Jaký člověk dokáže přiznat své chyby? Jak se naučit přiznat své chyby

Mýlil jsem se, ztratil jsem nervy...

Kdo z nás ve svém životě neudělal chyby?

A nejen že to spáchal, ale pak toho litoval a trpěl?

Myslím, že neexistuje člověk, který by na tyto otázky odpověděl negativně.

Pro každou osobu pravidelně dělat chyby je normální.

Chyby přece nedělá jen ten, kdo nic nedělá. I když někdy je to podle mě největší chyba. Nyní chci mluvit ne o chybách samotných, ale o jejich důsledcích. Přesněji o nápravu jejich negativních důsledků.

Schopnost přiznat si chyby je velká ctnost a velké umění. Ne každý dokáže ustoupit, přijmout svou chybu a napravit ji. Mnoho lidí věří, že přiznáním chyby tím člověk projevuje slabost.

Je tomu skutečně tak?

Myslím, že každý člověk se alespoň jednou ocitl v situaci, kdy se záviděníhodnou houževnatostí hájil svůj názor, ačkoliv jemu i všem kolem bylo jasné, že tento postoj není správný. Proč je tak těžké přiznat svou chybu, co vám v tom brání?

To, co nám překáží, je přemíra hrdosti. Ale to se jen zdá, protože to tak ve skutečnosti je strach….

Strach z porážky, špatného, hloupého, nepoznaného, odmítnutého, nemilovaného. Lidé, kteří nedokážou přiznat své chyby, jsou přemoženi strachem ze samoty a nejistota. Jsou důvodem někdy až absurdní obhajoby chybné pozice. Někteří rodiče také dělají svou část, když svému dítěti vštěpují: "Buď jak chce, braň svůj názor!"

Podle většiny lidí je ústup známkou slabosti. Ve skutečnosti tím, že člověk přizná svou chybu, přebírá odpovědnost a přiznává, že něco neumí, neví. Stává se otevřeným, nechráněným. A v kombinaci se strachem ze samoty jde o vážnou zkoušku pro někoho, kdo si není jistý sám sebou a svým okolím.

Ústup, jako každý projev „slabosti“, vyžaduje velkou sílu. Ne nadarmo se říká, že silný a odvážný člověk dokáže přiznat svou chybu, ale zbabělec přetrvá. I když taková „zbabělost“ je spíše neštěstím člověka, který si myslí, že veřejným přiznáním své chyby se stává nejistým, nestálým, pochybným a mění názor. A protože v jeho chápání jsou to všechno negativní charakterové rysy, projevováním těchto vlastností se v důsledku toho stává špatným.

Ve skutečnosti jsme dospěli k tomu, že pro člověka, který si neumí přiznat své chyby, není problém v chybách samotných, ale spočívá mnohem hlouběji.

Pokud je pro člověka těžké přiznat a přijmout, že může dělat chyby a dělat něco špatně, musí pochopit postoje, které mu v tom brání. Musíte pochopit, co způsobuje nepohodlí a bolest.

Pouze odpovědi na tyto otázky vám pomohou opustit stereotypy, pochopit základní důvody, které vám brání přiznat si chyby, a stát se sebevědomějšími, silnějšími a šťastnějšími.

Přiznáním svých chyb se můžete vyhnout zhoršení vztahů. Přiznáváš své chyby? Máte vždy pravdu? Stojí za to se upřímně omluvit za přílišnou vytrvalost nebo neobratnost a vaši zdvořilost si podmaní vašeho kolegu z práce nebo vašeho blízkého. On sám se začne omlouvat a říkat, že to s největší pravděpodobností není vaše chyba. Že jde jen o nepříjemné nedorozumění. Nevěříš mi?

Zkuste to sami

Snaha obhajovat své chyby ukazuje na nezralost charakteru a možná i na naši hloupost. Mezi předškolními dětmi často pozorujeme slovní bitky. Dítě hájí svou pozici za každou cenu: bitkou nebo křikem. Pokud dítě není pobízeno, a co je ještě horší, pokud dítě neustále pozoruje ve své rodině násilný model řešení problémů (prosazování své vlastní správnosti za každou cenu), pak nečekejte dobré věci. Proto je tak důležité naučit děti přiznat si vlastní chyby z dětství.

Všichni máme právo dělat chyby. Ne nadarmo se říká: "Jen ten, kdo nic nedělá, chyby nedělá." A čím větší zodpovědnost na sebe vezmete, tím více šišek vám bude padat na hlavu. Protože všechno se v životě učíme metodou pokusů a omylů.

Čím jsme starší, tím více si uvědomujeme: všechny otázky a problémy mohou a měly by být vyřešeny klidně. Proto je tak důležité dostávat instrukce v dětství: učíme se vyjednávat, učíme se naslouchat a slyšet svého partnera; Učíme se respektovat názory jiných lidí, aniž bychom ztratili právo na svůj vlastní úhel pohledu.

Přiznání vlastních chyb vypovídá o naší zralosti a moudrosti.

Chyby určitě budou. Není třeba se jich bát. Každý dělá chyby. Když jsem pracoval s dětmi, často jsem svým studentům vyslovoval tuto myšlenku: „Všichni dospělí byli jednou malí: já i vaši rodiče. A také jsme se často mýlili. A ne všechno se nám povedlo hned. Není možné se naučit všechno, ale určitě se stanete v něčem nejlepší. Například nejlepší útočník vašeho hokejového týmu. A váš bratr se může stát talentovaným umělcem. Nebojte se dělat chyby! Z chyb se učíme."

A po letech z osobních pozorování chci říci: tento postoj je velmi účinný. Stačí dát dětem, a dokonce i dospělým, několik rad:

Dokud člověk žije, pracuje a studuje, což znamená, že má právo dělat chyby. Hlavní věc: nestoupejte znovu a znovu na stejné hrábě. Učíme se analyzovat a získávat zkušenosti, pak se odhalí mistrovství a odhalí se talenty. co je talent? To jsou tisíce kapek potu a 5 kapek geniality.
Ať jste kdekoli, bez ohledu na to, s kým se stýkáte, vždy se k ostatním chovejte tak, jak byste chtěli, aby se oni chovali k vám. Zůstaňte dobrými lidmi.

Opravdu chci žít obklopen laskavými, chápavými, všestrannými, dobře vychovanými lidmi. Lidé, kteří si umějí přiznat své chyby, a proto vědí, jak odpouštět chyby druhých. Co je k tomu potřeba? Zkuste se sami stát takovým člověkem.

Zde je dobrý příklad

Elbert Hubbard dostává rozzlobený dopis od čtenáře. Jen to dýchá nadávkami. Takto vypadala odpověď autora: „...Pokud se nad tím zamyslíte, sám s tím (s článkem) úplně nesouhlasím. Ne všechno, co jsem včera napsal, se mi dnes líbí. Jsem rád, že znám váš názor na tuto problematiku. Až budete příště v sousedství, určitě nás navštivte a dobře si o tom popovídáme...“

Jak vás může urazit člověk, který napsal tak odzbrojující dopis?

Město zaujímá zdvořilost a takt. Přiznáním svých chyb se naše komunikace s protivníky stává užitečnou a efektivní.

Bez ohledu na to, jak moc se snažíme, někdy všichni skončíme špatně. Přiznat si vlastní chyby není snadné, takže někdy i nadále tvrdošíjně stojíme za svým, místo abychom čelili pravdě.

Kognitivní disonance

Naše tendence potvrzovat svůj názor nás nutí hledat a nacházet důkazy o naší vlastní správnosti, i když žádné nejsou. V takových situacích zažíváme to, čemu se v psychologii říká kognitivní disonance. To je nepohodlí ze střetu našich postojů, přesvědčení a představ o nás samých, které si vzájemně odporují.

Řekněme, že se považujete za laskavého člověka. Když budete na někoho hrubý, budete se cítit velmi nepříjemně. Abyste se s tím vyrovnali, začnete popírat, že se mýlíte, a hledat omluvy pro svou hrubost.

Proč lpíme na svých iluzích?

Kognitivní disonance ohrožuje naše vnímání. Abychom snížili pocit nepohodlí, jsme nuceni buď změnit svůj názor na sebe, nebo přiznat, že se mýlíme. Samozřejmě ve většině případů volíme cestu nejmenšího odporu.

Možná se pokusíte zbavit nepohodlí tím, že najdete vysvětlení své chyby. Psycholog Leon Festinger navrhl teorii kognitivní disonance v polovině minulého století při studiu malé náboženské komunity. Členové této komunity věřili, že 20. prosince 1954 přijde konec světa, ze kterého budou moci uniknout na létajícím talíři. Festinger ve své knize When the Prophecy Fails popsal, jak se po neúspěšné apokalypse členové sekty tvrdošíjně drželi svého přesvědčení a tvrdili, že Bůh se prostě rozhodl lidi ušetřit. Lpěním na tomto vysvětlení se kultisté vyrovnali s kognitivní disonancí.

Pocit disonance je velmi nepříjemný a ze všech sil se ho snažíme zbavit. Omluvou přiznáváme, že se mýlíme a přijímáme disonanci, a to je dost bolestivé.

Podle výzkumu Odmítnutí omluvit se může mít psychologické výhody Tím, že setrváváme ve své nesprávnosti, se často cítíme lépe, než když si to přiznáme. Vědci si všimli, že ti, kteří se odmítají omluvit za své chyby, trpí méně sníženou sebeúctou, ztrátou autority a kontroly nad situací než ti, kteří přiznají, že se mýlili, a omlouvají se.

Omluvou jakoby předáváme moc jinému člověku, který nás i nás může uchránit před trapasy, nebo možná nepřijme naši omluvu a přidá nám duševní trápení. Ti, kteří se rozhodnou neomluvit se, zpočátku zažívají pocit moci a síly.

Tento pocit osobní síly se může zdát velmi přitažlivý, ale z dlouhodobého hlediska se to vrací. Tím, že se odmítáme omluvit za své chyby, ohrožujeme důvěru, na které vztah spočívá, a také prodlužujeme konflikt, hromadíme agresi a rozdmýcháváme naši žízeň po pomstě.

Tím, že si nepřipouštíme své chyby, odmítáme konstruktivní kritiku, která nám pomáhá zbavit se špatných návyků a stát se lepšími lidmi.

Jiný výzkum Kdo přijímá odpovědnost za své prohřešky?, kterou provedli vědci ze Stanfordu, ukázala, že lidé jsou ochotnější převzít odpovědnost za své chyby, když jsou přesvědčeni, že mohou změnit své vlastní chování. Taková důvěra však nepřichází snadno.

Jak se naučit přiznat své chyby

První věc, kterou musíte udělat, je naučit se v sobě vnímat projevy kognitivní disonance. Zpravidla se projevuje zmateností, stresem, narušením duševní rovnováhy nebo pocity viny. Tyto pocity nutně neznamenají, že se mýlíte. Jasně však naznačují, že by neškodilo se na situaci nestranně podívat a pokusit se objektivně odpovědět na otázku, zda máte nebo nemáte pravdu.

Také stojí za to naučit se rozpoznávat své obvyklé výmluvy a vysvětlení. Vzpomeňte si na situace, ve kterých jste se mýlili a věděli jste to, ale snažili jste se tak či onak ospravedlnit. Vzpomeňte si, jak jste se cítili, když jste se snažili racionalizovat své argumentační chování. Až příště budete mít tyto pocity, považujte je za indikátor kognitivní disonance.

Nezapomínejte, že lidé mají tendenci odpouštět mnohem častěji a více, než si myslí. Upřímnost a objektivita vás ukazují jako otevřeného člověka, se kterým se dá jednat.

V situacích, kdy se zjevně mýlíte, vaše neochota přiznat to ukazuje na chybu. Každý, kdo své chyby zuřivě hájí, doslova křičí o své slabosti.

Měl jsem šéfa, mimochodem, asi nejlepšího , který mě naučil velmi, velmi mnoho o životě a podnikání. Je to velmi progresivní a rychlý člověk. Jednoho dne řekl podrážděným tónem: "neschopnost přiznat chyby- největší problém! Také jsem si říkal, proč to člověk jako on řekl tak pokorně a zároveň důrazně. A tuto větu jsem si zapamatoval, protože jsem si ho vážil (je těžké nerespektovat člověka, který dokáže řídit několik miliardových projektů a zároveň vést zajímavý a bohatý život).

Pak plynul čas, v hlavě se mi točila věta a já si začal všímat, kolik mám problémů, když si nepřipouštím chyby. Bylo jich hodně! Ukazuje se, že je to jako zlý osud. Jen jsem tomu předtím nevěnoval pozornost. A pak jsem si začal všímat, že téměř všichni lidé nevědí, jak na to přiznat chyby, i když všem i sobě říkají, že mohou.

Koneckonců, přiznat chybu neznamená jen někomu říct: „Mýlím se nebo se mýlím“. To je, abyste si uvědomili, že se mýlíte, ale to už je těžké. Protože každý má vždy svou pravdu a dokud kohout nekluje, budeme o tuto pravdu bojovat jako býk s matadorem.

A víte, čeho jsem si ještě postupem času všiml. Není nutné nahlas říkat, že chyba je pochopena a uznána. Je důležité to pochopit a vyvodit závěry. Protože se stává, že když přiznáte svou chybu nahlas, dostanete se do zranitelné pozice, takže někdy je lepší mlčet, pokud je to možné. Nebo od vás neočekávají uznání, ale vy se schválně přiznáte, čímž ukážete, že "Jaký jsem skvělý chlap!" No, pokud už jste byli přitlačeni ke zdi a jasně vidíte, že se mýlíte, je lepší to přiznat sami sobě a nahlas! Bude to jednodušší pro vás i pro všechny! A co je nejdůležitější, nenechte se cítit provinile!

Případy jsou různé a lidé jsou různí. Ale cvičte a pozorujte se za týden. Kolikrát jste alespoň vnitřně připustili, že se mýlíte, pokud se skutečně mýlíte? Zde samozřejmě začíná dilema a diskuse. Ale všimněte si, vždy to začíná vnitřním dialogem ve prospěch SEBE! A abychom byli objektivní, někdy stojí za to podívat se zvenčí.