Příčiny neustálých problémů v lidské psychologii pdf. Velké psychické problémy

Jaké jsou typy psychických problémů? Jaké jsou způsoby řešení psychických problémů?

Psychologický problém je vnitřní problém člověka spojený s jeho mapou světa, hodnotovým systémem, potřebami, mezilidskými vztahy atd.

Navzdory skutečnosti, že psychologické problémy je obtížné rozdělit na podtypy, protože jakýkoli vnitřní konflikt má tendenci se šířit do jiných oblastí, takže rodinné problémy se stávají osobními a osobní problémy přecházejí v duchovní, přesto se je pokusíme klasifikovat.

– jedná se o problémy spojené s biologickou podstatou člověka – neovladatelné strachy, úzkosti, nespokojenost se sebou samým, se svými fyzickými vlastnostmi, obavy z věku, problémy v sexuální oblasti atd.

Subjektivní psychické problémy- jedná se o problémy spojené s potřebou vykonávat jakoukoli činnost: nedostatek dovedností, znalostí, dovedností nebo vůle, znalostí, nedostatečná úroveň schopností či inteligence, nedostatek energie, iracionalita apod. Subjektivní psychické problémy se velmi často maskují jako problémy jiný druh je schopen přiznat, říci, že je hloupý, místo toho se člověk snaží najít problém v mezilidských vztazích, věří, že jsou vůči němu lidé zaujatí nebo proti němu spiknutí.

– to jsou problémy spojené s postavením člověka ve společnosti: komplex méněcennost, nedostatek postavení, potíže s image, problémy související s komunikací s kolegy, rodinnými příslušníky, přáteli, partnery, jakékoli problémy s rolí.

Osobnostní problémy - Jedná se o problémy spojené s dosahováním dlouhodobých cílů, seberealizací: existenční strachy, pocit nesmyslnosti života, prožitky nedostatku času, prožitky nepřekonatelných překážek, ztráta sebeúcty, náhlé krize, problémy v práci, problémy v práci, problémy s nedostatkem času. atd.

Z nějakého důvodu je u nás běžné řešit psychické problémy svépomocí, bez pomoci odborníka. Mnoho lidí považuje obrátit se o pomoc na psychoterapeuta za slabost a dokonce se tomu vysmívají. Domácí spotřebiče si necháváme opravit u odborníka a psychické problémy svěřujeme přátelům či příbuzným, kteří bohužel ne vždy pomohou.

Pokud se na vaší životní cestě objevila překážka v podobě psychického problému, který vám brání žít, a nemůžete najít klíč k jeho vyřešení sami, nesnažte se problém odložit „na později“ nebo zapomenout, vyhledejte pomoc odborníka, protože ví z první ruky, jak spustit ty mechanismy, které pomohou vyrovnat se s mnoha psychologickými problémy.

Co je psychoanalytická terapie?

- Jedná se o nejstarší v současnosti existující techniku ​​psychoterapeutické práce. Cílem psychoanalytické terapie je, aby klient hlouběji porozuměl svým pocitům, touhám, hnacím motivům, získal větší důvěru v sebe a své silné stránky, aby dosáhl osobní integrity, a to prostřednictvím zkušenosti s testováním vztahů v bezpečném prostředí.

Je třeba rozlišovat mezi psychoanalýzou a psychoterapií. Psychoanalýza zahrnuje časté schůzky s analytikem (4-5krát týdně), hlubokou práci na studiu „labyrintů“ duše klienta a používání gauče. Psychoterapie je zaměřena na konkrétnější cíle; frekvence schůzek se může lišit od 2x týdně až po 1x měsíčně. Při psychoterapii sedí terapeut a klient většinou proti sobě a úroveň rozpracování problému není tak hluboká jako u psychoanalýzy.

Jaké psychické problémy lze řešit pomocí psychoanalytické terapie?

Během psychoanalytické terapie může pacient řešit tyto psychické problémy: nedostatek sebevědomí, melancholie, osamělost, chronická „smůla“, neschopnost navazovat přátelství nebo milostné vztahy, obsedantní strachy, složité vnitřní prožitky, somatické choroby vycházející z nervové systém, závislosti. Řečeno lékařským jazykem, práce psychoterapeuta je především léčba neuróz, deprese, psychosomatických onemocnění a sexuálních poruch.

Otázky čtenářů

18. října 2013, 17:25 Ahoj! Chci pomoci příteli vyrovnat se s jeho problémem, protože on sám se nechce obracet o pomoc na odborníky. měl takovou situaci. Neznámá dívka ho svedla a přesvědčila, aby nepoužíval ochranu, měli pohlavní styk, načež dívka do měsíce přesvědčila mladíka, že je těhotná, ale zároveň s ním nechce jít k lékaři nechat se otestovat na hCG nebo si alespoň udělat test před ním, aby hned viděl výsledek. Přesvědčí ho, že test ukazuje 2 pruhy, ale neposkytne žádné důkazy, vždy to říká buď v korespondenci na internetu, nebo telefonicky. A teď vám řeknu něco málo o této dívce. Žije sama, je jí 20 let, nestuduje, nepracuje, žije buď ve městě nebo na vesnici, soudě podle jejích příběhů k tomu mučedníkovi, dítě opravdu chce, ALE s druhým přítelem jsme si téměř jisti, že má problémy s psychikou nebo se jen vysmívá. Lže, že nemůže jít darovat krev ze žíly, protože za ní přišel její bývalý přítel a zbil ji a ona má modřiny, zatímco její blízká kamarádka říká, že její přítel opravdu přišel, ale seděli a popíjeli čaj. Také tato dívka napsala všem svým přítelkyním a přátelům SMS na rozloučenou, že se chystá spáchat sebevraždu. Nesouhlasí, ani za peníze, aby šla s mým přítelem do nemocnice, aby prokázala těhotenství. Je to student, celý na hraně a nechodí jako on. Prosím, řekněte mi, může to být tím, že má poruchu pozornosti? Možná si z něj jen ráda dělá legraci? Koneckonců, neustále dělá všechno pro to, aby se jí začal věnovat, napíše mu, že to je ono, už mi nepište a pak mu znovu napíše o těhotenství. Říká, že s ním pojede do nemocnice, a pak na poslední chvíli vše zruší. Prosím, pomozte mi pochopit tuto situaci, zdá se mi, že má psychické problémy. Děkuju.

Náš život je plný událostí. Dobré a jiné.
V našem životě budou vždy problémy a potíže. Přesněji řečeno, dojde k událostem, které se rozhodneme pro sebe vnímat jako problémy a potíže. A nemá smysl čekat, až se obloha úplně vyčistí od mraků, abyste se mohli začít radovat a cítit se šťastně.

Můžete si užít každý okamžik svého života! Stav štěstí je proces, nikoli výsledek.

Každý problém nebo obtíž s sebou přináší dar. Minimálně uspokojení, které máme z překonání této nesnáze nebo vyřešení problému, a také pocit sebevědomí, který se v naší duši po dosažení dalšího vrcholu posiluje. Vzpomeňte si na nadšení, které vládne ve vaší duši, když jste ještě byli schopni překonat sami sebe, překonat strach a udělat to, co se zdálo téměř nedosažitelné!

Strach z obtíží je lakmusovým papírkem, je ukazatelem toho, jakým směrem nás vývoj čeká!

Víte, že díky energii, která se generuje, když překonáváme své strachy, si můžeme splnit naše nejhlubší touhy? Je něco, co už dlouho chceš získat? Přemýšlejte o tom v těch nejjasnějších barvách a udělejte něco, na co jste se dlouho neodvážili, něco neobvyklého pro sebe! Například zpívat písničku na zastávce, dělat reportáž před publikem, chodit po ulici v neobvyklém oblečení, vyjednávat s manažerem, potkat krásnou dívku, skočit padákem atd.

A uvidíte, jak se to, co chcete, začne plnit samo, poté, co jste v sobě dokázali překročit další bariéru, překonat další komplex, který vám bránil užívat si život naplno. Tato mocná energie osvobození pomáhá uskutečnit vaše sny! Čím více strachu překonáte, čím silnější tato energie je, tím větších výsledků můžete dosáhnout.

A také, abyste rozpustili strachy, které se odehrávají ve vaší duši, začněte cítit vděčnost! Ve chvíli, kdy cítíte strach, napište si ho na papír nebo se zamyslete nad tím, za co jste v životě vděční teď, v tuto chvíli! Poděkujte světu kolem sebe za dary, které pro vás připravil, za péči, kterou svět projevuje o váš rozvoj, představující zajímavé a někdy i těžko řešitelné problémy. Svět nám tak ukazuje stále více nových výšin, které lze překonat, otevírá stále více nových obzorů pro naše sebezdokonalování.
Pouze světlo, které na sebe zapneme, dokáže pohltit temnotu!

Psychologický problém je vždy spojen s nemožností uspokojit tu či onu silnou touhu (pohon, potřebu, motiv) člověka. Jinak nemůže existovat žádný problém, žádný úkol existuje pouze tehdy, existuje-li motivace jej řešit. Ale na rozdíl od ekonomických, vědeckých, každodenních problémů atd. příčina nemožnosti dosáhnout vytouženého a touha samotná jsou v psychice jedince samotného, ​​v jeho vnitřním světě. Ekonomické, vědecké a jiné problémy lze proto řešit vnějšími prostředky zaměřenými na překonání překážek uspokojení touhy, ale psychologický problém lze řešit pouze vnitřními prostředky, někdy včetně zřeknutí se primární touhy. Právě touha je jehlou, která „probodne motýla“ a zbaví ho subjektivity. "Pokud nevěsta odejde pro někoho jiného, ​​pak se neví, kdo má štěstí," - to mohl zpívat (to jsou slova slavné finské písně) pouze někdo, kdo nějak vytáhl "jehlu" a zbavil se problém a utrpení s ním spojené. "Tak ať tě nikdo nedostane!" - slova člověka, který problém nedokázal vyřešit a nejenže prožil mučivé utrpení, ale v zápalu vášně spáchal i šílený a krutý čin.

Model frustrace lze použít jako základní příklad psychologického problému. Frustrace (z lat. frustratio – klam, marné očekávání) nastává, když uspokojení potřeby, silné touhy narazí na nepřekonatelnou překážku. Stav frustrace provází deprese, apatie, podrážděnost, zoufalství a další formy utrpení. S frustrací se činnost stává neorganizovanou a její účinnost se výrazně snižuje. V případě velmi silných a dlouhodobých frustrací mohou začít duševní „nemoci“.

Obrázek 1 ukazuje schematické znázornění čtyř možností pro frustrující situaci, včetně osoby, její touhy, překážky a cíle. Ve všech čtyřech případech kruh označuje nějaký předmět, který jednotlivec požaduje nebo odmítá, vertikální obdélník představuje překážku a šipka představuje touhu jednotlivce. Za hlavní se považuje situace, kdy člověk usiluje o dosažení prakticky nedosažitelného cíle, a situace, kdy člověk o něco neusiluje, ale něco od sebe odsouvá, nebo současně o něco usiluje a odsouvá to, nebo usiluje o dva neslučitelné cíle. .

Překážka může být objektivně nepřekonatelná, například pokud je frustrace způsobena smrtí blízkého člověka, nebo subjektivně nepřekonatelná, jako je případ, kdy opice strčila ruku do pasti z vydlabané dýně, chytila ​​návnadu. a už ji odtud nemůže vyjmout, protože pěst je širší než otvor, ale nemyslí na to, že by ji sevřela. V tomto případě může existovat jediné řešení – „uvolnit pěst“, i když pro většinu „naivních“ klientů se právě toto zdá zcela nemožné a nežádoucí. Většina lidí se domnívá, že překážku k dosažení toho, co chtějí, je třeba nějak překonat, navíc si bohužel většina škol terapie neuvědomuje, že je nutné a možné pracovat s původní touhou.

Touha se vždy objevuje subjektivně ve formě toho či onoho pocitu. Je to pocit, který člověka váže k tomu či onomu předmětu, a je to pocit, který je výrazem energie, která je řízena jednotlivcem k dosažení nebo odmítnutí předmětu, nebo současně k dosažení a odmítnutí nebo k současnému úsilí. pro dva neslučitelné cíle.

Tento stav je ve všech případech slepou uličkou a při aktualizaci silných pocitů vede k různým sekundárním efektům: budování systému psychické obrany, neurotické reakce, psychosomatické symptomy, rozvoj neurózy atd.

Bez ohledu na objektivitu či subjektivitu překážky, jako je psychické utrpení (deprese, fobie, neuróza atd.), máme vždy co do činění se silnou touhou člověka a překážkou, která je pro něj nepřekonatelná. Proto má ve všech případech řešení psychologického problému jeden společný rys: je nutné oslabit (nebo úplně odstranit) onu silnou touhu, která člověka udržuje v otrocké závislosti – „opice musí uvolnit tlapu“. Pouze v tomto případě lze nalézt nové možnosti chování, které v dané situaci přinášejí úspěch.

Paradox takového řešení (každý by chtěl uspokojit touhu) vychází z povahy psychických problémů.

Jak bylo uvedeno výše, pokud se ekonomické, politické, vědecké problémy řeší vnějším (objektivním) způsobem ve vztahu k jedinci, pak se psychické problémy řeší pouze intrapersonálním způsobem, jelikož příčina psychologického problému je v psychice člověka. člověk sám. Tento důvod je zakořeněn v psychické závislosti člověka na předmětu jeho touhy. Na světě jsou miliardy různých předmětů, ale jen kvůli málokterým člověk trpí, a to jen proto, že jich chce dosáhnout.

Úkolem psychoterapie je tedy pomoci klientovi ke změně, a nikoli mu pomáhat měnit vnější svět. Samozřejmě v každém konkrétním případě je nutné rozhodnout: jaká změna bude nejvhodnější, nejvíce v souladu s ekologií lidského života, jaká emoční fixace by měla být odstraněna. Pokud například člověk trpí, protože se nedokáže vyrovnat se ztrátou, pak je nutné mu pomoci říct, ať je to jakkoli těžké, „sbohem“ jeho ztrátě. Pokud trpí, protože nemůže dosáhnout štěstí kvůli přesvědčení o své imaginární méněcennosti (v tomto případě to hraje roli překážky), pak by se měl pocitu méněcennosti zbavit. Překážkou, která mladému muži brání v komunikaci s dívkou nebo v úspěšném složení zkoušky, může být například strach. V tomto případě samozřejmě není potřeba eliminovat lásku k dívce nebo touhu po studiu, ale strach, který člověka drží v psychickém otroctví. Subjektivní bariéra je obvykle také důsledkem nedostatečné emoční fixace. Cílem tedy samozřejmě není všeobecné a úplné osvobození od tužeb, ale osvobození od utrpení.

V důsledku správně odvedené práce má člověk vždy pocit osvobození a návratu do otevřeného světa nových příležitostí, jeho schopnost uspokojovat své rozumné potřeby se jen zvyšuje.

Zopakujme si: podstatou psychologické práce ve všech případech je uchránit jedince od závislosti na předmětu nebo nedostatečné bariérě, která mu způsobuje utrpení. V různých školách a tradicích psychoterapie se tohoto cíle dosahuje různými prostředky. Ale ve všech případech se člověk musí stát svobodnějším, než byl, stát se více předmětem svého života.

Zdůrazněme, že ne vždy je nutné přesně eliminovat původní touhu, v mnoha případech je třeba pomoci jedinci překonat překážku, která může být zcela iluzorní. Ale i v tomto případě je hlavním úkolem, aby dokázal pustit bariéru, ke které je citově připoután, takříkajíc „rozevřít tlapku“.

Příklad.
Musel jsem velmi dlouho pracovat s jednou dívkou, která byla v depresi, protože věřila, že její osobní štěstí je nemožné, protože její tělo je velmi ošklivé (což nebyla pravda). Subjektivní bariéra intimity se vytvořila v dětství, kdy její otec odmítal její pokusy dotýkat se ho a vyjadřoval negativní názory na její postavu. Aby se zbavila deprese, potřebovala se vzdát takového otcovského přístupu, což bylo těžké, protože ho milovala. To se nám však podařilo, deprese přešla a ona potkala svého přítele...

Kromě frustrace lze identifikovat tyto varianty problémů: stres, konflikt a krize,1 lze je však redukovat na primární model. Jde jen o to, že v případě frustrace je problém způsoben rozporem mezi tím, co je žádoucí a co je k dispozici, v případě stresu - silný nespecifický vliv, v případě konfliktu - rozpor (interpersonální nebo intrapersonální), v případě krize - prudká změna životních okolností. Všechny tyto případy mají mnoho společného a tak či onak vedou k jednomu ze čtyř výše uvedených problémových modelů.

Velmi často se však místo toho, aby se člověk osvobodil od závislosti a problém vyřešil, v jedné z těchto situací projevuje nějaký druh nekonstruktivního chování.

Lze uvést osm typů takového chování, i když je jich mnohem více.

1. První a nejčastější reakcí na frustraci je agrese. Agrese může směřovat na překážku, na cíl, na sebe, ale velmi často na cizí lidi nebo předměty. Agrese až na vzácné výjimky není konstruktivní ve smyslu řešení problému, častěji situaci zhoršuje.

2. Další možností je represe (nebo potlačení), která se projevuje potlačováním vlastních tužeb, jejich vytěsněním do podvědomí, což samozřejmě nevede k osvobození od závislosti. Naopak, jak poznamenal Freud, potlačované touhy se stávají ještě silnějšími a navíc se vymykají vědomé kontrole. V terapeutickém smyslu na potlačování není nic pozitivního, ale ze společenského hlediska je stěží možné, aby se společnost a člověk vyvíjel způsobem, kdy není potřeba potlačovat nebo alespoň omezovat některé své pudy (agresivní, sexuální atd.).

3. Útěk (nebo vyhýbání se) je reakcí, jak se vyhnout traumatické situaci a někdy i jiným situacím, které způsobují asociace s hlavním problémem. Tento typ chování samozřejmě „šetří nervy“, ale přirozeně nepomáhá najít řešení, získat skutečnou nezávislost a svobodu a někdy vytváří další potíže. Například chlapec nebo dívka, kteří zažili selhání v lásce, se někdy takovým vztahům začínají vyhýbat, což vede k rozvoji řady dalších emocionálních problémů.

4. Regrese je použití chování charakteristické pro dřívější fáze vývoje, jeho primitivizace. Například ve stresové situaci lidé často zaujmou děložní polohu, přitáhnou si kolena k bradě a obejmou je pažemi. Zdá se tedy, že se vracejí do té fáze vývoje, kde se cítili zcela chráněni a klidní. To pomáhá snížit dopad stresu, ale neřeší samotný problém, navíc často toto chování umožňuje člověku zbavit se odpovědnosti za řešení vlastních problémů díky obvyklé pozici „malého“.

5. Racionalizace je pokus vysvětlit, nějak ospravedlnit své chování nějakým přitaženým způsobem, zatímco skutečné motivy nejsou realizovány. Racionalizace také umožňuje odstranit ze sebe odpovědnost, přenést ji na okolnosti, jiné lidi atp. Lidé se vždy snaží vysvětlit a ospravedlnit své chování, ale jen zřídka se to někdo pokusí změnit. Opravdové pochopení skutečných motivů vždy přináší úlevu a vede k pozitivním změnám v chování, zatímco racionalizace vždy vede k udržení předchozí situace a slouží k tomu, aby před sebou skryl skutečné důvody svého jednání.

6. Sublimace - přepnutí činnosti člověka z primárního problému, kde selhal, na činnost jiného druhu, kde je dosahováno úspěchu, byť pomyslného. Například problém, který nelze ve skutečnosti vyřešit, lze vyřešit ve fantaziích a snech: člověk „nehledá tam, kde ztratil, ale tam, kde je světlo“. Někdy sublimace slouží jako silný zdroj kreativity, ale častěji vede k neplodnému plýtvání energií a odvádí od skutečného osobního růstu.

7. Projekce je přenesení vlastních nevědomých motivů chování na jinou osobu, takže agresivní člověk má tendenci obviňovat ostatní z toho, že jsou vůči němu agresivní – čemu se v běžném životě říká „soudí lidi podle sebe“. Je jasné, že projekce odvádí od řešení problémů.

8. Autismus je sebeizolace jedince, jeho izolace od komunikace a aktivní činnosti. Je velmi obtížné ji z tohoto stavu odstranit, protože osoba nenavazuje kontakt, zvláště pokud kontakt postihuje bolavou oblast. To je v podstatě odmítnutí vůbec vidět, jak se věci mají, něco udělat atd.

Takže osm výše uvedených metod chování, které umožňují „změnit situaci, aniž by se cokoli změnilo“, nevede k vyřešení problému a získání subjektivity, zachovávají si hlavní připoutanost, která vede k utrpení a patologickému chování.

Je to neodolatelná síla připoutanosti k cíli (či podnětu), která z člověka dělá „de facto“ objekt ve vztahu k určité situaci, tedy rozhodného, ​​nechápajícího, neměnícího se, netvořícího, bez perspektivy a monofunkční.

Naopak jeho oslabení umožňuje projevit se subjektivitě člověka, tzn. jeho aktivita, sebepochopení (uvědomění), schopnost změny, kreativita a sebezdokonalování, vytváření vlastní perspektivy a multidimenzionality.

Proto všechny metody, které umožňují oslabit otrockou, patologickou závislost člověka na nějakém předmětu, myšlence, obrazu nebo stavu, jsou ve svém působení a významu psychoterapeutické. Všechny metody, které zvyšují závislost nebo nahrazují jednu závislost jinou, silnější, by měly být uznány jako škodlivé a antiterapeutické. Například taková běžná praxe „zašití“ pilulky do alkoholika, která může při pití alkoholu vést k smrti, není v podstatě léčbou, protože člověka nezbavuje závislosti, ale vytváří další závislost - strach smrti. To je o to více antiterapeutické, že (jak ukazují nové údaje) alkoholismus je zpravidla způsoben skrytým sebevražedným úmyslem jedince, tj. vestavěný tablet mu dává šanci snadno uskutečnit svůj záměr, což se často stává. Úroveň rozvoje naší medicíny, stejně jako úroveň intelektuálního a morálního rozvoje většiny alkoholiků u nás, však činí použití těchto metod nevyhnutelným.

Totéž lze říci o kódování, kdy je člověku „všitý do mozku“ hypnotický vzorec, který působí stejně jako výše popsaná medicína.

Příklad.
V Americe zemřela žena, jejíž váha byla 457 kg. Jednou se jí podařilo zhubnout 200 kg, ale pak to nevydržela a znovu začala neustále žvýkat své oblíbené vepřové chlebíčky. Před smrtí přiznala, že neustálé žvýkání chlebíčků ji zachránilo od vzpomínek na to, jak brutálně byla v mládí znásilněna.

Nyní řekněme, že tato žena absolvovala kurz kódování a naučila se averzi k tučným, vysoce kalorickým jídlům. Co by teď měla dělat?! Duševní utrpení se nevyléčí, musí se zapomenout. Je jasné, že řešením může být sebevražda, drogy, alkohol... Pravá terapie by měla člověka zbavit této dlouholeté bolesti a pak nebude mít potřebu se ničit ani přejídáním, ani alkoholem, popř. jakýmkoli jiným způsobem.

Hlavní metody používané v moderní psychoterapii jsou vždy zaměřeny na osvobození té či oné kvality subjektivity. Proto využívají určité metody probouzení iniciativy, schopnosti rozhodovat se a realizovat je; techniky pro rozšíření povědomí o problémové situaci a především vlastních tužeb, změnu obvyklého způsobu chování a myšlení; techniky, které stimulují kreativitu a seberozvoj; techniky pro vytváření smyslu života; techniky pro práci s holistickým gestaltem lidského života; metody pro rozvoj autenticity, subjektivity jako takové.

Problém může být různé úrovně složitosti, která závisí především na intenzitě těch vnitřních energetických toků (emocí), které se „lámou“ o vnitřní bariéry, a také různého typu – v závislosti na konkrétních nerealizovaných aspiracích a konkrétních metodách bolestivé adaptace. na tuto situaci.

V psychiatrii existuje podrobná klasifikace různých duševních poruch (viz např.) a psychoterapeut by se v ní měl do určité míry vyznat. Tato klasifikace však nepovažuje duševní poruchy za projevy toho či onoho psychologického problému a běžné psychické obtíže odděluje od „nemocí“ neprostupnou stěnou. Účelem tohoto diagramu je nabídnout jakousi „periodickou tabulku“ psychických problémů, včetně tzv. nemocí.

Zde navrhneme dosti podmíněný model, který nám umožňuje spojit všechny psychologické problémy do jednoho obecného schématu z hlediska jejich hloubky a složitosti. Předem bych se rád omluvil odborníkům za takto zjednodušený model, ale je to nutné pro zvýraznění určitého obecného trendu. Všechny problémy se v tomto modelu nacházejí na různých úrovních složitosti z hlediska náročnosti jejich řešení i z hlediska hloubky jejich zakořenění v jedinci. Na každé úrovni existují různé typy psychických problémů, například na úrovni neuróz existují různé typy neuróz (viz obr. 2), ale jejich úroveň složitosti je přibližně stejná, protože u neuróz je jedna nebo druhá sféra interakce se světem je narušena, ale není narušena struktura osobnosti, jako u psychopatie, a není narušena přiměřenost vnímání reality, jako u psychózy.

První úroveň lze nazvat úrovní nadnormy.

To je úroveň, které podle A. Maslowa (viz kapitola „Humanistická psychoterapie“) dosahují sebeaktualizační jedinci, jak se domníval, nejsou více než 1 % z celkového počtu lidí, ale jsou vůdčí silou; lidskosti. „Obyčejní“ lidé mohou také dosáhnout této úrovně, ale rychle se vrátí do předchozího stavu. Na této úrovni člověk často zažívá inspiraci, vhled a štěstí. Vědomí člověka na této úrovni je obzvláště jasné; Tito lidé jednají flexibilně, spontánně, upřímně a efektivně. Většina lidí, kteří žili na této úrovni, se ukázala jako opravdoví géniové v té či oné oblasti, i když občas mohli svou úroveň snížit a nepodávat nejlepší výkon.

Takoví lidé nemají neurózy a velmi snadno snášejí psychické trauma. Vyznačují se lehkostí, nedostatkem stereotypu, emočním a fyzickým napětím. Dalo by se říci, že na této úrovni nejsou žádné problémy, ale samozřejmě tomu tak není. Z velké části jde o problémy tvůrčí realizace ve světě, protože je to velmi obtížné, nebo o problémy s pochopením duchovní stránky života. Abyste pochopili problémy těchto lidí, musíte být na této úrovni sami alespoň občas.

Druhá úroveň je normální úroveň.

To je úroveň, na které jde všechno velmi dobře. Takzvaný normální člověk je dobře adaptován na sociální prostředí, celkem úspěšně zvládá pracovní a rodinné povinnosti, stejně jako potíže a potíže. Jeho vědomí je jasné, jeho emocionální stav je většinou pohodlný, i když úroveň štěstí a inspirace, kterou člověk obvykle zažívá na nadpřirozené úrovni, je zde dosažitelná jen zřídka (ve skutečnosti se v těchto okamžicích posouvá na nejvyšší úroveň). Reaguje poměrně pružně na měnící se situace, není napjatý, ale není zde žádný neustálý pocit lehkosti, úletu nebo inspirace.

Typy problémů, se kterými se „normální“ člověk potýká, jsou také zcela normální: potíže s adaptací na změněné situace, potíže s učením, s prováděním složité práce, potíže s rozvojem kreativity, rozvojem schopností atd.

Pár slov o konceptu normy. Ačkoli je definování normy ve vědě stále velmi problematickým úkolem, lze rozlišit dva hlavní přístupy k této definici. První je, že všechny ty vlastnosti jednotlivce, které jsou v průměru vlastní dané populaci nebo skupině, jsou uznávány jako norma.

Jedinec, jehož charakteristika se příliš odchyluje od průměru, bude považován za abnormálního.

Druhý přístup intuitivně využívá psychiatrie i běžní lidé v běžném životě. Norma je vše, co není nenorma. Čili pokud jsou všichni přesvědčeni, že dva plus dva jsou čtyři, pak člověk, který tvrdí, že dva plus dva je pět, bude považován za nenormálního nebo ne úplně normálního.

Pokud se člověk chová z pohledu většiny podivně, nevysvětlitelně, projevuje nepřiměřené emoce a přesvědčení a neumí si poradit s obtížemi, se kterými se vyrovnává téměř každý, vzniká podezření, že vybočuje z normálu. Vše ostatní je uznáváno jako norma a je považováno za vlastnosti a schopnosti naprosté většiny. Proto vše, co neodpovídá samozřejmému, s čím téměř všichni souhlasí, s univerzálním, je považováno za nenormální.

Poslední definice je nejčastěji používaná, tzn. v provozu a hlavně jej využíváme. Je však třeba pochopit, že to člověka někdy nutí uznat za nenormálního člověka génia, který zpochybňuje důkazy, ale vyznačuje se moudrostí, vhledem a logikou, jeho závěry jsou potvrzeny praxí.

Třetí úrovní je úroveň maladjustace chování.

Na této úrovni, kterou lze také nazvat úrovní neurotických reakcí, není člověk docela dobře adaptován na určité oblasti života. Občas nezvládá docela jednoduché životní situace, neadekvátně reaguje na potíže, má problémy v komunikaci. Jeho vědomí je méně jasné a zúžené (zejména ve smyslu sebeuvědomění) než na předchozí úrovni, logika jeho uvažování je někdy narušena, často prožívá negativní emoce a napětí.

Problémy, se kterými se obvykle potýká, jsou potíže ve vztazích s ostatními lidmi, v práci a ve škole, nejisté chování, nepřiměřené emoční reakce atd. „Normální“ lidé mohou občas přejít na tuto úroveň, jak se říká, kdokoli se může „zbláznit“, ale rychle to přejde. Lidé, kteří žijí na této úrovni, neustále vykazují takové poruchy velmi často.

Čtvrtá úroveň je úroveň emočních poruch.

Na této úrovni jedinec prožívá dočasné, ale velmi vážné neurotické stavy: depresivní stavy, výbuchy vzteku, zoufalství, pocity viny, smutku atd. Všechny výše diskutované znaky se během takových stavů zesilují: vědomí se stává ještě méně jasným a zúženým, ztrácí se flexibilita myšlení, zvyšuje se vnitřní a tělesné napětí atd.

Typy problémů charakteristické pro tuto úroveň jsou ztráta blízkého člověka, zklamání v lásce, neschopnost realizovat důležité cíle, obtížné vztahy v rodině, ztráta smyslu života, následky (ne příliš silného) stresu, strach atd.

Pátá úroveň je úroveň neurózy.

Tato úroveň se tradičně vztahuje k úrovni nemocí, ale psychologickým přístupem vždy najdeme v jádru této nemoci nevyřešený psychologický problém. Za psychogenní a také reverzibilní onemocnění však moderní medicína považuje i neurózy.

Na této úrovni se neurotické stavy a reakce stávají trvalými (nebo se periodicky vracejí). Patří sem následující typy problémů: obsedantní strachy (fobie), obsedantní neuróza (obsedantně-kompulzivní neuróza), hypochondrie, hysterie, úzkostná neuróza, anorexie, bulimie atd.

Na stejnou úroveň komplexnosti můžeme zařadit psychosomatické choroby, mezi které obvykle patří astma, hypertenze, žaludeční vředy, alergie, bolesti hlavy a mnoho dalších. Také problémy, jako je alkoholismus a kouření, by měly být umístěny na tuto úroveň složitosti. Patří sem i fenomén posttraumatického stresu.

Ve všech těchto případech jsou „nemoci“ založeny na hlubokých psychických problémech, obvykle spojených s charakteristikami dětského vývoje jedince (s výjimkou posttraumatického stresu). Může se jednat o kastrační komplex (podle Z. Freuda), komplex méněcennosti (podle A. Adlera), neadaptivní životní scénář (podle E. Berna) a další psychologické faktory.

Šestá úroveň je úroveň psychopatie.
Patří sem různé bolestivé deformace charakteru jedince, tzn. zde je pokřivena samotná osobnost. Existují schizoidní, hysterické, epileptoidní, hyperthymické a další typy psychopatií.

Tato úroveň také zahrnuje sexuální perverze a manické typy chování. Jsou zde např. patologickí lháři, gambleři atp. Na tuto úroveň složitosti lze zhruba zařadit i drogovou závislost.

Vědomí takových jedinců není ani tak zakalené nebo zúžené, jako spíše zkreslené. Jejich vnitřnímu světu dominují negativní emoce: vztek, strach, nenávist, zoufalství... Někdy to není navenek patrné, ale v kritické situaci tyto emoce propuknou v patologické podobě. Neustálé napětí se projevuje ve specifické svalové skořápce (viz kapitola „Terapie těla“).

Medicína připisuje problémy na této úrovni jak patologii nervového systému, tak charakteristikám výchovy v dětství. Psychologové samozřejmě i zde nacházejí především psychologické důvody, obvykle zakořeněné ve velmi raném dětství nebo dokonce v prenatálním období.

Narkomany charakterizuje to, že ze svého utrpení uniknou pomocí drogy, uměle (jako pasivní předměty) upadnou do „nadpřirozeného“ stavu, ale jakmile droga vyprchá, jsou vrženi zpět do své předchozí existence, což se jim nyní zdá ještě hroznější.

Sedmá úroveň je úroveň psychózy.

Patří sem: akutní psychotické onemocnění, schizofrenie, maniodepresivní psychóza a další psychózy. Na stejné úrovni by měla být zahrnuta i epilepsie, která formálně nesouvisí s psychózou, stejně jako mnohočetná porucha osobnosti.

Psychózy se vyznačují především zkresleným vnímáním reality, kde vznikají bludy a halucinace. Jedinec z velké části přestává ovládat své chování pomocí vědomí a neuvědomuje si své jednání. Napětí neuvěřitelně stoupá; I v domácích psychiatrických učebnicích je zaznamenána hypertenze (supertenze) svalů u schizofreniků. Negativní pocity neuvěřitelné síly (nenávist, strach, zoufalství atd.) jsou potlačovány obrovským úsilím vůle, což navenek může vypadat jako citová tupost.

Problémy na této úrovni definuje medicína výhradně jako onemocnění mozku. Existuje však řada důkazů o myšlenkách, emocích a pocitech, protože jsou systémotvorným faktorem psychologických problémů, protože odpovídají nerealizovaným aspiracím jednotlivce (viz schéma struktury psychologických problémů). Hypotézou je, že všechny úrovně problémů se od sebe liší především mírou fixace jedince na ten či onen nerealizovatelný cíl. Právě tato fixace dává vzniknout ztrátě svobody a autonomie, zúžení vědomí, ztrátě flexibility myšlení, negativním emocím, často směřujícím k sobě samému, svalovému namožení atd., tzn. rostoucí ztráta subjektivity a získávání kvalit „trpícího objektu“.

Mělo by být vyjasněno, že „nemocný“ jedinec nemůže náhle přejít z jedné úrovně problémů do druhé a od jednoho typu problému k druhému. Struktura problému určuje jednu nebo druhou úroveň a typ „nemoci“ a v každém konkrétním případě může být během psychologické analýzy tato struktura odhalena, pak bude psychologický dopad terapeuta adekvátní a uzdravující. V každém případě vlastně neexistuje žádná nepřekročitelná propast mezi „jen problémy“ a „nemoci“. „Nemoci“ jsou jen problémy, které dosáhly určitého stupně vývoje v závislosti na tomto stádiu, vědomí a sebeuvědomění, myšlení, chování, emoční sféra, schopnost relaxace, osobní autonomie a další psychické vlastnosti jedince; rozsah.

Každý člověk zažívá během života psychické problémy v kontaktu s vnějším světem, které jsou odrazem jeho vnitřního světa, přesvědčení a systému osobních hodnot. Takové problémy často začínají v dětství a pak se zhoršují v dospělosti.

Psychické problémy - co to je?

Pojem psychologický problém úzce souvisí s vnitřním světonázorem člověka. Je těžké je rozlišit, protože jakýkoli problém, který začíná v rodinných vztazích, může ovlivnit celou osobnost. Souvisí s biologickými a sociálními potřebami člověka. Psychologické problémy jsou: zjevné (problémové stavy a vztahy), skryté a hluboké.

Mezi problematické stavy patří strachy, závislosti, deprese, ztráta vůle. Vztahy jsou žárlivost, osamělost, konflikty, připoutanosti. Na rozdíl od zjevných problémů ty skryté nejsou člověku zřejmé, popírá je a zdroj svých neúspěchů hledá u druhých. Mezi skryté patří:

1. Pomstychtivost, demonstrativní chování, boj o moc.
2. Napětí v těle, nevyvinutí a sevřenost.
3. Nedostatek znalostí, zodpovědnosti, zvyk vidět ve všem to negativní, litovat se.
4. Falešná přesvědčení, životní styl - noční, alkoholismus, kouření.

Vztah nemocí a psychických problémů

Výraz „všechny nemoci pocházejí z nervů“ má vědecké potvrzení. A podíl psychiky na výskytu nemocí je podle WHO 40%. Když je psychická rovnováha narušena, tělo spustí celý řetězec procesů vedoucích k nemoci:

1. Stres a chronické nervové napětí stimulují uvolňování hormonů nadledvinami, které narušují činnost srdce, žaludku a mozku.
2. Dlouhodobé negativní emoce vedou k cévním křečím, hromadění toxinů v krvi a rozvoji autoimunitních onemocnění. Psychologickým problémem alergií je netolerance, odmítání situace, člověka.

Příčiny psychických problémů

Jádrem psychických problémů je obtížnost člověka ovládat své podvědomí. Nevědomá oblast je ta část psychiky, ve které se ukládají všechny negativní zkušenosti, situace a porážky. Problémy psychologického charakteru se objevují, pokud člověk nevyužívá svou aktivní část – vědomí. Pokud máte například špatnou náladu, potřebujete si vzpomenout na jakoukoli pozitivní událost ze svého života, zkuste vidět krásu všeho, co nás obklopuje. Stejně tak můžete pomoci druhému člověku tím, že přepnete jeho pozornost na pozitivní.

Psychologické problémy moderní společnosti

Sociální psychologie, studující psychologické problémy lidí v moderním světě, identifikuje krizové trendy společné všem. Především je to ztráta smyslu života, nahrazení duchovních hodnot chvilkovým potěšením. Druhým společným rysem ekonomicky vyspělých zemí je nejednotnost a ztráta vazeb se společností. Vzniká společnost singles. Komunikace nevyžaduje živou komunikaci, člověk může snadno žít sám, nepotřebuje vytvářet skupiny, aby si zachoval svůj život. Za důsledek narušení kontaktů mezi lidmi je považován nárůst drogové závislosti a alkoholismu.

Osamělost jako psychický problém

Osamělost se stává problémem ne tehdy, když člověk zůstane sám se sebou, ale když se cítí opuštěný a nechtěný. Akutněji jsou tyto psychické problémy vnímány v období dospívání a stáří. U dospívajících se tento pocit rozvíjí kvůli nedostatku sebevědomí, akademických neúspěchů a složitosti. U starších lidí je spojena se vzdáleností dětí, potížemi s komunikací s přáteli, úmrtím vrstevníků.

V dospělosti se člověk může cítit osamělý, když opustí práci a ztratí kontakt s kolektivem, to vede ke ztrátě smyslu života a je příčinou těžkých depresí. Problematické psychické situace spojené s osamělostí způsobují, že lidé jsou pesimističtí, méně upovídaní, vypadají unaveně, zlobí se na společenské a šťastné lidi. Abychom se z tohoto stavu dostali, je často nutná psychologická pomoc.

Problém rozvoje inteligence

Inteligence jako schopnost poznávání, učení a logického myšlení vede člověka k pochopení důsledků jeho jednání a schopnosti vyhýbat se konfliktům. Jednou z vlastností člověka s rozvinutou inteligencí je intuitivní řešení složitých problémů. Ve společnostech s totalitními režimy si lidé mohou vyvinout úzké cílevědomé myšlení, kdy je celá sféra zájmů zúžena na každodenní každodenní cíle. Problém inteligence v myšlení skupin lidí spočívá ve standardních, stereotypních vzorcích chování.

Agrese jako sociálně psychologický problém

Agrese je forma destruktivního lidského jednání, ve kterém používá sílu k ubližování druhým, a to jak psychicky, tak fyzicky. Lidská agrese jako sociální a psychologický problém má následující projevy:

1. Tendence být nadřazený ostatním.
2. Používání lidí pro své vlastní účely.
3. Destruktivní úmysly.
4. Způsobování újmy jiným lidem, zvířatům nebo věcem.
5. Násilí a krutost.

Identifikují se faktory, které přispívají k projevům agrese: stres, vliv médií s druhy násilí, velké davy lidí, alkohol, drogy, nízký příjem, závislosti, závist. Takoví lidé se obvykle bojí nepoznání, vyznačují se zvýšenou podrážděností, podezíravostí, nejsou schopni cítit vinu, jsou nedočkaví a nedokážou se přizpůsobit novým podmínkám.

Strach jako psychický problém

Strach člověka jsou emoce, které by nikdy nechtěl zažít. Záchvaty paniky s nevysvětlitelným náhlým pocitem strachu se vyskytují častěji ve velkých městech a jsou doprovázeny zimnicí a ztrátou orientace:

1. Strach mluvit před publikem.
2. Strach ze smrti.
3. Strach z ohně nebo vody.
4. Fobie z výšek.
5. Strach z uzavřených nebo otevřených prostor.

Hlavní příčinou těchto stavů není strach, ale strach ze strachu. Člověk se začíná bát toho, co se mu ve skutečnosti nemůže stát. Sociální a psychologické problémy takových lidí jsou vyřešeny, když si uvědomí, že všechny důvody ke strachu jsou uvnitř, vždy je síla je překonat a život by měl být naplněn radostí, ne strachem.

Psychologické problémy virtuální komunikace

Virtuální komunikace je stále populárnější než skutečná komunikace. Psychologické komunikační problémy vznikají při online komunikaci v případě vzniku závislosti a ukončení sociálních kontaktů v realitě. Komunikace přes počítač mění psychiku člověka; začíná vyjadřovat své myšlenky jinak. Pomocí neviditelnosti si může přisuzovat neexistující vlastnosti a ctnosti. To vede člověka k izolaci od vnějšího světa a k nahrazení citů a emocí svými náhražkami.

Přejídání jako psychický problém

Obezita není jen kosmetický problém, někdy její příčiny leží v oblasti psychologie. Psychické problémy obezity se projevují jako obavy z agresivního prostředí. Jedním z důvodů přibírání na váze je snaha chránit se před vnějším světem. Člověk pak při nabírání kil navíc přestává cítit své tělo, skutečné potřeby a přestává rozumět lidem kolem sebe. Přebírá na sebe velkou zodpovědnost a snaží se žít život, který mu není vlastní. Nadváha způsobuje, že lidé jsou nemotorní ve svých myšlenkách. Těžko se zříkají svého přesvědčení a se stejnými obtížemi se zbavují přebytečných kil.

Psychické sexuální problémy

Psychické problémy v sexu zažívají ženy i muži. U žen mohou být důvody pro neschopnost dosáhnout orgasmu a sexuální chlad (frigidita):

1. Strach z nechtěného těhotenství.
2. Přísná výchova.
3. Sexuální násilí.
4. První negativní zkušenost.
5. Nesoulad povah.
6. Konflikty v rodině.
7. Zklamání v partnerovi.

Psychické problémy s erekcí a předčasnou ejakulací mají muži s následujícími zkušenostmi:

1. Stresové situace.
2. Psychický stres.
3. Lhostejnost k partnerovi.
4. Strach z neschopnosti provádět pohlavní styk.
5. Konflikty mezi partnery.
6. Vzrušení před začátkem pohlavního styku.
7. Nesoulad mezi sexuálními touhami a zvyky partnerů.

Psychologické problémy a způsoby jejich řešení

Problémy spojené s psychologickými aspekty života jsou pro člověka velkou zátěží, která brání plné existenci. Neřešené obtíže a překážky zhoršují zdraví a vztahy. Řešení psychických problémů probíhá v několika fázích. Pro jakýkoli typ úlohy jsou nutné stejné kroky:

1. Stanovení cílů.
2. Definice podmínek.
3. Plánování řešení.
4. Implementace řešení.
5. Kontrola výsledku.

Ale ani člověk s vysokým IQ a sebeorganizací často neví, jak se tohoto druhu problému zbavit. To je způsobeno skutečností, že jako přímý účastník procesu a zažívání negativních emocí je obtížné si v takových problémech pomoci. Proto bude užitečná kvalifikovaná psychologická pomoc.

Často se stává, že lidé již v dospělosti trpí určitými psychickými problémy. Někteří z nich se obracejí na psychoanalytiky, utrácejí spoustu peněz, aby se vyléčili ze svých komplexů, často netušíc, že ​​celý smysl je v jejich zážitcích z dětství. Proto vám dnes dáváme do pozornosti 10 psychických problémů u dospělých, které vznikají v důsledku nesprávné výchovy v dětství. Takže, jdeme!

Problém č. 1 – zvýšená hladina úzkosti spojená s depresí a nedostatkem nezávislosti

V psychologii existuje něco jako „rodiče vrtulníků“. Zdálo se, že popisuje typ rodičů, kteří jako rotorové letadlo poletují nad svým dítětem a snaží se nevynechat ani ten nejbezvýznamnější detail v jeho životě. Samozřejmě chtějí pro své dítě jen to nejlepší, ale v důsledku toho může samotné dítě v budoucnu dostat nejednu duševní poruchu spolu s neschopností samostatně se rozhodovat. Tento problém se může projevit u lidí, když neustále žádají rodiče o radu v nejrůznějších otázkách.

Problém č. 2 – destruktivní závislosti nebo extrémní sporty

Tento problém se může objevit u dítěte, kterému rodiče neustále něco vyčítají. Je od nich slyšet, jak to pro ně po narození dítěte bylo těžké, jak velké potíže jim to přináší. Když to dítě slyší, začíná program sebezničení. Vše zpravidla začíná nevědomými zraněními a může skončit osvojením si celé řady zlozvyků nebo závislostí na extrémních sportech.

Problém č. 3 - problémy s relaxací

Jednoduše řečeno, pro člověka je velmi těžké se plně uvolnit a zrelaxovat. Ukazuje se, že tento problém může „vyrůst“ i z dětství. Faktem je, že někteří rodiče, kteří se snaží své děti alespoň trochu ukáznit, mohou používat fráze jako „Přestaň dovádět“, „Konečně jsi chytřejší!“, „Chovej se jako velký kluk (velká holka). Pravidelné používání takových vzorců může vést k tomu, že v budoucnu z dítěte vyroste příliš vážný člověk, pro kterého bude odpočinek a relaxace jako další zkouška. A také může získat další „bonusy“ v podobě odmítání dětí a nenávisti k infantilním lidem.

Problém č. 4 - příliš nízké sebevědomí v kombinaci s touhou „splynout s davem“

Často se stává, že rodiče, kteří chtějí dát svým dětem chuť se rozvíjet, je porovnávají s chytřejšími, silnějšími nebo obratnějšími vrstevníky. Ale příliš časté a vtíravé srovnávání může vést dítě nikoli k touze být lepším, ale k odmítání sebe sama pro svou neschopnost být ve svém věku tak vyvinuté. To vede k nízkému sebevědomí, vážné sebekritice a touze po splynutí s ostatními. To vše pokračuje až do dospělosti.

Problém č. 5 - nevyrovnaný osobní život

Zdá se, jak mohou rodiče v tomto ohledu ovlivnit své děti? Ukazuje se, že všechno není tak jednoduché. Často se rodiče (opět s dobrými úmysly) snaží ochránit své dítě před zklamáním opakováním vět jako „Všichni lidé jsou špatní“, „Nemůžete nikomu věřit“ a podobně. Dítě je vnímá tak, že prý jsou všichni lidé hrozní, lstiví, hnusní a jen maminka a tatínek ví, co je pro něj nejlepší. Když vyroste, začne se na svět dívat jako na obrovské bojiště a při budování vztahů s lidmi jim často nedokáže věřit. Poslední faktor může zasáhnout obzvláště silně při budování vztahů.

Problém č. 6 - hledání partnera s rodičovskými funkcemi

Nejčastěji může tento problém „vyrůst“ z jediné jednoduché fráze: „Jsi příliš malý na to, abys...“. Dítě, které si osvojilo tento postoj, jím zůstává, i když nabývá vzhledu dospělého. Není schopen samostatně se rozhodovat a odolávat vlivu ostatních lidí. Co se týče osobního života, často hledá partnera, který ho bude také vychovávat, jako to dělali jeho rodiče.

Problém č. 7 - potlačení talentu, nedostatek iniciativy v kombinaci s destruktivní zábavou

Často si rodiče, možná ze studu a studu za své dítě, mohou v srdci vyslovit větu: „Proč nejste jako oni? nebo "Přestaň snít!" Pravidelné používání takových frází může z dítěte udělat člověka bez touhy porozumět světu. Nebude mít zájem být vůdcem nebo projevovat svou iniciativu, protože se bude na podvědomé úrovni bát odsouzení, výsměchu nebo jakékoli jiné negativní reakce. Toto chování může vést k potížím při řešení jakýchkoli zásadních životních problémů. A tento člověk s největší pravděpodobností „pohřbí“ všechny své ambice pod litry alkoholu a obrovské množství promarněných prostředků kvůli zábavě.

Problém č. 8 – izolace a emoční sucho

Zde je docela fér připomenout rčení „Jablko nepadá daleko od stromu“, protože tento problém může být odrazem problematické povahy samotných rodičů. Vzhledem k tomu, že jsou lakomí na projevování emocí, mohou na projevy pocitů ze strany svých dětí reagovat frázemi jako „Nebreč!“, „Přestaň kňučet“, „Přestaň plakat, jinak se ti budou všichni smát“ a tak dále. . Při přijímání takových zpráv dítě chápe, že nikdo nepotřebuje jeho emoce, což znamená, že jejich projev je sám o sobě špatný. K čemu to může vést? V dospělosti může být tento člověk nejen emocionálně lakomý, jako jeho rodiče, ale také „chytit“ řadu psychosomatických onemocnění, které mu vážně zkomplikují život.

Problém č. 9 – deprese spojená s pocitem viny

V některých situacích rodiče, kteří chtějí své dítě zahanbit nebo mu vynadat za to, že nesplnilo jejich očekávání, říkají, že nedokázali něco získat najednou (vezměme například vzdělání), a jejich dítě má možnost získat on je upřímně líný. Často samo dítě zažívá pocit viny, i když ve skutečnosti nemůže za to, co se stalo jeho rodičům. V dospělosti si může „zasloužit“ deprese a začít prožívat stejný pocit viny, ale před ostatními lidmi – svým šéfem v práci, manželkou či manželem doma nebo svými přítelkyněmi (přáteli).

Problém č. 10 - nesamostatnost, nezralost a nezodpovědnost

Některé z těchto problémů již byly zmíněny v našem hodnocení, ale nyní stojí za to se na ně podívat z trochu jiného úhlu. Faktem je, že někteří rodiče se mohou o své dítě starat a podporovat ho příliš, protože věří, že i ty nejnebezpečnější činy mohou způsobit nenapravitelné škody. V psychologii dokonce existuje speciální termín pro toto chování - „přehnaná ochrana“. Dítě, které je vystaveno takovému zacházení, často vyrůstá absolutně neschopné samostatného rozhodování a odpovědnosti za svůj život. Z toho plyne obrovské množství pochybností a váhání spojené s rozhodováním v dospělosti.

Tím naše recenze končí. Děkuji za pozornost, milí čtenáři. Ať vás vaše děti vždy potěší a přinesou vám jen ty nejlepší emoce a chvíle a rodičům bych chtěl popřát trpělivost a moudrost v tak těžké záležitosti, jakou je výchova dítěte.