¿Por qué las uñas se pelan y se rompen?
Toda persona, independientemente de su sexo y estilo de vida, prefiere tener las manos bien cuidadas y las uñas sanas, porque siempre están visibles. Pero, ¿qué hacer si tus uñas se pelan, se rompen y empiezan a verse dañadas? El artículo habla sobre las principales causas del problema y también proporciona 17 recetas para el autotratamiento de las uñas descamadas.
Causas de delaminación y fragilidad.
En primer lugar, conviene comprender el motivo de tales cambios.
Las uñas están formadas por capas delgadas de una proteína duradera: la queratina, por lo que si la uña se desprende, significa que la estructura en capas de la placa ungueal se ha dañado.
El problema más común que causa las uñas partidas es la mala nutrición. Mediante estratificación, el cuerpo señala una falta de proteínas o microelementos. Por ejemplo, el azufre en la queratina hace que la placa ungueal sea densa, el calcio determina su estructura y el magnesio determina el crecimiento de uñas nuevas. Cuando existe una deficiencia de alguno de estos elementos se puede producir delaminación.
La cantidad necesaria de proteínas se puede obtener de la dieta diaria. Se encuentra en carnes, pescados, huevos y legumbres. Y la deficiencia de calcio se puede compensar incluyendo más productos lácteos. El magnesio se puede obtener de frutos secos, cereales y legumbres, el azufre se puede obtener del ajo, la cebolla, el queso y los huevos.
La falta de vitaminas también puede provocar delaminación, especialmente de vitamina D. En cualquier caso, los complejos de vitaminas y minerales ayudarán a eliminar rápidamente la deficiencia de sustancias esenciales y devolverán gradualmente a las uñas su aspecto natural.
Sería útil señalar que una sobredosis de calcio también es dañina, por lo que a la hora de ajustar la dieta y consumir vitaminas, es importante no exagerar y cumplir siempre con la norma diaria conocida.
Enfermedades de los órganos internos.
Entre otras cosas, las uñas partidas pueden indicar enfermedades de los órganos internos, porque cualquier problema de salud grave se refleja en la apariencia. Si una persona tiene rayas pronunciadas, deterioro de la piel y descamación de las uñas, esto es una señal de que debe visitar rápidamente a un médico y someterse a un examen.
Se debe prestar especial atención al sistema endocrino, digestivo y a la glándula tiroides.
Estrés y exceso de trabajo
Otro motivo para pelarse las uñas es el estrés severo, el exceso de trabajo, como resultado de desequilibrios metabólicos y hormonales. En este caso, debes tomar las medidas necesarias lo antes posible para que tu vida vuelva a un curso tranquilo, de lo contrario, detrás de estos problemas comenzarán enfermedades más graves. Si los cambios hormonales son causados por el uso de anticonceptivos, es aconsejable buscar una alternativa.
Medicamentos
Por cierto, otros medicamentos también pueden tener un efecto negativo en las uñas, por ejemplo, antibióticos fuertes o medicamentos utilizados para la diabetes, la hipertensión y las enfermedades de la tiroides.
Hongo
Otra causa desagradable de delaminación son las enfermedades fúngicas. Si se notan cambios en el color, el grosor y la textura de la placa ungueal (especialmente desiguales), si hay picazón, lo más probable es que se trate de un hongo.
Daño
Otra razón por la que las uñas se pelan es por daños químicos o mecánicos. Por ejemplo, el uso frecuente de productos químicos domésticos puede resultar muy perjudicial. E incluso el agua corriente puede tener su efecto: tras una larga estancia en el agua, las uñas se mojan, se vuelven más frágiles y quebradizas.
Debes evitar la exposición prolongada al agua en las uñas y es mejor abandonar el hábito de limarlas inmediatamente después de los tratamientos con agua.
Construir
Un procedimiento tan común que no aporta salud ni fuerza a las uñas. El material utilizado para ello puede ser diferente, pero en cualquier caso, después de las extensiones se recomienda un cuidado especial de las uñas, que no se debe descuidar.
Razones psicológicas
Las uñas también empiezan a pelarse por motivos psicológicos. Por ejemplo, la mala costumbre de morderlos constantemente, golpeándose las uñas contra superficies duras.
Uso inadecuado de productos de manicura.
Si sus uñas comienzan a pelarse después de procedimientos cosméticos, preste atención a los productos de manicura:
- Se debe cambiar el quitaesmalte por uno menos agresivo (sin acetona) y de mayor calidad.
- Las limas de metal son muy dañinas para las uñas, al igual que otras demasiado duras.
- La abrasividad de una lima para uñas naturales debe ser de al menos (o mejor, más) grano 180.
- Al procesar, mantenga la lima perpendicular a la placa de la uña.
- Y las tijeras para uñas deben estar lo suficientemente afiladas para no dañar las uñas al cortarlas.
Productos básicos para el tratamiento.
¿Cómo ayudar a pelar las uñas dañadas por un producto de limpieza o por deficiencia de vitaminas para que el resultado sea visible ahora mismo?
Medios especiales
La forma más sencilla sería acudir a un salón de manicura o comprar productos y aceites especiales para fortalecer las uñas.
Aceite de oliva
Además, existe un buen remedio que puedes encontrar en tu cocina: el aceite de oliva.
Se puede mezclar con jugo de limón (que se encuentra allí). El líquido resultante se debe aplicar en las uñas y los dedos. Esta mascarilla debe mantenerse puesta el mayor tiempo posible para que tenga tiempo de absorberse.
17 recetas para tratar la disección.
Puedes curar las uñas peladas en casa usando recetas populares.
Mezclar en cantidades iguales vinagre de manzana Y agua. Sumerge tus dedos en la solución resultante durante unos minutos. Inmediatamente después de esto, empuja con cuidado la cutícula hacia atrás. Si realiza el procedimiento una vez al día, después de unos días sus uñas se volverán mucho más fuertes. El vinagre de manzana contiene vitaminas, potasio, magnesio, calcio y hierro, además de ácido málico y acético, que fortalecen la superficie de la uña y combaten las infecciones.
atravesar cápsulas de vitamina E y exprimir el aceite que contienen. Aplica aceite en las uñas antes de acostarte. Frote suavemente durante 5 minutos para mejorar la circulación sanguínea. La mejora del estado de las uñas se producirá después del uso diario durante una o dos semanas. Para obtener un efecto adicional, la vitamina E se puede tomar por vía oral.
Dos cucharaditas cola de caballo seca verter en una taza de agua caliente, tapar con un platillo y dejar reposar 10 minutos. Deja enfriar y luego sumerge los dedos en el caldo durante 20 minutos. Sécate las uñas y frótalas con aceite de oliva. No enjuagar. Use guantes por la noche para obtener un mejor efecto. Repita cuatro veces por semana. Además, puedes beber dos tazas de té de cola de caballo al día.
Mezcla aceite de árbol de té (unas gotas) y aceite de vitamina E(½ cucharadita). Frote la mezcla en cada uña y masajee. Espere media hora, enjuague, séquese los dedos y aplique una loción humectante. Repita dos veces al día. El aceite de árbol de té es un buen antiséptico que combate eficazmente las infecciones.
Agrega dos cucharadas sal marina gruesa en una taza pequeña de agua tibia. Agrega dos gotas de incienso, mirra, aceite de germen de trigo y aceite esencial de limón. Sumerge tus dedos en la solución durante quince minutos. Lávese las manos con agua tibia, séquelas y aplique crema. Si sigues esta receta tres veces por semana, verás resultados muy rápidamente. La sal marina contiene muchos minerales beneficiosos que fortalecen la superficie de la uña, suavizan las cutículas y hacen que las uñas brillen.
Mezcla jugo de limon(una cucharada) y aceite de oliva(tres cucharadas) en un recipiente pequeño. Cocine la mezcla en el microondas durante unos segundos hasta que esté tibia. Aplicar sobre las uñas con un algodón, usar guantes y dejar toda la noche. Repita diariamente durante 2 a 3 semanas.
Mezclar en cantidades iguales jugo de limón fresco y aceite de argán. Sumerge tus dedos en la mezcla durante 20-25 minutos. Úselo diariamente durante varias semanas, preferiblemente aproximadamente un mes.
Calentar un cuarto de taza aceite de oliva. Mézclalo con vinagre de manzana (un cuarto de taza) y cerveza (media taza). Sumerge tus dedos en el líquido durante quince minutos. Repetir cada cuatro días. La cerveza contiene biotina, selenio, fósforo y potasio, que ayudan a sanar y fortalecer las uñas.
Aplique cualquier crema o aceite humectante en las uñas y frótelo bien. El producto elegido hidratará la placa ungueal y suavizará la cutícula, mientras que el masaje mejorará el flujo sanguíneo. Como resultado, tus uñas se volverán más sanas y fuertes.
Mezclar 1 cucharadita menta y manzanilla, verter una taza de agua hirviendo, tapar con un platillo y dejar reposar una hora y media. Luego cuela el caldo. Agrega aceite de oliva (media cucharadita) y harina de trigo (dos cucharadas) al caldo. Batir bien (puedes usar una batidora) y aplicar la mascarilla en las uñas. Dejar actuar media hora y luego enjuagar.
Lubricar uñas y cutículas una vez al día. Vaselina. Este producto funciona bien para hidratar la superficie de la uña.
Batidor yema de huevo, añadir un poco de leche, volver a batir. Frota la mezcla en tus uñas y luego enjuaga. Repita regularmente hasta que mejore el estado de sus uñas.
Calentamiento Aceite de coco y aplicar en cada uña. Masajea suave y profundamente durante cinco minutos. Esto mejorará el flujo sanguíneo e hidratará tus uñas. Repita el procedimiento dos o tres veces al día.
Mezcle un cuarto de taza de agua tibia aceite de coco y un poco jugo de limon. Sumerge tus dedos en la mezcla durante 10 minutos antes de acostarte. Para obtener mejores resultados, use guantes por la noche. Continúe el procedimiento durante varias semanas hasta que las uñas estén sanas y fuertes.
Aplicar unas gotas en cada uña. aceite de pescado, frotar sobre la piel y la superficie de la uña. Después de media hora, lávate las manos. lo que ayudará a fortalecer tus uñas.
Incluye en tu dieta diaria alimentos que contengan biotina, como yema de huevo, cereales integrales, coliflor, soja, pescado, leche, lentejas, plátanos. Y también bebe suficiente agua.
La ingesta de 2,5 mg de biotina al día durante 6 meses aumenta el grosor de la placa ungueal en un 25%.
Otro producto útil para las uñas es gelatina alimentaria, que se remoja en agua a razón de 2 cucharadas por vaso de agua y se calienta hasta que se hincha. Hay que calentarlo con cuidado: si te dejas llevar y llevas la gelatina a ebullición, se vuelve inútil.
El líquido se agita hasta su completa disolución, tras lo cual se deja enfriar un poco y se realizan baños durante 15-20 minutos.
Video sobre los problemas de pelar las uñas.
Video: 5 métodos de tratamiento más.
Es importante recordar que los remedios cosméticos, medicinales y populares para fortalecer las uñas no eliminarán la causa por la que se parten, por lo que el tratamiento debe ser integral.
