Pojďme zjistit, proč nás bolí nohy? Proč vás tak bolí nohy a co s tím?

Každý může pociťovat bolest v nohách. Lidé, kteří jsou při práci nuceni stát nebo sedět dlouhou dobu ve stejné poloze, mohou trpět bolestmi svalů, nohou a prstů. Nohy mohou bolet i z těžké fyzické aktivity. Taková zátěž je zvláště běžná na jaře a v létě než na podzim a v zimě, takže v tomto období mohou častěji onemocnět.

Co dělat, aby vás nebolely nohy?

Cvičte nohy pravidelně, denně nebo týdně, jednoduchými cviky doma nebo se přihlaste do fitness nebo gymnastiky.

Pro zmírnění bolesti svalů můžete zvednout nohy na židli nebo stojanu přikrývek tak, aby byly vaše nohy výše, než je úroveň vašeho těla. To podporuje odtok nahromaděné a stagnující žilní krve z kapesních chlopní v žilách.

Kontrastní koupele– nalijte si na nohy střídavě horkou a studenou vodu, poté můžete aplikovat chladivý gel s mentolem (možný je FinalGel).

Masážní přístroj s jehlami nebo hroty– pomáhá tonizovat svaly chodidel a nohou, zmírňuje bolest. Pokud je to možné, choďte v létě na chatě nebo na zahradě naboso, pomůže to zlepšit krevní oběh.

Existují i vážnější příčiny bolesti nohou. Bolest může být způsobena následujícími nemocemi:

Endarteritida– je chronické cévní onemocnění, které postihuje tepny nohou. Při chůzi se objevuje necitlivost a bolest.
Ateroskleróza tepen– kompresivní bolest, která začíná zesilovat při chůzi a chůzi do schodů. Nohy jsou studené jak v létě, tak v zimě. Na palci nohy není zřetelná pulzace. Muži také mohou ztrácet vlasy na špičkách a mít problémy s potencí.
Artróza, artritida– při stání nebo chůzi dochází k akutním bolestem kloubů, může dojít k deformaci kloubů. Bolest začíná zesilovat při změně počasí.
Genitourinární onemocnění– jsou bolesti v kyčlích.
Tromboflebitida– přítomnost neustálé bolesti v lýtkových svalech, často přecházející v pocit pálení. Charakteristické jsou otoky a zarudnutí a v žilách se objevují bolestivá těsnění.
Následky zlomenin- neustálá bolest v nohou. Je nutné používat ortézy – speciální ortopedické pomůcky, které mohou převzít část zátěže.
Patní ostruha– se vyznačuje akutní a velmi silnou bolestí v patě.
Diabetes mellitus– charakterizované křečemi nohou, otoky, slabostí a svěděním. Nohy často brní.
Osteoporóza– výskyt silných bolestí v lýtkách a křečí, což je projev nedostatku vápníku.
Myalgie– výskyt silné bolesti ve svalech stehen, která se zesiluje fyzickým přetížením a změnami počasí.
Dna– výskyt pulzující bolesti v palci u nohy, bez ohledu na denní dobu.
Ploché nohy– výskyt silné bolesti nohou a chodidel, zesilující večer.

Pokud máte tato onemocnění, měli byste se rozhodně poradit s lékařem, který předepíše potřebné testy a zahájí léčbu.

Podívejte se na video a zjistěte, co dělat, když vás bolí nohy.

Mnoho lidí věří, že výskyt bolesti v nohou je spojen s intenzivní fyzickou aktivitou nebo změnami v těle souvisejícími s věkem. Možná je to pravda. Často ale nohy bolí z úplně jiných důvodů.

Dolní končetiny člověka, známé také jako nohy, mají složitou strukturu. Skládají se ze svalů, kostí, kloubů a dalších struktur. Všechny jsou proniknuty nervovými zakončeními, takže výskyt bolesti může naznačovat poruchu jednoho z nich. Jakékoli zánětlivé procesy mohou vyvolat bolest jiné povahy - bolestivou, ostrou, tupou atd.

Některá onemocnění představují pro člověka a kvalitu jeho života velkou hrozbu. Proto byste takové „signály“ z vašeho těla neměli zanedbávat. A pokud vás z neznámých důvodů silně bolí nohy, okamžitě běžte k lékaři. A nyní vás zveme ke zvážení nejčastějších onemocnění, která samy signalizují podobným příznakem, abyste pochopili vážnost současné situace a nenechali její řešení na později.

Bolest v nohou se může objevit u zcela zdravého člověka. Jejich výskyt je nejčastěji spojen s intenzivní fyzickou aktivitou nebo dlouhodobým sezením. U žen se tento příznak vyskytuje během těhotenství a po nošení bot na vysokém podpatku.

Zpravidla taková bolest rychle zmizí a neobtěžuje člověka déle než 2-3 dny. Pokud se syndrom bolesti projevuje systematicky, pak jsou v těle jistě patologické poruchy. Příkladem jsou:

degenerativní onemocnění (ploché nohy, artróza atd.);
radikulitida;
tunelový syndrom;
neuritida;
artritida;
myositida;
porušení metabolismu voda-sůl a další.

Nejčastější příčinou jsou cévní změny na dolních končetinách. Dělí se na arteriální, žilní a lymfatické.

Bolest nohou může být způsobena následujícími nemocemi:

ateroskleróza;
trombóza a embolie;
tromboangiitis obliterans a endarteritis.

Ateroskleróza je onemocnění, při kterém se na vnitřních stěnách tepen tvoří pláty, které vedou ke zúžení průsvitu. Když je člověk v klidu, arteriální oběh je na správné úrovni. Ale pod podmínkou fyzické aktivity začnou svaly zažívat hladovění kyslíkem, na což reagují bolestí. Kromě bolestivého syndromu s tímto onemocněním se u pacientů objevují křeče, slabost a pocit těžkosti v dolních končetinách. Začnou se obávat bledé kůže a studených nohou. Při ateroskleróze nelze puls nahmatat.

Existuje riziko vzniku trofických vředů a ložisek gangrény, proto je nutné toto onemocnění léčit, jakmile se objeví první příznaky onemocnění.

Obliterující endarteritida postihuje malé tepny nohou. Na rozdíl od prvního onemocnění, které se vyvíjí postupně, je endarteritida charakterizována vlnovitým průběhem. Klinické projevy tohoto onemocnění jsou stejné jako u aterosklerózy.

Thromboangiitis obliterans postihuje výhradně dolní končetiny, a to symetricky. Projevuje se také bolestí nohou, tíhou a kulháním. Ale embolie a arteriální trombóza se projevují znecitlivěním dolních končetin a mohou vyvolat paralýzu. Je důležité nezmeškat okamžik a zahájit léčbu onemocnění včas. Pokud se začne vyskytovat v raných fázích vývoje, pak má pacient všechny šance na úplné uzdravení bez jakýchkoli komplikací.

Onemocnění žil

Je jich mnoho. Ale je to syndrom bolesti, který je doprovázen následujícími nemocemi:

flebitida a tromboflebitida;
posttromboflebitický syndrom.

Při křečových žilách vzniká v žilách vysoký tlak, který narušuje odtok krve a fungování chlopní. V důsledku toho dochází k překrvení žil a začnou otékat. Kromě bolestivého syndromu toto onemocnění způsobuje, že se na nohou objevují modré vinuté žíly, které jsou jasně viditelné pouhým okem.

Flebitida je onemocnění, při kterém dochází k zánětu v žilách. Tromboflebitida je komplikací tohoto onemocnění, které se vyznačuje výskytem krevních sraženin v zanícených žilách. Při těchto onemocněních si pacienti často stěžují na silné otoky nohou a bolesti.

Posttromboflebitidní syndrom je pozorován poměrně často u lidí, kteří dříve prodělali žilní trombózu. Toto onemocnění je doprovázeno silnými otoky nohou a bolestí. Rychle se eliminují, když člověk zaujme vodorovnou polohu a zvedne nohy nad úroveň hlavy.

Nemoci lymfatických uzlin

To zahrnuje dvě nemoci, které se vyznačují bolestí nohou. Jedná se o lymfadenitidu a lymfangitidu. První stav je způsoben zánětem lymfatických uzlin a druhý - lymfatickými cévami.

Výskyt těchto onemocnění je poměrně často spojen s pronikáním stafylokoků do těla. Pronikají do něj z kůže a začínají vést aktivní životní aktivity, čímž vyvolávají rozvoj zánětlivého procesu.

Pamatujte, že bolest nohou nelze tolerovat. Koneckonců to může naznačovat vývoj jedné z výše uvedených chorob. Léčba v každém konkrétním případě se provádí individuálně v závislosti na příčině bolesti, celkovém stavu pacienta a jeho věku.

V některých případech se pacientům podaří zbavit se onemocnění pomocí protizánětlivých léků pro vnější i vnitřní použití. Ale v případech těžkých onemocnění se lékaři často uchýlí k operaci.

Někdy léčba onemocnění tepen, žil nebo lymfatických uzlin vyžaduje použití fyzioterapie, magnetoterapie, laserové terapie, kryoterapie atd.

Vždy je ale snazší nemoci předcházet, než ji odstranit. Proto by každý člověk měl vědět, jak to udělat.

Je nutná správná výživa. Strava by měla obsahovat potravinářské produkty, které tělu plně dodají všechny potřebné minerály a vitamíny. To pomůže posílit krevní cévy a tepny a také zlepšit krevní oběh a metabolické procesy.
Potřebujete se zbavit přebytečných kilogramů. Vedou k velkému zatížení dolních končetin, což často vede k rozvoji výše popsaných onemocnění. Pokud máte nadváhu, neměli byste držet přísné diety. V tomto případě to bude ideální. Pomůže vám normalizovat váhu a zároveň zabránit rozvoji nedostatku vitamínů.
Sportujte. Příznivě působí také na cévní tonus a krevní oběh. Můžete chodit plavat, jezdit na kole, chodit na pravidelné procházky atd.
Vyhněte se nošení těsného oblečení a bot na vysokém podpatku.

Všechny tyto aktivity jsou zaměřeny na zlepšení stavu tepen a žil na nohou. Pokud se přece jen stane, že se „seznámíte“ s některou z popsaných nemocí, měli byste lékaři zcela a zcela důvěřovat. Neměli byste se léčit sami, protože to nepovede k ničemu dobrému.

Video o bolesti nohou

Ne každý se však rozhodne navštívit lékaře. Je rozšířeným omylem, že bolest nohou je omezena pouze na starší lidi a nelze s tím nic dělat. Četné studie prokázaly opak – diagnostika a léčba zmírňují vysilující bolest.

Nohy se skládají z anatomických součástí. Základ tvoří kosti, navrchu pokryté svaly, fasciemi a kůží. Končetina je hojně zásobena krevními cévami a periferními nervy a má receptory odpovědné za vnímání bolesti.

Nohy bolí i u zdravých mladých lidí, je to způsobeno fyzickým přetížením a nepohodlnou polohou.

U žen v důsledku užívání antikoncepčních léků.

Zvažme bolest způsobenou patologickým procesem.

Bolest nohou je způsobena vaskulární patologií. Cévní onemocnění nohou způsobují pacientům velké utrpení. Lidé, kteří trpí bolestí nohou, často nevědí, kterého lékaře mají navštívit.

Cévní patologie není jediným důvodem. Bolest nohou o sobě dává vědět:

zranění a následky;
onemocnění míchy, periferních nervů - ischias, polyneuropatie, neuritida;
zánětlivé procesy v měkkých tkáních a v osteoartikulárním systému;
degenerativní procesy v kloubech a páteři;
poruchy metabolismu minerálů v těle.

Cévní onemocnění nohou se dělí na onemocnění žil, tepen a lymfatických cév.

Jaké jsou vlastnosti bolesti v závislosti na příčině?

Pokud dochází k poruchám ve fungování periferních cév, dochází ke stagnaci krve a lymfy v dolních končetinách. Bolest je tupá, bolestivá, s pocitem tíhy v nohou.

Při zánětu žil má bolest pulsující charakter s pálením v lýtkách.

V případě arteriální sklerózy je bolest pociťována podél cév a při chůzi se zesiluje.

Nemoci páteře jsou charakterizovány bolestí vyzařující do nohou, často do zadní části stehna.

Bolest kloubů je pacienty popisována jako „kroucení“.

Jak léčit bolesti nohou?

Často na nohou nebo po intenzivní chůzi. Pokud je příčina „dynamická“ a nesouvisí s patologií, proveďte relaxační masáž pomocí oleje a chladivého gelu. Vezměte si mírný lék proti bolesti. Opatření pomohou i při výronech.

Bolest nohou je způsobena onemocněním kloubů. Léčba je komplexní a předepisuje ji lékař. Koupele nohou s protizánětlivými odvary - heřmánek, řebříček, přeslička - zklidňují bolavé nohy. Nesteroidní protizánětlivé léky pomohou zmírnit silnou bolest.

Při zánětech svalových membrán – plantární fasciitidě – pomáhají masáže a aplikace bahna. Laserová terapie a ultrazvuk jsou předepsány. V těžkých případech se provádějí blokády pomocí kortikosteroidů a předepisují se ortopedické boty.

Nohy bolí kvůli problémům se štítnou žlázou nebo ledvinami.

Pokud je bolest spojena s deformací chodidla, lékaři doporučují nosit ortopedickou obuv nebo vložky do bot.

Stává se, že vás bolí nohy kvůli psychickým problémům. Laboratorní testy zůstávají v normě. Obraťte se na odborníka v oboru psychoterapie orientované na tělo, který ví o závislosti tělesných neduhů na psychickém stavu. Pomůže najít a odstranit příčinu bolesti.

Bolest v důsledku poranění končetiny naznačuje nutnost podstoupit operaci k odstranění příčiny.

Bolest v nohou je důvodem k vážnému vyšetření a komplexní léčbě. Počet příznivců „tradičních“ metod léčby zůstává významný. Používá se solené sádlo a aplikuje se na bolavá místa. Léčitelé radí léčit bolesti nohou obklady z bramborové kaše.

Terapeutická cvičení pro bolesti nohou

Jak bolesti nohou předejít?

Je snazší předcházet nemoci, než ji léčit. Abyste se vyhnuli bolesti nohou, masírujte častěji. Je užitečné chodit naboso po trávě nebo písku. Měli byste se vyhnout těsné obuvi. Pravidelně měňte boty na vysokém podpatku za pohodlné.

Méně často vás bolí nohy, pokud pravidelně plavete v bazénu nebo jezdíte na kole.

Jak ulevit od bolesti lýtkových svalů?

Pokud k tomu dojde, zjistěte příčinu. Pokud je problémem únava nebo podvrtnutí vazů, naneste chladivý regenerační gel na lýtka a holeně a masírujte.

Pokud je příčinou bolesti tromboflebitida, je nutná léčba antikoagulancii. U erysipelu se předepisují antibiotika penicilinu nebo cefalosporinu.

V případě zjištění osteomyelitidy je nutná hospitalizace a intenzivní léčba antibakteriálními léky.

Při zánětech svalové tkáně – myozitidy – jsou užitečné aplikace protizánětlivých gelů či mastí a fyzioterapeutická léčba.

Jak se vyrovnat s bolestí kloubů nohou?

Častými příčinami bolesti kloubů jsou infekční procesy, metabolické poruchy, obezita a úrazy.

Bolesti kolenních kloubů jsou způsobeny špatnou výživou – přejídáním, potravinami bohatými na konzervační látky.

Bolest kyčle je často psychosomatickou poruchou.

Doporučuje se léčit onemocnění kloubů chondroprotektory. Artróza se léčí zaváděním léčivých směsí do kloubní dutiny. Ne všichni lékaři s tímto přístupem souhlasí. Předpokládá se, že klouby by měly být „vyživovány“ játry, čímž se odstraní poruchy. Po zlepšení jater se pomoc léků stane výraznější.

Domácí léčba bolesti kloubů nohou

Pokud klouby nohou příliš bolí, uchýlit se k lidovým prostředkům. Včelaři radí připravit tinkturu z mrtvých plodů.

Vetřete lžičku včelího vosku, stejné množství propolisu a mrtvé rozdrcené včely. Výsledná směs se vaří ve vodní lázni po dobu půl hodiny.

Vzniklou mast naneste na postižený kloub a obvažte. Přípravek obsahuje včelí jed, který je považován za zázračný lék.

Preventivní opatření proti bolestem kloubů

Co dělat pro prevenci onemocnění? V první řadě vyvážená strava. Jezte jídla v malých porcích, 5x denně. Je důležité, aby strava byla bohatá na vitamín A. Snězte denně 100 g mrkve ochucené zakysanou smetanou. Dýně je užitečná.

Použijte rostlinný olej. Na bolesti nohou použijte šípkový a rakytníkový olej.

Vašim kloubům prospějí vaječné žloutky a játra bohatá na vitamín D.

Odpoledne jezte jídlo bohaté na vápník.

Mnoho žen si stěžuje na unavené nohy. Co dělat, když je večer hodně bolí a lýtka doslova křečí? Je možné se s tímto nočním nepohodlím vyrovnat?

Existuje několik důvodů, které způsobují únavu nohou: nejčastějšími jsou nemocné žíly, ploché nohy, nadváha a přetížené svaly nohou. Mnoho žen, jejichž nohy se na konci dne unaví, tráví většinu dne ve stoje. Jsou to lidé těchto profesí, které „krmí“ nohy. Ty ženy, které musí v práci strávit 7-8 hodin stáním. Číšníci, prodavači, kadeřníci, kurýři a dokonce i učitelé.

Náš rozhovor není o důvodech, ale o tom, jak si večer po pracovním dni pomoci zbavit se pocitu unavených lýtkových svalů. Nejprve se ujistěte, že nemáte křečové žíly, které lze v počáteční fázi vyléčit nebo chirurgicky odstranit, pokud je forma pokročilá. Ale poradit s křečovými žilami v každém konkrétním případě může pouze odborník - ortoped nebo ortoped. Když se po celodenní práci vrátíte domů s unavenýma nohama, musíte si pomoci zbavit se tohoto bolestivého pocitu.

Nabízím vám několik tipů, jejichž realizace nezabere více než 20-30 minut a přinese znatelnou úlevu. Sundejte si boty a osvoboďte nohy od punčoch nebo punčoch. Zaujměte pohodlnou vodorovnou polohu, zvedněte nohy a opřete je o zeď v největším možném úhlu. Tento desetiminutový odpočinek způsobí odtok krve. Díky tomu únava v nohách částečně zmizí a vy pocítíte nával elánu a síly. Další procedura – kontrastní koupele nohou – vám také nezabere více než deset minut.

Připravte si dvě umyvadla: s horkou (teplota 38-40°C) a studenou vodou (28-30°C). Ponořte nohy do horké vody na 1,5-2 minuty, poté do studené vody na 15-20 sekund. Tento postup opakujte 3-4krát. Poté nohy osušte bavlněným ručníkem a oblečte si měkké ponožky. Teplá bylinná koupel uleví unaveným nohám. Například jehličnatý. Přidejte 15 mg extraktu z borovice a dvě polévkové lžíce mořské nebo mořské soli do hluboké misky s vodou (teplota 38-40oC). Spusťte nohy na 5-10 minut.

Možná se vám bude více líbit některá z bylinných koupelí: šalvěj, levandule, heřmánek nebo sušená bylina. Připravují se takto: 2 polévkové lžíce. lžíce vody, zalijte 1 litrem vroucí vody, nechte alespoň třicet minut působit, sceďte a přidejte do teplé vody. Bylinky můžete vyluhovat ráno a večer se vykoupat. Roztok lze uchovávat v chladničce několik dní ve skleněné nádobě těsně uzavřené plastovým víčkem. Jinak si připravte osvěžující koupel z kořenů kalamusu. 2 polévkové lžíce. lžíce kořene, zalijeme 1 litrem studené vody a na mírném ohni přivedeme k varu. Bez stání, napětí. Nálev je hotový. Uchovává se také v chladničce, aniž by ztratil své léčivé vlastnosti.

Po koupeli si otřete chodidla hrubým hadříkem nebo suchou houbovitou žínkou. Nohy si můžete masírovat následovně: navlhčete si ruce rostlinným olejem nebo pleťovou vodou a silnými pohyby si třete chodidla z obou stran, pohybujte se nahoru od kotníku ke kolenu, pak dolů – lehce poklepávejte prsty. Následující cvičení uvolňují napětí v nohách: zvedněte se na prsty tak, aby se paty vašich chodidel zvedly od podlahy o 1 cm, a prudce spusťte paty na podlahu.

Po 20 takových „třesech“ si dejte 10 sekund pauzu a opakujte cvičení. Je racionální provést cvičení třikrát. Sedněte si na židli, zvedněte nohy a provádějte krouživé pohyby chodidly. Opakujte 10-15krát. Zlepšíte tak krevní oběh a vaše nohy se budou cítit lépe. Další cvičení: nejprve ohněte prsty na nohou a poté je prudce narovnejte. Uvedené cviky je efektivní provádět vícekrát během dne, například během polední pauzy. Potírání lýtkových svalů homeopatickou arnikovou mastí pomáhá zmírnit únavu nohou. Užitečnou věcí, kterou doma mít, jsou masážní přístroje na nohy, které se prodávají ve sportovních obchodech.

Nezapomeňte si pozorně přečíst pokyny, protože každý masér má své vlastní vlastnosti a doporučený způsob použití. A nakonec: pokud jsou vaše nohy často unavené, noste punčochy nebo ponožky z přírodních vláken – bavlna, len, vlna, hedvábí. Snažte se vyhnout nylonu a nylonu. Ujistěte se, že na vnitřní straně není hrubý šev. Noste pouze měkké, pohodlné a prostorné boty z pravé kůže nebo kvalitní náhražky. Zapomeňte na žabky, sandály, těsná ramínka, těsné boty a vysoké podpatky. Nezapomínejte o své nohy pečovat každý den – a únava opadne.

Sedm cviků na křečové žíly

Křečovými žilami trpí asi 30 procent žen. Pokud vám to bylo diagnostikováno, pak tato jednoduchá cvičení pomohou zlepšit žilní oběh. Terapeutická cvičení se provádějí vleže, se zvednutými nohami, pomalým tempem, bez zadržování dechu.

1. Vleže na zádech natáhněte ruce podél těla, nohy položte rovně na židli. Střídavě 5krát ohněte a narovnejte pravou a levou nohu. Cvik opakujte s oběma nohama současně 5x.

2. Vleže na zádech natáhněte ruce podél těla. Zvedněte nohy nahoru a roztáhněte je, stáhněte prsty dozadu, otočte kotníky doprava a doleva. Opakujte 5-7krát v každém směru.

3. Výchozí pozice je stejná. Ohněte kolena a provádějte krouživé pohyby v kolenních kloubech doprava a doleva, 5-8krát v každém směru.

4. Postavte se na lopatky („bříza“). Roztáhněte nohy. Swing změňte polohu nohou („nůžky“). Opakujte 4-7krát.

5. Výchozí pozice je stejná. Ohněte nohy v kolenních kloubech a šlapejte. Cvičení opakujte 5-7krát.

6. Vleže na zádech natáhněte ruce podél těla. S pokrčenými koleny položte chodidla na zeď. Pětkrát „vykročte“ po stěně a pak dolů.

7. Vleže na zádech zvedněte nohy rovně a položte chodidla na zeď nebo položte chodidla na vysoký stojan. Ležte takto 5-10 minut.

Musíte se zaměřit na své pocity a úroveň fyzické zdatnosti. Pamatujte, že zátěž by se měla zvyšovat postupně. Komplex lze provádět kdykoli, kdy vám to vyhovuje, ale pravidelně. Zkuste cvičit cvičení 1 a 7 dvakrát až třikrát denně. Pokud zaznamenáte jakékoli nepohodlí, poraďte se se svým lékařem.

Lidský muskuloskeletální systém nese váhu celého těla. Hlavní zátěž dopadá na nohy a pánev, proto jejich kosti a klouby rychle ochabují a opotřebovávají se.

Bolest lokalizovaná v nohách může být způsobena různými důvody.

Důvody

Pokud vás často trápí nepohodlí v dolních končetinách, musíte zjistit příčiny: bolí vás nohy v důsledku poranění kostí a kloubů, špatného prokrvení nebo z přetížení svalů a vazů.

Konečná diagnóza závisí na který specialista ho bude léčit?.

Zeptejte se svého neurologa zdarma

Irina Martynová. Absolvent Voroněžské státní lékařské univerzity pojmenované po. N.N. Burdenko. Klinický rezident a neurolog BUZ VO \"Poliklinika Moskva\".

Bolest kyčle

Kyčel se může bolet v důsledku patologických procesů v kloubech nebo v důsledku poškození sedacího nervu. Povahu nepříjemných pocitů spojených s těmito neduhy lze od sebe snadno odlišit.

Nadměrná tělesná hmotnost, těžká fyzická aktivita a další faktory vedou k nadměrnému namáhání nohou, a proto bolí kyčle a kolena. Chrupavka kyčelního kloubu se začíná ztenčovat a deformovat, což vede k omezení pohyblivosti končetin, výskytu cvakání a křupání a tupou nebo bolestivou bolestí v kyčli.

Pokud dojde k silné bolesti nohou, příčinou může být skřípnutý sedací nerv.

Patologie je způsobena kompresí nervového vlákna kostními nebo nádorovými strukturami v bederní nebo sakrální páteři. Skřípnutí je doprovázeno piercingem, ostrou bolestí nohy, horní třetiny stehna a hýždí. Často si pacient může stěžovat na pocit pulsace a pálení, který zesílí při pokusu o předklonění nebo posazení.

Během těhotenství se bolesti v kyčlích a dolní části zad rozvíjejí v důsledku napětí v podpůrných vazech dělohy, pánevních svalů a dolní části zad. Normálně žena pociťuje mírné nepohodlí, které se snižuje po koupeli, masáži nebo spánku.

Také bolest může často vyzařovat do stehna, způsobená dysfunkcí vnitřních orgánů. Nejčastějším problémem je ledvinová kolika. V tomto případě příznaky závisí na tom, která ledvina byla postižena: pokud je kámen v levé části, pak bolí levá noha, pokud v pravé, pak to bolí. Zpočátku, když se kámen pohne, objeví se nepohodlí v dolní části zad, pak se během několika hodin zvětší a rozšíří se do oblasti pánve, hýždí a stehen.

Charakteristickým znakem renální koliky je neschopnost zvolit polohu, která sníží bolest.

Určitě bude užitečné podívat se na následující video

Bolest lýtka

Nepříjemné pocity v lýtkách může být způsobeno porušením krevních cév v nohou nebo svalovým napětím. Diagnóza je v tomto případě obtížná kvůli podobným příznakům: nepohodlí při chůzi, otravování nebo bolest, otoky, pocit tíhy nebo únava v nohou.

Bolest svalů se může objevit v důsledku nadměrného používání. Obvykle se rozvíjí 7-9 hodin po fyzické práci nebo sportu a trvá asi 1-2 dny. U myositidy, to znamená akutních zánětlivých procesů v lýtkových svalech, při palpaci je zaznamenáno jejich napětí a bolest, nepohodlí se během pohybu prudce zvyšuje.

Příčinou mohou být křečové žíly, trombóza nebo ateroskleróza. Nemoci mají různou etiologii, ale podobné příznaky:

Otok;
Nepříjemná bolest v lýtkách, zhoršující se při námaze;
„Lesk“, suchost a ztenčení kůže v důsledku nedostatečného prokrvení tkání;
Snížený svalový tonus;
V některých případech, zejména při trombóze, může být bolest lokalizována v určité části nohy nebo rozšířena podél žíly.

Bolest nohou

Noha může bolet v důsledku plochých nohou, osteoporózy, fasciitidy nebo zranění:

. Při chůzi se objevuje nepohodlí a bolest může být velmi silná nebo sotva znatelná. Pacienti si stěžují na nepříjemné pocity tahání v chodidle, které se po odpočinku nebo masáži snižují;
- degenerativní procesy v kloubech. Chrupavčitá vrstva kloubu se ztenčuje, proto se kosti o sebe začnou třít a kolabovat. zároveň se zintenzivňují pohybem, zátěží nebo pokusem o ohnutí chodidla;
Fasciitida je natažení nebo zánět plantární fascie způsobený nesprávným postavením nebo dislokací nohy. Bolestivý syndrom je zvláště patrný při pokusu o fyzickou aktivitu po dlouhé době odpočinku;
Úrazy: vykloubení, zlomeniny, praskliny kloubů a kostí. Nejsnáze se diagnostikuje pomocí rentgenu. Patologie je doprovázena silnou bolestí nohy, rychle se rozvíjejícím otokem a neschopností stát na noze.

Bolest v prstech u nohou

Bolest v prstech u nohou se objeví s artritidou, která nejčastěji postihuje drobné klouby, dnu, artrózu a nošení nepohodlné obuvi. Příznaky jsou u všech nemocí přibližně podobné:

Otok;
Neschopnost nosit těsné boty nebo vysoké podpatky;
Zvýšené nepohodlí během cvičení;
Pocit pulzace v prstech po dlouhé procházce.

Bolest od kolena k chodidlu

Bolest v nohou od kolenního kloubu k chodidlu se může vyvinout jak v důsledku již popsaných vaskulárních lézí, tak v důsledku kostních patologií. Příčinou mohou být nádorové procesy nebo osteomyelitida:

V případě zlomeniny jsou nohy velmi bolestivé, není možné se samostatně pohybovat, vzniká silná bolest, poraněná oblast se stává horkou a červenou;
Osteomyelitida je hnisavý proces v kostní dutině způsobený infekčním agens. Doprovází je dlouhotrvající vysilující bolest, zvýšená tělesná teplota, bolest hlavy a horečka.

Bolest třísel

Nepohodlí v oblasti třísel, vyzařující do nohy, může být způsobena renální kolikou nebo zánětlivými procesy genitourinárního systému. Doprovázeno zpožděnou nebo zvýšenou frekvencí močení, vystřelující nebo bolestivou bolestí a zhoršením celkové pohody.

Při infekcích vylučovacího systému se v moči nachází sýrovitý sediment nebo hlen.

Bolest břicha vyzařující do nohy

Pokud je bolest lokalizována v podbřišku a vyzařuje do třísel a stehna, pak to může být způsobeno následujícími důvody:

Zánětlivé nebo nádorové procesy v děloze a přívěscích. Obvykle se projevují jako ostrá záchvatovitá bolest, nevolnost a v některých případech krvácení;
Zánět slepého střeva. Při apendicitidě se zpočátku rozvíjí abdominální diskomfort doprovázený poruchami stolice, zvýšenou tvorbou plynu a nevolností. Poté se bolest zvyšuje, pokrývající spodní část zad, oblast třísel a pravé stehno.

Bolest ráno po spánku

Nepříjemné pocity v nohách ráno může být způsobeno oběhovými patologiemi, nadměrné namáhání svalů stehen a lýtek nebo artritida.

Charakteristickým příznakem artritidy jsou bolesti kloubů a zhoršená pohyblivost po ránu, které se výrazně snižují 30-50 minut po probuzení.

Bolest v noci

Pokud si pacienti stěžují na nepohodlí v nohou v noci, pak je možný důvod pro takové pocity zánětlivé procesy pojivové tkáně, které jsou doprovázeny ukládáním krystalů urátů ve tkáních. V tomto případě má bolest tažnou nebo praskající povahu.

U žen během těhotenství se bolesti nohou během spánku objevují v důsledku nedostatečného prokrvení a zvyšujícího se stresu svalů.

Bolest v podkolenní jamce

Hlavní příčiny bolesti v podkolenní jamce jsou: natažení svalů a vazů, popř. Všechna tato onemocnění jsou doprovázena nepříjemným tahem nebo bolestivým pocitem v noze, který se při chůzi zesiluje.

Pokud je však přímo zasažen kolenní kloub, během pohybu se ozve křupání nebo cvakání.

Bolest doprovázená otokem

Příčinou otoků nohou mohou být onemocnění kardiovaskulárního systému a poruchy toku lymfy. V prvním případě má pacient také obavy z bolesti na hrudi, ztíženého dýchání a cyanózy kůže.
Při lymfatickém edému postižená končetina silně otéká a několikrát se zvětšuje. Nemoc se rozvíjí postupně a při absenci léčby vede k elefantiáze – bolestivému bujení podkoží.

V dítěti

U dětí se bolest nohou může vyvinout nejen kvůli patologickým stavům, ale také kvůli rychlému růstu svalů, vazů a kostí. Normálně se nepohodlí vyskytuje zřídka, je mírné a krátkodobé.

Pokud si vaše dítě pravidelně stěžuje na bolesti nohou, rozhodně byste se měli poradit s lékařem.

Necitlivost nohou se vyskytuje ze dvou důvodů: prudké narušení přívodu krve do tkání nebo sevření nervových kořenů v jakékoli části páteře. Oba tyto stavy jsou ve většině případů doprovázeny celkovou slabostí, svalovou dystonií a změnami ve struktuře a barvě kůže nohou.

Bolest na pravé straně, vyzařující do nohy

Onemocnění, které způsobuje silnou bolest v pravém stehně, je retrocekální apendicitida. Jedná se o patologický proces, v jehož důsledku se zanítí červovité slepé střevo umístěné za slepým střevem. Vzhledem k tomuto umístění slepého střeva má pacient bolesti v pravé noze a dolní části zad. Onemocnění je často zaměňováno za renální koliku nebo uškrcení.

Pro stanovení správné diagnózy je nutné ultrazvukové vyšetření.

Terapie

V závislosti na onemocnění odborník předepisuje léčbu zaměřenou na léčbu jak základního onemocnění, tak jeho symptomatických projevů

Gely a masti:
- Léky zaměřené na zmírnění zánětu v kloubech a svalech;
- Léky proti bolesti. Pro zmírnění bolesti při artritidě jsou předepsány gely s chladivým účinkem pro léčbu artrózy nebo zánětu svalů, doporučují se hřejivé masti;
- Krémy na stimulaci krevního oběhu;
- Masti s antikoagulačním účinkem pro prevenci a léčbu trombózy;
- Venotonika k posílení stěn krevních cév.
Injekce pro intramuskulární a intravenózní podání:
- Protizánětlivé léky, například, nebo Aflutop. Umožňuje odstranit otoky v kloubech;
- U osteomyelitidy jsou indikovány kurzy antibakteriálních léků;
- Analgetika. U silné bolesti nohou léčba zahrnuje intraartikulární, při které se lék injikuje přímo do dutiny postiženého kloubu. V některých případech se používají i protizánětlivé léky.
Tablety pro perorální podání:
- Přípravky s

Terapie se volí individuálně pro každého pacienta.

Co dělat, když vás bolí noha, ale nemůžete okamžitě navštívit lékaře? Naneste gel s analgetickým účinkem na postižené místo a při první příležitosti si domluvte schůzku s odborníkem. Nezávislé užívání jakýchkoli farmakologických léků může vést k rozvoji komplikací.

Kdy je nutná návštěva lékaře?

Měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc když se objeví následující příznaky:

Intenzivní bolest v břiše nebo dolní části zad, vyzařující do nohy;
Silný otok nohy, doprovázený bolestí;
Náhlá necitlivost končetiny. Často s tímto příznakem se kůže stává bílou nebo nažloutlou, což naznačuje akutní poruchu krevního oběhu;
Jakékoli zranění nohou doprovázené silnou bolestí;
Pálení, neschopnost ohnout nohu.

Všechny tyto stavy ohrožují zdraví a v případě neposkytnutí včasné lékařské péče i život pacienta. Pokud se takové příznaky objeví, určitě jděte do nemocnice.

Odkaz

V závislosti na lokalizaci bolesti existují různé příčiny jejího výskytu.
Hip. Těhotenství, skřípnutí sedacího nervu, ozařování bolesti v důsledku ledvinové koliky, osteoporóza, osteochondróza.
Kaviár. Křečové žíly, ateroskleróza, přepětí, myositida, křeče, těhotenství, tromboflebitida, osteochondróza.
Noha. Osteoporóza, ploché nohy, fasciitida, úrazy.
Prsty u nohou. Zranění, artritida, artróza, dna, psoriáza, nošení nepohodlné obuvi.
Holeň. Zranění, osteomyelitida, patologie krevních cév nebo kostí nohy.
Třísla. Zánětlivá onemocnění močového ústrojí, renální kolika.
Bolest vyzařující do nohy. Apendicitida, zánětlivé patologie pánevních orgánů, osteochondróza.
Bolest po ránu. Artritida, poruchy krevního oběhu.
Bolest nohou v noci. Onemocnění pojivové tkáně, dna, artritida a artróza.
Podkolenní jamka. Výrony, artróza nebo artritida.
Bolest s otokem. Onemocnění kardiovaskulárního nebo lymfatického systému.
Bolest s necitlivostí nohou. Osteochondróza, kýla, neuropatie, cévní onemocnění.
Bolest na pravé straně, vyzařující do nohy. Retrocekální apendicitida. Bolest v pravé noze a dolní části zad.
Terapie v závislosti na patologii: injekce, masti, gely, tablety, cvičební terapie, fyzioterapie.