Jak najít svůj cíl a určit svůj životní cíl? Odebírejte to nejlepší, odhlašte nepotřebné. Máte co jíst?

Pokud si uvědomíte, že váš vztah smutně valí až na okraj propasti, pak do něj můžete jednoduše přestat investovat a on se přirozeně rozpadne. Pokud přemýšlíte, jak zachránit vztah, pamatujte – není třeba z toho dělat tragédii. Dívky jsou jako zákaznice Coca-Coly, každý rok vyrostou noví a vždy lze vše začít znovu.

Je tu ale více faktorů, za jejichž přítomnosti bych radil nespěchat přímo do lomu, ale pracovat na udržení stávajícího vztahu.

Chodil jsi třeba celý rok s holkou a to už je cool, to znamená, že ve vás našla nejen příležitosti a zdroje, ale je jí s vámi dobře a v podstatě se k sobě hodíte na úrovni hodnot.

Podobné hodnoty jsou první věcí, na které můžete budovat vztah. To je to, co vytváří momentální motivaci k akci. A pokud má pár stejné hodnoty, tak se vztah musí napravit, i když kulhá na obě nohy. A pokud se náhodou stane, že máte s přítelkyní úplně jiné hodnoty, tak ať uděláte, co uděláte, váš vztah se dříve nebo později rozpadne, takže možná, čím dříve to ukončíte, tím méně to bude pro vás oba bolet.

Jak pochopit, zda máte společné hodnoty nebo ne a zda to pomůže zachovat vztah? Na jednom z našich školení dáváme hluboké cvičení, jehož výsledkem je seznam hodnot. Například stabilita, kontrola, být potřeba nebo být nejlepší a cokoli jiného. To jsou hodnoty, které se staly součástí vaší osobnosti, jak stárnete. A když začnete chodit s dívkou, abyste je identifikovali, můžete vytvořit mini zátěžové testy v průběhu několika měsíců a sledovat, jak na ně dívka reaguje.

Chcete-li například pochopit, jak se dívka cítí na téma spotřebovávání vašich materiálních zdrojů, můžete během společné dovolené provést zátěžový test. Můžete jí říct, že vaše karta byla zablokována, ale není se čeho bát, protože za 2 dny bude odblokována. A podívejte se na její reakci. Pokud dívka začne být hysterická, protože si plánovala koupit nové kalhotky, kožich nebo opici, pak jsou to jen hodnoty. A když řekne: „Neboj, tyhle dva dny strávíme na mých, zatímco ty vyřešíš své problémy,“ pak jsou to úplně jiné hodnoty. Vyberte si sami, co je vám bližší a s čím jste ochotni se smířit. Tyto zátěžové testy lze plánovat a provádět v určitých intervalech.

Pokud je pro vás důležité, aby dívka byla společenská, protože vy sami jste duší společnosti. Pak ji přivedete ke svým přátelům a necháte je s ní komunikovat ne jako s novým člověkem, ale jako s vámi. Přátelé jsou také znaky člověka. Pokud má člověk zajímavé a vtipné přátele, kteří dokážou diskutovat o jakémkoli tématu, dělat hluk a být chytrý, pak je to dobré znamení. Pozorujte, jak dívka komunikuje s vašimi přáteli a jaký máte zájem o komunikaci v její společnosti. Tím se okamžitě zobrazí snímek jejích hodnot.

A pokud je jednou z vašich hodnot být veřejná osoba a milujete pozornost, pak by v tomto případě měla mít dívka doplňkovou hodnotu, ne stejnou, protože pokud také ráda absorbuje pozornost, začnete soutěžit. V tomto případě je lepší, když má pečující a podpůrné hodnoty.

Je velmi důležité najít hádanku, ve které budou vaše hodnoty kombinovány. A zde je důležité být superkritický a kompromisy jsou nepřijatelné. Zrada jedné z vašich hodnot povede k řetězové změně celé vaší osobnosti.

Zachraňte vztah. Epilog

Nejdůležitější věcí na začátku, před vztahem, je přijít do tohoto okamžiku vědomě. Zjistěte, co chcete, definujte své hodnoty a mějte na výběr několik dívek. Protože když si vyberete Mášu nebo Mášu, tak je zřejmé, že si zvolíte Mášu. Je 100% nemožné, že budete mít Ksyusha, pokud budete mít pouze Mášu.

Lidé přitom často klamou sami sebe, pokud má dívka například krásné zadečky, neuvěřitelné schopnosti orálního sexu nebo byt v centru Moskvy.

Ale kompromisy na úrovni hodnot jsou stále slabinou. Pouze cenné a důležité vztahy stojí za záchranu.

Když se objeví dívka, se kterou se na věci díváte stejným způsobem, se kterou máte stejné hodnoty, pak je to právě s ní, kde si můžete vybudovat živý vztah ke zdrojům.

631901

Jako osobní trenér používám konkrétní, zasvěcené otázky, abych svým klientům pomohl lépe porozumět sobě samým a ujasnil si své cíle pro mě osobně.

Obvykle kladu otevřené otázky, na které nelze odpovědět prostým ano nebo ne, takže klient musí pátrat hlouběji a najít odpovědi, o kterých možná dříve ani nepřemýšlel. Kladení správných otázek může podnítit hlubší a zajímavější rozhovory a diskursy a připravit půdu pro objevování společných zájmů, vytváření silnějších spojení a posilování vzájemného porozumění a empatie.

Je umění klást dobré otázky. Nikdo nechce mít pocit, že s ním probíhá pohovor nebo jako by na něj byl vyvíjen nátlak, aby získal informace. Důležitá a velká část tohoto procesu spočívá ve schopnosti pozorně naslouchat odpovědi a vnímat, co se za slovy skrývá.

Naslouchání také zahrnuje schopnost pozorovat řeč těla, naslouchat tónu řeči a být citlivý k tomu, co zůstane nevyřčeno. Je důležité umět klást promyšlené doplňující otázky a udržovat konverzaci v běhu, odrážející její podstatu. Tím, že se naučíte klást dobré otázky a pozorně naslouchat, vytvoříte prostor pro užší, pevnější a příjemnější vztahy.

Zde je 25 otázek, které vám pomohou zahájit zajímavou a hlubokou konverzaci:

1. Jaká je vaše nejlepší vzpomínka z dětství? Tato otázka vždy vyvolává úsměv na lidech a často vede k vtipným a emotivním rozhovorům o rodině, cestování, svátcích, tradicích, nadějích, snech a přátelství. Můžete se hodně dozvědět o člověku, který s vámi sdílí své vzpomínky z dětství.

2. Kdybyste měli možnost v životě něco změnit, co byste si vybrali? Tato otázka vám může poskytnout představu o stavu dané osoby a o tom, kdo je. Budete také moci vidět jeho slabé stránky a dozvědět se o jeho nadějích a snech. Často, když lidé sdílejí své lítosti nebo nenaplněné touhy s ostatními, rozšíří to jejich interakce a zvýší důvěru.

3. Jak jste se vy dva poznali? To je skvělá otázka, kterou si musíte položit při komunikaci s párem. Poměrně často se stává, že vyprávění příběhu o prvním setkání lidi spojí a přivede zpět šťastné vzpomínky. To jim dává něco, co si mohou společně užít, a umožňuje vám to dozvědět se více o jejich pozadí a o tom, jak se vzájemně ovlivňují.

5. Jaký druh hudby máš rád? Naše oblíbená hudba pomáhá definovat nás samých a odráží sny a názory naší generace. To, co posloucháme, odráží to, co rezonuje s naší duší. To nejjasněji a nejupřímněji odhaluje naši vnitřní podstatu a naše hluboké přesvědčení, které je někdy velmi obtížné vyjádřit slovy.

6. Kdybys mohl kamkoli, kam by sis vybral a proč? Tato otázka vám nejen umožní diskutovat o minulých zkušenostech z cest, ale také vám pomůže lépe porozumět osobnosti, zájmům a dobrodružnému duchu toho druhého.

7. Kdybyste mohl mít jen pět věcí, co byste si vybral? Tato otázka opravdu nutí lidi přemýšlet. Jsme velmi připoutáni ke svým věcem, ale je jen několik z nich, které jsou pro nás zvláště důležité. Když jsou lidé nuceni toto definovat, můžete vidět, jakých hmotných statků si nejvíce cení.

8. Který učitel školy na vás měl největší vliv a proč? Učitelé mohou hrát klíčovou roli v rozvoji naší lásky k učení, zkoumání našich skutečných tužeb a objevování našich talentů. Tito lidé nás inspirují nebo v nás prostě věří a chtějí pro nás to nejlepší.

9. Přemýšleli jste někdy o tom, co bude napsáno na vašem náhrobku? I když je tato otázka trochu ožehavá, dotýká se důležitých témat, hledí hluboko do srdce. Na co se zaměřujeme? Jak chceme, aby si nás pamatovali a co po sobě chceme zanechat?

10. Jaký byl zlom ve vašem životě? Tato otázka vám umožňuje přejít na hlubší úroveň komunikace. Často takové okamžiky nastávají při prožívání těžkých životních situací: smrt, rozvod, ztráta zaměstnání atd. Právě během těchto časů jsme nuceni dělat obrovské mentální, fyzické nebo emocionální posuny.

11. Proč jste si vybral toto povolání? Příběh o tom, proč si člověk vybral konkrétní povolání, pomáhá dozvědět se mnoho o něm, o jeho motivacích, zájmech, vzdělání a ambicích. V práci často trávíme většinu času. Z odpovědi na tuto otázku následně vyplývá i to, s čím se člověk rozhodl svůj život úzce propojit.

12. Jak trávíte volný čas? Tato otázka slouží jako vynikající doplněk k předchozí a vytváří holistický obraz o tom, jak si člověk dokázal zorganizovat svůj život. Budeme se moci dozvědět o zájmech, různých zálibách a povinnostech našeho partnera.

13. Pokud byste vyhráli v loterii, co byste udělali se svými výhrami? To je zábavná otázka, která odhaluje postoj člověka k penězům, práci a životním cílům. Odešel by ten člověk ze své práce? Koupili byste si svůj vysněný dům? Nebo byste udělali něco altruistického? Byl by člověk šťastný, kdyby dostal velké peněžní jmění, nebo by se chtěl takovým darům osudu vyhnout?

14. Koho obdivuješ? Odpověď na tuto otázku odhalí, komu se chce člověk podobat. Obdivujeme lidi, jejichž činy a charakter odrážejí to, co v sobě chceme vidět. Jakmile budete znát odpověď, můžete se dozvědět více o skutečné povaze partnera.

15. Řekněte nám o svých třech oblíbených knihách. Proč jste si je vybrali? Diskuse o vašich oblíbených knihách vytváří prostor pro zajímavou konverzaci a pomáhá vašim partnerům najít společný jazyk. Oběma stranám to také dává příležitost naučit se něco nového a pochopit různé úhly pohledu nebo zájmy, o kterých dříve nepřemýšlely.

16. Čeho se nejvíc bojíš? Tato otázka je určena k prozkoumání vod a přesto může mnohé odhalit. Každý člověk se něčeho bojí a právě tyto obavy a obavy ukazují naše zranitelnosti a bolestivé body. Když s vámi někdo něco takového sdílí, musíte reagovat opatrně, laskavě a důvěřivě. Musíte být ohleduplní a vnímaví k obavám ostatních lidí, aby se cítili bezpečně a mohli se vám otevřít na hlubší úrovni.

17. Co rozumíte pod slovem „láska“? Každý člověk má svůj vlastní „jazyk lásky“: slova, chování a postoje, které ukazují, jak vyjadřují svou lásku, a díky nimž se cítí milován. To je skvělá otázka, kterou byste měli položit své drahé polovičce.

18. Jaké jsou vaše nejsilnější vlastnosti? Většina lidí se na tuto otázku zpočátku necítí dobře, protože se snaží být skromní. Ale hluboko uvnitř všichni chceme uznání za naše pozitivní vlastnosti. Lidé obvykle kladou stejnou otázku svému partnerovi, což mezi nimi vytváří pozitivní spojení.

19. Vzpomeneš si na svůj nejtrapnější okamžik? Tento problém byste neměli brát příliš vážně a pak se můžete srdečně smát a vzpomínat na takové okamžiky. Většina lidí o sobě ráda vypráví vtipné historky, pokud v tom není žádný stud nebo vina. Někdy lidé mohou mluvit o něčem bolestivém nebo hanebném. Pak je čas projevit soucit a účast.

20. Kdybyste se stal prezidentem, jakou první věc byste udělal? Položením této otázky se můžete dozvědět mnoho o politických názorech, ideálech, hodnotách a zájmech druhé osoby. Pokud se chcete vyhnout zdlouhavým hádkám, připravte se jen na možnost, že s názorem toho druhého nebudete souhlasit. Nezapomínejte, že každý jsme jiný a to je úžasné. Komunikace nás doplňuje. Buďte otevření.

21. Na kolik let se nyní cítíte a proč? Položte tuto otázku lidem nad 50 let a získáte zajímavé odpovědi. Jak lidé stárnou, mnoho lidí svůj chronologický věk necítí. Je velmi zajímavé vědět, jak se lidé vnitřně vnímají. Je pravděpodobné, že jejich věk se vůbec neshoduje s jejich pocity.

22. Kdybyste byli svědky jakékoli události z minulosti, současnosti nebo budoucnosti, co byste si vybrali? To je skvělá otázka pro poutavou konverzaci. Budete se moci dozvědět o zájmech a cílech druhé osoby a možná budete inspirováni k hlubšímu prozkoumání vlastních zájmů.

23. Jakou dovednost byste se chtěli naučit a proč? Většina lidí se chce neustále zlepšovat pro vlastní spokojenost. Tato otázka dá člověku příležitost nejen mluvit o svých touhách, ale také přemýšlet o tom, proč ještě nedosáhl úspěchu v tom, co chce.

24. Jaká je vaše představa dokonalého dne? Přemýšlení o této otázce nás přivádí zpět ke vzpomínkám na nádherné dny, které jsme prožili. Otázka dodává konverzaci veselou poznámku, probouzející příjemné pocity a možná i touhu zopakovat si ten dokonalý den.

25. Jak by vás popsali vaši přátelé? Tato otázka umožňuje člověku ustoupit a pokusit se vidět sám sebe z jiné perspektivy, vnést do konverzace sebevědomí a vlastní upřímnost a učinit konverzaci hlubší a zajímavější.

Položením těchto otázek se o sobě také můžete hodně dozvědět. Ukazujete ostatním, že jste zapojeni, zajímáte se a respektujete jejich osobnost. Vytváříte silná spojení, vyměňujete si upřímné pocity a skutečné informace. Když se ostatní cítí, že je vámi oceňují, vytváříte základ pro trvalé, vzájemně prospěšné a úžasné vztahy.

Co vás přiměje ráno vstát a začít věci dělat rychle? Co vás motivuje k překonávání překážek a? Proč záříš štěstím a proč se ti začínají lesknout oči? Mnoho lidí dokáže snadno odpovědět na tyto a další podobné otázky a zahájit rozhovor o svých cílech, snech, plánech do života a o tom, čeho chtějí dosáhnout. Ale zároveň se najdou lidé, kteří si odpověď usilovně rozmyslí, ale nebudou schopni nic říct. Rozdíl mezi těmito kategoriemi lidí je v tom, že někteří si jasně uvědomují svůj účel a mají konkrétní životní cíle, zatímco jiní jako by o něco usilovali, ale jak smysl jejich života, tak to, čeho chtějí dosáhnout, vypadají dost vágně i pro sami.

Nemluvíme zde o takových „cílech“, jako je vydělávání peněz, abychom sobě a svým blízkým poskytli vše potřebné, pokrytí povinných měsíčních výdajů, nové domácí spotřebiče pro váš domov atd. To vše je naléhavou potřebou téměř každého člověka; jeho takzvaná životní nutnost; něco, bez čeho jeho život a každodenní život neuspokojí ani ty nejmenší požadavky. Zde mluvíme o něčem globálnějším; základní směr všech činností prováděných v životě; o tom, co vás nutí růst, rozvíjet se, pracovat, pracovat a dosahovat toho, navzdory jakýmkoli překážkám, a dělat to s radostí, nadšením a inspirací. Mluvíme o konkrétních životních cílech.

Trochu o nemít životní cíl

Touha najít svůj účel a smysl života je vlastní snad všem lidem. Často ale pod vlivem různých faktorů a okolností, jako je například výchova, světonázor rodičů, vliv prostředí, vnucená přesvědčení a ideály, prosazování určitého životního stylu, způsobu myšlení a všeho, co vám potřeba mít a chtít mít, vést k tomu, že se lidé v tom všem prostě ztrácejí. Zdá se, že usnou, celý jejich život se stává nevědomým a mechanistickým a jejich myšlení se stává stereotypním a standardizovaným. V důsledku toho všechny otázky týkající se smyslu života ztrácejí na aktuálnosti, ustupují do pozadí nebo jsou zcela vyřazeny jako zbytečné.

Pokud se člověk o taková témata stále zajímá a neztratil zcela svou individualitu, sebevědomí a pocit, že má potřebu o něco usilovat nebo to alespoň hledat, odpovědi na výše položené otázky se často hledají těžko. který často výrazně zatemňuje existenci, vytváří pocit bezúčelnosti existence, stává se příčinou apatických či depresivních stavů.

Absence životního cíle má extrémně negativní dopad na život člověka. To je neschopnost plně odhalit svůj osobní a tvůrčí potenciál a dualita myšlení a chování a ztráta zájmu o aktivity a život obecně a skutečné šťastné chvíle se dají spočítat na jedné ruce. Toto téma můžete donekonečna rozebírat kousek po kousku, ale to není vůbec důležité, ale to, co je potřeba, a hlavně můžete dospět k pochopení svého skutečného účelu a určit si konkrétní životní cíle.

Proč potřebujete hledat smysl svého života?

Otázka nalezení životního cíle je stejně jako ta předchozí velmi objemná a mnohostranná. Ale i přes to je vždy nahlíženo výhradně pozitivně. Když má člověk jasný životní cíl, žije s pochopením, do čeho investuje jeho čas, že je na cestě k uskutečnění toho, co chce, a tato cesta je správná. Cíl naplňuje celou jeho existenci smyslem, což znamená, že v životě je místo pro harmonii a štěstí. Mít cíl, člověk přesně ví, kterým směrem se má pohybovat. Učinit jakoukoli volbu v každodenním životě je snazší, je mnohem snazší oddělit důležité od nedůležitého a to druhé bez lítosti zahodit. Vždy přítomen, není třeba se do ničeho nutit. A pokud je vynaloženo úsilí na nápravu vašeho chování, pak je to trénink, který vám umožní stát se silnějším, a rozhodně ne násilí na sobě, jako se to stává, když všechno děláte se zatnutím zubů.

Životní cíl je něco, co naplňuje jak člověka, tak jeho život. Právě to umožňuje člověku procházet životem pevnou a sebevědomou chůzí se vztyčenou hlavou i v těch nejtěžších chvílích. A právě to mu umožňuje přijít ke smyslu své existence a vidět i ten nejznámější život ve zcela nové perspektivě a také jej změnit.

Ale uvažování je uvažování. Jsou samozřejmě dobré, ale mohou zůstat jen teorií. A to je bohužel to nejhorší, co člověka hledajícího svůj osud může potkat. Abyste tomu zabránili, měli byste použít několik doporučení, která nejen usnadňují přechod od myšlenek k činům, ale také výrazně zjednodušují hledání vašeho účelu a cílů, kterým můžete bezpečně věnovat svůj život.

Jak si uvědomit svůj účel a najít životní cíle?

Bez dlouhých úvodů přejděme rovnou k úvahám o těchto doporučeních.

• Nejprve analyzujte své zájmy a koníčky. Přistupujte k tomuto problému vědomě a vážně. Určete, co vás nejvíce zajímá: jaký druh literatury čtete nejraději? Zajímáte se o dokumentární filmy a pokud ano, jaké? O čem se stále více bavíte? Je pravděpodobné, že odpovědi na tyto otázky budou schopny nastavit správný směr pro další hledání. Pokud si nemyslíte, že máte nějaké zvláštní zájmy, budete se muset snažit je najít. Vaše životní práce souvisí z 90 % s vašimi zájmy.
• Analyzujte své volnočasové aktivity: co děláte, co rádi děláte, co chcete dělat, když přemýšlíte o svém volném čase? Co byste dělali, kdybyste měli více tohoto času? Váš volný čas, pokud se samozřejmě nejedná o „hloupé“ nebo plané tlachání na sociálních sítích, může být spojeno s vašimi podvědomými aspiracemi, talenty, predispozicemi a cíli. Pokud se vám něco takového podařilo najít, tak se zamyslete, zda je možnost to nějak rozvíjet a čerpat z této činnosti praktický užitek?
• Snažte se pozorovat sami sebe, totiž: pozorujte, čeho si všímáte kolem sebe. Například můžete často věnovat pozornost vzhledu nebo zdraví jiných lidí nebo můžete být schopni přesně určit příčinu poruchy auta. Možná si pozorným okem všimnete nedostatků ve stavbě nebo opravách provedených v domě někoho jiného. Co když bez patřičného vzdělání snadno najdete různé chyby v textech a umíte správně psát a vyjadřovat své myšlenky, ačkoli jste to nikdy nestudovali? Pozorováním sebe sama s největší pravděpodobností objevíte něco, v čem můžete být, aniž byste měli hluboké znalosti, odborníkem. Jaká je nyní vaše činnost? Rozvíjejte tuto myšlenku dále.
• Udělejte si seznam 50 přání. Zahrňte vše, co vás napadne. Zdá se to jednoduché? Kupodivu mnoho lidí po výpisech typu: dům, byt, auto, renovace, dovolená, svatba, dítě, zvýšení platu, nový telefon, nový nábytek a něco podobného, ​​zmátne. Ve výsledku můžete napsat maximálně 20-25 přání. Pokud máte stejnou situaci, nezoufejte a pište dále – zaktivizujete tím svou kreativitu a práci podvědomí. Pokud můžete snadno napsat 50 přání, zvyšte seznam na 100. Je to poslední a „nejobtížnější“ přání, které bude do značné míry odrážet vaše globální cíle a životní aspirace.
• Sledujte své podmínky. V každodenním životě je člověk čas od času „pokryt“ vlnami zdánlivě bezpříčinné inspirace a nadšení. Sledujte tyto okamžiky ve svém životě a snažte se pochopit důvody jejich výskytu: některé myšlenky, činy, lidé. V mnoha duchovních praktikách je inspirace považována za znamení, že jste na správné cestě. Hledejte takové značky neustále - mohou vás navést na správnou „silnici“.
• Cvičte meditaci. je jednou z nejsilnějších duchovních praktik. Při meditaci se zklidňuje chaotický běh myšlenek, dostavuje se pocit klidu, pohody a vnitřního ticha, což se skvěle hodí pro spojení s podvědomím. A jak víte, podvědomí ví a může dělat všechno. Když cvičíte, pokládejte si otázky, aniž byste se pokoušeli odpovídat, pomocí své racionální mysli. Odpovědi mohou přijít i po meditaci – může to být vhled, myšlenka nebo obrázek, který přišel odněkud z vaší hlavy, pocit ve vašem těle, setkání s člověkem nebo kniha, která vám „náhodou“ spadla k nohám. Usilujte o sebepoznání.
• svou budoucnost. Vyberte si tiché a klidné místo, kde se nebudete rozptylovat alespoň 30 minut. Vypněte telefony, Skype, ICQ, internet atd. Posaďte se a zaujměte pohodlnou pozici. Zavři oči, uvolni se. Snažte se nenechat se rozptylovat cizími myšlenkami. Nyní si začněte představovat svůj život v každém detailu, například za 5 let: kde jste, kde bydlíte, jací lidé jsou vedle vás, co máte na sobě, co vás v tuto chvíli obklopuje, co mít? Snažte se, aby vaše myšlenky plynuly klidně. Není potřeba si něco vnucovat a přemýšlet v šablonách. Jen se odevzdejte proudu svých myšlenek – kam vás to zavede? Čím ostřejší a jasnější je obraz, tím blíže budete k nalezení způsobu, jak dosáhnout jeho zhmotnění. Proveďte tento postup alespoň jednou za dva dny a postupem času začnete chápat, co chcete a co opravdu potřebujete.

co víc můžeš říct? Vlastně bych opravdu rád toto téma dále rozvíjel a přinášel nové způsoby, jak nacházet smysl a životní cíle. Dala by se napsat celá kniha. Ale z pochopitelných důvodů to v tomto článku není možné. Takže zbývá jen shrnout: proces hledání svého životního účelu a svého cíle závisí čistě na vás. Abyste našli odpovědi na otázky, které se vás týkají, musíte najít sami sebe, a to je obtížný, zdlouhavý proces, ale velmi zajímavý a vzrušující. Jak již bylo zmíněno, usilujte o sebepoznání, věnujte se duchovním praktikám, čtěte a sledujte vzdělávací televizní pořady, buďte sami se sebou, naslouchejte svému vnitřnímu hlasu atd. To vše můžete kombinovat, nebo to můžete udělat samostatně.

A vždy pamatujte, že naši jediní skuteční nepřátelé jsou zoufalství, lenost a neochota vidět dál než před vlastní nos. Věřte v sebe a své silné stránky a také v to, že vaše životní cíle jsou vám již velmi blízké!

Na kurzu můžete komplexně nastudovat tuto problematiku, lépe porozumět sami sobě a využít získané znalosti pro seberozvojové účely. Přidejte se k nám!

Mnoho lidí žije svůj život, aniž by věděli, co přesně chtějí dělat. Chodí do zaměstnání, které nenávidí, dělají projekty, které nenávidí, a hlásí se k osobě, kterou nenávidí z celého srdce. A ani nepřemýšlejí o tom, že věci mohou být jinak. Koneckonců, máme jeden život a zjevně nestojí za to ho utrácet za nechutnou práci. Rozhodli jste se všechno změnit hned teď? To je skvělé, ale pak máte problém každého člověka. co vlastně chceš dělat? Zdá se, že včera jste to pochopili dokonale, ale dnes jste zmatení. Pokud se nemůžete rozhodnout, pomůžeme vám najít váš cíl. Stačí se řídit našimi tipy a můžete najít tu nejlepší aktivitu pro vás.

Zamyslete se nad sebou

Ukažte zdravé sobectví. Nesnažte se pomoci všem najednou, ale starejte se o sebe. Jak se můžete rozhodnout, co je pro vás v životě zajímavé, když jste neustále zaneprázdněni problémy jiných lidí? Zapomeňte na chvíli na své okolí. Zeptejte se sami sebe: pokud byste teď byli úplně sami, bez přátel a rodiny, bez práce, kterou nenávidíte, a nebyli byste omezeni ve výběru, co byste tedy přesně chtěli dělat? Nebojte se být sobec. Pokud své zájmy neupřednostníte nad veřejností, nikdo to neudělá.

Ničeho nelituj

Nestyďte se být sobec. Tohle je tvůj život. Nastal čas, abyste si vybrali cestu, která se bude líbit vám, a ne vašemu okolí. Ničeho nelituj. Pokud neustále litujete věcí, které jste v minulosti udělali nebo neudělali, pak prostě stojíte na místě. Nežijte minulostí. Žijte pro dnešek. Žijte svou budoucnost.

Přemýšlejte o tom, co nejvíce potřebujete

Ne vždy rozumíme tomu, co v životě skutečně potřebujeme. A to je extrémně těžké zjistit. Jen si sedni a přemýšlej o tom. co je pro tebe důležité? Rodina? Svoboda projevu? Finanční blahobyt? Pokud to pomůže, můžete si vytvořit seznam priorit.

Identifikujte, co vás trápí

Můžete se opravdu rozumně rozhodnout, co chcete dělat, jen když vás nic nedrží. Pokud jste na něco naštvaní nebo máte hlavu plnou věcí, které byste měli dělat, pak si nikdy nebudete moci vybrat moudře. Navíc zjistěte, co přesně vás v tu chvíli dráždí. Není třeba říkat, že vás kancelářská práce štve. Přemýšlejte o tom, jaký aspekt vaší práce ve vás vyvolává úzkost. Jste naštvaní na svého šéfa? Jaký je váš rozvrh? jaká je vaše pozice? Nebo vše najednou? Nyní přemýšlejte o tom, jak to můžete změnit? Možná jste spokojeni se svou současnou situací a změna jen několika jejích aspektů vás učiní tím nejšťastnějším člověkem.

Nyní zjistěte, co vám přináší potěšení

Potěšení je klíčem ke šťastnému životu. Pokud si užíváte života, pak své roky nejen prožíváte, ale naplňujete je smyslem. Vyberte si ve svém životě pár okamžiků, kdy jste byli opravdu šťastní. Co ti přineslo radost? Výlety? Komunikace s dětmi? Správa kampaně? Když pochopíte, co vás skutečně činí šťastnými, bude pro vás snazší vybrat si svou budoucí cestu.

Řekněte o svém snu všem kolem sebe

Není třeba před rodinou a přáteli skrývat, že jste se rozhodli všeho vzdát a jít za svým snem. Řekněte o všem svým přátelům a rodině. Pokud budete sdílet své myšlenky, určitě vás ve vašem úsilí podpoří a pomohou vám, jak nejlépe dovedou. Získáte také spoustu zajímavých nápadů. Jedna hlava je přece dobrá, ale dvě jsou lepší.

Získejte dobrou náladu

Život nejde vždy podle scénáře, který píšeme. Není třeba propadat apatii, pokud se vám něco nedaří. Místo truchlení a nicnedělání vstaňte a pokračujte v tom, co jste začali, s obnovenou energií. Ne hned, ale úspěch se dostaví. Jde jen o malé zpoždění, ne o úplné selhání. nevzdávej to. Myslete pozitivně a dělejte to, o čem jste celý život snili.

Jen si nemyslete, že najít svůj účel je tak snadné. Mnoho lidí to hledá celý život. Hlavní je nezastavit a hledat dál. Jednoho dne na vás sestoupí múza a pomůže vám najít vaše životní dílo. Do té doby to zkuste. Zkuste to, aniž byste se šetřili. Vyzkoušejte různé profese a činnosti. Bez vyzkoušení totiž nikdy nezjistíte, zda je to pro vás nebo ne.

Myslíte si, že jste pro sebe našli ideální aktivitu?

Většina dospělých se ptá na svůj účel. Předpokladem k tomu jsou nerealizované představy a člověk v dětství „rozdrcený“ rodiči. Co dělat se svým životem? Každé dítě na tuto otázku snadno odpoví, že se například chce stát astronautem nebo vojákem, a dospělý bude zase zmatený a nebude schopen dát kladnou odpověď. Je to dáno tím, že děti mají jasnější představu o tom, co od života chtějí.

Faktory, které člověku brání v rozhodování, co v životě dělat

"Kdo chci být? Co chci od života? Proč nedokážu pochopit, co je mým hlavním účelem?" Otázek je spousta a všechny souvisí s tím, že člověk není z nějakého důvodu schopen plně porozumět sobě a svým pocitům a touhám. To může být způsobeno řadou sociálních a psychologických faktorů v každodenním životě jednotlivce, osobnostními rysy, zvyky a sociálním okruhem.

Sebepochybnost

Neustálé bariéry, které stojí mezi člověkem a jeho cílem v podobě pochybností a nejistoty, vyvolávají potlačení touhy realizovat svůj nerealizovaný potenciál. "Budu schopen? Co když neuspěji?" Někdy dochází ke kultivaci nejistoty ve fázi dospívání, kdy se jedinec poprvé setkává s neúspěchy, nepochopením a nedostatkem podpory ze strany blízkých. Pochybnosti o vlastních schopnostech výrazně brání nejen realizaci plánů, ale i osobnímu růstu člověka.

Vlastnosti vzdělávacího procesu

Všechny naše úspěchy i neúspěchy, závislosti, strachy a sny pocházejí z dětství. Většina rodičů, kteří neposlouchají přání svých dětí, jim vštěpují dovednosti a schopnosti, které jsou pro ně zcela neobvyklé. Například dítě na otázku: „Co chceš v životě dělat? odpovídá, že chce být umělcem. Jeho odpověď rodiče vnímají jako něco nereálného, ​​něco, co nepřinese žádné materiální bohatství ani kariérní růst. V důsledku toho se dítě setkává s úplným nepochopením ze strany dospělých a jeho potenciál se stává nerealizovaným.

Existují však i případy, kdy se rodiče snaží svému dítěti co nejvíce organizovat volný čas a nutí ho, aby se všestranně rozvíjelo. Samozřejmě, že dospělý, který má znalosti o různých oblastech činnosti, bude schopen dosáhnout hodně, ale ve většině případů ten člověk stále neví, co má dělat, protože zapomíná na své původní touhy a aspirace.

Prostředí

Správcovství, jakýsi stádní instinkt, někdy zaslepuje člověka vůči jeho skutečným možnostem a schopnostem. Například několik lidí z blízkých kruhů vstoupí na stejnou vysokou školu/instituci/univerzitu a přitáhne osobu s sebou. S určitými osobními vlastnostmi nebude schopen odolat. Výsledkem studia bez zvláštních přání, a tedy „pro firmu“, je výběr špatného povolání, špatného zaměstnání. Výsledkem je akutní nedostatek pozitivních emocí, práce se stává rutinou a člověk, který žije nudný, šedý život, si začíná klást otázku: „Co bych měl v životě dělat, abych znovu získal uspokojení ze svých vlastních činností? “ Ale nenachází odpověď, protože jeho „já“ již hluboce skrylo schopnosti a talenty člověka, aby se nebránilo jeho výběru.

Stereotypy

Každý člověk má svůj vlastní názor na to, co by mělo být štěstí. Někteří se ale shodují na jednom: šťastný člověk je ten, kdo v životě dosáhl všeho, kdo žije, aniž by si něco odpíral. Lidské stereotypy se tak rozvinuly, že bez materiálního bohatství se nikdo nemůže považovat za úspěšného a úspěšného. V tomto ohledu se člověk ve své touze porozumět tomu, co dělat v životě, častěji snaží zbohatnout, stát se někým, jehož materiální schopnosti jsou prakticky neomezené, než se duchovně rozvíjet. Ne, to není vůbec špatné, ale stojí za zvážení, že peníze nemohou přinést plné uvolnění potenciálu, protože každý z nás je individuální. Například člověk, který více inklinuje ke kreativitě (kreslí, zpívá, hraje na hudební nástroje atd.), často není obdařen určitým komerčním duchem, což ruší všechny jeho pokusy o hmotné blaho.

"Co chci dělat se svým životem?" Problémem této problematiky je, že ne každý je schopen utřídit si své vlastní touhy a sny. Většině lidí chybí specifičnost při definování účelu. Nejčastěji je to kvůli naléhavým potřebám, jejichž uspokojení je na prvním místě. Zde může být dospělý srovnáván s teenagerem, který se řídí touhami a preferencemi rodičů, příbuzných a přátel. Co je nejlepší v životě udělat - odpověď leží v podvědomí každého jednotlivce, proto si musíte položit motivační otázky:

• Jaké hodnoty jsou ve vašem životě výsadou (ne více než tři)?
• Dosažení jakých cílů je pro vás v tuto chvíli důležité (ne více než tří)?
• co rád děláš?
• Co byste chtěli dělat, kdybyste zjistili, že vám zbývá šest měsíců života?
• Jaký je tvůj nejcennější sen, který se nesplnil kvůli strachu z neúspěchu?
• Kde byste utratili velké množství peněz vyhraných v loterii/lottu/pokeru?
• Jaký sen byste sledovali, kdybyste si byli 100% jisti úspěchem?

Rozvoj intuice

Díky rozvoji intuitivních schopností budete v budoucnu schopni naslouchat svému vlastnímu podvědomí, které nám dává rady a správné odpovědi. Pak pro vás nebude problém pochopit, co máte v životě dělat – můžete snadno určit své povolání a začít s přímými aktivitami.

knihy

Čtení je něco, co lidé v životě dělají téměř v každé společenské vrstvě. Knihy jsou skvělý způsob, jak porozumět sami sobě. Čtěte co nejvíce, ale ne všechno. Při výběru literatury buďte selektivní, zohledněte své preference. Do zvládnutí složitých děl se není třeba nutit – vypěstujete si tak nechuť ke čtení knih.

Systematizace

Sestavování seznamů vám pomůže rozhodnout se, co v životě dělat. Například: nákupní seznam, plánování dne. Systematizovat touhy, postoje k lidem a věcem, práci a koníčky. Seznam vašich pozitivních a negativních vlastností a také dovedností a schopností vám umožní zjistit, jaké povolání je pro vás nejlepší dělat, v jakém oboru pracovat.

Odpovědnost

Vědět, jak převzít odpovědnost za své činy, aniž byste ze svých selhání obviňovali blízké, vládu a společnost jako celek. Zodpovědnost vám umožňuje uvědomit si, že život a vaše rozhodnutí závisí pouze na vás, což znamená, že pouze vy můžete vědět, jak správně jednat v konkrétní záležitosti. Co byste měli v životě dělat? Nejprve se naučte zorganizovat sebe a své aktivity.

Správná volba

V každé situaci se spolehněte na vlastní podvědomí. Chcete vědět, zda byla zvolena správná volba? Zavřete oči a v duchu si představte, že osoba, která je nyní vedle vás, tam není. Cítili jste se dobře nebo špatně? Toto bude správná odpověď. Vizualizujte si důsledky své volby – to vám pomůže vyhnout se nenapravitelným chybám.

Pauza

Pozastavení před rozhodnutím, které změní život, vám umožní pečlivěji si věci promyslet. Neměli byste jednat pouze na základě emocí a momentálních impulsů - to je plné negativního výsledku, lítosti a nejistoty ohledně budoucích úspěchů. Chcete změnit zaměstnání? Zvažte pro a proti, zvažte výsledek svých činů.

Cvičení k odhalení skrytého potenciálu

Díky třídám můžete snadno určit svůj skutečný účel. Různé psychologické techniky jsou často obtížně použitelné, proto je jednodušší použít vizualizaci plánů, tužeb a budoucích akcí. To nevyžaduje další dovednosti nebo znalosti - vše je velmi jednoduché, potřebujete pouze prázdný list papíru, pero nebo tužku a trochu trpělivosti.

Výpis a rozbor koníčků, oblíbených činností

Uvolněte se a přemýšlejte o tom, jaké činnosti víte, že vás nejvíce baví. Napište alespoň 20 známých koníčků nebo profesí. Například: květinářství, hra na klavír, psaní článků, tanec, sport, vaření atd. Hotový seznam analyzujte, ke každé položce napište čas, který během každého dne věnujete (jste připraveni věnovat) tomu či onomu druhu činnosti a také své preference v podobě výhod.

Podívejte se pozorně na svůj seznam. V blízkosti jednoho (několika) bodů můžete vidět největší počet výhod a čas - to je váš nerealizovaný osud.

Vizualizace materiálního blahobytu

Představte si, že se váš život dramaticky změnil, a nyní, abyste zajistili sebe nebo svou rodinu, už nemusíte sedět celé dny v kanceláři, stát u stroje v továrně, běhat s kurýrní taškou – obecně , nemusíte pracovat. Na vaše jméno je otevřen bankovní účet s kulatou sumou, která stačí na dlouhou a pohodlnou existenci a vaše děti studují na prestižní akademii. Představeno? Nyní se zamyslete nad tím, co byste dělali, kdybyste měli spoustu volného času a materiálního bohatství. Zaznamenejte všechny možné možnosti na papír a analyzujte. Vaše další jednání je začátkem práce na sobě v tomto konkrétním druhu činnosti.