Arteterapie. Druhy arteterapie

"Jedinečnost arteterapeutické metody spočívá v tom, že ke změnám v životě a pohodě člověka dochází díky tvůrčímu procesu jako takovému. Hluboké proměny přitom vyžadují dlouhou dobu vývoje"

Co je arteterapie?
Arteterapie je moderní a inspirativní metoda psychoterapie založená na využití lidské kreativity. Je flexibilní a moderní přístup, lze jej využít jak ve formátu krátkodobého poradenství, tak ve formátu dlouhodobé práce. Arteterapeuti pracují s dětmi od úplného začátku. raný věk, teenagery, dospělé, stejně jako se staršími a staršími lidmi. Zároveň úroveň rozvoje umělecké dovednosti na člověku nezáleží.

Co dělá arteterapeut, aby dosáhl výsledků?
Arteterapeut zve člověka, aby se kreativně vyjádřil - kreslil obrázky, tvořil koláže, sochy a trojrozměrné kompozice, psal texty, fotografoval, zpíval, tančil, inscenoval divadelní představení, čímž vás povzbudí, abyste vyjádřili své pocity a myšlenky prostřednictvím činů s umělecké materiály, vytváření obrazů a další interakce s nimi, jejich pochopení, transformace, zpracování. Stejně jako v konverzační psychoterapii vytváří odborník důvěryhodný prostor pro pacientovo sebeodhalení a další zkoumání bolavých míst. Arteterapeut pomáhá člověku pochopit tvůrčí proces a jeho výsledek, vidět analogie s vnitřním světem člověka, prožíváním mezilidských vztahů a řešit konkrétní problémy. I tvorba „nesouvislých“ vizuálních produktů (čmáranice, klikyháky, zanechávání stop) vede k vyjádření zážitků. Kreativní produkty se stávají schránkou „obtížných“ emocí a pomáhají prožívat a chápat účinky hněvu, bezmoci a strachu. obrázky, umělý člověk- to jsou klíče k porozumění. Nesou informace o jeho vnitřním světě a samy o sobě působí léčivě. Obrazy se stávají prostředními objekty mezi klientovou vnitřní a vnější realitou.

Ve fázi porozumění a interpretace klient sdílí své myšlenky, pocity, volné asociace o umělecký proces a výsledek. Tady nejsou žádná slova. Obrazy lze interpretovat a zpracovávat v závislosti na teoretickém základu terapeuta, ale důležité je, co v nich najde sám autor. Arteterapeut jde spíše za člověkem. Obrazy ukazují nejen vnitřní konflikty nebo archetypální motivy, ale pomáhají člověku pochopit situaci, ve které se nachází, a následně najít zdroje, způsoby, jak se vyrovnat, a objevit nové. efektivní způsoby chování.

Jedinečnost arteterapeutické metody spočívá v tom, že ke změnám v životě a pohodě člověka dochází díky tvůrčímu procesu jako takovému. Hluboké proměny přitom vyžadují dlouhou dobu vývoje.

Je možné využít potenciál arteterapie vlastními silami?Člověk může používat určité techniky. Například vytvoření mandaly - kresba v kruhu - obvykle pomáhá harmonizovat vaše pocity. Pokud ovšem považujeme arteterapii za metodu psychoterapie, pak klíčový bod existuje interakce s terapeutem. Arteterapeut působí jako prostředník v dialogu klienta s jeho vnitřním světem prostřednictvím kreativity. Pomáhá klientovi vidět a překonat jeho vnitřní konflikty a komplexy.

V čem se arteterapie liší od ostatních metod? psychologové různé směry můžete použít výkresy jako projektivní testy pro diagnostiku, posouzení psychického stavu pacienta. V arteterapii je terapeutická interakce postavena na tvůrčí činnosti člověka. Umělecké projevy jsou považovány za analogické s volnými asociacemi a naznačují nevědomé konflikty. V arteterapii je důležitý tvůrčí proces provázený prožíváním emocí a aktivací kognitivních funkcí. Schopnost tvořit byla od pradávna využívána jako léčebná praxe založená na schopnosti seberegulace psychiky. Kreativita se v rámci arteterapie stává polem vztahu klienta k psychoterapeutovi a zároveň samostatným významným faktorem v procesu terapeutických změn. Arteterapie přitom využívá všech výdobytků verbální psychoterapie.

Případy z praxe – jak konkrétně arteterapie pomáhá.Na jednom z tréninků si žena postupně dovolila kreslit stále volněji. Nakonec spontánně vytvořila autoportrét v kubistickém duchu experimentující s formami. Mezi různobarevnými hromadami forem se vynořila jasná a zdánlivě živá tvář. Bylo to pro ni zjevení a obrovský krok k vnitřní emancipaci. Stále více akceptovala své „slabosti“ a tentokrát v nich jasně cítila velký zdroj.

Další příklad.Jedna mladá žena mluvila o intenzivní úzkosti a pocitu viny, které ji často provázely při styku s muži, kteří pro ni byli důležití. To se promítlo i do kresby, kterou vytvořila – pomyslná země neměla hranice, na její území mohl proniknout kdokoli. To samozřejmě vyvolalo velké obavy. Pacientce stačilo přidat do kresby hranice a brzy byla ohromena změnami ve svých vztazích. Trvalo však mnoho dalších sezení, než se propracovala k dosaženému porozumění, které vedlo k trvalým změnám v jejím životě.

Arteterapie pracuje nejen s výrazovou stránkou člověka, ale také s jeho vyjadřovacími schopnostmi, tedy vnímáním. To znamená, že během arteterapeutického sezení není vůbec nutné něco kreslit, malovat nebo lepit. Léčebného účinku lze dosáhnout prostřednictvím vnímání. Ve své práci tedy používám sadu karet představujících umělecká díla 20. století. Proč umění 20. století a ne třeba tarot? Umělci 20. století se vzdalovali zobrazování reality a snažili se sdělit něco víc než viditelný svět. Proto je na jejich obrazech modernímu člověku Je snadné najít analogii nebo rozpoznat své pocity, zkušenosti, asociace. Když má pacient takové důkazy po ruce, je pro pacienta snazší mluvit a zkoumat své pocity, postoje a vztahy. Kromě toho mohou takové obrázky stimulovat experimentování a větší svobodu v vlastní kreativitu, která také poskytuje více hluboký výzkum jeho vnitřní svět.

Jak může člověk pochopit, že je to jeho metoda? Arteterapie je navržena tak, aby pomáhala dětem i dospělým, kteří se potýkají s obtížemi při vyjadřování a verbalizaci svých pocitů a myšlenek. Obtížná témata může být nejprve odhaleno prostřednictvím uměleckého vyjádření a teprve poté může být vyslovováno a dává smysl. Na druhou stranu pomocí kreativní způsoby výraz je předslovesný, přímo nás odkazuje zkušenost z dětství, ve kterých se skrývají emoční traumata a nepohodlí, situace bezmoci ve vztazích a další momenty, se kterými dospělý přichází do psychoterapie. Hlavní je, že to nehraje významnou roli umělecké dovednosti nebo schopnosti člověka. I když možná určitý zájem a náklonnost může člověka k této konkrétní metodě poradenské a psychoterapeutické práce popostrčit.

Co je na té metodě vtipného, anekdota? V angličtině je slovo „art-therapist“ (art-terapeut) podobné slovu „art-terorista“ (art-terorista). Ukazuje se, že představitelé této profese jsou otřesy základů, revolucionáři, teroristé? To je asi obecně charakteristické pro pozici psychoterapeuta, protože vždy řeší výbušné pocity. A v arteterapii se takové pocity projevují v barvách.

Zpracováno na základě autorovy publikace v časopise Cosmo Psychology č. 5, 2012. www.cosmo.ru/your_career/psihologia/1167773/

Člověk má často potíže s verbálním vyjádřením myšlenek a pocitů. Správná slova nepřicházím na mysl nebo mi v hlavě běží neustálá čára rychlostí světla a zdá se, že můj mozek je na prasknutí. Člověk nedokáže formulovat své prožitky, nenachází pozitivní východisko pro své emoce, něco ho znepokojuje, vzrušuje. A tady jde o záchranu arteterapie. Člověk možná ani nezná název akce, do které nevědomě vykročí; vezme štětec, olej, plátno... a po pár hodinách ucítí lehkou bolest v zádech a v hlavě mu přijde řád - myšlenky, které vzrušují mozek, ustupují do pozadí a po těle se rozlévá úžasná harmonie , vyplňující každou buňku. co to je? Dá se to nazvat terapie kreativity nebo arteterapie.

termín " arteterapie" (Arteterapie) představil umělec Adrian Hill v roce 1938. Při práci s pacienty si toho všiml tvůrčí činnosti odvést pozornost pacientů od starostí a pomoci vyrovnat se s nemocí. Kombinace slov" arteterapie„(art (anglicky) – art, therapeia (řecky) – péče, léčba) je chápáno jako péče o psychické zdraví a emoční pohodu člověka prostřednictvím kreativity.

Každý člověk má schopnost kreativně se vyjádřit, ale jak dospívá, člověk tuto schopnost velmi často ztrácí, zakazuje si tančit, kreslit, mazat si ruce hlínou, uzavírá svůj tvůrčí potenciál a omezuje svůj život, blokuje emoční projevy. Všichni se někdy ptáme sami sebe –“ kdo jsem já? co jsem já?“, ale kreativní výraz sama o sobě může v člověku vyvolat silné tvůrčí pocity a vést k uvolnění emocionálních impulsů.

Vyjádřit se prostřednictvím umění je bezbolestný způsob, jak vyjádřit pocity. Arteterapie nemá žádná omezení ani kontraindikace, jde o bezpečnou metodu uvolnění napětí. Tento přirozenou cestou léčení, negativní emoce se přeměňují v pozitivní. Kurzy arteterapie dodávají sílu, sebevědomí a mohou pomoci najít cestu ze slepé uličky. Používání umělecká tvořivost pomáhá zvyšovat sebeúctu a adekvátní přijetí sebe sama ve společnosti. V procesu kreativity vyplouvá na povrch mnoho hluboce skrytých problémů, které se bezbolestně řeší. Tak, malování pomáhá člověku abstrahovat od jeho problémů a pocitů a dívat se na ně zvenčí.

Arteterapie- je to spíše akvizice harmonie, rozvoj osobnosti než léčba. Kolik trendů v umění je, tolik je trendů v arteterapii. Psaní pohádek, malování, tanec, zpěv, práce s hrnčířským kruhem, terapie hrou, terapie maskami, terapie pískem, terapie barvami, tvoření panenek, fototerapie, muzikoterapie atd.

Samotná kreativita činí život člověka zajímavým a bohatým.

Prostřednictvím sebevyjádření se člověk může podívat na sebe zvenčí, podívat se problematická situace z jiného úhlu. Člověk při kreslení přenáší do kresby svůj vnitřní svět.

Všechny naše nevyslovené myšlenky jsou v těle zablokovány a to vede k fyzickým a neurotickým poruchám. Rozlití emoce A pocity na plátně, na papíře, v tanci člověk pomáhá sobě, svému tělu, osvobozuje se od zbytečných „bloků“ a je naživu. Kreativní výraz sebe je cesta k sobě, příležitost úspěšně budovat svůj život. Při arteterapii člověk reprodukuje své podvědomý PROTI vizuální výraz. Každý člověk má potřebu se vyjádřit a tím, že něco tvoří, se cítí spokojený, jako by nacházel sám sebe, harmonii v sobě.

V arteterapii se práce nehodnotí a neporovnává. To je důležitý bod. Pro dospělého je těžké rozhodnout se vyjádřit se a je potřeba ho podpořit, když udělal první krok a rozhodl se podstoupit terapii. Úkolem terapeuta je vytvořit situaci, ve které člověk sám pochopí smysl svých problémů a najde z nich cestu ven, znovu se na problém podívá.

Přes zdánlivou jednoduchost, arteterapie- toto je poměrně hluboká forma psychoterapie, doplňující hlavní terapii v léčbě neurózy, deprese, stresové situace, zvýšená úzkost.

Moderní praktická psychologie aktivně využívá směr arteterapie. To je zvláštní psychická úleva, což je nutné a zdravý člověk. Člověk si tak často nastavuje hranice,“ vysoké ploty“ a říká: „Ne, nemůžu přeskočit tenhle plot“ nebo „Neumím kreslit“ nebo „Neumím zpívat, medvěd mi šlápl na ucho ? ” ve své vážné kanceláři, pak je předložte svým podřízeným na večerní poradě Budete se na své neřešitelné problémy dívat jinak.

Nebo rozdejte svým zaměstnancům barevné tužky na večerní schůzce a požádejte je, aby na papír vylili své emoce a vnitřní zážitky z pracovního dne. Během arteterapeutická cvičení lidé začínají cítit jeden druhého, což vytváří atmosféru vzájemného porozumění, jednoty a každý člověk se cítí jedinečný. Výsledek každého překvapí a možná inspiruje k novým tvůrčím úspěchům, které zase přinesou ovoce vám a vaší společnosti.

Nové zkušenosti, které dělají život člověka bohatším, out-of-the-box myšlení, sebevědomí, plný, zajímavý život , není to důvod vyzkoušet terapii kreativitou?

Portál psy.firmika.ru obsahuje všechna centra v Moskvě a regionu, kde probíhají arteterapeutické kurzy. Pohodlné tabulky pro srovnání zobrazují ceny za službu - můžete porovnávat nabídky z různých center a vybrat si nejlepší variantu z hlediska nákladů. Zvláštní pozornost si zaslouží recenze od skutečných klientů.

Co je arteterapie a co léčí?

Arteterapie pro děti i dospělé je jednou z oblíbených praktik v moderní psychoterapie který pomáhá rozhodnout různé typy psychické problémy. Zakladatelem metody je švýcarský psycholog C. G. Jung, který věřil, že v tvůrčí činnostčlověka se odrážejí všechny hluboké procesy, které v něm probíhají.

Jak to funguje?

Hlavním nástrojem arteterapie je kreativita. Existuje tolik druhů arteterapie, kolik je hnutí v umění:

vytváření pískových maleb;
výkres;
modelování z hlíny;
šití;
vytváření koláží atd.

Psaní pohádek, hudební lekce, tvoření panenek, tanec – bez ohledu na to, jakou kreativitu člověk dělá, prostřednictvím toho vyjadřuje své „já“ a chrlí své pocity. Často jsou to ale nevyjádřené myšlenky a emoce, které se stávají příčinou fyzických a neurotických poruch. Vyjadřováním pocitů barvami, v tanci, na písku si člověk psychicky „vykládá“ tělo a vědomí. A psycholog vidí výsledek tvůrčí proces, je schopen pochopit, jaký problém je třeba řešit.

Pro koho je technika užitečná?

V Moskvě se arteterapie aktivně používá v psychologickém a psychiatrickém poradenství jako doplněk při léčbě mnoha nemocí a poruch:

neurózy;
zvýšená úzkost;
deprese;
nadměrná agresivita;
autistické poruchy;
nespavost.

Na některých psychiatrických klinikách kurzy nápravné třídy v arteterapii jsou povinnou součástí komplexní léčby duševně nemocných lidí. Psychologové však tuto techniku používají i u zdravých pacientů, kteří mají problémy v osobním životě a se svými rodinami. Na arteterapeutická centra se obracejí i klienti, kteří podléhají častému stresu. Díky relaxaci při tvůrčím procesu je arteterapie účinnou antistresovou metodou.

Nepochybnou výhodou arteterapie oproti jiným druhům psychoterapie je, že je přístupná i těm, kteří z důvodu věku, nemoci nebo své povahy nemohou (nebo nechtějí) mluvit s odborníkem. Proto se arteterapie často využívá při práci s dětmi. Dítě málokdy chápe, proč se začalo bát tmy, nechce do ní jít mateřská škola nebo nepustí svou matku.

K práci s dětmi se arteterapeuti nejčastěji uchylují ke kresbě nebo pískové terapii. Ve fascinujícím herní forma Psycholog působí přes hluboce zakořeněná traumata, pomáhá dítěti vyrovnat se s obtížemi adaptace ve společnosti a uvolňovat úzkosti a strachy.

kam jít?

V Moskvě pracují psychologové a psychoterapeuti, kteří se věnují arteterapii. Formát tříd závisí na typu problému a jeho hloubce. Mohou to být individuální sezení nebo skupinové tréninky, při kterých se setkávají děti a dospívající, těhotné ženy a starší lidé, aby se mohli věnovat problémům charakteristickým pro tuto sociální skupinu. Centra provádějící arteterapeutické kurzy mají zpravidla webové stránky, kde můžete získat informace o specialistovi (kvalifikace, zkušenosti, recenze) a ceně kurzů.

Praktický specialista musí mít certifikát ve své specializaci. Doporučuje se vybrat arteterapeuta s bohatými zkušenostmi a velký počet pozitivní zpětnou vazbu od klientů.

Muzikoterapie je systém psychologická korekce tělesné a duševní zdraví člověka pomocí hudebních a akustických vlivů. Hudba má různé terapeutické účinky. Lze jím ovlivnit pohodu člověka. Existuje skupinová a individuální muzikoterapie. Sezení se provádí v sedě i vleže. Důležitý je psychologický kontakt před sezením. Osobě jsou vysvětleny cíle, cíle a možnosti činnosti. Někdy se hraje živá hudba.

Biblioterapie– speciální korektivní působení na klienta četbou vybrané literatury za účelem normalizace nebo optimalizace jeho psychického stavu. Je zaměřena na formování osobnosti čtenáře. Knihy jsou mocné nástroje, které mohou ovlivnit myšlení lidí, jejich charakter, utvářet jejich chování a pomoci při řešení problémů.

Dramaterapie– divadelní představení na různá témata působí blahodárně na všechny kognitivní duševní procesy: paměť, vůle, představivost, city, pozornost, myšlení. Kurzy dramatu pomáhají rozvíjet logiku, ovládat své tělo a nestydět se za něj, osvobodit se od vnitřních tlaků a realizovat to hrou. nesplněné sny. Nejčastěji se používá při nápravě mezilidských interakcí: já a přátelé, já a rodiče, silní a slabí, nepřítel a přítel.

Terapie hrou– metoda psychoterapeutického působení na děti i dospělé pomocí her. Používání her a hraček umožňuje člověku zkoumat, dotýkat se, poslouchat, cítit a pamatovat si to, co ho dlouhá léta trápí a působí problémy. Metodu terapie hrou lze využít jak skupinově, tak i individuální práce. Poskytuje možnost pracovat s: posttraumatickým stresovým syndromem, raným dětským traumatem. Terapie hrou pomáhá řešit nejen osobní, ale v důsledku i profesní potíže.

Izoterapie– terapie výtvarné umění, především kresbou. Poskytuje odbytiště vnitřní konflikty venku pomáhá pochopit vlastní pocity a zkušenosti pomáhá zvyšovat sebeúctu; tvořivost Nejčastěji se izoterapie využívá: k psychické korekci klientů s neurotickými, psychosomatickými poruchami; s komunikačními potížemi a sociální adaptace; v případě vnitrorodinných konfliktů. Použití izoterapie v nápravná práce s dětmi umožňuje získat pozitivní výsledky: vytvořeno příznivé podmínky pro rozvoj komunikace u uzavřených dětí zajišťuje účinnou emocionální reakci v sociálně přijatelných formách - u dětí s agresivními projevy ovlivňuje rozvoj svévole a schopnosti seberegulace; hodnotu produktu vytvořeného dítětem.

V izoterapii lze při práci s dětmi použít následující techniky:

Kreslení dál mokrý papír. Kresba je aplikována na předem navlhčený kus papíru pomocí vodových barev. Je vhodné použít maximální možnou paletu barev. Musíte pozorovat, jak se barvy vzájemně mísí, cítit své pocity, které vznikají v procesu pozorování. Dále jsou vzory vytvořené na listu papíru pojmenovány

Monotypy. Obraz je vytvořen na skle pomocí silných barev a poté vytištěn na list papíru. Na závěr jsou získané výsledky diskutovány.

Technika foukání barvy. Vodou ředitelná barva s vysokým procentem obsahu vody se pomocí tuby nanese na list papíru a výsledný design se nafoukne. Při provádění cviku je důležité využít maximální možnou barevnou paletu. Na konci úkolu se klient pokusí rozpoznat výsledný obraz a fantazírovat.

Maskoterapie– známá metoda psychologická práce, založený na překladu hlubokých komplexů a lidských problémů do neživé hmoty masky. Obličej je projekcí našeho psychického stavu a nálady, našeho těla, stejně jako naší minulosti a přítomnosti. Zbavení se navyklých, stereotypních rolí pomocí terapie maskami vytváří příležitost osvobodit se od nepotřebných věcí a změnit svůj život.

Koláž– technická technika PROTI výtvarné umění, která spočívá v lepení předmětů a materiálů z papíru whatman, které se od podkladu liší barvou a strukturou. Použitým materiálem jsou noviny, lesklé časopisy, přírodní materiály, různé položky. Pomocí pásky, lepidla, nůžek a papíru je vytvořen objemové složení. Můžete vystřihnout postavy z novin a časopisů a vytvořit z nich příběh. K vytvoření kompozice je možné použít i obaly od bonbonů, balicí a toaletní papír, kartonové krabice apod. Koláž umožňuje odhalit potenciál člověka, navrhuje větší stupeň svoboda, je bezbolestná metoda práce s jednotlivcem, opírá se o pozitivní emocionální zážitky spojené s tvůrčím procesem, umožňuje určit, co existuje na momentálně psychický stavčlověka, identifikovat skutečný obsah jeho sebeuvědomění, jeho osobní zkušenosti. Tato metoda efektivní při práci se studenty praktická cvičení pro speciální psychokorekci a podporuje skupinovou soudržnost, rozvoj tvůrčích schopností a zmírnění emočního stresu.

Písková terapie– to je příležitost komunikovat se světem a sebou samým prostřednictvím písku; způsob, jak uvolnit vnitřní napětí, ztělesnit ho na nevědomé-symbolické úrovni, což zvyšuje sebevědomí a otevírá nové cesty rozvoje. Základem pískové terapie je vytvoření volného a chráněného prostoru, ve kterém může klient – dítě i dospělý – vyjádřit a prozkoumat svůj svět, přeměnit své prožitky a zážitky, často nepochopitelné nebo znepokojivé, do viditelných a hmatatelných obrazů. Pískovou malbu lze chápat jako trojrozměrnou reprezentaci nějakého aspektu stav mysli; nevědomý problém se odehrává v pískovišti, jako drama, konflikt se přenáší z vnitřního světa do vnějšího světa a stává se viditelným.

Barevná terapie- Toto je úprava barev. Už v dávných dobách si lidé všimli, že barva má na člověka mocný vliv. Zvláštní zbarvení nanesené na tělo válečníka a jeho brnění vzbuzovalo v nepříteli strach; barvy zvolené pro oblečení králů a kněží vypovídaly o jejich moci a vzbuzovaly rozkoš, uctívání nebo posvátnou úctu. V starověký Egypt věděl o síle a vlivu barev a dokonce v některých chrámech postavil barevné sály. Studovali použití barev a učili léčit. Bylo prokázáno, že orgány a systémy těla jsou citlivé na určité barvy, které stimulují nebo brzdí jejich působení. Když to víte, můžete použít různé barvy S terapeutický účel. Barva může změnit funkce některých systémů v lidském těle. Například: oranžovo-červená mění srdeční frekvenci, dýchání, krevní tlak a celkově působí povzbudivě; tmavě modrá barva naopak přináší klid. Jazyk květin je podle psychologů univerzální, funguje bez ohledu na náboženství a národnost.

Pohádková terapie- jde o způsob přenosu na jednotlivce (zpravidla dítěti) potřebné morální normy a pravidla, nejstarší způsob socializace a předávání zkušeností. Tato informace je zahrnuta v lidové pohádky a legendy, eposy, podobenství. V procesu naslouchání, vymýšlení a diskutování o pohádkách si dítě rozvíjí fantazii a kreativitu nezbytnou pro efektivní existenci. Učí se základním mechanismům hledání a rozhodování. Posloucháním a vnímáním pohádek je člověk začleňuje do svého životního scénáře a utváří jej. Tento proces je zvláště živý u dětí, mnoho dětí žádá, aby jim četly stejnou pohádku mnohokrát. Práce s pohádkou je zaměřena přímo na pomoc klientovi. Psychoterapeut vytváří podmínky, ve kterých klient při práci s pohádkou (čtení, vymýšlení, hraní, pokračování) nachází řešení svých problémů. životní těžkosti a problémy.

Fototerapie– soubor psychotechnik spojených s terapeutickým a nápravným využitím fotografie, jejím využitím k řešení psychických problémů, ale i rozvojem a harmonizací osobnosti. Fototerapeutické techniky: fotografie vytvořené samotným člověkem; fotografie klienta pořízené jinými osobami, kde klient záměrně pózuje, nebo fotografie pořízené spontánně; autoportréty - jakékoli fotografie sebe sama; rodinná alba. Fototerapie může zahrnovat jak práci s hotovými fotografiemi, tak vytváření originálních autorských fotografií. Hlavní náplní fototerapie je vytváření a/nebo vnímání fotografických obrazů klientem, doplněné o jejich diskuzi a různé typy kreativní činnosti (kresba, koláže, instalace hotových fotografií do prostoru, výroba figurek z fotografií a následné hraní si s nimi atd.)

Hlínová terapie. Práce s hlínou umožňuje jemně reagovat, zpracovat a pochopit traumatické zážitky. Je to zvláště důležité pro ty lidi, pro které je obtížné „promluvit“, pro které je obtížné mluvit o svých pocitech a zkušenostech, v situacích nejistoty – „móda“ koneckonců snižuje nebo odstraňuje odpor a umožňuje „ vidět“ řešení. Díky modelingu se člověk může naučit ovládat; nemá žádné kontraindikace a věková omezení; dává člověku příležitost cítit se jako tvůrce, toto je jeden z nejlepší prostředky při práci s emocemi (strach, agrese, zášť).

Abychom to shrnuli, poznamenáváme, že arteterapie zahrnuje vizuální, sluchové a hmatové analyzátory, což má naopak příznivý vliv na fyzickou a duševní pohodu člověka. Arteterapie má tonizující, posilující, uklidňující, stimulující, relaxační účinek na duševní a emocionální stav člověka. Arteterapie využívá komplex nápravná cvičení které ovlivňují generála fyzický vývoj, emoční vývoj, řečový (verbální) rozvoj, který má obecně pozitivní vliv na sociální rozvoj. Arteterapie se rozvíjí jemné motorické dovednosti, tvořivost a představivost, vytváří emocionálně pozitivní náladu u dětí i dospělých. Netradiční formy práce poskytují dětem mnohé pozitivní emoce, která pomáhá překonat ostych a strach. Hodnotou arteterapie není výsledek (kreativní produkt), ale samotná osobnost účastníka, což je důležité zejména při práci s lidmi s postižením.

Arteterapie je účinná, dostupná, bezpečná, zajímavá metoda speciální psychologické korekce.

Arteterapeutická metoda je kombinací umění a terapie k dosažení společného cíle - psychologická pomoc klientovi. Pro klienty, kteří arteterapii (arteterapeutická cvičení) dříve neznají, je to velmi důležitou práci smyslové, emocionální a vědomé zážitky ve volném experimentování s kreativním materiálem.

Co je arteterapie?

Arteterapie spojuje řadu oblastí (druhů arteterapie), které jsou založeny na různých typech tvůrčí činnosti: muzikoterapie(muzikoterapie), (), (), . Použití arteterapeutických cvičení dává vynikající výsledky při práci s dospělými i dětmi. Hlavní výhodou je, že tato forma terapie je pro klienta velmi pohodlná.

Chcete se stát psychologem – arteterapeutem?

Být arteterapeutem je také opravdové umění! Kvalifikovaný odborník v oboru arteterapie a psychologie kreativity je schopen pomoci člověku vyřešit širokou škálu problémů: intrapersonální a mezilidské konflikty, problémy volby a seberealizace, negativní emoční stavy, psychické trauma a mnoho dalšího. Metody, techniky a cvičení arteterapie působí jemně, jemně, umožňují člověku přímý kontakt se svým Já, svými touhami, sny, strachy, úzkostmi, obavami, hněvem, vzpomínkami. Arteterapeutické metody jsou skutečnými klíči k lidskému nevědomí! Umění arteterapeuta vychází ze znalostí psychologie kreativity, spočívá ve správném a vhodném výběru druhů arteterapie, arteterapeutických metod, kreativní přeměny a kombinování arteterapeutických cvičení!

Efektivita psychologie kreativity aneb jak aplikovat arteterapeutická cvičení v praxi

Každý si nejednou vyzkoušel účinnost arteterapeutických metod v praxi: pokud jste například unavení pracovní den- můžete zapnout disk s klidnou hudbou. Naslouchání hudební fragmenty, Můžete se uvolnit a zbavit se špatnou náladu, tolik k používání muzikoterapie! Existují další možnosti relaxace: vezměte si list papíru, tužky nebo barvy a začněte kreslit; vezměte si fotoaparát, jděte ven a věnujte se lovu fotografií – fotografování všeho, co přitahuje vaši pozornost. Je vaše dítě zlobivé? Vezměte si knížku s oblíbenými pohádkami nebo vezměte hračky z poličky, pomozte dítěti reagovat hrou negativní situace; Je možné s ním chodit ven a hrát si s pískem na pískovišti. Konečné výsledky se okamžitě projeví, jsou prostě působivé!

Kde se můžete naučit arteterapii?

Náš Institut distančního vzdělávání představuje velký výběr arteterapeutické programy (včetně určité druhy arteterapie), jedná se o odborné rekvalifikační programy a nadstavbové kurzy distančního vzdělávání (arteterapeutický výcvik).

Při studiu na Psychologickém ústavu budete moci v praxi nastudovat celý arzenál arteterapeutických nástrojů, technik, cvičení a naučit se je dovedně používat při práci s dospělými i dětmi.
Tréninkové programy byly vytvořeny praktikujícími autory pro studenty vyšších a středních škol speciální vzdělávání a umožní vám získat kvalitní a žádané psychologické vzdělání ve formě pro vás nejvhodnější.

Pospěšte si, abyste zvládli umění arteterapie v našem Psychologickém ústavu!

Kde pracuje arteterapeut?

Spektrum problémů, které lze pomocí arteterapeutických metod řešit, je velmi široké. Proto po absolvování školení tímto směrem Budete moci úspěšně pracovat jako psycholog v lékařských a psychologických centrech, která poskytují pomoc dětem i dospělým, a také využívat arteterapeutické metody v soukromé psychologické praxi.