Paznokcie łuszczą się – co robić w domu

Dłonie zawsze były wizytówką kobiety. Niektóre dziewczyny mają łuszczące się paznokcie, niestety nie każda wie, co robić w domu. Przedstawicielki płci pięknej zawsze starają się wyglądać zadbanie. Jednak nawet najpiękniejsze dłonie borykają się z problemem łuszczenia się płytki, co prowadzi do dyskomfortu fizycznego i psychicznego.

Dlaczego paznokcie się łuszczą?

• zaburzenia metaboliczne po długotrwałym leczeniu farmakologicznym;
• sezonowy niedobór witamin;
• chroniczny niedobór witamin i minerałów;
• brak równowagi hormonalnej w okresie dojrzewania, ciąży, menopauzy, stosowania doustnych hormonalnych środków antykoncepcyjnych;
• nieprawidłowe odżywianie podczas diety, długotrwały post;
• spożywanie niewystarczających ilości pokarmów bogatych w wapń, cynk, fosfor, magnez i kwasy tłuszczowe Omega-3,6;
• częste stosowanie lakieru dekoracyjnego bez specjalnej podstawy ochronnej;
• kontakt z proszkami do prania, detergentami do mycia naczyń i czyszczenie bez rękawic gumowych;
• złej jakości manicure i narzędzia do jego wykonania;
• uszkodzenia mechaniczne spowodowane tarciem lub uderzeniem;
• grzyb lub porost paznokci;
• hipotermia rąk.

Kąpiele do łuszczących się paznokci

Wszystkie zabiegi wzmacniające paznokcie przeprowadza się przez okres 3-4 tygodni, a jeszcze lepiej, aby na stałe wpisały się w system pielęgnacji dłoni. Wtedy możesz zapomnieć o rozdwajaniu paznokci. Wyczyścisz także naskórek, pozbędziesz się bruzd i zadziorów. Przyczyny i leczenie mogą się różnić.

Estry z mydłem. Jeśli łuszczą Ci się paznokcie, weź 2 łyżki soli morskiej i rozpuść je w gorącej wodzie. Dodaj 0,5 łyżeczki mydła w płynie, 5-10 kropli jodu, 0,5 ml. dowolny olejek eteryczny (cytryna, pomarańcza, mięta, drzewo herbaciane). Zanurz paznokcie w tym roztworze na kwadrans, co może być prostszego? Zabieg należy wykonywać raz w tygodniu w domu.

Obrazy olejne. Weź 5-10 ml. W łaźni wodnej podgrzej dowolny olej tłusty (awokado, oliwka, jojoba). Dodaj 2-3 krople dowolnego olejku eterycznego. Trzymaj ręce w przygotowanej kąpieli przez 20-30 minut. Olejek wzmocni płytkę i uporządkuje skórki.

Sok z cytryny z solą. Rozpuścić 10 g w ciepłej wodzie. sól morską, dodaj wyciśnięty sok z jednej cytryny lub pomarańczy i dodaj dowolny tłusty olej. Zanurz palce w roztworze na 10 minut. Musisz kąpać się co drugi dzień. Ta procedura nie tylko wzmocni Twoje paznokcie, ale także je wybieli.

Jod z olejem. Dodaj 5 ml do oleju roślinnego lub dowolnego tłuszczu podgrzanego w łaźni wodnej. Yoda. Trzymaj nagietki w tym roztworze przez 10-15 minut. Po zabiegu nie należy myć rąk, wystarczy je osuszyć ręcznikiem lub serwetką.

Sól morska. Musisz rozpuścić 50 g. sól morska w gorącej wodzie. Zanurz ręce w tym roztworze na 10-15 minut. Zabieg powtarzaj 2-3 razy w tygodniu. Składnik morski wyeliminuje łamliwość paznokci i wzmocni je.

Zioła medyczne. Przygotuj napar ziołowy. Aby to zrobić, zalej wrzącą wodą rumianek, glistnik i tymianek na 20 minut. Zanurz ręce w przygotowanym bulionie na pół godziny. Po upływie określonego czasu spłucz je chłodną wodą.

Maski do łuszczących się paznokci

Oprócz kąpieli ważnymi elementami systemu pielęgnacji płytek i dłoni są maseczki. Możesz je przygotować samodzielnie. Jeśli łuszczą Ci się paznokcie, skorzystaj z tych prostych wskazówek i zobacz, co dalej.

Aby utrzymać dobre efekty, należy je stosować w domu przez długi czas i regularnie. Wszystkie maski nakładamy na nielakierowane płytki. Przed użyciem maski należy wyparować dłonie w ciepłym roztworze soli lub wywaru ziołowym. Po zabiegu maskę dokładnie spłucz.

Tokoferol (witamina E w ampułkach). Maska jest łatwa w użyciu i bardzo skuteczna. Kilka razy dziennie wcieraj zawartość ampułki witaminy E w płytkę bez lakieru.

Wosk. Rozpuść niewielką ilość wosku w kąpieli wodnej i zanurz w niej opuszki palców. Wkrótce wosk stwardnieje i utworzy się tzw. skorupa ochronna. Spaceruj z nim przez 30–60 minut. Jeśli chcesz, możesz zostawić go na noc. O tym, że wosk to skarbnica dobroczynnych dla płytki witamin i mikroelementów wie każdy. Kompozycja nabłyszczy również paznokcie, uszczelni je i pomoże rozwiązać problem rozdwajania się.

Czerwona papryka. Weź 10 g. ostra czerwona papryka w proszku, 5 ml. oliwy z oliwek lub oleju rycynowego i taką samą ilość dowolnego kremu do rąk. Wymieszaj wszystkie składniki i nałóż na talerz. Powstałą masę możesz rozprowadzić w dłoniach. Po pół godzinie zmyć ciepłą wodą z mydłem.

Olejki kosmetyczne. Weź 0,5 łyżeczki ciepłego olejku migdałowego (można zastąpić olejem rycynowym, oliwkowym, morelowym lub brzoskwiniowym), wymieszaj z 1-2 kroplami eteru (wystarczy dowolny - lawendowy, herbaciany, cytrynowy, pomarańczowy). Nakładaj kompozycję kilka razy dziennie i wieczorem.

Peeling do złuszczania paznokci

W walce z łuszczącymi się paznokciami pomocny może okazać się również peeling. Przecież usunięcia starego, świeżo zrogowaciałego naskórka wymagamy nie tylko na ciele i twarzy, ale także na naszych dłoniach.

Peelingi do ciała można przygotować samodzielnie lub skorzystać z gotowych, dostępnych w sklepach peelingów do ciała, np. „Clean Line”, „Czarna Perła”, „100 Przepisów na Piękno”.

Zrób w domu własny płyn do dezynfekcji rąk. Aby to zrobić, weź 15 gramów. miód i 30 gr. Sahara. Powstałą mieszanką masuj dłonie przez kilka minut, następnie spłucz peeling. Miód można zastąpić olejem kokosowym.

Produkty farmaceutyczne do peelingu paznokci

1. Biowosk do paznokci odżywia, wzmacnia i przyspiesza wzrost. Na przykład firmy „Phytokosmetik” i DNC.

2. Kremy do pielęgnacji skórek i paznokci. Wypróbuj „Super Nails”, „Garni”, „LibreDerm”, „AEVIT”.

3. Olejki i balsamy do paznokci. Rozważ balsam wzmacniający płytkę i pielęgnujący skórki od krymskiego producenta „Królestwo Aromatów”.

4. Seria lakierów terapeutycznych „Smart Emalia” lub „Librederm”.

5. Seria lakierów regeneracyjnych, wzmacniających płytki, preparaty do pielęgnacji skórek i paznokci, biożele „EL Corazon”.

6. Również w każdej linii lakierów dekoracyjnych znajdziesz produkty do wzmacniania i pielęgnacji paznokci - na przykład AVON, Oriflame, Faberlic, Orly, Yves Rosher.

Kremy do złuszczania paznokci

Jeśli masz łuszczące się paznokcie, musisz zadbać także o swoją skórę. Co robić, jest to ogólnie całkiem możliwe. Pielęgnując dłonie w domu, rozważ te kremy:

• Krem-ciasto do rąk, głębokie odżywienie i odbudowa „CAFE mimi”;
• Krem do rąk i skórek z zmiękczającym mlekiem kozim „Farma Urody”;
• Krem do rąk i paznokci z oleożywicą „Nevskaya Cosmetics”;
• Krem do rąk i paznokci „Creme d`olive L`ADELEIDE”;
• Stały olej do rąk „Mylovarov”, dżem z rokitnika.

Suplementy diety na złuszczające paznokcie

Istotnym czynnikiem w leczeniu problemu może być stosowanie kompleksów witaminowo-mineralnych oraz leków (suplementów diety). W dowolnej aptece w Twoim mieście znajdziesz następujące leki:

• „Kosmetyki Alfabetowe” dla urody i zdrowia;
• „Wapń D3 nycomed”;
• Kompleks witaminowo-mineralny „Selmevit”;
• Suplement diety na włosy i paznokcie „Pantovigar”;
• „Duovit”;
• „Witrum”;
• „Biomax”;
• Specjalne drażetki „Merz”;
• Spirulina „VEL”;
• Kapsułki z olejem rybnym;
• Olej lniany w kapsułkach.

Odżywka na łuszczące się paznokcie

Piękno zewnętrzne zaczyna się od wewnątrz. Dlatego, aby zapobiec problemowi łuszczenia się paznokci, spożywaj pokarmy bogate w wapń, cynk, żelazo i fosfor. Należą do nich sałata, nasiona, orzechy, zboża, jaja, mięso i rośliny strączkowe.

Braki wapnia można uzupełnić dodając do diety jogurty, sery i mleko. Nie zapomnij o warzywach. Jedz buraki, kapustę, marchew, paprykę, pomidory i owoce. W szczególności włącz do swojej diety pomarańcze, grejpfruty, truskawki i melona.

Działania zapobiegawcze

1. Podczas wykonywania manicure pamiętaj, że wszystkie instrumenty muszą być sterylne. Z powodu zaniedbania zasad w większości przypadków paznokcie się łuszczą.

2. Nożyczki, cążki i pęsety muszą być dobrze naostrzone. Co zrobic nastepnie? W domu konieczna jest wymiana żelaznych pilników do paznokci na szklane.

3. Usuń lakier dekoracyjny za pomocą łagodnych produktów niezawierających acetonu. Usuń lakier hybrydowy tylko w salonie lub pod okiem specjalisty.

4. Unikaj przedłużeń. Ale jeśli przedłużasz paznokcie, rób przerwy między użyciem sztucznego materiału.

5. Wszelkie prace domowe, szczególnie przy korzystaniu ze środków czystości, wykonuj w gumowych rękawiczkach. Zimą nie wychodź na zewnątrz bez ciepłych rękawiczek. Nie obgryzaj paznokci.

Podsumowując, można stwierdzić, że problem łuszczenia się paznokci należy rozwiązać kompleksowo. Pierwsze rezultaty osiągniesz w domu, regularnie wykonując wszystkie zabiegi i stosując powyższe środki.