Dlaczego warto być minimalistą? Dlaczego ludzie sukcesu są minimalistami? Minimalistów jest tak mało, jak gwiazd na dziennym niebie – istnieją, ale nie są zauważalne.

Od urodzenia człowiek nieustannie styka się z „ostrymi zakątkami” rzeczywistości, ucząc się z własnego doświadczenia, że ​​życie jest złożoną rzeczą. Wielu próbuje przezwyciężyć tę pozorną wrogość świata, nabywając własność, oszczędzając pieniądze i wspinając się po szczeblach kariery. Rzeczy takie jak narkotyki chwilowo odwracają uwagę od nieprzyjemnego poczucia niepewności. Ale im więcej możliwości, pieniędzy i władzy się pojawia, tym paradoksalnie, tym bardziej niespokojne staje się życie człowieka. Duże pieniądze z reguły oznaczają duże ryzyko, duża władza oznacza dużą odpowiedzialność, obfitość majątku oznacza ciągłą obawę przed jego utratą.

Wielu utalentowanych, myślących ludzi wpada w tę pułapkę. Próbują osiągnąć wolność zdobywając solidną pozycję w społeczeństwie, gromadząc duży kapitał, tworząc jak najbardziej komfortowe warunki życia, ale w rezultacie są zniewoleni swoimi pieniędzmi, statusem i majątkiem.

Zatem opresyjnego niepokoju istnienia, który żyje w sercu każdego człowieka od chwili jego narodzin, nie przezwyciężają rzeczy, które człowiek posiada, pozycja społeczna, jaką zajmuje, władza, którą się posługuje. W gorączkowym wyścigu po błogosławieństwa życia człowiek marnuje jedynie czas, który mógłby poświęcić sobie. Nie dla swoich ambicji i pasji, ale dla siebie. Przecież warto przyznać, że w ogóle nie znamy siebie, tak jak nie wiemy, co nas otacza.

Jak często zostajemy sami ze sobą? Czy często staramy się zrozumieć nasze uczucia, nasz stosunek do pewnych rzeczy i ludzi? Czy często interesujemy się tym, co niepokoi naszych przyjaciół i rodzinę? Jak często obserwujemy odmierzony upływ czasu, ucieleśniający zmianę pór roku?

Zwykle nie mamy czasu. Zawsze się gdzieś spieszymy. Zawsze mamy mnóstwo planów, chwilowych pragnień, małych rzeczy do zrobienia. Od czasu do czasu jesteśmy rozproszeni, zmuszeni zagłębić się w nasze problemy, odwracając naszą uwagę od naszych. Jesteśmy ślepi na to, co dzieje się wokół nas. Żyjemy jak we śnie, napędzani czyjąś nieznaną wolą, żyjemy inercją, na oślep, bezmyślnie.

Ale to niekończące się bieganie nie jest absolutnie konieczne, aby człowiek czuł się szczęśliwy. Pamiętasz, kiedy czułeś się naprawdę szczęśliwy? Zwykle w takich momentach świat wokół ciebie wydaje się zamarzać. Wszystkie rzeczy, nawet te najbardziej nieistotne, nabierają znaczenia i zaczynają bawić się nowymi kolorami. Szczęście zawsze odczuwa się jako beztroskę, spokój, poczucie nieskończoności chwili i największego sensu tego, co się dzieje. Czy pieniądze mogą kupić te chwile? Zapewnić moc? Zdobyć rzeczy w posiadanie? Oczywiście nie.

Aby być szczęśliwym, człowiek potrzebuje bardzo niewiele. Niepotrzebne wydarzenia, rzeczy, działania, słowa, myśli - tylko odwracają uwagę człowieka od szczęścia. Co oznacza, że ​​musisz się ich pozbyć. Co zaskakujące, osoba, która świadomie odrzuca rzeczy, które zagracają jej życie, odnosi większe korzyści niż osoba, która poświęca cały swój czas i energię na ich zdobywanie.

Minimalista to ktoś, kto stara się oczyścić swoje życie ze niepotrzebnego bałaganu. To ten, który pozbywa się wszelkiego balastu, aby napełnić swoje życie znaczeniem, zacząć odczuwać jego smak, nauczyć się doświadczać każdej chwili w jej iskrzącej nowości. Minimalista to osoba, która chce wyeliminować nudę ze swojego życia. W tym celu oczyszcza swoją przestrzeń życiową z bezsensownego bałaganu i koncentruje się na tym, co najważniejsze. W ten sposób znajduje niewyczerpane źródło radości, które czyni jego życie naprawdę wartościowym.

Minimalista nie jest fanatykiem religijnym ani obrońcą jakiejś egzotycznej doktryny. To tylko osoba, która postanowiła uprościć swoje życie i uczynić je naprawdę wygodnym. Dlatego wszystkie zasady, którymi się kieruje, wynikają ze zdrowego rozsądku i nie pełnią roli jakichś niewzruszonych dogmatów.

Dlatego każdy może zostać minimalistą. Aby to zrobić, nie trzeba wyznawać określonego światopoglądu, wierzyć w coś konkretnego i należeć do określonej tradycji kulturowej. Aby to zrobić, potrzebujesz jedynie chęci pozbycia się śmieci ze swojego życia. To, co zostanie uznane za śmieci, zależy od Ciebie.

Definicja minimalizmu i charakterystyczne idee dla mistrzów tego ruchu.

Białe na białym

Minimalizm

Definicja

Minimalizm, który powstał w Nowym Jorku w latach 60. XX wieku, stał się jednym z głównych ruchów postmodernizmu. Styl ten charakteryzuje się niezwykle prostą formą, często prace sprowadzają się do przedstawienia abstrakcji geometrycznych. Termin minimalizm zwykle odnosi się do dzieł takich artystów jak Carl Andre, Dan Flavin, Donald Judd, Robert Morris, Tony Smith itp. Ten ascetyczny typ sztuki kojarzony jest czasem z konceptualizmem.

Pochodzenie i historia

Początków minimalizmu można dopatrywać się w niektórych pracach rosyjskiego suprematysty Kazimierza Malewicza, a także w twórczości Marcela Duchampa i Franka Stella. Minimalistyczne obrazy i rzeźby charakteryzują się precyzyjnymi i bezkompromisowymi formami, ostrymi przejściami kolorystycznymi, chłodną paletą barw lub tylko jednym lub dwoma odcieniami.

Nic dziwnego, że ruch ten był ostro krytykowany przez znawców sztuki i historyków za teatralność i metody.

Neominimalizm

Neominimalizm reprezentuje raczej niejasne artystyczne style architektoniczne, rzeźbiarskie, malarskie i muzyczne końca XX i początku XXI wieku. Czasami nazywa się to „neo-geo”, „neo-konceptualizmem”, „neo-futuryzmem” i tak dalej. Współcześni artyści związani z tym ruchem: Katharina Burgess, Paul Kuhn, Christopher Willard i kilku innych.

Postminimalizm

Postminimalizm opisuje próby wyjścia poza idiom minimalizmu we wszystkich obszarach sztuki. Najprościej mówiąc, minimalizm to dość intelektualny styl sztuki, charakteryzujący się niezwykłą prostotą formy i celowym brakiem wyrazistej treści. Artyści minimalistyczni byli zainteresowani jedynie przekazaniem czystej „idei”. W postminimalizmie (lata 70.) uwaga przesunęła się z czystej idei na formę jej przekazu. Znani mistrzowie ruchu to Tom Friedman, Eva Hesse, Anisha Kapoor, Charles Ray, Richard Tuttle, Hannah Wilke i inni.

Wyrzuć wszystkie niepotrzebne rzeczy, a życie stanie się szczęśliwsze – tak głosi minimalizm, popularny ruch naszych czasów. Ale nasza żądza posiadania rzeczy tak naprawdę wynika z tego, że nie mamy wystarczającego szacunku dla rzeczy materialnych.

„Wypełniliśmy wszystkie sale po brzegi, a wiatr wciąż wieje” – śpiewa Tomas Andersson Wij w utworze „Blues from Szwecja”. Uprzywilejowanemu przedstawicielowi świata zachodniego łatwo jest rozpoznać siebie tutaj, w tym ssącym poczuciu pustki.

Nadmiar materialny, te wszystkie gadżety i bibeloty, które kupujemy, nie czynią nas ani grama szczęśliwszymi.

Oczywiście jest mało prawdopodobne, że szczęściem nie można kupić jakiejś szczególnie głębokiej lub intelektualnej świadomości. W zasadzie wszystkie religie i filozofie są co do tego zgodne. Bardziej prawdopodobne jest, że osiągniemy harmonię i trwałe zadowolenie, uwalniając się od potrzeby rzeczy materialnych. Pożądanie, jak powiedział mądry Budda, jest źródłem cierpienia.

Rozwijający się w ostatnich latach ruch minimalizmu można postrzegać jako kontynuację tej starożytnej tradycji mądrości. To naturalna reakcja na czasami absurdalną kulturę konsumpcyjną, która, jak wszyscy w głębi duszy wiemy, jest szkodliwa zarówno dla naszej duszy, jak i dla naszej planety.

Nic więc dziwnego, że pojawia się coraz więcej blogów i książek poświęconych tematyce minimalizmu: tej jesieni na przykład „Prylbanta” Elisabeth Byström i Johana Ernforsa.

W skrócie ten ruch polega na pozbyciu się wszystkich zbędnych rzeczy, które posiadasz, uświadomieniu sobie i przejęciu kontroli nad swoimi wzorcami konsumpcji, a tym samym rozpoczęciu prostszego i, miejmy nadzieję, szczęśliwszego życia.

Amerykańscy minimaliści Ryan Nicodemus i Joshua Fields Millburn, których podróż można śledzić w dokumencie Minimalizm, podsumowują to jednym z często powtarzanych haseł: „Kochaj ludzi, używaj rzeczy. To nigdy nie działa w drugą stronę.”

Możesz także zadać sobie pytanie, czy chodzi o rzeczy, które kochamy i ludzi, których używamy, przymykając oczy na fakt, że ubrania, które obecnie nosimy, zostały uszyte rękami dzieci w Bangladeszu. Ku czemu społeczeństwo i kultura dopuszczające taki porządek kierują swoją miłość – do rzeczy czy do osoby?

Czysty materializm, czy to motywowany prawicową, czy lewicową ideologią, kapitalizmem czy socjalizmem, zawsze kończy się urzeczowieniem i wykorzystaniem człowieka. Jednocześnie można zadać sobie pytanie, czy ten materializm, ta obsesyjna kultura konsumpcyjna, z której chcą nas wyleczyć minimaliści, nie jest właśnie wynikiem nie przeceniania rzeczy materialnych, ale wręcz przeciwnie, ich niedoceniania?

Kontekst

Jak św. Augustyn wynalazł seks

„The New Yorker” z 16.08.2017 r

Melancholijna rosyjska dusza

Polityka 27.07.2017

Wódka, Kalinka i rosyjska dusza

Gazeta Wyborcza 06.02.2017

Czy ośmiornica ma duszę?

National Geographic 13.06.2015

Demokracja jako system i kwestia duchowości

Dünya 27.09.2012 Czy to nie brak szacunku dla rzeczy materialnych doprowadził do mentalności „zużyj i wyrzuć”, typowej dla wielu dzisiejszych bogatych społeczeństw? Prawdopodobnie nasze wypaczone podejście do rzeczy materialnych wynika z tego, że niewłaściwie i niewystarczająco cenimy rzeczy materialne.

W dokumencie Netflixa Minimalizm Joshua Fields Millburn opowiada, że ​​w swoim domu trzymał tylko rzeczy, które spełniały jakąś funkcję lub sprawiały mu w jakiś sposób radość.

Lub, jak ujęła to guru sprzątania Marie Kondo, której bestsellerowe książki nauczyły czytelników, jak pozbyć się bałaganu: „Czy błyszczy radością?”

Oczywiście nie ma nic złego w takiej postawie. Właściwie po co nam więcej rzeczy, niż faktycznie potrzebujemy? Jednocześnie wypowiedź Millburna obnaża kluczowy problem współczesnego podejścia do materialności: materiał ma tylko taką wartość, jaką mu przypisujemy, nie jest wartością sam w sobie.

Jeśli jakiś przedmiot nie spełnia żadnej funkcji lub nie ma dla mnie wartości emocjonalnej, można go wyrzucić. To abstrakcyjne, ekonomiczne lub emocjonalne wartości wymyślone przez człowieka określają, co myślimy o danej rzeczy.

Ale jeśli chodzi o rzeczywistość, nie przedstawiamy prawdziwej wartości. Otwieramy to. To, co fizyczne, materialne, ma wartość i jest od nas niezależne. A wartość tkwi nie tylko w abstrakcjach.

Weźmy na przykład człowieka, istotę wybitnie materialną (jeśli nie rzecz). Chociaż często mówimy, że najważniejsze jest w środku, nigdy, jeśli się nad tym głębiej zastanowimy, nie odważymy się powiedzieć, że wartość człowieka nie ma nic wspólnego z jego ciałem, że leży jedynie w jego duszy lub w jego wnętrzu. co oznacza, że ​​przypisujemy mu osobę.

Wyjątkowość człowieka, a co za tym idzie całego świata, polega na tym, że jest on duchem i materią w nierozerwalnym połączeniu.

Na tym właśnie polega być może największe niebezpieczeństwo ruchów takich jak minimalizm, które dążą do oczyszczenia cielesnych i materialnych przywiązań człowieka: łatwo schodzą one w stronę dualizmu. I purytanizm.

Historia ideologiczna i religijna pokazała kilka przykładów ruchów, które chciały ściśle oddzielić ciało od duszy, ducha od materii. Kiedy następuje takie oddzielenie, ciało i materia stają się czymś obciążającym, czymś brudnym, czymś, czego należy się pozbyć, aby dusza mogła zostać wyzwolona.

Wolności jednak nie można osiągnąć poprzez takie dualistyczne myślenie. Mamy całkowitą rację, próbując niczym minimaliści uwolnić się od nadmiernego przywiązania do rzeczy materialnych. Budda powiedział, że pragnienie jest korzeniem cierpienia. Ojciec Kościoła Augustyn powiedziałby, że to bałwochwalstwo, ta cześć stworzenia ponad Stwórcę, jest źródłem naszych problemów.

Nie oznacza to jednak, że rzecz stworzona jest zła. Wręcz przeciwnie, materia jest czymś bardzo dobrym. Musimy ją szanować, ale nie czcić.

Właściwy stosunek do materii osiągamy wtedy, gdy zdamy sobie sprawę, że rzeczywistość nie jest dualistyczna. Wiszę w równowadze rzeczywistości człowieka – śpiewa Bob Dylan w jednej ze swoich najpiękniejszych piosenek (Każde ziarno piasku). Człowiek żyje podziałem pomiędzy tym, co duchowe, a tym, co materialne. Jego zadanie życiowe można sformułować w następujący sposób: utrzymać równowagę. Kluczem do harmonii nie jest faworyzowanie jednego kosztem drugiego. Prawda prawie zawsze obejmuje jedno i drugie.

Oczywiście czasami pomocne może być pozbycie się nadmiaru przedmiotów, aby lepiej zachować równowagę między świętem a Wielkim Postem. Jednakże purytanin, który stale pości, naraża się na ryzyko popadnięcia w dualizm, zamieniając dobro w zło. Ale post nie oznacza mówienia „nie” złu, oznacza nauczenie się, jak nie nadużywać dobra.

Materiały InoSMI zawierają oceny wyłącznie mediów zagranicznych i nie odzwierciedlają stanowiska redakcji InoSMI.

Bardzo łatwo jest nam dać się wciągnąć w bezsensowne myśli o rzeczach nieistotnych. W dzisiejszych czasach wszyscy stoimy przed ogromną liczbą bezsensownych decyzji, choćby ze względu na łatwy dostęp do Internetu. Te niepotrzebne myśli powodują stres i tylko marnują czas, uniemożliwiając nam osiągnięcie sukcesu.

Czy zdarzyło Ci się kiedyś spóźnić na spotkanie, bo byłeś w domu i zestresowany sprawami, które w rzeczywistości były dość powierzchowne? A może kiedykolwiek przestałeś pracować nad ważnym projektem i zacząłeś tracić produktywność, ponieważ rozpraszało Cię coś, co nie było warte twojego czasu?

Istnieje jednak wielu ludzi odnoszących sukcesy, którzy stanowią przykład tego, że minimalistyczny styl życia ma swoje zalety.

Znani miłośnicy minimalizmu

Zuckerberg, Bransons, menedżerowie globalnych funduszy hedgingowych noszą te same ubrania, jedzą to samo jedzenie i starają się pracować w tych samych kilku miejscach.

Obejrzyj stare filmy Steve'a Jobsa, a zauważysz, że zawsze nosi ten sam czarny golf. Minimalizm wydaje się być cechą wielu światowych liderów technologii. Znani piosenkarze i artyści mają czas, aby wyglądać modnie, ale dyrektorów dużych firm często na to nie stać.

Chociaż nie jest to kwestia braku czasu. Minimalistyczny styl życia pozwala przeznaczyć więcej czasu na ważne decyzje. Chcesz dowodu? Sprawdź garderobę Marka Zuckerberga na jego stronie na Facebooku.

Zuckerberg faktycznie bardzo często nosi szare T-shirty i z zewnątrz mogłoby się wydawać, że ma niezdrowy pociąg do tego koloru. Ale wszystko jest znacznie bardziej skomplikowane. W wywiadzie z 2014 roku Zuckerberg powiedział: „Naprawdę chcę uporządkować swoje życie, aby jak najskuteczniej ograniczyć liczbę pytań niezwiązanych z tym, jak najlepiej służyć społeczeństwu. Czuję, że nie będę w stanie wykonywać swojej pracy, marnując energię na rzeczy, które w rzeczywistości są głupie lub niepoważne”.

Oznacza to, że musimy oszczędzać energię, którą wydajemy na rzeczy materialne i wykorzystywać ją do zrobienia czegoś naprawdę ważnego.

Dbając o mniej, zyskasz więcej

Może się to wydawać sprzeczne z intuicją, ale znowu sprowadza się to do tego, ile energii wydajesz na rzeczy, które nie są ważne.

Kiedy mniej przejmujesz się rzeczami nieistotnymi, zaczynasz postrzegać porażkę jako mniej przerażającą perspektywę, odrzucenie jako mniej bolesne, a nieprzyjemną konieczność jako przyjemniejszą.

Sztuka zapominania

Mark Manson napisał na ten temat bestsellerową książkę zatytułowaną Subtelna sztuka zapominania.

„Kluczem do dobrego życia jest nie przejmować się wieloma rzeczami. Należy mniej się martwić, zwracać uwagę tylko na to, co prawdziwe, bezpośrednie i ważne” – pisze.

Manson pisze w zjadliwym i szczerze mówiąc bluźnierczym stylu. Jednak ostatnie badania wykazały, że istnieje korelacja między wulgaryzmami a uczciwością, dlatego spróbujmy zaufać jego słowom.

Ponownie sprowadza się to do tego, że przyjęcie minimalistycznego podejścia uwolni nas od nadmiernego martwienia się o rzeczy, które po prostu nie są warte naszego czasu i energii.

Choć to oczywiście nie oznacza, że ​​nie trzeba o nic dbać. Minimalizmu nie należy postrzegać jako obojętności lub nihilizmu. Brak nadmiernej troski nie oznacza bycia obojętnym, oznacza to, że czujesz się komfortowo z tym, czym różnisz się od innych.

Nie przejmuj się więc zbytnio tym, co myślą inni, nie stresuj się rzeczami, które nie są aż tak ważne i są ogromną stratą czasu. Spróbuj zastosować się do tych wskazówek, a zobaczysz, że w Twoim życiu zaczną się dziać same dobre rzeczy.

Bezmyślna konsumpcja postępuje w naszym społeczeństwie. Nabywamy góry rzeczy i nie potrafimy wyjaśnić, dlaczego ich potrzebujemy, dlaczego potrzebujemy tak wielu rzeczy. A potem toniemy w kupie śmieci, bojąc się rozstać ze skutkami niepohamowanej konsumpcji.

Przyjmując zasady minimalizmu, nie tylko pozbędziesz się z domu niepotrzebnych rzeczy, ale także sprawisz, że Twoje życie stanie się bardziej świadome.

1. Nawet nie będziesz pamiętał, czego się pozbyłeś.

Kiedy po raz pierwszy zaczynasz pozbywać się niepotrzebnych rzeczy, pojawia się wiele pytań: „Czy naprawdę nie używam tej rzeczy?”, „A co jeśli będę jej potrzebować?”, „Któregoś dnia będę chciał jej użyć, ale nie jest to Tam!".

Wydaje Ci się, że te pytania i wątpliwości są całkowicie racjonalne, ale tak naprawdę, gdy tylko pozbędziesz się przedmiotu, natychmiast o nim zapomnisz. Rzeczy, które zaśmiecają Twoje życie i sprawiają, że zastanawiasz się, czy ich potrzebujesz, czy nie, są w większości tak bezużyteczne, że Twój „jeden dzień” nigdy nie nadejdzie.

2. Wspomnienia żyją w umyśle, a nie na półkach.

Bardzo trudno jest opróżnić szafki i półki z zakurzonych figurek, oprawionych w ramki fotografii i innych rzeczy, które kojarzą się z przyjemnymi wspomnieniami.

Tutaj musisz zrozumieć, że wspomnienia żyją w Twojej pamięci i nie zależą od bezużytecznych gadżetów, które tylko zaśmiecają Twoje mieszkanie. W końcu, jeśli nagle stracisz te rzeczy, wspomnienia przyjemnych chwil, bliskich i podróży nigdzie nie znikną.

Dlatego możesz pozbyć się bezużytecznych pamiątek. Co ostatecznie otrzymasz? Czyste półki, więcej wolnej przestrzeni, w której można łatwiej oddychać i swobodniej myśleć.

3. Sprzątanie nie zawsze jest najlepszym rozwiązaniem.

Kiedy masz dużo rzeczy, spędzasz sporo czasu na próbach utrzymania porządku. Umieszczasz rzeczy na swoich miejscach, porządkujesz przestrzeń i powtarzasz to w kółko.

Ten chwyt marketingowy – duże rabaty – sprawdza się świetnie, a bezmyślni konsumenci kupują masę niepotrzebnych rzeczy. Ale jeśli jesteś przepojony duchem minimalizmu, ta sztuczka będzie bezsilna, nie dasz się już nabrać.

7. Efektywniej spędzasz czas w Internecie

Minimalizm przejawia się nie tylko w rzeczach, ale także we wszystkich innych obszarach życia, łącznie z pracą przy komputerze. Bycie minimalistą oznacza usunięcie wszystkich niepotrzebnych rzeczy, których tak naprawdę nie potrzebujesz.

Nie zawracasz sobie głowy pięknymi tapetami na komputer, nie szukasz pięknych motywów i ikon, nie pobierasz niepotrzebnych programów.

Korzystasz z prostych bezpłatnych narzędzi, które są nie mniej funkcjonalne niż piękne płatne opcje. Na pulpicie nie pojawiają się dziesiątki ikon programów innych firm, których nawet nie pamiętasz po ich zainstalowaniu, a kilka kart nie rozprasza Twojej przeglądarki.

Praca z jedną kartą przeglądarki to świetny sposób na zwiększenie produktywności. W ten sposób pokonasz wielozadaniowość i nie będziesz rozpraszany przez sprawy zewnętrzne.

8. „Mniej znaczy więcej” naprawdę działa.

Robiąc miejsce w swoim życiu i oczyszczając umysł, zaczynasz rozumieć, dlaczego jest to konieczne. Bezużyteczne rzeczy cię opuszczają. Im mniej rzeczy przyciąga Twoją uwagę, tym większą masz kontrolę nad swoim życiem.

Marnujesz mniej czasu, w Twoim życiu jest mniej bałaganu i złożoności związanej z konsumpcją. Mniej niepotrzebnych rzeczy, kosztów, obowiązków.

W rezultacie całość tych wszystkich „mniej” daje Ci znacznie więcej: więcej czasu, wolności i pieniędzy. I zdajesz sobie sprawę, że „mniej” w rzeczywistości oznacza „więcej”.