Striák elleni krémek terhes nők számára. Melyik a jobb, a hatékony termékek értékelése és vélemények

Terhesség alatt sok fiatal nőnél a has bőrén, ritkábban a mellen, a combon és a fenéken alakulnak ki striák (sztiák), amelyektől gyakorlatilag lehetetlen teljesen megszabadulni. Ezért nagyon fontos a terhesség alatti striák megelőzése, amely lehetővé teszi azok előfordulásának megelőzését vagy súlyosságának jelentős csökkentését.

Striák terhes nőknél

A striák simaak, lineárisak. A maximális bőrfeszesség erejére merőlegesen helyezkednek el, és először rózsaszínes, majd lilás árnyalatúak. Ezt követően a striák még jobban kisimulnak, és fehéres színt kapnak. A striák területén a bőr egyértelműen elhatárolódik a szomszédos területektől, nincsenek bőrfüggelékek, különösen a szőrtüszők. Eleinte (a terhesség első trimeszterében) megjelenhetnek az eltömődött és megnagyobbodott emlőmirigyeken, a második trimeszter elejétől (17-18 hét) pedig a has bőrén.

A striák kialakulásának okai és mechanizmusa

Terhesség alatt jelentősen megemelkedik a vér prolaktin, ösztrogén, mellékvese hormon, elasztin tartalma, csökken az androgén tartalma stb. és ezek iránti igény növekedése, valamint vitaminok és mikroelemek iránti igény.

A zsírok és szénhidrátok anyagcseréje is megváltozik, a testtömeg nő a bőr alatti zsírlerakódások miatt, különösen az elülső hasfal területén. A szülés utáni időszakban többé-kevésbé kifejezett szülés utáni neuroendokrin szindróma lép fel, amelyben néhány nő testtömege további 10 kg-mal vagy annál nagyobb mértékben nő.

A hegképződés korai szakaszában a dermisben gyulladásos folyamatok lépnek fel, amelyekben glükokortikoidok (mellékvesekéreg hormonjai) vesznek részt. A gyulladást bőrödéma, elasztinrostok pusztulása, a kollagénrostok közötti kommunikáció csökkenése és atrófiás folyamatok kísérik.

Mindez a has és az emlőmirigyek térfogatának növekedése mellett a bőr megnyúlásához és a kötőszövet mikroszakadásaihoz vezet. A regenerációs folyamatoknak nincs idejük helyreállítani a kollagén- és elasztinrostokat, a kötőszövetet rugalmatlan hegszövet váltja fel, amely még jobban megnyúlik, különösen akkor, ha az elülső hasfal izmai fejletlenek, striák képződnek.

A megelőzés elvei

Ha egy nő terhesség alatt megakadályozza a striák kialakulását, akkor a dermisben jelentős atrófiás folyamatok nem fordulnak elő. A szülés utáni időszakban, 2-3 hónap leforgása alatt, megfelelő táplálkozással és aktív testmozgással, hasizom gyakorlatokkal stb., fokozatosan bekövetkezik a fogyás, a has térfogata csökken, a striák szinte láthatatlanok. Alapvetően a striák megelőzése a bőrön a következőkből áll:

Megfelelő és ésszerű táplálkozás, beleértve a megfelelő mennyiségű, magas fehérje-, vitamin-, makro- és mikroelem-, valamint rosttartalmú élelmiszert.
Aktív életmód, fizikai aktivitás terhes nők számára tervezett fizikai edzési komplexumok használatával (a vetélés veszélyének hiányában).
Speciális kismamáknak szánt fehérnemű, melltartó és kötés használata, amelyek a tejmirigyek és a has megnagyobbodásával nyúlnak, és ez utóbbit a kiegészítő pántok és eszközök miatt is támogatják. Ez nagymértékben megakadályozza a szövetek megnyúlását.
Hínárpakolások, fenyőtűvel vagy moszatkivonattal ellátott fürdők, aromás olajok (15 percig 38 0-ot meg nem haladó vízhőmérsékleten), kontrasztzuhany és masszázs (ha nem áll fenn a vetélés veszélye) használata. Kontrasztzuhanyozáskor a víz hőmérséklete először kényelmes legyen, majd fél percre melegre kell emelni, majd ugyanennyi ideig hidegre kell engedni. A zuhany alatt egyszerre masszírozhat a tenyerével könnyű simogató és körkörös mozdulatokkal.
A masszázs elvégezhető egymástól függetlenül, szekvenciálisan, szakaszonként, a teljes bőrfelületen, amelyen striák képződhetnek - a mellkasban, a hasban és a combban. Célszerű ezt naponta kétszer megtenni finom csípés technikákkal, miközben felemeli a bőrt. Mindezek az eljárások javítják a bőr vérkeringését, oxigént és tápanyagokat juttatnak a szövetekbe, javítják az anyagcsere folyamatokat, és végső soron a bőr tónusának és rugalmasságának növekedéséhez vezetnek.
A bőrön lévő striák elleni kész kozmetikai készítmények, valamint az otthon önállóan elkészített, a születendő gyermekre ártalmatlan termékek használatakor.

Kozmetológiai prevenciós termékek

Ide tartoznak elsősorban a krémek és olajok, bár a nőgyógyászral egyeztetve néha lehetőség van vitaminok és növényi kivonatok használatára is. Ne vásároljon gyógyszereket hagyományos boltokban. Jobb ezt egy gyógyszertári láncban megtenni.

Crema

Minden gyógyszertári krém terhesség alatti striák megelőzésére hipoallergén, nem tartalmaz kémiai összetevőket és irritáló anyagokat, könnyen felszívódik. Általában természetes növényi és gyümölcskivonatokat, tengeri moszatot, valamint vitaminokat tartalmaz, különösen „E”, „A”, „D” vitaminokat, aminosav-szérumokat, növényi olajokat - olíva, rizskorpa, szőlőmag stb.

A striák megelőzésére szolgáló gyógyszertári krémek a következők:

"Green Mama", amely spirulina- és moszatalga kivonatokat, valamint természetes illóolajokat tartalmaz; „Kilenc hónap”, „Collistar” aminosavakkal és „A”, „D”, „E” vitaminokkal; „Mama Comfort”, beleértve a kamilla kivonatot, a vadgesztenye-, a teafa- és az olívaolajokat és sok más krémet.

Kozmetikai olajok

Jól hidratálja a bőrt, telíti vitaminokkal és telítetlen zsírsavakkal, mikroelemekkel, antioxidánsokkal, rugalmasságot és feszességet ad neki, természetes olaj striák megelőzésére, melyet a krémhez hasonlóan enyhe simogatással, körkörös, gördítéssel érdemes kombinálni. bőrredők és csipet masszázs technikák . Ezen olajok többsége enyhíti a viszketést és irritációt is, gyulladáscsökkentő és regenerációt serkentő hatású, valamint csökkenti a bőr duzzanatát.

Ide tartozik a jojobaolaj, sheafaolaj, őszibarackolaj, avokádóolaj, sárgabarackmagolaj, kakaóolaj, mandulaolaj, olívaolaj, szőlőmagolaj, rózsafaolaj, csíráztatott búzaolaj, muskátli olaj stb.

Nem használhat gyömbér-, cédrus- és ciprusolajat, valamint kakukkfű-, tansy- és pennyroyal-olajat. Növelhetik a méh tónusát, és spontán vetélést vagy koraszülést okozhatnak.

Krém vagy olaj használata előtt, előnyeik és ártalmatlansága ellenére, el kell olvasnia a gyógyszerre vonatkozó utasításokat, és kis mennyiséget kell alkalmazni a bőr korlátozott területére. Ha másnap nem jelentkezik bőrpír vagy duzzanat formájában jelentkező reakció azon a területen, ahol a készítményt alkalmazták, akkor használható.

Otthon elkészítheti saját bőrradírját őrölt kávébabból (1 teáskanál), tejföllel vagy bármilyen növényi olajjal (1 evőkanál) keverve. A krém elkészítéséhez egy citrom finom reszelőn reszelt héját összekeverjük egy pohár tejföllel vagy joghurttal és egy evőkanál olívaolajjal.

Olajkeveréket készíthet - sárgabarackmag (100 csepp), jojoba (30 csepp), levendula (10 csepp), ricinus (60 csepp); mandulaolaj (100 ml), rózsaolaj és A-vitamin olajos oldat (10 cseppenként) és 15 csepp E-vitamin olajos oldat.

A kialakulásuk után kialakuló striákat meglehetősen nehéz eltüntetni, hiszen ez lényegében a bőr károsodása, melynek helyén hegszövet alakul ki. A striák számának és súlyosságának megelőzése vagy minimálisra csökkentése csak az előfordulásuk megelőzésére vonatkozó összes elv betartásával lehetséges.

Ó azok a striák! A terhesség természetesen megszépíti a nőt, de következményei aligha értékelhetők a szépség jeleként. A gyöngyházfényű hegek vagy a striák következményei sajnos egy életen át veled maradnak. De ennek ellenállhat - ha időben megelőzi vagy azonosítja a terhesség alatti striákat, és gondoskodik bőréről.

Mik azok a striák?

A bőre meglehetősen rugalmas, és újra nyúlhat és összehúzódhat, mint a gumi. De, mint minden anyagnak, ennek is van egy bizonyos határa.

A pocakja olyan gyorsan növekszik, hogy a bőrnek egyszerűen nincs ideje megújulni, és a határokig megfeszül.

Ezenkívül terhesség alatt striák jelenhetnek meg a mellen.

Először rózsaszínes vagy lila árnyalatú csíkokat vesz észre, amelyek néhány hónap elteltével gyöngyházfényű árnyalatot és bőr alatti hegek alakját veszik fel.

Tud! Annak érdekében, hogy megértse ennek a témának a jelentőségét, érdemes tisztázni, hogy a striák nem csak a megnyúlt bőrt jelentik, hanem az epidermisz után következő bőrréteg - a dermis - megsértését és felszakadását.

De lila vagy lila árnyalatot adnak a megnyúlt csíkoknak a szétrobbanó kapillárisok, amelyek ebben a bőrrétegben találhatók.

Tudnia kell, hogy a striák vagy striák, ahogyan a mindennapi életben szokták nevezni, nem a terhesség alatt jelenhetnek meg. A súlyugrás vagy a károsodott anyagcsere hozzájárul a nem kívánt barázdák megjelenéséhez. Emiatt többet kell megtudnia a striák megjelenésének okairól.

A striák okai

Körülbelül tucatnyi oka van annak, hogy striák jelennek meg a testén. Tanulmányozza mindegyiket, hogy azonosítsa azt, amelyik releváns az Ön számára.

A has és a testtömeg progresszív növekedése;

Túlsúly;

Rossz táplálkozással és kevés fizikai aktivitással a plusz kilók felszedése nem lesz nehéz. Ha havonta egy kilogrammnál többet hízunk, érdemes átgondolni az étrendünket, különben nem csak a hason, hanem a combon vagy a fenéken is megjelenhetnek lila barázdák.

Hormonális változások;

A terhesség fő hormonja a progeszteron. Ő ellazítja a simaizmokat és a méhet, megakadályozva, hogy tónusossá váljon. De ugyanakkor az összes többi izom, valamint a dermis kötőszövetei ennek megfelelően veszítenek tónusukból, bőrfeszülés esetén ez a réteg nem bírja és felszakad.

Kiegyensúlyozatlan étrend;

Tudja, hogy a terhes nők menüjének gazdagnak és kiegyensúlyozottnak kell lennie. Ha az étrended nem tartalmaz elegendő A- és E-vitamint, fehérjét és növényi zsírokat, akkor egyszerűen nem termelődik a kollagén, amely a rostok rugalmasságáért felelős. Nos, eleget hallott már a gyorséttermek és a kereskedelmi forgalomban kapható szénsavas italok veszélyeiről ahhoz, hogy saját maga eltávolítsa őket az étlapról.

Dohányzás és alkohol;

A rossz szokások témája folytatódik, de most a dohányzás és az alkohol a feketelistán szerepel. Az ok pedig ugyanaz a kollagén és elasztin, amelyek nem a nikotin és az alkohol káros hatásai alatt keletkeznek. A bőr sebezhetővé és törékennyé válik.

Kor;

Hallottál már az ideális szülési korról, és semmiképpen sem erkölcsi normákhoz vagy társadalmi keretekhez kötődik, hanem fiziológiai magyarázata van. 18 éves korig a nő hormonális háttere és teste egyszerűen nem áll készen az olyan stresszre, mint a terhesség. De 30 év elteltével ugyanaz a kollagén, amely a bőréért felelős, némileg elveszíti pozícióját, és nem termelődik olyan aktívan.

Ismételt szülések;

Ha úgy dönt, hogy újra teherbe esik, hallgassa meg a fehérköpenyes szakemberek tanácsait, és tartson két év szünetet. Pontosan ennyire van szüksége a szervezetének a vitaminok, mikroelemek pótlásához és a hormonszint javításához.

Általános fizikai állapot;

Ha az életmódját „kanapészerű” jellemzi, akkor terhesség alatt garantáltan striák jelennek meg a hasán. Az alacsony fizikai aktivitás a szövetek oxigénéhezését fenyegeti, és az izmok, köztük a hasizmok gyengüléséhez is vezet.

Szoptatás.

Mielőtt tovább olvasna, egy emlékeztető: a szoptatás ideális lehetőség a baba számára. A mell területén természetesen striák jelenhetnek meg, főleg az első hetekben, amikor aktívan folyik be a tej, és a felkészületlen bőr egyszerűen nem bírja a stresszt. De ez nem ok a szoptatás abbahagyására, csak előre fel kell készülnie, és megfelelő ruhát kell viselnie.

Kockázati tényezők

A striák fent ismertetett okai mellett vannak úgynevezett kockázati tényezők. Ebben az esetben kevés múlik Öntől személyesen, de ez az információ lehetővé teszi a szükséges megelőző intézkedések megtételét, és legalább a striák számának csökkentését a testén.

Átöröklés. Édesanyád nem csak a szemed vagy a hajad színével díjazta, hanem a bőrtípusoddal is. Fedezze fel, hogy közeli női rokonainak van-e probléma a striákkal, és döntse el, hogy Ön veszélyben van-e. Ha terhesség alatt striákat észlel rokonai fényképén, valószínűleg ugyanez a sors vár rád;
Nagy gyümölcs. Ha az Ön családja vagy házastársa családjában gazdag babák születtek, akkor valószínűleg az Ön babája sem lesz gyenge. Egy nagy gyümölcs természetesen nagy pocakot is provokál;
Ikrek. Ha a gólya dupla vagy akár háromszoros ajándékot készít Önnek, akkor a hasa valamivel nagyobb lesz;
Polihidramnion. Ez a tisztán fiziológiai jellemző az átmérők növekedését és ennek eredményeként nem kívánt striákat is kiválthat;
Kísérő betegségek. Az elhízás, a cukorbetegség, a különféle bőrbetegségek mind kockázati tényezők;
Rossz szokások és egészségtelen táplálkozás. A kevés kockázati tényező egyike, amelyért csak Ön a felelős, a rossz szokások, amelyek feladásával megszűnik a terhesség alatti striák megjelenésének okai;
Korhatár. Az első terhesség ideális kora 18-30 év. Az előtte és utána már kockázati zóna;
Születési intervallum. Ha a következő terhesség a kétéves szünet előtt következik be, jelentősen megnő a striák kockázata.

De a kockázati zóna még nem diagnózis. Vannak intézkedések a striák elkerülésére a terhesség előtt és alatt.

Mikor jelennek meg a striák a terhesség alatt?

Nem találja meg a pontos dátumokat, amikor a legnagyobb a striák kockázata. Egyeseknél ez a probléma már a terhesség első hónapjaiban jelentkezik, míg mások már etetés közben vagy a szülés utáni eredeti súlyukba való visszatérés után észrevehetik a barázdákat.

Figyelembe véve ezt a tényt, gondoskodnia kell bőréről, és megelőző intézkedéseket kell tennie a terhesség alatt és utána, akkor biztosan nem fogja elszalasztani a striák megjelenését.

A megelőzés eszközei

A terhesség alatti striák megjelenésének megakadályozására szolgáló összes eszköz specifikus és nem specifikus. Az első a bőrre kenhető krémek és olajok minden fajtája, a második azonban az életmódra és a terhesség alatt viselendő ruhákra vonatkozik.

A megelőzés speciális eszközei

Rengeteg lehetőség van arra, hogyan kenjük be a gyomrot a terhesség alatt a striák miatt. Sok népszerű tanácsot vásárolhat a gyógyszertárban.

Crema. Amikor olyan krémet választunk, amely a terhesség alatt a striák ellen keni a gyomrot, ügyeljen az A- vagy E-vitamin, valamint az elasztin és a kollagén jelenlétére;
Olajok. A terhesség alatti striák megelőzésének jó módja az olajok használata. Használhat speciális, terhes nők számára készült vonalat, vagy használhat olíva-, őszibarack- vagy mandulaolajat;
Maszkok. A házi készítésű hidratáló maszkok szintén segítenek megbirkózni a nem kívánt striákkal. Amikor eldönti, mit alkalmazzon a terhesség alatti striák ellen, válasszon olyan összetevőket, mint az olajok és az E-vitamin.

Nem specifikus eszközök a striák megelőzésére

Bár ezek a termékek nem adnak 100%-os garanciát, jelentősen csökkentik a bőr alatti szakadások kockázatát.

Táplálkozási korrekciók. Megfelelő, vitaminokban, mikroelemekben és fehérjékben gazdag táplálkozással bőre sima és rugalmas lesz, ezáltal jelentősen csökken a striák kockázata;

Kismama fehérnemű. Nemcsak életmódodon kell változtatni, hanem a terhesség előtt viselt ruháin is. A míder szövetei természetesek, a pántok szélesek, nincs aládrót, pontos a méret. Ami a bugyit illeti, választhat speciális fehérneműt, amely feszesítő hatással van a csípőre;
Gyakorolja a stresszt. Ne félj, senki nem küld edzőterembe, de a rendszeres séta a friss levegőn vagy a medencében való úszás nagyon hasznos lesz (olvasd el a kapcsolódó cikket: Fürdés terhesség alatt >>>);
Fitness hasra. Feliratkozhat a terhes nők számára készült speciális órákra, vagy végezhet egyszerű gyakorlatokat otthon. 3 fő feladat – macskapóz, pillangótorna és ropogtatás állva vagy ülve, rögzített medencével;
Fitball. Számos lehetőség közül választhat – a labdán ülve hintázni egyik oldalról a másikra, a labdát kézzel szorítani, a labdát a lábunkkal ringatni a hátunkon fekvő helyzetből;
Masszázs. Biztosan élvezni fogja a masszázst zuhannyal: körkörös forgatás, kontrasztzuhany. Természetes anyagokból készült masszázskesztyűvel simogathatja a hasát. Egy másik lehetőség a természetes olajokkal végzett masszázs.

Felhívjuk figyelmét, hogy a javasolt megelőző intézkedések bármelyike elfogadható ellenjavallatok vagy a terhesség megszakításának veszélye nélkül. Ha kellemetlenséget érez valamelyik lépés végrehajtásakor, hagyja abba.

A gyermekvárás és a születés a legfényesebb és legboldogabb időszak egy nő számára. Azonban az olyan kényes problémák, mint a születési jelek megjelenése a test bizonyos részein, sok modern anyát aggaszt. A kozmetikai ipar guruk a legjobb termékeket kínálják a nőknek bőrük természetes szépségéért, miközben gondoskodnak születendő babájukról!

Népszerű "csalás"

Kezdjük az áttekintést a széles körben ismertté vált, de objektív okokból nem érdemes krémek márkáinak ismertetésével. Tehát NEM KERÜLTEK A CSÚCSBA:

Az Avon striákrém hiábavaló vásárlás, a csalódott vásárlók számos véleményéből ítélve. Kiterjedt allergiás kiütésekkel párosulva használata csak negatív benyomásokat hagy maga után. A „Rock” második versenyzője minőségileg megelőzte a versenytársat, de szoptatás és gyermekvállalás idején való használatát maga a gyártó szigorúan tiltja, nyilván elfogadhatatlan „ártalmassága” miatt...

Avent - a legjobb értékelésű striák elleni krém Amerikából

Fotó: www.karapuziki73.ru

Hozzávetőleges ár: 680 rubel egy 200 ml-es tubusra

Ami kiemelkedik: enyhíti a viszketést, amely időszakosan jelentkezik a hasi bőr megnyúlása következtében

Vásárlói vélemények:

„...a szülés utáni 5. használati hónapra a frizuráim szinte teljesen kisimultak, sekélyek lettek és a színe hússzínűre változott (egyébként lila volt). Nagyon tetszett ez a krém!…”

„...olyan illatos! Egyáltalán nem zsíros, egész terhességem alatt a ruha alá használtam. Az eredmény: egyetlen stria sem jelent meg a testemen!...

A Venus a legjobb fitneszkrém az értékelésben

Fotó: images.shopv.ru

Hozzávetőleges ár: 730 rubel egy 150 ml-es tubusra

Ami kiemelkedik: lifting hatású

Miért a rangsorban: A szójával és E-vitaminnal teli krém felveszi a harcot a bőrrepedések és a megereszkedés ellen. Feszesíti a megkönnyebbülést, így sok anya a bőr rugalmasságának jelentős növekedését észleli a „terhesség előtti” állapothoz képest!

Vásárlói vélemények a Venus striák krémről:

"...a pocakon és a mellkason a bőr rugalmas lett, de striák soha nem jelentek meg)) De a terhességem alatt végig Venust használtam és utána is..."

„...a krém állaga remek, megelőzésre tökéletes! Segített nekem..."

Mama Donna - a legjobban értékelt olasz striák elleni krém

Fotó: www.toys.ee

Hozzávetőleges ár: 550 rubel egy 200 ml-es tubusra

Ami kiemelkedik: teljes biztonságot nyújt a magzat számára - nem befolyásolja a bőr belső rétegeit

Vásárlói vélemények:

"...természetesen bármilyen krém nem csodaszer egy ilyen szerencsétlenségre, de a striáim többsége "elszállt" egy 3 hónapos "Mama Donna" kúra után..."

A Lierac phytolastil jó gél a striák megelőzésére

Fotó: farmaciaparati.com

Hozzávetőleges ár: 1570 rubel egy 200 ml-es tubusra

Ami kiemelkedik: cellulitellenes hatással rendelkezik

Miért a rangsorban: a növényi flavonoidok növelik a sejtek vitalitását, mentesítik a bőrt a striáktól és a hegektől. Felveszi a harcot az életkorral összefüggő jellegzetes bőrelváltozásokkal és a hormonális változások okozta hibákkal egyaránt

Vásárlói vélemények:

"...nagyon megnő a bőr rugalmassága, bekentem ezzel a géllel a pocakom és most nem tudom mi az a striák!..."

„...nagyon drága, de ez az egyetlen krém, gél, ami igazán megbirkózik a striák problémájával. Örülök…"

A Contractubex a legjobb minősítésű gél striák és szülés utáni hegek kezelésére Németországból

Fotó: www.ircenter.ru

Hozzávetőleges ár: 580 rubel egy 20 grammos tubusra

Ami kiemelkedik: Nemcsak a gél helyi alkalmazása hatásos, hanem a meleg fürdők is Contractubex hozzáadásával

Miért a rangsorban: Az allantoin, a Luca Serae kivonat és a nátrium-heparin nem szívódik fel a vérben, ami azt jelenti, hogy a gyógyszer teljesen biztonságos a magzat és a kismama számára. Ugyanezek az összetevők sejtszinten regenerálják a bőrfolyamatokat, ami segít még a régi striák „feszesítésében” is.

A gyermekhordozás örömet és békét ad a nőknek, de néha eltompítja éberségüket, aminek következtében a kismamák megfeledkeznek a bőrhibák, például a striák kialakulásának veszélyéről.

A striák - a tudomány általában így nevezi az ilyen „meglepetést” - a mellen, a mellen, a csípőn és a test más részein lévő fehéres vagy majdnem lila hegekhez hasonlítanak. Nem károsíthatják a terhességet és nem okoznak kellemetlen érzéseket, de a korábban sima és egyenletes bőr megváltozott állapota minden nőt felborít.

Nem meglepő, hogy sok kismama érdeklődik az iránt, hogy milyen striák elleni krémet vásároljon a terhes nők számára. Kínálunk egy listát a 10 legjobb gyógymódról, amelyek segítenek megelőzni a striák kialakulását vagy csökkenteni súlyosságukat.

Az emberi bőr rugalmassága hasonló a latexhez vagy a gumihoz - rugalmassága, nyújthatósága és korábbi állapotába való visszatérés képessége jellemzi. De bizonyos helyzetekben a bőr ezen tulajdonságai megsérülnek, aminek következtében a bőr elvékonyodik, és károsodások, mikroszakadások keletkeznek benne.

Természetesen ezután a dermis meggyógyul, de a striák vagy striák a szakadás helyén maradnak.

A bőr hegesedése általában terhesség alatt jelentkezik. A baba és a méh mérete megnő, de a bőr nem követi ezeket a változásokat.

A striák kialakulását elősegíti a megváltozott hormonszint is, amely csökkenti a bőr helyreállításáért és rugalmasságáért felelős kollagén és elasztin fehérjék szintézisét.

Egyes nőknél a striák a mellen nem a terhesség alatt, hanem a szülés után alakulnak ki, amikor megindul az aktív tejtermelés. A mellbőrről kiderül, hogy nem alkalmazkodott a laktációhoz és a térfogat növekedéséhez, ezért megreped, ami striák megjelenéséhez vezet.

Ezenkívül a szakértők számos olyan tényezőt azonosítanak, amelyek növelik a terhesség alatti striák valószínűségét:

Így egy kismama bizonyos mértékig képes megakadályozni a striák kialakulását, vagy csökkenteni a bőr szépségére gyakorolt következményeit. Ez megtehető speciális termékek - a striák elleni krémek - segítségével, de csak helyesen és bölcsen kell kiválasztania őket.

Bármilyen eszköz kiválasztása a terhesség alatt gondos és rendkívül felelősségteljes feladat. Egy ilyen „érdekes” helyzetben a női szervezet kiszámíthatatlanul reagálhat bármilyen ismerősnek tűnő gyógyszerre.

Ezenkívül a termékeknek teljesen ártalmatlanoknak kell lenniük az anyára és a babára.

A terhesség alatti striák elleni gélt csak egy gyógyszertári láncban vagy egy nagy üzlet speciális részlegében szabad megvásárolni a hamisított termékek vásárlásának minimalizálása érdekében.

A helyes választáshoz kövesse az alábbi ajánlásokat.

Vásárlás előtt alaposan tanulmányozza át a címkét, és vegye figyelembe egy fontos utasítás jelenlétét - lehetséges (vagy kívánatos) terhesség alatti használat. A gyártók speciális krémeket kínálnak a kismamák számára, amelyek hidratálják a bőrt és megakadályozzák a striák kialakulását.
Ügyeljen az összetevők listájára, tartalmaznia kell különféle illóolajokat, aminosavak és fehérjék komplexét (kollagén és elasztin), vitaminokat. Ezek az összetevők javítják a vérkeringést és az anyagcsere folyamatokat a bőr mély rétegeiben.
A terhesség alatt sok nő toxikózist tapasztal, amelyet hányinger és még semleges szagok elutasítása kísér. Vásárlás előtt meg kell szagolnia a gélt.
Jobb, ha nem vesz egy egész csövet egyszerre, hanem mintát vagy tesztert vesz. Így elkerülhető a pénzkidobás, hiszen a hormonszint változásakor nagyon gyakori helyzet az allergiás reakció a termékek összetevőire.

Tehát rájöttünk, hogy a striák elleni legjobb gyógymódok közé tartoznak az olyan anyagok, amelyek javítják a vérkeringést a bőr belső rétegeiben.

A következő összetevőket tartalmazó krémek különösen hasznosak lesznek a kismamák számára:

A, C, E vitaminok, amelyek felelősek a bőr turgoráért, a sejtek helyreállításáért és megújulásáért, a vérkeringés javításáért és a kötőszöveti fehérjék termeléséért;
elasztin és kollagén komplexe, amelyek kritikus szerepet játszanak a bőr rugalmasságában és regenerációjában. Jobb, ha nem állati fehérjéket, hanem növényi fehérjéket tartalmazó termékeket vásárolunk, amelyek molekulái kisebbek, ami azt jelenti, hogy biztosan behatolnak a bőrbe;
mikro- és makroelemek (szelén, szilícium, cink és egyéb ásványi anyagok) szabályozzák a bőr nedvességtartalmát, segítik a sebek gyógyulását és részt vesznek az epidermisz helyreállításában;
A hialuronsav a kötőszövetben és a hámsejtekben található speciális anyag. Részt vesz saját kollagénjének termelésében, hidratálja a bőrt és segíti a regenerációs folyamatok felgyorsítását;
az esszenciális és növényi olajok (jojoba, homoktövis, kakaó) kizárólag természetes összetevők, amelyek serkentik a sejtregenerációt, helyreállítják a sejtanyagcserét, hidratálják a bőrt.

Rendkívül nehéz megmondani, hogy melyik krém a terhesség alatti striák ellen a legjobb, mivel a hatás nagymértékben függ a bőr állapotától és a szervezet különféle hasznos anyagok iránti igényétől.

A 10 legjobb termék

A terhesség alatt krémeket és kenőcsöket használó várandós anyák véleményének elemzése lehetővé teszi számunkra, hogy kiválasszuk a 10 leghatékonyabb és leghatékonyabb gyógymódot a striák ellen.

De egyetlen baráti vélemény vagy tanács sem helyettesítheti az orvosi konzultációt, ezért mielőtt bármilyen krémet használna, feltétlenül konzultáljon szakemberrel.

Avent

A striák elleni nagyszámú gyógymód közül ez a krém a legnagyobb kereslet és szeretet a terhes nők körében.

A termék bőrt hidratáló papayaolajat és hámsejteket regeneráló algakivonatot tartalmaz.

Előnyök:

gyorsan felszívódik és nem hagy zsíros nyomokat;
gazdaság;
jó illat;
átlagos árkategória;
hatékonyság.

Mama vigasz

Ez a gél kifejezetten érzékeny bőrű kismamák számára készült.

Különösen jól működik a terhesség utolsó hónapjaiban és a baba születése után. A gél zöld kávé és tea kivonatokat, különféle olajokat tartalmaz, melyek kiválóan hatnak a bőrre, kisimítják annak felületét.

Előnyök:

alacsony költségű;
természetes hozzávalók;
elterjedtsége.

Hibák:

csípős aroma, amit nem minden kismama szeret.

Mama Comfort Body krém striák ellen

Vichy

A termék összetétele meglehetősen alacsony allergénnek tekinthető, és termálvizet tartalmaz, amely hidratálja és rugalmassá teszi a bőrt.

A terhesség bármely szakaszában használható, optimálisan 4 hónapos kortól.

Előnyök:

könnyű szag, szinte észrevehetetlen;
gyorsan felszívódik;
kollagént tartalmaz.

Hibák:

magas fogyasztás.
magas ár;

Vichy Complete Action Stretch elleni krém

Sanosan

A Top 10 termék listáján ez a kenőcs természetes összetétele miatt nem az utolsó helyet foglalja el.

A búzaprotein, a hibiszkusz és a jojoba illóolajok visszaállítják a bőr rugalmasságát, és különféle tápanyagokkal táplálják. Ez a gél nem tartalmaz különféle színezékeket és káros összetevőket, ami csak megerősíti a biztonságát.

Előnyök:

természetesség;
alacsony ár.

Hibák:

zsírtartalom;
alacsony nedvszívó képesség.

Sanosan krém terhesség alatti striák ellen

Chicco

Ez az egyik legelterjedtebb gyógymód a striák ellen a hazai piacon.

A készítmény csak természetes összetevőket tartalmaz - vitaminokat, búzaolajat. A kismamák megjegyzik, hogy a krém gyengéden hat, hidratálja és puhítja a bőrt.

Előnyök:

átlagos árkategória;
hatékony fellépés.

Hibák:

éles specifikus aroma.

Chicco striák krém

Clarins

Ez a krém hármas hatású: megakadályozza a striák megjelenését, küzd a meglévő hibákkal és ápolja a bőrt.

A termék molekuláris szinten fejti ki hatását, leállítja a kollagén és elasztin fehérjék elpusztításáért felelős speciális enzimek felszabadulását.

Előnyök:

rendkívül hatékony krém;
képes megbirkózni a régi striákkal.

Hibák:

Nem minden anyuka engedheti meg magának.

Clarins Stretch Mark Control krém striák és hegek ellen

Biotherm

A gélt a szülés után is használhatja, amikor a bőr elkezd zsugorodni. A hatás a szójaolaj és a karite hatásán alapul.

Előnyök:

jó illat;
természetesség.

Hibák:

alacsony hatékonyság;
magas ár.

Biotherm Krém-gél striák ellen Biovergetures

Lierac

Ezt a gélt természetes flavonoidokat tartalmazó innovatív terméknek tekintik. A termékek használata segít csökkenteni a bőr zsírrétegének számát és méretét, javítja a színt és növeli a bőr rugalmasságát.

Ezenkívül a striák mérete jelentősen csökken, és a bőr kiegyenlítődik.

Előnyök:

innovatív összetétel;
könnyű konzisztencia;
cellulit csökkentése.

Hibák:

magas ár;
A gél zsíros foltokat hagy a dolgokon.

Testgél Lierac Phytolastil Stretch Mark Prevention Gel

Mustela

Ennek a terméknek kettős terápiás hatása van: segít csökkenteni a meglévő striákat és megakadályozza az újak kialakulását.

A terhesség végén és a baba születése utáni első hetekben alkalmazzák. A krém különféle bőrpuhító olajokat, elasztin szabályozó anyagokat és hidratáló komponenseket tartalmaz.

Előnyök:

csökkentheti a striák súlyosságát;
Hosszú távú használatra alkalmas.

Hibák:

magas ár.

Mustela Stretch Mark Prevention Cream

Pregnacare

A termékek egyedülálló összetétele kankalinolajat tartalmaz, amely segít helyreállítani a ceramidokat és javítja a lipid anyagcserét.

Egyéb elemek (cink, vitaminok, aloe és körömvirág kivonat) nyugtatják a bőrt, aktiválják a bőrlégzést, erősítik az érfalakat, hidratálják a bőrt.

Előnyök:

innovatív összetétel;
többszörös hatás;
olcsó.

Különösebb hiányosságokat nem találtak.

A terhesség alatti striák kialakulását megakadályozó termékek listáján nem csak gélt vagy kenőcsöt találhatunk, hanem egy speciális, hason hordható övet is, amely megtámasztja a has- és hasizmokat.

Az öv gumírozott anyagokból van varrva, és rögzítőkkel is ellátva, melyek hossza állítható. A modern gyártók többféle ilyen támogató terméket gyártanak:

születés előtti öv– támogatja a növekvő pocakot, védi a bőrt a striáktól és a szakadásoktól. Nem zavarja a gyermek normális növekedését;
szülés utáni öv– segíti a hasizmok támogatását, ami serkenti az izomtónus gyors helyreállítását, megelőzve a szülés utáni striák kialakulását;
univerzális öv– egyesíti mindkét tartóeszköz előnyeit.

Hasonló övet bugyi formájában és közvetlenül kötés formájában állítanak elő. Korábban fűzőt is gyártottak, de mára a használat során felmerülő számos kellemetlenség miatt elhagyták.

Természetesen nem soroltuk fel a gyógyszertári polcokon bemutatott termékek teljes listáját, de ebben a listában kiválaszthatja az ideális termékeket.

A legfontosabb, hogy korán kezdjük el a striák megelőzését, hogy ne hagyjuk ki azt az időt, amikor az apró könnyek csúnya hegekké válnak. Annak érdekében, hogy teste mindig fiatalsággal és szépséggel örvendeztessen meg, ápolja bőrét a terhesség alatt!

Sok nő kíváncsi, hogyan lehet elkerülni a striákat a terhesség alatt? A striák (vagy striák) súlyos pszichológiai kényelmetlenséget okoznak, mivel a bőrön lévő csíkok rontják a megjelenést. A kismamáknak oda kell figyelniük a bőrre és megelőzést kell végezniük, mert sokkal könnyebb megelőzni az intradermális repedések előfordulását, mint utólagosan kezelni.

Kozmetikai eszközök

A striák gyors megjelenésének fő tünete a kellemetlen érzés, a szárazság és az erős viszketés. Nem szabad figyelmen kívül hagynia ezeket a jeleket, el kell kezdenie rendszeresen ápolni és hidratálni, hogy elkerülje a striák megjelenését.

Hogyan lehet megelőzni a striákat a terhesség alatt? Vannak speciális termékek a terhes nők számára - krémek, balzsamok, olajok, amelyek megakadályozzák a striák megjelenését és megszabadulnak a friss striáktól. Általában a következőket tartalmazzák:

E, A vitaminok.
Panthenol.
Hínár-, gyógynövény-kivonatok. A készítmény leggyakoribb összetevői a kamilla, a zsurló, a csalán, a borostyán és a zöld tea.
Illóolajok. Teafa-, mandula-, papaya- és sheavaj-kivonatokat használnak.
Olivaolaj.
Hialuronsav.
Vadgesztenye.

Használhatók a terhesség 3. hónapjától, reggel vagy este fürdés vagy zuhanyozás után. Könnyű masszírozó mozdulatokkal vigye fel a mellkasra, a hasra, a combra.

Tanács! A bőrt nem szabad karcolni, különben elkerülhetetlenek lesznek az intradermális repedések.

Házi készítésű kozmetikumok

Az otthoni jogorvoslatok nem kevésbé relevánsak. Ha folyamatosan ápolja bőrét ezekkel a termékekkel, megelőzheti az intradermális könnyek megjelenését, vagy megszabadulhat a meglévőktől.

Például az olívaolaj segítségével elkerülheti a striák megjelenését. Bedörzsöljük a test problémás területeit, különösen a hasat, a bőrt hidratáljuk, zsírsavakkal telítjük. A hatás fokozása érdekében 6-8 csepp tokoferolt (E-vitamin) és 3 csepp A-vitamint adhatunk fél pohár olajhoz. A kapott keveréket üvegedényben, hűvös helyen tároljuk.

Az olajok hasonló felhasználása lehetséges:

búzacsíra;
avokádó;
jojoba;
mandula;
őszibarack

A természetes illóolajok használata előtt ajánlatos allergiatesztet is elvégezni. Ehhez vigyen fel egy kis mennyiségű illóolajat a kéz vagy a könyök belsejére 10-15 percig. Ha nincs viszketés vagy bőrpír, akkor az olaj használható.

Otthon is leküzdheti a striák megjelenését sármaszkok és pakolások segítségével. Az aloéval készült pakolások jó hatást fejtenek ki a striák elleni küzdelemben.

Ehhez a frissen vágott aloe leveleket péppé kell őrölni, egyenletesen el kell osztani azokon a területeken, ahol striák jelenhetnek meg, és 25-35 percre fóliába kell csomagolni. A nagyobb hatás érdekében letakarhatja egy meleg takaróval. Javasoljuk, hogy az eljárást naponta kétszer végezze el, majd körülbelül 10 nap múlva figyelhető meg az eredmény. Az aloe regeneráló, gyulladáscsökkentő hatású.

Ötlet! Bármilyen kozmetikum használata előtt célszerű bőrradírral kezelni. Mivel az epidermisz felső rétege eltávolítódik, a krémek jobban felszívódnak.

Rendszeres orvoslátogatás

A várandós anya hormonális háttere meglehetősen instabil, ezért rendszeresen meg kell látogatnia az orvost, és időben meg kell tennie az összes szükséges vizsgálatot. Minél jelentősebb a hormonok eltérése a normától, annál nagyobb a kockázata a striák esetleges megjelenésének.

Ezenkívül a konzultáció során az orvos figyelemmel kíséri a súlygyarapodást, és ha túl gyors hízás következik be, a szakember módosítja az étrendet.

Speciális fehérnemű terhes nők számára

Célja a táguló has és a mell támogatása. A fehérnemű segít elkerülni a megereszkedést, és ennek megfelelően minimálisra csökkenti a striák kialakulásának kockázatát. Kismamák számára a melltartók és kötések széles skáláját fejlesztették ki a has megtámasztására a terhesség és a szülés utáni időszakban.

A kötés semmilyen körülmények között ne szorítsa meg a hasat, és ne okozzon súlyos kényelmetlenséget. Ezenkívül érdemes megjegyezni, hogy a striák megjelenése a szülés után is előfordulhat, így nem tagadhatja meg a gondozási eljárásokat.

Tápláló étel

A különféle krémek, olajok és hagyományos orvoslás receptjeinek használata mellett nagy jelentősége van annak, hogy a várandós nő a szükséges mennyiségű fehérjét, zsírt és szénhidrátot elfogyassza. A változatos étrend vitaminokkal és mikroelemekkel látja el a szervezetet.

Állati eredetű fehérjéket tartalmazó - tengeri hal, hús (csirke, nyúl, marha, pulyka), tojás.
Növényi eredetű fehérjéket tartalmazó - hüvelyesek családja (lencse, bab, borsó), diófélék.
Szénhidrát tartalmú - gabonafélék, különféle zabkása, például zabpehely, hajdina és kukorica.
Rost tartalmú gyümölcsök és zöldségek.
Erjesztett tejtermékek, különösen túró, kefir és sajt.
Növényi olajok. A leghasznosabb az olívabogyó, a camelina és a lenmag.
Ivóvíz, friss gyümölcslevek, kompótok, gyümölcsitalok.

A fehérjetartalmú élelmiszerek rendszeres fogyasztása serkenti a szervezet számára szükséges mennyiségű kollagén termelődését. Ez segít megelőzni a striákat a terhesség alatt. Használhat vitamin-ásványi komplexeket is, és az orvos segít a választásban.

Nemkívánatos termékek:

édességek, azaz csokoládé és cukorkák;
lisztből készült ételek, piték és zsemlék;
édes szénsavas italok;
gyors kaja.

A terhes nők testtömegének növekedése elkerülhetetlen, de jobb elkerülni a túlfeszültséget, mivel ez egy éles súlyváltozás, amely hozzájárul a striák megjelenéséhez. A gyors szénhidrátok túlzott fogyasztása pedig pontosan erre az eredményre vezethet.

Fontos! Az étrendnek E-vitaminban gazdag élelmiszereket kell tartalmaznia (süllő, lazac, búza, árpa, mandula, aszalt szilva). Ez az antioxidáns gyógyító hatású, lassítja a bőr öregedését, küzd a striák megjelenésével.