Prospešné vlastnosti krymskej levandule. Levanduľa - liečivé vlastnosti a kontraindikácie
Levanduľu, ktorú spieva Sofia Rotaru v rovnomennom hite, priviezli do Ruska zo Stredomoria začiatkom 19. storočia.
Spočiatku sa pestovala iba ako okrasná rastlina iba v botanickej záhrade Nikitsky, ale rýchlo sa rozšírila po južných zemepisných šírkach.
Botanické referenčné knihy popisujú 30 druhov tohto voňavého podrastu.
Chemické zloženie a terapeutické vlastnosti byliny
Hlavná farmakologická hodnota levandule spočíva v silici, ktorá je obsiahnutá v nadzemnej časti rastliny vo vysokej (až 1,2%) koncentrácii.
Levanduľová silica sa vyznačuje zvýšeným obsahom linalaolu, látky zo skupiny terpenoidov.
Konkrétne tejto látke vďačí rastlina za svoju charakteristickú vôňu.
Estery linalaolu sa už dlho používajú pri výrobe chemikálií pre domácnosť a parfumov.
Hlavným zdravotným prínosom linalaolu je jeho sedatívny účinok na organizmus – preto je vdychovanie vône levandule také relaxačné a upokojujúce.
Ďalšie aktívne zlúčeniny prítomné v listoch, stonkách a kvetoch rastliny zahŕňajú:
- kumaríny sú látky zo skupiny laktónov, ktoré majú spazmolytické a antikoagulačné účinky;
- kyselina ursolová, ktorá zabraňuje skorej svalovej atrofii;
- taníny, ktoré neutralizujú škodlivé voľné radikály.
Okrem upokojujúcich vlastností sa levanduľa vyznačuje aj ďalšími terapeutickými vlastnosťami:
- spazmolytikum,
- antiseptický,
- protizápalové.
Olej je súčasťou vonkajších prípravkov na liečbu kožných patológií:
- ekzém (prečítajte si o liečbe rúk),
- rosacea,
- dermatitída atď.
Kompresie a turundy
Na zmiernenie opuchov pri zlomeninách a vyvrtnutia používajú teplé a studené pleťové vody s levanduľovým olejom. 10-15 kvapiek sa rozmieša v 100 g studenej vody, do ktorej sa pridá pár kociek ľadu.
Zmes sa veľkoryso nanesie na vatový tampón alebo gázu, ktorá sa priloží na miesto opuchu a prikryje sa celofánom.
Maximálna doba trvania kompresie je 20 minút.
Horúca pleťová voda sa pripravuje rovnakým spôsobom, len namiesto studenej použijete teplú (do 50°C) vodu.
Najlepší účinok sa pozoruje pri striedaní studených a horúcich pleťových vôd.
Zmiernite príznaky zápalu stredného ucha Turundas (úzke gázové tampóny) namočené v zmesi levanduľového oleja a rastlinného oleja, v koncentrácii 2 kvapky na 1 polievkovú lyžicu, pomôžu zastaviť zápalový proces v uchu.
Magický sirup
Levanduľový sirup je osvedčený prírodný prostriedok na liečbu akútnych respiračných vírusových infekcií a bronchopulmonálnych infekcií.
Pripravuje sa jednoducho:
- 200 g čerstvo natrhaných kvetov sa naleje do 0,5 litra. vriaca voda,
- Umiestnite na teplé miesto a nechajte 24 hodín.
Potom sa infúzia precedí, kým kompozícia nie je homogénna. - Potom zalejú 200 g čerstvých kvetov a opäť nechajú 24 hodín.
Nový nálev je tiež potrebné prefiltrovať a pridať doň 500 g ľubovoľného kvetového (nie usadeného!) medu.
Zmes sa varí vo vodnom kúpeli na konzistenciu hustého, homogénneho sirupu, podobného tomu, ako sa vyrába sirup zo sladkého drievka (), za pravidelného miešania.
Pri absencii medu sa nahradí rovnakým množstvom cukru, ale liečivé vlastnosti takéhoto produktu budú o niečo nižšie.
Na liečebné účely sirup Vezmite si pol hodiny pred jedlom, trikrát denne. Kontraindikáciou užívania prípravku je alergia na včelie produkty.
Levanduľový čaj pomáha pri bolestiach brucha. Toto prírodné antispazmodikum sa ľahko pripravuje:
- 1 polievková lyžica. farmaceutické suroviny sa nalejú pohárom vriacej vody a nechajú sa štvrť hodiny.
Užívanie štyrikrát denne pomáha aj pri silných bolestiach brucha.
V ľudovej kozmetológii
Dávno predtým, ako sa objavila hlava a ramená, naše staré mamy úspešne bojovali s lupinami a vypadávaním vlasov pomocou levanduľového esenciálneho oleja.
Niekoľko kvapiek sa vtiera do pokožky hlavy 1-2 hodiny pred umývaním ľahkými masážnymi pohybmi.
Nezaškodilo by ho pridať do šampónov. 15-20 kvapiek na fľaštičku pomôže odstrániť lámavosť vlasov, urobí ich zvládnuteľnými a lesklými.
Levanduľový olej už dávno nie používa sa ako ľudová metóda na liečbu akné:
- látky, ktoré obsahuje, eliminujú nadmernú sekréciu mazových žliaz,
- zabrániť vzniku nových čiernych bodiek.
Účinok levanduľového esenciálneho oleja ocenia aj tí, ktorí majú suchú pokožku:
- ošetrujúce prípravky na jeho základe jemne odstraňujú odlupovanie a odstraňujú začervenanie a opuch.
Kontraindikácie a poškodenie
Látky prítomné v levanduľovom oleji môžu v určitej koncentrácii pôsobiť oxytokálne, t.j. spôsobiť kontrakciu hladkých svalov maternice.
Preto vnútorne užívajte levanduľový esenciálny olej a lieky, ktoré ho obsahujú ako zložku absolútne sa neodporúča počas tehotenstva, pretože môže to spôsobiť potrat.
Tento liek by ste nemali používať v prvých dňoch po ukončení tehotenstva, aby sa zabránilo krvácaniu z maternice.
Predávkovanie linalaolom môže spôsobiť dysfunkciu nervového systému a dokonca viesť k depresii.
Nadbytok levanduľového esenciálneho oleja môže tiež vyvolať podráždenie gastrointestinálnych slizníc.
Lieky obsahujúce levanduľový olej môžu mať kontraindikácie vo forme individuálnej neznášanlivosti.
Ich terapeutický účinok sa tiež znižuje pri súčasnom užívaní jódu a liekov obsahujúcich železo. Pre účinnú liečbu levanduľou je potrebný lekársky dohľad.
Vlastnosti obrobku
Levanduľa sa zbiera v období kvitnutia, ktoré nastáva od júna do júla.
Zber liečivých surovín začína 7-10 dní po objavení sa prvých kvetenstiev.
Verí sa, že ak zbierate levanduľu počas dorastajúceho Mesiaca, posilní to jej liečivé vlastnosti.
Bylinkári odporúčajú začať zber po východe slnka, keď už rosa na listoch a lupienkoch uschla.
Suroviny sa sušia položené na papieri v zatemnenej miestnosti s dobrým vetraním, napríklad v podkroví, alebo zviazané do zväzkov a zavesené na strope.
Bez ohľadu na zvolený spôsob sušenia by ste sa mali vyhýbať priamemu slnečnému žiareniu. Odporúčaná teplota na sušenie levandule je 25-27 °C.
Pozrite si video o liečivých vlastnostiach levandule v aromaterapii.
V starom Ríme sa kvety trvalej kríkovej rastliny levandule používali ako prírodná vôňa do kúpeľa. Obyvatelia Grécka o tom vedeli už od nepamäti. Vydymovali svoj dom sušenými trsmi rastliny a nasýtili miestnosť kvetinovou vôňou. Levanduľa rastie na Kanárskych ostrovoch a v Indii, ako aj v stredomorských krajinách.
Táto rastlina má veľa výhod. Okrem svojej elegantnej krásy a jemnej vône sa už oddávna používa ako liek. levanduľa sa prejavuje tým, že vo svojom zložení obsahuje esenciálny olej bohatý na triesloviny, linalool s jeho kumarínmi, triterpénové zlúčeniny a kyseliny. Stonky a listy rastliny obsahujú theraniol a borneol.
Esenciálny olej vyrobený z levandule je výborným liekom. Používa sa v parfumérii a kozmeteológii, ako aj v mnohých iných odvetviach.
Priaznivé vlastnosti levandule umožňujú použiť jej olej na modriny a modriny, ako aj popáleniny. Stonky rastliny sa používajú ako vôňa na kúpanie. Levanduľa obsahuje zložku zvanú med. Slúži aj ako výborný liek.
Na odstránenie týchto neduhov sa používa levanduľový odvar. Liečivý lektvar z päťdesiatich gramov rastlinného materiálu sa pripravuje pridaním vriacej vody. Potom sa zmes privedie do varu, nechá sa desať minút vo vodnom kúpeli, prefiltruje sa a pridá sa do kúpeľa. Procedúra by mala trvať dvadsať minút. Po jeho absolvovaní by ste mali ísť spať.
Levanduľový olej v množstve dvoch kvapiek sa môže zmiešať s lyžičkou medu. Tento liek je skvelý na vykašliavanie a zmierňuje zápaly v prieduškách. Je užitočný na urýchlenie procesu hojenia rán a na vši. Táto liečivá rastlina sa používa na hojenie vredov na nohách a rukách. Levanduľa sa často používa ako dodatočný prostriedok na odstránenie následkov uhryznutia hmyzom sajúcim krv, ako aj hadmi a zvieratami. Rastlina sa odporúča pri vypadávaní vlasov a akné.
Levanduľa, ktorej prospešné vlastnosti a kontraindikácie sú liečiteľom známe už mnoho storočí, sa ženám počas očakávania dieťaťa neodporúča. Táto rastlina vo veľkých množstvách stimuluje počet kontrakcií maternice, čo môže spôsobiť potrat.
Vedeli ste, že levanduľa nie je len odpudzovač molí a esenciálny olej. Levanduľový čaj, levanduľové odvary, levanduľový med, levanduľové mlieko – to nie je celý zmysel používania levandule ako prospešnej rastliny. Poďme sa na to pozrieť bližšie. Levanduľa je vždyzelená rastlina. Kvety levandule sa zhromažďujú v 6-10 kvetinových krúžkoch, ktoré tvoria klasovité kvetenstvo modrej alebo fialovej farby, menej často bielej alebo ružovej. Najväčší liečivý účinok majú súkvetia levandule orgovánu. Na liečebné účely sa zbierajú kvety levandule a veľmi zriedka aj bylina. Súkvetia sa odrežú 1-2 týždne po začiatku kvitnutia, zviažu sa do snopov, rýchlo sa sušia a vymlátia, čím sa kvety oddelia od stonky. Vôňa čerstvých a sušených rastlín je špecifická, štipľavá, príjemná, korenisto-trpká.
Použitie levandule
Už dlhú dobu bolo používanie levandule opodstatnené ako protizápalový, antikonvulzívny a normalizujúci prostriedok na nervový systém. Aj v ľudovom liečiteľstve sa hojne využíva močopudný a choleretický účinok levandule, ktorá je súčasťou protizápalových, antimikrobiálnych a tonických prípravkov.
- Vonkajšie použitie levandule: obklady s levanduľovým esenciálnym olejom, nálevom alebo odvarom z levanduľových kvetov; kúpeľ s levanduľou, levanduľovým esenciálnym olejom alebo levanduľovou aromatickou vodou.
- Vnútorné použitie levandule: odvar z kvetov levandule, tinktúra z kvetov levandule, levanduľový esenciálny olej.
Zaujímavý fakt o levanduli
Avicenna to o levanduli povedala najlepšie: „Je to bič na srdce a metla na mozog.“ Hippokrates poukázal na to, že „levanduľa zahrieva mozog, unavený rokmi života“. Slávny anglický lekár John Parkinson opísal túto rastlinu ako „úžasný liek na všetky choroby hlavy a mozgu“.
Spôsoby použitia levandule
Priaznivé vlastnosti levandule sa odhaľujú v rôznych variáciách jej použitia: od odvarov a čajov z kvetov levandule až po obklady a kúpele s levanduľovým olejom. Chcel by som poznamenať, že pridanie levandule do jedál im dáva ľahkú arómu. A nápoje z levandule sú veľmi chutné a majú liečivé účinky.Levanduľový čaj
Levanduľa spája upokojujúce účinky valeriány lekárskej s protizápalovými účinkami šalvie. Levanduľový čaj vďaka svojim baktericídnym vlastnostiam úspešne lieči prechladnutie a je výborným preventívnym opatrením. Vzhľadom na veľmi mierny účinok na organizmus sa levanduľa odporúča na liečbu detí. Indikácie pre použitie levandule: prechladnutie, bolesť hrdla, bolesť žalúdka a čriev. Levanduľa má schopnosť normalizovať kyslosť žalúdka, zvyšuje chuť do jedla, pomáha pri hypertenzii a podporuje odtok žlče.
Ako pripraviť levanduľový čaj:
1 čajovú lyžičku kvetov levandule zalejeme 200 g vriacej vody, necháme 5 minút odstáť, precedíme. Užívajte 50 g čaju 3x denne a večer pred spaním. Môže sa pridať do iných čajov.
Odvar z kvetov levandule
Užívanie levandule vo forme odvaru pomáha znižovať lebečný tlak, obnovuje cerebrálnu cirkuláciu a zlepšuje pamäť. Odvar z levandule sa odporúča pri migréne, neurasténii, neuralgických bolestiach a ako liek na spanie pri nespavosti.
Ako pripraviť levanduľový odvar:
1 polievkovú lyžicu sušených kvetov levandule zalejeme 400 ml vriacej vody v tesne uzavretej nádobe na 10-15 minút, aby sa silice neodparila. Keď nápoj trochu vychladne, môžete pridať med podľa chuti.
Levanduľová tinktúra
Levanduľová tinktúra sa môže používať vnútorne aj zvonka, pretože levanduľová tinktúra s alkoholom je dobrým antiseptikom.
Ako pripraviť levanduľovú tinktúru:
5 polievkových lyžíc kvetov zalejte 1/2 litrom alkoholu (vodky) na dva týždne. Uchovávajte vo fľaši na tmavom mieste, dvakrát denne pretrepte. Pred použitím preceďte. Užívajte 20-30 kvapiek levanduľovej tinktúry so 100 ml vody 2-3x denne.
Levanduľa s mliekom
Výhody horúceho levanduľového mlieka, najmä s medom, sú neoceniteľné. Levanduľové mlieko je výborným liekom na prechladnutie. Pre pokojný a pokojný spánok je tiež užitočné piť levanduľu na noc s mliekom.
Ako vyrobiť levanduľové mlieko:
Levanduľové mlieko sa dá pripraviť rôznymi spôsobmi. Napríklad len cez noc zohrejte mlieko (takmer do varu) a vhoďte doň kúsok levandule. Alebo môžete silnú levanduľu uvariť samostatne a pridať ju do mlieka (50 až 50).
Levanduľový med na nervové poruchy
Levanduľový med nielen upokojuje nervový systém, ale je užitočný aj pri prechladnutí, ochoreniach tráviaceho traktu, bolestiach kĺbov. Ak si nemôžete kúpiť prírodný levanduľový med, môžete si pripraviť levanduľovú tinktúru s medom.
Ako vyrobiť levanduľový med:
Naplňte sklenenú nádobu kvetmi levandule, zalejte medom, nechajte 6 mesiacov na tmavom chladnom mieste a obsah občas premiešajte. Na výrobu levanduľového medu je lepšie použiť med z novej úrody. Užívajte 1 polievkovú lyžicu tohto levanduľového medu trikrát denne pred jedlom.
Levanduľová limonáda
Pri 1,5 polievkovej lyžice. lyžice kvetov levandule (možno sušiť) - 7 šálok vriacej vody, 0,5 šálky cukru, 0,5 šálky citrónovej šťavy = 3 citróny.
Ako pripraviť levanduľovú limonádu:
Kvety levandule zalejte štyrmi šálkami vriacej vody (ak použijete čerstvé kvety, chuť levanduľovej limonády bude jemnejšia), prikryte a nechajte 10 minút odstáť. Cukor rozpustite v troch pohároch vriacej vody. Vytlačte šťavu z citrónov. Levanduľovú vodu z kvetov precedíme, zmiešame s cukrovým sirupom a citrónovou šťavou. Levanduľovú limonádu podávajte studenú s ľadom a citrónom.
Levanduľový cukor
Okrem nápojov sa z levandule vyrábajú koreniny, kvety levandule sa pridávajú do jedla a koláče a koláčiky sa pečú s kvetmi levandule. Levanduľový cukor má nezvyčajnú chuť. Čajom dodá príjemný jemný šmrnc a ak ho pridáte do cesta na pečenie, bude aromatický a pôsobí magicky. Napríklad levanduľové sušienky sú výborným liekom na nespavosť.
Ako vyrobiť levanduľový cukor:
Na výrobu cukru vložte 5 kvitnúcich stoniek levandule do 300 g kryštálového cukru a nechajte týždeň odležať.
Levanduľa sa používa aj ako účinný insekticídny prostriedok hlavne v boji proti moliam. Vrecúška a škatuľky sušenej levandule, ako aj levanduľový esenciálny olej a voňavá levanduľová voda zabraňujú moliam a napĺňajú vzduch pôvabnou arómou.
Zaujímavý fakt o levanduli
V starovekom Grécku sa sušené a zapálené zväzky levandule používali na fumigáciu domu, aby mu dodali kvetinovú vôňu. A na východe, v podnikoch s dôslednou a jemnou prácou, najmä tam, kde je veľa žien, sa levanduľa pravidelne rozptyľuje, aby sa uvoľnilo nervové napätie.
Levanduľový esenciálny olej
Levanduľový esenciálny olej extrahovaný z kvetov voňavej rastliny sa vyznačuje všestrannosťou, silnými antiseptickými a baktericídnymi účinkami, antidepresívnymi a analgetickými vlastnosťami. Jemná vôňa levandule má úžasný upokojujúci účinok a pomáha vyrovnať sa s nervovými a psychickými poruchami. Použitie levanduľového esenciálneho oleja odstraňuje nadmerné vzrušenie, nespavosť, plačlivosť, hysterické reakcie a depresie. Levanduľový olej normalizuje srdcový rytmus pri arytmii a tachykardii a pri hypertenzii normalizuje krvný tlak. V kozmeteológii sa levanduľový olej používa pri zápaloch, začervenaní a olupovaní a je vhodný na starostlivosť o akýkoľvek typ pleti. Kúpele s použitím levanduľového esenciálneho oleja sú užitočné pri kožných ochoreniach. Levanduľový esenciálny olej sa používa na liečbu hnisavých rán. Levanduľa je prospešná pre vaše nohy – pridajte pár kvapiek levanduľového oleja do kúpeľa nôh a budete sa cítiť ľahko.
Použitie levanduľového oleja
- Aroma lampa: 5-7 kvapiek levanduľového oleja.
- Horúce inhalácie: 3 kvapky levanduľovej malsy, trvanie procedúry 3-6 minút.
- Studené inhalácie: kvapky levanduľového oleja, trvanie 5-7 minút.
- Kúpele: 4-7 kvapiek levanduľového oleja.
- Masáž: 5 kvapiek levanduľového oleja na 10 g transportného oleja.
- Teplé obklady na bolestivé miesto: 5-7 kvapiek levanduľového oleja.
- Obohatenie krémov, tonikov, šampónov, oplachov: 7 kvapiek levanduľového oleja na 5 g bázy.
- Aróma medailóniky: 2-3 kvapky levanduľového oleja.
- Vnútorné použitie: 2x denne 1-2 kvapky levanduľového oleja s riedidlom.
Levanduľa pôsobí okamžite. Aby ste uvoľnili emocionálny stres, nakvapkajte kvapku levanduľového esenciálneho oleja na vlhkú, chladnú handričku a priložte si ju na zatvorené oči. Vo forme kúpeľov sa levanduľový olej používa na liečbu neuróz. Pri silnej psychickej záťaži veľmi pomáha kúpeľ s levanduľovým olejom. Príprava kúpeľa s levanduľovým esenciálnym olejom je jednoduchá: pridajte 6 kvapiek levanduľového oleja do teplej vody alebo povarte hrsť kvetov 10 minút, nechajte vylúhovať a pridajte do kúpeľa. Pre ešte väčší upokojujúci účinok si na vankúš nakvapkajte pár kvapiek levanduľového oleja. Tento spôsob užívania levandule pomáha aj pri búšení srdca, vysokom krvnom tlaku, úzkosti, úzkosti, únave a nervovom vyčerpaní.
Levanduľový med
Levanduľa sa používa aj ako medonosná rastlina. Levanduľa zdieľa svoje liečivé vlastnosti s včelami, ktoré zbierajú peľ z jej kvetov, a preto je levanduľový med jedným z najvoňavejších druhov medu. Tento prvotriedny, priehľadný med zlatistej farby má jemnú vôňu a príjemnú chuť a liečivé vlastnosti. Jedinečnú chuť medu a ohromujúcu kvetinovú vôňu dodávajú esenciálne oleje, triesloviny, fytosteroly a flavonoidy obsiahnuté v jeho zložení.Použitie levanduľového medu
Levanduľový med je nielen lahodný, ale aj mimoriadne zdravý. Pre tých, ktorí trpia migrénami, poruchami pamäti, nervovými poruchami, stačí kúpiť levanduľový med a používať ho aspoň raz denne, aby po pár dňoch nastalo zlepšenie. Levanduľový med navyše kombinuje baktericídne a antiseptické vlastnosti, podporuje efektívne hojenie rán a popálenín, znižuje kŕče, obnovuje silu a nervový systém. Levanduľový med je nenahraditeľný pri liečbe kĺbových ochorení, artritídy, artrózy, reumatizmu a dny.Účinok, ktorý má levanduľový med na organizmus, je dosť silný, a preto je vhodné liečiť ho po konzultácii s lekárom. A samozrejme by ste sa nemali prejedať žiadnym medom vrátane levandule. Ak nie je možné zakúpiť prírodný levanduľový med, môžete si vyskúšať výrobu domáceho levanduľového medu vylúhovaním kvetov levandule v mede z novej úrody.
Ako každú liečivú rastlinu, aj levanduľu treba používať opatrne. Je vhodné poradiť sa s lekárom, aby ste potvrdili, že nemáte žiadne kontraindikácie na užívanie levandule. Levanduľový olej by ste napríklad nemali používať v tehotenstve, pri individuálnej intolerancii a spolu s liekmi, ktoré obsahujú jód a železo.
Lisa Černikina
Levanduľa obsahuje asi 30% levanduľového oleja, horčinu a triesloviny a živicu.
Levanduľa sa používa ako antikonvulzívne, protizápalové činidlo a tiež ako prostriedok na normalizáciu činnosti nervového systému.
V medicíne sa používa ako liek na koliku, bolesti hlavy, dyspepsiu a reumatické bolesti. Používa sa zvonka.
Infúzia sa používa ako imunostimulačné, hojivé, choleretikum, analgetikum, antimykotikum, antivírusové, dekongestantné a dokonca aj jazvové činidlo.
Pomáha dýchaciemu systému. Účinný liek na bronchitídu, prechladnutie, zápal prínosových dutín, laryngitídu, zápal stredného ucha, nádchu. Levanduľa pôsobí na organizmus mukolyticky a expektoračne.
Používa sa na liečbu gynekologických infekcií.
Účinný prostriedok na zle sa hojace rany, popáleniny, psoriázu, preležaniny, plesňové ochorenia kože a pod. Odporúča sa pri uštipnutí škorpiónom a medúzou.
Zmierňuje bolesti kĺbov, svalov, pomáha pacientom s reumou. Dekongestívum, antiseptické, analgetické, antivírusové činidlo. Antidepresívum. Levanduľový alkohol je dobrým antiseptikom.
Kvety a bylinky sa v ľudovom liečiteľstve používajú ako spazmolytikum a sedatívum, ako aj ako riedidlo žlče. Levanduľové prípravky pomáhajú pri neurasténii, migrénach a bolestiach tráviaceho traktu. Levanduľový olej sa používa na liečbu gangrény a hnisavých rán.
Pre lepšiu stimuláciu mozgovej činnosti odporúčajú odborníci na aromaterapiu častejšie vdychovať vôňu levandule. Osviežujúci účinok týchto kvetov je oveľa silnejší ako u kávy.
Levanduľa má široké využitie vo varení, chemikáliách pre domácnosť, výrobe nealkoholických a alkoholických nápojov, toaletného mydla, dezodorantov, osviežovačov vzduchu, parfumov a kozmetiky.
Esenciálny olej získaný z levandule je široko používaný v priemysle alkoholických nápojov.
Levanduľa: prospešné vlastnosti a kontraindikácie, použitie v medicíne, kozmeteológii, varení. Zaujímavé recepty, videá „Bič na srdce a metla na myseľ“ - pred mnohými storočiami to Avicenna nazývala úžasne užitočnou rastlinou. Prešli storočia, ale využitie prospešných vlastností levandule (áno, hovoríme o tom) nestráca význam. Zázračný kvet vyhľadávajú liečitelia a farmakológovia, kozmetológovia a parfuméri, ako aj kúzelníci. Gurmáni ho pridávajú do jedál ako vynikajúce pikantné korenie a dizajnéri si ním zdobia svoj interiér. Podrobne vám povieme, čo robiť a ako to urobiť správne.
Priaznivé vlastnosti levandule
Liečitelia zbierajú zelenkavo-popolavé listy a kvety levandule, ktoré obsahujú vysoké koncentrácie esenciálnych olejov. Zo sušených bylinných surovín sa pripravujú čaje a nálevy, sirupy a éterické oleje, plnia sa nimi vankúše. Liečitelia tak využívajú liečivé vlastnosti levandule.
Hlavné indikácie:
- depresia a neurasténia;
- bolesti hlavy a zubov;
- ospalosť;
- vaskulárne patológie.
Výhody levandule pre žalúdok boli preukázané: stimuluje sekréciu, aktivuje choleretické procesy.
Esenciálny olej v malých dávkach sa odporúča pri melanchólii, podráždenosti a hystérii.
Odvar sa pije pri astme, tuberkulóze, nespavosti, infekčných chorobách a helmintických zamoreniach.
Tento liek má baktericídny, antispazmodický a sedatívny účinok.
Na vonkajšie použitie si pripravte olej alebo pleťové vody (pomáha pri dermatitíde, psoriáze).
Použitie levandule
Levanduľová tinktúra stimulovať chuť do jedla (zvyšuje kyslosť žalúdka)
Príprava: 4-6 g sušených kvetov levandule vhoďte do pohára horúcej vody, nechajte 5 minút pôsobiť a potom sceďte.
Návod na použitie: 2-3 šálky nálevu denne, rozdelené do niekoľkých dávok.
Ak do nápoja pridáte materinu dúšku, získate výborné sedatívum.
Masť na suchý ekzém:
Príprava: 25 g kvetov nalejte do 0,5 litra olivového oleja, nechajte 2 hodiny vo vodnom kúpeli, potom nechajte do rána, preceďte.
Návod na použitie: používa sa ako masť, nanáša sa na postihnuté miesta denne po dobu 4-6 týždňov.
Levanduľa v kozmeteológii a parfumérii
Esenciálny olej, získaný z rastliny, sa používa ako nezávislý liek alebo ako doplnková zložka balzamov, pleťových vôd, masiek a iných „ženských radostí“.
Najznámejšie liečivé vlastnosti levandule:
- antiseptikum;
- baktericídne;
- rohože;
- regeneračné;
- tonikum;
- posilňovanie.
Domáce tonikum(antiseptikum s bieliacim účinkom)
Príprava: 5-7 g kvetov zalejte 200-250 ml vriacej vody, ochlaďte, zalejte šťavou z ½ citróna.
Návod na použitie: utrite tvár 1-2 krát denne. Tento produkt je vhodný pre všetky typy pleti.
Omladzujúca maska
Príprava: zmiešajte 25 g bieleho ílu, 15 g olív a pár kvapiek levanduľového oleja.
Návod na použitie: Naneste kompozíciu na pokožku, počkajte, kým nezaschne, a opláchnite vatovým tampónom.
Levanduľa sa oddávna používa na to, aby parfumu dodala jemnú a nevtieravú bylinkovú arómu.
Ešte v 16. storočí považovali ženy kadidlo z týchto kvetov za jeden z najlepších prostriedkov, ako sa zbaviť nepríjemného telesného pachu, vytrhané konáre si dávali do vreciek a schovávali ich pod korzety.
Moderní známi parfuméri ako Serge Lutens, Joe Malone, Yves Saint Laurent používajú levanduľový extrakt ako jednu zo zložiek pri vytváraní očarujúcich vôní.
Vedci sa domnievajú, že takéto parfumy zmierňujú úzkosť, podráždenie a nespokojnosť.
Poznámka pre gurmánov
Vo varení je levanduľa obľúbená najmä na juhu Francúzska, Španielska a Talianska.
Do jedál sa však pridáva opatrne, v malých množstvách (kvôli silnému zápachu).
Korenie sa pripravuje z listov a stoniek na dochutenie omáčok, šalátov a polievok, ale takéto pochúťky sa najlepšie kombinujú s mäsovými jedlami. Voňavá rastlina úžasne ladí s dusenou a vyprážanou jahňacinou.
Svetlé orgovánové kvety ochutia a ozdobia dezerty. Ak ich pridáte napríklad do košíčkov, koláčov alebo koláčikov, získate lahodne chutné a nezvyčajne vyzerajúce jedlo.
Ak dáte levanduľu spolu s cukrom na týždeň a pevne ju uzavriete, kryštály budú nielen sladké, ale aj prekvapivo voňavé.
V južnej Európe je obľúbené jedlo z dusenej zeleniny s množstvom korenín, medzi ktoré patrí aj spomínané. Posledné dávajú gulášu prekvapivo chutnú vôňu.
Zmrzlina s levanduľou
Zloženie: 600 g smotany (obsah tuku ≥ 35%), 10 g sušených kvetov, 200 g cukru, vajcia - 4 žĺtky, 30 g múky.
Spôsob varenia:
- zmiešajte smotanu a kvety v jednej miske, priveďte do varu, nechajte pôsobiť až 15 minút;
- vyšľaháme cukor so žĺtkami, pridáme múku;
- zmes precedíme, aby sa kvety oddelili od krému. Pomaly ho za stáleho miešania vmiešame do múky a vajec. Dajte to späť do ohňa. Zmes premiešajte bez toho, aby ste ju priviedli do varu. Zahrievajte, kým zmes nezhustne;
- zmes prefiltrujte, ochlaďte a prípadne zmrazte.
Našiel som video so zaujímavým receptom: Makarónka s levanduľou. Odporúčam.
Levanduľa a mágia
Kúzelníci používajú levanduľu na obnovenie sily (voňavé kúpele). Čarodejnice ním pred vykonaním čarodejníckych rituálov fumigujú svoje priestory.
A ženy, ktoré nemajú dostatočnú pozornosť od svojho milovaného, kladú kyticu pod matrac. Verí sa, že táto jednoduchá metóda rozprúdi vášeň vo vzťahu.
