Energia života: ako prebudiť zdroj sily. Eliminácia nesprávnej spotreby vnútornej energie

Každý deň čelíme problémom a riešime ich ťažké úlohy a starosti. Napĺňajú naše životy a na milovanie zostáva veľmi málo času a niekedy na to jednoducho nezostáva sila ani chuť. Ako prebudiť sa v sebe tieto pocity a dobiť sa sexuálnou energiou a túžbou?

Mnoho ľudí si pravdepodobne všimlo: sú chvíle, keď sa zdá, že nosíte neviditeľnú čiapku. Muži, ktorí do vás narážajú, sa ospravedlňujú: "Ach, nevšimol som si ťa!" No akonáhle sa vo vašom živote objaví obdivovateľ, akonáhle sa zamilujete, oči okoloidúcich silnejšieho pohlavia sa nielen otvoria, ale aj vypadnú z jamiek. Psychológovia to vysvetľujú jednoducho: vaše energetické pole je plné erotických nábojov. A ľudia okolo vás to cítia. Keď to cítite pozitívne energie, život sa mení: radosť vzniká z ničoho nič, ráno nekývnete na metro, zmizne stres a depresia.

Ale... na milosť od prírody môžete čakať veľmi dlho – keď vás navštívi láska. Je lepšie si to vyskúšať sami prebudiť sa Toto mám v sebe sexuálna energia .

Zásada č.1. Osloboďte sa od bremena minulosti.

Niekedy milostné sklamania preniknú tak hlboko do duše, že sa žena uzavrie: „Je lepšie nikoho nemilovať, ako neskôr takto trpieť.“ Nemali by ste však dovoliť, aby vás ovládla vaša emocionálna trauma. Si oveľa silnejší ako ten incident, bez ohľadu na to, aký nepríjemný to bol. Trápia nás najmä „neuplakané“ príbehy. Raz ťa jeden muž naozaj urazil, ale ty si si povedala: „Nič, nič, to všetko je nič, vôbec ma to nebolí. V jazyku psychológov ste potlačili svoje emócie, čo znamená, že sa budú periodicky vynárať z podvedomia a otravovať váš život. Čo sa dá v tomto prípade urobiť? V mnohých kultúrach existuje tradícia spovede: treba si to vyrozprávať a vyplakať sa pred chápavým a súcitným človekom. Ale málokto z nás chodí do kostola. Aby ste sa vyliečili, môžete o svojich pocitoch písať do denníka alebo o nich hovoriť dobrý priateľ. (Aj keď je samozrejme lepšie obrátiť sa na psychológa - bude to rýchlejšie, aj keď drahšie).

Po rozhovore vykonajte taký „magický“ rituál. Predstavte si, že sa z vášho srdca tiahne dlhá biela niť až k srdcu človeka, ktorý vás urazil. Ste s ním pevne spojený a každé zaváhanie vám spôsobuje bolesť. Teraz v duchu vezmite nožnice a odstrihnite túto niť. Niekoľkokrát zopakujte: „Som voľný! Dovoľujem si užívať si sex s iným mužom!“

Zásada č. 2. Spojte sa znova sami so sebou.

V našom zbesilom mestskom živote spravidla netolerujeme dotyky iných a snažíme sa dotýkať druhého človeka čo najmenej. Výsledkom je, že hmatové vnemy v nás zamŕzajú, zabúdame, ako si ich užiť. Telo začne niesť len negatívne emócie: bolí, stučnie, starne. Ale existuje jednoduché cvičenia ktoré vám pomôžu nadviazať zmyselný vzťah so sebou samým. Vďaka nim sa rozvíja dlhotrvajúci zmysel pre vlastnú zmyselnosť.

Nájdite si pokojné miesto, kde vás nikto neuvidí, sadnite si a relaxujte. Uvoľnite sa pomalým, hlbokým nádychom. Pri výdychu si predstavujte, ako vás opúšťajú strachy, výčitky a hanblivosť.

Dotknite sa. Vezmite živý kvet alebo pierko a hladkajte si ním telo. Začnite od tváre, krku, hrudníka a potom choďte nižšie. Robte jemné valivé pohyby. Erotická energia sa prebúdza práve z takýchto ľahkých dotykov.

Ochutnajte. Vezmite niekoľko druhov prírodných produktov: napríklad nejaké ovocie, med, korenie. Položte ich na tanier. Zaviažte si oči a skúšajte jeden produkt za druhým. Dávajte pozor na meniace sa pocity. Navyše nielen v ústach, ale v celom tele.

Vôňa. Kúpte si aromatické oleje, ktorých vône sú vám najpríjemnejšie. Položte nimi navlhčenú vatu pred seba a oči zatvorené vdychovať arómu každého postupne. Sledujte, ako na ne vaše telo reaguje.

Príroda. Energia sa k nám prenáša z prírody. Zamyslite sa nad tým, na aký stav vaše telo reaguje najakútnejšie: mäkké jemné slnko, búrka, vietor, dúha. Pozrite sa na kvety, les, rybník, absorbujte náladu prírody.

Neprestávajte žasnúť nad týmito zázrakmi. Pocítite neskutočné potešenie z uvoľnenia vo vás potlačenej energie.

Zásada č.3. Zamilujte sa...aj do mačky.

Ak vaša sexuálna energia spí, je to kvôli všeobecnej psychike
wow problémy, ale vôbec nie?
?-pre neprítomnosť milovanej osoby. Nemusíte svoje sexuálne ja odsúdiť do zabudnutia len preto, že práve teraz s nikým nerandíte. Zamiluj sa do života: do neskorého kvetu na vidieku, do tvojho jemného kašmírového svetra, do mačičky, nakoniec, ktorá sa pozerá z okna, keď odchádzaš z práce.

Pamätajte si znova: podobné priťahuje podobné. Vysielate vibrácie dobra, tepla, lásky do Vesmíru - odpovedá vám rovnako.

Starovekí východní mudrci verili, že ženská energia je základom všetkých základov. Psychológovia prichádzajú na to, že ženská energia je pre muža veľmi dôležitá – dokáže mu dať krídla, oživiť slabnúce sily, nasmerovať ho správnym smerom a podnietiť k ďalšie akcie. Je čas prísť na to, čo je to ženská energia, ako doplniť jej zásoby a ako ju správne využiť.

Celkovo sú v našom svete dve energie – mužská a ženská.

Mužská energia predstavuje odvahu, riziko, agresivitu a vodcovské schopnosti. Ale vo svojom jadre je mužská energia veľmi slabá a potrebuje pravidelné dobíjanie. A zástupca silnejšieho pohlavia to môže dostať od svojej ženy, ktorá mu dáva nehu, náklonnosť a pokoj. Bez ženskej energie nemôže muž vytvoriť nič! Preto sa ukazuje, že ženskosť je špeciálna ženská energia, ktorá vládne svetu.
Zástupca nežného pohlavia, naplnený ženskou silou, je schopná inšpirovať svojho muža, chrániť ho pred problémami a chybami, dokáže ľahko odpustiť a požehnať. Predpokladá sa, že harmónia manželského života závisí zo sedemdesiatich percent od množstva ženskej energie. A ak je tých druhých nedostatok, manželstvo sa rozpadá. Muž prirodzene inklinuje k postojom žien, preto nedokáže kontrolovať rodinné vzťahy.

Žena je povolaná stať sa dobrou matkou, harmonizovať prostredie v dome, vytvárať okolo seba pokoj a krásu. Keď žena neodolá svojej ženskej podstate, všetko, do čoho sa pustí, dopadne ľahko a prirodzene. Ľahko dosiahne to, čo chce.

Ako obnoviť ženskú energiu - úloha hormónov

Fyzické a psychické zdravie žien závisí od práce žliaz s vnútornou sekréciou a sekrécie špeciálnych ženské hormóny. Preto je mimoriadne dôležité sledovať stav hormonálneho systému, aby ste si udržali krásu, príťažlivosť a ženskú silu.

Vedci v tejto veci vykonali mnoho experimentov a zistili, že ženy s ambicióznym mužským vystupovaním väčšinou trpia niektorými hormonálnymi poruchami. Produkujú veľa testosterónu, čo je mužský pohlavný hormón, ktorý bráni dozrievaniu vajíčka.

A tie zástupkyne nežného pohlavia, ktorým sa nedarí počať dieťa, by mali zmeniť priority zakorenené v našej spoločnosti a namiesto toho, aby sa v spoločnosti realizovali, robili domáce práce, viac sa venovať sebe. To všetko zaisťuje naplnenie ženskou energiou.

Ak má žena veľa mužskej energie a chce si zariadiť svoj osobný život, musí prehodnotiť svoje správanie, zmeniť svoje vlastné činy a postoj k svetu okolo seba. Veď predsa skutočný muž nikdy nepozerá spoločenské postavenie dievčatá, zaujíma a priťahuje ho jej životodarná ženská energia.

Sú povolania, ktoré zvyšujú množstvo mužskej energie u žien. Ide o účtovníctvo, všetko, čo súvisí s reklamou a obchodom. Toto je potrebné vziať do úvahy, ak sa snažíte rozvíjať skutočnú ženskosť.

Tiež sa verí, že žena je energeticky trikrát silnejšia ako muž. Preto, ak sa pokúsi stať sa vodcom vo vzťahu, vždy to potlačí mužskú energiu jej manžela. Je dôležité udržiavať harmonickú rovnováhu!

Toto video vám tiež prezradí, ako zvýšiť ženskú energiu.

Máte dostatok ženskej sily?

Ak neustále trpíte pocitmi viny, máte depresívnu náladu, rýchlo sa unavíte a osobný život sa vám rúca pred očami, objavujú sa známky energetickej nerovnováhy. Vonkajšie sa to prejavuje vo vlasových patológiách.

Množstvo ženskej sily môžete zistiť aj podľa stavu svojho izbové rastliny. Sú veľmi citlivé na zmeny energie a ak si všimnete, že rýchlo vysychajú a vädnú, urobte potrebné opatrenia!

Pozývame vás tiež na test na zistenie množstva ženskej energie, ktorú máte. Postupujte podľa týchto krokov krok za krokom:

Posaďte sa do pohodlnej polohy, zatvorte oči. Predstavte si krásnu lesnú cestu, po ktorej sa blížite ku krásnemu domu.
Zadajte ho. Vypočujte si zvuky relaxačnej hudby, sledujte obrazy, ktoré visia na stenách vášho domova.
Choďte do ďalšej miestnosti, v ktorej je stojan a na ňom je náčrt vášho portrétu plnej výške, ale je to čiernobiele.
Neďaleko je paleta farieb, ktorá zahŕňa bielu a červenú. Treba zobrať štetec a oživiť vlastný portrét, ale urobte bez miešania farbív.
Po dokončení práce sa musíte presunúť na krátku vzdialenosť a vyhodnotiť výsledok. Čo? farebná schéma bude toho na obrázku viac?

V ideálnom prípade by červená mala zaberať asi 75 percent obrazu (zodpovedá za ženskú podstatu) a biela by mala zaberať asi 25 ( mužská esencia). Ak dosiahnete iný výsledok, zrejme by ste mali začať meniť svoje životné postoje.

Ženská energia: ako ju prebudiť

Mnoho dievčat sa zaujíma o otázku, ako obnoviť ženskú energiu.

Patrónskou planétou ženskej sily je Mesiac. Pomôže zástupcom nežného pohlavia naplniť stratenou ženskou silou. Aby ste to dosiahli, musíte trochu minúť magický rituál- v noci, keď Mesiac jasne svieti na oblohe, ustúpte do tichej miestnosti (môžete vyjsť na balkón) a požiadajte ju o požehnanie a podporu.

Tiež, keď Mesiac rastie, požiadajte ju, aby zvýšila vašu ženskú silu a zvýšila akékoľvek výhody. A keď sa zníži, modlite sa, aby ste sa zbavili akýchkoľvek neduhov, prekážok, závisti a iných vecí.

Ďalšou účinnou technikou, ako sa naplniť ženskou energiou, je nechať ju v lúčoch mesačný svit vašu kozmetiku a vodu. Toto všetko určite odstráňte prvými slnečnými lúčmi, ktoré predstavujú slnečnú, mužskú energiu.

Ako rozvíjať ženskú energiu, ktorá priťahuje mužov

Ženská energia pochádza z typických ženských aktivít.

Dôležitá je aj farba oblečenia – dajte prednosť svetlým tónom, ktoré sú lunárne.

Štýlové šperky. Šperky nielen krásne vyzerajú, ale poskytujú aj energetickú ochranu:

krátke korálky budú pôsobiť ako talizman pre krčnú čakru;
dlhé korálky sú ochranou pre energetické centrum;
visiace náušnice – pôsobia ako ochrana horných čakier;
náramky – pomáhajú chrániť hlavný energetický kanál pozdĺž chrbtice. Keď hýbeme rukami, poskytujeme si ochranu a urýchľujeme energetické toky.

Sladkosti. Možno ste si všimli, že ak zo stravy vylúčite sladkosti, okamžite sa vám zhorší nálada, v tele nastávajú hormonálne poruchy. A to nie je prekvapujúce, pretože sladkosti sú základom ženského hormonálneho systému. Tiež pre vysokej úrovniŽenská sila si vyžaduje pravidelné jedenie zeleniny a konzumáciu mliečnych výrobkov. Mali by ste sa však vzdať mäsa, pretože prispieva k rozvoju agresivity potrebnej na prejavenie sa v sociálnej sfére, ale nie pre rodinu.
Odmietnutie zhonu. Veľmi efektívna metóda Ako obnoviť ženskú silu - buďte v pokojnom stave a nikam sa neponáhľajte. Odstráňte z vášho života rozruch a neustály zhon. Všetko robte pomaly a s radosťou.
Domáce práce. Predstavujú veľmi silný zdroj ženskej sily. Žena sa stáva ženskejšou, keď varí chutné jedlo, je zaneprázdnený zariaďovaním rodinného hniezda a domácimi prácami.

Ale je tu jeden dôležitý bod- toto všetko musíte robiť v pokojnom, harmonickom stave, aby boli domáce práce radosťou a nie záťažou.

Pre ženskú energiu je dôležité udržiavať poriadok a čistotu, najmä v kuchyni. Robte preto globálne upratovanie častejšie, kupujte nové dekoratívne predmety a svoje stav mysle Určite sa to zlepší.

Ak radi pečiete, dajte prednosť kysnuté cesto– práve to vám dáva ženskú silu.

Plánovanie. Ženská energia sa stráca v dôsledku prítomnosti nedokončených záležitostí. Preto je dôležité robiť si plány do budúcnosti a realizovať ich.
Komunikácia s priateľmi. Možno ste si všimli, že pri komunikácii s priateľmi sa vaša nálada zlepšuje, ste nabitý energiou a nabitý pozitivitou. Preto si častejšie telefonujte, organizujte rozlúčky so slobodou a choďte spolu nakupovať.
Ženské záľuby. Ich cieľom je vytvoriť niečo krásne a ozdobiť svet okolo seba. Ženské záľuby vám umožňujú rozvíjať zmyselnosť a ženskosť.

Tradičnými ženskými aktivitami sú vyšívanie, šitie, kreslenie - pomocou ktorých sa otvára možnosť slobodne vyjadrovať svoje myšlienky a tanec - ktorý zabraňuje stagnácii energie a poskytuje zvodnosť ženská postava. Spev spôsobuje očistu ženskej čakry.

Rovnováhu ženskej sily môžete doplniť, ak budete pravidelne robiť nasledovné:

práca v záhrade;
zapojiť sa do pestovania izbových rastlín;
chodiť naboso v prírode;
mať pikniky;
chodiť pod mesiacom.

Ženská starostlivosť. Aby žena maximalizovala svoju ženskú silu, musí prejaviť starostlivosť o tých, ktorí sú vedľa nej - môžu to byť ľudia aj zvieratá.

Venujte sa preto dobročinnosti, častejšie rozmaznávajte svoju rodinu príjemnými prekvapeniami, pomôžte svojim blízkym – to všetko vo vás rozvinie ženskú silu.

Ženská energia dodáva nežnému pohlaviu energickú silu. Kedy je to u ženy najvýraznejšie? ženská esencia- život sa začína meniť na príjemnú rozprávku, v ktorej sa ľahko splnia všetky vaše sny a dostanete všetko, čo chcete. Preto musíte starostlivo chrániť ženskú silu v sebe, milovať svoju vnútornú ženu, rozmaznávať sa, robiť príjemné prekvapenia a bezpodmienečne veriť vo svoju veľkú ženskú silu. Len tak dosiahnete vo svojom živote pozitívne zmeny.

Aktivovaná sexuálna energia zmení váš život! Jednoduchá meditácia vo vás prebudí bohyňu!

Kreatívna sexuálna energia vládne svetu!

„Všetko, čo sa deje v duchovnom živote, všetko vynikajúce úspechy v poézii, hudbe, maľbe, literatúre, vojne, vede, umení, filozofii a tak ďalej sú spojené s prebudením Shakti¹.“ R. Kumar

Ženy a muži nesú rôzne energie, na východe sa im hovorí Yin (ženská energia) a Yang (mužská energia). V každom človeku, bez ohľadu na to, či ide o ženu alebo muža, sú tieto energie prítomné, no v rôznej miere.

Prevaha jinu zabezpečuje ženskosť a jang – mužskosť.

Existujú ženy s jasnou prevahou mužskej energie, sú asertívne, energické, často nosia nohavice a majú predpoklady vodcu. Sú tu aj ženskí muži s jemným a krotkým charakterom. Všetko závisí od prevahy tej či onej energie.

Čo dáva sexuálna energia Shakti?

IN starovekej Indii veril, že každá žena môže prejaviť hypostázu bohyne Šakti. Ženská energia Šakti symbolizuje sexuálnu energiu v tele.

Bohužiaľ, nie každá žena je pripravená otvoriť sa svojej sexualite a urobiť zo sexu niečo viac, niekedy jej prekáža výchova, tabu a hanba.

Ale ak žena v sebe objaví sexuálnu energiu, dostane požehnanie Shakti a jej život bude naplnený láskou, úspechom, bohatstvom a šťastím tvorivosti, keďže Shakti je tiež energiou tvorenia a tvorenia.

Jedinečná meditácia vám pomôže objaviť nevyčerpateľný zdroj sexuality v tele.

Meditácia „Odvolanie k bohyni Šakti“

Na vykonanie tejto meditácie² potrebujete:

1. Musíte si sadnúť a relaxovať.

2. Zatvorte oči.

3. Zhlboka sa nadýchnite a pomaly vydýchnite.

4. Pri výdychu by ste si mali predstaviť zelený rozkvitnutý kopec, z ktorého môžete zísť dolu po mramorových schodoch. Pri zostupe po schodoch môžete počítať kroky: 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1. Schody vedú do krásneho bieleho chrámu.

5. Po vstupe do chrámu a zdvihnutím rúk k nebu by ste sa mali obrátiť na bohyňu Šakti: „Ó, veľká bohyňa, stelesnenie ženského princípu, zjav sa v celej svojej nádhere a sile. Príďte a osvetlite svet svojou prítomnosťou. Óm, Šakti, Šakti, Namah."

6. Keď sa bohyňa Šakti objaví v žiare oslňujúceho svetla, treba ju požiadať, aby vstúpila do tela a prebudila sexuálnu energiu. Na Bohyňu sa môžete obrátiť s akoukoľvek žiadosťou.

7. Určite musíte poďakovať bohyni Shakti, po ktorej môžete oči otvoriť.

Na konci meditácie je lepšie si na 5-10 minút ľahnúť, uvoľniť sa a cítiť nové energie a zmeny v tele.

Oľga Sazonová

Poznámky a hlavné články pre hlbšie pochopenie materiálu

² Ženám sa bude hodiť na čistenie a krásu

Ženská energia- to je neha, pokoj, harmónia, ale zároveň sila a odhodlanie. Ženská energia slúži ako druh „batérie“ pre nestabilnú mužskú energiu, ktorá pôsobí ako stály zdroj múdrosti a integrity.

Základné ženské čakry

svadhisthana (nachádza sa v oblasti vaječníkov a je zodpovedná za príjem potešenia v niektorom z jeho prejavov);
anáhata (čakra lásky a porozumenia, súcitu a prijatia);
ajna (zodpovedná za ženskú intuíciu a prozreteľnosť)

Kde sa v toku energie objavujú bloky?

Moderný svet učí ženy samostatnosti a konštruktívnej agresivite. Od detstva je dievčatám vštepovaná myšlienka rodovej rovnosti, ktorá vytvára úrodnú pôdu pre rodovú súťaž.

Tento stav vecí negatívne ovplyvňuje mäkké ženská energia, ktorá by mala muža inšpirovať, a nie pôsobiť ako protiváha jeho ega.

V dôsledku prispôsobenia sa svetu spoločenských postojov predstavitelia spravodlivého pohlavia utopia svoju energiu. Z tohto dôvodu žena čelí problémom osobný život a pocit nenaplnenia a nedostatku plnosti vyvoláva neustálu depresiu. Jedným slovom, systém jin a jang zlyháva.

Ako prebudiť ženskú energiu?

Klasická prax

Cvičenie orgazmových reflexov

Na cvičenie si pustite hudbu na pozadí, ktorá vám pomôže relaxovať. Potom sa nalaďte na miernu vlnu vzrušenia a začnite dodržiavať odporúčania:

Prvá fáza trvá 10 minút.Ľahnite si na chrbát s pokrčenými nohami. Kývajte panvou hore a dole malými prítlakmi. Po každom pohybe by sa telo malo cítiť uvoľnene.
Druhá fáza trvá tiež 10 minút. Teraz sa panva dvíha vyššie a vyššie a myšlienky sa sústreďujú na maternicu. Pohyb a dýchanie sa nemá stláčať.
Tretia etapa trvá 20 minút. Panva je po celý čas zdvihnutá. V oblasti maternice mentálne vytvorte pulzujúcu guľu energie. Veľmi hladko pritiahnite a roztiahnite kolená (s malými nárazmi, ktoré pripomínajú pulzovanie). Inštalácia by mala byť v prijímacej polohe, ako žena počas pohlavného styku. Dýchajte zhlboka a ústami, pričom sa úplne sústreďte na oblasť maternice.
Štvrtá etapa je klesajúca a trvá 5 minút. Rozkročte kolená, jemne a jemne spustite panvu.
5. fáza je ukončenie praxe. Trvá to 10 minút. Ľahnite si do pohodlnej polohy a relaxujte s vystretými rukami, dlaňami nahor. Cíťte teplo, ktoré sa šíri celým vašim telom a predstavte si to maternica je naplnená energiou, ktorý jemne pulzuje.

Cvičte vzrušenie

Táto prax sa vykonáva v sprche alebo v posteli, keď je telo uvoľnené. Žena by mala nosiť minimálne množstvo oblečenia (v ideálnom prípade vôbec žiadne). Cvičenie pomáha odstraňovať bloky a rozvíjať ženskosť, ako aj naučiť sa prejsť do stavu vzrušenia. Obe cvičenia sa vykonávajú 10 minút.

Cvičenie 1

Zaujmite pohodlnú polohu a začnite si hladkať ruky. Postupne prejdite na ramená. Ďalej sa zamerajte na prsia, stláčajte ich a hladkajte, kým sa bradavky nestanú pevnejšími. Potom prejdite na žalúdok. Všetky pohyby sa vykonávajú s oči zatvorené.

Musíte sa dotýkať sami seba tak, ako by to urobil váš milovaný muž. Cvičenie tiež podporuje sebaprijatie a zbavovanie sa komplexov.

Cvičenie 2

Končekmi prstov nakreslite imaginárne obrázky na bruchu. Pohyby by mali byť ľahké a takmer nepostrehnuteľné.

Ako rozvíjať ženskú energiu

Starostlivosť o seba

Prvkom dámy je krása. Žena jej venuje pozornosť vzhľad, starostlivosť a starostlivosť o vaše telo, napája vnútorný zdroj energie. Čo robia ženy ako prvé, keď zažijú negatívne emócie? Chodia do salónu a menia si imidž, strihajú a farbia si vlasy.

Sebavedomie, ktoré sa po tomto živí ženský. Venujte sa sebe aspoň 30 minút každý deň a uvidíte pozitívne zmeny vo všetkých oblastiach svojho života.

"Pánske rameno"

Nebojte sa požiadať muža o pomoc alebo podporu. Akékoľvek známky pozornosti zo strany silnejšieho pohlavia zvyšujú náladu ženy. Nemenej pozitívne pôsobia na zdroj energie, nabíjajú ho a stimulujú (koniec koncov, žena nemôže existovať bez mužskosť, ako muž bez ženy).

Táto výmena energie posilňuje biopole silnejšie aj slabšie pohlavie, vďaka čomu sa muži cítia v dominantnom postavení.

No, ktorý muž by nemal rád byť vodcom? Hodnota ženy, ktorá dáva partnerovi pocit, že je dôležitý, je mnohonásobne vyššia ako hodnota partnera diktátora.

Tvorba

Žena je tvorivosť . Potrebuje sebavyjadrenie. Môže to byť čokoľvek od maľovania obrázkov až po pestovanie izbových rastlín. Vášnivá žena priťahuje príslušníkov opačného pohlavia ako magnet.

Materská energia nachádza uvoľnenie pri „pôrode“ kreatívne nápady, čo znamená, že čakry fungujú bez prekážok a neprechádzajú do stavu stagnácie energetických tokov.

Ďakujte a modlite sa

Modlitby a vďačnosť sú pozitívne prejavy, ktoré vám umožňujú naladiť „struny“ vnútorný svet a harmonizovať všetky procesy. Ak sú čakry uzavreté alebo neumožňujú cirkuláciu energie, sú to modlitby a slová vďačnosti, ktoré môžu situáciu zachrániť.

Pokúste sa využiť energiu komunikácie tak, že ľuďom poviete príjemné, povzbudzujúce slová. Dávaním nahradíte vynaložené zdroje pozitívnymi energetickými impulzmi.

Noste sukne a šaty

Súhlasíte, žena v šatách vyzerá úplne inak v porovnaní s tým, ako ju vidíme v nohaviciach. Sukne vám umožnia zvýrazniť vašu postavu a dodať vašej siluete zvláštne kúzlo.

Nie pre nič za nič vysokej spoločnosti v zlom vkuse Považuje sa za prijateľné nosiť nohavice na prvých sedem dátumov. A nohavice, ako oblečenie pre ženy, sa začali stávať súčasťou každodenného šatníka až v 20. storočí.

Mantry

Počas vykonávania mantry sa vytvárajú silné vibrácie, ktoré ovplyvňujú vedomie a podvedomie. Ak je poslucháč morálne naklonený prijať pozitívny efekt spievanie, potom môže mantra radikálne zmeniť spôsob myslenia človeka a dokonca aj život.

Ako základ sa berú ženské mantry lunárnej energie a sú adresované dvom bohyniam: Tara alebo Kali. Meditatívne modlitby končia „tham“ alebo „svaha“. Mantry sa vyslovujú spevom, hrdelným spôsobom. Počas meditačnej modlitby by sa v hrdle mali objaviť vibrácie.

Odvolajte sa na Kaliho

Kali pomáha dievčatám, ktoré sú v ťažkostiach životné situácie. Mali by ste sa obrátiť na túto lunárnu bohyňu s problémami a túžbami. Slová meditatívneho textu znejú takto:

AUM SRI GAYA ADI CHANDRA AYA NAMAH

Odvolajte sa na Taru

Tara pomáha rozvíjať sexualitu a zmyselnosť, stať sa príťažlivé pre mužov. Ľudia za ňou chodia s otázkami z milostnej sféry. Modlitba k Tare znie takto:

OM TARE TUTTARE TURE SOHA

Ženská energia je neha, pokoj, harmónia, no zároveň sila a odhodlanie. Ženská energia slúži ako druh „batérie“ pre nestabilnú mužskú energiu, ktorá pôsobí ako stály zdroj múdrosti a integrity.

Základné ženské čakry

Svadhisthana (2. čakra – nachádza sa v oblasti vaječníkov a je zodpovedná za prijímanie potešenia v ktoromkoľvek z jej prejavov);
Anahata (4 čakra-čakra láska a porozumenie, súcit a prijatie);
Ajna (6. čakra - zodpovedná za ženskú intuíciu a prozreteľnosť)

Kde sa v toku energie objavujú bloky?

Moderný svet učí ženy samostatnosti a konštruktívnej agresivite. Od detstva je dievčatám vštepovaná myšlienka rodovej rovnosti, ktorá vytvára úrodnú pôdu pre rodovú súťaž.

Tento stav negatívne ovplyvňuje mäkkú ženskú energiu, ktorá by mala muža inšpirovať a nie pôsobiť ako protiváha jeho ega.

V dôsledku prispôsobenia sa svetu spoločenských postojov predstavitelia spravodlivého pohlavia utopia svoju energiu. Z tohto dôvodu ženu dobiehajú problémy v osobnom živote a pocit nenaplnenia a nedostatku naplnenia vyvoláva neustálu depresiu. Jedným slovom, systém jin a jang zlyháva.

Ako prebudiť ženskú energiu?

Klasická prax

Stlačte a uvoľnite intímne svaly každé ráno na 3 minúty.
Predstavte si malú energetickú studňu v oblasti svadhisthany (2. čakra), pohybujte sa hladiacimi pohybmi zo stredu čakry na hrudník a chrbát. Týmto spôsobom prinútite energiu „očistiť“ telo a naplniť celú bytosť.
V ľahu na chrbte položte dlane na brucho. Potom urobte 36 pohybov proti smeru hodinových ručičiek a 24 pozdĺž cesty.
Položte si ruky na hruď a zakryte si bradavky dlaňami. Zostaňte v tejto polohe a predstavujte si energiu, ktorá cirkuluje medzi vašou hruďou a dlaňami. Ak sa cvičenie vykonáva správne, malo by vám zahriať oblasť hrudníka.
Položte si ruky na brucho a zostaňte v tejto polohe 3 minúty.

Precvičte si reflexy tela

Na cvičenie si pustite hudbu na pozadí, ktorá vám pomôže relaxovať. Potom sa nalaďte na miernu vlnu vzrušenia a začnite dodržiavať odporúčania:

Prvá fáza trvá 10 minút. Ľahnite si na chrbát s pokrčenými nohami. Kývajte panvou hore a dole malými prítlakmi. Po každom pohybe by sa telo malo cítiť uvoľnene.
Druhá fáza trvá tiež 10 minút. Teraz sa panva dvíha vyššie a vyššie a myšlienky sa sústreďujú na maternicu. Pohyby a dýchanie by nemali byť obmedzené.
Tretia etapa trvá 20 minút. Panva je po celý čas zdvihnutá. V oblasti maternice mentálne vytvorte pulzujúcu guľu energie. Veľmi hladko pritiahnite a roztiahnite kolená (s malými nárazmi, ktoré pripomínajú pulzovanie). Inštalácia by mala byť v prijímacej polohe, ako žena počas pohlavného styku. Dýchajte zhlboka a ústami, pričom sa úplne sústreďte na oblasť maternice.
Štvrtá etapa je klesajúca a trvá 5 minút Rozpažením kolien plynulo a opatrne podložte panvu.
5. fáza je ukončenie praxe. Trvá to 10 minút. Ľahnite si do pohodlnej polohy a relaxujte s vystretými rukami, dlaňami nahor. Vnímajte teplo, ktoré sa šíri celým vašim telom a predstavte si, že maternica je naplnená energiou, ktorá jemne pulzuje.

Prebúdzacia prax

Cvičenie 1
Zaujmite pohodlnú polohu a začnite si hladkať ruky. Postupne prejdite na ramená. Ďalej sa zamerajte na prsia, stláčajte ich a hladkajte, kým sa bradavky nestanú pevnejšími. Potom prejdite na žalúdok. Všetky pohyby sa vykonávajú so zatvorenými očami, musíte sa dotýkať tak, ako by to urobil váš milovaný muž. Cvičenie tiež podporuje sebaprijatie a zbavovanie sa komplexov.

Cvičenie 2
Končekmi prstov nakreslite imaginárne obrázky na bruchu. Pohyby by mali byť ľahké a takmer nepostrehnuteľné.

Ako rozvíjať ženskú energiu?

1. Starostlivosť o seba
Prvkom dámy je krása. Žena, ktorá venuje pozornosť svojmu vzhľadu, starostlivosti a starostlivosti o svoje telo, kŕmi svoj vnútorný zdroj energie. Čo robia ženy ako prvé, keď zažijú negatívne emócie? Chodia do salónu a menia si imidž, strihajú a farbia si vlasy Sebavedomie, ktoré sa potom dostaví, vyživuje ženský princíp. Venujte si každý deň aspoň 30 minút a uvidíte pozitívne zmeny vo všetkých oblastiach svojho života.

2. „Mužské rameno“
Nebojte sa požiadať muža o pomoc alebo podporu. Akékoľvek známky pozornosti zo strany silnejšieho pohlavia zvyšujú náladu ženy. Nemenej pozitívne pôsobia na zdroj energie, nabíjajú ho a stimulujú (žena predsa nemôže existovať bez mužského princípu, tak ako nemôže existovať muž bez ženského).

Táto výmena energie posilňuje biopole silnejšieho aj slabšieho pohlavia, vďaka čomu sa muži cítia v dominantnom postavení. No, ktorý muž by nemal rád byť vodcom? Hodnota ženy, ktorá dáva partnerovi pocit, že je dôležitý, je mnohonásobne vyššia ako hodnota partnera diktátora.

3.Kreativita
Žena je tvorivým zdrojom. Potrebuje sebavyjadrenie. Môže to byť čokoľvek od maľovania obrázkov až po pestovanie izbových rastlín. Vášnivá žena priťahuje príslušníkov opačného pohlavia ako magnet. Materská energia nachádza východisko v „zrodení“ tvorivých nápadov, čo znamená, že čakry fungujú bez prekážok a neprechádzajú do stavu stagnácie energetických tokov.