Как можете да се научите да танцувате хип хоп. Стилове на улични танци
Хип-хоп – уличен стилтанц, станал особено популярен в напоследък. Напълнено е различни елементибрейкденс, джаз и африкански ритми.
Характеристики на танца
В тази посока е много важно не само нивото на изпълнение, но и индивидуалността и харизмата на танцьора. Самата същност на този танц е да привлече вниманието на другите. Ето защо, за да изпълнявате хип-хоп, трябва да можете да усещате музиката добре и да демонстрирате собствен стил. Освен това трябва да имате перфектна яснота във всяко движение.
Ако обичате да танцувате и да бъдете център на вниманието, опитайте се в този стил. Можете да отидете на школа по танциили изучете сами основните елементи. Научете как да научите хип-хоп танци у дома.
Първо, трябва да научите основните движения и след това да ги прилагате в различен ред, танцувайки на музиката. Като следвате нашите съвети и отделяте само няколко часа седмично, можете лесно да се представяте танцови движенияв това модерен стил. За да овладеете по-добре хип-хоп техниките, гледайте различни видеоклипове в интернет.
Как да се научите да танцувате хип-хоп у дома - набор от движения
1. Първо, трябва да направите широка крачка с левия си крак, да завъртите краката и цялото си тяло наляво. След това бавно наклонете тялото си надолу, за да докоснете пода различни страникрака. Трябва да почувствате как мускулите на краката и гърба ви леко се разтягат. Сега трябва да огънете левия си крак и да докоснете пода с двата лакътя. Повторете всички същите движения по отношение на десния крак.
2. Следващ ход– поставете краката си на ширината на раменете, достигнете горната част на главата си към върха и след това се наведете напред бавно и възможно най-ниско, за да докоснете пода с ръцете си.
3. Изправете се, след това вдигнете дясната си ръка към рамото, като я държите изпъната и поставете лявата си ръка върху нейния лакът. Сега трябва плавно да дръпнете лакътя към рамото. Повторете същото, но само със смяна на ръцете.
4. Завъртете се напълно наляво, след това се спуснете надолу, докато лявото ви бедро стане успоредно на пода. Стиснете ръцете си в юмруци и се наведете към пода, докато гърбът ви трябва да е леко заоблен. Наведете се и се изправете напълно. Като държите краката си на пода, завъртете ги наляво, леко огънете коленете. Сега трябва да дръпнете ръцете си към раменете си, като поставите пръстите си върху гърдите си, леко ги натискате, като в същото време избутвате таза напред и закръгляте гърба си. След това трябва да изправите гърба си и да се обърнете надясно. Четките трябва да се спуснат надолу, плъзгайки се по тялото, след което да спрат на талията.
5. Преместете крака си напред и наклонете тялото назад. Сега изправете левия си крак и повдигнете противоположното коляно нагоре. Ръцете ви трябва да са свити в лактите и да се държат пред гърдите. Направете рязко усукване, закръглете гърба си и изправете десния крак. След това се облегнете назад, протегнете ръцете си - лявата права пред вас, а дясната нагоре.
6. Застанете с крака на ширината на раменете, с десния крак леко зад вас. Наклонете главата си надясно, огънете коленете си и направете лек клек. След това изправете коленете си и поставете дясната си ръка към главата. Противоположната ръка трябва да бъде огъната в лакътя, така че юмрукът да е на нивото на гърдите.
7. Лява ръкаизправете и използвайте другата, за да доближите главата си до рамото. След това трябва да завъртите коляното на противоположния крак надясно. Направете скок, докато повдигате прав крак. За да направите това, трябва да прехвърлите телесното си тегло върху левия си крак и да огънете ръцете си в лактите и да ги повдигнете към гърдите си. Десният крак трябва да бъде повдигнат до средата, след това да се огънете и, отблъсквайки се с противоположния крак, скочете. Изправете раменете си, събирайки лопатките заедно. Направете целия този комплекс, но отблъсквайки се от другия крак.
8. Издигнете се на пръсти, като държите гърба си изправен и главата си вдигната. В същото време дръжте ръцете си пред себе си, краката ви остават прави. След това изпънете крака си с една стъпка и сгънете лактите с рязко движение. Сега трябва да огънете пръстите си нагоре на противоположната ръка, докосвайки лакътя на другата си ръка, която в този момент трябва да обърне пръстите ви надолу. След това огънете краката си и се изправете на пръсти.
Ползи от танците
Сега знаете как да се научите да танцувате хип-хоп.
За момичетата практикуването на този танц е не само начин да изразят себе си, но и възможност да поддържат тялото си в перфектна форма. Разбира се, освен основните движения ще трябва да правите и упражнения за загряване и разтягане. Такава физическа активност ще ви помогне да подобрите координацията си и да подобрите фигурата си.
Хип-хопът е подходящ за всяка възраст и тип тяло. Основното е, че този танц ви носи радост и удоволствие. Опитайте, определено ще ви хареса.
Видео: как да се научите да танцувате хип-хоп
Всеки от нас може да стане отличен танцьор, защото човешкото тялонаистина създаден за танци. Много хора имат чувство за ритъм, емоциите, съответстващи на музиката, създават настроение, а що се отнася до движенията, те винаги могат да бъдат разнообразени. Тези прости стъпки, които даваме в клубовете, като правило не са достатъчни, за да изразите себе си чрез танц, да впечатлите хората наблизо и просто да получите огромен заряд от позитивизъм. Така че нека започнем да учим хип-хоп! Защо хип-хоп? Защото е лесно, приятно, интересно и освен това е страхотно да можеш да танцуваш не по-зле от Бионсе или Джъстин Тимбърлейк.
Трудно за учене, трудно за борба
Обикновено танцьорите, работещи в шоуто, демонстрират уменията си в открит бой. Така наречената битка е възможност да докажете тук и сега, че вашият стил е по-готин. Битките също допринасят за подобряването на техниката, търсенето на нови движения и последователности и цялостното стабилно нарастване на уменията на танцьора. Тази техника работи чудесно в. Всички ученици, преодолявайки първоначално срамежливостта, отиват в центъра на залата един срещу един с „врага“ и показват на него, на учителя и на себе си (на първо място), че урокът е научен и напредъкът е очевиден. Такива „сдвоени“ презентации ви помагат безболезнено да записвате грешките и недостатъците си и в същото време да заимствате нещо ново от колегите си.
Ето защо е по-трудно да се научите да танцувате хип-хоп у дома. Резултатите не се постигат толкова бързо, когато сте сами. Но опознайте основите му у дома самообучениепозволява доста добре.
Екран вместо огледало
И така, нека се научим да танцуваме хип-хоп у дома. Като начало освобождаваме място, обличаме се по-удобно и обуваме маратонки. за какво? Мускулите на краката, които не са свикнали с редовни упражнения, могат да се провалят в най-неочаквания момент, а маратонките ще ви помогнат да избегнете навяхвания, краката ви ще се затоплят по-бързо в тях и следователно ще има по-малко наранявания. Разбира се, хип-хопът не е по-опасен от всеки друг модерен танц! Проблеми могат да възникнат само с ъглите на мебелите в стаята или с неравни подове. Това е още една причина, поради която е за предпочитане да се учи в специална стая.
Но щом започнем, не спираме. В интернет има много видео уроци, доста е трудно да изберете най-добрия. Затова повярвайте на думата ми и се спрете на уроците от Александър Дракон. Това не е просто набор от движения, а комплекси, разработени в рамките на методологията на автора „Бърз старт“. Първо, нека загреем. Нека мониторът е като огледало, повтаряйте движенията огледално. Помним това добро загряване- ключът към резултатите. Да започваме!
Първо - да се клати
Концепцията за "groove" доминира в хип-хопа (в Русия се нарича още "kach"). Това е движението от музиката, ритъма и движението на тялото към ритъма. Няма значение какво показва огледалото в началото, най-важното е да ви е приятно и да не възнамерявате да спирате. Най-лесният начин да хванете ритъма е като огънете коленете си в ритъма. Опитайте! Сега можете да се запознаете с простите основни движения на хип-хоп танците. Как да учим у дома? Просто. Погледни от Дракона!
Единство на стилове
Когато учим хоп-хоп у дома, възникват много въпроси. Имам ли нужда от пукане или е сложно и без значение? Готино ли е да се движиш като робот или не толкова? И в какъв ред да разбираме всичко това? Да, много е трудно да разбереш дълбочината на културния слой на хип-хопа сам, без ментор. В крайна сметка трябва да научите основите, да проникнете в историята на движенията, да разберете какво се е случило от какво, какво вече е напуснало дансинга и какво предстои.
Цялата палитра от стилове в рамките на обучението по хип-хоп може да се научи в училище Dragons. В залата, под ръководството на опитни танцьори-учители, можете да разрешите всичките си въпроси и веднага да се качите на вълната. И ако след като прочетете този текст имате желание да се разклатите с нас, чакаме ви, заповядайте! Ние не се интересуваме от вашата възраст, височина, тегло или фитнес ниво! Всеки може да се наслади на танците!
Хип-хопът е един от тях. това младежка субкултурасе появява през 70-те години на миналия век в Америка. Неговите основатели са латиноамериканци и афроамериканци. Въпреки че, разбира се, би било по-правилно да се говори за него не като за танц, а като за отделен стил в музиката. Но нека все пак разберем какво е хип-хоп.
Особености
Хип-хоп танцът има своя собствена характерна музика, състоящ се от ритмичен речитатив - рап - и ритъма, зададен от диджея, но има композиции без вокали. Често, когато създавате добра рима, смисълът на думите се губи. Танцьорите също имат свой стил на облекло. Обикновено това са ярки бейзболни шапки с огромни козирки, спуснати шорти или широки панталони, големи маратонки, суичъри. Преобладават късите прически, а целият тоалет като цяло е допълнен от масивни бижута.
Как се танцува хип хоп
Известно е, че за да се научите да правите нещо, е достатъчно просто да имате желание. Танцът на този стил няма ясни ограничения и правила. Следователно въпросът, който често възниква сред начинаещите за това как да се научат да танцуват хип-хоп у дома, не трябва да създава практически никакви затруднения. Дори при изпълнение този танцпод гангста рапа той остава доста позитивен. Важна роля тук играят актьорските умения, а не самите движения. Основна цел, преследван от всеки танцьор, е да привлече вниманието на публиката и да спечели нейните симпатии.
Основни движения
Комбинация 1
За да разберете как да танцувате хип-хоп, трябва да научите как да изпълнявате най-много прости елементи, като люлка и стъпала. Описаната по-долу комбинация е най-често срещаната. За да го изпълните, поставете десния си крак настрани, като завъртите пръстите на краката и в същото време протегнете дясната ръка нагоре. След това трябва да огънете крака си и да преместите цялото телесно тегло върху него, но ръката ви ще трябва да бъде поставена на нивото на раменете. В този случай трябва да стоите здраво на място. След това завъртете тялото си наляво и огънете левия крак. Спуснете се на дясното си коляно и се опитайте да докоснете пода с ръце, заобляйки гърба си. След това се изправете. Не забравяйте, че когато научите и усъвършенствате няколко комбинации, вие сами ще можете да отговорите на въпроса как да танцувате хип-хоп.
Комбинация 2
Можете също да изпълните следната комбинация от движения. Първо, трябва да завъртите пръстите на краката си наляво, като леко огънете коленете си. Поставете ръцете си с разперени пръсти върху гърдите си и ги натиснете навътре. В същото време избутайте таза с резки движения и закръглете гърба си. Тялото трябва да се обърне наляво или надясно, докато изправяте гърба си и плавно плъзгате ръцете си надолу по тялото до кръста. За да завършите упражнението, стегнете задните части, леко повдигнете таза и отново закръглете гърба. Надяваме се, че сега вие сами можете да отговорите на въпроса как да танцувате хип-хоп.
Основното е желанието
Трябва да запомните, че най-важното не е какви движения изпълнявате, а как го правите, с какви емоции и преживявания. Днес можете да намерите много съвети по темата „Да се научим да танцуваме хип-хоп“. Ако желаете, можете да направите това сами у дома, но за да направите това, трябва не само да гледате обучителни видеоклипове, но и да изпълнявате възможно най-много практически упражнения.
Човек гледа различни начинисебеизразяване. Той ще може да изпълнява популярни платформи, тъй като щеше да се научи да танцува хип-хоп като никой друг, ако това беше целта му.
Хип-хопът е индивидуален танцв залата за танци. Правилата на този стил са уникални, а методите на преподаване са индивидуални. Това е може би единственият танцов стил, в който важна роляВажни са актьорските способности на танцьора, а не яснотата на движенията му. В хип-хопа не музиката или изпълнението привличат вниманието, а самите танцьори.
Всеки може да научи хип-хоп.
Научете хип-хоп сами
И така, сега повече за това как да се научите да танцувате хип-хоп у дома. Първо трябва да се погрижите за оборудването и оборудването. Свободните дрехи са идеални за уроци по хип-хоп.Обувките трябва да са удобни. Най-удобно е да практикувате хип-хоп в маратонки. Ще ви е необходим и музикален плейър.
Препоръчително е да започнете обучението с люлеене. Трябва да разтворите краката си, ръцете ви трябва да бъдат спуснати, важно е да слушате музиката. За да се концентрирате максимално, затворете очи и се потопете в света на музиката.
Трябва да се научите да слушате ритъма. Ако е трудно за разбиране, тогава хип-хопът ще бъде доста труден за научаване. Това може да стане с помощта на люлеене, което се счита за основно движение. Когато „вълната е уловена“, можете да преминете към сложни елементи.
За да практикувате хип-хоп у дома, трябва да отговаряте на няколко условия: подът трябва да е без килим и на стената да има голямо огледало. С негова помощ можете да контролирате и оценявате движенията си.
Някои правила, които трябва да знаете
За да разберете как да се научите да танцувате хип-хоп, трябва да се запознаете със следните правила.
Трябва да практикувате хип-хоп няколко пъти седмично. Трябва да усъвършенствате уменията си възможно най-често. Много професионални танцьори работят върху танцовата си техника всеки ден.
За да практикувате хип-хоп, вие самият трябва да се развивате ухо за музика, улавя необходимия бас.
Трябва да научите техниката, най-простите танцови поредици.
Освен това трябва да се научите да изразявате себе си чрез танца.
Когато успеете да научите всички основи, можете да започнете да импровизирате и творите индивидуален стилизпълнение.
Хип-хопът се счита за много активна форма на танц. Поради тази причина изисква да сте във форма.
Посоката на хип-хоп танца се основава на 2 основни елемента: стъпка и суинг. От тях започват да учат танци.
Основни танцови движения
Всеки може да се научи да танцува хип-хоп, ако може да овладее основните му елементи.
Поставете краката си един до друг, след това преместете десния си крак настрани с пръст навън. Дясната ръка трябва да се вдигне нагоре. Дясно колянонавежда, тежестта на тялото се пренася върху него. Вдигнатата ръка се спуска до нивото на раменете. Краката трябва да бъдат притиснати към повърхността на пода. Тялото се обръща наляво. Лявото коляно се огъва, десният крак стои на пръста. Тежестта на тялото трябва да е върху левия крак. Извийте тялото малко назад, като направите плавна вълна. Ръцете са протегнати надолу, като върховете на пръстите достигат към повърхността на пода.
Краката на ширината на раменете, коленете леко свити. пръсти дясна ръкаразперена, длан на гърдите, така че лакътят да е успореден на повърхността на пода. Тялото трябва да се извие назад, тазът да е отпред. Обърнете се първо надясно, после наляво. По време на завои плъзнете ръцете си покрай тялото, започвайки от областта на гърдите и завършвайки на кръста. Тазът отново се изхвърля напред.
Застанете на левия си крак, десният трябва да е сгънат, а бедрото да е успоредно на пода. Ръцете са свити в лактите и на нивото на гърдите. Завъртете рязко с левия си крак, като хвърлите десния крак напред и се изправете. Дръжте гърба си заоблен през цялото време. След това се изправете, наклонете тялото си и изхвърлете ръцете си така: едната напред, другата нагоре. Трябва да има баланс.
Сега знаем какво е хип-хоп за начинаещи. Слушайте съвети, учете основни движения, работете върху вашите умения и танцова техника и след това можете да станете професионален хип-хопър. Желаем ви успех в танците!
Хип-хопът възниква по улиците на Америка, в бедните афро-американски квартали. С течение на времето той надхвърли техните граници. Сега умението да танцуваш хип-хоп се оценява на световно ниво. Това е истинското изкуство да контролираш своето тяло, изразяване, свобода и страст, бурни емоции, желание за свобода. Нашите учители ще ви помогнат да се научите да танцувате хип-хоп за начинаещи и начинаещи в Москва.
Научете се да танцувате хип-хоп танци: от начинаещи до професионалисти от световна класа
В нашето танцово студио ще научите основите на хип-хопа и в бъдеще ще можете да се превърнете в истински виртуоз на това изкуство. Първо трябва да изберете посока: хип-хоп свободен стил или хип-хоп хорео (хип-хоп хореография). За да разберете по-добре танца, препоръчваме да изучавате и двете посоки едновременно.
Ако сте решени да научите как да танцувате хип-хоп за начинаещи и начинаещи в Москва, първо трябва да овладеете основните стъпки. Нашите треньори, световни, европейски и шампиони от ОНД ще ви научат леки формихореография, основи на бойната тактика, дишане, философия на поведение в хип-хоп културата, в екип и на сцена. И, ако ви хареса (а това е почти неизбежно), ще имате възможност да влезете в по-напреднали, а след това в творчески групи, а дори и екипи от най-добрите хореографи в страната. Хип-хоп хореографията може да бъде вашият билет за успешен танцов живот.
С гордост заявяваме, че сме най-голямото танцово семейство в Русия. И ние каним не само начинаещи, но и професионалисти. Вие сте майстор на хип-хоп свободен стил или хип-хоп хорео? Добре дошли! Предлагаме подбор за творчески групи, колективи и танцови групинашите треньори шампиони. Фестивали, битки, състезания, заснемане на видеоклипове, представления, партита: в TrixFamily ще получите всичко това в изобилие!
Искате ли да научите хип-хоп танци? С нас сте обречени на успех
Да се научите да танцувате хип-хоп за момчета и момчета означава да намерите страст за живота. Майсторството идва с опит; първо ще изпълнявате прости движения и прости трикове, а с течение на времето - увеличаване на натоварването. В нашата голямо семействоникой не скучае, защото всеки урок носи нещо ново, принуждава ви да подобрявате уменията си и да се развивате неуморно. Приветстваме всички деца от 10 години, тренираме както деца, така и юноши.
Да се научат да танцуват хип-хоп няма да е по-трудно за момичетата, отколкото за момчетата. Кой каза, че жените са по-слабият пол? Момичетата могат да се състезават с момчета по бързина и гъвкавост; много движения са много по-лесни за тях и се запомнят по-бързо.
Ние сме училище улични танции именно хип-хопът стана основният танц в нашето училище. Очакваме Ви:
- възможността да научите как да танцувате хип-хоп от нулата до професионално ниво;
- творчески групи, видеозаснемане, представления и състезания;
- учители, които са получили световно признаниеи с право считани за най-добрите в своя стил;
- атмосфера на сплотен, приятелски екип;
- удобни, добре оборудвани стаи;
- местоположение само на 1 минута от метрото;
- безплатен първи урок.
Да се научите да танцувате хип-хоп за деца и тийнейджъри е лесно! Струва си да започнете точно сега. От метростанция Дубровка можете да стигнете до нас за една минута. Можете да се научите да танцувате хип-хоп за деца и тийнейджъри, момчета и момичета в близост до метростанция Дубровка. Можете също така да стигнете до нас от станциите Proletarskaya, Krestyanskaya Zastava, Avtozavodskaya, Volgogradsky Prospekt в Централния административен район и в Югоизточния административен район. Открийте света на жизнения и експресивен хип-хоп с Trix-Family. При нас ви очаква гарантиран успех!
