ترس کودکان: نقاشی کمک خواهد کرد. تحلیل مفهوم ترس، رویکردهای اساسی و روش‌های تشخیص آن
ترس برای هر کسی متفاوت به نظر می رسد. به شخصه، اگر ترس را ترسیم می کردم، آن را به این شکل می کشیدم:
همچنین به نظر من تصاویر زیر مناسب هستند:
من در مورد دیگران نمی دانم، اما چنین عکس هایی به من احساس وحشت می کند.
ترس و بیان ترس دو چیز متفاوت هستند.
شما می توانید ترس را به روش های مختلف ترسیم کنید.
این همه به سن، درجه ترس بستگی دارد
و کمک های موجود
شما می توانید با هر چیزی و در هر مکانی نقاشی بکشید.
حتی در برف، روی ماسه، روی یک تکه کاغذ.
هدف اصلی: از بین بردن ترس.
ترس ممکن است فوراً از بین نرود،
اما می توانید سعی کنید بیش از یک بار نگرش خود را نسبت به او تغییر دهید.
ترس حتی می تواند از پلاستیک ساخته شود. و سپس آن را به شکل یک توپ خرد کنید.
هدف از بین بردن ترس و کاهش آن است.
ترسیم ترس به معنای تقویت آن است و سپس حتماً بال ها، پاها، شاخ ها، سوزن ها را به آن بچسبانید، لباس های حیوانی یا گیاهی، گل بپوشید.
نکته اصلی این است که ترس خود را خنده دار، ضعیف و بی ارزش ببینید.
مهم این است که ترس خود را به جایی بفرستید، به یک سوراخ، داخل فاضلاب،
به دریا، اما به گونه ای که قطعاً در آنجا ناپدید می شود، حل می شود.
ترس ها باید در شکل، محتوا، معنا تغییر کنند،
بالاخره با تغییر نگرش خود FEAR را تغییر می دهیم.
هدف ترسیم برنده شدن است!!
در مبارزه با ترس یک برنده بیرون بیایید.
شما می توانید از تاریکی، عنکبوت، متخلف و غیره بترسید.
این بدان معنی است که شما باید مشکلی را که در روح یک شخص است ترسیم کنید.
و سپس نگرش خود را نسبت به آن تغییر دهید، مشکل را ضعیف، بی دفاع نشان دهید، یعنی خودتان را تقویت کنید.
شما ترس خود را کشیده اید، اکنون ورق را مچاله کنید و FEAR خود را نابود کنید.
با پاهای خود روی آن ضربه بزنید، آن را در آب بیندازید و آن را در زهکشی بشویید.
نکته اصلی این است که واقعا کار کنید!
می توانید سعی کنید ترس خود را چندین بار در یک روز ترسیم کنید، آن را نابود کنید، آن را ناتوان کنید.
و ترس جدیدسرگرم کننده تر و آرام تر خواهد بود.
ما باید روی ترس هایمان کار کنیم!!
تزئین احساسات خود در ترس، شرح ترس است،
بنابراین، با رنگ ها رنگ کنید، در نقاشی جستجو کنید لکه های تاریک، آنها را زیبا کنید.. نگرش را نسبت به آنها تغییر دهید.
این کار ممکن است برای یک بار نباشد، برای یک روز نباشد.
همه چیز به شدت ترس و شوک بستگی دارد.
راه های زیادی در اینترنت وجود دارد.
تعداد زیادی لینک
نکته اصلی این است که نگرش خود را به ترس تغییر دهید - برای تبدیل شدن به منابع انرژی بیشتر، قوی تر، مطمئن تر!!
ترس هر کس متفاوت است. اینجا مال منه
من به شدت از عنکبوت می ترسم. کشیدن آن بسیار آسان است. ابتدا بدنی بیضی شکل، سپس پاها، چشم های بسیار و دهان دندانه دار وحشتناک. وب البته به صورت شماتیک به تصویر کشیده شده است، اما من فکر می کنم واضح است که همین است.
برای ترسیم ترس، باید درک کنید که ترس وحشتناک ترین چیزی است که یک فرد تجربه می کند. ترس می تواند مجموعه ای از احساسات و عواطف را در فرد برانگیزد. بیایید ببینیم چگونه می توانید ترس را ترسیم کنید.
بنابراین، ترس را می توان به این صورت ترسیم کرد:
ترس را می توان اینگونه نشان داد:
در اینجا راه دیگری برای ترسیم ترس وجود دارد:
و مانند این:
ترس یک احساس است.
چندین وجود دارد ویژگی های مشخصهحالات چهره ترس، به عنوان مثال:
در اینجا سالوادور دالی ترس را به تصویر می کشد:
یا بوش:
هیرونیموس بوش. آخرین قضاوت.
ترس را می توان به طرق مختلف ترسیم کرد، زیرا متنوع است و هر فردی ترس خاص خود را دارد، به عنوان مثال، فردی ترس را اینطور ترسیم کرده است.
همچنین از یکی فیلم محبوباین چیزی است که ترس به نظر می رسد
این موجود طبق نسخه کارتونی مسئول احساس ترس در فرد است. بنابراین ترس چیزی است که ما از آن می ترسیم و ناخودآگاه به ما نشان می دهد که چه چیزی را ترسیم کنیم.
می توانید ترس را با ترسیم آن بر روی صورت خود ترسیم کنید. یعنی فردی را بکشید که چهره و حالات چهره اش بیانگر ترس و ترس است. شما همچنین می توانید ترس را با استفاده از آن منتقل کنید محدوده رنگ. اینها می توانند سایه های قرمز یا سیاه و خاکستری باشند. شما به سادگی می توانید آنچه را که از آن می ترسید ترسیم کنید: مار، گرگ، صخره، دریا و غیره.
نقاشی، مانند بازی، تنها بازتابی در ذهن کودکان نیست واقعیت پیرامون، بلکه الگوسازی آن، بیان نگرش نسبت به آن. بنابراین، از طریق نقاشی، می توانید علایق کودکان، تجربیات عمیق و نه همیشه فاش شده آنها را بهتر درک کنید و این را در هنگام از بین بردن ترس ها در نظر بگیرید.
کودک با نقاشی کردن، احساسات و تجربیات، آرزوها و رویاهای خود را باز می کند، روابط خود را دوباره می سازد. موقعیت های مختلفو بدون درد با برخی از تصاویر ترسناک، ناخوشایند و آسیب زا تماس پیدا می کند.
اول از همه، از طریق نقاشی می توان ترس های ایجاد شده توسط تخیل را از بین برد، یعنی چیزی که هرگز اتفاق نیفتاده است، اما می تواند در تخیل کودک اتفاق بیفتد. سپس، به ترتیب موفقیت، ترس هایی بر اساس رویدادهای آسیب زا واقعی ایجاد می شود، اما مدت ها پیش اتفاق افتاده و رد عاطفی نه چندان واضحی در حافظه کودک باقی گذاشته است.
بهترین نتایج از ترس های نقاشی در سن 5-11 سالگی، در سن علاقه فعال به نقاشی به دست می آید.
بیشتر ترس ها به یک درجه یا درجاتی ناشی از ویژگی های سنیو موقتی هستند، اما، با این وجود، هر بار نیاز دارند توجه نزدیکو با مطالعه توسط بزرگسالان، می توان تعدادی از اقدامات مناسب را به موقع انجام داد و از رشد بیش از حد آنها و انتقال به نوجوانیبه ویژگی های شخصیتی کم و بیش پایداری که در سبک زندگی و ارتباط کامل اختلال ایجاد می کند.
البته، بهتر است یک روانشناس با ترس ها کار کند، زیرا نکات ظریفی وجود دارد که باید مورد توجه قرار گیرد و از قلم نیفتد. اما، اگر اطمینان دارید که خودتان می توانید از پس آن بر بیایید و مهمتر از همه، اعتماد و ارتباط با کودک دارید، می توانید سعی کنید خودتان در خانه آنها را از بین ببرید. نتیجه مثبت و زمان بندی به عوامل زیادی بستگی دارد، اصلی ترین آنها این است که کودک چه نوع ترسی دارد و مدت زمان آن.
چه کسی و چگونه وظیفه ترسیم را بر عهده می گیرد؟
این یکی از نکات بسیار مهم در نقاشی است. ترس دوران کودکی. اگر والدین هنوز تصمیم دارند که خودشان نقاشی بکشند، پس یک نگرش دوستانه بسیار ضروری است.
هر چه والدین در تربیت فرزندان سخت گیری و محدودیت کمتری داشته باشند ترسیم ترس موفقیت آمیزتر است، در حالی که سخت گیری بیش از حد و ممنوعیت های گسترده می تواند اثر آن را از ترس برآورده نشدن انتظارات والدین، بد کشیدن و یا اصلاً نقاشی نکردن، کاهش دهد.
والدین نباید به خاطر داشتن ترس قضاوت کنند یا دستورالعمل ها را بخوانند، آنها را تشویق کنند که خودشان را جمع کنند، اراده نشان دهند و غیره. مهم این است که کودک احساس اعتماد و پذیرش مطلق کند. شما باید در قضاوت های خود ثابت قدم باشید و در اعمال و اعمال خود مطمئن باشید. شرط لازمایمان به اثربخشی روش کاربردی از بین بردن ترس است.
اگر می دانید چه ترس هایی کودک شما را آزار می دهد، در غیر این صورت می توانید شروع به کار کنید، پس باید مشخص کنید که دقیقا چه چیزی کودک را آزار می دهد.
نحوه تشخیص ترس در کودکان
شما می توانید ترس را در کودکان با دعوت از آنها به بازی خود تشخیص دهید. وسایل بازی می تواند بسیار متنوع باشد: خانه ای ساخته شده از مکعب ها، که در آن یک تخت، یک میز، یک کمد لباس، یک عمارت که در آن حیوانات مختلف زندگی می کنند، درختان کریسمس به تقلید از جنگل، یک جارو به جا مانده از بابا یاگا، وجود دارد. یک طبل، یک تانک، یک توپ، یک ربات، عروسک های پارچه ای، پوشیدنی در دست، عروسک های معمولی که افراد، حیوانات و شخصیت های افسانه ای را نشان می دهند، اقلام پزشکی و غیره.
نگرش کودک نسبت به آنها ترس های فراموش شده یا پنهان را آشکار می کند. سفتی، رفتار غیرطبیعی و تنش هم نشان دهنده ناتوانی در بازی و هم ترس است که با حالت چهره مناسب و اجتناب از شخصیت ها یا اشیاء مختلف در بازی بیان می شود. به عنوان مثال، کودکی با میل و رغبت یک روباه پارچه ای و یک اسم حیوان دست اموز را در دستان خود قرار می دهد، اما نه تنها متوجه همان گرگ اسباب بازی نمی شود، بلکه قاطعانه از گنجاندن آن در بازی خودداری می کند که ترس از این شخصیت توضیح داده می شود. توقف بازی در غیاب یک بزرگسال نشان دهنده ترس از تنهایی و غیره است.
بعد از بازی می توانید با کودک صحبت کنید تا ترس ها را شناسایی کنید.
می توانید در طول بازی از کودکان پیش دبستانی در مورد ترس ها بپرسید، انگار که در طول استراحت بازی، سؤالات را به هم می زند. در این صورت باید در کنار کودک بازی کننده باشید و چمباتمه بزنید کودک کوچک. نکته اصلی این است که آرام باشید و در تلفظ برخی کلمات تأکید عاطفی یا معنایی نداشته باشید و با این عبارت ترس ایجاد نکنید: "به من بگو می ترسی..."، و می پرسند: "به من بگو چه احساسی نسبت به ..."، - و منتظر پاسخ هستند. پس از مکث کوتاهی به سراغ شناسایی ترس بعدی می روند.
ترسیم ترس
پس از مشخص شدن ترس ها، باید نقاشی آنها را سازماندهی کنید. ترس ها با مداد، خودکار یا رنگ ترسیم می شوند. مهمترین چیز این است که به کودکان فرصت انتخاب داده می شود و روند نقاشی را آسان تر می کند.
باید به اعضای خانواده هشدار داده شود که نقاشی را قطع نکنند.
بگو: "آنچه را که از آن می ترسید، هر ترس را روی یک برگه جداگانه بکشید.". اگر کودکی در مورد نحوه ترسیم ترس سؤالاتی دارد، می توانید آن را برای او توضیح دهید. به عنوان مثال، ترس از تنهایی - خودتان و در عین حال هر چیزی را که وقتی تنها می‌مانید از آن می‌ترسید بکشید (یعنی کودک ترس‌ها و ترس‌های خود را واقعی می‌کند). به طور معمول، ترس از حمله به شکل رفتار پرخاشگرانه بزرگسالان بازتولید می شود. ترس از بیمار شدن یا آلوده شدن توسط بیمارستان یا میکروب ها نشان داده می شود. ترس از تاریکی معمولاً یک اتاق سایه دار است که در آن شخصیت های ناخوشایند فانتزی کودک ظاهر می شوند. ترس از حیوانات برای هر کدام به طور جداگانه ترسیم شده است. این نیز در مورد شخصیت های افسانهو غیره
نیازی به قول دادن نیست که این لزوماً ترس ها را از بین می برد، زیرا افزایش انتظارات در مورد نتایج می تواند به عنوان مانعی برای غلبه بر ترس ها عمل کند. بهتر است بگوییم ترسیم ترسیم به غلبه بر آنها کمک می کند و مهم نیست که چگونه آنها را به تصویر می کشند، نکته اصلی این است که همه آنها را بدون استثنا ترسیم کنید، هر ترس در یک برگه جداگانه. بهتر است کاملاً مستقل و بدون کمک بزرگسالان نقاشی کنید.
همین واقعیت دریافت یک وظیفه از این طریق، فعالیت های کودکان را سازماندهی می کند و آنها را برای مبارزه با ترس های خود بسیج می کند.
شروع به ترسیم ترس ها آسان نیست. اغلب چند روز طول می کشد تا کودک تصمیم بگیرد کار را شروع کند. به این ترتیب مانع روانی درونی - ترس از ترس - غلبه می شود.
تصمیم به کشیدن به معنای تماس مستقیم با ترس، ملاقات چهره به چهره با آن و با تلاشی متمرکز و ارادی، نگه داشتن آن در حافظه تا زمانی که در نقاشی به تصویر کشیده شود، است. در عین حال، آگاهی از قراردادهای ترسیم ترس در نقاشی به خودی خود به کاهش صدای آسیب زا آن کمک می کند. در فرآیند ترسیم، موضوع ترس دیگر یک شکل گیری ذهنی منجمد نیست، زیرا آگاهانه دستکاری شده و خلاقانه به عنوان تبدیل می شود. تصویر هنری. علاقه ای که هنگام طراحی ظاهر می شود، به تدریج احساس ترس را خاموش می کند و آن را با تمرکز با اراده قوی و رضایت از کار تکمیل شده جایگزین می کند. حمایت نامرئی نیز با مشارکت والدین یا روانشناس که این کار را انجام داده است ، فراهم می شود ، که می توانید نقاشی های خود را به آنها بسپارید و از این طریق ، همانطور که بود ، خود را از ترس های ترسیم شده بر روی آنها رها کنید.
بعد از مدتی می توانید نقاشی خود را به کودک نشان دهید و از او بخواهید که بگوید چه چیزی روی آن کشیده شده است. بهتر است با ترس هایی که راحت تر از بین می روند شروع کنید - آب، فضای باز، نوع خون (در پسران)، پزشکان، بیماری ها، رویاهای ترسناکو حیوانات (برای دختران).
خوب است اگر همه اعضای خانواده حضور داشته باشند، نقاشی به آنها نشان داده شود، در حالی که کودک در مورد آنچه در نقاشی نشان داده شده است صحبت می کند، یعنی ترس خود را مشخص می کند. پیش از این، رسیدن به این امر دشوار بود. چنین مانعی تنها تنش درونی را افزایش داد و ترس را در حالت ثابت نگه داشت.
اکنون کودک کاملاً آزادانه در مورد ترس صحبت می کند و آگاهانه آن را در گفتگو با فردی که به او اعتماد دارد و می تواند تجربیات او را درک کند مدیریت می کند. مهم است که خجالتی نباشید و همه چیز را همانطور که هست بگویید - اگر نه با نقاشی ها، پس از راه های دیگر.
اگر اثر مثبتهمه نقاشی‌ها ندارند، پس می‌توان نقاشی را بدون نظر کنار گذاشت یا با کلمات زیر همراه بود: "هیچی", "هر چیزی زمان خودش را دارد", "بیا جلو برویم", "بعداً به او باز خواهیم گشت"و غیره
پس از پایان بحث ترس ها، نقاشی هایی که اثر مثبتی برای آنها حاصل شده است نامگذاری و نشان داده می شوند. نویسنده باید مورد ستایش قرار گیرد، یک ضربه دوستانه روی شانه، دست دادن یا یک اسباب بازی هدیه داده شود. و سپس باید بگویم که نقاشی های او ترس های سابقدر یک کشو یا کمد "قرار می گیرد"، برای همیشه در آنجا "قفل می شود"، مانند یک جن در یک بطری.
پس از مدتی (1-2 هفته)، می توانید دوباره به این نقاشی ها بازگردید، اما با این کلمات: "حالا آن را طوری بکشید که نشان دهد نمی ترسید.". این به این معنی است که شما باید نه تنها موضوع ترس را مانند بار اول ترسیم کنید، بلکه باید خودتان را نیز ترسیم کنید. بیایید بگوییم این کودک نیست که از بابا یاگا فرار می کند، بلکه او از او فرار می کند. او دیگر از درد گریه نمی کند. با اژدها مبارزه می کند. روی آب شناور است و در هواپیما پرواز می کند. در اینجا تأثیر پیشنهاد آشکار است - نگرشی برای غلبه بر ترس در تخیل با استفاده از یک موضوع خاص. تصویر گرافیکی. تمام منابع ذهنی کودک برای مقابله فعالانه با ترس‌ها بسیج می‌شوند تا زندگی را تأیید کنند. موقعیت فعالخالق. پدیده حمایت گروهی هم جواب می دهد. کودک دیگر با ترس های خود تنها نیست - آنها بیرون آمده اند، هاله انحصاری خود را از دست داده اند و پس از تصویر قبلی خود محو شده اند. علاوه بر این، والدین از نظر ذهنی زمینه ای از حمایت و ایمان به توانایی او برای مقابله با ترس ها ایجاد می کنند.
این سؤال مطرح می شود: آیا نمی توان بلافاصله از کودکان دعوت کرد تا خود را به عنوان ترسناک ترسیم کنند تا در زمان صرفه جویی کنند؟ بله، شما می توانید، اما اثر کمتر خواهد بود و به همان اندازه ماندگار نیست. غلبه بر مانع روانشناختی درونی عدم اطمینان و ترس از ترس کودک به زمان نیاز دارد، آنگاه به تدریج ترس در ذهن او غیر واقعی می شود و ایمان به نقاط قوت، قابلیت ها و توانایی های او رشد می کند.
برای شما والدین در کمک به فرزندانتان موفق باشید!
نقاشی نوعی انعکاس غیرمستقیم دنیای اطراف ما از نگاه یک کودک است. با مطالعه نقاشی کودک می توانید خیلی چیزها را درک کنید. به عنوان مثال، طرح رنگ، یعنی رنگ هایی که به طور تصادفی توسط کودک برای رنگ آمیزی یک تصویر انتخاب می شود، درباره جهان بینی او صحبت می کند. به عنوان یک قاعده، کودکانی که تحت تأثیر ترس زندگی می کنند اغلب از رنگ های خاکستری، سیاه و قهوه ای تیره در نقاشی های خود استفاده می کنند. در این لحن ها است که به معنای واقعی کلمه زندگی آنها ترسیم می شود.
ترسیم ترس ها می تواند به کودک کمک کند تا از شر آنها خلاص شود. با این حال، نباید فکر کنید که فقط کافی است از کودک بخواهید ترس خود را ترسیم کند و او مطمئناً این کار را انجام خواهد داد.
در بیشتر موارد، واکنش کودکان به چنین درخواستی به شدت منفی است. و این تعجب آور نیست - کودک می ترسد حتی به آنچه او را بسیار می ترساند فکر کند. و کشیدن روی کاغذ برای او به معنای جان بخشیدن به ترس است، به آن شکل و ظاهری می بخشد. بنابراین، نباید کودک را مجبور کنید که ترس خود را به زور بکشد و در صورت امتناع از انجام این کار، او را به خاطر لجبازی سرزنش کنید. بهتر است این درخواست را فعلا رها کنید و دوباره به آن بازگردید.
اگر کودک موافقت کرد و ترس خود را ترسیم کرد، این بدان معنی است که او توانسته است بر مانع درونی غلبه کند. ترس نشان داده شده در نقاشی تقریباً تجسم واقعی آن برای کودک است. به طور انحصاری نکته مهمدر این مرحله به شرح زیر است.
لازم است کودک تمام ترس های خود را ترسیم کند. ترسیم ناقص ترس ها، اثربخشی روش را به صفر می رساند.
یک کودک می تواند از یک بزرگسال بپرسد که چگونه ترس را ترسیم کند. شما می توانید پیشنهاد دهید، اما در بیشتر طرح کلی- به طوری که تجسم بصری فانتزی کودکان تحت تأثیر ذهنیت یک بزرگسال قرار نگیرد. به عنوان مثال، اگر کودکی از شما بپرسد که چگونه بابا یاگا را بکشید، باید پاسخ دهید: "او را همانطور که می بینید بکشید!" "چگونه او را ببینم؟" چیزی شبیه به این پاسخ دهید: "یک بینی قلاب دار بزرگ و دندان های بزرگ بکشید." بنابراین، بزرگسال ایده خود را به کودک تحمیل نمی کند، بلکه او را تحت فشار قرار می دهد تا اطمینان حاصل کند که ایده خود از تصویر به وضوح در آگاهی او منعکس می شود.
هنگامی که نقاشی ها (یا نقاشی) کامل شد، بزرگسال باید آنها را با کودک در میان بگذارد. هنگام نگاه کردن به نقاشی های انجام شده با هم، باید از کودک بپرسید که آیا اکنون می ترسد یا نه. با مشاهده دقیق صدا و حالت چهره کودک می توانید متوجه شوید که چقدر صمیمانه صحبت می کند. انکار ترس باید لزوماً با تمجید تقویت شود. اگر برخی از ترس ها باقی مانده است، باید آن نقاشی هایی را که شخصیت های ترسناک را به تصویر می کشند، جداگانه بررسی کنید. یک بزرگسال و یک کودک می توانند سعی کنند برخی از ویژگی های خنده دار یا سرگرم کننده را در نقاشی پیدا کنند - به عنوان مثال، تصویر در نقاشی مرتبط با به صورت واقعیتهدید، ویژگی های خنده داری در ذهن کودک پیدا می کند و کمتر تهدید کننده می شود یا نمادهای ترسناک خود را کاملا از دست می دهد.
اگر نمی توانید ویژگی های خنده دار را پیدا کنید، نباید آنها را اختراع کنید. بهتر است از فرزندتان بخواهید نقاشی را پاره کند، ضایعات را از پنجره یا داخل سطل زباله بیندازد. با نابود کردن شرور کشیده شده، به فرزندتان کمک می کنید بر ترس غلبه کند. "حالا او رفته!" - به کودک بگویید و از او برای از بین بردن شرور با پاره کردن نقاشی تمجید کنید.
هنگام بحث در مورد نقاشی با کودک، بسیار مهم است که کلمات "نقاشی"، "شرور کشیده شده" را به زبان نیاورید.و غیره سوال: "بابا یاگا کجا کشیده شده است؟" آن را با این سوال جایگزین کنید: "بابا یاگا کجاست، او اینجاست!"
به کودک کمک کنید نقاشی و تصویر شخصیت شرور را شناسایی کند - در این صورت، با پاره کردن نقاشی، از بین بردن آن یا خندیدن به آن، کودک می تواند به راحتی از شر ترس خلاص شود.
ترس های باقی مانده باید پس از مدتی دوباره به تصویر کشیده شوند، اما نگرش نسبت به این ترس باید تا حدودی متفاوت باشد. شما باید از کودک بخواهید که "چگونه از ترس خود نمی ترسد" نقاشی کند - به این معنی که اکنون نقاشی باید نه تنها موضوع ترس کودک، بلکه خود کودک را نیز شامل شود و در موقعیت فعال مقاومت در برابر شر قرار گیرد. . این تنظیم بسیار مهم است، زیرا در سطح ناخودآگاه به عنوان یک انگیزه اضافی برای غلبه بر ترس عمل می کند. کودکی که خود را در موقعیتی فعال از مقاومت در برابر شر تصور می کند، به طور خودکار تصویر خود را در ناخودآگاه به عنوان تصویر کسی که شر را شکست داده تثبیت می کند. تحقیقات نشان می دهد که بعد از مرحله دوم نقاشی، ترس تنها در 10-15 درصد از کودکان باقی می ماند.
در این درس به نحوه ترسیم ترس از فیلم "پازل" با مداد مرحله به مرحله خواهیم پرداخت. ترس هم چنین موجودی است بنفشو بسیار لاغر با چشمان درشت برآمده از ترس.
بیایید شروع کنیم. ابتدا باید در مورد نسبت ها تصمیم گیری کنیم ، برای این کار یک اسکلت می کشیم ، بالای چشم ها را با یک خط مورب علامت گذاری می کنیم ، یکی از آنها کمی بالاتر از دیگری قرار دارد ، سپس تعیین می کنیم که سر به کجا ختم می شود ، استخوان های چشم را می کشیم. بازوها و پاها در مرحله بعد طرحی از بدنه را بدون پرداختن به جزئیات می سازیم. پاک کردن خطوط کمکیو دست ها را ترسیم کنید
بیایید طراحی را شروع کنیم. از روی چشم شروع به کشیدن می کنیم، ابتدا یکی را که کاملاً قابل مشاهده است و به ما نزدیکتر است می کشیم سپس دومی را که بالاتر است و کاملاً قابل مشاهده نیست می کشیم. سپس شکل سر، دهان و پاها را بکشید. بالای سر ابروهایی می کشیم که از ترس بالا آمده اند. پس از آن گردن، شانه، بدن، پاها و بازوها را می کشیم.
من بیشتر از بدنم کشیدم چون معلوم شد سر خیلی بزرگتر از بدن است و طرح من الان به صورت طرح باقی مانده است و بدن را خیلی بیشتر از آنچه بود می کشم تا به نسبت های این شخصیت احترام بگذارم.
خطوط خود را اصلاح می کنیم، خطوط غیر ضروری را پاک می کنیم، روی کفش ها، پاپیون را روی گلو و ابروها را مشکی می کنیم. همچنین می توانید ترس را با رنگ های دیگر رنگ آمیزی کنید تا شبیه اصلی شود. همین، ترس از کارتون «پازل» آماده است.
همه مردم می ترسند. ترس واکنش طبیعی بدن به خطر است. در لحظه ترس، فرد حدود 10 برابر قوی تر می شود: شنوایی و بینایی او تیزتر می شود، ماهیچه هایش منقبض می شوند، قلبش خون را سریعتر پمپاژ می کند. این باعث افزایش استقامت و هوش می شود. به همین دلیل است که برخی از مردم هر روز زندگی خود را به خطر می اندازند تا ترس را تجربه کنند: آنها با چتر نجات می پرند، به خود شوک می دهند، وارد دعوا می شوند، به فضا پرواز می کنند، فیلم های ترسناک تماشا می کنند. ترس این امکان را به شما می دهد که احساس زنده بودن کنید، بدانید حد و مرز توانایی های شما کجاست. سعی کنید حالت چهره خود را هنگامی که می ترسید به تصویر بکشید. من نمونه ای از نحوه ترسیم ترس را به شما نشان می دهم. در این لحظه، افراد معمولاً دچار غاز می شوند و دهان و چشمان آنها تا حد زیادی باز می شود. گاهی حتی جیغ می زنند و گاهی نمی توانند یک کلمه حرف بزنند. من به کسی توصیه نمی کنم که بدون آمادگی از خط خود عبور کند. توانایی های انسانی. اما ارزش نزدیک شدن به او را دارد. به خصوص هنرمندان. این فرصت های جدیدی را باز می کند. توصیه من را به خاطر بسپار
چگونه ترس را با مداد گام به گام ترسیم کنیم
مرحله یک 
مرحله دو 
مرحله سوم. 
مرحله چهارم 
احساسات دیگر را ترسیم کنید.
