Nejlepší bojovníci Muay Thai. Trénink Muay Thai: světlá a temná stránka thajského boxu

Thajský box nebo Muay Thai je thajské bojové umění. Boje Muay Thai se vedou s plným kontaktem a podle velmi přísných pravidel. Základem Muay Thai je úderná technika. Útoky na nepřítele jsou aplikovány na všech úrovních: na hlavu, na tělo, rukama a nohama, lokty a koleny. Chvaty a hody hrají v Muay Thai méně významnou roli. Muay Thai také pěstuje aplikované techniky: práci s průbojnými zbraněmi, různými typy nožů a dýk, tyčemi, vrhacími noži atd. Thajská vláda dělá vše pro podporu rozvoje Muay Thai. V současnosti jsou thajské boje populární daleko za hranicemi země.

Muay Thai má tisíciletou historii. Asi před 2 tisíci lety mělo toto bojové umění úplně jiné jméno, které znělo jako „vůně“. Předchůdce populárního sportu Muay Thai pochází ze Suwannaphum, kde jej založilo pět velkých mistrů. K výcviku thajské armády bylo použito obrovské množství technik z „čichu“. Díky tomuto bojovému umění mohla thajská armáda bojovat se svými dávnými nepřáteli.

První „vonící“ soutěže se konaly ve městě Auton v 10. století jako velkolepá show pro celý lid. Kromě toho bylo orání v té době považováno za hazardní hru. Soutěže byly přátelské, a proto byla smrt prakticky vyloučena. Postupem času dostal tento druh události název „muay“, což znamená „boj“. Thajský box tak začal postupně proudit do sportovního kanálu. Tento sport byl mezi obyvateli Thajska vždy nesmírně populární, ale vrchol rozvoje Muay Thai nastal za vlády Rámy 5. Ti, kteří v té době vyhráli soutěže, mohli snadno získat královská ocenění a různé druhy titulů. V těchto letech prošla pravidla pro vedení bojů Muay Thai určitými změnami - v ringu byly instalovány speciální ploty ve formě lan a boje se začaly konat každou hodinu. Ruce bojovníků byly zabalené do proužků koňské kůže - to bylo za účelem ochrany jejich rukou a mnohem silnější údery. Postupem času byla koňská kůže nahrazena speciálními stuhami vyrobenými z obyčejné bavlny.

Naprosto každý Thajec mohl praktikovat Muay Thai, bez ohledu na jeho původ. Až do 20. let minulého století byl tento sport dokonce oficiálně zařazen do školních osnov.

Od 30. let 20. století prošla bojová umění změnami pod mezinárodním vlivem. Bojovníci začali nosit na rukou rukavice místo omotávání páskou a byly také zrušeny nejtvrdší techniky a údery. To vše trochu zjemnilo, vlastně hodně tvrdý sport. Ještě ve 30. letech byla v Muay Thai stanovena určitá pravidla boje, která se zachovala dodnes. Ale bez ohledu na to, zda byl tento sport změkčen nebo ne, stále zůstával blízko skutečnému boji. Předpokládá se, že thajští boxeři jsou mnohem připravenější než ostatní na kontaktní zápasy.

V bývalém SSSR se thajský box objevil v 90. letech minulého století, ale tento druh bojových umění se velmi rychle stal známým a všemi oblíbenými, takže zaujal pohodlné přední místo mezi ostatními bojovými sporty. Dnes je Muay Thai velmi spektakulární a efektivní bojové umění. Hlavním rysem Muay Thai je série úderů loktem a kolenem. Muay Thai navíc obsahuje obrovské množství různých typů hodů a technik, které mohou protivníka vyvést z rovnováhy.

Thajský box se díky své efektivitě a jednoduchému tréninku stal velmi populárním nejen ve své zemi, ale po celém světě. V tuto chvíli existují dvě hlavní divize tohoto boxu – tradiční bojová umění a sportovní Muay Thai.

Tradiční thajský box zahrnuje obrovské množství traumatických úderů, které mohou protivníka snadno zlomit. Tradiční sportovci Muay Thai navíc potřebují věnovat hodně času meditaci. Tradiční Muay Thai nezahrnuje pořádání oficiálních turnajů nebo soutěží a veškeré znalosti jsou předávány od učitele studentovi. Proces učení se tradičnímu thajskému boxu ovlivňuje nejen fyzický trénink, nácvik technik, studium různých technik, ale také rozvoj osobnosti v duchovním smyslu - člověk se připravuje na život a skutečný boj nejen zvenčí, ale i zevnitř. . Dveře tradičního Muay Thai nejsou otevřené pro každého, protože toto umění zvládne jen málokdo.

Pokud jde o sport thajského boxu, je třeba připomenout, že toto umění vzniklo z tradičního thajského boxu. Sport Muay Thai je rozšířené bojové umění, které může cvičit každý. Soutěže pořádané v tomto sportu lze rozdělit na amatérské a profesionální - rozdíl je v podobnosti se skutečným bojem. Thajští boxeři patří mezi nejpřipravenější sportovce na kontaktní zápasy – dokážou pracovat na blízkou, střední i dlouhou vzdálenost. Thajský boxer může způsobit hlavní zranění protivníkovi na blízko nebo na střední vzdálenost, kdy se začnou používat lokty a kolena. V amatérských sportech není všechno tak tvrdé - byla zavedena měkká pravidla, bojová taktika je mírně odlišná a bojovníci mají navíc ochranu.

Thajský box je bojové umění, které může člověku umožnit rychle se přizpůsobit boji. Člověk je připraven jak fyzicky, tak technicky, morálně, duchovně i psychicky.

Neboli Muay Thai je tradiční bojový systém Thajska, který vznikl ze své starověké podoby Muay Boran na křižovatce s jinými bojovými uměními národů Indočíny. Samotný koncept „Muay Thai“ je sanskrtského původu a lze jej přeložit jako „volný boj“.

Ve své domovině je toto umění často nazýváno "boj osmi končetin", protože boj zahrnuje pěsti, chodidla, holeně, lokty a kolena. Jedná se o efektivní bojový systém, je založen na jednoduchém paradigmatu – co nejrychlejší vítězství nad protivníkem za jakýchkoliv podmínek.

Zpočátku základní komplexy jako kata nebo taulu z karate a wushu, ale dnes je nahradily úderné kombinace a vazy.

Kdy a kde Muay Thai vzniklo?

Kdy styl vznikl, není známo muay boran, ale je zřejmé, že na území moderního Thajska existoval po mnoho tisíc let. Existuje verze, že styl se mohl stát základem pro thajský box krabi krabong, což se z thajštiny doslova překládá jako „meče a hole“.

S jistotou je známo, že relativně moderní verze tohoto bojového umění se objevila v 16. století a nazývala se mai si sok a poté pluh, což znamená „vícestranný boj“. Ve středověkém thajském státě Ayutthaya bylo toto umění vnímáno na národní úrovni, poté byla bojová umění přijata Siamem, který nahradil Ayutthaya, a poté Thajskem, které zase nahradilo Siam.

Fráze „Muay Thai“ se začala aktivně používat až v roce 1934, od oficiálního vzniku Thajska.

Muay Thai ve starověku a dnes

Thajský box byl původně povinnou disciplínou pro válečníky a členy vládnoucí rodiny. Boje probíhaly o všech svátcích bez výjimky, včetně velkých jarmarků. Bojovníci, kteří vyhráli národní turnaje, mohli získat šlechtický titul a začít sloužit v královské stráži. Říkalo se jim „muay luang“, což znamená „válečník krále“. Je známo, že až do vlády Rámy VII(první polovina 20. století) se z nejlepších bojovníků Muay Thai vytvořila elitní vojenská jednotka „grom nak muay“, v překladu „svaz královských bojovníků“.

Před menstruací Rámy III(první polovina 19. století) se bojovalo holýma rukama, ale pak se rozhodli ruce bojovníků obalit útržky koňské kůže, kůži pak nahradily konopné provazy a speciální bavlněné stuhy. Je důležité si uvědomit, že takové opatření prakticky nechrání ruce bojovníka, právě naopak - účelem lan na rukou bylo způsobit nepříteli maximální poškození, včetně tržných ran. Na rozdíl od hollywoodských příběhů však bojovníci Muay Thai nikdy nenamáčeli ruce do rozbitého skla.

Až do roku 1929 zápas Muay Thai nezahrnoval možnost podrobení se poražený opustil ring buď s vážnými fyzickými zraněními, nebo již mrtvý. Přitom se zpočátku nepočítalo podle hodin, ale pomocí plodů kokosové palmy umístěných ve vodě. Jakmile ovoce kleslo, kolo skončilo.

V prvních desetiletích 20. století se kromě nového bodovacího systému a tříminutových kol zavedl adekvátní prstenec (čtverec o straně 6 metrů), jehož roli dříve plnil plochý hliněný plocha s proměnlivou velikostí.

Všimněte si, že zpočátku Muay Thai představovalo chvaty, hody, pozemní boje, bolestivé a dusivé útoky, dokonce i zdůrazněné útoky do slabin. Ale uvedení bojových umění na soutěžní standardy učinilo zápasy humánnějšími, objevily se váhové divize, kterých je podle pravidel Světové federace thajského boxu devatenáct - od 45,5 kg do 104,5 kg.

Kodex cti a tradic Muay Thai

Muay Thai přísně zakazuje urážlivé nebo neuctivé chování vůči soupeři, což může mít za následek technickou porážku na turnaji. Také válečník při lezení do ringu nikdy neprochází pod provazy, přešlapuje je, protože nic nemá být vyšší než jeho hlava (Thajci ctí hlavu jako posvátnou část těla).

Existuje však zvláštní akce – útok nohou do obličeje nebo i lehký dotyk je vnímán jako úmyslná urážka (symbolický podtext – tvá hlava je pod mýma nohama). Na základě analogie s evropskou kulturou lze tuto akci přirovnat k odmítavému plivnutí do tváře.

Každý, kdo začne toto umění studovat, je povinen složit přísahu, že bude čestný a spravedlivý, skromný a ušlechtilý, že bude vždy a všude ctít zákony a tradice své země. Kdo poruší přísahu, může být potupně vyloučen z tréninkového klubu.

Před bojem provádějí bojovníci Muay Thai dva rituály - to je modlitba Wai kru a trance válečný tanec Ram muay. Modlitba zaměřuje ducha, tanec přivádí tělo do stavu zvýšené koncentrace. Je důležité poznamenat, že modlitba Wai Kru nutně zahrnuje válečníka, který se dívá na svého učitele.

Během modlitby a tance musí být a Mongkon- čelenka, kterou bojovník uplete ze 108 nití a poté ji posvětí jeho učitel. Na Mongkon jsou aplikována posvátná buddhistická znamení.

Dalším tradičním prvkem vybavení bojovníka je amulet. pratiyat Jedná se také o lanovou konstrukci s volně visícími konci, která se nosí přes jedno nebo obě ramena. Pratyat, stejně jako mongkon, je utkán zvláštním způsobem za zvláštních kouzel, což je důležitý rituál, protože podle tradice tyto čelenky chrání bojovníka před zraněním a smrtí a dávají mu požehnání bohů.

Podle současných pravidel musí být bezprostředně před začátkem boje odstraněny mongkon a pratiat.

Slavní bojovníci Muay Thai

Jedním z nejznámějších thajských boxerů je Apidey Sit-Hirun, který získal titul „Bojovník století“. Odehrál 350 zápasů, z nichž 340 vyhrál. Získal sedm mistrovských titulů v Muay Thai a klasickém boxu a byl známý svými brutálními kopy, kterými často lámal ruce svým protivníkům.

Samart Payakarun je dalším významným představitelem thajské školy. Čtyřikrát se stal šampionem Lumpinie (stadion v Thajsku, kde se konají zápasy o titul světové úrovně) a dvakrát – šampionem v boxu v pérové ​​váze (WBC).

Nizozemec Rob Kaman, který celý život cvičí Muay Thai, byl opakovaně uznáván jako nejlepší kickboxer na světě, za své knockoutové kopy dostal přezdívku „Mr. Devětkrát se stal mistrem světa v Muay Thai a kickboxu a z 97 vítězství jich 77 vyhrál knockout.

Z moderních bojovníků K-1 toto jedinečné bojové umění provozují Gevorg Petrosyan, Remy Bonyaski, Bard Hari, Peter Arts a další bojovníci na úrovni šampiónů. Nejvýraznějšími sportovci ze světa MMA, kteří mají základ v podobě thajského boxu, jsou Alistair Overeem a Mauricio Rua, oba špičkoví UFC a Sherdog.

Historie Muay Thai se prolíná s historií thajského lidu. Po mnoho staletí museli klidní a mírumilovní Thajci bránit sebe a své země před agresivními mocnostmi. Došli k závěru, že k odražení brutálních útočníků je nejlepší boj z ruky do ruky.

Postupem času téměř všichni Thajci začali podstupovat výcvik v tomto bojovém umění a iniciačním obřadu Muay Thai. Král Naresuan Veliký (1555-1605) byl uznáván jako jeden z nejslavnějších válečných hrdinů, navíc byl sám vynikajícím boxerem a má se za to, že učinil z Muay Thai povinnou součást vojenského výcviku. Dalším milníkem v historii Muay Thai byl triumf Nai Khan Toma, který byl zajat a vybrán, aby bojoval s barmským králem. Po desátém vítězství v řadě byl vězeň osvobozen a vrátil se domů jako hrdina.

Za starých časů bylo Muay Thai považováno za nebezpečný sport, který bojovníkům neposkytoval žádné ochranné pomůcky, pouze dlouhé pásky, které se používaly k omotávání pěstí místo rukavic. V průběhu let se podle mezinárodních boxerských standardů pravidla mírně upravila. V následujících letech vzbudil tento sport široký zájem mimo zemi a tréninková centra pro bojovníky byla otevřena v zemích, jako jsou Spojené státy americké a ve státech bývalého SSSR. V roce 1995 vznikla Mezinárodní asociace Muay Thai, jejímž účelem bylo propagovat národní dědictví nejen na národní, ale i na mezinárodní úrovni. Na konferenci konané ve stejném roce 78 zúčastněných zemí hlasovalo pro vytvoření školicí školy, kde by se vyučovaly všechny prvky muay thai. Muay Thai Institute byl založen v roce 1997 a v současnosti je jedinou školicí školou akreditovanou ministerstvem školství.

Stadion Muay Thai

Možná jste slyšeli o Muay Thai, nebo ho dokonce viděli v televizi s jeho zuřivými, drtivými údery lokty, smrtícími údery, silnými chyty a mazanými fintami. Ale nemůžete srovnávat to, co vidíte v televizi, s tím, co skutečně prožívají lidé na stadionu. Při soutěžích Muay Thai zní hlasitý potlesk a úchvatné melodie doprovodného dechu a celého souboru bicích nástrojů. Vítejte ve fascinujícím světě Muay Thai, bojového umění, které je uznáváno jako hrdé dědictví národa jako žádné jiné.

Mezinárodní vášeň

Muay Thai, téměř jako fotbal, je uznáván jako nejvášnivější sport v zemi. Televizní sítě a hlavní tištěná média informují o výsledcích bojů, které se odehrávají na velkých stadionech po celé zemi pět dní v týdnu. Muay Thai, které je mezinárodně velmi populární, dalo vzniknout desítkám mistrů světa, kteří začali svou cestu uměním Muay Thai. Není proto divu, že se chlapci seznamují s boxem v sedmi či osmi letech. Většina oblastí má svůj vlastní boxerský ring, ale konečným snem mladých boxerů je bojovat na největších a nejslavnějších stadionech v zemi - Lumpini (tento stadion je nyní uzavřen) nebo Ratchadamnon. Soutěže na těchto stadionech se konají každý večer. Vstupenky na večer stojí v průměru 500, 1 000 a 1 500 bahtů, ale u velkých nočních bojů se ceny vyšplhají až na 2 000 bahtů. V neděli na stadionu Ratchadamnon lze vstupenky zakoupit s dobrými slevami, například za 500 bahtů. Zápasy obvykle začínají kolem 18:30, přípravné zápasy představují mladší, méně zkušení boxeři a hlavní událost mezinárodní vášně se obvykle odehrává kolem 9:00.

Muay Thai wrestling se odehrává v pěti tříminutových kolech s dvouminutovými přestávkami mezi nimi. Boji předchází tanec awai khru, ve kterém každý účastník vzdává hold svým učitelům. Tanec je kromě symbolického významu i dobrou rozcvičkou. Poctový tanec je doprovázen hrou na klarinet, bubny a činely. Muzikanti jsou většinou velmi zkušení a jejich hudba vždy ještě více rozbuší srdce všech přítomných.

Všimnete si, že každý boxer má čelenku a pásky. Čelenka zvaná mongkhol má svému majiteli přinést štěstí, protože obdržel požehnání mnicha nebo vlastního trenéra boxera. Protože učitelé v buddhismu hrají důležitou roli v životě každého Thajce, slouží tento předmět jako talisman a duchovní předmět. Odstraňuje ji až po tanci, a to pouze samotným boxerem nebo jeho trenérem. Mezitím se věří, že obvazy na pažích poskytují ochranu a jsou odstraněny až po skončení boje.

Výsledky zápasu jsou určeny knockoutem nebo obdrženými body. Tři rozhodčí počítají body a účastník, který vyhraje nejvíce kol, vyhrává boj. Rozhodčí hraje velmi důležitou roli, protože na jeho rozhodnutí závisí bezpečnost boxera.

Při nočních bojích na velkých stadionech, zejména Lumpini a Ratchadamnon, zaplňují turisté značnou část míst k sezení a jejich počet neustále narůstá. Většina se rozhodne sedět v první řadě, aby sledovala dění co nejblíže. Velké noční akce jsou obvykle inzerovány na několik dní, takže získání lístků může být obtížné. Můžete si je rezervovat prostřednictvím svého hotelu nebo cestovní kanceláře.

Zařízení používané v Muay Thai

Vybavení splňující stanovená pravidla a používané v Muay Thai, nezbytné pro zápasy Muay Thai, zajišťuje správa stadionu. Patří mezi ně stopky, signál gongu, boxerské rukavice různých velikostí a vybavení pro zásobování boxerů vodou a další doplňkové osobní doplňky pro boxery, kteří si nepřipravili vlastní, jako jsou boxerské šortky (červené nebo modré), opasky, brankářské pásky. nebo posvátné kapely. Muay Thai lze rozdělit do dvou hlavních typů: první je Muay Lak, ve kterém je hlavní důraz kladen na opatrnost a trpělivost, které jsou v naší době velmi vzácné, a - Muay Kyiv, který je plný triků a fint, které nepřítel překvapením.

Základní pravidla Muay Thai boxu

Zápas se skládá maximálně z 5 kol, každé kolo trvá 3 minuty a mezi nimi jsou dvouminutové přestávky. Žádná další kola nejsou povolena. Boxeři musí pravidelně nosit rukavice, z nichž každá váží alespoň 172 gramů. Rukavice nesmí změnit svůj původní tvar.

Oblečení thajského boxera

Soutěžící musí mít na sobě pouze šortky (červené nebo modré) správné velikosti.

Závodníci musí nosit standardní chrániče nebo pevné atletické poháry, aby si chránili třísla.

Nenosí košili ani boty, ale i tak si smí chránit kotníky speciálními podrážkami.

Posvátnou stuhu, známou jako mongkol, lze nosit kolem hlavy pouze v období před bojem, kdy se provádí rituál uctění památky předků a učitelů Muay Thai, po kterém je nutné ji před začátkem boje sundat. boj.

Kovové a jiné předměty, které by mohly poškodit soupeře, jsou zakázány.

Trénink Muay Thai

Bojové umění Muay Thai s důrazem na útok a obranu a také na vytrvalost se může naučit každý: muži, ženy, mladí i staří. Vzhledem k rychle rostoucímu zájmu o Muay Thai jej školy bojových umění v Evropě, Americe a Asii zařadily do svých osnov. Někteří najímají bývalé šampiony Muay Thai jako instruktory a další trenéry, kteří se řemeslu naučili od thajských učitelů.

Tyto školy učí všechny správné kroky a manévry, protože Muay Thai nejsou jen údery a kopy. Chcete-li se skutečně naučit Muay Thai, jeho kořeny a cíle, nejlepší místo k tomu je v historické domovině tohoto bojového umění. Cizinci, kteří se chtěli „skutečně učit“, v minulosti nastupovali na některou ze škol, kde probíhala výuka výhradně na profesionální úrovni. Pro ty, kteří nejsou tak silní, nebyl velký výběr a jazyk se občas stal velkým problémem. Ale ne teď, protože v Thajsku jsou nyní otevřené školy pro všeobecné vzdělávání Muay Thai, a to jak pro profesionály, tak pro amatéry.

Muay Thai institut

Institut byl vytvořen s cílem zachovat tradice a rozvíjet umění Muay Thai a je přístupný všem. Institut, který se nachází v Rangsitu, severně od mezinárodního letiště v Bangkoku, nabízí akreditované školicí kurzy pro boxery, instruktory a rozhodčí. Institut byl otevřen v roce 1997 a je řízen profesionálním týmem instruktorů Muay Thai, promotérů a úředníků. Všichni jeho učitelé jsou bývalí mistři, mají bakalářský titul z tělesné výchovy a mluví anglicky.

Absolventi institutu obdrží certifikát uznávaný ministerstvem školství Thajska a Světovou thajskou asociací Muay Thai. Od svého otevření škola vychovala již stovky amatérů i profesionálů. Studenti pocházejí z Austrálie, Francie, Německa, Itálie, Japonska, Nového Zélandu, Španělska, Švédska, Velké Británie a dalších částí světa. Všichni studenti, včetně dívek a žen, mají také možnost absolvovat rekreační a odborné kurzy.

Základní thajský program Muay Thai se skládá ze 4 úrovní (základní, středně pokročilí, pokročilí a profesionální), jejichž trvání je 120 dní do dokončení. Program je navržen tak, aby seznámil studenty s historickým a kulturním dědictvím Muay Thai a také poskytl fyzické dovednosti a trénink. Kurz zahrnuje studijní cestu na hlavní stadiony v Bangkoku, aby studenti mohli zažít skutečnou vášeň pro bojové umění.

Instruktorský program Muay Thai je ideální pro ty, kteří se chtějí stát trenérem Muay Thai nebo si otevřít školu bojových umění. Program zahrnuje tři 15denní kurzy.

Muay Thai pro rozhodčí a rozhodčí je rozděleno do tří úrovní jazykových znalostí: místní, národní a mezinárodní, z nichž každá trvá 15 dní.

Muay Thai Institute zaujímá komplex hned vedle stadionu Rangsit. Výuka probíhá v učebnách a dobře vybavené tělocvičně. Studenti mají přístup do posilovny a knihovny Muay Thai. Bydlí na ubytovnách s pěti patrovými postelemi na pokoj, je zde televize a lednice. Pro uchazeče o některý z kurzů může Ústav zajistit víza a další potřebné dokumenty.

Thajský box, co je to za sport? Tuto otázku si kladou mnozí, kteří se o starověký svět bojových umění teprve začínají zajímat. Většina lidí prakticky netuší, kde se tento kontaktní sport vzal a plete si ho s kickboxem.

Jde však o dvě různé sportovní oblasti. Thajský box je bojová technika založená na dodávání kombinací úderů nepříteli. Tento typ bojového umění nepoužívá chyty ani bolestivé techniky. Proto soupeři pracují ve sparingu na krátké a střední vzdálenosti.

Kvůli vysoké rychlosti útoku se takové souboje často mění v úplný klinč, kdy se začínají používat lokty a kolena. Co je Muay Thai ve srovnání s jinými bojovými uměními? Jedná se o moderní sportovní disciplínu, ve které se po celém světě konají mistrovství na různých úrovních.

Za zmínku také stojí, že nejslavnější a nejslavnější mistrovství v thajském boxu K-1 vyplácí vítězi finanční fond ve výši 1 milionu dolarů. Proto se mnoho profesionálních bojovníků snaží být na této akci a stát se součástí legendy Muay Thai.

Kromě jeho vysokých sportovních ocenění je Muay Thai používáno mnoha lidmi jako vynikající cvičení na hubnutí. Je to dáno tím, že všechna cvičení a techniky bojových umění jsou určeny pro větší výdrž.

Vysoký počet opakování a konstantní kardio cvičení mají vynikající vliv na postavu a vyrovnávají se s tukovými usazeninami ještě rychleji než lekce ve fitness s nainstalovanými strava.

Rozdíly v kickboxu a Muay Thai

Thajské bojové umění v podobě Muay Thai se výrazně liší od kickboxu. Když se na ně podíváte blíže. Na příkladu sparingu můžete okamžitě zjistit vizuální a hlavní rozdíl.

Kickbox nepoužívá jiné části těla než ruce a nohy. Údery do jiných částí těla jsou přísně zakázány. Muay Thai využívá holeně, lokty a předloktí.

Pokud budete pokračovat ve studiu sparingu, můžete také najít rozdíl ve vzdálenosti boje. V kickboxu je tato vzdálenost určena pro boj na střední a dlouhé vzdálenosti. V Muay Thai se také provádějí akce na krátké vzdálenosti ve formě klinče, kdy se používají lokty a kolena.

Jak dělat kurzy thajského boxu

Velké množství aktivit v tomto sportu je věnováno právě pilování úderů. Sportovci opakují každý úder tisíckrát, v určitém okamžiku se akce zautomatizuje.

Poté se provádí další fáze školení, ve které. Nacvičené a nastudované techniky se začínají spojovat do 2-4 silných úderů. Celý boj se skládá z přesně takto rozvinutých kombinací.

Zvláštní pozornost je věnována také rychlostním a vytrvalostním cvičením. To je nezbytné, aby byly všechny techniky agilnější a bystřejší. Pokud sledujete hlavní šampionáty, všimnete si, že všichni sportovci s vysokými tituly mají štíhlou postavu.

Výhody tohoto sportu

Hlavní výhodou praktikování tohoto typu bojového umění je fyzický rozvoj všech svalů těla. Komplexy cviků a úderů jsou koncipovány tak, aby co nejvíce otužovaly tělo. Vysoká kardio zátěž je prospěšná pro dýchací i srdeční systém.

Chcete-li se přihlásit do thajského boxu, můžete kontaktovat náš klub. Zkušení trenéři s titulem mistr sportu zde vedou každodenní kurzy, skupinové i individuální. Posilovna má vše, co potřebujete, abyste zdokonalili své dovednosti na profesionální úrovni.

Bojové umění ovládat meče, hole a další zbraně

Navíc

Enciplopedie všech bojových stylů v angličtině:
Japonské aikido
Evropský box
Brazilské jiu-jitsu - BJJ
Capoeira
Eskrima, Arnis a Kali
Hapkido
Jeet Kune Do
Japonské judo
Japonské Jujutsu
Karate
Kendo
Kenpo
Kickbox
Krav Maga
Čínské kung-fu
Vojenská bojová umění
Smíšená bojová umění (MMA)
Muay Thai
Ninjutsu
Ruské sambo
korejské taekwondo
Tai Chi
Korejský Tang Soo Do
Wing Chun
Zápas
Jiná bojová umění

A

Kua horní střih - pravý horní střih pěstí
Horní střih sai - levý horní střih pěstí
Arjarn - mistr
Ayutthaya - hlavní město starověkého království Siam

B

Bao tai - chrániče pro kopání v thajském boxu
Bao tong - ochranný pás nebo polštář na břicho
Baht – blokování

V

Wai - luk
Wai Kru - rituální obřad přivítání učitele
Křídlo - běh
Wong Muay - hudba pro boxerské zápasy

G

Gamagan - rozhodčí
Glong kek - buben používaný k hudebnímu doprovodu
Grajab - chránič třísel

D

Daab - meč
Dává - kopnout
Dává kaa - nízký kop
Dává jádro - kopanec do krku
Dává lam duah - kopnutí do těla
Dat durd dává - kruhový skákavý kop
Dern Muay - boxerský krok
Jim tong - úder do těla
Jot Young - nízký kulatý kop
Doi mate - punč

Y

Yek - brack (tým rozhodčích)
Yok Kru - iniciační obřad
Yud - stop (rozkaz rozhodčího)

NA

Kai Muay - boxerský tábor
Kang Wong - kruhový kop
Kao - koleno
Khao drong - rovné koleno
Khao loi - letmý úder kolenem
Kao noi - nízké koleno
Khao wong - kulaté koleno
Koo ek - hlavní boj
Kraab je zdvořilá forma oslovování mužů
Krabi Krabong - Thajské umění zbraní
Kru - učitel
Kruang Ruang je posvátný amulet, který se nosí kolem bicepsu.
Kua - správně, správně
Kuang Lieu Lang - rotující zadní kop
Khun daa su - obranná pozice

L

Zámek – uchopit
Lok eul – zadržení nebo zachycení
Májová úklona – další techniky klamání

M

Mai si sok - techniky klamání pomocí lokte
Májový džus - dřevěné chrániče rukou
Šachmat – vrchní sestřih
Mat drong - rovný úder
Mongkon - posvátná čelenka
Muay Boran - starověký styl boxu
Muay-kaad-churk - boj se svázanými pěstmi
Muay-pluh - název Muay Thai a raného období Bangkoku
Muay Sakhon - mezinárodní box
Muay Thai - thajský box

N

Nak Muay - boxer
Nam Mun Muay - olej pro thajský box
Namnak - váha

P

Pi - jávská flétna
Prager - posvátný amulet nošený kolem bicepsu

R

Stadion Rajadamnern v Bangkoku
Rayong je město ve východním Thajsku.
Ram Muay - rituální tanec

S

Sai - vlevo, vlevo
Sanam Muay - boxerský stadion

Muay Thai je styl tréninku bojových umění, který je hluboce spjat s minulostí asijské země Thajska. Thajsko má za sebou dlouhou historii násilných vojenských invazí ze sousedních zemí. Kvůli tomu jsou obyvatelé Thajska opakovaně nuceni používat své vlastní bojové schopnosti k obraně země před útoky jiných vojenských skupin.

1. V prvních letech jedinou věcí, na kterou se Thajci při obraně během bitvy spoléhali, byly základní kyje a oštěpy krátkého dosahu. To vedlo k boji na extrémně blízkou vzdálenost, což si vyžádalo použití bojových technik, které zahrnovaly použití nohou, paží, loktů, pěstí a dokonce i hlavy, vojenských zbraní.

2. Techniky bojových umění používané bojovníky Muay Thai byly základní. Bojovníci se občas bránili ničím jiným než pěstmi. A v počátcích disciplíny se používaly nebojové metody. Stíhač se přiblíží, aby zasáhl, a pak velmi rychle vystřelí ve snaze vyhnout se odvetnému úderu soupeře. Velikostní a váhové kategorie tehdy ani neexistovaly Muži prostě bojovali z nutnosti. Vítěz boje se rychle posune dál, aby potkal svého dalšího soupeře.

3. Nebyla žádná pravidla, o kterých by se dalo mluvit. V zápalu boje nebyl nikdo, kdo by řekl, že použití hlavy k úderu zbraní je nepřijatelné. Útoky na třísla nejsou za hranou. Naopak byly velmi užitečné pro porážku nepřítele a byly často používány. Nakonec se však disciplína začala měnit. Sparingové zápasy jsou rozpracovány a nakonec budou rozděleny do samostatných kol.

4. Časově jednoduché techniky Muay Thai zahrnují použití částí těla, jako jsou zbraně, kolena, holeně, pěsti, lokty a chodidla, to vše jsou velmi účinné úderné zbraně. Pokud jde o sebeobranu, bojovník často přejde na ukotvení.

5. Jedna z běžných technik Muay Thai se nazývá klinč. To se provádí uchopením protivníka kolem těla nebo krku. Možná jste to už viděli, když jste sledovali box v televizi. Když k tomu v boxu dojde, jsou však oba protivníci často nuceni se oddělit.

6. Dalším klíčovým prvkem Muay Thai je blokování. Blokování není snadné a vyžaduje, aby praktikující Muay Thai byli v lepší fyzické a duševní kondici. Jeden blok používá holeň k blokování kruhových úderů od soupeře do střední a spodní části těla.

7. Muay Thai si získává popularitu po celém světě a jeho status jako sportu také stále nabírá na síle. Jak učil celý svět, jeho metody a techniky se začleňují i ​​do jiných sportů.

8. Muay Thai se rozrostlo natolik, že se nyní každý rok koná turnaj mistrovství světa. Jak muži, ženy a děti získávají sportovní úspěchy v nových zemích, učíte se také bojové techniky Muay Thai.

Historie Muay Thai Co je to Muay Thai nebo thajský box?

Muay Thai nebo thajský box je kulturní bojové umění Thajska. Počátky thajštiny sahají několik set let do minulosti a byla v podstatě vyvinuta jako forma boje na blízko, která používala celé tělo jako zbraň, je však třeba dodat, že historie Muay Thai a jeho „přímý původ“ je věc debaty mezi moderními učenci. Velká část historie Muay Thai byla ztracena, když Barmánci ve 14. století vyplenili Ayudhaya, hlavní město Siamu (Thajsko). Barmánci vyplenili chrámy a úložiště znalostí v hlavním městě a většina písemných dějin je během tohoto období ztracena. Zachráněné svazky budou zachovány a chráněny jako národní poklad pro thajskou kulturu a dědictví.

Je známo, že Muay Thai používá tělo k simulaci válečných zbraní. Ruce se staly mečem a dýkou; holeně a předloktí byly při tréninku zpevněny jako brnění proti úderům a loket shazoval protivníky jako s těžkým palcátem nebo kladivem; nohy a kolena se staly sekerou a hůlkou. Tělo funguje jako celek. Kolena a lokty neustále hledají a testují, zda se neotevřou, zatímco bojují a pokoušejí se stočit nepřítele k zemi, aby je mohl zabít.

Původ

Předpokládá se, že původ thajského stylu boje se vyvíjel po mnoho staletí, když kmeny migrovaly na jih z čínských stepí přes Vietnam, Laos, Barmu a Kambodžu. Hlavní kmeny tohoto období, z nichž jeden byl (Tai) Siamese, zuřivě bojovaly o přežití, když se pohybovaly na jih a setkaly se s dalšími menšími kmeny v dnešním severním a středním Thajsku a až na jih v Malajsii. Prostřednictvím výcviku, ztrát na životech, vojenské taktiky a osobního boje byly techniky a taktiky vybroušeny na hranu břitvy a začaly se usazovat základní prvky „bojového stylu“.

Staří vojáci a otcové učili své studenty a syny útočné a obranné taktiky a techniky, správné držení těla a umístění a dovednosti ke zvýšení povědomí. Tito studenti a synové pokračovali ve výuce svých dětí a kořeny a trvalá struktura „efektivního bojového stylu“ se začaly uplatňovat. Správná technika a silové údery byly zásadním prvkem ve válčení, což vyžadovalo dovednosti z ruky do ruky. Každý úder a pohyb jsou navrženy tak, aby zasadily vyčerpávající a zdrcující úder a umožnily bojovníkovi rychle přejít k dalšímu protivníkovi, aniž by se nechal pod útokem.

Zdálo by se, že evoluce nejúčinnější formy zbraní v bojové zbraně se vyvinula spíše darwinovským způsobem na základě požadavku přežití nejschopnějších: těch, kteří bojovali dobře……. žil a učil ostatní, než Sami padl.

Thajci byli neustále hlídáni před útoky ze sousedních zemí, včetně Barmy a Kambodže. Nepřátelé po staletí, Barmánci a Thajci vedli několik válek, které v obou zemích způsobily zmatek. Muay Thai bylo v tomto období primárně součástí thajské kultury a v té době bylo povinným výcvikem jako součást thajské armády. Armáda po staletí pokračovala ve výcviku vojáků v umění Muay Thai: definování a zdokonalování dovedností, taktiky a technik s válkami proti Barmáncům, Kambodžanům a dalším útočníkům.

Mladí Thajci, kteří se vracejí ze služby u armády, se brzy zapojí do sportovních a zábavních zápasů ve vesnicích a městech. Každá provincie, město a vesnice podpoří místního zápasníka, který prokázal jistý slib a dovednost. Staří válečníci, kteří přežili mnoho bitev a nepřátelských bitev, se stali instruktory a učiteli Muay Thai [Kroo Muay]. Láska ke sportu a potřeba obrany království učinily Muay Thai součástí thajské kultury na dalších 500 let, protože dovednosti se předávaly z generace na generaci.

Wai Kroo/Ram Muay

Tradice Wai Kroo sahá několik století zpět. Wai Kroo je rituální a tradiční tanec předváděný před účastí bojovníků Muay Thai v ringu. Wai Kroo má odrážet čest učitele bojovníků, sportu Muay Thai a jeho země. Ram Muay je tanec, který je jedinečný pro každého mistra instruktora, který vyučuje své studenty. Student bude tančit v každém směru prstenu, který se bude modlitbou přibližovat a dotýkat se rohových zpráv, čímž projevuje úctu svému protivníkovi a duchům.

Moderní Muay Thai

Muay Thai ušlo za posledních 100 let dlouhou cestu. Díky své velké národní popularitě si Muay Thai začalo získávat mezinárodní slávu a uznání. Během 2. světové války byli thajští vojáci umístěni v zámoří a cizinci si poprvé pořádně prohlédli Muay Thai z první ruky. Muay Thai bylo cizinci nazýváno jako Siam boxu a Thajsko se dříve nazývalo Siam. Během druhé světové války Francouzi označili Muay Thai za „Le Sport Východu“ neboli bojový styl Východu. Thajští vojáci účastnící se války mezi sebou cvičili Muay Thai, vojáci z Evropy a Ameriky to sledovali s velkým zájmem. Do této doby bylo Muay Thai kulturním klenotem ukrytým v této zvláštní a úžasné kultuře této země zvané Thajsko.

Vojáci ze zahraničí byli tak ohromeni stylem boje Muay Thai, že požádali thajské vojáky, aby je naučili základům a tradicím Muay Thai. Jak se Muay Thai stalo populárnějším, zejména s mezinárodním zájmem, pravidla se začala měnit, aby byla více v souladu s jinými sporty, jako je box. Ve 20. letech 20. století byly kořeny moderního Muay Thai zasazeny, když byly zavedeny kruhy, které nahradily otevřené nádvoří. Starý koňský postroj, konopné lano nebo kožené vázání byly nahrazeny těmi podobnými boxerským rukavicím. V minulosti byli zápasníci známí tím, že svá konopná lana namáčeli do lepkavé pryskyřice a poté si namáčeli ruce do rozbitého skla a popela, což mohlo napadnout zrak protivníků. [Jak se ukázalo ve filmu "Kickboxer" s Jean-Claude Van Dammem v hlavní roli] byl také přidán chránič třísel v pevné vazbě, který chránil bojovníky před brutálními údery pěstí a koleny.

Po skončení druhé světové války byla do sportu zavedena první oficiální pravidla. Boje byly rozděleny do 5 kol a na každé kolo byly zavedeny časové limity. Čas se počítal podle hodin, a ne podle starého stylu kokosové skořápky s otvory, které se úplně potopily v sudu s vodou. Hlavní stadiony pro Muay Thai byly postaveny po válce ve velkých městech [Bangkok, Sukothai, Chiang Mai] po celé zemi, protože popularita Muay Thai rostla. Stadion Lumpini v Bangkoku je nyní thajskými bojovníky téměř považován za „svatou půdu“ a v současné době se mnoho cizinců snaží získat místo na bojové kartě. Systém váhových kategorií, specifických pravidel a šampionátů byl vyvinut v nadcházejících letech, když se Muay Thai začalo svým stylem a organizací podobat boxu.

Typický bojovník Muay Thai zde v Thajsku se každý den připravuje mnoho hodin. Mnoho bojovníků bude bojovat každé 3-4 týdny, jen aby byli schopni uživit svou rodinu. Na rozdíl od boxu v Evropě a Americe vydělávají bojovníci Muay Thai z každého zápasu velmi málo peněz. Typický bojovník Muay Thai může každý měsíc přinést domů z bojů 4 000–6 000 bahtů (100 – 150 USD), což sotva stačí na uživení jednoho člověka, natož rodiny.

Muay Thai bojovníci často začínají trénovat, když je jim 6-8 let. Začnou bojovat mezi 8-10 lety a mohou mít až 120-150 zápasů (3krát více než velmi aktivní boxer), než jim bude 24 let. Bojovníci Muay Thai obecně nemají dlouhou kariéru kvůli tomu, že začínají v tak raném věku, a jak je tento sport na bojovníky fyzicky náročný, zranění jsou v zápasech Muay Thai docela běžná. Od řezných ran a tržných ran na obličeji a hlavě až po zlomeniny kostí a vážné svalové výrony se bojovníci Muay Thai potýkají se zraněními celou svou kariéru. Bojovníci Muay Thai jsou známí svou schopností ignorovat bolest a zranění.

Dnes evoluce Muay Thai konečně sklízí své ovoce a uznání. Muay Thai bylo nedávno přijato jako olympijský sport a stává se velmi populárním v mnoha zemích po celém světě. Profesionální bojovníci v bojových uměních, K-1 a výkonnostním boji se všichni shodují, že Muay Thai je nedílnou součástí toho, abyste byli všestranným zkušeným bojovníkem a bojovými schopnostmi vstoje. Muay Thai bude i nadále narůstat na popularitě, protože se po celém světě otevírají nové tréninkové kempy a tělocvičny.

Historie Muay Thai nebo thajského boxu.

Král Naruesan

Thajská historie vypráví legendu o králi Naruesanovi. V roce 1560, během jedné z mnoha válek s Barmánci, byl král zajat. Král Naruesan, známý svou udatností a dovednostmi jako bojovník, dostal šanci na svobodu, pokud dokáže porazit některé z nejlepších barmských válečníků. Král Naruesan porazil všechny barmské válečníky, které mu král postavil. Dostal svobodu a vrátil se domů jako hrdina a legenda Muay Thai.

Thajci, kteří se dozvěděli o hrdinství a dovednostech v Muay Thai jejich králem, vedlo k velkému nárůstu popularity tohoto sportu.

Nai Khanom Tom…. Otec Muay Thai.

Další velmi populární thajská legenda říká, že Nai Khanom Tom a dává pravdu o schopnostech vysoce kvalifikovaných bojovníků Muay Thai. V roce 1767 barmská armáda vyplenila thajské hlavní město Ayudhaya (120 km od Bangkoku). Barmský král (Lord Mangra) a jeho armáda vyplenili město a jeho „velkolepé chrámy, poklady a bohatství. Barmská armáda se rychle vrátila do Barmy před posilami, aby zachránila kapitál, a vzala zajatce během dlouhého pochodu domů, aby odnesli své ukradené zboží a poklady. Mezi těmito vězni byl i bojovník Muay Thai jménem Nai Khan Tom. Na oslavu vítězství nad Thajci uspořádal král Barmy festival a oslavu. Během festivalu dostali otroci z Thajska rozkaz bojovat s nejlepšími barmskými bojovníky pro zábavu.

Když Nai Khanom Tom vstoupil na nádvoří bojovat, požádal o chvíli přípravy. Nai Khanom Tom zahájil pomalý rituální tanec po nádvoří a mával rukama a rukama. Barmský bojovník se strachem přihlížel, když si myslel, že se ho Nai Khan Tom pokouší proklít zlými duchy, než začali bojovat. Když se Nai Khan Tom zeptal, co dělá, vysvětlil, že svým krátkým tancem vzdává úctu svému učiteli Muay Thai, svému sportu a své zemi. Mnozí se domnívají, že to mohl být původ [Wai Kroo], který stále předvádějí všichni thajští bojovníci předtím, než bojují s protivníkem.

Když boj začal, Nai Khanom Tom snadno poslal barmského bojovníka řadou tvrdých úderů a loktů. Barmský bojovník přiznal, že prohrál, protože ho proklel Tai. Nai Khan Tom však pokračoval poražením více než 10 barmských protivníků kombinací tvrdých, sečných, vyčerpávajících kopů a loktů, rychlých úderů a házení svých protivníků na zem. Barmský král byl ohromen schopností a dovedností Nai Khan Toma tváří v tvář nebezpečí. Když Nai Khanom Tom v minulosti porazil svého rivala, barmský král poskytl Nai Khanom Tomovi svobodu a odměnil ho několika barmskými ženami, aby se staly jeho manželkami a konkubínami. Nai Khanom Tom se vrátil do Thajska jako hrdina a prožil svůj život učením Muay Thai. Protože je legenda o Nai Khan Tom tak známá, je nazýván „otcem Muay Thai“. Den Muay Thai se slaví 16. března na jeho počest.

Francouzští bratři

V roce 1788, za vlády Rámy I., cestovali dva bratři z Francie po jihovýchodní Asii, aby studovali, sázeli a bojovali proti různým stylům boje, s nimiž se setkali s mimozemskými kmeny a okresy a národy regionu a zorganizoval zápas o prestiž a peníze s tehdejší monarchií. Francouzi byli hlasití a chlubili se svými vítězstvími v různých zemích. Thajský král nařídil kapitánovi palácové stráže, uznávanému thajskému bojovníkovi, aby bojoval s jedním z bratrů za čest své země a sportu, a na boj byla vsazena velká suma peněz.

Když boj začal, Thajec tančil kolem bojové oblasti, rychle se pohyboval dovnitř a mimo dosah francouzského bojovníka a držel ho na uzdě kopáním do břicha a nohou. Francouz se rozzuřil a nedokázal zasáhnout svého thajského protivníka. Francouz nebyl zvyklý na tento styl, který používal jako zbraň celé tělo. Druhý bratr, který to sledoval z postranní čáry, se rozhodl podvádět a pomoci svému bratrovi tím, že popadl Thajce zezadu a odtlačil ho na dosah bratrových útoků. To rozzlobilo thajské bojovníky a diváky a porušilo ducha a pravidla Muay Thai. Oba Francouzi se náhle ocitli v problémech, když thajští bojovníci zápasili a sráželi bratry k zemi, dokud nebyli tak vyčerpaní a v bolestech, že nemohli vstát. Dva francouzští bratři odešli druhý den s porážkou a ponížením. Popularita Muay Thai stále roste a Thajci jsou na své bojové umění celonárodně hrdí.

Muay Thai: Sport králů

Thajský král tygr

Muay Thai se nazývá „Sport králů“ a thajská monarchie vždy hrála významnou roli ve vývoji umění a sportu Král Sri Saan Patch, známý také jako „Tiger King“, byl známý tím, že se převlékal do tygřích masek. a soutěží v turnajích. Král měl tak rád sport a spravedlivé boje, že své královské dědictví skrýval pod maskou, aby mohl soutěžit v turnajích Muay Thai na festivalech, veletrzích a chrámových zápasech. Pokud ostatní thajští bojovníci věděli, že je to jejich král, poklonili se před ním a prosili ho, aby nebojoval; tak velká byla jejich láska a úcta ke svému králi (Současní Thajci také krále chovají ve velké úctě.) Král však skrýval svou identitu a vždy chtěl s každým ze svých protivníků spravedlivý a tvrdě vybojovaný zápas.

Thajská monarchie hrála ústřední roli v rozvoji Muay Thai jako sportu a nejen vojenského požadavku. Kings pořádali velké týdenní festivaly ve velkých městech, které měly působivé turnaje Muay Thai s bojovníky cestujícími ze všech částí země, aby se zúčastnili. Na počátku 20. století se tento sport začal stávat více centralizovaným a vyhledávaným jako atrakce. Někdy se stane, že v otázkách národní agendy, kde se vysocí členové thajské vlády neshodnou, bude spor vyřešen bojem Muay Thai, kdy každá frakce bude mít bojovníka, který bude zastupovat jejich zájmy.

Pověry, tetování a zlí duchové

Thajci jsou známí svou pověrčivostí a vírou ve zlé duchy a duchy. Bojovníci Muay Thai po staletí používali speciální tetování, ochranné kryty, amulety a ceremonie, aby zvýšili své štěstí a odvrátili smůlu a zlé duchy, kteří by je mohli následovat do ringu. Bojovníci často nosí kusy kostí od svých předků, zabalené v čelenkách nebo v pásce na rukávu uvázaném kolem bicepsu. Kosti mají představovat dobré duchy jejich předků a poskytovat jim ochranu před zraněním prstenu a zlými duchy.

Někteří bojovníci a běžní Thajci často chodí do chrámu nebo [Maa Doo], čaroděj/kněz nebo vysoce postavený kněz, aby si nechali vyleptat do kůže tetování nápisů v thajštině. Výkonné nápisy by měly poskytovat zvláštní ochranu před určitými vlivy, jako je štěstí, smůla, duchové, duchové atd. Jiná tetování prý poskytují sílu, odvahu, dlouhověkost nebo sexuální zdatnost. Často si bojovníci před bojem potírají pokožku speciálními oleji a směsmi nebo lektvary, aby byla odolná vůči bolesti a nezranitelná.

Speciální amulety (Kreung Rang) nošené na krku měly prý také zvláštní magickou moc. Amulety mohou obsahovat psané nápisy s ochrannými kryty a ochranou svinuté do malého válečku. Další amulety pocházely z důležitých chrámů a zrodily podobu Buddhy nebo vysoce uctívaných mnichů. Bez ohledu na amulet, tetování, olej, lektvar nebo nápis, výsledkem bylo dodat bojovníkovi důvěru prostřednictvím jeho silného přesvědčení.

Zahájení a vstup do Muay Thai

Buddha byl a nazýval se zároveň studentem i učitelem. Učitel je v Thajsku ctěn a respektován. Když chtějí mladí lidé vstoupit do tělocvičny a stát se bojovníky Muay Thai, musí nejprve projevit úctu svému učiteli Muay Thai (Kroo Muay) a projevit úctu a čest tělocvičně, kde budou trénovat. Jen jste se nerozhodli stát se bojovníkem Muay Thai. Je to způsob života a v Thajsku má dlouhou tradici. Student musí absolvovat YOK Kroo nebo Kuen Kroo.

Každý mistr thajský učitel má svůj vlastní styl nebo způsob provádění YOK Kroo. Může existovat významný začátek, kdy aspirant musí strávit čas meditací v chrámu nebo provést nějaké rituální úkoly. Od studentů se obvykle očekává, že dají nějakou formu daru nebo oběti, jako je bílé prádlo, květiny, vonné tyčinky (kadidlo) a nějaké drobné peněžní obětiny.

V příznivých dnech (v thajštině jako čtvrtky pro štěstí a prosperitu) piknik nebo setkání bojovníků, aby přivítali nového studenta v táboře a společně se najedli. Mistr Thajský instruktor poté požádá o požehnání pro svého nového studenta a poté studentovi položí na hlavu tradiční Mongkon a uváže mu na biceps čelenku (Phra Ier).

Hrdá historie Muay Thai

Muay Thai je součástí thajského dědictví a historie již více než 2000 let, stejně jako většina předmětů a tradic od starověku, existuje mnoho různých verzí historie Muay Thai, ale všechny zdroje se shodují, že thajština byla primární (a nejúčinnější) sebeobrana používaná thajskými válečníky na bojištích konfliktů a válek, které se v historii mnohokrát vyskytly, národ nyní know how, Thajsko.

První poznatky o praktikování thajštiny jako „sportu“, proti i proti žáru a chaosu bojů, se objevily v 15. století, kdy se po celé zemi začaly hrnout volně organizované soutěže. Thajština se brzy stala oblíbenou sportovní zábavou pro lidi ze všech společenských vrstev a po celé zemi byly zřízeny tréninkové kempy. Je třeba mít na paměti, že ačkoli se v následujících staletích provozoval jako divácký sport, nebyl to dětský sport, na který jsme v naší době zvyklí, byl extrémně nebezpečný a často vedl ke zranění závodníků i účastníků. Situace se začala měnit až v roce 1930, kdy byla oficiálně kodifikována thajština, kdy byla na počátku 20. století vytvořena pravidla a zavedena do sportovního světa jako jeden z bezpečných ringových sportů.

Thajština má mnoho tváří jako oblíbený kroužkový sport, sebeobrana a fitness programy, a jak se thajština stává stále populárnější, organizace jako IFMA právem pověřily a ustavily se, aby regulovaly thajštinu jako světový sport.

Nyní je Muay Thai zavedeno po celém světě jako fitness forma (Muay Aerobic), jako melodický sport (Muay Thai) a jako forma sebeobrany (Muay Boran). Kruh historie se uzavřel a Muay Thai nyní patří světu a tvoří nové a hrdé světové dějiny.

AŤ ŽIJE MUAY!

WAI KHRU

„Muay Thai“ praktikují Thajci již 2000 let a tato tradice se předávala z generace na generaci, obojí ze starověké sebeobrany. Jednou z nejstarších tradic je tanec zvaný „Operational Muay“, který každý boxer předvádí před zápasem.

Před každým zápasem boxer "zapečetí prsten" tím, že třikrát zakrouží, načež předvedou "RAM Muay", čímž projeví respekt svým protivníkům a anti-táborům, stejně jako rodičům, učitelům a jakýmkoli náboženstvím, kterým věří. Mnoho boxerů předvede své techniky v tomto horku a to je skvělá příležitost prostudovat své soupeře.

Pro některé boxery představuje Muay Ram hluboké duchovní přesvědčení, zatímco pro jiné je to ideální předzápasové zahřátí, aby se mysl a tělo připravily na SOUTĚŽ. Hudba je označována jako „Wong Pee Glong“ a hrají ji čtyři hudebníci, každý s vlastními nástroji, Java Pi (jávský hoboj), GLONG Kaek (pár thajských bubnů, na které hrají 2 hudebníci) a JING (malý thajský činel ). Písničky jsou hodně specifické, hrál jsem jen v thajštině

Každý boxer nosí tradiční čelenku zvanou „mongkon“, která sahá až do počátku thajské historie – věří se, že přináší štěstí v soutěži. Mnoho boxerů také nosí „prajiad“ kolem bicepsů, což je také dlouhodobá tradice.

Soutěž může začít!!!

DOVEDNOSTI

Thajština, kterou mnozí považují za nejnapínavější a nejdynamičtější kroužek kolem tohoto sportu, zahrnuje použití všech 8 „zbraní“ lidského těla: S pěstmi, koleny, lokty a chodidly

V každém zápase sedí 5 rozhodčích, kteří bodují za útočné i obranné rozhodnutí. Zápasy jsou rozděleny do 4 kol s 2 minutami na kolo/2 minuty mezi koly. Bezpečnost je nejdůležitějším aspektem MUATHAI, takže boxeři musí nosit ochranné vybavení sestávající z chrániče hlavy, chrániče úst, chrániče hrudníku, chrániče loktů, rukavic, zábalů rukou, chrániče třísel a chrániče holení. Každý boxer musí mít před a po každém zápase boxerskou knížku a fyzickou prohlídku. Zatížení každého boxera musí být provedeno před zápasem a existuje 14 přísných váhových kategorií.

Muay Thai soudci musí splňovat přísná kritéria a být každoročně přezkušováni.

Thajština spojila sportovce z celého světa bez ohledu na rasu, kulturu nebo náboženství na přátelské mezinárodní soutěže. Přátelství hraje v našem sportu velkou roli, zejména s ohledem na fyzické aspekty; Proto je součástí našich pravidel, boxeři „Vai“ a potřásají si rukou se soupeři v protějším rohu a rozhodčí všichni vycházejí jako přátelé.

Thajština zahrnuje mnoho aspektů: stále písky jako zvláštní sport s hrdou tradicí a dědictvím, dlouhotrvající kulturou, s lidmi, kteří sportují pro kondici, zdraví, sebevědomí a všestranný způsob života!

Kickbox…

... Odkazuje na sport zápasu, využívající kopy a údery a někdy i hody a úklony, což představuje specifické bojové umění nebo jej lze provádět pro obecný fyzický trénink nebo jako plně kontaktní sport. V plně kontaktní verzi tohoto sportu mají boxeři odhalenou hruď, bosí a nosí boxerské trenýrky. Dámské boxerky se někdy nosí k tílku a šortkám. Kickbox je někdy praktikován jako nezávislý styl, ale v mnoha případech je kickbox jednoduše událostí a souborem pravidel, podle kterých mohou bojoví umělci jiných stylů otevřeně soutěžit. Obvykle je kickbox v mnoha soutěžích bojovým sportem vestoje a neumožňuje pokračování boje, jakmile se boj dostane na zem, nicméně některé styly mohou v této složce stále trénovat, například; Sanda je používána zejména armádou a policií, a proto by měla být přizpůsobena pro turnaje v kickboxu a také pro mnoho japonských bojových umění. Kickbox lze klasifikovat jako jeden z bojových stylů série K. Pro různé typy kickboxu platí různá pravidla. Začít můžete v jakémkoli věku, ale do 18 let se helma nedoporučuje.

Jan Plas, holandský kickboxer, založil tělocvičnu Mejiro s několika průkopníky Muay Thai v Nizozemsku v roce 1978 poté, co se naučil kickboxovat od Kenji Kurosaki v Japonsku. Kromě toho také založil NKBB (Dutch Kickboxing Association), což je první kickboxerská organizace v Nizozemsku v roce 1978. Tento sport se v USA rozjel s popularitou a úspěchem Billa „Superfoot“ Wallace v 70. letech.