Το πώς μεγαλώνουν τα μαλλιά στο κεφάλι και ποιες είναι οι φάσεις της τριχοφυΐας είναι σημαντικό να γνωρίζουν όλοι. Πώς και γιατί μεγαλώνουν τα μαλλιά στο κεφάλι; Πώς να καταλάβετε εάν τα μαλλιά μεγαλώνουν

Ανά πάσα στιγμή, τα μαλλιά θεωρούνταν ένα πλαίσιο ομορφιάς, που μπορεί να αναδείξει τα πλεονεκτήματα της εμφάνισης ή να κρύψει τα μειονεκτήματά του. Για να διατηρήσετε τις μπούκλες σας σε άριστη κατάσταση, πρέπει να τις φροντίζετε συνεχώς. Η γνώση του πώς μεγαλώνουν τα μαλλιά και τι καθορίζει την καλή ή την κακή κατάστασή τους βοηθά στην κατάλληλη προσέγγιση αυτού του προβλήματος. Αυτό το άρθρο είναι αφιερωμένο σε αυτό το θέμα.

Δομή μαλλιών

Το εξωτερικό κέλυφος της τρίχας αποτελείται από λέπια κερατίνης που τοποθετούνται το ένα πάνω στο άλλο. Το εξωτερικό του τμήμα ονομάζεται άξονας και το εσωτερικό μέρος (που βρίσκεται κάτω από το δέρμα) ονομάζεται θύλακος της τρίχας ή ρίζα. Ο βολβός περιβάλλεται από έναν σάκο τρίχας που ονομάζεται θύλακος. Είναι ενδιαφέρον ότι το πώς μεγαλώνουν τα μαλλιά στο κεφάλι ενός ατόμου εξαρτάται από το σχήμα τους. Τα στρογγυλά ωοθυλάκια παράγουν ίσια μαλλιά, τα οβάλ ωοθυλάκια παράγουν ελαφρώς σγουρά μαλλιά και τα θυλάκια σε σχήμα νεφρού παράγουν σγουρά μαλλιά.

Κάθε τρίχα αποτελείται από τρία στρώματα. Η εξωτερική (επιδερμίδα) αποτελείται από λέπια και έχει προστατευτική λειτουργία. Από κάτω βρίσκεται ο φλοιός - μια ουσία που περιέχει νεκρά επιμήκη κύτταρα που δίνουν στα μαλλιά ελαστικότητα και δύναμη. Αυτό το στρώμα περιέχει τη χρωστική μελανίνη, η οποία καθορίζει το χρώμα των μπούκλες. Στο κέντρο κάθε τρίχας υπάρχει ένας μυελός, μέσω του οποίου, κατά πάσα πιθανότητα, τρέφονται η επιδερμίδα και ο φλοιός. Η φυσική λάμψη των μαλλιών εξαρτάται από το λιπαρό λιπαντικό που εκκρίνεται από τους σμηγματογόνους αδένες του τριχωτού της κεφαλής στο θύλακα.

Χρώμα μαλλιών

Το φυσικό χρώμα των μαλλιών επηρεάζεται από την αναλογία δύο τύπων μελανίνης (χρωστικής ουσίας) - φαιομελανίνης και ευμελανίνης. Διαφέρουν ως προς το σχήμα των κόκκων τους. Στη φαιομελανίνη είναι στρογγυλά και στην ευμελανίνη είναι επιμήκη. Φυσικά, κάθε μία από τις χρωστικές είναι φορέας ενός συγκεκριμένου χρώματος. Η φαιομελανίνη έχει κίτρινο χρώμα και η ευμελανίνη είναι καφέ. Η κυριαρχία μιας από τις χρωστικές καθορίζει το χρώμα των μαλλιών ενός ατόμου. Μπορεί να είναι μελαχρινός, ξανθός ή κόκκινος. Είναι γνωστές περισσότερες από 300 αποχρώσεις του κύριου χρώματος των μπούκλες. Στα μαύρα μαλλιά κυριαρχεί η ευμελανίνη και στα ανοιχτόχρωμα μαλλιά η φαιομελανίνη.

Διαδικασία ανάπτυξης μαλλιών

Για να αναγνωρίσετε το λάθος σαμπουάν για εσάς, αρκούν δύο χρήσεις. Ένα κατάλληλο προϊόν περιποίησης μαλλιών απαιτεί προσεκτική έρευνα σε διάστημα δύο έως τριών εβδομάδων.

Όλα τα σύγχρονα σαμπουάν μπορούν να χωριστούν σε διάφορες ομάδες: κανονικά (ουδέτερα). φροντίδα ή θεραπευτική? απόχρωση και προορίζεται για βαθύ καθαρισμό.

Για να προσδιορίσετε την ποιότητα ενός πλυσίματος μαλλιών, πρέπει να το αναμίξετε με νερό και να το αφήσετε να παρασκευαστεί. Εάν εμφανιστεί ένα ίζημα τυριού στο κάτω μέρος του δοχείου, δεν συνιστάται η χρήση αυτού του σαμπουάν. Μην χρησιμοποιείτε προϊόντα που περιέχουν αμμώνιο ή θειικό νάτριο. Αυτοί οι αφριστικοί παράγοντες δεν καθαρίζουν πραγματικά τα μαλλιά, αλλά μόνο βλάπτουν την κατάστασή τους.

Πώς να πλένετε σωστά τα μαλλιά σας;

Για να μεγαλώσουν καλύτερα τα μαλλιά σας, πρέπει να τα φροντίζετε σωστά. Το λούσιμο των μαλλιών σας έχει κεντρική θέση σε αυτή τη διαδικασία. Εάν κάνετε αυτή τη διαδικασία χωρίς να τηρήσετε ορισμένες προϋποθέσεις, μπορεί να οδηγήσει σε αλλοίωση της δομής και της εμφάνισης των μαλλιών. Για να μην τους συμβούν τέτοια προβλήματα, πρέπει να ακολουθούνται οι ακόλουθοι κανόνες:

1. Πριν το πλύσιμο, πρέπει να χτενίσετε καλά τα μαλλιά σας για να αφαιρέσετε την πιτυρίδα και τα υπολείμματα του προϊόντος styling.
2. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να διανείμετε το σαμπουάν σε όλο το μήκος των κλώνων σας. Θα πρέπει να κινούνται από τις ρίζες των μαλλιών προς τις άκρες τους, καθώς τα σωματίδια της επιδερμίδας αναπτύσσονται προς αυτή την κατεύθυνση.
3. Καλύτερα να μην μπλέκετε τα μαλλιά σας όταν λούζεστε, για να μην τα καταστρέψετε αργότερα κατά το χτένισμα.
4. Είναι καλύτερα να μην τρίβετε πολύ τα νήματα, για να μην καταστρέψετε την επιδερμίδα και τον άξονα της τρίχας.
5. Η βρωμιά, τα λίπη και ο ιδρώτας ξεπλένονται από το κεφάλι αμέσως. Επομένως, η διαδικασία πλυσίματος μαλλιών πρέπει να γίνεται γρήγορα.
6. Είναι πολύ σημαντικό τι είδους νερό χρησιμοποιείται για το πλύσιμο των μαλλιών σας. Το κανονικό νερό της βρύσης είναι συνήθως αρκετά σκληρό, επομένως είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε προβρασμένο νερό. Μπορείτε να προσθέσετε διάφορα προϊόντα ανάπτυξης μαλλιών σε αυτό: μαγειρική σόδα (ένα κουταλάκι του γλυκού ανά λίτρο), αμμωνία (ένα κουταλάκι του γλυκού ανά δύο λίτρα νερού), γλυκερίνη (ένα κουταλάκι του γλυκού ανά λίτρο νερού).
7. Πρέπει να κάνετε αφρό στα μαλλιά σας τουλάχιστον δύο φορές κατά το λούσιμο. Δεν πρέπει να ρίχνετε σαμπουάν σε στεγνά μαλλιά, θα πρέπει πρώτα να τα βρέξετε με νερό.
8. Το πολύ ζεστό ή, αντίθετα, το κρύο νερό βλάπτει τα μαλλιά σας. Όσο πιο λιπαρές οι μπούκλες σας, τόσο πιο δροσερές θα πρέπει να είναι. Η πιο κατάλληλη θερμοκρασία για το λούσιμο των μαλλιών σας είναι 35-45 βαθμοί Κελσίου. Είναι καλύτερα να ξεπλύνετε με κρύο νερό.
9. Τα μακριά μαλλιά πρέπει να λούζονται λιγότερο συχνά για να μην στεγνώσουν. Τα κοντά μαλλιά, αντίθετα, είναι καλύτερα να λούζονται πιο συχνά, αφού βρίσκονται σε κοντινή απόσταση από τους αδένες του λίπους.

Τα υγιή και μακριά μαλλιά είναι σημάδι ομορφιάς και νεότητας. Όχι μόνο οι γυναίκες, αλλά και οι άνδρες ονειρεύονται πολυτελή μαλλιά. Από αυτή την άποψη, τίθεται συχνά το ερώτημα: πώς μεγαλώνουν τα μαλλιά; Από τι εξαρτάται αυτή η διαδικασία;

Πόσο γρήγορα μεγαλώνουν τα μαλλιά μας;

Κατά μέσο όρο, το ποσοστό τους είναι 1 cm το μήνα. Ωστόσο, αυτή η τιμή μπορεί να αλλάξει. Για παράδειγμα, αυτό συμβαίνει το καλοκαίρι παρά το χειμώνα, το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για την ημέρα και τη νύχτα (μεγαλώνουν αργά τη νύχτα).

Επίσης, το πόσο γρήγορα μεγαλώνουν τα μαλλιά εξαρτάται από την κληρονομικότητα. Εάν οι παππούδες και οι γονείς δεν είχαν προβλήματα, τότε τα μαλλιά ενός ατόμου μπορεί να αυξηθούν κατά 2,5 cm σε ένα μήνα.

Εξαρτάται και από τη φυλή. Οι Καυκάσιοι έχουν μπούκλες που μεγαλώνουν πιο γρήγορα από τους νεγροειδή. Οι ξανθές έχουν τα πιο πυκνά μαλλιά, ενώ οι κόκκινες και οι μελαχρινές έχουν λιγότερα μαλλιά. Αλλά οι μελαχρινές έχουν μπούκλες πιο συχνά σγουρές και πιο χοντρές, ενώ οι ξανθές έχουν πιο λεπτές και ίσιες μπούκλες.

Η Σελήνη επηρεάζει επίσης το κούρεμα και την ανάπτυξη. Ενώ η Σελήνη είναι σε ζημία, δηλαδή από την πανσέληνο μέχρι να εξαφανιστεί ο δίσκος της από την ορατότητα, τα μαλλιά μεγαλώνουν πιο αργά από τα κομμένα μαλλιά στην πρώτη φάση. Δηλαδή, τα μαλλιά μεγαλώνουν σε φάσεις. Οι αισθητικές επεμβάσεις θα πρέπει επίσης να πραγματοποιούνται λαμβάνοντας υπόψη τις φάσεις της σελήνης. Τότε θα μπορείτε να μεγαλώσετε πολυτελή μαλλιά.

Τι θα κάνει τα μαλλιά να μεγαλώσουν γρήγορα;

Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές:

1. Κόψτε τα μαλλιά σας κάθε έξι εβδομάδες για να αφαιρέσετε τις νεκρές σχισμένες άκρες.
2. πίνετε πολύ νερό, οι μπούκλες σας θα είναι πιο δυνατές.
3. χρησιμοποιήστε στεγνωτήρα μαλλιών λιγότερο συχνά, τουλάχιστον κάθε δεύτερη μέρα.
4. Τρώτε τακτικά πρωτεϊνούχα τρόφιμα - φροντίστε να συμπεριλάβετε ψάρια, κρέας, αυγά και όσπρια στο μενού σας (αυτό τονώνει).
5. Τα συστατικά σιλικόνης στα καλλυντικά αφήνουν ένα πολύ πυκνό στρώμα στους λαμπτήρες, το οποίο δεν αφήνει την υγρασία να διεισδύσει στο εσωτερικό. Ως αποτέλεσμα, αυξάνονται πολύ αργά.
6. μην χρησιμοποιείτε μαλακτικά - μπορούν να προκαλέσουν πιτυρίδα, επιπλέον, το κάνουν πιο βαρύ.
7. μην χτενίζετε τα υγρά σκέλη - σε αυτή την κατάσταση είναι πολύ ευάλωτα και σπάνε εύκολα.
8. Κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας τακτικά, μόνο ένα λεπτό ελαφρύ μασάζ ενώ πλένεστε είναι αρκετό.
9. Μην κοιμάστε με φουρκέτες, παρεμβαίνει στην ανάπαυση, χρησιμοποιήστε μια αδύναμη ελαστική ταινία εάν δεν μπορείτε να κοιμηθείτε χωρίς να την αφήσετε.
10. ακολουθήστε μια δίαιτα: τρώτε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες A, C, E (καρότα, κολοκύθα, φυτικά έλαια, εσπεριδοειδή, λάχανο, φράουλες).
11. Αποφύγετε τις αυστηρές δίαιτες χαμηλών θερμίδων, έχουν πολύ κακή επίδραση όχι μόνο στις μπούκλες, αλλά σε ολόκληρο το σώμα.
12. χρησιμοποιήστε ασπράδια αυγών, αιθέρια έλαια, κρεμμύδια και πατάτες - μπορείτε και πρέπει να φτιάξετε μάσκες από αυτά τα προϊόντα, είναι ιδανικά για να βοηθήσουν τις μπούκλες σας.

Αν ακολουθήσετε αυτούς τους κανόνες, οι μπούκλες σας θα μακραίνουν γρήγορα και θα δείχνουν υγιείς. Ακόμα κι αν αρχικά ήταν θαμπά, σπάνια και λεπτά. Η σωστή φροντίδα μπορεί να κάνει θαύματα.

Υπάρχει εξάρτηση από την ηλικία;

Τα μαλλιά συνήθως μεγαλώνουν μέχρι τα βαθιά γεράματα. Σε περίπου 60-70 χρόνια, συνήθως αναπτύσσονται 20 τρίχες από ένα θύλακα. Μετά από ορισμένο χρόνο πέφτει έξω και μεγαλώνει ένα νέο.

Αλλά όσο μεγαλύτερος είναι ένας άνθρωπος, τόσο περισσότερη δύναμη χρειάζεται το σώμα για να διατηρήσει όλα τα όργανα σε κατάσταση λειτουργίας. Και μπορείτε να εξοικονομήσετε πόρους στα μαλλιά σας. Ως εκ τούτου, οι ρίζες εξασθενούν, χάνουν πάχος και μπορούν εύκολα να σπάσουν από τις φουρκέτες, το χτένισμα ή ακόμα και να συνθλίβονται από ένα καπέλο ή μαξιλάρι· γενικά, η εμφάνιση αλλοιώνεται.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι απαραίτητο να διατηρείται καλή φροντίδα από την πρώιμη νεότητα. Η ανάπτυξη των μαλλιών απαιτεί σωστή διατροφή, πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων, καθώς και απαλό καθαρισμό και χτένισμα.

Όσο περισσότερη προσπάθεια καταβάλετε, τόσο καλύτερο θα είναι το αποτέλεσμα!

Τώρα ξέρετε αν τα μαλλιά σας μεγαλώνουν γρήγορα. Λάβετε υπόψη αυτές τις πληροφορίες όταν κουρεύεστε.

Και, σε κάθε περίπτωση, μην ξεχνάτε ένα καπέλο, κασκόλ, καπέλο, μαλακό νερό και έναν ευγενικό κομμωτή που θα λάβει υπόψη τις προτιμήσεις σας και θα σας βοηθήσει να κόψετε τα μαλλιά σας τις σωστές μέρες.

Τα υλικά που δημοσιεύονται σε αυτή τη σελίδα είναι ενημερωτικού χαρακτήρα και προορίζονται για εκπαιδευτικούς σκοπούς. Οι επισκέπτες του ιστότοπου δεν πρέπει να τα χρησιμοποιούν ως ιατρική συμβουλή. Ο καθορισμός της διάγνωσης και η επιλογή μιας μεθόδου θεραπείας παραμένει αποκλειστικό προνόμιο του θεράποντος ιατρού σας.

Παρόμοια άρθρα

Τα όμορφα σκέλη με εντυπωσιακό μήκος και λάμψη κατείχαν πάντα μια ιδιαίτερη θέση στη γυναικεία ελκυστικότητα και υγεία. Τα κορίτσια αγαπούν...

Τα σγουρά μαλλιά διαφέρουν από τα ίσια στη δομή τους. Αν κοιτάξετε το τμήμα στο μικροσκόπιο, μπορείτε να δείτε ότι τα ίσια έχουν στρογγυλό κόψιμο και τα σγουρά έχουν...

Το πρόβλημα της τριχοφυΐας σήμερα είναι αρκετά κοινό και ένας μεγάλος αριθμός γυναικών θέλουν να γνωρίζουν αρκετούς τρόπους για να σταματήσουν την έντονη…

Τα τεχνητά μαλλιά δεν έχουν εκπλήξει κανέναν εδώ και πολύ καιρό. Τα κορίτσια τα χρησιμοποιούν για να δημιουργήσουν μια νέα εικόνα - με τη βοήθεια κλώνων είναι εύκολο να αλλάξετε την εικόνα. Τεχνητός…

Αν πάρουμε τη συνολική ποσότητα μαλλιών, τότε κατά μέσο όρο μεγαλώνουν κατά 30 m την ημέρα. Τα άτομα με ανοιχτόχρωμα μαλλιά έχουν τα περισσότερα από αυτά (περίπου 150 χιλιάδες), τα λιγότερα από όλα – μεταξύ μελαχρινών και...

Ας είμαστε ειλικρινείς: ακόμα δεν θα μπορείτε να πάρετε μια πλεξούδα μέχρι τη μέση από ένα κοντό κούρεμα σε μερικούς μήνες (τα extensions δεν μετράνε), αλλά ξέρουμε πώς να βοηθήσουμε τα μαλλιά σας να μεγαλώσουν πιο γρήγορα!

κορυφαίος στυλίστας-τεχνολόγος Joico

«Πώς να μεγαλώσετε γρήγορα μακριά μαλλιά; Αυτή είναι μια ερώτηση που μου κάνουν πολύ συχνά. Υπάρχουν πολλοί μύθοι γύρω από αυτό το θέμα. Ένα από τα «αγαπημένα» μου είναι ότι όσο λιγότερο συχνά λούζετε τα μαλλιά σας, τόσο πιο γρήγορα μεγαλώνουν τα μαλλιά σας. Το συχνό λούσιμο φέρεται να βλάπτει τους θύλακες της τρίχας, ενώ το σπάνιο πλύσιμο, αντίθετα, τους ενισχύει. Ή ένας άλλος μύθος ότι το να φοράς καπέλα μειώνει τον αριθμό των τριχοθυλακίων... Και υπάρχει μεγάλη ποικιλία τέτοιων «ανοησιών» στο Διαδίκτυο. Στην πραγματικότητα, η ταχύτητα της τριχοφυΐας, καθώς και η ποσότητα της, εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη γενετική. Κι όμως μπορείτε να βοηθήσετε τα μαλλιά σας να μεγαλώσουν πιο γρήγορα! Και είναι πολύ πιο εύκολο από όσο νομίζεις».

Φάε σωστά

«Τα μαλλιά είναι 85-90% κερατίνη. Η κερατίνη είναι μια πρωτεΐνη που σχηματίζει μακριές, σφιχτά στριμμένες κλωστές μέσα στα μαλλιά. Θέλετε τα μαλλιά σας να μεγαλώνουν πιο γρήγορα και να είναι πιο δυνατά; Προσθέστε περισσότερες πρωτεϊνούχες τροφές στη διατροφή σας».

Δημοφιλής

Μην ξεχνάτε τις βιταμίνες

«Σήμερα μπορείτε να βρείτε βιταμίνες για όμορφα μαλλιά σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Για λογαριασμό μου, μπορώ να προσθέσω ότι τα μαλλιά χρειάζονται βιταμίνες Β, καθώς και ασβέστιο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο και χαλκό. Παρεμπιπτόντως, πολλές από αυτές τις βιταμίνες και τα μικροστοιχεία περιέχονται στη μαύρη σοκολάτα. Αν, λοιπόν, κάποιος σας κατηγορήσει ότι τρώτε σοκολάτα, πείτε του ότι είναι μια ειδική δίαιτα για την τριχοφυΐα».

Χρησιμοποιήστε σαμπουάν με κερατίνη

«Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η κερατίνη είναι η ουσία από την οποία αποτελούνται τα μαλλιά. Για να ενισχύσετε τον άξονα της τρίχας, δώστε στα μαλλιά σας περισσότερη κερατίνη. Έτσι θα διατηρήσετε το μήκος και θα φροντίσετε την ποιότητα της ίνας της τρίχας. Προτιμήστε τα επαγγελματικά σαμπουάν, καθώς περιέχουν μόρια συστατικών που έχουν το βέλτιστο μέγεθος: όχι πολύ μεγάλα και όχι πολύ μικρά, αλλά ακριβώς ό,τι χρειάζεται για να «επιδιορθώσει» τη φθορά των μαλλιών».

Κόβετε τακτικά τις άκρες σας

" Πως? Μόλις άρχισε να το μεγαλώνει και ήδη το κόβει; Ναι, γιατί οι κατεστραμμένες σχισμένες άκρες δεν θα εξαφανιστούν από μόνες τους. Εάν τα μαλλιά είναι ήδη κατεστραμμένα, θα συνεχίσουν να ξεφλουδίζουν, πράγμα που σημαίνει ότι μετά από κάποιο χρονικό διάστημα θα πρέπει ακόμα να τα κόψετε, αλλά όχι 5-10 mm, αλλά πολύ περισσότερο. Το ιδανικό μεσοδιάστημα ανάμεσα στα κουρέματα αν ονειρευτείτε μαλλιά γοργόνας είναι 3-5 μήνες. Τι γίνεται όμως αν οι σχισμένες άκρες εμφανίζονται πιο γρήγορα; Χρησιμοποιήστε ειδικά προϊόντα για να «σφραγίσετε» τις άκρες. Δεν θα αποκαταστήσουν την ακεραιότητα των ήδη κομμένων μαλλιών, αλλά θα αποτρέψουν περαιτέρω ζημιά».

Ξεχάστε τα φθηνά προϊόντα styling

«Τα φθηνά προϊόντα δεν περιέχουν μόνο σιλικόνες, αλλά και άλλα πολυμερή, για παράδειγμα, ακρυλικά. Οι ελαφριές πτητικές σιλικόνες ξεπλένονται με κανονικό σαμπουάν, κάτι που δεν μπορεί να ειπωθεί για τα ακρυλικά. Αυτά τα πολυμερή συσσωρεύονται γρήγορα στο τριχωτό της κεφαλής, συσσωρεύονται στους θύλακες των τριχών, διακόπτουν την παροχή οξυγόνου στα κύτταρα και προκαλούν αραίωση των μαλλιών. Το χρειάζεσαι?

Κάντε ένα μασάζ στο κεφάλι

«Κάνοντας απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής ενθαρρύνεται η ροή του αίματος στους θύλακες των τριχών. Το οποίο, με τη σειρά του, διεγείρει τέλεια την ανάπτυξη των μαλλιών. Κάθε φορά που πλένεστε, κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας με τα δάχτυλά σας - θα συνδυάσετε τη δουλειά με την ευχαρίστηση».

Αγοράστε μια μεταξωτή μαξιλαροθήκη

«Δεν είναι η πιο προφανής συμβουλή, αλλά η λογική εδώ είναι αρκετά απλή. Τις περισσότερες φορές, οι μαξιλαροθήκες είναι κατασκευασμένες από βαμβάκι. Οι βαμβακερές ίνες είναι αρκετά λειαντικές. Το μετάξι καταστρέφει τα μαλλιά σημαντικά λιγότερο, πράγμα που σημαίνει ότι θα λάμπουν καλύτερα και θα έχουν λιγότερες σχισμένες άκρες.»

Ο θύλακας της τρίχας είναι μια πολύπλοκη δομή που περιέχει τη ρίζα, τους μύες, τους αδένες, τα αιμοφόρα αγγεία, τους υποδοχείς των νεύρων και άλλα μέρη. Αυτό το μικρό όργανο είναι υπεύθυνο για το σχηματισμό, την κατάσταση και τον ρυθμό ανάπτυξης των μαλλιών στο κεφάλι και το σώμα ενός ατόμου.

Δεν είναι ξεκάθαρο πόσα εκατοστά μεγαλώνουν οι μπούκλες σας την ημέρα, ειδικά ανά μήνα ή έτος. Οι ακόλουθοι παράγοντες επηρεάζουν:

• κληρονομικότητα;
• εργασία των σμηγματογόνων και ιδρωτοποιών αδένων.
• κατάσταση του νευρικού, ορμονικού και άλλων συστημάτων.
• διατροφή, κακές συνήθειες.

Κάθε τριχοθυλάκιο στο κεφάλι ζει τη δική του ζωή, που αντιστοιχεί στο στάδιο ανάπτυξής του. Οι επιστήμονες παραδέχονται ότι οι περισσότεροι από αυτούς είναι συνεχώς απασχολημένοι με την ενεργή παραγωγή νέων μαλλιών.

Επομένως, ο σχηματισμός αναπτυσσόμενων τριχωτών κυττάρων συμβαίνει πολύ πιο γρήγορα από παρόμοιες διαδικασίες σε οποιοδήποτε άλλο όργανο. Μόνο ο ιστός του μυελού των οστών μπορεί να ανταγωνιστεί.

Κανόνες για ρυθμό ανάπτυξης μαλλιών

Πολλά εργαστήρια σε όλο τον κόσμο έχουν εργαστεί στο ερώτημα πόσο γρήγορα μεγαλώνουν οι τρίχες στο κεφάλι. Μέσα από κοινές προσπάθειες, προσδιορίστηκαν μέσοι δείκτες σχετικά με την ηλικία, το φύλο και την εθνικότητα.

Πίνακας ρυθμού ανάπτυξης μαλλιών:

Κρίνοντας από τα δεδομένα που δίνονται στον πίνακα, μπορούμε να συμπεράνουμε: η τριχοφυΐα στο κεφάλι δεν είναι πάντα γρήγορη και ομοιόμορφη, εξαρτάται από διάφορους παράγοντες.

Ας συνοψίσουμε:

• Τα μαλλιά μακραίνουν περισσότερο στη φυλή των Negroid.
• ο μέγιστος ρυθμός ανάπτυξης παρατηρείται μεταξύ των κινεζικών, ιαπωνικών και άλλων ασιατικών λαών.
• Γνωρίζοντας τα μηνιαία δεδομένα ή το ημερήσιο διάστημα, μπορείτε να υπολογίσετε πόσα εκατοστά μεγαλώνουν τα μαλλιά στο κεφάλι ενός παιδιού ή ενήλικα ανά έτος.
• Το καλύτερο από όλα, σε σχέση με την εποχή του χρόνου, μια σημαντική αύξηση του μήκους μπορεί να επηρεαστεί από τον καιρό των ζεστών εποχών.

Είναι διαφορετικός ο ρυθμός τριχοφυΐας ανδρών και γυναικών;

Στο ωραίο φύλο, η μηνιαία αύξηση του μήκους των μπούκλες στο κεφάλι συμβαίνει κάπως πιο γρήγορα. Αυτό οφείλεται στην ιδιαιτερότητα της δομής του τριχοθυλακίου, που φυτεύεται βαθύτερα στην επιδερμίδα και συγκρατείται πιο σφιχτά. Στους άνδρες, οι ρίζες των κλειδαριών βρίσκονται πιο κοντά στην επιφάνεια του δέρματος, γεγονός που επηρεάζει την ανάπτυξη και τον κύκλο ζωής των μπούκλες.

Η αναγέννηση των κυττάρων στις γυναίκες συμβαίνει κάθε 4-5 χρόνια. Στο ισχυρότερο φύλο, οι τρίχες στο κεφάλι τους ανανεώνονται κάθε δύο χρόνια, οπότε παρατηρούν συχνότερα περιόδους τριχόπτωσης. Οι ορμονικές αλλαγές συμβαίνουν στο γυναικείο σώμα. Η ανισορροπία μπορεί να εξαρτάται από τις διαταραχές της εμμήνου ρύσεως, την εμμηνόπαυση, την εγκυμοσύνη ή τη λήψη αντισυλληπτικών χαπιών.

Εάν συγκρίνετε όλους τους παράγοντες, το συμπέρασμα υποδηλώνεται από μόνο του. Ο ρυθμός ανάπτυξης για τις γυναίκες δεν είναι διαφορετικός, αφού τα υγιή σκέλη του κεφαλιού, ανεξάρτητα από το φύλο, θα ενισχυθούν εξίσου.

Κανονικός κύκλος ζωής των μαλλιών

Η παραγωγή κυττάρων εντός του ωοθυλακίου χωρίζεται σε διαφορετικά στάδια ανάπτυξης. Όλη η περίοδος, συμπεριλαμβανομένης της προέλευσης και μέχρι τη στιγμή της απώλειας, είναι ο κύκλος ζωής κάθε μεμονωμένης τρίχας. Από αυτό μπορείτε να μάθετε τα πάντα για την ανάπτυξη, τον ρυθμό επιμήκυνσης, την κατάσταση των μπούκλες, μέχρι το φύλο τους.

Οι κύριες φάσεις του κύκλου ζωής των μαλλιών.

1. Το Anagen είναι η ενεργός και μεγαλύτερη περίοδος ανάπτυξης και ανάπτυξης, που κυμαίνεται κατά μέσο όρο από 2 έως 4-6 χρόνια. Σε αυτό το στάδιο, οι μπούκλες μεγαλώνουν συνεχώς.
2. Το Catagen είναι μια περίοδος παλινδρόμησης που διαρκεί περίπου 15-21 ημέρες, κατά τη διάρκεια της οποίας η κυτταρική διαίρεση σταματά και τα λέπια γίνονται κεράτινα. Η ράβδος αρχίζει να κινείται στα ανώτερα στρώματα της επιδερμίδας.
3. Το τελογόνο είναι η τελική φάση του κύκλου, κατά την οποία η ανάπτυξη πρώτα σταματά και μετά πέφτουν τα μαλλιά. Το οριακό στάδιο διαρκεί 3-4 μήνες. Η ράβδος εξακολουθεί να συγκρατείται από τον βολβό, αλλά αργότερα ακολουθεί η απώλεια του κλώνου και η γέννηση ενός νέου κυττάρου.

Η ανάπτυξη της τρίχας του τριχωτού της κεφαλής σε διάστημα ενός έτους, δύο ή πολλών ετών, το μήκος της είναι ανάλογο με τον κύκλο ζωής. Δηλαδή, αν είναι μακριά, τότε μπορείτε εύκολα να μεγαλώσετε την πλεξούδα κάτω από τη μέση. Με έναν σύντομο κύκλο, αντίθετα, θα πρέπει να ξεχάσετε την ανάπτυξη των μακριών μαλλιών.

Εξάρτηση από εξωτερικούς παράγοντες

Η χημεία και το περιβάλλον μπορεί να είναι τόσο ευεργετικά όσο και αρνητικά για τη δομή της τρίχας του τριχωτού της κεφαλής.

Επιζήμια επιρροή:

• το άμεσο ηλιακό φως, το σολάριουμ, ο αέρας με ξηρό ατμό στεγνώνουν τα μαλλιά, καθιστώντας τα μαλλιά εύθραυστα και πορώδη.
• Η υπερθέρμανση του κεφαλιού σε ζεστό καιρό μπορεί να διαταράξει την έκκριση των σμηγματογόνων αδένων.
• παγετός - η υποθερμία οδηγεί σε εξασθενημένη κυκλοφορία του αίματος, πιο αργή ανάπτυξη, απώλεια λάμψης, απώλεια μαλλιών.
• κακή οικολογία - η έκθεση σε ραδιενεργό βροχή ή ακτινοβολία συχνά οδηγεί σε φαλάκρα.
• φροντίδα - η λανθασμένη επιλογή σαμπουάν, βάλσαμου ή μαλακτικού για το λούσιμο των μαλλιών σας μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό, πιτυρίδα, αλλεργίες και να διαταράξει την ισορροπία του λίπους.
• πειράματα με την εικόνα - η συχνή βαφή, το επιθετικό μπούκλωμα ή το καθημερινό ζεστό styling οδηγούν σε πλήρη καταστροφή της δομής του τριχωτού της κεφαλής.

Θετικές πλευρές:

• στη ζεστή εποχή, μπορείτε να αυξήσετε γρήγορα το επιθυμητό μήκος.
• τα σύντομα κουρέματα τη χειμερινή περίοδο διατηρούν καλή φόρμα για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• Σε περιοχές με υγρό κλίμα, οι τρίχες στο κεφάλι μεγαλώνουν με ρυθμό που λέγεται ότι είναι «άλματα και όρια».
• τα καλά σαμπουάν, βάλσαμα ή μάσκες αυξάνουν το μήκος, οι μπούκλες γίνονται λαμπερές και υγιείς.
• Μια έξυπνη προσέγγιση στην αλλαγή των χρωμάτων ή στο στυλ θα κάνει την εμφάνιση κομψή χωρίς να διαταράξει τη δομή των μπούκλες.

Εξάρτηση από την ανθρώπινη υγεία

Τα μαλλιά έχουν πολύ ευαίσθητη οργανική ύλη που αντιδρά έντονα σε τυχόν εσωτερικές διαταραχές. Λόγοι που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τη δομή, επιδεινώνοντας την κατάσταση των μαλλιών.

1. Αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία - όσο πιο κοντά πλησιάζετε στα γηρατειά, τόσο πιο αργά μεγαλώνουν οι μπούκλες στο κεφάλι σας.
2. Ορμονικές διαταραχές - στο φόντο ενός νοσούντος θυρεοειδούς αδένα, εμμηνόπαυση, εμμηνόρροια, λήψη αντισυλληπτικών, εγκυμοσύνη, διαταράσσεται ο κύκλος ζωής των μαλλιών.
3. Συναισθηματικό στρες - στρες, σοκ, κατάθλιψη, νευρώσεις, συνεχές άγχος, φοβίες, διαταραχές ύπνου μπορεί να προκαλέσουν αλωπεκία διαφόρων τύπων.
4. Ασθένειες - χρόνιες παθολογίες του γαστρεντερικού σωλήνα, του ήπατος, των νεφρών, του καρδιαγγειακού συστήματος, οι ιοί ή οι λοιμώξεις επηρεάζουν σημαντικά την ανάπτυξη και την κατάσταση των μπούκλες.
5. Λόγω έλλειψης απαραίτητων βιταμινών, μικροστοιχείων και μετάλλων, τα μαλλιά γίνονται θαμπά, χάνουν ελαστικότητα, πέφτουν και η ανάπτυξη επιβραδύνεται.
6. Μια μη ισορροπημένη διατροφή μπορεί να επηρεάσει την ευεξία σας, το δέρμα του προσώπου ή του τριχωτού της κεφαλής και την αναγέννηση.
7. Τρόπος ζωής - ο εθισμός στο αλκοόλ, τα ναρκωτικά, το κάπνισμα, η παραβίαση του προγράμματος εργασίας και ανάπαυσης αντικατοπτρίζεται στην κατάσταση ανάπτυξης.

Πραγματικοί τρόποι για να αυξήσετε το ρυθμό ανάπτυξής σας

Η ταχεία ανάπτυξη των μπούκλες εξαρτάται από την καλή υγεία των μαλλιών και του σώματος. Αλλά σε περίπτωση καταστροφικής απώλειας, ένα ταξίδι σε έναν τριχολόγο είναι αναπόφευκτο.

Τρόποι για να επιταχύνετε την ανάπτυξη των μαλλιών:

• διαδικασίες που στοχεύουν στην ενεργοποίηση των ωοθυλακίων.
• λαϊκές θεραπείες?
• επίλυση εσωτερικών προβλημάτων.

Βιταμίνες και μικροστοιχεία

Η υγιής εμφάνιση και ο ρυθμός ανάπτυξης των μαλλιών εξαρτάται από τον κορεσμό του σώματος με χρήσιμες ουσίες.

Οι παρακάτω θεραπείες είναι πιο αποτελεσματικές.

1. Συμπληρώματα διατροφής με υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο, σελήνιο, ψευδάργυρο, μαγνήσιο, βήτα-καροτίνη, χρώμιο και άλλα στοιχεία.
2. Βιταμίνες Β1, Β6, Β7, Β12, D, ρετινόλη (Α), τοκοφερόλη (Ε), ασκορβικό οξύ (C) - ενεργοποιούν την ανάπτυξη των μαλλιών. Ανανεώνουν τα κύτταρα, τα γεμίζουν με οξυγόνο και υγρασία, θρέφουν τις σχισμένες άκρες και εξαλείφουν την ξηρότητα και την ευθραυστότητα.
3. Συμπλέγματα - Alerana, Pantovigar, Perfectil, Minoxidil διεγείρουν ενεργά τους βολβούς.

Θρεπτική τροφή

Μια ισορροπημένη διατροφή εμπλουτισμένη με φρέσκα λαχανικά, φρούτα, ψάρια, κρέας και όσπρια θα αντισταθμίσει την έλλειψη θρεπτικών συστατικών.

• τυρί cottage, κεφίρ, γιαούρτι θα εμπλουτίσουν το σώμα με ασβέστιο.
• θαλάσσια ψάρια, ειδικά σολομός - πηγή ωμέγα-3, φωσφόρου, σιδήρου, Β12.
• γαλοπούλα, κοτόπουλο, χοιρινό, βόειο κρέας - αυτή είναι η κερατίνη, το κύριο συστατικό των μαλλιών, επιταχύνει την ανάπτυξη.
• πίτουρο, δημητριακά - περιέχουν πολλά μικροστοιχεία.
• λαχανικά, φρούτα, βότανα είναι μια πραγματική αποθήκη βιταμινών.

Συνταγές για σπιτικές μάσκες μαλλιών

Οι πιο αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες για την επιτάχυνση της ανάπτυξης των μπούκλες έχουν θερμαντικό αποτέλεσμα. Αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής, διεγείροντας ενεργά το έργο των τριχοθυλακίων.

Οι συνταγές για μάσκες «τσιμπήματος» που θα παρασκευάζονται στο σπίτι πρέπει να περιέχουν ερεθιστικά συστατικά:

• βάμμα πιπεριού + ελαιόλαδο σε ίσα μέρη.
• κρεμμύδι - ανακατέψτε το χυμό 1 κεφαλής με μέλι σε αναλογία 1:1.
• μουστάρδα - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. σκόνη + 1 κουτ. ζάχαρη + λίγο νερό?
• άλλες συνταγές που χρησιμοποιούν τζίντζερ, μπύρα, κανέλα, κονιάκ, bodyaga, μαγιά, ζελατίνη, νικοτινικό οξύ.

Το πόσο αποτελεσματικές είναι οι διεγερτικές μάσκες για την ανάπτυξη των μαλλιών μπορεί να βρεθεί από θετικές κριτικές. Μετά τη χρήση δυνατών προϊόντων, οι μπούκλες μεγαλώνουν με ρυθμό διπλάσιο από τον κανονικό ρυθμό. Θα πρέπει να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε «αιχμηρές» μάσκες μαλλιών, να ακολουθείτε αυστηρά τη συνταγή και τον χρόνο έκθεσης. Πιθανός ερεθισμός και ακόμη και εγκαύματα.

Μασάζ κεφαλιού και λαιμού

Οι τακτικές θεραπείες χαλάρωσης έχουν εκπληκτική επίδραση στα μαλλιά:

• Το μασάζ διευκολύνει τη διείσδυση των θρεπτικών ουσιών στα βαθιά στρώματα της επιδερμίδας.
• τονώνει την ώθηση του τριχωτού της κεφαλής.
• η ροή του αίματος αυξάνεται και η ανάπτυξη βελτιώνεται.
• Το μασάζ αποτρέπει την εμφάνιση παθογόνων βακτηρίων, μυκήτων και λοιμώξεων.
• η διαδικασία έχει ευεργετική επίδραση στην ευημερία και την κατάσταση των μπούκλες.

Η γνώμη του τριχολόγου - είναι δυνατόν να επιταχυνθεί η ανάπτυξη των μαλλιών;

Από την άποψη των ειδικών, η αργή ανάπτυξη ή η απώλεια των μπούκλες έχει δύο λόγους. Αυτό είναι ένα γενετικό χαρακτηριστικό ή μια αποτυχία της φάσης ανάπτυξης της τρίχας, η οποία είναι πάντα συνέπεια εσωτερικών προβλημάτων.

Σε αυτή την περίπτωση, ο αντίκτυπος δεν θα είναι απλώς λανθασμένος, αλλά αναλφάβητος. Χρειαζόμαστε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση με εντοπισμό της αιτίας, επίλυσή της και συμπερίληψη βοηθητικών μέτρων. Για παράδειγμα, η σωστή διατροφή, οι βιταμίνες και η άσκηση επηρεάζουν την ανάπτυξη όχι λιγότερο παραγωγικά από τις μάσκες ή τις θεραπείες σε ένα κομμωτήριο.

Προβολές ανάρτησης: 11.769