Prečo je necitlivosť v končatinách rúk? Prečo sú rôzne časti tela znecitlivené a ako zabrániť znecitliveniu

Obsah [Zobraziť]

Mnoho ľudí pociťuje necitlivosť v rukách a nohách. Niekedy je to sprevádzané miernym brnením (mravčenie), zníženou citlivosťou a dotieravou bolesťou. Kombinácia týchto príznakov sa nazýva parestézia. Vo väčšine prípadov sú tieto nepríjemné javy spôsobené fyziologickými dôvodmi a prechádzajú samy. V niektorých prípadoch ide o prejavy chorôb a vyžadujú si objasnenie príčiny, ktorá ich vyvolala, s následnou liečbou.

Obsah: 1. Možné príčiny necitlivosti v rukách a nohách - Patologické príčiny necitlivosti 2. Ako sa prejavuje necitlivosť v rukách a nohách 3. Diagnostika príčin necitlivosti v rukách a nohách 4. Liečba necitlivosti v rukách a nohách 5. Liečba necitlivosti doma pomocou metód tradičnej medicíny 6. Diétna terapia 7. Prevencia necitlivosti rúk a nôh

Možné príčiny necitlivosti v rukách a nohách

Najprv si spomeňme na problémy, ktoré pozná každý z nás. Nákup nových topánok pri prvom obutí má často za následok „odieranie“ chodidiel, ktoré je sprevádzané nepríjemným pocitom necitlivosti, ktorý zmizne pri vyzúvaní alebo prezúvaní. Aby ste predišli týmto problémom, mali by ste topánky pri nákupe vyberať opatrne a pomaly. Podobná situácia môže nastať pri nosení tesného a hustého oblečenia.

Situácia, keď je človek dlhší čas v nepohodlnej polohe, stojí, sedí, či dokonca vo sne, často končí znecitlivením rôznych častí tela, najčastejšie rúk a nôh.

Fyziologická príčina necitlivosti rúk a nôh je často vystavená vzduchu alebo vode pri nízkych teplotách. V tomto prípade je potrebné núdzové zahriatie zmrznutej končatiny.

Patologické príčiny necitlivosti

Najčastejšou príčinou necitlivosti v rukách a nohách sú ochorenia nervového systému.. Zápalové zmeny v nervových kmeňoch, zvieranie a iné patologické procesy často spôsobujú parestéziu.

Necitlivosť nastáva, keď:

• polyneuropatie - mnohopočetné lézie kmeňov periférneho nervového systému. V tomto prípade je necitlivosť sprevádzaná atrofiou a slabosťou končatín (zmršťovanie), rozvojom parézy (čiastočné poruchy pohybu) a dokonca paralýzou (úplná strata funkcie). Polyneuropatia sa vyskytuje pri diabetes mellitus, alkoholizme a širokej škále iných ochorení, vrátane infekčných (záškrt), krvných ochorení (hemoblastóza), dedičných (porfýria), ochorení spojivového tkaniva (periarteritis nodosa, systémový lupus erythematosus);
• poškodenie nervových plexusov chrbtice (cervikálny, brachiálny, lumbosakrálny). V tomto prípade je necitlivosť sprevádzaná bolesťou. V zodpovedajúcich dermatómoch sa objavujú bolestivé oblasti - oblasti inervované určitými plexusmi. Bežnou príčinou necitlivosti v rukách a nohách je osteochondróza;
• mŕtvice (podvýživa častí mozgu). Najmä v ischemických prípadoch s rozvinutou parézou. V pokoji pacienti často pociťujú znecitlivenie rúk a nôh, pocity brnenia a „kožné ohňostroje“;
• syndróm poškodenia stredného nervu (pronator teres, karpálny tunel atď.) Necitlivosť v tejto patológii je kombinovaná s charakteristickým znakom „opičej ruky“. Parestézia postihuje palmárny povrch 1 prsta a celý povrch 2-4 prstov;
• patologické lézie radiálnych a ulnárnych nervov (Turnerov syndróm atď.);
• vaskulárna patológia, najmä v prípade obliterujúcej endarteriózy - choroby, pri ktorej je narušený krvný obeh v malých tepnách končatín v dôsledku ich kŕčov. Pre klinický obraz osteochondrózy je charakteristická necitlivosť;
• Raynaudova choroba je paroxyzmálna porucha krvného obehu hlavne v oblasti rúk a nôh. Túto patológiu možno vysledovať k vymazaniu dedičnosti a stresových faktorov;
• hypovitaminóza. Najčastejšie je necitlivosť charakteristická pre nedostatok vitamínov B (B1 - tiamín, B12 - kyanokobalamín, B9 - kyselina listová). Nedostatok vitamínu E tiež vedie k problémom s necitlivosťou rúk;
• vibračná choroba. Necitlivosť a zlý krvný obeh sú bežné u ľudí, ktorí neustále vystavujú svoje telo vibráciám s konštantnou amplitúdou. Konštantná mikrotraumatizácia a tvorba patologických reflexov spôsobujú bolestivé prejavy;
• herpes zoster;
• traumatické poranenia (zlomeniny rúk a nôh, modriny, dislokácie) - môžu spôsobiť narušenie celistvosti nervových vlákien a zakončení. Tieto zmeny dávajú klinický obraz necitlivosti;
• užívanie určitých liekov. V tomto prípade hovoríme o vedľajších účinkoch liekov. Patria sem niektoré typy antibiotík a chemoterapeutických látok. Preto by ste sa pred užitím akéhokoľvek lieku mali poradiť so svojím lekárom. Bude užitočné prečítať si priložené pokyny;
• neuróz.

Vezmite prosím na vedomie: neurologické procesy, ktoré spôsobujú znecitlivenie rúk, sa často vyskytujú u ľudí, ktorí sa venujú špecifickým činnostiam, ktoré si vyžadujú neustále napätie v rukách a skapulohumerálnom páse. Profesie môžu navzájom nesúvisieť. Necitlivosťou tak trpia krajčírky, huslistky, klaviristi, ľudia, ktorí trávia veľa času za klávesnicou počítača atď.

Ako sa prejavuje necitlivosť v rukách a nohách?

Necitlivosť v rukách a nohách je často sprevádzaná ďalšími bolestivými príznakmi v závislosti od príčiny.

Najčastejšími spoločníkmi parestézie končatín sú teda:

• prejavy bolesti;
• zvýšenie telesnej teploty (miestne a všeobecné);
• sčervenanie alebo bledosť kože;
• duševné poruchy - strach;
• autonómne poruchy – zrýchlený tep a dýchanie, kŕče, potenie, hyperhidróza, závraty, mdloby, neistá chôdza.

Necitlivosť sa môže vyskytnúť izolovane na jednej končatine alebo na dvoch na jednej strane. Niekedy sú končatiny na opačných stranách tela znecitlivené. Napríklad: ľavá ruka a pravá noha. Ruky aj nohy môžu znecitlivieť. Niekedy sa tento nepríjemný pocit vyskytuje v kombinácii s inými časťami tela (tvár, chrbát, žalúdok atď.).

Diagnóza príčin necitlivosti v rukách a nohách

Pri návšteve lekára má veľký význam prieskum. Niekedy na pochopenie pôvodu záchvatov necitlivosti stačí rozhovor s pacientom. Vo väčšine prípadov však diagnóza vyžaduje vyšetrenie pacienta, ako aj ďalšie diagnostické metódy. Niekedy je potrebná konzultačná pomoc úzkych špecialistov - neurológ, endokrinológ, chirurg.

Pri vyšetrení berie lekár do úvahy farbu kože, jej teplotu, kontroluje šľachové a kožné reflexy.

V prípade potreby sa prieskum doplní údajmi:

• klinické a biochemické krvné testy (v prípade potreby moč);
• meranie krvného tlaku;
• Ultrazvuková diagnostika;
• Dopplerografia, angiografia;
• Röntgenová diagnostika a MRI;
• encefalografia a myografia.

Liečba necitlivosti v rukách a nohách

Ak je necitlivosť dlhotrvajúca a často vás obťažuje, potom by ste sa mali o tomto probléme bez váhania poradiť s neurológom. Ak sa pocit objaví prvýkrát alebo z dôvodov, ktoré sú vám jasné, môžete sa s tým pokúsiť vyrovnať sami. Necitlivosť, ktorá vzniká v dôsledku nepohodlnej polohy, sa dá odstrániť zahriatím, len chôdzou a trením necitlivých končatín.

Odstránenie necitlivosti v rukách a nohách v dôsledku chorôb spočíva v liečbe hlavnej príčiny ochorenia.

Včasná a správna liečba diabetes mellitus, ochorení chrbtice, neurologických patológií, krvných ochorení a reumatických ochorení odstráni tento nepríjemný príznak.

Kompetentná terapia a zotavenie komplikácií po mozgovej príhode zbavuje väčšinu pacientov znecitlivenia a iných súvisiacich symptómov.

Liečba sa môže vykonávať v ambulantných aj lôžkových zariadeniach. Niekedy sa musíte uchýliť k chirurgickým metódam.

Často sa používa: reflexná terapia, masáž, cvičebná terapia.

Dôležité: pri akejkoľvek príčine necitlivosti by ste mali vylúčiť príjem alkoholických nápojov, obmedziť alebo úplne vylúčiť fajčenie (najmä pri obliterujúcej entererióze).

Liečba necitlivosti doma pomocou metód tradičnej medicíny

Vezmite prosím na vedomie: necitlivosť pri akejkoľvek chorobe by mal liečiť lekár. Pred použitím akéhokoľvek typu tradičnej liečby by ste sa s ním mali určite poradiť. Niekedy lekár navrhne efektívnejšie spôsoby pomoci tohto druhu. Je potrebné pripomenúť, že nezávislé použitie akéhokoľvek typu terapie je neprijateľné.

Tradičná medicína odporúča používať med, mlieko a soľ (najmä morskú soľ) na znecitlivenie rúk a nôh. Liečivá kompozícia sa pripravuje nasledovne - liter mlieka sa zmieša s 50 - 100 g medu a 0,5 kg morskej soli. Dôkladne premiešanú zmes zahrejte na miernom ohni na 60 °C. Potom pridajte do roztoku 1 liter obyčajnej vody rovnakej teploty a všetko nalejte do smaltovanej misky. Ponorte znecitlivené ruky alebo nohy do liečivej kompozície. Trvanie procedúry je 10 minút. Nemalo by sa to opakovať viac ako raz denne. Kurz pozostáva z 10 – 15 procedúr. Po zahriatí neprechladzujte.

Vezmite prosím na vedomie: Neskoro tehotné ženy tiež často pociťujú znecitlivenie rúk a najmä nôh. Najlepší spôsob, ako jej uľaviť, je prechádzka na čerstvom vzduchu, správne striedanie aktivity a odpočinku.

Diétna terapia

Pacientom s necitlivosťou v rukách a nohách sa odporúča užívať bielkovinovú a obohatenú diétu. Čerstvá zelenina je veľmi užitočná - kapusta, mrkva, bylinky a šaláty z nich. Strukoviny by ste mali zaradiť do jedálnička častejšie.

Je potrebné zdržať sa kávy a kakaa. Lepší je bylinkový čaj, najmä s prídavkom mäty. Odporúča sa chudé mäso a morské ryby. Nemali by ste nadmerne používať vyprážané a údené jedlá. Stačí 2-3 kuracie vajcia týždenne. Je vhodné obmedziť koláče a sladké výrobky.

Prevencia necitlivosti rúk a nôh

Aby ste sa vyhli problémom s necitlivosťou, mali by ste zabezpečiť správny výber oblečenia a obuvi, spať na pohodlnej posteli bez prebytočných vankúšov a perových postelí. Povrch lôžka by mal byť stredne hladký a mäkký.

Včasná detekcia chorôb a ich liečba sa rýchlo zbaví hlavnej príčiny necitlivosti.

Lotin Alexander, lekársky publicista

Príznaky necitlivosti v nohách a rukách

Príznaky necitlivosti v nohách a rukách sa neobmedzujú len na mravčenie a pálenie. V skutočnosti existuje pomerne veľa znakov. V mnohých prípadoch je teda necitlivosť spojená s bolesťou alebo môže byť sprevádzaná poruchami zmyslového vnímania.

Často je tento jav sprevádzaný úzkosťou, pocitom pálenia, svrbením, častým močením a zvýšenou necitlivosťou počas pohybu. Toto nie sú všetky príznaky. V niektorých prípadoch nemožno vylúčiť bolesti krížov a svalové kŕče. Existuje bolesť v krku a iných častiach tela. Objavuje sa aj brnenie z ihly, vyrážka a zvýšená citlivosť na dotyk.

Existuje množstvo ďalších príznakov, ktoré sa môžu prejaviť. Ale to je spôsobené prítomnosťou vážnych porúch v tele. Môže sa teda prejaviť letargia alebo krátkodobá strata vedomia. Možné sú ťažkosti s dýchaním, určité ťažkosti pri chôdzi a závraty.

V niektorých prípadoch dochádza k úplnej strate kontroly nad močením a vyprázdňovaním. Je možná strata zraku, necitlivosť hlavy a krku, porucha reči a celková slabosť. V tomto prípade môže byť necitlivosť v nohách a rukách spôsobená vážnou chorobou, takže musíte vyhľadať pomoc od špecialistu.

Necitlivosť prstov na nohách a rukách

Necitlivosť prstov na nohách a rukách je bežný jav, ktorý sa len tak nestane. Nepohodlie v horných končatinách je teda s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobené syndrómom karpálneho tunela. Predtým bol tento jav extrémne zriedkavý. Keď ale pribudlo počítačov a počet používateľov rapídne narástol, syndróm začal postihovať mnohých.

Každodenná práca s klávesnicou a myšou prináša vysoké riziko vzniku tohto javu. Syndrómom karpálneho tunela však môžu dostať nielen ľudia, ktorí pracujú na počítači. Tento jav sa môže vyskytnúť aj u maliarov, krajčírok, stolárov atď. Vo všeobecnosti pre tých ľudí, ktorých práca zahŕňa neustále napätie v rukách.

Tento syndróm sa vyskytuje v dôsledku silného preťaženia, ktoré je sprevádzané opuchom šľachy. Vďaka tomu dochádza k stlačeniu nervov, ktoré sú zodpovedné za citlivosť dlane, ako aj stredu, indexu a palca. Ak sa nezačne včasná liečba, môže dôjsť k smrti svalov. Nakoniec osoba nebude schopná ohnúť palec.

Necitlivé prsty na nohách sa môžu vyskytnúť z rôznych dôvodov. Je to spôsobené najmä prítomnosťou rôznych porúch, ktoré sú metabolickej povahy. Podobnú reakciu tela môže spôsobiť osteochondróza chrbtice, tuberkulóza, vaskulárne poruchy a v niektorých prípadoch aj rozvoj rakoviny. Ak pocítite necitlivosť v nohách a rukách, mali by ste okamžite konzultovať s lekárom, aby ste zistili príčinu tohto javu.

Necitlivosť v ľavej ruke a nohe

Necitlivosť v ľavej ruke a nohe sa môže vyskytnúť z mnohých dôvodov. V niektorých prípadoch to naznačuje prítomnosť srdcových problémov. Podobný jav sa vyskytuje po ťažkom strese alebo nervovej poruche.

Ak sa znecitlivenie objaví náhle, stojí za to pochopiť, čo mohlo spôsobiť jeho vývoj. V mnohých prípadoch sa tento jav vyskytuje na pozadí existujúcich zdravotných problémov. Môžu za to najmä ochorenia ciev, chrbtice a nervového systému.

Bežná osteochondróza môže spôsobiť podobný jav. Je charakterizovaná jasnou zmenou chrbtice. Vyvíja sa na pozadí neaktívneho životného štýlu. V dôsledku toho sú medzistavcové nervy v mieche zovreté.

Intervertebrálna hernia. Jadro platničky je posunuté a nervové korene sú zovreté medzi vertebrálne platničky. Preto dochádza k nepríjemnej necitlivosti.

Ateroskleróza. Tento jav sa vyskytuje u ľudí starších ako 50 rokov. Je charakterizovaná necitlivosťou v nohách a výskytom bolesti spolu s kŕčmi.

Reumatoidná artritída je infekčné ochorenie. Vyznačuje sa prenikaním infekcie do kĺbov, čo vedie k ich deformácii a zovretiu nervov. Tento jav spôsobuje znecitlivenie nôh a rúk.

Necitlivosť v pravej nohe a ruke

Necitlivosť v pravej nohe a ruke môže byť dôsledkom zovretia nervov v chrbtici aj v samotnom kĺbe. Tento jav sa vyskytuje v dôsledku prítomnosti problémov v nervovom a cievnom systéme. V mnohých prípadoch je to spôsobené chorobami chrbtice.

Mŕtvica môže tiež spôsobiť znecitlivenie jednej časti tela. S návštevou lekára by ste preto nemali váhať. Koniec koncov, jednoduché znecitlivenie jednej časti tela môže prejsť do štádia úplnej paralýzy. Ak človek nedostane včasnú pomoc, všetko môže skončiť smrťou.

Prirodzene, takéto prípady sa nestávajú tak často. Väčšina necitlivosti sa vyskytuje priamo v dôsledku zovretia nervu. Tento jav je spôsobený prítomnosťou určitých chorôb. Najbežnejšie z nich sú: osteochondróza, reumatoidná artritída, diabetes mellitus, intervertebrálna hernia, ateroskleróza a syndróm karpálneho tunela.

V mnohých prípadoch pri týchto ochoreniach nestačí len príznak necitlivosti. To všetko sprevádza silná bolesť, zvýšená únava a slabosť. Preto by kontaktovanie lekárskej inštitúcie malo byť včasné. Ak totiž začnete znecitlivenie nôh a rúk, môžete si spôsobiť vážne problémy.

Necitlivosť tváre, nôh a rúk

Necitlivosť tváre, nôh a rúk je s najväčšou pravdepodobnosťou spojená s ochoreniami nervov a krvných ciev. Ak sa tento jav vyskytuje výlučne na tvári, potom ide o problém s krvnými cievami. Ak sa podobné príznaky objavia súčasne aj v iných častiach tela, potom hovoríme o poškodení centrálneho nervového systému.

Ak sa na jednej strane objaví necitlivosť na tvári, nemal by sa vylúčiť vývoj neuralgie. Tento jav je charakterizovaný výskytom silnej bolesti, ako aj zášklbom jednotlivých svalov.

Ak znecitlivené miesto sčervenie alebo sa na ňom objaví vyrážka, môže sa vyvinúť pásový opar. V tomto prípade sa okrem sčervenania môžu objaviť malé bubliny s kvapalinou. Tento stav je charakterizovaný výskytom horúčky, zníženou chuťou do jedla a celkovou slabosťou.

Ak sa znecitlivenie začne objavovať niekoľko sekúnd pred silným záchvatom bolesti hlavy, s najväčšou pravdepodobnosťou ide o príznak migrény. V tomto prípade sa môže objaviť nevoľnosť a jasne červené bodky pred plynatosťou. Necitlivosť v nohách a rukách sa môže vyskytnúť tak v dôsledku bežnej únavy, ako aj v dôsledku vývoja vážneho ochorenia.

Necitlivosť rúk a nôh spolu so závratmi

Necitlivosť rúk a nôh spolu so závratmi je často spojená s neuralgiou. Ide o problémy s nervovým systémom. Tieto príznaky sa prejavujú po silnom strese alebo nervovom nadmernom vzrušení.

V tomto prípade bude ľahké zbaviť sa problému. Je vhodné chrániť sa pred negatívnymi emóciami a byť menej nervózny. Problém zmizne. Ale ak nič nepomôže, potom s najväčšou pravdepodobnosťou hovoríme o vývoji vážnej choroby.

Môže to byť priškripnutý nerv. Je charakterizovaná nielen necitlivosťou končatín, ale aj výskytom sprievodných symptómov. Ako brnenie, pálenie, svrbenie a bolesť hlavy. Častá je silná únava a celková slabosť.

V tomto prípade nie je potrebné odkladať liečbu. V tomto nie je žiadne zvláštne nebezpečenstvo, ale takýto stav sa môže v budúcnosti zhoršiť. Vtedy sa okrem závratov začnú prejavovať bolesti až krátkodobá strata vedomia. Necitlivosť v nohách a rukách nemôže byť vo všetkých prípadoch považovaná za neškodný jav, takže nemá zmysel odkladať diagnózu.

Necitlivosť rúk a nôh súčasne

Necitlivosť v rukách a nohách súčasne môže naznačovať prítomnosť vážneho ochorenia. V podstate je tento jav spojený s problémami kardiovaskulárneho systému, ortopedickými a neurologickými.

Takže na kardiovaskulárnej strane by to mohli byť poruchy prietoku krvi do určitej oblasti. Tento jav môže byť spôsobený nasledujúcimi stavmi: arteriovenózna malformácia, Buergerova choroba, hlboká žilová trombóza, omrzliny, ochorenie periférnych artérií a Raynaudov syndróm.

Necitlivosť môže byť spôsobená aj ortopedickými problémami. Dokonca aj tie najmenšie porušenia môžu viesť k rozvoju tohto javu. Necitlivosť je teda spojená najmä s bičom, zlomeninami kostí, syndrómom karpálneho tunela, herniou disku, osteoporózou a stlačeným nervom.

Príčiny nepríjemných symptómov môžu byť problémy s neurológiou. Patria sem alkoholizmus, mozgové nádory, hypotyreóza, myelitída, diabetická neuropatia, encefalitída, mŕtvica, nedostatok vitamínu B12 atď. To všetko naznačuje, že necitlivosť v nohách a rukách musí byť diagnostikovaná a liečená včas, aby nedošlo k zhoršeniu situácie.

Necitlivosť rúk a nôh

Necitlivosť rúk a nôh je veľmi častým javom. Tento príznak sa môže vyskytnúť na horných aj dolných končatinách. Môžu za to najmä problémy s chrbticou.

Dnes je výpočtová technika veľmi dobre rozvinutá. Mnoho ľudí používa internet a väčšinu času trávi prácou s klávesnicou. To všetko vedie k prepätiu ruky, ktoré je sprevádzané opuchom šľachy.

Tento jav vedie k stlačeniu nervov, ktoré sú zodpovedné za citlivosť dlane, ako aj stredu, indexu a palca. Ak človek nevyhľadá pomoc včas, môže to viesť k svalovej smrti, v dôsledku čoho dôjde k strate pohyblivosti palca.

Ak vám spolu s rukami znecitlivia aj nohy, potom s najväčšou pravdepodobnosťou hovoríme o problémoch s metabolickými procesmi. Táto reakcia tela môže byť spôsobená prítomnosťou osteochondrózy, tuberkulózy chrbtice a porúch v krvných cievach. V niektorých prípadoch k tomu dochádza v dôsledku vývoja rakoviny. Preto je potrebné včas diagnostikovať necitlivosť v nohách a rukách.

Necitlivosť nôh a rúk ako príznak choroby

Necitlivosť nôh a rúk ako príznak ochorenia spojeného s nervovým a cievnym systémom, ako aj problémy s chrbticou. V mnohých prípadoch sa nepríjemné pocity nevyskytujú len tak, že sú sprevádzané určitými chorobami.

Raynaudova choroba. Toto ochorenie sa prejavuje vo forme záchvatov spojených s poruchami krvného obehu tepien. Najčastejšie sa to prejavuje v oblasti nôh a rúk. Problém môže vzniknúť v dôsledku stresu a dedičných faktorov. Najviac náchylní na vznik ochorenia sú ľudia, ktorí trpeli podchladením, infekčným ochorením, prepracovaním a mladé ženy, ktoré trávia veľa času na priamom slnku. Počas tohto javu je možné cítiť nielen necitlivosť, ale aj rýchle zmrazenie, ako aj získanie modrého odtieňa prstov v chlade a pri silnom vzrušení. Ak sa liečba nezačne včas, ochorenie môže postihnúť aj iné oblasti tela: uši, nos a bradu.

Vyhladzujúca endarteritída. Toto ochorenie postihuje arteriálne cievy, často na dolných končatinách. Krvné cievy sa výrazne zužujú, čo vedie k zlej cirkulácii. To všetko sprevádza necitlivosť a ochladzovanie končatín. Ak sa liečba nezačne včas, nastáva progresívne štádium, ktoré je charakterizované úplným uzáverom ciev, výsledkom čoho je gangréna.

Neuropatia. Toto ochorenie postihuje nervy. Je to spôsobené metabolickými poruchami alebo intoxikáciou tela. Okrem necitlivosti sa objavuje svrbenie, brnenie, pálenie a pocit stiahnutia prstov na rukách a nohách. Neuropatia sa vyskytuje pri reumatoidnej artritíde, cukrovke, roztrúsenej skleróze atď. Je možné, že v dôsledku ischemickej cievnej mozgovej príhody došlo k znecitliveniu nôh a rúk.

Necitlivosť v nohách a rukách je sprevádzaná zimnicou, brnením, napätím a pálením. Symptómy sú typické pre osteochondrózu, migrénu, intervertebrálnu herniu, diabetes mellitus. Ak človek zneužíva alkohol, ruky a nohy sú znecitlivené kvôli nedostatku mikroelementov a vitamínov.

Príčiny necitlivosti v rukách a nohách

Symptómy sú znepokojujúce v prípade ischemickej choroby srdca s poruchou krvného obehu v rukách a nohách. Končatiny rúk a nôh môžu znecitlivieť v dôsledku syndrómu tunela, pri ktorom sú nervy stlačené v úzkych oblastiach.

Necitlivosť nastáva, keď je postihnutý nerv, pretože kĺb sa deformuje. Príznak môže byť spôsobený reumatoidnou artritídou, roztrúsenou sklerózou alebo genetickým ochorením.

Ľudia s necitlivosťou v rukách a nohách často nevedia, čo majú robiť správne - poraďte sa so svojím lekárom alebo počkajte, kým príznaky samy nezmiznú. Ak sú vaše ruky a nohy často znecitlivené, nemali by ste to odkladať. Keď sa okrem necitlivosti vyskytne silná bolesť a slabosť, človek stráca citlivosť a koordinácia pohybov je narušená. Potom pacient nedokáže rozlíšiť chlad od tepla, je potrebné poradiť sa s neurológom.

Prečo sú ruky a nohy často znecitlivené?

• Keď človek nepohodlne spí alebo zostáva dlho v rovnakej polohe. Potom sa v ruke cíti brnenie, ktoré zmizne iba vtedy, ak osoba zmení polohu tela.
• Ak dôjde k zovretiu nervu. Necitlivosť je spojená s chorobami chrbtice. Často je symptóm charakteristický pre osteochondrózu.
• Pre syndróm karpálneho tunela. Po prvé, necitlivosť sa cíti v palci, potom v ukazováku a prostredníku. Oblasť ruky je silne stlačená. Symptóm sa vyvíja u tých, ktorí dlho pracujú na počítači. Ak sa príznaku nezbavíte včas, môže sa vyskytnúť silná bolesť.

Keď v tele nie je dostatok vitamínu B12. Spočiatku sa človek rýchlo unaví, po ktorom je citlivosť narušená, srdcová frekvencia sa stáva nepravidelnou a zvyšuje sa podráždenosť.

Pre Raynaudovu chorobu. Patológia je dôsledkom stresu a intoxikácie tela. Najčastejšie sa vyvíja následne z hypotermie a prepracovania. Klaviristom najčastejšie znecitlivia ruky. Upozorňujeme, že okrem toho, že človeka trápi necitlivosť, rýchlo mu mrznú končatiny. Raynaudova choroba je nebezpečná, pretože poškodzuje uši, nos a bradu. Vždy pri Raynaudovom syndróme vznikajú problémy najskôr s rukami a po chvíli s rukami.

Necitlivosť rúk a nôh v dôsledku kardiovaskulárnych ochorení

• Endarteritída sa týka cievneho ochorenia, ktoré najčastejšie postihuje dolné končatiny. Keď sa príliš zúžia, vznikajú problémy s krvným obehom a znecitlivenie je problémom. Ako choroba postupuje, cievy sa úplne upchajú, čo môže vyústiť až do gangrény.
• Neuropatia sa vyskytuje následne v dôsledku intoxikácie a metabolických porúch. Choroba postihuje nerv. Pri neuropatii znepokojuje silné svrbenie a pálenie v končatinách. Pacient má pocit, akoby mu stuhli končatiny. Potom sa objaví neznesiteľná bolesť. Neuropatia je charakteristická pre diabetes mellitus, reumatoidnú artritídu a roztrúsenú sklerózu.
• Mŕtvica jedna z nebezpečných chorôb, ktorá často vedie k smrti. Necitlivosť je jedným z hlavných príznakov ochorenia.
• Ohyb zväzkov nervov a krvných ciev, keď človek zaujme nepohodlnú polohu tela. Okrem necitlivosti sa mení citlivosť končatín, je cítiť mravčenie.

Video: Elena Malysheva vysvetlila, prečo jej znecitliveli ruky. Ako sa s tým vysporiadať a aký je dôvod?

Ak sa opatrenia neprijmú včas, dôsledky necitlivosti môžu byť odlišné. Nie je to strašidelné, keď je krvný obeh iba narušený. Nebezpečné je, keď sa na končatinách vyvinie gangréna. Preto je dôležité predchádzať komplikáciám.

Ako znížiť necitlivosť končatín?

Pamätajte, že ak vás znecitlivenie trápi, musíte prestať fajčiť. Nikotín je smrteľný jed pre cievy! Na chvíľu sa budete musieť vzdať kávy, silného čaju a alkoholu.

Strava by mala obsahovať čo najviac teplých jedál. Ovsené vločky a pohánková kaša by mali byť pre vás chutným a zdravým jedlom. Na raňajky sa odporúča dať si naklíčené zrná.

Je dôležité neustále posilňovať telo, jedným z najlepších spôsobov je beh v zime; Šport zlepšuje krvný obeh v nohách a rukách. Ľudia s narušeným krvným obehom v končatinách musia do svojho jedálnička zaradiť potraviny s veľkým množstvom železa a mikroelementov.

Tradičné metódy liečby necitlivosti v rukách a nohách

1. Kontrastný kúpeľ- účinný prostriedok nápravy. Najprv dajte nohy do studenej vody, potom do horúcej vody. Vykonajte rovnaké kroky pre končatiny rúk. Po kontrastných kúpeľoch si končatiny natierajte terpentínovou masťou a oblečte si teplé vlnené ponožky (palčiaky). Postup sa vykonáva do dvoch týždňov.

Video: Workshop zdravia - Príčiny necitlivosti rúk, nôh, bolesti.avi

2.Medový zábal. Postup sa vykonáva pred spaním. Musíte vziať prírodný med a namazať oblasti, ktoré sú neustále znecitlivené. Potom zabaľte končatiny plastovou fóliou a potom bavlnenou handričkou. Necitlivosť zmizne už po niekoľkých zábaloch.

3. Gáforová masť používa sa na zmiernenie necitlivosti. V noci je potrebné dôkladne si natrieť ruky. Zhora noste teplé rukavice. Na úplné zastavenie necitlivosti budú stačiť 3 sedenia.

4. Ledum pomôže zbaviť sa nepríjemného symptómu. Aby ste to urobili, musíte si vziať divoký rozmarín - polievkovú lyžicu, jablčný ocot - 3 polievkové lyžice. Nechajte týždeň. Tinktúra sa vtiera trikrát denne do postihnutých oblastí nôh a rúk.

Týmto spôsobom, keď sú vaše končatiny neustále znecitlivené, nie je potrebné sedieť a čakať, kým choroba začne postupovať. Mnoho ľudí tento príznak neberie vážne. Márne, necitlivosť môže byť znakom vážnej patológie v tele. Všímajte si všetky signály svojho tela, aby ste predišli zdravotným komplikáciám v budúcnosti.

Pozor, len DNES!

Necitlivosť končatín- charakterizovaný nepríjemným pocitom straty citlivosti a pružnosti končatiny, často sprevádzaný brnením, pálením, mrazením a napätím kože.

Necitlivosť končatín nastáva, keď dôjde k poruche prechodu nervových impulzov z receptorov do mozgu. Vyskytuje sa, keď telo zostáva dlhší čas v nepohodlnej polohe. Pri zmene polohy tela sa citlivosť rýchlo vráti. Ak však po zmene polohy pretrváva nepohodlie a pomerne často sa vyskytuje necitlivosť, môže to byť príznak vážneho ochorenia.

Kedy navštíviť lekára

Keď ľudia čelia necitlivosti, často pochybujú, či by mali ísť k lekárovi alebo počkať, kým príznaky necitlivosti samy odídu.

V akých prípadoch si necitlivosť vyžaduje povinnú konzultáciu s neurológom?

• Necitlivosť končatín sa vyskytuje často a bez zjavného dôvodu
• Necitlivosť spôsobuje stratu koordinácie
• Citlivosť na rôzne teploty klesá a človek nedokáže rozlíšiť teplú a studenú vodu
• Necitlivosť sprevádzaná slabosťou, bolesťou alebo stratou pohyblivosti
• Spolu s necitlivosťou dochádza k poruchám zraku a duševným poruchám

Prečo mi znecitlivia ruky, nohy alebo prsty?

Necitlivosť končatín môže byť často príznakom nasledujúcich chorôb:

• Poruchy krvného obehu v končatinách
• Tunelové syndrómy spôsobené kompresiou nervov v úzkych oblastiach: lakeť, zápästie, členky alebo slabiny
• Raynaudova choroba, ktorá je charakterizovaná poruchami krvného obehu v tepnách, najčastejšie v končatinách
• Osteochondróza
• Intervertebrálna hernia
• Reumatoidná artritída a iné ochorenia, ktoré spôsobujú poškodenie nervov v dôsledku deformácie kĺbov
• Prechodné ischemické záchvaty
• Roztrúsená skleróza
• Nedostatok vitamínov (najmä vitamínu B12) a mikroživín, ako aj nadmerná konzumácia alkoholu
• Diabetes mellitus
• Migréna
• Niektoré dedičné choroby spôsobené poškodením nervov

Necitlivosť paží a rúk

Často sa vyskytuje, keď je neurovaskulárny zväzok stlačený spojivovým tkanivom alebo svalmi. Necitlivosť sa môže časom zmeniť na bolesť. Na určenie miesta, kde sa vyskytuje kompresia, lekár vykonáva diagnostiku.

V niektorých prípadoch je necitlivosť v rukách spojená s dysfunkciou chrbtice. V tomto prípade bude iba lekár schopný určiť postihnutú oblasť a odstrániť stlačenie cievy alebo nervu.

Necitlivosť prstov

Necitlivosť v prstoch je v dnešnej dobe celkom bežná. Každodenná práca na klávesnici počítača často vyvoláva rozvoj tzv syndróm karpálneho tunela.

Syndróm sa vyskytuje, keď napätie spôsobuje opuch šľachy a stláča nerv, ktorý poskytuje pocit prstom (palec, ukazovák a stred) a dlani. Šľachy a nerv prechádzajú spoločným, pomerne úzkym kanálom. Keď je šľacha opuchnutá, tlak na nerv spôsobuje brnenie, necitlivosť a pulzujúcu bolesť v prstoch na nohách.

Ak sa liečba nezačne včas, ochorenie môže viesť k odumretiu svalu zodpovedného za pohyby palca. Podľa štatistík sú na syndróm karpálneho tunela náchylnejšie ženy.

Necitlivé nohy

Necitlivosť v nohách je spôsobená poruchou zmyslov v nervoch. Podľa štatistík je viac ako 90% prípadov necitlivosti v nohách spôsobených problémami s chrbticou: osteochondróza, medzistavcové hernie atď.

Intervertebrálne hernie stláčajú nervové korene, čo spôsobuje kŕč tkaniva. V dôsledku toho môže človek pociťovať bolesť a necitlivosť v nohách, pocit „mravčenia“ alebo „vŕzgajúcich sa nôh“.

Bolesť a necitlivosť v nohách môže nastať aj v dôsledku zmien v driekovej chrbtici. Často, ešte predtým, ako sa objavia známky necitlivosti, pacient začne pociťovať neustálu bolesť v bedrovej oblasti. Ak nevyhľadáte lekársku pomoc včas, choroba bude postupovať.

Menej často sa necitlivosť v nohách vysvetľuje inými systémovými ochoreniami, ako je cukrovka.

Necitlivé prsty na nohách

Rôzne metabolické ochorenia, ako je radikuloneuritída, môžu spôsobiť znecitlivenie prstov na nohách. Príčinou môže byť aj spinálna tuberkulóza, osteochondróza, pri ktorej dochádza k zúženiu medzistavcových priestorov, k rôznym poruchám v cievach a niekedy k rozvoju zhubného nádoru.

Onkologické ochorenia spôsobujú znecitlivenie prstov na nohách v dôsledku rastu nádoru mimo alebo vo vnútri miechy. Nádor vytvára tlak, ktorý spôsobuje necitlivosť.

1. Keď sú končatiny znecitlivené, fajčenie je smrteľný jed, pretože nikotín spôsobuje kŕče krvných ciev. Z rovnakého dôvodu je u pacientov s necitlivosťou kontraindikovaný silný čaj a káva, ako aj alkohol.
2. Mali by ste jesť viac teplých jedál. Najlepším jedlom je horúca pohánková alebo ovsená kaša. Na raňajky je dobré jesť naklíčené zrná.
3. Je potrebné vytvrdiť telo: ľahký beh av zime - korčuľovanie a lyžovanie, pomôže normalizovať prekrvenie rúk a nôh. Tí, ktorí nemajú dobré prekrvenie končatín, potrebujú jesť potraviny bohaté na mikroelementy, najmä železo.

Ľudové prostriedky

Tradičná medicína ponúka recepty na zmiernenie príznakov necitlivosti.

• Kontrastné kúpele. Účinným liekom na necitlivosť sú kontrastné kúpele. Musíte pripraviť dve nádoby: s mierne horúcou a studenou vodou. Striedavo spúšťajte ruky (alebo nohy) do studenej alebo horúcej vody na 30 sekúnd. Opakujte striedanie 5 krát. Naneste terpentínovú masť a oblečte si palčiaky (alebo ponožky). Vykonajte procedúry ráno a večer po dobu 10 dní.
• Medový zábal. Na noc si urobte medový zábal. Naneste tenkú vrstvu medu na miesta, kde často pociťujete necitlivosť a zabaľte bavlnenou handričkou. Necitlivosť sa zastaví po 3-4 zábaloch.
• Gáforová masť. Pred spaním si potierajte ruky gáfrovou masťou, kým nezčervenajú. Noste vlnené palčiaky alebo rukavice. Na zastavenie necitlivosti stačí vykonať 2-3 sedenia.
• Ledum. Divoký rozmarín lúhujte týždeň v jablčnom octe v pomere 1:3. Tinktúru vtierajte do prstov na rukách alebo nohách 3x denne.

Každý z nás sa aspoň raz stretol so situáciou, že necíti nohu alebo ruku. "Ležal som/slúžil som si" - hovoria ľudia, čo znamená, že som bol dlhý čas v nepohodlnej polohe. Nepríjemné pocity sú v tomto prípade obmedzené na pocit „husej kože“ na koži, brnenie a prechádzajú dostatočne rýchlo. Čo ak nie?

Dôvody a prečo je to nebezpečné

Existuje veľa dôvodov pre necitlivosť alebo parestéziu. Necitlivosť sa často nepovažuje za príznak, ktorý je príliš vážny na to, aby sa ihneď obrátil na lekára. Ale toto je úplne nesprávny názor! Ak sa necitlivosť vyskytuje pomerne často alebo je pacient ohrozený, kontaktovanie lekára je povinné!

Rizikové skupiny:

1. Tí, ktorí majú ochorenia kĺbov - osteochondróza, artritída.
2. Ak máte zlé návyky - fajčenie, pitie alkoholu.
3. Tí s diagnostikovanými ochoreniami – diabetes mellitus, ochorenia srdcovo-cievneho systému.
4. Práca v jednej polohe alebo vykonávanie monotónnych pohybov po dlhú dobu.
5. Pacienti s poranením kĺbov.

Ruky sú znecitlivené, zvyčajne kvôli tunelový syndróm. Táto choroba je spojená s profesionálnou činnosťou a prejavuje sa u tých, ktorí sú dlho nútení písať na počítači. Ak do večera na konci pracovného dňa dôjde k strate citlivosti rúk, znecitliveniu prstov, potom už treba začať pracovať na prevencii syndrómu karpálneho tunela.

Necitlivosť sa môže vyskytnúť aj v dôsledku dlhodobého pobytu v nepohodlnej polohe, napríklad počas spánku. Ale taká parestézia rýchlo prechádza. Aby sa nevracal, je potrebné prispôsobiť polohu, v ktorej človek spí, matrac by mal byť tvrdý, vankúše nízke. V tomto prípade sa väčšinu času strávi osvojením si návyku správneho držania tela počas spánku.

Oveľa závažnejšie choroby spôsobujú znecitlivenie celého ramena:

• Osteochondróza krčnej chrbtice.
• Hypertenzia.
• Choroby alebo zranenia kĺbov.
• Vegetavaskulárna dystónia.
• Koronárna choroba srdca.

Osobitná pozornosť by sa mala venovať prípadom, keď sa necitlivosť vyskytuje iba v jednej ruke alebo nohe na určitej strane tela a je sprevádzaná ďalšími príznakmi mŕtvice - zmätenosť, závraty, tmavnutie očí, paréza rúk a nôh.

Necitlivosť v nohách môže byť tiež spôsobená mnohými chorobami:

1. Osteochondróza. Zvláštnosťou v tomto prípade je, že je znecitlivená iba zadná časť stehna a predkolenie. A iba v prípadoch, keď je choroba v pokročilom štádiu, nie je liečená adekvátne alebo má komplikácie - úplná strata citlivosti na celej nohe.
2. Ak je noha pod kolennou jabĺčkom znecitlivená, existuje podozrenie na reumatoidnú artritídu.
3. Noha a palec na nohe strácajú cit s dnou.
4. Cievna antiopatia, ktorý sa vyvíja na pozadí diabetes mellitus, tiež vedie k strate citlivosti v nohe.
5. Polyneuropatia vedie k znecitliveniu oboch nôh súčasne.

Necitlivosť spôsobuje narušenie prívodu krvi do príslušnej končatiny, čo môže byť ako dôsledok problémov s krvnými cievami, tak aj inervácie končatiny.

Symptómy

Necitlivosť začína celkom jednoducho - najprv človek prestane cítiť nohu alebo ruku. Keď sa pokúsite pohnúť touto končatinou, objaví sa pocit pálenia, brnenia alebo „husej kože“. Niekedy je bolesť dosť silná. Ak je necitlivosť spojená s dlhodobým pobytom v jednej polohe, potom takéto príznaky rýchlo prejdú.

Oveľa nebezpečnejšie je, keď necitlivosť nezmizne alebo sa zhorší. Zvlášť stojí za to venovať pozornosť, ak je necitlivosť sprevádzaná stratou citlivosti v ruke alebo nohe, končatina prestáva rozlišovať medzi teplom a chladom - konzultácia s neurológom v takýchto prípadoch je povinná!

Príznaky necitlivosti sa líšia v závislosti od dôvodov, ktoré ju spôsobili. Čomu by ste mali venovať pozornosť ako prvé:

• Lokalizácia necitlivosti - jedna končatina alebo obe, alebo nejaká špecifická časť (prst, noha, ruka).
• V akom čase sa to vyskytuje - po spánku, dlhej práci, ráno a večer (napríklad s dnou, mnohí poznamenávajú, že krátko pred útokom im znecitlivia prsty na nohách).

Diagnostika

Ak chcete predpísať adekvátnu liečbu, ak máte necitlivosť v rukách alebo nohách, mali by ste sa poradiť s lekárom. Lekár zhromaždí anamnézu ochorenia a určite vás pošle na ďalšie vyšetrenia:

1. Analýza moču.
2. Röntgen (ak existuje podozrenie na osteochondrózu).
3. Počítačová tomografia.

V prípade potreby určí aj špecialistov - neurológa, cievneho chirurga, kardiológa.

Venujte pozornosť! Ak dôjde k znecitliveniu ruky a zároveň nohy na tej istej strane tela a tiež k zahmleniu vedomia, tmavým škvrnám pred očami, musíte okamžite zavolať sanitku!

Čo robiť a ako liečiť

V prípadoch, keď je problémom strata citlivosti v končatine alebo bolesť, je to nevyhnutné Na stanovenie presnej diagnózy sa určite poraďte s lekárom. Ochorení, ktoré spôsobujú necitlivosť, je veľa, takže na stanovenie diagnózy nestačí zamerať sa len na príznaky, treba aj skontrolovať krv, vylúčiť cukrovku, stav ciev, srdca, kĺbov a chrbtice.

Špecialista predpíše podrobný liečebný režim a bude závisieť od diagnózy. Existujú však všeobecné zásady liečby, ktoré sa musia dodržiavať pri znecitlivení akejkoľvek povahy:

• Medikamentózna terapia. Ak je necitlivosť spojená s ochoreniami kĺbov, potom sú predpísané chondroprotektory, ako aj lieky, ktoré zmierňujú bolesť a zápal v kĺbe - nesteroidné protizápalové lieky (Diclofenac a ďalšie). Ak bolestivý syndróm nie je zvlášť výrazný, môžete použiť miernejšie lieky - Pentalgin.
• Účel masáží. Je obzvlášť účinný pri necitlivosti spôsobenej cervikálnou osteochondrózou. Masáž by mal vykonávať iba odborník, najmä v takej chúlostivej oblasti, akou je krčná chrbtica. Okrem toho môžete praktizovať ľahkú samomasáž, ak sú vaše ruky alebo nohy znecitlivené. Ak je to možné, určite by ste mali absolvovať kurz terapie kameňmi - masáž kameňmi, použitie studených kameňov je v tomto prípade obzvlášť užitočné. Chlad má silný účinok na telo, zlepšuje krvný obeh a znižuje zápal.
• Terapeutické cvičenie. Predpísané na necitlivosť spôsobenú rôznymi chorobami. Cieľom je obnoviť zásobovanie krvou. Cvičenia by nemali byť bolestivé a stav pacienta by sa po nich nemal zhoršovať. V závislosti od choroby, ktorá spôsobila necitlivosť, odborník vyberie súbor cvičení.
• Fyzioterapia. Spravidla ide o elektroforézu, magnetickú terapiu. Priebeh liečby závisel od závažnosti ochorenia a celkovej tolerancie pacienta k procedúram.

Okrem toho musíte dodržiavať zásady zdravého životného štýlu:

1. Je nevyhnutné normalizovať fyzickú aktivitu, najmä ak práca zahŕňa dlhodobé zotrvanie v jednej polohe alebo monotónne vykonávanie rovnakých pohybov.
2. Vezmite komplexné vitamíny. Ak je v končatinách necitlivosť, dôraz by sa mal klásť na vitamíny skupiny B (napríklad komplex Neuromultivit), ako aj komplexy obsahujúce železo, draslík, vápnik a zinok.
3. Ak je to možné, vzdajte sa zlých návykov - fajčenie, alkohol - hlavné rizikové faktory pri vzniku necitlivosti končatín.

Počas obdobia rekonvalescencie a po konzultácii s lekárom môžete použiť trecie prostriedky, masti, obklady a kúpele, ktoré odporúča tradičná medicína.

Kľúčom k liečbe necitlivosti je trpezlivosť a vytrvalosť. Integrovaný prístup a pravidelné dodržiavanie pokynov lekára pomôže odstrániť bolesť a zmierniť stav pacienta!

Necitlivosť končatín je pomerne bežným problémom medzi obyvateľmi megacities. Hlavným dôvodom tohto javu je fyzická nečinnosť a nedostatok primeranej fyzickej aktivity, ktorá je potrebná pre svalový tonus. A čo s tým majú spoločné svaly, ak citlivosť priamo súvisí s nervovými zakončeniami, to vám prezradíme trochu ďalej. Medzitým si uvedieme prípad z lekárskej praxe.
Mladý muž prišiel za terapeutom so sťažnosťami, že v rôznych časoch dňa pociťuje čiastočnú alebo úplnú necitlivosť končatín. Navyše ho tento stav trápil častejšie pred spaním a po rannom prebudení. Svoj stav doslova opísal tak, že ráno nemohol vstať z postele kvôli tomu, že si necítil nohy a ruky.

Urobili sme podrobné vyšetrenie, urobili röntgenové snímky driekovej a krížovej chrbtice a naskenovali cievy. Neboli zistené žiadne patologické abnormality. Bola predpísaná symptomatická liečba, sedatíva a vitamínové prípravky. Po určitom čase pacient prišiel s opakovanými sťažnosťami. Stav sa nezlepšil. Pri konzultácii s neurológom sa mu vyjasnili okolnosti obvyklého nočného pokoja. Ukázalo sa, že mladík najradšej spí na pohovke a pred spaním dlho pozerá televíziu a zaspáva v neprirodzenej polohe so vztýčenou hlavou. Boli poskytnuté odporúčania na usporiadanie priestoru na spanie. Kontrolný termín u neurológa bol naplánovaný o 2 týždne. Pri ďalšej návšteve lekára sa už mladík nesťažoval.

Tu je skutočný príbeh z praxe lekára. Chcete vedieť, čo bolo dôvodom tohto bolestivého stavu? V oslabení svalového aparátu, ktorý nedokázal regulovať krvný obeh mladého tela pri záťaži v podobe neprirodzenej polohy tela. Tie. tento človek si bude musieť počas svojho života vytvárať špeciálne podmienky pre nočný spánok, aby už nikdy nezažil takéto problémy.

Ako sa vyhnúť problémom s necitlivosťou

Aby takéto príznaky zmizli a nikdy ste na ne nemysleli, skúste mierne zmeniť svoj obvyklý rytmus života. Určite si každý deň ráno a večer nájdite čas na základné ranné cvičenia. V tomto prípade nikdy nebudete mať necitlivé ruky alebo nohy ani v noci, ani ráno.

Druhým dôležitým prvkom je chôdza alebo ľahký jogging raz denne. Je lepšie to urobiť popoludní, keď je index viskozity krvi na najnižšej hodnote. Prechádzka v parku nahradí všetky vaše antidepresíva a pomôže vám odreagovať sa od minulého pracovného dňa.

Sledujte svoju stravu. Snažte sa jesť potraviny, ktoré obsahujú čo najmenej umelých konzervačných látok a farbív. Všetky majú negatívny vplyv na cievy, viskozitu krvi a stav nervových vlákien.

Čo robiť, ak už máte problémy s citlivosťou končatín

Ak sa už sťažujete, že vám pravidelne tŕpnu nohy a ruky, mali by ste okamžite absolvovať kompletné lekárske vyšetrenie. Odporúčame, aby ste do svojho programu skúšky zahrnuli:

• návšteva terapeuta a absolvovanie všeobecných a biochemických krvných testov;
• návšteva cievneho chirurga a vykonanie duplexného skenovania hlavných krvných ciev;
• návšteva neurológa a vyšetrenie chrbtice na skoliózu, osteochondrózu, zovreté nervové zakončenia a herniáciu platničiek chrbtice.

Ak sa nezistia žiadne špecifické zdravotné problémy, potom sa odporúča zmeniť denný režim a znížiť emocionálny a psychický stres. Môžete tiež odporučiť systematické absolvovanie kurzov vitamínov B. Môžete vykonať injekciu, pričom injekcie vitamínu B6 a B1 budete striedať každý druhý deň. Priebeh liečby je 20 dní. K tomu môžete pridať injekcie alebo tablety kyseliny nikotínovej. Tento liek dokonale obnovuje zásobovanie krvou v malých cievach a zlepšuje stav nervových zakončení.

Okrem toho môžete použiť masáž, kontrastné oblievanie studenou a horúcou vodou a fyzické cvičenie.

Keď nemôžete žiť bez lekára?

Vo väčšine prípadov sa s problémom necitlivosti v rukách a nohách môžete vyrovnať sami. Vyšetrenie je ale stále potrebné. Maska tohto príznaku môže skrývať dosť vážne zdravotné problémy. Najmä ak pociťujete necitlivosť v ľavej ruke, môže to znamenať, že máte problémy so srdcom. Ak sa v tomto prípade neporadíte s lekárom včas, môže to viesť k infarktu myokardu a smrti.

Je to tiež nebezpečný stav, keď obe končatiny na jednej strane tela znecitlivia. Tu môžete mať podozrenie na cerebrovaskulárnu príhodu. V budúcnosti to môže viesť k úplnej alebo čiastočnej paralýze a invalidite.

Podobne by ste sa mali mať na pozore, ak sú obe ruky alebo obe nohy znecitlivené. Najmä ak sa to stane v noci. Na našej webovej stránke si pozrite nasledujúce materiály:

Prečo mi znecitlivia prsty na rukách a nohách?

Z akého dôvodu znecitlivie ruka a noha na pravej strane?

Necitlivosť je stav, keď končatiny znecitlivia a prsty na necitlivých končatinách brnia.

Tento stav je známy každej osobe, deťom aj dospelým. Toto je nepríjemný pocit, keď sa objaví pocit mravčenia v dôsledku necitlivosti v častiach tela.

Ak je takýto stav spôsobený dlhodobým pobytom v jednej polohe tela, potom to nepredstavuje nebezpečenstvo.

Ak je znecitlivenie častí tela sekundárnou patológiou choroby, potom sa tento stav vyskytuje spolu s nasledujúcimi príznakmi:

• závraty;
• Bolesť v hlave;
• Bolesť srdca;
• Zovretie v hrudníku;
• Slabosť celého tela;
• únava;
• Bolestivé pocity v oblasti chrbta.

Ak dôjde k stlačeniu nervových vlákien, ako aj v dôsledku poruchy systému prietoku krvi, potom je táto patológia klasifikovaná ako ochorenie cievneho typu alebo patológia neurologického typu.

Takéto sekundárne ochorenie je potrebné liečiť liečbou základnej príčiny a necitlivosť zmizne sama o sebe ako jeden z príznakov základnej patológie.

Príčiny fyziologickej necitlivosti končatín

Dôvody, prečo sú končatiny znecitlivené a dochádza k dočasnej strate citlivosti a pocitu brnenia v prstoch, sú spojené so správaním samotnej osoby:

• Pri dlhšom státí na jednom mieste— stáva sa to v preplnenej verejnej doprave. Človek pociťuje necitlivosť v končekoch prstov na rukách a nohách, ako aj z toho, že sa musí naťahovať za zábradlie, aby podopieral telo pri pohybe. Táto situácia sa často pozoruje, keď sa tvár a ruky znecitlivia pri dlhom telefonovaní bez zmeny polohy tela, horné končatiny sa tiež znecitlivia, keď zdvihnete ruky nad oblasť srdca pri pokuse zavesiť závesy okná. Keď zdvihnete ruku vysoko, obe ruky znecitlivia súčasne;
• Pri dlhom státí pred monitorom počítača znecitlivia svaly na strane tváre a krku. Stáva sa to, že očné viečka a spodná časť tváre znecitlivia. Pri dlhšej práci s počítačovou myšou bolesť a kŕče v prstoch pravej ruky. K tomu dochádza v dôsledku zlého obehu v prstoch, keď sú v jednej polohe. Taktiež z dlhšieho prerušenia pri počítači v jednej polohe dochádza k znecitliveniu chrbtového svalstva – v cervikotorakálnej oblasti chrbta a v jeho driekovej oblasti. Vzhľadom na to, že dolná časť chrbta sa stáva znecitlivená, nohy sú znecitlivené a je v nich cítiť mierne brnenie;
• Klimatické podmienky, ktoré ovplyvňujú krvný obeh a vedú k znecitliveniu končatín (ruky a nohy). Tento stav nastáva v mrazivom období, kedy na to, aby sa končatiny vzdialili, ich treba jednoducho zahriať. Necitlivé oblasti pokožky v chlade sa musia okamžite zahriať, inak môže dôjsť k zmrznutiu pokožky na tvári alebo na miestach vystavených odevu;
• Necitlivosť horných končatín počas spánku. Tento stav nastáva v dôsledku zdravého spánku, keď je človek dlhší čas v jednej polohe tela. Čo sa deje vo sne, je to, že nielen ruka (noha), ale aj časť tváre je znecitlivená a krk je často znecitlivený. Keď sa zobudíte, stačí necitlivú časť trochu pomasírovať a všetko prejde. Necitlivosť počas spánku vzniká v dôsledku tesného oblečenia, ktoré stláča cievy a do miesta znecitlivenia netečie potrebné množstvo krvi. Aby ste zlepšili prekrvenie stuhnutej časti tela, musíte jednoducho odstrániť príčinu tejto situácie – odstrániť tesné oblečenie.

Strata citlivosti

Ako sa vyhnúť fyziologickému typu necitlivosti?

Človek nemôže predvídať zakaždým, keď dôjde k znecitliveniu končatín alebo iných častí tela, ale ak k tomu dôjde v dôsledku nesprávneho fungovania nervového a cievneho systému.

Ak osoba netrpí takýmito odchýlkami, môžete podniknúť všetky kroky, aby ste sa ochránili pred znecitlivením častí tela:

• V mrazivom počasí musíte nosiť teplé oblečenie a rukavice;
• Pri dlhom státí pred monitorom počítača vstaňte aspoň po 15-20 minútach a trochu si ponaťahujte telo;
• Ak potrebujete stáť na nohách dlhší čas, môžete si urobiť jednoduchú masáž chodidiel rolovaním z päty na prsty a potom z prstov späť na päty;
• Aby ste predišli znecitliveniu počas spánku, je potrebné vybrať pohodlnú posteľnú bielizeň a pohodlné a voľné oblečenie na spanie;
• Je to trochu ťažšie pre ľudí, ktorí musia robiť monotónnu prácu rovnakého typu, čo vedie k znecitliveniu častí tela. Musia tiež pravidelne robiť gymnastické cvičenia iba 2 až 3 minúty počas prestávok medzi prácou.

Príznaky necitlivosti, ktoré vás nútia byť ostražití

S patológiou v tele sa v rôznych častiach svalov tela vyskytuje necitlivosť, čo môže viesť k narušeniu systému prietoku krvi v tele.

Príznaky patológií, pri ktorých musíte byť opatrní a navštíviť lekára:

• Patológia chrbtice osteochondróza. Nastáva deformácia diskov medzi stavcami;
• Symptómy syndrómu karpálneho tunela zahŕňajú kompresiu nervových vlákien v miechovom kanáli;
• Porušenie nervového zväzku, ako aj svalových vlákien;
• Ateroskleróza krvných ciev, ktorá vedie k narušeniu systému prietoku krvi, čo spôsobuje znecitlivenie častí tela;
• Zlá mikrocirkulácia prietoku krvi v systéme prietoku krvi v mozgových cievach.

Mali by ste sa tiež poradiť s lekárom, ak existujú nasledujúce príznaky vývoja vaskulárnych patológií:

• Necitlivosť, pri ktorej špičky prstov na rukách alebo nohách neobnovujú citlivosť;
• Pred alebo počas necitlivosti, závratov, dvojitého videnia, bolesti hlavy a poruchy motorickej koordinácie;
• Vyskytuje sa nedobrovoľný proces močenia;
• Ťažkosti s rečou, jazyk sa zle otáča;
• Necitlivosť, ktorá sprevádza poranenie mozgu a chrbtice.

Takéto príznaky môžu byť príznakmi vývoja závažnej patológie v tele:

• Nedostatočnosť mozgových ciev;
• Hypoxia mozgu;
• Ischémia mozgových ciev;
• Infarkt mozgových ciev;
• Krvácanie do mozgu - mŕtvica.

Nádor v mozgu, ktorý spôsobuje necitlivosť

V období rastu zaberajú zhubné novotvary čoraz väčšiu plochu a vyvíjajú tlak na mozgové tkanivo, čím blokujú prístup krvi k nim, v dôsledku čoho prestávajú správne fungovať.

Počas záchvatov straty citlivosti dochádza nielen k pocitom, že sú znecitlivené ruky alebo nohy, ale aj to, že tvár je znecitlivená.

Záchvat necitlivosti je sprevádzaný nasledujúcou patológiou:

Necitlivosť počas prechodného ischemického záchvatu

Dochádza k cerebrálnej ischémii alebo k narušeniu zásobovania mozgových ciev biologickou tekutinou (krvou), ako komplikovaná forma takýchto patológií nervových vlákien, ako aj systému krvných ciev:

• Arteriálna hypertenzia— po dlhú dobu sa v systéme krvného obehu vyvinula hypertenzia s veľmi vysokými hodnotami krvného tlaku;
• Zvýšenie cholesterolových plakov na cievach mozgučo spôsobuje ochorenie cerebrálna ateroskleróza;
• IHD (ischemická choroba srdca). Pri tejto patológii chýba plný objem krvi v obehovom systéme, čo vedie k hypoxii obehového systému a tiež vyvoláva nedostatok kyslíka v mozgových bunkách a krvných cievach.

S rozvojom TIA sa vyskytujú nasledujúce príznaky necitlivosti:

• Ťažké závraty;
• Časť tváre a pier znecitlivie;
• Ľavá ruka a noha sú znecitlivené;
• Alebo zmizol pocit v pravej ruke a pravej nohe.

Na pravej alebo ľavej strane sa vyskytuje rôzna necitlivosť častí tela v závislosti od lokalizácie patológie v štruktúre mozgu.

Pri takýchto príznakoch je potrebné urýchlene zavolať sanitku, pretože existuje riziko vzniku mozgovej príhody.

Pri mozgových príhodách, najmä ischemickom type, dochádza k parézam s necitlivosťou rúk a nôh a úplne mizne citlivosť polovice tela, čo vedie k ochrnutiu tejto časti tela.

Najprv sa v končatinách objaví mravčenie a potom sa zvyšuje sila necitlivosti, čo vedie k strate citlivosti.

Skleróza multiplex vedie k necitlivosti

Pri roztrúsenej skleróze sa v bunkách mozgového tkaniva, ako aj v tkanivových bunkách miechy, objavujú lokalizované ložiská sklerotických plakov (demyelinizácia).

Vývoj tejto patológie ovplyvňuje stav celého organizmu, pretože pri poruche miechy a mozgu dochádza k poruche vo všetkých životne dôležitých orgánoch tela.

Mozog a miecha sú zodpovedné nielen za funkčnosť vnútorných orgánov, ale aj za výkon všetkých systémov. Vrátane nervového systému a obehového systému celého tela.

Pri roztrúsenej skleróze fungujú nasledujúce orgány:

• Odchýlky vo fungovaní zrakového orgánu - videnie je narušené;
• Poruchy vo fungovaní rečového aparátu - nejasná reč;
• Porušenie funkčnosti vestibulárneho aparátu - chvenie rúk a nôh;
• Odchýlka v muskuloskeletálnom systéme - neistá chôdza a neschopnosť pohybu bez palice.

Jedným z hlavných príznakov patológie roztrúsenej sklerózy je necitlivosť v rôznych častiach tela.

Príčinou necitlivosti je polyneuropatia

Necitlivosť častí tela sa vyskytuje aj pri neuropatii. Táto patológia je charakterizovaná poškodením periférnych nervových vlákien.

Pri tejto chorobe je necitlivosť spôsobená atrofiou nervových vlákien a svalového tkaniva, ku ktorej dochádza pri vysychaní horných a dolných končatín, alebo sa vyskytuje v dôsledku rezov, ktoré spôsobujú čiastočné narušenie motorickej funkcie.

Paréza môže viesť k úplnému ochrnutiu končatín alebo časti tela pacienta s polyneuropatiou.

Polyneuropatia sa vyvíja s nasledujúcimi patológiami v tele:

• Pre diabetes mellitus;
• U ľudí, ktorí pijú veľké množstvo alkoholu;
• Pre infekčné choroby - patológiu záškrtu;
• Pre choroby krvi - patológia hemoblastóza;
• Má dedičnú genetickú etiológiu - ochorenie porfýria;
• Patológia periarteritídy nodulárneho typu buniek spojivového tkaniva;
• Systémový lupus erythematosus.

Polyneuropatia sa vyvíja pri diabetes mellitus

Iné patológie, ktoré spôsobujú necitlivosť

Čo je znecitlivenie známe ľuďom trpiacim takýmito chorobami v tele:

• Poškodenie glomerulárneho plexu nervových vlákien v chrbtici. Týka sa to chrbtice – v oblasti krku, ramien a tiež v krížoch. Pri tejto patológii sa počas a pred znecitlivením vyskytuje silná bolesť, ktorú pacient cíti v postihnutých oblastiach. Pomerne často je etiológiou tejto lézie osteochondróza postihnutej oblasti v chrbtici;
• Syndróm, pri ktorom sa vyskytujú abnormality v strednom nerve. S touto chorobou je postihnutá dlaň, ako aj jeden prst alebo povrch niekoľkých prstov - od dvoch do štyroch;
• Turnerov syndróm. Nervové vlákna sú poškodené v radiálnom kĺbe, ako aj v ulnárnej časti ramenného kĺbu;
• V patológii endarteritída. Pri tomto type ochorenia dochádza k poruche v systéme prietoku krvi a kapiláry nedostávajú potrebnú výživu z prietoku krvi. Z tohto dôvodu sa v končatinách vyskytuje kŕč, ktorý je sprevádzaný necitlivosťou. Táto symptomatológia je typická pre osteochondrózu tejto patológie;
• - zhoršený prietok krvi v rukách a nohách. Raynaudov syndróm sa prejavuje záchvatmi, pri ktorých dochádza k znecitliveniu končekov prstov na nohách a znecitliveniu prstov na rukách so zmenou farby kože (z bielej na fialovú). Raynaudov syndróm má často dedičnú genetickú etiológiu a môže byť vyvolaný aj stresovou situáciou;
• Nedostatok vitamínov v tele. Hypovitaminóza sa vyskytuje z nedostatočného množstva vitamínov B v tele: B1, B12, B9, ako aj vitamínu E, čo vedie ku kŕčom končatín a husej koži v ľavej ruke a menej často v pravej;
• Patológia vibrácií. Toto ochorenie sa vyskytuje u ľudí, ktorí sa pri svojej činnosti neustále stretávajú s vibráciami. Pri dlhšej vibrácii dostávajú končatiny mikrotrauma nervových vlákien, ako aj membrán krvných ciev, čo vedie k narušeniu správneho zásobovania krvou a človek zažíva necitlivosť končatín s bolestivými pocitmi;
• V prípadoch ochorenia typu pásového oparu;
• V prípade poranenia končatiny- zlomeniny, modriny, ako aj dislokácie a vyvrtnutia;
• Pre vedľajšie účinky liekov, ktoré zahŕňajú skupinu antibakteriálnych liečiv, chemoterapeutických činidiel na liečbu onkologických nádorov;
• Pri duševných poruchách a neurózach.

Príznaky necitlivosti končatín

Necitlivosť končatín je sprevádzaná aj ďalšími príznakmi poškodenia rúk a nôh a závisí od etiológie hlavnej príčiny necitlivosti:

• Bolesť hlavy sa vyskytuje s necitlivosťou v rukách;
• Bolestivé pocity v končatinách;
• Zvýšená teplota celého tela;
• Sčervenanie na koži v postihnutej oblasti;
• Zmena farby a bledosť kože v mieste znecitlivenia;
• Prejav strachu;
• Závraty sú niekedy závažné, čo môže viesť k mdlobám;
• mdloby;
• Zvýšená produkcia potu v tele;
• Rýchle dýchanie;
• Zvýšená srdcová frekvencia;
• Kŕče v orgánoch;
• Hyperhidróza;
• Zhoršený pohyb - neistota v chôdzi.

Jedna končatina môže byť znecitlivená alebo môže nastať symetria a dve končatiny môžu zaznamenať stratu citlivosti.

Niektoré oblasti tela môžu znecitlivieť spolu s rukami alebo nohami - predná časť tela, chrbát a žalúdok môžu tiež znecitlivieť.

Akákoľvek časť hlavy stráca citlivosť v dôsledku zhoršeného prietoku krvi do mozgových orgánov, ako aj poškodenia systému mozgových ciev. Hlava môže byť znecitlivená porušením integrity nervových vlákien a kŕčmi svalového tkaniva tohto orgánu.

Lokalizácia ohniska necitlivosti môže byť v ktorejkoľvek časti hlavy, a to ako v prednej časti, tak aj v okcipitálnom a chrámovom stave. Hlava môže znecitlivieť na ľavej strane, ako aj na pravej strane, alebo sa môže pohybovať z jednej strany na druhú a pokrývať celú jej oblasť.

Mnoho pacientov prichádza k lekárovi so sťažnosťami na necitlivosť len v jednej konkrétnej časti hlavy a často so sťažnosťami na necitlivosť častí tváre - pier, jazyka.

Necitlivosť v hlave je sprevádzaná príznakmi chorôb, ktoré sú hlavnou príčinou patológie:

• Bolesť v hlave, niekedy silná, ktorá môže vyvolať zvracanie, ako aj kŕčovité kŕče a zášklby nervových vlákien na tvári a pokožke hlavy naznačujú vývoj poškodenia ternárneho nervu s neuralgiou;
• Pri vegetatívno-vaskulárnej dystónii dochádza k znecitliveniu jazyka alebo jeho špičky, suchosti v ústnej dutine;
• Dysfunkcia autonómneho charakteru sa prejavuje bolesťami hlavy, necitlivosťou rôznych jej častí, najčastejšie však zadnej časti hlavy a tváre. Dysfunkcia tiež spôsobuje znecitlivenie prstov, chvenie rúk a zvýšenú telesnú teplotu. S takýmito príznakmi človek zažíva záchvat paniky a vyskytujú sa poruchy autonómneho aparátu;
• Bolesť pri migréne tiež spôsobuje znecitlivenie a stmavnutie očí;
• Pri osteochondróze na krku sa prejavuje bolesť hlavy, jej ťažkosť a neschopnosť pohybovať sa lebkou. Príznakmi tejto patológie sú závraty, dotieravá bolesť v zadnej časti hlavy, necitlivosť brady a zadnej časti hlavy. Rovnaké príznaky sa objavujú aj pri nedostatočnosti vertebrobazilárnych artérií;
• Príčinou necitlivosti v častiach hlavy môže byť anémia s nedostatkom vitamínu B12. Známky takejto anémie sú lesklý jazyk, ako aj bledá koža;
• S herpes vírusom v ústnej dutine dochádza k znecitliveniu hornej alebo dolnej pery. Tiež príznaky herpesu môžu byť vysoká telesná teplota, celková slabosť a bolestivosť kože na tvári;
• Poranenie tvárových svalov, ako aj poranenie žuvacích svalov na tvári. Necitlivosť tvárovej časti môže nastať po zlomenine alebo vykĺbení čeľuste, po neúspešnej extrakcii zuba, po plastickej operácii tváre.

Ak sa objavia viaceré príznaky znecitlivenia hlavy a silnej bolesti a medzi tieto príznaky patrí necitlivosť končatín a častí tela, potom je potrebné urýchlene zavolať sanitku, pretože ide o príznak mozgovej príhody.

Diagnostika

Keď dôjde k znecitliveniu, lekár najskôr odoberie anamnézu a na základe pacientových príbehov sa často dá urobiť predbežná diagnóza. Ak nie je známa hlavná príčina, je potrebná konzultácia s neurológom, flebológom, vaskulárnym chirurgom a endokrinológom.

Pomerne často sa pri identifikácii etiológie necitlivosti a stanovení diagnózy vyžaduje konzultácia s kardiológom.

Skontrolujú sa reflexy pacienta, predpíše sa patologická štúdia pomocou klinických laboratórnych testov, ako aj pomocou inštrumentálnych výskumných techník.

Laboratórny výskum:

• Meria sa index krvného tlaku;
• Klinická laboratórna analýza zloženia krvi;
• Všeobecná analýza moču;
• Biochemická štúdia zloženia krvi;
• Analýza - krv na glukózový index;
• Analýza hladín cholesterolu v krvi;
• Koagulogram zloženia krvnej plazmy;
• Krv na zistenie nedostatku vitamínu B12;
• Analýza hladiny hemoglobínu.

Inštrumentálne štúdie necitlivosti:

• Ultrazvuk mozgu;
• Ultrazvuk srdcového orgánu;
• Dopplerografická technika;
• Metódou štúdia je angiografia;
• Röntgenové vyšetrenie chrbtice;
• Reovasografia periférnych ciev;
• MRI hlavy (zobrazovanie magnetickou rezonanciou);
• Elektrokardiografia (EKG);
• CT systému prietoku krvi (počítačová tomografia);
• technika myografie;
• ENMG (elektroneuromyografia).

Liečba necitlivosti

Po zistení príčiny sa liečba prispôsobí podľa etiológie necitlivosti.

Liečba každého prípadu necitlivosti sa vykonáva individuálne, ale princíp terapie je založený na:

• Lieková terapia liekmi, ktoré sú zamerané na liečbu základnej príčiny necitlivosti, ako aj na zmiernenie nepríjemných a bolestivých symptómov a sprievodných patológií;
• Fyzioterapeutické techniky;
• Použitie ľudových prostriedkov a bylinných liekov;
• Použitie v diétnej terapii;
• Liečba chirurgickým zákrokom.

Tabuľka liekov na liečbu necitlivosti:

názov drogy	vlastnosti lieku
liek Milgamma	používa sa na ovplyvnenie nervových vlákien a obsahuje vitamíny skupiny B Používa sa na:
	polyneuropatia;
	· neurózy
vitamínový prípravok Neuromultivit	obsahuje vitamíny B - B1, B12 a B6. Zlepšuje stav vlákien nervového systému. Používa sa na:
	· anémia;
	pri poruchách mozgových ciev
liek Nifedipín	vazodilatačný liek zameraný na periférne kapiláry a koronárne artérie. Predpísané pre:
	· Raynaudov syndróm;
	· IHD;
	· s koronárnou nedostatočnosťou;
	kŕčové žily a trombóza
liek Trental	zlepšuje cirkuláciu v systéme prietoku krvi, ako aj mikrocirkuláciu mozgových ciev, zabraňuje rozvoju hypoxie systému prietoku krvi a buniek orgánového tkaniva. Trental je predpísaný:
	s Raynaudov syndróm;
	· s ischémiou;
	· podiel zlepšenej cerebrálnej cirkulácie
liek Pentalgin	zmierňuje bolesť z intervertebrálnych hernií a osteochondrózy

Skupina liekov, ktoré zmierňujú bolestivé príznaky a pomáhajú zlepšiť fungovanie cievneho systému:

skupina drog	Meno
lieková skupina NSAID (nesteroidné protizápalové lieky)	Na zmiernenie bolesti a zastavenie útoku sa používajú:
	· Ibuprofén;
	diklofenak
skupina protidoštičkových látok	na prevenciu upchatia krvných ciev a na zriedenie krvi:
	· Aspirín;
	· Zvonkohra
lieky na zlepšenie mikrocirkulácie	na zlepšenie mozgovej aktivity a funkcie mozgových buniek:
	cerebrolyzín;
	trimetazidín

Chirurgická liečba sa používa iba v extrémnych prípadoch, keď lieková terapia neprináša požadovaný výsledok, s výnimkou prípadov, keď operácia zachráni život človeka - v prípade mŕtvice, novotvarov v orgánoch, intervertebrálnej hernie, ako aj aterosklerózy.

Fyzioterapeutické

Fyzioterapia patológie necitlivosti je rýchla a bezbolestná terapia na zmiernenie príznakov necitlivosti a obnovenie citlivosti pokožky a častí tela.

Fyzioterapeutické procedúry nespôsobujú alergie a sú určené ako na preventívne účely, tak aj počas obdobia liečby a rehabilitácie komplikovanej formy necitlivosti vo forme infarktu a mŕtvice.

Metóda chladu a tepla má antikonvulzívne účinky, zmierňuje opuchy končatín, uvoľňuje svalové tkanivo, uvoľňuje kŕče. Pomocou tejto techniky sa aktivujú všetky telesné systémy.

Po niekoľkých procedúrach sa človeku vráti citlivosť postihnutých orgánov.

Metóda laserovej terapie stimuluje samoregeneráciu tkanivových buniek, bunky sa obnovujú.

Telo začína proces samoregulácie všetkých orgánov a systémov. Bolestivé a iné príznaky patológie necitlivosti sú uvoľnené.

Magnetoterapia - táto technika je schopná obnoviť všetky systémy v tele, čo zmierňuje nepríjemné a bolestivé symptómy v období straty citlivosti orgánov. Zvyšuje sa svalový tonus, zlepšuje sa pohoda a človek sa stáva schopným pracovať.

Technika terapeutickej masáže obnovuje poškodené bunky orgánov v dôsledku necitlivosti. Pomocou masáže môžete spustiť samoliečbu tela funkčnosti necitlivých alebo necitlivých oblastí tela. Bolestivé príznaky sa zmierňujú.

Elektroforéza na necitlivosť je aktivátorom svalového tkaniva, ako aj nervových vlákien. Zmierňuje príznaky necitlivosti, zlepšuje fungovanie systému krvného obehu v tele.

Diéta a tradičná medicína na necitlivosť

Diéta pri liečbe necitlivosti je zameraná na liečbu základnej príčiny ochorenia. Ak je necitlivosť spôsobená cukrovkou, potom diabetická diéta zníži index glukózy v krvi a bude ju neustále monitorovať, čo pomôže zmierniť príznaky necitlivosti orgánov v dôsledku patológie.

Keď sú končatiny znecitlivené a hlavnou príčinou je ateroskleróza, potom je potrebné na liečbu použiť anticholesterolovú diétu, ktorá obsahuje minimálne množstvo potravín, čo zvyšuje index cholesterolu.

Ak je nedostatok vitamínov B v dôsledku anémie, je potrebné zaradiť do stravy strukoviny, obilniny, orechy, mäso a mliečne výrobky.

Pri liečbe necitlivosti doma ľudovými receptami si musíte pamätať, že samoliečba na necitlivosť nie je povolená. Tradičnú medicínu možno použiť len ako doplnkovú techniku ​​k hlavnej medikamentóznej liečbe, ktorá je zameraná na to, aby sa pacient cítil lepšie.

Tradičné recepty:

• 300,0 mililitrov ľanového oleja a 1000,0 mililitrov vody. Varte aspoň 120 minút. Po vychladnutí prefiltrujte a vypite 60 - 70 mililitrov ráno a 30 minút pred jedlom večer. Liečebný kurz je 21 dní;
• Zmiešajte 50,0 mililitrov amoniaku a 10,0 mililitrov gáfrového oleja a pridajte 30,0 gramov morskej soli. Namažte si končatiny týmto prípravkom. Priebeh takejto terapie bude vyvolaný samotným telom - až kým príznaky necitlivosti úplne nezmiznú;
• 1000,0 mililitrov mlieka, 100,0 gramov prírodného medu a pol kilogramu morskej soli. Všetko sa zmieša a zahreje na teplotu nie vyššiu ako 60 stupňov. Potom pridajte 1000,0 mililitrov vody pri rovnakej teplote a vykonajte postupy na ponorenie končatín do tejto zmesi. Čas strávený v tejto zmesi rúk a nôh nie je dlhší ako 10 minút. Liečebný kurz: 15 procedúr každý deň.

Preventívne opatrenia

Aby ste predišli znecitliveniu:

• Noste pohodlné oblečenie;
• Udržujte končatiny v teple;
• Nepite alkohol;
• Zbavte sa závislosti na nikotíne;
• Neustále monitorujte hladinu cholesterolu a glukózy v krvi;
• Vezmite požadované množstvo vitamínov;
• Udržiavajte zdravý životný štýl;
• Včasná diagnostika a liečba chorôb, ktoré sú hlavnou príčinou patológie;
• Vyhnite sa stresovým situáciám a preťaženiu nervového a cievneho systému;
• Viac relaxujte na čerstvom vzduchu.

Predpoveď života

Prognóza života s necitlivosťou častí tela závisí od základnej príčiny ochorenia. Ale pomerne často je to priaznivá prognóza s včasnou liečbou patológie, ktorá vyvoláva necitlivosť orgánov.

Existujú aj patológie, pre ktoré je prognóza nepriaznivá - sú to polyneuropatia, ischemická cievna mozgová príhoda, novotvary v mozgu a mieche, ako aj metastázy rakovinových buniek do mozgových buniek hlavy a do buniek miechy.

Necitlivosť je abnormálny pocit, ktorý sa môže vyskytnúť v ktorejkoľvek časti tela, ale najčastejšie sa prejavuje v rukách a nohách. Príznak necitlivosti je často sprevádzaný brnením a môže byť celkom neškodný, napríklad v rukách pri ochladzovaní, čo je príznakom vážneho, život ohrozujúceho stavu. Necitlivosť je pomerne častým príznakom. Necitlivosť končatín je často sprevádzaná emocionálnym kontextom s pocitom neviazanosti a zníženým emočným zafarbením, ktoré je zvyčajne znakom depresie. Vo fyzickom kontexte je necitlivosť zvyčajne výsledkom poškodenia, zlého obehu alebo patologických zmien určitých nervov.

Okrem toho sa môžu vyskytnúť periodické záchvaty necitlivosti a brnenia v dôsledku prítomnosti určitých zdravotných problémov, ako sú neurózy alebo záchvat migrény. Tiež epizódy necitlivosti sa môžu vyskytnúť počas záchvatov strachu spôsobených očakávaním život ohrozujúcich udalostí a v takýchto prípadoch je necitlivosť spôsobená plytkým dýchaním a najčastejšie postihuje prsty a oblasť úst.

Necitlivé ruky prejavuje sa pocitom straty citlivosti v rukách, pacienti často nazývajú tento stav „spiacimi“ rukami; Necitlivosť môže byť sprevádzaná pocitom brnenia z ihly. Takáto necitlivosť sa často vyskytuje po spánku s rukami pod hlavou. Necitlivosť rúk zvyčajne spôsobené prítomnosťou syndrómu karpálneho tunela, ktorý spôsobuje kompresiu stredného nervu. Najčastejšie je syndróm karpálneho tunela spôsobený kompresiou nervu v karpálnom tuneli. okrem toho necitlivosť rúk môžu byť spôsobené zraneniami, hypotermiou alebo systémovými ochoreniami, ako je cukrovka. Ak je necitlivosť v rukách sprevádzaná dýchavičnosťou, nevoľnosťou a palpitáciami, môže to byť príznakom akútnych, život ohrozujúcich stavov a vyžaduje si okamžitú lekársku pomoc.

Necitlivosť v nohách je strata citlivosti alebo citu v nohách, ktorá je výsledkom prerušenia komunikácie medzi periférnymi nervami a centrálnym nervovým systémom. Necitlivosť v nohách je zvyčajne spojená so zlou cirkuláciou v dolných končatinách. Táto necitlivosť sa najčastejšie vyskytuje pri dlhom sedení so skríženými nohami. V takýchto prípadoch môže vstávanie a chôdza po chvíli zmierniť necitlivosť. Ale necitlivosť v nohách Môže to byť aj príznak vážneho poškodenia nervových vlákien v dôsledku mechanických faktorov (herniácia disku, radikulopatia) alebo poškodenia nervov v dôsledku somatických ochorení.

Dôvody

Necitlivosť môže byť znakom širokého spektra chorôb alebo stavov, ktoré zahŕňajú obmedzený prietok krvi alebo poškodenie nervov.

Dočasná necitlivosť môže byť spôsobená akoukoľvek aktivitou, ktorá vyvíja dlhodobý tlak na nerv (nervy), ako je sedenie so skríženými nohami alebo bicyklovanie na dlhé vzdialenosti. Necitlivosť sa môže vyskytnúť aj v dôsledku stredne ťažkej ortopedickej alebo vaskulárnej patológie, ako aj stavov a chorôb, ktoré vedú k poškodeniu nervového systému. V niektorých prípadoch je necitlivosť príznakom život ohrozujúceho stavu, ktorý si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc.

Kardiovaskulárne príčiny necitlivosti

Necitlivosť môže byť spôsobená nedostatočným prietokom krvi do určitej oblasti v dôsledku podmienok, ako sú:

• Arteriovenózne malformácie
• Buergerova choroba
• Hlboká žilová trombóza (krvná zrazenina v nohách môže prasknúť, čo môže viesť k pľúcnej embólii v pľúcach, srdcovému infarktu, mŕtvici)
• Omrzliny
• Ochorenia periférnych artérií (vaskulárna ateroskleróza, pri ktorej dochádza k zúženiu arteriálneho riečiska).
• Raynaudov syndróm, pri ktorom dochádza k pretrvávajúcemu spazmu periférnych ciev a je narušený krvný obeh v distálnych končatinách. Vasospazmus je zvyčajne vyvolaný chladom alebo niekedy stresom.

Ortopedické príčiny necitlivosti

Necitlivosť sa môže vyskytnúť aj v dôsledku malých alebo závažných ortopedických stavov, ktoré spôsobujú poškodenie nervov:

• Poranenie krčnej chrbtice
• Zlomeniny kostí
• Syndróm karpálneho tunela
• Degeneratívne ochorenia medzistavcovej platničky
• Kompresia zovretý nerv

Neurologické príčiny necitlivosti

Necitlivosť v dôsledku kompresie nervov alebo poškodenia nervov môže byť spôsobená stavmi, ako sú:

• Alkoholizmus
• Nádory mozgu
• Diabetická neuropatia
• encefalitída
• Otrava ťažkými kovmi, ako je otrava olovom
• Hypotyreóza
• Roztrúsená skleróza
• Periférna neuropatia
• Poranenie miechy alebo nádor
• Mŕtvica
• Systémový lupus erythematosus
• Myelitída
• Myelopatia
• Nedostatok vitamínu B12

Necitlivosť počas tehotenstva

Tehotné ženy čelia mnohým zmenám v tele a necitlivosť je jednou z nich. U niektorých tehotných žien sa rozvinie syndróm karpálneho tunela a predpokladá sa, že je to spôsobené zadržiavaním vody v tele počas tehotenstva.

Ako sa plod vyvíja, v tele sa hromadí tekutina, napučiavajú tkanivá, vrátane oblasti zápästia, dochádza k stlačeniu stredného nervu a vzniká syndróm karpálneho tunela. Príznaky syndrómu karpálneho tunela sú výraznejšie v ranných hodinách, keďže v noci sa v tele hromadí tekutina. Syndróm karpálneho tunela sa u tehotných žien po pôrode spravidla hojí sám.

Necitlivosť u detí

Existuje mnoho dôvodov, prečo deti môžu pociťovať necitlivosť v rôznych častiach tela. Poruchy príjmu potravy a nedostatok vitamínov a minerálov môžu spôsobiť necitlivosť dolných končatín, to platí najmä pre nedostatok vitamínov B. Športové zranenia môžu tiež spôsobiť necitlivosť. Preto musia rodičia v detstve venovať pozornosť sťažnostiam detí na necitlivosť, ktorá trvá dlhšie ako niekoľko minút a môže byť príznakom poškodenia väzov, šliach alebo zlomenín kostí. Často môže byť úzkosť v detstve zdrojom necitlivosti pier a tváre.

Symptómy

Necitlivosť sa zvyčajne vyskytuje v dôsledku zlého obehu v určitej oblasti alebo poškodenia nervov. Senzorické poruchy (necitlivosť) môžu byť tiež dôsledkom infekcie, zápalu, traumy a iných patologických procesov. Vo väčšine prípadov je necitlivosť spôsobená život ohrozujúcimi chorobami, ale môže to byť aj príznak mŕtvice alebo nádoru.

Necitlivosť v končatináchčasto spojené s bolestivými príznakmi alebo môžu byť sprevádzané inými zmyslovými poruchami, ako je pálenie, brnenie. Mŕtvica tiež spôsobuje poruchy motoriky a reči. V závislosti od príčiny môže necitlivosť rýchlo zmiznúť, napr. necitlivosť v ruke, ktorý vzniká, keď človek spí s hlavou na ruke, zmizne po niekoľkých pohyboch ruky. Chronická necitlivosť v nohe alebo ruke počas dlhého časového obdobia zvyčajne naznačuje určitú úroveň poškodenia nervov, ako je napríklad cukrovka alebo roztrúsená skleróza. Chronická necitlivosť v prstoch môže byť spôsobená zovretým nervom, ako je to v prípade syndrómu karpálneho tunela. V každom prípade si necitlivosť, ktorá trvá dlhšie ako niekoľko minút, zaslúži pozornosť a lekársku pomoc. A ak človek pociťuje necitlivosť v oblasti slabín a zhoršenú funkciu močového mechúra a čriev, alebo sa vyskytnú príznaky ochrnutia, zmätenosti, poruchy reči, potom je v takýchto prípadoch potrebné vyhľadať lekársku pomoc v núdzi.

Príznaky, ktoré môžu sprevádzať necitlivosť:

• Úzkosť
• Pocit pálenia
• Časté močenie
• Zvýšená necitlivosť alebo mravčenie pri chôdzi
• Svalové kŕče
• Bolesť v iných častiach tela
• Pocit mravčenia
• Zvýšená citlivosť na dotyk

Niekoľko symptómov sprevádzajúcich necitlivosť môže byť znakom vážnych stavov a lekár to musí vziať do úvahy, pretože často je potrebná pohotovostná lekárska starostlivosť a nevyhnutné lekárske zákroky.

Ide o nasledujúce príznaky:

• Letargia alebo chvíľková strata vedomia
• Ťažkosti s dýchaním
• Ťažkosti pri chôdzi
• Závraty
• Strata kontroly nad dobrovoľným močením alebo pohybom čriev
• Zrakové postihnutie
• Necitlivosť v hlave, krku, chrbte
• Paralýza
• Poruchy reči (dyzartria)
• Slabosť

Diagnostika a liečba

Na základe anamnézy, štúdia symptómov a fyzikálneho vyšetrenia lekár predpíše plán vyšetrenia, ktorý zahŕňa inštrumentálne aj laboratórne vyšetrovacie metódy.

Na liečbu necitlivosti je v prvom rade potrebné zistiť príčinu tohto príznaku. Ak je necitlivosť spojená s poruchami krvného obehu, cukrovkou alebo roztrúsenou sklerózou, lieči sa základné ochorenie, a to pomocou konzervatívnych liečebných metód aj chirurgických metód (napríklad pri cievnych ochoreniach). Pri ortopedických problémoch, ako je hernia disku, osteochondróza, môže byť liečba aj konzervatívna alebo chirurgická (napríklad keď je potrebné dekompresiu nervového koreňa).