¿Cómo se puede aprender a bailar hip hop? Estilos de baile callejero
Hip hop - estilo callejero danza, que se hizo especialmente popular en Últimamente. esta lleno varios elementos breakdance, jazz y ritmos africanos.
Características del baile
En este sentido, no sólo es muy importante el nivel de interpretación, sino también la individualidad y el carisma del bailarín. La esencia misma de este baile es atraer la atención de los demás. Por eso, para tocar hip-hop, necesitas poder sentir bien la música y demostrar tu propio estilo. Además, debes tener perfecta claridad en cada movimiento.
Si te gusta bailar y ser el centro de atención, pruébate este estilo. Puedes ir a escuela de baile o estudie los elementos principales usted mismo. Aprende a aprender a bailar hip-hop en casa.
Primero, debes aprender los movimientos básicos y luego aplicarlos en diferentes órdenes, bailando al son de la música. Siguiendo nuestros consejos y dedicando sólo un par de horas a la semana, podrás realizar fácilmente movimientos de baile en eso estilo moderno. Para dominar mejor las técnicas del hip-hop, mire varios videos en Internet.
Cómo aprender a bailar hip-hop en casa: un conjunto de movimientos
1. Primero, debes dar un paso amplio con el pie izquierdo, girar los pies y todo el cuerpo hacia la izquierda. Luego inclina lentamente tu cuerpo hacia abajo para tocar el suelo. lados diferentes piernas. Debes sentir que los músculos de las piernas y la espalda se estiran ligeramente. Ahora debes doblar la pierna izquierda y tocar el suelo con ambos codos. Repita todos los mismos movimientos en relación con la pierna derecha.
2. Próximo movimiento– Separe los pies a la altura de los hombros, lleve la cabeza hacia arriba y luego inclínese hacia adelante lentamente y lo más bajo posible para tocar el suelo con las manos.
3. Estírese, luego levante el brazo derecho hasta el hombro, manteniéndolo extendido, y coloque la mano izquierda sobre su codo. Ahora necesitas tirar suavemente del codo hacia el hombro. Repita lo mismo, pero solo cambiando de manos.
4. Gire completamente hacia la izquierda y luego bájese hasta que el muslo izquierdo quede paralelo al suelo. Apriete los puños e inclínese hacia el suelo, mientras que la espalda debe estar ligeramente redondeada. Inclínate y levántate completamente. Manteniendo los pies en el suelo, gírelos hacia la izquierda y doble ligeramente las rodillas. Ahora debes llevar las manos a los hombros, colocar los dedos sobre el pecho, presionarlo ligeramente y al mismo tiempo empujar la pelvis hacia adelante y redondear la espalda. Después de esto, debes enderezar la espalda y girar hacia la derecha. Las manos deben bajar, deslizándose a lo largo del cuerpo y luego detenerse en la cintura.
5. Mueva la pierna hacia adelante e incline el cuerpo hacia atrás. Ahora estire la pierna izquierda y levante la rodilla opuesta. Sus brazos deben estar doblados a la altura de los codos y sostenidos frente a su pecho. Haga un giro brusco, redondee la espalda y estire la pierna derecha. Luego inclínese hacia atrás, extienda los brazos: el izquierdo recto frente a usted y el derecho hacia arriba.
6. Párese con los pies separados a la altura de los hombros y el pie derecho ligeramente detrás de usted. Inclina la cabeza hacia la derecha, dobla las rodillas y haz una ligera sentadilla. Luego, gire las rodillas y coloque la mano derecha hacia la cabeza. El brazo opuesto debe estar doblado a la altura del codo de modo que el puño quede a la altura del pecho.
7. Mano izquierda enderece y use el otro para acercar la cabeza al hombro. A continuación debes girar la rodilla de la pierna opuesta hacia la derecha. Da un salto mientras levantas la pierna estirada. Para hacer esto, debe transferir el peso de su cuerpo a la pierna izquierda, doblar los brazos a la altura de los codos y levantarlos hacia el pecho. La pierna derecha debe levantarse hasta la mitad, luego inclinarse y, empujando con la pierna opuesta, saltar. Estire los hombros, juntando los omóplatos. Haz todo este complejo, pero empujándote con la otra pierna.
8. Ponte de puntillas, manteniendo la espalda recta y la cabeza erguida. Al mismo tiempo, mantenga las manos frente a usted y las piernas rectas. Luego extiende la pierna un paso y dobla los codos con un movimiento brusco. Ahora debe doblar los dedos de la mano opuesta hacia arriba, tocando el codo de la otra mano, que en este momento debe girar los dedos hacia abajo. Luego, doble las piernas y párese de puntillas.
Beneficios de bailar
Ahora ya sabes cómo aprender a bailar hip-hop.
Para las niñas, practicar este baile no es sólo una forma de expresarse, sino también una oportunidad para mantener su cuerpo. cuerpo perfecto. Por supuesto, además de los movimientos básicos, también necesitarás realizar ejercicios de calentamiento y estiramiento. Esta actividad física te ayudará a mejorar tu coordinación y mejorar tu figura.
El hip-hop es apto para cualquier edad y tipo de cuerpo. Lo principal es que este baile te trae alegría y placer. Pruébalo, definitivamente te gustará.
Vídeo: cómo aprender a bailar hip-hop.
Cada uno de nosotros puede convertirse en un excelente bailarín, porque cuerpo humano verdaderamente hecho para bailar. Muchas personas tienen sentido del ritmo, las emociones correspondientes a la música ayudan a crear un estado de ánimo y, en cuanto a los movimientos, siempre se pueden diversificar. Esos sencillos pasos que damos en las discotecas, por regla general, no son suficientes para expresarse a través del baile, impresionar a quienes están cerca y simplemente obtener una enorme carga de positividad. ¡Así que comencemos a aprender hip-hop! ¿Por qué hip hop? Porque es fácil, agradable, interesante y también genial poder bailar no peor que Beyoncé o Justin Timberlake.
Difícil de aprender, difícil de luchar.
Normalmente, los bailarines que trabajan en el espectáculo demuestran sus habilidades en combate abierto. La llamada batalla es una oportunidad para demostrar aquí y ahora que tu estilo es más genial. Las batallas también contribuyen a la mejora de la técnica, la búsqueda de nuevos movimientos y secuencias y, en general, al crecimiento constante de la habilidad del bailarín. Esta técnica funciona muy bien en . Todos los alumnos, superando la timidez al principio, van al centro de la sala uno a uno con el "enemigo" y le muestran a él, al profesor y a ellos mismos (en primer lugar) que se ha aprendido la lección y que el progreso es evidente. Estas presentaciones "emparejadas" le ayudarán a registrar sin problemas sus errores y deficiencias y, al mismo tiempo, a pedir prestado algo nuevo a sus colegas.
Por eso aprender a bailar hip-hop en casa es más difícil. Los resultados no se logran tan rápido cuando se está solo. Pero conoce sus conceptos básicos en casa. autoeducación permite bastante bien.
Pantalla en lugar de espejo
Entonces, aprendamos a bailar hip-hop en casa. Para empezar liberamos espacio, nos vestimos más cómodamente y nos calzamos las zapatillas. ¿Para qué? Los músculos de las piernas que no están acostumbrados al ejercicio regular pueden fallar en el momento más inesperado, y las zapatillas de deporte te ayudarán a evitar esguinces, tus piernas se calentarán más rápido con ellas y, por lo tanto, habrá menos lesiones. Por supuesto, el hip-hop no es más peligroso que cualquier otro. danza moderna! Los problemas solo pueden surgir con las esquinas de los muebles de la habitación o con suelos irregulares. Ésta es otra razón por la que es preferible estudiar en una sala especial.
Pero una vez que empezamos, no paramos. Hay muchos vídeos tutoriales en Internet, es bastante difícil elegir el mejor. Por lo tanto, confíe en mi palabra y deténgase en las lecciones de Alexander Dragon. No se trata solo de un conjunto de movimientos, sino de complejos desarrollados en el marco de la metodología "Quick Start" del autor. Primero, calentemos. Deje que el monitor sea como un espejo, repita los movimientos a modo de espejo. recordamos que buen calentamiento- la clave de los resultados. ¡Empecemos!
Primero - rockear
En el hip-hop domina el concepto de “groove” (en Rusia también se le llama “kach”). Este es el impulso de la música, el ritmo y el movimiento corporal al compás. No importa lo que muestre el espejo al principio, lo principal es que lo disfrutes y no pienses en parar. La forma más fácil de seguir el ritmo es doblando las rodillas al ritmo. ¡Intentalo! Y ahora puedes familiarizarte con los sencillos movimientos básicos del baile hip-hop. ¿Cómo aprender en casa? Justo. ¡Mira desde el Dragón!
Unidad de estilos
Cuando aprendemos hop-hop en casa, surgen muchas preguntas. ¿Necesito hacer estallar o es complicado e irrelevante? ¿Moverse como un robot es genial o no tanto? ¿Y en qué orden deberíamos comprender todo esto? Sí, es muy difícil comprender la profundidad de la capa cultural del hip-hop por tu cuenta, sin un mentor. Después de todo, es necesario aprender los conceptos básicos, profundizar en la historia de los movimientos, comprender qué pasó de qué, qué ya salió de la pista de baile y qué está por llegar.
Toda la paleta de estilos en el marco de la formación en hip-hop se puede aprender en la escuela Dragons. En la sala, bajo la guía de bailarines-profesores experimentados, podrás resolver todas tus dudas e inmediatamente subirte a la ola. Y si después de leer este texto tienes ganas de rockear con nosotros, te estamos esperando, ¡ven! ¡No nos importa tu edad, altura, peso o nivel de condición física! ¡Todos pueden disfrutar bailando!
El hip hop es uno de ellos. Este subcultura juvenil Apareció en los años 70 del siglo pasado en América. Sus fundadores fueron latinoamericanos y afroamericanos. Aunque, por supuesto, sería más correcto hablar de ello no como un baile, sino como un estilo musical independiente. Pero aún así averigüemos qué es el hip-hop.
Peculiaridades
El baile hip-hop tiene lo suyo. musica caracteristica, que consta de recitativo rítmico - rap - y el ritmo marcado por el DJ, pero hay composiciones sin voz. Muchas veces, al crear una buena rima, se pierde el significado de las palabras. Los bailarines también tienen su propio estilo de vestimenta. Por lo general, se trata de gorras de béisbol brillantes con viseras enormes, pantalones cortos más bajos o pantalones anchos, zapatillas grandes, sudaderas. Predominan los peinados cortos y todo el conjunto se complementa con enormes joyas.
como bailar hip-hop
Se sabe que para aprender a hacer algo basta con tener un deseo. El baile de este estilo no tiene restricciones ni reglas claras. Por tanto, la pregunta que suele surgir entre los principiantes sobre cómo aprender a bailar hip-hop en casa no debería plantear prácticamente ninguna dificultad. Incluso cuando se realiza este baile Bajo el gangsta rap sigue siendo bastante positivo. El papel importante aquí lo desempeñan las habilidades de actuación y no los movimientos en sí. el objetivo principal Lo que persigue cualquier bailarín es atraer la atención del público y ganarse su simpatía.
Movimientos básicos
Combinación 1
Para entender cómo bailar hip-hop, debes aprender a bailar al máximo. elementos simples, como columpios y escalones. La combinación que se describe a continuación es la más común. Para realizarlo coloca la pierna derecha hacia un lado, girando los dedos del pie y al mismo tiempo estira hacia arriba la mano derecha. Luego, debes doblar la pierna y mover todo el peso del cuerpo sobre ella, pero la mano deberá estar colocada a la altura de los hombros. En este caso, debes permanecer firme en tu lugar. Luego, gira tu cuerpo hacia la izquierda y dobla la pierna izquierda. Ponte sobre la rodilla derecha e intenta tocar el suelo con las manos, doblando la espalda. Después de esto, enderece. Recuerda que cuando aprendas y perfecciones algunas combinaciones, tú mismo podrás responder a la pregunta de cómo bailar hip-hop.
Combinación 2
También puedes realizar la siguiente combinación de movimientos. Primero, debe girar los dedos de los pies hacia la izquierda, mientras dobla ligeramente las rodillas. Coloque sus manos con los dedos extendidos sobre su pecho y presione hacia adentro. Al mismo tiempo, empuja la pelvis hacia afuera con movimientos bruscos y redondea la espalda. El cuerpo debe girarse hacia la izquierda o hacia la derecha, mientras endereza la espalda y desliza suavemente las manos por el cuerpo hasta la cintura. Para completar el ejercicio, tensa los glúteos, levanta ligeramente la pelvis y vuelve a curvar la espalda. Esperamos que ahora tú mismo puedas responder la pregunta de cómo bailar hip-hop.
El deseo principal
Debes recordar que lo más importante no es qué movimientos realizas, sino cómo lo haces, con qué emociones y experiencias. Hoy puedes encontrar muchos consejos sobre el tema "Aprender a bailar hip-hop". Si lo deseas, puedes hacerlo tú mismo en casa, pero para ello no solo necesitas ver vídeos educativos, sino también realizar tantos ejercicios prácticos como sea posible.
hombre mirando diferentes caminos autoexpresión. Él podrá realizar plataformas populares, ya que aprendería a bailar hip-hop como nadie, si ese era su objetivo.
El hip hop es danza individual en el salón de baile. Las reglas de este estilo son únicas y los métodos de enseñanza son individuales. Este es probablemente el único estilo de baile en el que papel importante Lo que importa es la capacidad de actuación del bailarín, no la claridad de sus movimientos. En el hip-hop, no es la música ni la actuación lo que llama la atención, sino los propios bailarines.
Cualquiera puede aprender hip-hop.
Aprende hip-hop por tu cuenta
Entonces, ahora más sobre cómo aprender a bailar hip-hop en casa. Primero debes preocuparte por el equipo y el equipo. La ropa holgada es ideal para las clases de hip-hop. Los zapatos deben ser cómodos. Es más cómodo practicar hip-hop con zapatillas de deporte. También necesitarás un reproductor de música.
Se recomienda empezar a entrenar con balanceo. Necesitas abrir las piernas, los brazos deben estar bajados, es importante escuchar la música. Para concentrarte lo máximo posible, cierra los ojos y adéntrate en el mundo de la música.
Necesitas aprender a escuchar el ritmo. Si es difícil de entender, entonces el hip-hop será bastante difícil de aprender. Esto se puede hacer mediante el balanceo, que se considera el movimiento principal. Cuando “la ola es atrapada”, puedes pasar a elementos complejos.
Para practicar hip-hop en casa es necesario cumplir varias condiciones: el suelo debe estar libre de alfombras y se debe instalar un espejo grande en la pared. Con su ayuda podrás controlar y evaluar tus movimientos.
Algunas reglas que necesitas saber
Para entender cómo aprender a bailar hip-hop, debes familiarizarte con las siguientes reglas.
Necesitas practicar hip-hop varias veces a la semana. Necesita perfeccionar sus habilidades con la mayor frecuencia posible. Muchos bailarines profesionales trabajan cada día en su técnica de baile.
Para practicar hip-hop necesitas desarrollarte tú mismo. oído para la música, captura los graves necesarios.
Necesitas aprender la técnica, las secuencias de baile más sencillas.
También necesitas aprender a expresarte a través del baile.
Cuando logres aprender todos los conceptos básicos, podrás comenzar a improvisar y crear. estilo individual ejecución.
El hip-hop se considera una forma de baile muy activa. Por ello, requiere estar en forma.
La dirección del baile hip-hop se basa en 2 elementos principales: step y swing. Comienzan a estudiar danza con ellos.
Movimientos básicos de baile.
Cualquiera puede aprender a bailar hip-hop si domina sus elementos básicos.
Coloque los pies uno al lado del otro, luego mueva el pie derecho hacia un lado con el dedo hacia afuera. Es necesario levantar la mano derecha. Rodilla derecha se dobla, el peso del cuerpo se transfiere a él. La mano que se levantó se baja hasta el nivel del hombro. Los pies deben presionarse contra la superficie del suelo. El cuerpo gira hacia la izquierda. La rodilla izquierda se dobla, el pie derecho se apoya en la punta del pie. El peso del cuerpo debe recaer sobre la pierna izquierda. Doble un poco el cuerpo hacia atrás, formando una onda suave. Los brazos están extendidos hacia abajo, con las puntas de los dedos apuntando hacia la superficie del suelo.
Pies separados a la altura de los hombros y rodillas ligeramente flexionadas. Dedos mano derecha extendido, con la palma sobre el pecho de modo que el codo quede paralelo a la superficie del suelo. El cuerpo debe estar doblado hacia atrás, la pelvis debe estar al frente. Gira primero a la derecha y luego a la izquierda. Durante los giros, desliza las manos a lo largo del cuerpo, comenzando desde la zona del pecho y terminando en la cintura. La pelvis vuelve a lanzarse hacia adelante.
Párese sobre su pierna izquierda, su pierna derecha debe estar doblada y su muslo debe estar paralelo al piso. Los brazos están doblados a la altura de los codos y a la altura del pecho. Gira bruscamente la pierna izquierda, lanza la pierna derecha hacia adelante y endereza. Mantenga la espalda arqueada en todo momento. Luego enderece, incline el cuerpo y extienda los brazos así: uno hacia adelante y el otro hacia arriba. Debe haber equilibrio.
Ahora sabemos qué es el hip-hop para principiantes. Escucha consejos, estudia. movimientos básicos, trabaja en tu habilidad y técnica de baile y luego podrás convertirte en un hip-hop profesional. ¡Te deseamos mucha suerte en el baile!
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