Energie života: jak probudit zdroj síly. Eliminace nesprávné spotřeby vnitřní energie

Každý den čelíme problémům a řešíme je obtížné úkoly a starosti. Naplňují naše životy a na milování zbývá velmi málo času a někdy na to prostě nezbývá síla ani chuť. Jak probudit v sobě tyto pocity a nabít se sexuální energií a touhou?

Mnoho lidí si pravděpodobně všimlo: jsou chvíle, kdy se zdá, že nosíte neviditelnou čepici. Muži, kteří do vás narážejí, se omlouvají: "Ach, nevšiml jsem si tě!" Jakmile se ale ve vašem životě objeví obdivovatel, jakmile se sami zamilujete, oči kolemjdoucích silnějšího pohlaví se nejen otevřou, ale také vypadnou z důlků. Psychologové to vysvětlují jednoduše: vaše energetické pole je plné erotických nábojů. A lidé kolem vás to cítí. Když to cítíte pozitivně energie, život se mění: z ničeho nic vzniká radost, ráno nekývnete na metro, zmizí stres a deprese.

Ale... na milost od přírody můžete čekat velmi dlouho - když vás navštíví láska. Je lepší si to vyzkoušet sami probudit Mám to v sobě sexuální energie .

Zásada č. 1. Osvoboďte se od zátěže minulosti.

Někdy milostná zklamání proniknou tak hluboko do duše, že se žena uzavře: "Je lepší nemilovat vůbec nikoho, než takhle trpět později." Neměli byste se však nechat ovládat svým emočním traumatem. Jste mnohem silnější než ten incident, bez ohledu na to, jak nepříjemný to byl. Obzvláště nás trápí „neproplakané“ příběhy. Jednou tě muž opravdu urazil, ale ty jsi si řekla: "Nic, to je všechno nic, vůbec mě to nebolí." Řečeno jazykem psychologů, potlačili jste své emoce, což znamená, že se budou periodicky vynořovat z podvědomí a otravovat váš život. Co lze v tomto případě dělat? V mnoha kulturách existuje tradice zpovědi: je třeba si to vyříkat a vyplakat před chápavým a sympatickým člověkem. Ale málokdo z nás chodí do kostela. Abyste se vyléčili, můžete o svých pocitech psát do deníku nebo o nich mluvit dobrý přítel. (I když je samozřejmě lepší se poradit s psychologem - bude to rychlejší, i když dražší).

Po promluvě proveďte takový „kouzelný“ rituál. Představte si, že se z vašeho srdce táhne dlouhá bílá nit k srdci člověka, který vás urazil. Jste s ním pevně spojeni a jakékoli zaváhání vám způsobuje bolest. Nyní v duchu vezměte nůžky a přestřihněte toto vlákno. Několikrát opakujte: „Jsem volný! Dovoluji si užít si sex s jiným mužem!“

Zásada č. 2. Spojte se znovu sami se sebou.

V našem zběsilém městském životě zpravidla netolerujeme cizí doteky a snažíme se druhého člověka dotýkat co nejméně. Výsledkem je, že hmatové vjemy v nás zamrzají, zapomínáme, jak si je užít. Tělo začíná nést pouze negativní emoce: bolí, tloustne, stárne. Ale existuje jednoduchá cvičení které vám pomohou navázat smyslný vztah se sebou samým. Díky nim se rozvíjí dlouhodobý smysl pro vlastní smyslnost.

Najděte si klidné místo, kde vás nikdo neuvidí, posaďte se a relaxujte. Uvolněte se pomalým, hlubokým nádechem. Při výdechu si představte, jak vás opouští strach, výčitky a ostych.

Dotek. Vezměte si živou květinu nebo pírko a hlaďte se s ním po těle. Začněte od tváře, krku, hrudníku a poté jděte níže. Provádějte jemné valivé pohyby. Právě z takových lehkých doteků se probouzí erotická energie.

Chuť. Vezměte několik druhů přírodních produktů: například nějaké ovoce, med, koření. Položte je na talíř. Zavázejte si oči a zkoušejte jeden produkt za druhým. Dávejte pozor na měnící se pocity. Navíc nejen v ústech, ale v celém těle.

Vůně. Kupte si aromatické oleje, jejichž vůně jsou vám nejpříjemnější. Položte jimi navlhčenou vatu před sebe a oči zavřené vdechujte vůni každého postupně. Sledujte, jak na ně vaše tělo reaguje.

Příroda. Energie se k nám přenáší z přírody. Přemýšlejte o tom, na jaký stav vaše tělo nejvíce reaguje: měkké jemné slunce, bouřka, vítr, duha. Podívejte se na květiny, les, rybník, absorbujte náladu přírody.

Nepřestávejte se divit těmto zázrakům. Pocítíte neuvěřitelnou slast z uvolnění ve vás potlačené energie.

Zásada č. 3. Zamilujte se... i do kočky.

Pokud vaše sexuální energie spí, je to způsobeno obecnou psychikou
wow potíže, ale vůbec ne?
?-pro nepřítomnost milované osoby. Nemusíte odsuzovat své sexuální já k zapomnění jen proto, že teď s nikým nechodíte. Zamilujte se do života: do pozdní květiny na venkově, do svého měkkého kašmírového svetru, do kočky, nakonec, která se dívá z okna, když odcházíte z práce.

Znovu si zapamatujte: podobné přitahuje podobné. Vysíláte do Vesmíru vibrace dobra, tepla, lásky - odpovídá vám stejně.

Starověcí východní mudrci věřili, že základem všech základů je ženská energie. Odborníci na psychologii docházejí k závěru, že ženská energie je pro muže velmi důležitá – dokáže mu dát křídla, oživit slábnoucí síly, nasměrovat ho správným směrem a stimulovat k další akce. Je čas přijít na to, co je to ženská energie, jak doplňovat její zásoby a jak ji správně využívat.

Celkově jsou v našem světě dvě energie – mužská a ženská.

Mužská energie představuje odvahu, riziko, agresi a vůdčí schopnosti. Ale v jádru je mužská energie velmi slabá a potřebuje pravidelné dobíjení. A zástupce silnějšího pohlaví to může dostat od své ženy, která mu dává něhu, náklonnost a klid. Bez ženské energie nemůže muž nic vytvořit! Proto se ukazuje, že ženskost je zvláštní ženská energie, která vládne světu.
Zástupkyně něžného pohlaví, plná ženské síly, dokáže svého muže inspirovat, chránit ho před problémy a chybami, dokáže snadno odpouštět a žehnat. Předpokládá se, že harmonie manželského života závisí ze sedmdesáti procent na množství ženské energie. A pokud je těch druhých nedostatek, manželství se rozpadá. Muž přirozeně tíhne k ženským postojům, proto není schopen ovládat rodinné vztahy.

Žena je povolána, aby se stala dobrou matkou, harmonizovala prostředí v domě a vytvořila kolem sebe klid a krásu. Když žena neodolá své ženské přirozenosti, vše, do čeho se pustí, dopadne snadno a přirozeně. Snadno dosáhne toho, co chce.

Jak obnovit ženskou energii – role hormonů

Fyzické a psychické zdraví žen závisí na práci žláz s vnitřní sekrecí a sekreci speciálních ženských hormonů. Proto je nesmírně důležité sledovat stav hormonálního systému, abyste si udrželi krásu, přitažlivost a ženskou sílu.

Vědci v této věci provedli mnoho experimentů a zjistili, že ženy s ambiciózním mužským vystupováním většinou trpí určitými hormonálními poruchami. Produkují hodně testosteronu, což je mužský pohlavní hormon, který brání dozrávání vajíčka.

A ty zástupkyně něžného pohlaví, kterým se nedaří počít dítě, by měly změnit priority zakořeněné v naší společnosti a místo toho, aby se ve společnosti realizovaly, dělaly domácí práce, více se věnovaly sobě. To vše zajišťuje naplnění ženskou energií.

Pokud má žena hodně mužské energie a chce si zařídit svůj osobní život, potřebuje přehodnotit své chování, změnit své vlastní jednání a postoj k okolnímu světu. Koneckonců skutečný muž nikdy se nepodívá společenské postavení dívky, zajímá a přitahuje ho její životodárná ženská energie.

Existují profese, které zvyšují množství mužské energie u žen. To je účetnictví, vše, co souvisí s reklamou a obchodem. To je třeba vzít v úvahu, pokud se snažíte rozvíjet skutečnou ženskost.

Také se věří, že žena je energeticky třikrát silnější než muž. Pokud se tedy pokusí stát se vůdcem ve vztahu, vždy to potlačí mužskou energii jejího manžela. Je důležité udržovat harmonickou rovnováhu!

Toto video vám také prozradí, jak zvýšit ženskou energii.

Máte dostatek ženské síly?

Pokud neustále trpíte pocity viny, máte depresivní náladu, rychle se unavíte a před očima se vám hroutí osobní život, objevují se známky energetické nerovnováhy. Navenek se to projevuje vlasovými patologiemi.

Množství ženské síly můžete také zjistit podle stavu svého pokojové rostliny. Jsou velmi citlivé na změny energie a pokud si všimnete, že rychle vysychají a vadnou, udělejte potřebná opatření!

Zveme vás také, abyste si udělali test, abyste zjistili, jaké množství ženské energie máte. Postupujte podle těchto kroků krok za krokem:

Posaďte se do pohodlné polohy, zavřete oči. Představte si krásnou lesní cestu, po které se blížíte ke krásnému domu.
Zadejte jej. Poslouchejte zvuky relaxační hudby, sledujte obrazy, které visí na stěnách vašeho domova.
Jděte do další místnosti, ve které je stojan a na něm je skica vašeho portrétu plná výška, ale je to černobílé.
Nedaleko je paleta barev, která zahrnuje bílou a červenou. Je třeba vzít do ruky kartáč a oživit vlastní portrét, ale obejdete se bez míchání barviv.
Po dokončení práce se musíte přesunout na krátkou vzdálenost a vyhodnotit výsledek. Co barevné schéma bude toho na obrázku víc?

V ideálním případě by červená měla zabírat asi 75 procent obrazu (zodpovědná za ženskou podstatu) a bílá by měla zabírat asi 25 ( mužská esence). Pokud dosáhnete jiného výsledku, měli byste pravděpodobně začít měnit své životní postoje.

Ženská energie: jak ji probudit

Mnoho dívek se zajímá o otázku, jak obnovit ženskou energii.

Patronskou planetou ženské síly je Měsíc. Pomůže zástupkyním něžného pohlaví naplnit se ztracenou ženskou silou. Chcete-li to provést, musíte trochu utratit magický rituál- v noci, když Měsíc jasně svítí na obloze, odejděte do tiché místnosti (můžete vyjít na balkón) a požádejte ji o požehnání a podporu.

Také, když Měsíc roste, požádejte ji, aby zvýšila vaši ženskou sílu a zvýšila jakékoli výhody. A když se sníží, modlete se, abyste se zbavili všech neduhů, překážek, závisti a dalších věcí.

Další účinnou technikou, jak se naplnit ženskou energií, je nechat ji v paprscích měsíční svit vaši kosmetiku a vodu. To vše určitě odstraňte s prvními slunečními paprsky, které představují sluneční, mužskou energii.

Jak rozvíjet ženskou energii, která přitahuje muže

Ženská energie pochází z typicky ženských činností.

Důležitá je také barva oblečení – dejte přednost světlým tónům, které jsou lunární.

Stylové šperky. Šperky nejen krásně vypadají, ale také poskytují energetickou ochranu:

krátké korálky budou působit jako talisman pro krční čakru;
dlouhé korálky jsou ochranou pro energetické centrum;
visací náušnice – působí jako ochrana horních čaker;
náramky – pomáhají chránit hlavní energetický kanál probíhající podél páteře. Když pohybujeme rukama, poskytujeme si ochranu a urychlujeme toky energie.

Cukroví. Možná jste si všimli, že pokud ze svého jídelníčku vyřadíte sladkosti, okamžitě se vám zhorší nálada, v těle nastanou hormonální poruchy. A není se čemu divit, protože sladkosti jsou základem ženského hormonálního systému. Také pro vysoká úroveňŽenská síla vyžaduje pravidelnou konzumaci zeleniny a konzumaci mléčných výrobků. Měli byste se však vzdát masa, protože přispívá k rozvoji agrese nezbytné pro projevení v sociální sféra, ale ne pro rodinu.
Odmítnutí spěchu. Velmi účinná metoda Jak obnovit ženskou sílu - buďte v klidném stavu a nikam nespěchejte. Odstraňte ze svého života rozruch a neustálý spěch. Dělejte vše pomalu a s radostí.
Domácí práce. Představují velmi silný zdroj ženské síly. Žena se stává ženštější, když vaří chutné jídlo, je zaneprázdněn zařizováním rodinného hnízda a domácími pracemi.

Ale je tu jeden důležitý bod- to vše musíte dělat v klidném, harmonickém stavu, aby domácí práce byly radostí a ne zátěží.

Pro ženskou energii je důležité udržovat pořádek a čistotu, zejména v kuchyni. Dělejte proto globální úklid častěji, kupujte nové dekorační předměty a své stav mysli Určitě se to zlepší.

Pokud rádi pečete, dejte přednost kynuté těsto– právě to vám dává ženskou sílu.

Plánování. Ženská energie je ztracena kvůli přítomnosti nedokončených záležitostí. Proto je důležité dělat si plány do budoucna a realizovat je.
Komunikace s přáteli. Možná jste si všimli, že při komunikaci s přáteli se vaše nálada zlepšuje, jste naplněni energií a nabiti pozitivitou. Proto častěji telefonujte, organizujte rozlučky se svobodou a choďte spolu nakupovat.
Ženské koníčky. Jejich cílem je vytvořit něco krásného a ozdobit svět kolem sebe. Ženské koníčky umožňují rozvíjet smyslnost a ženskost.

Tradičními ženskými aktivitami jsou vyšívání, šití, kreslení - s jejichž pomocí se otevírá možnost svobodně vyjádřit své myšlenky, a tanec - který zabraňuje stagnaci energie a poskytuje svůdnost. ženská postava. Zpěv způsobuje očistu ženské čakry.

Rovnováhu ženské síly můžete doplnit, pokud budete pravidelně dělat následující:

práce na zahradě;
zapojit se do pěstování pokojových rostlin;
chodit naboso v přírodě;
pořádat pikniky;
chodit pod měsícem.

Ženská péče. Aby žena maximalizovala svou ženskou sílu, musí projevit péči těm, kteří jsou vedle ní - mohou to být lidé i zvířata.

Věnujte se proto dobročinnosti, častěji hýčkejte svou rodinu příjemnými překvapeními, pomáhejte svým blízkým - to vše ve vás rozvine ženskou sílu.

Ženská energie dodává něžnému pohlaví energetickou sílu. Kdy je to u ženy nejvíce patrné? ženská esence- život se začíná měnit v příjemnou pohádku, ve které se snadno splní všechny vaše sny a dostanete vše, co chcete. Proto je třeba pečlivě chránit ženskou sílu v sobě, milovat svou vnitřní ženu, hýčkat se, dělat příjemná překvapení a bezpodmínečně věřit ve svou velkou ženskou sílu. Jen tak dosáhnete pozitivních změn ve svém životě.

Aktivovaná sexuální energie změní váš život! Jednoduchá meditace ve vás probudí bohyni!

Kreativní sexuální energie vládne světu!

„Všechno, co se děje v duchovním životě, všechno vynikající úspěchy v poezii, hudbě, malbě, literatuře, válce, vědě, umění, filozofii a tak dále jsou spojeny s probuzením Šakti¹.“ R. Kumar

Ženy a muži nesou různé energie, na východě se jim říká Jin (ženská energie) a Jang (mužská energie). V každém člověku, bez ohledu na to, zda je to žena nebo muž, jsou tyto energie přítomny, ale v různé míře.

Převaha jinu zajišťuje ženskost a jang – maskulinita.

Existují ženy s jasnou převahou mužské energie, jsou asertivní, energické, často nosí kalhoty a mají předpoklady pro vůdce. Existují také ženští muži s měkkým a mírným charakterem. Vše závisí na převaze té či oné energie.

Co dává sexuální energie Shakti?

V starověká Indie věřil, že každá žena může projevit hypostázu bohyně Šakti. Ženská energie Šakti symbolizuje sexuální energii v těle.

Bohužel ne každá žena je připravena otevřít se své sexualitě a udělat ze sexu něco víc, někdy jí brání výchova, tabu a stud.

Pokud však žena v sobě objeví sexuální energii, obdrží požehnání Shakti a její život bude naplněn láskou, úspěchem, bohatstvím a štěstím kreativity, protože Shakti je také energií stvoření a stvoření.

Jedinečná meditace vám pomůže objevit nevyčerpatelný zdroj sexuality v těle.

Meditace „Odvolání k bohyni Šakti“

K provedení této meditace² potřebujete:

1. Musíte se posadit a relaxovat.

2. Zavřete oči.

3. Zhluboka se nadechněte a pomalu vydechněte.

4. Při výdechu byste si měli představit zelený rozkvetlý kopec, ze kterého můžete sejít po mramorových schodech. Při sestupu po schodech můžete počítat kroky: 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1. Schody vedou do krásného bílého chrámu.

5. Po vstupu do chrámu a zvednutí rukou k nebi byste se měli obrátit k bohyni Šakti: „Ó, velká bohyně, ztělesnění ženského principu, zjev se v celé své nádheře a síle. Přijďte osvětlit svět svou přítomností. Óm, Šakti, Šakti, Namah."

6. Když se bohyně Šakti objeví v záři oslnivého světla, měla by být požádána, aby vstoupila do těla a probudila sexuální energii. Můžete se obrátit na Bohyni s jakoukoli žádostí.

7. Určitě musíte poděkovat bohyni Shakti, po které můžete otevřít oči.

Na konci meditace je lepší si na 5-10 minut lehnout, relaxovat a vnímat nové energie a změny v těle.

Olga Sazonová

Poznámky a hlavní články pro hlubší pochopení materiálu

² Ženám se bude hodit pro čištění a krásu

Ženská energie– to je něha, klid, harmonie, ale zároveň síla a odhodlání. Ženská energie slouží jako druh „baterie“ pro nestabilní mužskou energii a působí jako stálý zdroj moudrosti a integrity.

Základní ženské čakry

svadhisthana (nachází se v oblasti vaječníků a je zodpovědná za příjem potěšení v některém z jeho projevů);
anáhata (čakra lásky a porozumění, soucitu a přijetí);
ajna (zodpovědná za ženskou intuici a prozřetelnost)

Kde se v toku energie objevují bloky?

Moderní svět učí ženy samostatnosti a konstruktivní agresi. Od dětství je dívkám vštěpována myšlenka genderové rovnosti, která vytváří úrodnou půdu pro genderovou soutěž.

Tento stav věcí negativní ovlivňuje měkké ženská energie, která by měla muže inspirovat, a ne působit jako protiváha jeho ega.

V důsledku přizpůsobení se světu společenských postojů zástupci něžného pohlaví utopí svou energii. Z tohoto důvodu je žena dohnána problémy v osobní život a pocit nenaplnění a nedostatku plnosti vyvolává neustálou depresi. Jedním slovem, systém jin a jang selhává.

Jak probudit ženskou energii?

Klasická praxe

Procvičování orgastických reflexů

Chcete-li cvičit, pusťte si hudbu na pozadí, která vám pomůže relaxovat. Poté se nalaďte na mírnou vlnu vzrušení a začněte dodržovat doporučení:

První etapa trvá 10 minut. Lehněte si na záda s pokrčenýma nohama. Kývejte pánví nahoru a dolů malými přírazy. Po každém pohybu by se tělo mělo cítit uvolněně.
Druhá etapa trvá také 10 minut. Nyní se pánev zvedá výš a výš a myšlenky se soustředí na dělohu. Pohyb a dýchání by se nemělo mačkat.
Třetí etapa trvá 20 minut. Pánev je neustále zvednutá. V oblasti dělohy mentálně vytvořte pulzující kouli energie. Velmi plynule přitáhněte a roztáhněte kolena (s malými škubnutími, připomínajícími pulsaci). Instalace by měla být v přijímací poloze, jako žena při pohlavním styku. Dýchejte zhluboka a ústy a zcela se soustřeďte na oblast dělohy.
Čtvrtá etapa je sestupná a trvá 5 minut. Rozkročte kolena, jemně a jemně spusťte pánev.
Fáze 5 je dokončením praxe. Trvá to 10 minut. Lehněte si do pohodlné polohy a uvolněte se s nataženýma rukama, dlaněmi nahoru. Vnímejte teplo, které se šíří celým vaším tělem, a představte si to děloha je plná energie, která jemně pulzuje.

Trénujte vzrušení

Tato praxe se provádí ve sprše nebo v posteli, když je tělo uvolněné. Žena by měla nosit minimální množství oblečení (ideálně žádné oblečení). Cvičení pomáhá odstraňovat bloky a rozvíjet ženskost, stejně jako naučit se přejít do stavu vzrušení. Obě cvičení se provádějí po dobu 10 minut.

Cvičení 1

Zaujměte pohodlnou polohu a začněte si hladit ruce. Postupně přejděte na ramena. Dále se zaměřte na prsa, mačkejte je a hlaďte, dokud se bradavky nezpevní. Poté se přepněte na žaludek. Všechny pohyby jsou prováděny s oči zavřené.

Potřebuješ se dotýkat sama sebe tak, jak by to udělal tvůj milovaný muž. Cvičení také podporuje sebepřijetí a zbavování se komplexů.

Cvičení 2

Pomocí konečků prstů nakreslete imaginární obrázky na břiše. Pohyby by měly být lehké a téměř nepostřehnutelné.

Jak rozvíjet ženskou energii

Péče o sebe

Prvek dámy je krása. Žena, která jí věnuje pozornost vzhled, pečující a vyživující vaše tělo, vyživuje váš vnitřní zdroj energie. Co je první věc, kterou dámy udělají, když zažijí negativní emoce? Chodí do salonu a mění si image, stříhají a barví si vlasy.

Sebevědomí, které se po tomto nakrmí ženský. Věnujte se sami sobě alespoň 30 minut každý den a uvidíte pozitivní změny ve všech oblastech svého života.

"Pánské rameno"

Nebojte se požádat muže o pomoc nebo podporu. Jakékoli známky pozornosti ze strany silnějšího pohlaví zvednou ženě náladu. Neméně pozitivně působí na zdroj energie, nabíjejí ho a stimulují (bez toho žena nemůže existovat maskulinita jako muž bez ženy).

Tato výměna energie posiluje biopole silnější i slabší pohlaví, díky čemuž se muži cítí v dominantním postavení.

No, který muž by neměl rád být vůdcem? Hodnota ženy, díky které se její partner cítí důležitý, je mnohonásobně vyšší než hodnota partnera diktátora.

Stvoření

Žena je tvořivost . Potřebuje sebevyjádření. Může to být cokoli od malování po pěstování pokojových rostlin. Vášnivá žena přitahuje příslušníky opačného pohlaví jako magnet.

Mateřská energie se uvolňuje při „zrození“ kreativní nápady, což znamená, že čakry fungují bez překážek a nepřecházejí do stavu stagnace energetických toků.

Děkujte a modlete se

Modlitby a vděčnost jsou pozitivní projevy, které vám umožňují naladit „struny“ vnitřní svět a harmonizovat všechny procesy. Pokud jsou čakry uzavřené nebo neumožňují cirkulaci energie, mohou situaci zachránit modlitby a slova vděčnosti.

Snažte se využít energii komunikace tím, že budete lidem říkat příjemná, povzbudivá slova. Dáváním nahradíte vynaložené prostředky pozitivními energetickými impulsy.

Noste sukně a šaty

Souhlas, žena v šatech vypadá úplně jinak ve srovnání s tím, jak ji vidíme v kalhotách. Sukně vám umožní zvýraznit vaši postavu a dát vaší siluetě zvláštní kouzlo.

Ne pro nic za nic vysoká společnost ve špatném vkusu Je považováno za přijatelné nosit kalhoty na prvních sedm termínů. A kalhoty se jako oblečení pro ženy začaly stávat součástí každodenního šatníku až ve 20. století.

Mantry

Během provádění mantry se vytvářejí silné vibrace, které ovlivňují vědomí a podvědomí. Pokud je posluchač morálně nakloněn přijmout pozitivní efekt zpívání, pak může mantra radikálně změnit způsob myšlení člověka a dokonce i život.

Jako základ se berou ženské mantry lunární energie a jsou adresovány dvěma bohyním: Taře nebo Kálí. Meditativní modlitby končí „tham“ nebo „svaha“. Mantry jsou vyslovovány zpěvem, hrdelním způsobem. Při provádění meditativní modlitby by se v krku měly objevit vibrace.

Apel na Kali

Kali pomáhá dívkám, které jsou v obtížné situaci životní situace. Měli byste se obrátit na tuto lunární bohyni s problémy a touhami. Slova meditativního textu znějí takto:

AUM SRI GAYA ADI CHANDRA AYA NAMAH

Odvolej se na Taru

Tara pomáhá rozvíjet sexualitu a smyslnost, stát se atraktivní pro muže. Lidé za ní chodí s dotazy z milostné sféry. Modlitba k Taře zní takto:

OM TARE TUTTARE TURE SOHA

Ženská energie je něha, klid, harmonie, ale zároveň síla a odhodlání. Ženská energie slouží jako druh „baterie“ pro nestabilní mužskou energii a působí jako stálý zdroj moudrosti a integrity.

Základní ženské čakry

Svadhisthana (2. čakra – nachází se v oblasti vaječníků a je zodpovědná za přijímání potěšení v jakémkoli z jejích projevů);
Anahata (4 čakra-čakra láska a porozumění, soucit a přijetí);
Ajna (6. čakra - zodpovědná za ženskou intuici a prozřetelnost)

Kde se v toku energie objevují bloky?

Moderní svět učí ženy samostatnosti a konstruktivní agresi. Od dětství je dívkám vštěpována myšlenka genderové rovnosti, která vytváří úrodnou půdu pro genderovou soutěž.

Tento stav negativně ovlivňuje jemnou ženskou energii, která by měla muže inspirovat a ne působit jako protiváha jeho ega.

V důsledku přizpůsobení se světu společenských postojů zástupci něžného pohlaví utopí svou energii. Kvůli tomu ženu dohánějí problémy v osobním životě a pocit nenaplnění a nedostatku naplnění vyvolává neustálou depresi. Jedním slovem, systém jin a jang selhává.

Jak probudit ženskou energii?

Klasická praxe

Zmáčknout a uvolnit intimní svaly každé ráno na 3 minuty.
Představte si malou energetickou studnu v oblasti svadhisthany (2. čakra) a pohybujte se hladivými pohyby ze středu čakry na hrudník a záda. Tímto způsobem donutíte energii k „očištění“ těla a naplnění celé bytosti.
Vleže na zádech položte dlaně na břicho. Poté udělejte 36 pohybů proti směru hodinových ručiček a 24 po cestě.
Položte si ruce na hrudník a zakryjte si bradavky dlaněmi. Zůstaňte v této poloze a představujte si energii, která cirkuluje mezi vaším hrudníkem a dlaněmi. Pokud je cvičení prováděno správně, mělo by vám zahřát oblast hrudníku.
Položte ruce na břicho a zůstaňte v této poloze po dobu 3 minut.

Procvičte si reflexy těla

Chcete-li cvičit, pusťte si hudbu na pozadí, která vám pomůže relaxovat. Poté se nalaďte na mírnou vlnu vzrušení a začněte dodržovat doporučení:

První etapa trvá 10 minut. Lehněte si na záda s pokrčenýma nohama. Kývejte pánví nahoru a dolů malými přírazy. Po každém pohybu by se tělo mělo cítit uvolněně.
Druhá etapa trvá také 10 minut. Nyní se pánev zvedá výš a výš a myšlenky se soustředí na dělohu. Pohyby a dýchání by neměly být omezeny.
Třetí etapa trvá 20 minut. Pánev je neustále zvednutá. V oblasti dělohy mentálně vytvořte pulzující kouli energie. Velmi plynule přitáhněte a roztáhněte kolena (s malými škubnutími, připomínajícími pulsaci). Instalace by měla být v přijímací poloze, jako žena při pohlavním styku. Dýchejte zhluboka a ústy a zcela se soustřeďte na oblast dělohy.
Čtvrtá fáze je sestupná a trvá 5 minut Rozkročte kolena, hladce a opatrně spusťte pánev.
Fáze 5 je dokončením praxe. Trvá to 10 minut. Lehněte si do pohodlné polohy a uvolněte se s nataženýma rukama, dlaněmi nahoru. Vnímejte teplo, které se šíří celým vaším tělem, a představte si, že děloha je naplněna energií, která jemně pulzuje.

Probuzení praxe

Cvičení 1
Zaujměte pohodlnou polohu a začněte si hladit ruce. Postupně přejděte na ramena. Dále se zaměřte na prsa, mačkejte je a hlaďte, dokud se bradavky nezpevní. Poté se přepněte na žaludek. Všechny pohyby jsou prováděny se zavřenýma očima, musíte se dotýkat tak, jak by to udělal váš milovaný muž. Cvičení také podporuje sebepřijetí a zbavování se komplexů.

Cvičení 2
Pomocí konečků prstů nakreslete imaginární obrázky na břiše. Pohyby by měly být lehké a téměř nepostřehnutelné.

Jak rozvíjet ženskou energii?

1. Péče o sebe
Prvek dámy je krása. Žena, která věnuje pozornost svému vzhledu, pečuje a pečuje o své tělo, krmí svůj vnitřní zdroj energie. Co je první věc, kterou dámy udělají, když zažijí negativní emoce? Chodí do salonu a mění si image, stříhají a barví si vlasy Sebevědomí, které se poté objeví, vyživuje ženský princip. Věnujte každý den alespoň 30 minut sami sobě a uvidíte pozitivní změny ve všech oblastech svého života.

2. „Mužské rameno“
Nebojte se požádat muže o pomoc nebo podporu. Jakékoli známky pozornosti ze strany silnějšího pohlaví zvednou ženě náladu. Neméně pozitivně působí na zdroj energie, nabíjejí ho a stimulují (žena přece nemůže existovat bez mužského principu, stejně jako muž nemůže existovat bez ženského).

Tato výměna energie posiluje biopole silnějšího i slabšího pohlaví, díky čemuž se muži cítí v dominantním postavení. No, který muž by neměl rád být vůdcem? Hodnota ženy, díky které se její partner cítí důležitý, je mnohonásobně vyšší než hodnota partnera diktátora.

3. Kreativita
Žena je kreativní zdroj. Potřebuje sebevyjádření. Může to být cokoli od malování po pěstování pokojových rostlin. Vášnivá žena přitahuje příslušníky opačného pohlaví jako magnet. Mateřská energie nachází cestu ven ve „zrození“ kreativních nápadů, což znamená, že čakry fungují bez překážek a nedostávají se do stavu stagnace energetických toků.