Stagnace v kreativitě. Jak dlouho bude krize trvat? Krize spojená se zvláštnostmi tvůrčího procesu

„Literární mistrovská třída“ spisovatele a scenáristy Jürgena Wolfa; v něm slavných spisovatelů mluvit o technikách, které jim pomohly překonat tvůrčí krizi.

Literary Masterclass: Učte se od Tolstého, Čechova, Dickense, Hemingwaye a mnoha dalších moderních i klasických autorů

Jurgen Wolf

Mann, Ivanov a Ferber, 2014

Proč byste se neměli bát kreativní krize

„Nejmoudřejší je nedělat si příliš velké starosti s obdobími kreativní neplodnosti. Pomáhají tématu dozrát a vnášejí do příběhu realitu každodenního života.“

Shelley Jacksonová naznačuje, že tvůrčí slepé uličky jsou zcela běžnou součástí tvůrčího procesu:

„Seděl jsem nad nedokončeným návrhem několik let, dokud jsem neměl podezření, a to právem, že jsem prostě nevěděl, jak to dokončit. Když jsem se k tomu znovu vrátil, stále jsem to nevěděl, ale pokračoval jsem a nakonec knihu dokončil. Kdyby mi někdo hned řekl, že nikdy nepochopím, jak psát romány, hned bych přes téměř naprostý zmatek a pochybnosti pokračoval a po dokončení předlohy bych ocenil, co jsem napsal, a začal knihu vylepšovat. “

Roddy Doyle- další romanopisec s poměrně bezstarostným přístupem k práci:

„Myslím, že jsem nikdy neměl spisovatelský blok. Pokud se román pohybuje pomalu nebo je extrémně neuspokojivý, přejdu na jinou knihu, abych se mohl později vrátit k problémové oblasti. Klidně píšu nesmysly s plné pochopeníže je to nesmysl a později vše napravím. Často musíte napsat šest špatných vět, než se dostanete k dobré sedmé. Ale nejprve musíte napsat těchto šest, pochopit, že jsou špatné, a odhadnout, že sedm je to, co potřebujete. Takže dokonce špatné dny užitečný."

Práci provázela dočasná tvůrčí slepá ulička Alice Munro nad všemi jejími knihami:

„Byly chvíle, kdy jsem psal a myslel jsem si, že jsem udělal velký pokrok – napsal jsem více stránek než obvykle. Druhý den vstanu a uvědomím si, že už na téhle věci nechci pracovat. Když se tak zdráhám pokračovat, že se musím nutit, většinou vím, že je něco špatně. Asi ve třičtvrtě případů se mi stalo, že jsem docela brzy pocítil nutkání s příběhem skončit. Strávím den nebo dva v těžké depresi, bezcílně se toulám a přemýšlím, jestli bych neměl napsat něco jiného. Všechno je jako v milostný příběh: Frustrovaná a nešťastná začneš chodit s novým klukem, který se ti vůbec nelíbí, ale tohle ti ještě nedošlo. Pak se to najednou objeví nový nápad zbylý příběh byl: Potřebuji zjistit, jestli se vejde, ale až poté, co si řeknu: "Ne, tady je všechno špatné, zapomeň na to."

Podobné pochybnosti o jejich vlastních příbězích existovaly také mezi nimi Čechov. Porovnal je s dosud nenapsanými:

„V hlavě mám zápletky pro pět příběhů a dva romány. Jeden z románů se plánoval už dlouho, takže nějaké postavy již zastaralé, než byly napsány. V hlavě mám celou armádu lidí, kteří chtějí vyjít a čekají na rozkaz. Všechno, co jsem dosud napsal, je nesmysl ve srovnání s tím, co bych chtěl napsat a co bych napsal s radostí... Nelíbí se mi, že jsem úspěšný; ty příběhy, které vám sedí v hlavě, otravně žárlí na to, co už bylo napsáno; Je škoda, že se ten nesmysl už udělal a ty dobré věci se povalují ve skladu, třeba knižní odpadky.“

Spisovatelé mají několik možností, jak tyto problémy prakticky řešit.

Přejít na více
zásadní problémy

Paul Auster věří, že blok spisovatele může být známkou toho, že je třeba zvážit větší problémy:

„Je potřeba největší trpělivosti. Po mnoha týdnech smutku a měsících utrpení jsem zjistil, že když se spisovatel dostane do slepé uličky, obvykle to znamená, že nerozumí tomu, co vlastně chce říct. Musíte se vrátit a pečlivě zvážit své motivy, záměry a cíle, kterých hodláte dosáhnout. Ale hlavní je nenutit se psát dál, jen abyste zaplnili poslední stránky slovy.“

Témata brainstormingu

Pokud je obtíž, že nemáte tušení další kniha, vyzkoušejte metodu, kterou jste použili Philip Roth. Řekl NPR, jak přišel na zápletku románu Nemesis o epidemii obrny:

„Začal jsem [psát] jako často: [zapisovat] všechno do žlutého sešitu na linkovaný papír. historické události, kterého jsem byl svědkem a který jsem zatím ve svých knihách nepromítl. Když jsem se dostal k dětské obrně, bylo to pro mě zjevení. Nikdy by mě nenapadlo, že by tohle mohlo být téma knihy. Pak jsem si vzpomněl, jak to bylo hrozné, jak to bylo smrtelné, a řekl jsem si: „Dobře, zkus napsat knihu o dětské obrně...“ Chtěl jsem vidět: Mohu vylíčit, jak jsme se toho všichni báli?

Roth použil stejnou metodu pro knihu „Plot Against America“, kde se pokusil představit si, co by se stalo, kdyby prezidentské volby v roce 1940 vyhrál Charles Lindbergh, nikoli Franklin Roosevelt.

Pište jen pokud věříte

Ray Bradburyřekl:

„Ti, kteří se zaseknou, prostě dělají něco, co by dělat neměli: ti, kteří píší scénáře nebo knihy, které neměly být napsány, skončí se spisovatelským blokem, protože jejich podvědomí řekne:

"Už žádná inspirace!"

Jeho názor je pro spisovatele typický vysoká úroveň: pokud píšete o tom, co milujete, tvůrčí krize nenastane.

Nechte se léčit

Po potížích uprostřed práce na scénáři k filmu Carter dobývá ďábla, Glen David Gold vzal si sedmnáct měsíců pauzu, aby zvážil, zda psaní scénářů není příznakem zápasu s nevyléčeným traumatem z dětství. Říká:

„Rozhodl jsem se jít na terapii, změnit svůj život, přejít do jiné fáze a vrátit se. A pak jsem se rozhodl, že musím překvapit sám sebe. Procházel jsem se mezi stohy v knihovně a rozhodl jsem se, že na jeviště položím předmět z první knihy, na kterou jsem narazil. A tohle se ukázalo jako příběh o gilotině! To mě dokázalo překvapit, motivovat k přechodu od expozice k akci a dokončit zbytek zápletky.“

Veďte si deník

Dominic Dunn radí:

„Myslím, že vést si deník je pro spisovatele to nejlepší... Deník bude obzvláště neocenitelný, když se nacházíte v tvůrčí slepé uličce. Zapište si tam stížnosti na kreativní krizi. Řekni mi, jak se cítíš špatně, jak se zlobíš, že tě tvůj talent náhle opustil. Popište kapitolu nebo scénu, kde jste uvízli: kdo jsou postavy a čeho chcete v této epizodě dosáhnout. Napište o tom. Věř mi, všechno se začne zlepšovat právě tam, v deníku.“

Dejte překvapení

H. G. Wells poradil:

"Pokud máte potíže s knihou, zkuste prvek překvapení: zaútočte na ni, když to nejméně čeká."

Souhlasil jsem s ním Francis Scott Fitzgerald:

„Někdy je možné vyřešit obzvláště obtížný problém, když k němu přistoupíte od samého rána, s nejčerstvějšími silami vědomí. Stalo se mi to tak často, že v tento přístup slepě věřím.“

Poslouchejte hudbu

Amy Tan mluví:

"Existuje mnoho způsobů. Jedním z nich je hrát stejnou hudbu, kterou jsem poslouchal, když jsem na ní pracoval předtím. Hudba má hypnotický účinek a mobilizuje všechny smysly. A já se ponořím do správné atmosféry.“

Napište jednu
tuto nabídku

Ernest Hemingway Takto jsem si vybudoval sebevědomí:

„Někdy začínám nový příběh Nemohl jsem se hýbat a pak jsem si sedl před krb, vymáčkl mandarinkové slupky do ohně a sledoval, jak cákance plápolají modrými jiskrami. Vstal jsem, podíval se na pařížské střechy a pomyslel si: „Neboj se. Mohl jsi psát dříve a budeš psát i teď. Stačí napsat jednu pravdivou frázi. Napište co nejpravdivější." Nakonec jsem si zapsal jednu pravdivou frázi a pokračoval dál. A už to bylo snadné, protože vždy existovala jedna pravdivá fráze, kterou jste znali, viděli nebo od někoho slyšeli. Pokud jsem začal složitě psát nebo k něčemu vést nebo něco demonstrovat, ukázalo se, že tyto kudrlinky nebo ozdoby lze odříznout a zahodit a začít první pravdivou, jednoduchou kladnou větou.

Brandon Turner

Podnikatel, investor, autor několika knih a šéfredaktor sociální síť specializující se na nemovitosti. Brandon vyvinul svůj vlastní algoritmus, podle kterého můžete navždy zapomenout na to, co je kreativní krize. S jeho pomocí byl schopen napsat 250 000 slov za rok.

Pevně ​​jste se rozhodli něco napsat, posadili jste se pracoviště, otevřel notebook a textový editor, ale inspirace se náhle kamsi zákeřně vytratila. Uplynula dobrá půlhodina a vy dál sedíte před úplně prázdnou stránkou.

Nezáleží na tom, co se snažíte napsat: knihu, článek na blogu nebo cokoli jiného. Spisovatelský blok, nebo tvůrčí slepá ulička, je docela to pravé, která vám zpomalí práci a neskutečně popudí.

Je nepravděpodobné, že kdokoli z nás může zcela zaručit, že každý den, za jakýchkoli podmínek a počasí, můžeme snadno vydat jeden nebo dokonce několik.

Inspirace je vrtkavá a nestálá věc, takže musíte umět psát, aniž byste na to čekali. Níže se podíváme na čtyři jednoduchá rada, který by měl v takové situaci pomoci.

1. Používejte „školkové“ triky

Vzpomeňte si, že když jste byli malí, učitelé vás pravděpodobně nejednou požádali, abyste dokončili úkol, ve kterém jste měli doplnit prázdná místa chybějícími slovy. Něco jako toto:

Moje oblíbená barva je ________.
Moje matka se jmenuje ________.
Až vyrostu, chci se stát ________, protože ________.

Je nepravděpodobné, že byste při dokončení tohoto úkolu měli nějaké zvláštní potíže, že? O nějakých kreativních blocích nebyla řeč. Důvodem této jednoduchosti je, že téma je již předem určené a stačí jen zadat správná slova na vhodná místa.

To je důvod, proč je vyplnění mezer ve vaší práci považováno za nejjednodušší způsob, jak překonat spisovatelský blok. Pomůže vám podrobný akční plán. Jak více podrobností a jemností, které si můžete předem promyslet a mentálně umístit do svého dosud imaginárního textu, tím snazší nakonec bude jeho napsání.

Dnes, než odpovídám na dopisy správným lidem, strávil jsem pět minut nastíněním obecný obrys každou myšlenku, kterou bych chtěl sdělit. Proto, když přišel čas na psaní samotných písmen, vše, co jsem musel udělat, bylo jen „vyplnit mezery“ pro každé konkrétní písmeno a rozšířit každý nápad bod po bodu. Psaní dopisů nezabralo mnoho času: vytřídění pošty trvalo jen půl hodiny. Dostal jsem se přes to jen tak rychle, protože jsem nemusel dělat žádná rozhodnutí. Nebylo to tak, že bych tam jen seděl a říkal si: "Hmm, o čem bych dnes měl psát?"

Brandon Turner

Nejtěžší částí práce je proces rozhodování. Pokud se tedy s tímto úkolem vyrovnáte předem, pak mnohem více. Nekomplikujte věci: když si uvědomíte, že se nemůžete pohnout z mrtvého bodu, jen si vzpomeňte na tuto naivní školkovou metodu.

2. Vezměte si podněty od profesionálních sportovců

Už jste někdy viděli profesionálního golfistu, který se chystal odpálit míček v jamce? Všimli jste si, jak basketbalista střílí trestný hod? Nebo jak hází baseballový nadhazovač míčem?

Když se sportovci chystají předvést trik, který už udělali milionkrát, téměř vždy se drží nějaké předem stanovené rutiny. Udělají například tři kroky doprava, roztočí míč v ruce nebo jej odrazí od podlahy. Všichni mají malý rituál, který předchází rutinní akci.

Proč to potřebují? Předem stanovený řád pomáhá naladit se na správné provedení akce a posiluje jakési „myšlení na úspěch“. Stejná pravidla platí pro spisovatele. Je čas vymyslet si pro sebe pár rituálů.

Když Brandon Turner napsal svou první knihu, jeho každodenní rutina byla velmi jednoduchá:

Vstávat v 5:30.
Vypijte sklenici vody.
Proveďte pětiminutové cvičení.
Posaďte se na chvíli na pohovku (vždy na stejném místě).
Otevřete notebook.
Zkontrolujte svůj předem naplánovaný akční plán.
Začněte „vyplňovat prázdná místa“.

Brandon říká, že to dodržoval každý den po sto dní a nikdy nezažil spisovatelský blok. Díky jasnému dennímu režimu začal okamžitě pracovat a omezil dopad všech rušivých vlivů, které by mohly vést ke ztrátě výkonu.

• Napište na stejné určené místo.
• Pište zároveň.
• Před prací si poslechněte stejnou skladbu.
• Pro psaní použijte stejný textový editor.
• Pište každý den. Nic nezabije rutinu rychleji než víkend.

3. Přidejte trochu podivnosti

Tento bod se vám může zdát trochu zvláštní, ale Brandon ujišťuje, že toto je jeden z nich nejlepší způsoby překonat potíže, které mohou při psaní nastat.

Nejprve se rozhodněte, pro koho píšete. Ne, nemusíte vymýšlet abstraktní postavu nějakého pohlaví, věku nebo povolání. Najděte toho pravého, opravdu existující osoba, pro které budete psát.

Jakmile najdete svého šťastného výherce, vytiskněte si jeho fotku (ano, tady to začíná být divné). Neměli byste tisknout velký portrét, omezte se na malou fotografickou kartu. Umístěte jej blízko vašeho pracoviště (není třeba do něj strkat jehly).

Teď už jen stačí napsat pro toho člověka. Jak byste mu toto téma vysvětlili? Jak byste vyprávěl svůj příběh? Ukazuje se, že místo psaní neznámému čtenáři nyní píšete pro konkrétní osobu. Překvapivě tento malý trik opravdu funguje.

4. Pište co nejvíce

Příčinou tvůrčí slepé uličky často není nedostatek inspirace, ale banální. Začnete psát, pak znovu čtete a po chvíli už jste zavaleni totální nespokojeností se sebou samým. Jediná otázka, kterou si v tuto chvíli kladete, je: „Kdo tu zatracenou věc vůbec napsal?

Místo toho jen zpomalte. Zastav se, dej si pauzu. Nyní jste příliš neklidní na to, abyste mohli jít dál, vkradly se do vás pochybnosti o vašich spisovatelských schopnostech. To je důvod, proč zdržujete.

Když píšu, tak jen píšu. Neupravuji, neohlížím se zpět, nesnažím se znovu kontrolovat každou větu. Pokud se cítím zaseknutý, napíšu víc. Ještě víc. A pak ještě trochu. Až dopíšu svou denní kvótu, možná se vrátím, abych text trochu upravil, ale nikdy nedovolím sebekritice, aby převládla. Pokračovat v psaní je pro mě ta nejlepší možnost.

Brandon Turner

Pokud máte pocit, že neumíte psát, nepropadejte panice. Chcete-li překonat spisovatelský blok, zkuste některé z těchto tipů uvést do praxe.

Krize, strnulost, nahota – tento stav lze nazvat různě, ale vždy znamená totéž – absenci nových nápadů nebo neschopnost je realizovat. někdy to opustí všechny kreativní lidi, kteří tím neuvěřitelně trpí. Pokud nemůžete tvořit, často to znamená, že nemůžete pracovat, což vede k záplavě smutných myšlenek a nepohodlí. Dnes si povíme, jak z kreativního bloku ven – způsobů je spousta, vyzkoušejte a vyberte si ty, které se vám líbí. A nezapomeňte se v komentářích podělit o své způsoby, jak krizi překonat.

1. Inspirativní práce jiných autorů ve vašem oboru mohou dělat zázraky. Čtěte/sledujte/poslouchejte a inspirujte se. Já čtu krásná díla jiní autoři byli vytaženi z krizí více než jednou.
2. Pryč od počítače, internetu a dalších zdrojů informací. Vypněte telefon a nerozptylujte se konverzacemi. Zůstaňte sami se sebou – příroda a další odlehlá místa jsou k tomu jako stvořená. Může to trvat několik dní, než se váš mozek probudí, ale když se to stane, je nejlepší mít po ruce tužku a blok na zapisování nápadů. :-)
3. Prohlédněte si své staré nápady – realizované i zbývající nápady. Velmi často inspirace pochází z vlastní tvorby.
4. Chatujte s lidmi, kteří mají úplně jiné zájmy než vy, nebo ještě lépe, dělejte s nimi něco, co obvykle neděláte.
5. Zkuste dramaticky změnit svůj denní režim. Vstaňte například v 5 hodin ráno a zkuste něco vytvořit.
6. Diverzifikujte své aktivity a zájmy, obohacujte se. Už dlouho jste si chtěli přečíst knihu, vyzkoušet si sport nebo se učit? No, teď je čas. Stupor je dítětem stagnace. Pusťte do svého života nové energie a nápady a inspirace vás nenechá čekat.
7. – udělat něco nového, zajímavého a děsivého. Emoce z pouhého objevování něčeho čerstvého vás nasměrují na správnou vlnu. Udělejte něco bláznivého, divného, ​​divokého!
8. Mozek, stejně jako svaly, potřebuje různé zátěže. Abyste se dostali z kreativního bloku, je dobré cvičit logické myšlení, čtěte vážně těžká kniha nebo udělat .
9. Zkuste se zahltit informacemi z různé zdroje. Abyste mohli tvořit, musíte konzumovat. Překonejte svou kapacitu, strávte a začněte vytvářet něco nového!
10. Změna nejen pracovní doba, ale také jejich umístění. Můžete například pracovat nejen v kanceláři nebo doma, ale také v kavárně, na střeše budovy, na trávě v parku, na nádraží atd.
11. Neusilujte o výsledky. Pokud potřebujete dokončit projekt nebo zakázku, ale inspirace nepřichází, zapomeňte na úkol a dělejte jen to, co chcete, co se vám líbí. Po cestě můžete přijít s nápadem na projekt.
12. Chůze mi vždy pomáhala a pomáhá. Pokud se cítím zaseknutý, vezmu si přehrávač a jdu se projít ulicemi města a dočasně zapomenu na své úkoly. Poslouchám hudbu, dívám se na budovy a kolemjdoucí, čistím si hlavu. Po návratu z procházky (a někdy i během ní) mě zavalí proud nových nápadů.

A abychom se dostali z kreativní krize, je užitečné přestat přemýšlet o krizi a způsobech, jak se z ní dostat. :-) Když neumíš tvořit, dělej jiné věci. Komunikujte, starejte se o domácnost a sebe, pomáhejte přátelům, dělejte, co chcete – třeba i ležet celé dny na gauči, jen bez přemýšlení o práci a krizi nových nápadů! Někdy je kreativní blok náznakem, že si potřebujete pořádně odpočinout.

Jak překonat kreativní krizi?

Inspirace a kreativní krize jsou vždy nablízku, ale stále je mezi nimi rozdíl.

Inspirace je podle mě nálada, povznesení ducha, zvláštní stav „lehkosti“ kreativity, kdy se daří vše, včetně obtížných věcí. Kreativní krize– to je právě ztráta nadhledu, dohadů, nápadů.

Spisovatelský blok je nejčastěji spojován s nedostatkem nápadů. Zdá se mi, že to není tak úplně pravda. Nebo spíše je to jeden z důvodů, ale jsou i další. Například:

– existují nápady, ale není schopnost je realizovat;

– pocit nespokojenosti s vlastními výsledky;

– prázdnota po dokončení skvělá práce;

– neschopnost orientovat se v toku informací může také způsobit krizi;

– nespokojenost s přenášením toho, co je v hlavě na papír (spis) – tzv. „blbost“;

– pocit, že vše již bylo napsáno, řečeno;

– nedostatek čtenářů a pocit zbytečnosti kreativity atp.

Důvodů je mnoho a každý spisovatel má svůj vlastní.

Snažil jsem se shromáždit způsoby a techniky, jak se dostat z tvůrčí slepé uličky, vyjádřené na internetu (jako je tomu u inspirace). Všiml jsem si, že často jsou nabízeny stejné metody, jak vrátit inspiraci a dostat se z tvůrčí krize. Proto jsem je seřadil a vyzdvihl ty, které jsou nezbytné (nebo nazývané nezbytné) k překonání tvůrčí krize.

A znovu, Tin a já jsme na sobě prováděli experimenty a došli jsme k závěru, že existuje mnoho způsobů, ale vybrat si je ve větší míře individuální než volba při vracení inspirace.

Podívejte se na tabulku a na to, jak s ní pracovat, aby byla přínosem i pro vás, už víš.

Po přemýšlení a vyplnění tabulky jsme s Tinem došli k závěru, že k překonání kreativní krize nejčastěji pomáhají docela jednoduché věci:

1. Pozorování

2. Experimenty

3. Seberozvoj

4. Vizualizace

5. Rutinní každodenní práce

Zajímalo by mě, zda se váš názor shoduje s naším?

Jíst dobré slovo"pluh". Pluh - v každém případě. Pracujte a pochopte, že vy sami potřebujete kreativní práci...

A tak jsem se díval na všechny tyto sebrané metody a techniky, přemýšlel a něco mi chybělo. Rád bych řekl ještě jednu věc: podle mého názoru existují věci, které v mnoha článcích o inspiraci a tvůrčí slepé uličce buď nejsou zmíněny, nebo nejsou vysvětleny.

Důležité je autorovo emocionální prostředí .

Představte si, že spisovatel píše román. Vžívá se do osudu hrdinů a zažívá jistou emoční stav. Stejně jako pro herce na jevišti může být pro něj velmi obtížné přejít na něco jiného, ​​ale herec se to naučí!

Často sníme o scénách z budoucího románu nebo příběhu, neustále na to myslíme, jsme smutní nebo se milujeme společně s našimi hrdiny.

Musíte být schopni se z tohoto stavu dostat. A není to tak jednoduché.

Někdy to pomůže "kino" recepce , kdy autor jakoby mentálně upravuje film, míchá různé scény budoucího příběhu a nenechá se hluboce ponořit do emocí jedné scény.

Kreativní zábava – také dobrá cesta z jejich krize. Když autor zamíchá činy svých postav tak a tak, jako karty, pomáhá mu to nacházet nové nápady.

Mnozí však nevědí, jak přestat, píší série, neuvědomujíce si, že už je po všem.

A tady potřebujeme nové emoce a dlouhý odpočinek, možná přepnutí na něco jiného. Je známo, že L. Tolstoj, když „odpočíval“ od války a míru, studoval a naučil se některé jazyky.

Nalezení a odstranění příčiny.

Důležité je podle mě najít určit příčinu ztráta inspirace a tvůrčí krize. A důvody jsou různé.

Vnější důvody Je to docela snadné odhalit: problémy v práci, na vysoké škole, hrubý prodavač nebo řidič autobusu, únava, rodinné problémy, každodenní potíže, nedostatek potřebných zdrojů pro kreativitu atd.

Osobně je pro mě těžké tvořit, když se, řekněme, s někým pohádám. A jednoho dne jsem objevil příčinu krize v – věřte nebo ne – rozbité konvici. Opravdu: Nemohl jsem normálně psát, celou dobu mě rozptylovala vroucí voda v hrnci. Důvodem může být vážný i zábavný.

Všechny tyto důvody nejsou pouze negativní. Z tvůrčí zajeté koleje vás mohou vyhodit i zcela pozitivní věci. Když mám například rande večer, myslím na datum, ne na další kapitolu románu.

Vnitřní důvody není tak snadné odhalit.

Nedostatek nápadů není důvodem sám o sobě. Proč tam nejsou? Toť otázka.

A tady, když budete hledat důvody, se občas dějí velmi zajímavé věci. Například jste načrtli děj příběhu, ale ten se nenapíše, trpíte a nechápete, že vaše vnitřní „já“ se ze všech sil snaží vzdorovat vývoji a činům hrdiny, kterého přišel s. Nebo vám prostě chybí zkušenosti a znalosti k rozvoji nápadů. Nebo vám možná „rozptyl“ nápadů nedává příležitost to ukončit.

Ale! Je důležité nejen najít příčiny, ale také je odstranit. Jinak nebude fungovat nic. A pokud se pro znovuzískání inspirace potřebujete s někým smířit, budete to muset udělat. A pokud nové nápady vyžadují získání nových znalostí, budete to muset udělat.

Řeknu víc – i kreativita vyvedla lidi ze stavu smutku. A znám ty, kteří napsali jednu knihu – knihu vzpomínek – ale ta jim vrátila život. Co můžeme říci o rozbité varné konvici, jejíž samotná existence si žádá, aby byla zařazena do brožury?

Vy i já chápeme, že problémy v našich životech vždy existují: velké nebo malé, tragické nebo ne, ale tak či onak je musíme vyřešit.

To je pravda „...co mě zajímá na Faustovi, výstřednosti raket klouzajících s Mefistofelem na nebeské parketě! Vím, že hřebík v mé botě je horší než Goethova fantazie!"– napsal V. Majakovskij.

co dělat? Tady ale podle mě pomůže motivace.

Motivace jako cesta k překonání tvůrčí krize.

Přísně vzato, motivace ve svém nejprimitivnějším významu je pochopení toho, proč (nebo pro koho) něco děláte.

I kdyby tomu tak bylo (povrchově), motiv kreativity bude stále přítomen.

Velmi často motivace se objevuje spontánně, z vnějšího prostředí .

Existují například lidé, kteří vás podporují. Čekají na vaši kreativitu, čtou vás, kritizují – v žádném případě vám nejsou lhostejní. Takových lidí může být mnoho, nebo to mohou být dva blízcí přátelé nebo pár příbuzných.

Je velmi těžké napsat něco úplně sám. Zřejmě proto se jich velké množství grafomanů, kteří si našli dva až tři fanoušky své grafomanie, drží jako záchranné lano. A to je dobře. Je to inspirativní. Člověk tvoří – pro ně. Samozřejmě je vhodné necítit se jako hvězda a studovat. Připomeňme si slavné řádky: "...chválu a pomluvu přijímali s lhostejností..."

V tomto ohledu mám štěstí: mou práci podporuje moje rodina, přátelé a blízcí. Mám okruh čtenářů, jejichž názorů si vážím a kterých si vážím a mám je rád. Můj milý mrzne a prakticky nedýchá, když tam něco dělám. A to je také nyní jeden z důvodů lásky, a to nejen kreativity.

Za prvé, stále existuje čtenáři, kritici, existují komunity (web) .

Myslím, že se nemusíte ostýchat požádat o recenzi na našem webu, můžete objednat recenzi, a přímo kontaktovat inkvizitora s žádostí o přečtení díla. Není třeba se toho bát, naopak, ať už tě nadávají nebo chválí, tohle je komunita, která ti dá zkušenosti.

Za druhé, není tam žádný motiv – vytvořte si ho sami!

Ať je to cokoliv: ze snů, které získá váš příběh o tom, jak rejsek našel smysl života Nobelova cena v oblasti literatury k představě, jak to bude číst váš přítel nebo někdo na stránce, že vy sami budete šťastní a spokojení.

Důležitá je zde míra vaší přiměřenosti a vnímání: není žádným tajemstvím, že autoři, kteří si najednou našli pár čtenářů, jsou označeni hvězdičkou, jako by už vyšli v miliónu výtisků na Marsu.

Podceněníčasto vytváří podmínky pro tvůrčí krizi. Však přecenění Stejný.

Pokud se naučíte držet „zlatého středu“, dojdete tak daleko.

Řeknu vám o sobě - ​​nejčastěji se podceňuji a to mě opravdu trápí.

V důsledku toho jsem došel k následujícím závěrům:

1. Nestává se univerzální metody, každý je jiný. A tady se kupodivu musíte inspirovat, abyste našli tyto vlastní způsoby a pak je použili.

2. Elementární lenost a nedostatek odpovědnosti za vlastní kreativitu jsou velmi často mylně považovány za ztrátu inspirace a tvůrčí krizi.

3. Neschopnost hledat, nedostatek znalostí vede k věčným rétorickým vzlykavým otázkám: jak mohu znovu získat inspiraci nebo překonat krizi?

Je jasné jak. Ale nikdo nevidí, co děláš. Jakákoli akce je lepší než nečinnost.

To se týká mého osobního postoje k otázkám tohoto druhu.

Kreativní stagnace ( kreativní krize) - situace známá mnohým. Duševní otupělost, ztráta inspirace, nedostatek neotřelých myšlenek a nápadů, ztráta schopnosti adekvátně hodnotit výsledky vlastní činnosti, prázdnota - to vše jsou známky tvůrčího bloku.

Pokud vás inspirace opustila a myšlenky vás nenapadají, nezlobte se, můžete s tím bojovat!

Jak se vypořádat se spisovatelským blokem

Problém překonání tvůrčí krize spočívá v její individualitě, tedy jako v případě zbavit se lenosti, nejprve musíte pochopit příčiny této nemoci. Zeptejte se sami sebe: „Proč vznikla krize kreativity? Rozborem příčin stagnace pro vás bude snazší ji překonat.

Pokud je příčinou přepracovanost (možná hlavní příčina tvůrčí stagnace), dostat se z tvůrčí krize Pomůže odpočinek nebo zpomalení. Práce bez odpočinku téměř vždy vede ke ztrátě výkonnosti, únavě, apatii a depresi. Když nezapomenete na volný čas, když střídáte práci a pořádný odpočinek, vracíte se ke své práci znovu a znovu - s poplatkem novou energii, s nadšením a radostí. Můžeš někdy jít do kina motivační film, jít na výstavu fotografií popř galerie(rozdělovač vizuální obrazy stimuluje kreativní představivost a kreativita), ležet na pláži nebo rybařit. Některým lidem stačí k tomu, aby se dostali z kreativní krize spojené s únavou, jen pár dní spánku a strávení času s rodinou, zatímco jiní potřebují plnou dovolenou. Všechno je to o míře únavy.

« Pokud cítím úbytek síly a ztrátu inspirace, udělám si čas a odjedu na týden nebo dva na dovolenou, kde se jen dívám na lidi a poslouchám hudbu. Pro mě je nejlepší možnost nechat se rozptýlit, jít nad rámec mé práce a překonat krizi kreativity». Kelly Gustafson (fotograf, Švédsko)

Kreativní krize často nastává kvůli osobním problémům - konflikt v týmu, hádka s milovanou osobou, nedorozumění s milovanou osobou, nemoc příbuzného, ​​finanční potíže atd. Protože kreativní člověk– zranitelná osobnost, všechny tyto potíže ho mohou na dlouhou dobu zneklidnit. Překonejte kreativní krizi Pomůže uvědomit si, že život, stejně jako zebra, je pruhovaná věc. Dříve nebo později problémy skončí a vše špatné je zapomenuto, ale je lepší udělat vše, co je ve vašich silách, abyste dopad neutralizovali dříve než později. osobní faktory do tvůrčího procesu. Udělejte opatření, aby se smutek a melancholie nestaly příčinou tvůrčí stagnace - pokud se s někým hádáte, nechovejte zášť - raději se smiřte. Pokud jste vzali těžké a konečné rozhodnutí rozejděte se s milovaným nebo jste byli opuštěni, co nejrychleji, aby v hloubi duše nebyla žádná naděje, spalte všechny mosty - začněte s někým chodit, jděte dál svým životem.

Někdy dochází ke kreativní krizi v důsledku nedostatku informací. Jediná cesta ven tady je najít ji. Každý má svá tajemství vyhledávání, zpracování a zaznamenávání informací.

« Obvykle, když hledám inspiraci, jdu do knihkupectví. Hromada časopisů, knih a kávy. Občas si s sebou beru počítač, ale většinou listuji stránkami, čtu, dívám se na nápady jiných lidí a dozvídám se spoustu věcí. Publikace o umění, kultuře, hudbě, designu, tetování, sportu – to mám nejraději. Jsem zahlcen informacemi a téměř vždy mě to vyvede z kreativního bloku..» Chuck Anderson (designér, umělec, Michigan)

« Chodím do univerzitní knihovny a zahrabávám se do starých publikací grafický design a fotografické časopisy, chňapání věcí, které zasáhly mou představivost. Pak jdu domů, vytisknu si je a nalepím do speciálního alba na výstřižky z časopisů a novin. Poté mám většinou v hlavě spoustu nápadů..» Jasper Goodall (ilustrátor, nezávislý pracovník, Anglie)

Dalším důvodem tvůrčí krize může být monotónnost života a monotónnost vykonávané práce. Aby produktivita práce neutrpěla, je v tomto případě nutné nové dojmy. Zpestřete si volný čas, změňte rytmus života a zároveň zaveďte do své kreativity novinku (můžete se pustit do nějakého neobvyklého a neobvyklého projektu nebo změnit svůj pracovní postup). Rozmanitost a inovace lze zavést nanejvýš různé úrovně– navazujte nové známosti, rekonstruujte si byt nebo přestavujte kancelář atd. Kreativní krize se bojí novoty!

Když je příčinou kreativního bloku nespokojenost s vlastní práce Stojí za to objektivně zhodnotit vaši práci. Někdy se stává, že jsme nepřiměřeně kritičtí k tomu, co děláme (obzvláště těžké to mají ti, kteří mají sklony k sebezpytování, podobné krize často prožívali Čechov, Dostojevskij, Kafka). Pokud produkt vaší kreativity skutečně zanechává mnoho přání, nebuďte naštvaní, pracujte na chybách a snažte se pochopit, jak to zlepšit. Podívejte se na práci svých kolegů a konkurentů ve vašem oboru. Přemýšlejte o tom, co se od nich můžete naučit a jaké dovednosti vám chybí.

« Když se cítím kreativně zaseknutý, jdu na místa, kde bych se chtěl stát ještě lepším. Dívám se na kreativitu ostatních lidí a tím podněcuji svou vlastní tvořivost. Pro mě není nic lepšího, jak se dostat ze spisovatelského bloku, než se dívat na úžasné věci, které vytvořili jiní lidé. Procházení galerií, muzeí a výstav ve mně vyvolává chuť vrátit se do práce a udělat něco výjimečného». Chad Hagen (designér, umělec, Minneapolis)

Krize kreativity může nastat v souvislosti s prací na novém rozsáhlém projektu, na jehož začátku nebo v kterékoli jeho fázi mohou člověka zaplavit emoce. Vychází z mnoha plánů obrovské množství možné možnosti ztělesnění, prolínání myšlenek, které nemají konec ani okraj. Člověk se děsí měřítka, neví, kde začít, jeho myšlenky jsou zmatené, stanovené termíny mu brání v relaxaci a v důsledku toho nastupuje kreativní strnulost. Jak se v tomto případě vypořádat s tvůrčí krizí? Řešení problému - plánování času A stanovení cíle. Rozdělte projekt na části (to může pomoci myšlenkové mapování), určit čas a termíny jejich realizace, udělat seznam úkolů, které je potřeba v rámci vyřešit tohoto projektu. Krok za krokem se tedy budete v realizaci projektu posouvat vpřed a již dosažené úspěchy bude inspirovat a motivovat k další práci.

Zde je několik dalších tipů, jak se dostat z kreativní krize:

Je známo, že dosáhnout dobré výsledky v každém případě je důležité střídat duševní práce s fyzickým. Jakmile ucítíte, že se blíží tvůrčí krize, pamatujte si to nejlepší lék je to těžké pro hlavu fyzická práce. Přejít na tělocvična, dobrovolně pomáhat příbuzným na zahradě, obecně udělejte něco, u čeho se zapotíte. Fyzická aktivita Bude se to hodit především kreativním lidem, protože mají většinou sedavé zaměstnání.

« Abych se dostal ze svého kreativního bloku, jdu na dlouhý běh. Čerstvé nápady se ukládají v tuku, takže když spálím část tuku, mohu je uvolnit a použít. Když si jdu zaběhat, vezmu si s sebou mobil a zapisuji si myšlenky a nápady, které se mi vynořují v hlavě.». Justin Christmaier (Creative, Kalifornie)

« Pokaždé, když mám otázku –“ Kde získat nový nápad?, Používám hudbu. Hudba je nekonečný zdroj inspirace, pomáhá mi znovu získat předchozí náladu. Moje díla vznikala za poslechu takových hudebníků jako Sigur Rós (můj oblíbený), Air, Max Richter, Jonsi a Alex, Dead Can Dance, Hammock, Helios, Trentemøller, Johann Johannsson, M83, Olafur Arnalds...“. Kim Holtermand (fotograf, Dánsko)

« Je jen jeden důvod, proč ztrácím inspiraci – spal jsem méně než 8 hodin. Nechápu, jak mohou lidé, kteří mají program a nemají dostatek spánku, vůbec něco psát.». Marina Akhmedova (korespondentka týdeníku „Russian Reporter“, spisovatelka)

« Když se dostanu do kreativního bloku, udělám následující:

• Dlouho stojím ve sprše. Pod tekoucí vodou si myslím něco jiného. Voda smyje všechny mé předchozí myšlenky a já se cítím obnoven.
• Dávám věci do pořádku. Je těžké myslet jasně, když je všechno nepořádek.
• Pokud předchozí dva způsoby nefungovaly, tak jdu na motorku a snažím se na projekt vůbec nemyslet.

Nakonec mi to nějak pomáhá». Ji Lee (kreativní ředitel Google)

« Být v tvůrčí krizi je dost nepříjemný pocit, tak se tomu snažím vyhýbat. Různými způsoby Snažím se aktivovat výkon mozku (duševní činnost) - čtěte knihy, sledujte filmy, poslouchejte podcasty. Také na výhod setkání s přáteli, kteří mají jiné zájmy». Dat San (umělec, ilustrátor, Kalifornie)

Co vám pomůže dokončit vaši práci, aniž byste se dostali z kreativního stuporu:

Pokud cítíte silný vnitřní odpor a nechcete pracovat, můžete se přesvědčit, abyste udělali alespoň něco (pracujte půl hodiny nebo napište alespoň jednu stránku) a uvidíte, co se stane. Jak víte, chuť k jídlu přichází s jídlem.

Ve chvílích tvůrčí krize se hodí mít prázdná místa (např. při práci novináře bude blankem započatý nebo dokončený, ale neupravený článek, nebo nějaký materiál zbylý z již publikovaných rozhovorů a článků). Možná vám nepomohou dostat se z kreativní krize, ale při pracovním útlumu vám pomohou neztratit důvěru zákazníků nebo vedení.

V době, kdy vás přepadá tvůrčí nemohoucnost, abyste nezaháleli, sužováni myšlenkami na to, kdy přestanou výlevy kreativity, dělejte práci, na kterou obvykle nemáte čas – třídit papíry v nočním stolku, nakupovat kancelářské potřeby, dělat organizační záležitosti, obohaťte své znalosti četbou odborné literatury atp. Jedním slovem se připravte na návrat Múzy, protože až vás znovu navštíví, nebude čas na rutinní záležitosti.

« Někdy mám problém ve své kreativitě a zdá se, že vím, jak ho vyřešit, ale zdá se mi to tak těžké, že to vzdávám. Překonat nejistotu v vlastní sílu Daří se mi to pomocí jednoho triku – přecházím na jinou práci, jednodušší a nesouvisející: úklid garáže a vyhazování nepotřebných věcí, dodělání příspěvku na blogu, natírání kancelářských vypínačů. Úspěšné dokončení mnoha malých úkolů mi dává jistotu, že dokážu cokoliv. A když se znovu vrátím k neřešitelnému problému, už to vypadá jako další položka na mém seznamu. A žádná kreativní krize!» Christopher Simons (grafický designér, San Francisco)

Pro každého člověka je kreativní krize zkouškou, pro někoho je těžká, ale pro jiného ne tolik. V každém případě, pokud k tomu dojde, můžete vždy použít výše uvedené metody k normalizaci pracovního postupu. Také tipy, jak se dostat z kreativního bloku, pomohou nejen vyrovnat se s krizí kreativity, ale také jí pomohou předcházet.

Pokud najdete chybu, zvýrazněte část textu a klikněte Ctrl+Enter.