Přesně pro vaše dítě. Terapeutické příběhy ze Semignomochek

Příběhy o všem Říká se, že skvělý vypravěč Andersen dokázal vymyslet úžasný příběh úplně o všem, co ho zaujalo: od jehly na šití až po list na stromě. Zkuste vyprávět pohádky a vymýšlet si je o starém pohlaví

Pohádky Ruské lidové pohádky jsou skutečnou pokladnicí informací pro ty, kteří se zajímají o raný vývoj svého dítěte. Nejen klasická „Slepice Ryaba“ a „Tuřín“, ale také desítky a stovky dalších pohádek mohou vaše dítě naučit přemýšlet, porovnávat a starat se o ostatní.

Pohádky k jídlu „Nechci“, „Nebudu“, „To je ono, už jsem jedla“... Miminko křičí a utíká od stolu. "Nelíbilo se mi to", "chci buchtu"... Chlapec prohlásí a usilovně se přesune na podlahu, aby válel auta. Jak známý je tento obrázek... Pak kreslené filmy, hračky a divadelní

Pohádky Potřebuje dítě pohádky? Tato problematika je stále diskutována pedagogy a vychovateli. Někteří odsuzují jakékoli fantastické příběhy s odůvodněním, že děti ještě nejsou schopny rozlišit realitu od fikce a magické projevy v těchto příbězích je mohou vést k

Děti s největší pravděpodobností touto nemocí netrpí. Možná ani neexistuje. Ale lékaři to identifikují a předepisují koktejly nebezpečných léků.

Dvouletým dětem jsou diagnostikovány bipolární poruchy a předepisovány silné, dokonce smrtelné psychotropní léky, ačkoli děti nejsou vůbec nemocné. Výskyt těchto poruch u dospívajících a dětí se za posledních deset let zvýšil čtyřicet (!)krát. Můžeme říci, že začala epidemie bipolárních poruch a farmaceutický průmysl přidal určitou část „dříví“ do tohoto „kotle“.

Dovednosti, jak se vypořádat se strachy. Výcvik

jak relaxovat před a během stresových situací;
Jak se vypořádat s iracionálními úzkostnými myšlenkami ve stresové situaci.

Základy

Donald Meichenbaum (1977), jeden z předních psychoterapeutů, který vyvinul výcvik v dovednostech zvládání strachu, tvrdí, že reakce na strach zahrnuje interakci dvou hlavních prvků: za prvé, psychologické vzrušení, za druhé myšlenky, které situaci interpretují jako ohrožující nebo nebezpečnou. psychické vzrušení k emocím úzkosti nebo strachu. Stresová situace sama o sobě nemá prakticky nic společného s vaší emoční reakcí. Skutečné faktory, které ovlivňují vaši emoční reakci, jsou to, jak hodnotíte nebezpečí a jak určujete reakci svého těla. Tentýž člověk proto zažívá slast při skákání padákem, ale ve smrtelné hrůze skočí na židli, jakmile na podlaze spatří malinkou myšku.

Jak zvládat hněv

Po přečtení tohoto článku se dozvíte:
jak uvolnit napětí a dosáhnout uvolnění v situacích, které vyvolávají podráždění;
jak vyvinout pozitivní afirmace ke kontrole dráždivých stavů;
jak používat dráždivé obrázky k nacvičování nových dovedností a naočkování se proti hněvu;
jak vytvořit plány, jak se vypořádat se situací, která vyvolává hněv.

Stanovení cílů a time management

Po přečtení tohoto článku se dozvíte:
jak určit limity multitaskingu;
jak správně určit své cíle a vypracovat plány k jejich dosažení;
jak zjistit, zda správně hospodaříte se svým časem;
jak si rozvrhnout čas a stanovit priority;
jak se vypořádat s prokrastinací;
jak se rychle naučit hospodařit s časem.

V dětství dítě s potěšením poslouchá pohádky. Vzpomínám si na obrovskou hromadu dětských knížek, které ležely na poličce u pohovky, a každou noc jsem je v noci četla svému synovi.

Knihy byly tenké. Obvykle jedna pohádka – jedna kniha. Tento formát se mi moc líbil. Byly tam velké, jasné ilustrace s jasně nakreslenými znaky, a zatímco jsem četl text, můj syn si obrázky prohlížel. Jednoho dne jsem si všiml, že dítě vzalo knihu, otevřelo ji a při pohledu na ilustraci začalo text téměř slovo od slova převyprávět.

Podstrčil jsem mu knihu, kterou jsem ještě nečetl, a při pohledu na obrázek začal vymýšlet pohádku. Řekl jsem to pomalu, snažil jsem se modulovat svůj hlas, jako jsem to dělal při čtení, a měnil jsem zabarvení.

S tím, co bylo v knize napsáno, samozřejmě nebylo nic společného. Ale byl jsem zvědavý, co vymyslí. Byly nakresleny dvě postavy: liška a zajíc. A pomyslel jsem si: "Proč si jako hlavní postavu vybral zajíce, i když je liška větší?" A při dalším poslechu příběhu jsem si uvědomil, že tento příběh nevypráví o zajíci, ale o sobě. Zosobňuje se zajícem. Představuje toho dlouhouchého jako smělého, statečného a chytrého, který v důsledku toho oklame lišku a zmocní se jejího košíku koláčů. Pohádka, která byla napsána, byla o něčem úplně jiném: o mazané lišce a důvěřivém zajíčkovi.

Další den jsem synovi podstrčil další dvě nepřečtené knihy a požádal mě, abych je „přečetl“. Syn začal s důležitostí listovat stránkami a při pohledu na ilustrace skládal děj. Ne vždy bylo vše logicky nalinkováno, příběh se občas dostal do slepé uličky, ale to dítě vůbec nerozrušilo a neznalo žádných zákonů psaní, odvážně pokračovalo v příběhu.

Toto pokračovalo několik dní. Nejprve mi můj syn „přečetl“ neznámou pohádku a pak jsem mu četla knihu, kterou jsem již četla a četla znovu. Všiml jsem si, že všechny jeho hlavní postavy jsou si v něčem podobné. Především charakterem a činy. Nejprve se jeví jako nešťastní, někým uražení a utlačovaní, ale pak se postupem času a za určitých okolností přerodí v silné a odvážné. Důležitou roli v tom samozřejmě sehrála veškerá ruská dětská literatura. Četlo se tolik pohádek o Emelovi, bláznech Ivanušce, Odvážných krejčích...

Jednou jsem se ho zeptal, kterou z postav, které vymyslel, má nejraději, a on mi vyjmenoval ty, které byly nejprve uražené a nešťastné, a pak se staly vítězi. Nebylo to bez důvodu.

O dva týdny později, když jsem čekal, až můj syn skončí válečné hry s chlapci na hřišti ve školce, jsem se dal do rozhovoru s jeho učitelkou. Byla ráda, že se můj syn konečně přidal do kolektivu, adaptoval se, přestal se stydět a držet se stranou.

Syn přešel do jiné skupiny, ale děti z nové skupiny dobře znal ze společných vycházek a přesto mu trvalo dlouho, než se do skupiny dostal.

A večer, když jsem se ze zvyku usadil na pohovku, abychom si společně četli, jsem si z nějakého důvodu vzpomněl na ty králíčky, veverky, štěňata, kteří se vždy stali hlavními postavami jeho pohádek, i když podle sémantické složky ilustrací nemohlo vést vyprávění.

Snad jeho adaptaci na nový kolektiv školky částečně pomohly pohádky, které sám vymyslel. Nakreslil vzor, ​​který bez ohledu na to, jak špatný jsi teď byl, bez ohledu na to, jak špatný jsi byl, je to dočasné. Budou určité okolnosti a vaše vlastní úsilí, které pomohou situaci změnit pozitivním směrem.

Každá pohádka zahrnuje vývoj a cestu od špatného k dobrému. Tohle je klasika žánru. Syn se to dobře naučil a možná si to přenesl do reálného života, protože si uvědomil, že když je to špatné, nemůže to trvat věčně, jednou to skončí a okolnosti, které nastanou, je potřeba obrátit se „zájmem“ pro sebe.

V pohádkách si syn několikrát zahrál těžkou situaci: jak se ze smutné a nešťastné postavy proměnit v hrdinu.

Ukazuje se, že fantazie a psaní mohou ovlivnit skutečný život.

Za oknem padl večer,
Stínoval barvy dne,
Zahalil město do jemného spánku,
Království pohádek opět dorazilo...

V Pohádce zmoudří
A silnější a laskavější v duchu.
Přece ten, kdo od dětství miluje pohádky,
Už nikdy v životě nebude zlý!

Všichni už od dětství milujeme pohádky. Pohádka je totiž pokladnicí lidové moudrosti, souborem nepsaných pravidel, norem a zákonů vyvinutých lidmi auveden do pohádek. Pro mnoho dospělých je jednou z nejjasnějších vzpomínek z dětství, že se v nich kdysi četly pohádky. A každý z nás měl své oblíbené, které jsme mohli poslouchat nekonečně mnohokrát. Ponoření se do kouzelného světa, kde se říká, že práce člověka zušlechťuje, kde si štěstí můžete vytvořit sami, jen je potřeba vynaložit úsilí, kde je dobro po právu odměněno.

Protože náš život je mnohostranný, zápletky lidových příběhů jsou rozmanité.

Pohádky o zvířatech, vztazích mezi lidmi a zvířaty

Děti do pěti let se identifikují se zvířaty a snaží se být jako oni. Tyto pohádky proto dětem nejlépe zprostředkují životní zkušenost.

Každodenní pohádky

Tyto příběhy vyprávějí o peripetiích rodinného života, ukazují způsoby řešení konfliktních situací a hovoří o malých rodinných tricích. Tyto pohádky jsou vhodné pro dospívající děti.

Strašidelné příběhy, hororové příběhy.

Prožitím alarmující situace v pohádce se děti zbavují napětí a získávají nové způsoby reakce..

Pohádky

Nesou informace o duchovním vývoji člověka. Jsou zajímavé pro starší 6-7 let

Role pohádek v životě dítěte je velmi velká. Pohádka pro dítě není jen fantazie, ale zvláštní realita. Pomáhá pochopit svět lidských citů a osvojit si nejdůležitější mravní pojmy. Po zvratech a zápletkách se malý muž vcítí do postav a snaží se uspořádat své složité pocity. Zároveň chápe význam pojmů jako dobro a zlo.
Většina pohádek vyjadřuje věčné hledání štěstí. Všechny hrdinské činy, zázračné proměny hrdinů a činnost magických pomocníků jsou pouze nezbytnými podmínkami k jeho dosažení.

Štěstí nachází jen ten, kdo se nezastaví před žádnými obtížemi.
Samotná konstrukce pohádky - výrazový protiklad dobra a zla, obrazy, které jsou ve své podstatě srozumitelné, dynamika událostí srozumitelná dítěti, výsledky různých charakteristických akcí, mnohonásobné opakování - to dělá pohádku zajímavé a pro děti neuvěřitelně vzrušující.

Fantazie pětiletého dítěte mu umožňuje vnímat fantastické pohádkové obrazy jako skutečné. Miluje Santa Clause a očekává od něj novoroční dárek, bojí se Baba Yaga a je mu líto Malé mořské víly. Proč má tuto schopnost tak jasně?

Dětem chybí životní zkušenosti a neustále se objevující problémy dokážou řešit pouze pomocí své fantazie. Nahrazují nedostatek znalostí dětí a pomáhají jim cítit se sebevědomě v našem složitém, měnícím se světě.
Dětství je podle psychologů určujícím obdobím pro formování představivosti. A čím úspěšněji se vyvíjí, tím snáze dítě ovládá školní moudrost.

Pohádka aktivuje fantazii. Díky tomu je vědomí dítěte nejen obohaceno o nové znalosti a nápady, ale vzniká to hlavní - nový postoj k lidem, událostem a jevům.

Charakteristickým rysem mnoha pohádek je prvek transformace. Může mít podobu ztělesnění hrdiny v jiné osobě, zvířeti nebo předmětu. Je důležité, aby v procesu takových transformací hrdina, který zůstává sám sebou, získal další vlastnosti: může se ponořit na dno moře, vznášet se do nebe jako sokol, procházet se hustým lesem jako šedý vlk atd. Právě v pohádkách si dítě osvojí schopnost „zvyknout si na svět jiného člověka“, což se mu bude v pozdějším životě velmi hodit.

• Díky empatii a sympatii k druhému člověku se vytváří půda pro toleranci, přijetí, lítost a lásku k němu. Tak se překonává strach z nejistoty a samoty.
  Zvláštní roli v pohádkách hraje motiv jednoty člověka a přírody. Pohádka, která k nám přichází od nepaměti, odráží smysl pro společenství s přírodou, který byl lidem těch dávných dob vlastní. Proto příroda v pohádkách často soucítí s hrdiny, chrání je a utěšuje (zlá čarodějnice utopila Alyonushku v rybníku, nikdo si toho nevšiml, jen květiny začaly v zahradě uschnout, stromy začaly usychat a trávy začal blednout). Z tohoto splynutí s přírodou se rodí láska a lítost ke všemu živému: rostlinám, zvířatům, lidem.

Prostřednictvím pohádky se můžete dozvědět o takových zážitcích a myšlenkách dítěte, které si ono samo ještě zcela jasně neuvědomuje nebo o kterých je dětem trapné diskutovat s dospělými. Můžete se například dozvědět o postoji dítěte krozvod rodičů. Řekněte svému dítěti, jak silný vítr způsobil pád hnízda na zem, ve kterém spali tři ptáčci - táta, máma a kuřátko. Dospělí ptáci se rozptýlili do různých větví. Zeptejte se, co bude dělat kuřátko. Děti nejčastěji říkají, že mládě přiletí k mámě nebo tátovi, nebo zavolá pomoc a rodiče přiletí k němu. Pokud dítě řekne, že kuřátko zemře hladem, zimou, deštěm, zůstane na zemi a někdo na něj šlápne, je to známka skryté úzkosti dítěte a vyžaduje zvláštní pozornost a řádný rozhovor s ním. Musíte najít cestu ven přes pohádku, společně s dítětem přijít na to, jak pomoci kuřátku, říkat všechnoúzkost dítěte , možná zapojte do rozhovoru oba rodiče.

Pokud si všimnete, že vaše dítě má nějaký emocionální problém (například je podrážděné, hrubé, rozmarné nebo agresivní), pak pohádka se svými postavami, jejich dobrodružstvími a činy může vašemu dítěti pomoci tento problém vyřešit. Nejprve musíme popsat hrdinu, který je věkem a povahou podobný dítěti, a poté pohádku vyprávět tak, aby se dítě v hlavní postavě vidělo. Dále byste měli popsat problematickou situaci, která je podobná skutečné situaci dítěte, a připsat všechny zkušenosti dítěte hrdinovi. Poté pohádkový hrdina (a s ním i dítě) začne z této situace hledat cestu ven a samozřejmě ji najde.

Pohádky jsou ve výchově velmi důležité, neboť pomáhají nepozorovaně korigovat chování dětí. Například: dítě, které rádo lže o maličkostech, by si mělo přečíst pohádku „Zajíc chlubivý“. Pro frivolní a hravé - „The Adventures of Dunno“; Pro sobecké a chamtivé dítě bude užitečné poslouchat pohádku „O rybáři a rybě“; pro bázlivé a plaché - příběh o „zbabělém zajíci“ atd. Jen výslovně neukazujte na podobnost hrdiny s dítětem – dítě si udělá vlastní závěry. Stačí spolu diskutovat o pohádce.

Při čtení pohádek byste měli dodržovat následující pravidla:

• číst pohádky expresivně, s ohledem na interpunkční znaménka, používat intonaci (vykřičníky, překvapení, obdiv);
• vysvětlit význam slov, která jsou dítěti nesrozumitelná a neznámá;
• prodiskutujte společně obsah pohádky, bude dobré, když se ji dítě pokusí převyprávět;
• odpovědět na otázky, které má dítě po přečtení pohádky.

Pohádková terapie - Jedná se o proces vytváření spojení mezi pohádkovými událostmi a skutečným životem. Jde o proces přenášení pohádkových významů do reality. Při probírání pohádky je hlavním úkolem vést dítě k tomu, že jevy našeho života jsou nejednoznačné. K tomu můžete otočit pohádkovou situaci jako krystal a prozkoumat její okraje. Zpravidla platí, že čím kratší pohádka, tím koncentrovanější její význam.

Není možné nezmínit výhodypsychokorektivní pohádky. Zahraniční psychologové jim říkají psychoterapeutické příběhy. Pohádková terapie je zpravidla procesem environmentální výchovy a výchovy dítěte. Není třeba „tlačit“, není třeba se namáhat při čtení morálky dítěti. Můžete jednoduše vyprávět pohádku, např.: „Byla jednou jedna dívka jako ty...“. Při vytváření psychokorekčních příběhů je důležité znát skrytý důvod „špatného chování“. Tyto pohádky můžete svému dítěti jednoduše číst, aniž byste o nich diskutovali. Tím mu dáme příležitost být sám se sebou a přemýšlet. V každém případě se pohádka propadá do duše, i když nedochází k žádné vnější reakci. Pokud dítě nechce poslouchat pohádku a hádat, že je o něm, pak můžeme říci, že pohádku prostě čtete nahlas, pro sebe. Pokud chcete, můžete si pohádku zahrát pomocí panenek.

Pokud se rozhodnete vymýšlet psychokorektivní příběhy (psychoterapeutické příběhy) sami, můžete použít následující schéma.

• zamyslete se nad problémem, který vaše dítě trápí. Pokuste se pochopit, jak je tato situace vnímána z pohledu dítěte;
• formulovat hlavní myšlenku příběhu. Jaké myšlenky chcete svému dítěti sdělit? Jaká řešení mu chcete nabídnout?
• začít pohádku představením hrdiny nebo hrdinky, kteří mají podobné problémy, strachy, úzkosti, konflikty;
• zmiňte silné a pozitivní vlastnosti, ve kterých je hrdina pohádky podobný vašemu dítěti;
• nejprve popište problém, konflikt a poté přejděte k jeho pozitivnímu řešení;
• Když vyprávíte příběh, buďte ke svému dítěti otevření. Všímejte si, kdy ho příběh zajímá a kdy se nudí. Svou reakci na to, co čtete, můžete určit podle výrazu tváře.
• odpovídejte na otázky svého dítěte a nenechávejte je bez dozoru. Pokud je pro vás obtížné odpovědět, můžete se dítěte zeptat, co si o tom samo myslí;
• usilovat o jednoduchost. Přizpůsobte jazyk, který používáte, svou slovní zásobu úrovni vašeho dítěte a délku příběhu míře stability jeho pozornosti;
• nestyďte se za svou řečovou neobratnost, a objevíte-li své chyby, klidně je opravte, např.: „Ach, málem bych zapomněl...“. Dítě vás opraví soucitným pohledem: "Chudák maminko, ona si ten příběh ani dobře nepamatuje." To ale nesníží jejich potěšení z příběhu nebo pohádky a výhody z jeho používání.

Pohádka je jedním z nejdostupnějších prostředků plnohodnotného rozvoje každého dítěte. Bylo, je a bude to tak po mnoho a mnoho let. Role pohádek v životě dětí by se neměla podceňovat - správně vybraná pohádka má pozitivní vliv na emocionální stav dítěte, napravuje a zlepšuje jeho chování a také rozvíjí sebevědomí a schopnosti dítěte.