зъбите ме болят цял ден“ се появиха, когато беше на 22 години. И през следващите 11 години това се превръща в лайтмотив на дневника на писателя.

Точно на този - реален, осезаем, болезнен - проблем по някаква мистериозна причина не се обръща внимание. Медицинската помощ от зъболекарите е категорично отхвърлена от Толстой. И зъбите го боляха и падаха, докато писателят не посети Лондон през 1861 г. Изкара там месец и половина и проблемът се оправи. Толстой пише за това така: „Зъбите са счупени“. В действителност това означаваше, че от необходимите 32 зъба му останаха само 4 зъба. Не е нужно да сте лекар, за да разберете, че е много трудно да живеете с такава катастрофа в устата. Всички негови роднини съветват Толстой да постави „фалшиви“ зъби. Напразно. Лев Николаевич гордо носи своите 4 останали пъна до края на живота си.

Колкото и да е странно, точно това явление може да бъде намерено поне донякъде рационално. Горе-долу през същите години подобни проблеми сполетяват друг световноизвестен писател - Ханс Кристиан Андерсен. Човекът имаше по-лоши зъби може би от Толстой. Същият кариес, пародонтоза и дива постоянна болка. Но плюс увереността, че именно тази болка дава вдъхновение и гарантира неговата плодовитост като автор. Увереността беше толкова силна, че когато падна и последният зъб, Андерсен наистина загуби способността си да пише.

Раждане на шедьовър

Изненадващо, помогна. Вярно, по доста странен начин. Едва в началото на 1860 г. Лев Николаевич работи върху основното произведение на живота си - епичния роман „Война и мир“. Работата отново спря. Зъбоболът, който преди беше само фонова болка, внезапно се влоши. До такава степен, че Толстой почти за първи път сериозно се вслушва в съветите на лекарите. А именно той се съобразява с постулата, че 99 от 100 болести идват от преяждане и други излишества.

За да спаси останалите си зъби, той се отказа от месото и започна да яде пасирани супи, каши и желе: „Вече въздържанието от храна е пълно. Вечерям много умерено. За закуска - овесени ядки." Но и това не ми се стори достатъчно: „Започнах да пропускам вечерята. Върнах се на строга диета. Всеки ден се подсушавам с мокра кърпа.”

След две седмици романът тръгва от земята. И за първи път от много години писателят описва общото си състояние по следния начин: „Излишък и сила на мисълта. Свеж, бодър, бистър, работя по 5 и 6 часа на ден. Това инцидент ли е или не?

Въпрос, който намирисва на литературно кокетство. Толстой ясно реши за себе си, че всичко това не е случайно. Именно по време на работата по „Война и мир“ той последователно се отказа от пиенето, пушенето и пиенето на кафе. И освен това обръща внимание на „хигиената“ – така тогава наричаха и начина на живот, и организацията на работа. Това са думите на жена му, София Андреевна Толстой: „Лев Николаевич се грижеше много за физическото си здраве, практикуваше гимнастика, вдигаше тежести, наблюдаваше храносмилането и се опитваше да бъде колкото е възможно повече навън. И най-важното, той ценеше съня си и достатъчния брой часове сън ужасно много. Последното е особено ценно. Неизвестно кой пусна в употреба най-пълния абсурд - казват, че Толстой спал по 4 часа на ден и това му било достатъчно. Най-големият син на писателя Сергей Лвович, казва нещо различно за ежедневието на баща си: „Той си лягаше към един през нощта, ставаше към девет сутринта.“ Оказва се, че Толстой е отделял 7-8 часа за сън - точно толкова, колкото съветват съвременните сомнолози.

Писателят Лев Николаевич Толстой със съпругата си София. Гаспра. Крим. Снимка от 1902 г. от музея-имение на Л.Н. Толстой "Ясна поляна". Снимка: РИА Новости