Jak se smířit se svým milovaným po hádce

V životě každého páru, i těch nejsilnějších, dochází k nedorozuměním, která často vedou k vážným konfliktům. Proto se někdy může objevit otázka: "Jak uzavřít mír se svým milovaným?"

Krátce o tom hlavním

Konec hádky neznamená konec konfliktu. To je připomínka, že musíte znovu získat pozornost svého partnera, který je v tuto chvíli velmi uražený a dokonce naštvaný. Někdy byste se neměli snažit uzavřít mír se svým vyvoleným ihned po konfliktu. To může vést k nedorozuměním a novému propuknutí agrese. Neměli byste však odkládat ani usmíření, jinak si váš milovaný bude myslet, že ho nepotřebujete.

Naučit se udělat první krok

V otázce, jak uzavřít mír s milovanou osobou po hádce, by měl být zvláštní význam věnován tomu, kdo se po konfliktu jako první přiblíží. Nejtěžší je partnera v zápalu vysvětlování ještě více neurazit. Chcete-li to udělat, zapomeňte na chvíli na všechny důvody své hádky a řekněte svému milovanému o tom, jak moc vám chybí, jak moc vám chybí.

Jsme trpěliví

Stává se také, že vyvolený ještě není připraven konflikt vyřešit. Jak se smířit se svým milovaným, když to nechce? V takové situaci je lepší dát partnerovi trochu času. Zároveň můžete zkusit zahájit konverzaci na abstraktní téma. Pozvěte svou drahou polovičku ke společnému sledování romantického filmu – umožní to vašemu partnerovi „vychladnout“ a později s vámi navázat dialog. Nezapomeňte, že konflikty způsobují psychická traumata a emoční poruchy. Navíc velmi ovlivňují lidské city a zabraňují jejich projevu. Ale touha uhasit konflikt ukazuje člověka v tom nejlepším světle, protože žena, která je schopna pochopit, odpustit a udělat drobné ústupky v zájmu svého životního partnera, se může smířit například s.

Pokud dojde ke konfliktu

Jak usmířit se svým blízkým po neshodě? Nejprve se uklidněte. Snažte se nezvyšovat hlas a nečinit nároky na svého milovaného. Psychologové radí se po každém konfliktu zhluboka nadechnout a napočítat si do třiceti. Zeptejte se sami sebe, co je pro vás důležitější: hloupá maličkost nebo láska a pochopení vašeho partnera. Mluvte tiše a tiše a nikdy nezvyšujte tón. Pokud váš milovaný kategoricky popírá všechny vaše důvody a argumenty, nezlobte se - dejte mu čas na rozmyšlenou, prostě nedávejte ultimáta a vyhněte se žalobám proti němu. Pokud příčinou konfliktu nebyla maličkost, ale něco vážnějšího, co zasahuje do vašeho vztahu, je lepší hádku okamžitě urovnat. Přijďte ke své drahé polovičce, obejměte ji, polibte ji a omluvte se. Pokud jste to vy, kdo podněcuje hádku, vysvětlete, že ze slov vašeho partnera se cítíte nepříjemně, ale přesto svého milovaného velmi milujete a oceňujete ho.

Jak usmířit se svým blízkým po rozchodu?

Neshody velmi často vedou ke konci vztahu. V důsledku toho, pokud nedojde k vzájemnému porozumění, partneři se rozhodnou oddělit. Ale navzdory pocitu zášti a hněvu mohou pocity přetrvávat poměrně dlouho. A jeden z partnerů, nebo možná oba, poměrně dlouhou dobu přemýšlí, jak se se svým milovaným usmířit. Tak co dělat?

Předcházíme neshodám

Psychologové radí uhasit konflikt ihned poté, co se objeví. Zde je několik tipů, které vám pomohou výrazně snížit riziko nových hádek:

1. Nevyčítajte svému partnerovi intimní slova – takové výčitky jsou velmi urážlivé a málokdy se na ně zapomíná.

2. Najděte si společný koníček, který vás sblíží – jezděte spolu na kole, choďte plavat, sbírejte hádanky, navštěvujte výstavy a muzea, sledujte zajímavé filmy.

3. Nenechte v sobě zášť – nejlepší možností by bylo říct svému partnerovi jemným způsobem, jak se cítíte.

4. Najděte na svém milovaném více pozitivních vlastností a mluvte o tom, jak moc ho milujete, častěji.

5. Vyhněte se pomluvám o svém partnerovi – nikomu o svém vztahu a křivdách neříkejte.

6. Nikdo vám ještě nezakázal dát si od sebe pauzu – bude to užitečná zábava a budete moci zase postrádat svého vyvoleného.

7. Neberte všechny své problémy na sebe – váš partner je také nezávislý a sebevědomý člověk.

8. Při komunikaci se svým blízkým se vyhněte ostnatým frázím: „jsi stejný jako vždy“, „stejně jako tvůj otec“, „celá tvoje rodina je taková“, „nedá se ti věřit.“ Nekritizujte svého partnera, nepoužívejte slova „znovu“, „vždy“ a „nikdy“.