چگونه خودتان صدا اضافه کنید؟ چگونه صدای خود را در خانه تنظیم کنیم؟

همه ما با صدای زیبا به دنیا نمی آییم. گاهی اوقات صدا و ملودی آن برای گوش چندان خوشایند نیست و به همین دلیل بسیاری می خواهند به صدای ملودیک تری دست یابند. ساده ترین راه حل برای این مشکل تماس با یک متخصص است. اما این برای همه مناسب نیست. برخی از مردم به این فکر می کنند که آیا این کار را خودشان در خانه انجام دهند تا کمی دیکشنال خود را صاف کنند، تارهای صوتی خود را توسعه دهند یا شروع به تمرین آواز آماتوری کنند. برای این کارهای ساده و غیرحرفه ای، تمرینات مفید زیادی برای تنظیم دقیق وضوح و قدرت صدای شما وجود دارد.

نفس

اساس تولید صدا تنفس است. این چیزی است که بر بیان و قدرت آن تأثیر می گذارد. پس از تسلط بر آن، می توانید یاد بگیرید که حنجره خود را کنترل کنید. افرادی که نمی توانند این کار را انجام دهند سعی می کنند آواز بخوانند، بیش از حد به خود فشار می آورند و در نتیجه باعث آسیب به خود می شوند. بنابراین، قبل از اینکه خودتان صدای خود را بپوشانید، باید به مجموعه کوچکی از تمرینات ساده و بسیار مفید تسلط داشته باشید که شما را از آسیب به حنجره محافظت می کند و تنفس ریتمیک و صحیح را به شما آموزش می دهد.

1. اولین تمرین با استفاده از یک کیسه پلاستیکی معمولی انجام می شود. باید سعی کنید با تنفس خودتان آن را در هوا نگه دارید. باید به نظر برسد که باد بادبادک می وزد.

2. برای تمرین دیگری به پر پرنده نیاز دارید. کنترل نیروی بازدم در اینجا مهم است. در ابتدا توصیه می شود دمیده شود تا کرک ها فقط در لبه ها بال بزنند و سپس باید تنفس را تشدید کرد تا تحرک کامل آنها حاصل شود.

3. تمرین سوم شامل کار با ردیف مصوت است. برای انجام این کار، باید به آینه بروید و پنج صدا را به نوبه خود بخوانید: "i"، "e"، "a"، "o" و "u". تمام حروف صدادار هنگام بازدم تلفظ می شوند. این کار نشان می دهد که چگونه می توانید صدای خود را در خانه به خوبی و به سرعت انجام دهید.

خلوص

این ویژگی یک عنصر بسیار مهم هنگام تولید صدای زیبا است. بسیاری بر این باورند که این اوست که در این موضوع نقش بسیار مهم تری نسبت به زور بازی می کند. برای تمرین، باید سعی کنید همه کلمات را واضح و آهسته تلفظ کنید و هر صدا را واضح تلفظ کنید. ضمناً فرقی نمی‌کند که صدا برای چه استفاده شود - برای آواز خواندن یا گفتار زیبا - طهارت در هر دو مورد لازم است.

کارهای زیر به شما می گویند که چگونه خودتان در خانه صدای خود را بسازید. تمرینات برای تنفس تمیز:

1. این تکنیک روی آوردن به آوازهای کلاسیک را پیشنهاد می کند. برای انجام این کار، گرفتن نت صدا مفید است. می توانید از ملودی پیانو یا گیتار استفاده کنید - اینها بهترین همراهی هایی هستند که در اکثر آموزشگاه های موسیقی استفاده می شود.

2. برای کار بعدی، باید دهان خود را ببندید و بدون باز کردن آن، سعی کنید خمیازه بکشید و کام خود را تا حد امکان بالا ببرید. لازم است این احساسات و مکان آسمان را به خاطر بسپارید. بعد، بدون باز کردن دهان خود، باید چند نت ساده، به عنوان مثال، do-re-mi بخوانید. در اینجا مهم است که صداها را به آرامی و بی صدا تلفظ کنید و صدا باید شبیه یک ملودی آرامش بخش باشد.

زور

پس از برقراری تنفس و تمرینات برای بهبود وضوح صدای خود، می توانید به تمرین تامبر بروید. کار روی قدرت به شما کمک می کند صدای خود را در خانه تمرین دهید و یاد بگیرید که چگونه صداهای پایین و بلند را تنظیم کنید. نکته اصلی این است که وظایف را انجام دهید، از فشار بیش از حد رباط ها جلوگیری کنید، در غیر این صورت می توانید در آینده آسیب ببینید، که منجر به عواقب غیر قابل برگشت خواهد شد.

1. در طول این تمرین، باید به آرامی به سینه خود ضربه بزنید، همانطور که تارزان در کارتون انجام داد، و در عین حال مجموعه ای از صداهای صدادار را بخوانید. مهم است که آنها را با صدای بلند تلفظ کنید، حتی می توانید فریاد بزنید، اما نباید با ضربات زیاده روی کنید تا به خود آسیب نرسانید.

مضر چیست؟

1. باید مصرف غذاهای چاشنی شده با خردل، سرکه، فلفل یا ترب را محدود کرد، زیرا مواد تند روی صدا تأثیر منفی می‌گذارند.

2. پرهیز از هر گونه نوشیدنی الکلی بسیار مهم است: الکل باعث افزایش هجوم خون به حنجره می شود که باعث قرمزی و تورم غشای مخاطی می شود. همچنین افرادی که مشروبات الکلی مصرف می کنند اغلب از گرفتگی صدا رنج می برند.

3. اگر تصمیم دارید از تمام توصیه هایی پیروی کنید که به این سؤال پاسخ می دهد "چگونه خود را در خانه صدا کنید"، قطعاً باید استفاده از محصولات تنباکو را حذف کنید. صدای افراد سیگاری لطافت خود را از دست می دهد و با سرفه های مداوم صبح وضعیت بدتر می شود. این به این دلیل است که دود تنباکو باعث ایجاد آب مروارید در دستگاه تنفسی فوقانی می شود. اغلب ریه ها و برونش ها در این فرآیند درگیر می شوند.

چه چیزی به مشکلات صوتی کمک می کند؟

2. هنگامی که دهان یا گلو شما خشک است، بهتر است یک لیوان آب جوشیده معدنی یا خنک بنوشید. توصیه می شود در چنین مواردی از نوشیدن نوشیدنی های گرم خودداری کنید.

3. اگر خشکی شما را آزار می دهد، باید 6 قطره روغن زیتون را داخل بینی و دهان خود بریزید یا با محلول قلیایی غرغره کنید.

4. اگر التهاب حلق یا حنجره دارید باید با پزشک متخصص مشورت کنید. در چنین مواردی، پزشکان به احتمال زیاد یک دوره استنشاق را تجویز می کنند. راحت ترین استفاده از دستگاه های استنشاقی جیبی است که می توان آنها را در هر داروخانه خریداری کرد. توصیه نمی شود بلافاصله بعد از عمل بیرون بروید.

قبل از تمرین آواز خواندن در خانه، مهم است که از وضعیت بدن خود مراقبت کنید. لازم است پشت خود را همیشه صاف نگه دارید. اگر قصد نواختن یک آلت موسیقی را ندارید، بهتر است در حالت ایستاده آواز بخوانید، زیرا وضعیت نشستن تا حدودی حنجره را فشرده می کند و مانع از توسعه کامل توانایی های صوتی شما می شود. اگر نیاز به نشستن دارید، بهتر است پاهای خود را محکم روی زمین قرار دهید. یک پا را بالاتر از دیگری بلند نکنید و آنها را روی هم نیندازید.

نتیجه

امروز شما را با توصیه‌های اولیه در مورد اینکه چگونه خودتان در خانه صدا کنید، بدون تلاش زیاد آشنا کرده‌ایم. نیازی به ساعت ها انجام این کار نیست، زیرا در این موضوع منظم بودن کلاس ها بسیار مهمتر است نه مدت زمان آنها. علاوه بر این، آواز خواندن برای مدت طولانی می تواند تارهای صوتی آموزش ندیده را مختل کند و باید فعالیت مورد علاقه خود را برای مدت نامحدودی فراموش کنید. باید به تکنیک تمرینات و وضوح آنها توجه ویژه ای داشت، زیرا این تنها راه بهبود صدای شما و زیبا و جذاب کردن آن است. علاوه بر خود کلاس ها، لازم است تمام دستورالعمل های مربوط به عوامل مضر و مفید را رعایت کنید. توصیه می شود به یک رژیم غذایی سالم بروید و غذاهای ناسالم و همچنین سیگار و الکل را از رژیم غذایی خود حذف کنید. پیروی از این قوانین ساده نشان می دهد که چگونه می توانید صدای خود را سریع و آسان بسازید.