Ako dať svoj vlastný hlas? Ako dať hlas doma?

Nie každý z nás sa narodí s krásnym hlasom. Niekedy jeho zafarbenie a melódia nie sú pre ucho veľmi príjemné, a preto veľa ľudí chce dosiahnuť melodickejší zvuk. Najjednoduchším riešením tohto problému je kontaktovať špecialistu. Ale to nie je pre každého. Niektorí sa pýtajú, či to dokážu sami doma, aby si trochu narovnali dikciu, rozvinuli hlasivky alebo začali amatérsky spievať. Pre tieto jednoduché, neprofesionálne úlohy existuje veľa užitočných cvičení na úpravu jasnosti a sily vášho hlasu.

Dych

Dýchanie je základom hlasu. Práve to ovplyvňuje jeho výraznosť a silu. Po jeho zvládnutí sa môžete naučiť ovládať svoj hrtan. Ľudia, ktorí to nevedia, sa snažia spievať, čím sa preťažujú, zraňujú sa. Preto predtým, ako dáte svoj hlas na vlastnú päsť, musíte zvládnuť malý súbor jednoduchých a veľmi užitočných cvičení, ktoré vás ušetria pred poškodením hrtana a naučia rytmické a správne dýchanie.

1. Prvé cvičenie sa vykonáva pomocou bežného plastového vrecka. Treba sa snažiť udržať ho vo vzduchu vlastným dychom. Malo by to vyzerať, akoby sa vietor hral s šarkanom.

2. Na ďalšie cvičenie budete potrebovať vtáčie pierko. Je dôležité kontrolovať silu výdychu. Najprv je žiaduce fúkať, aby sa chmýří trepotali len na okrajoch, a potom treba zvýšiť dýchanie, aby sa dosiahla ich plná pohyblivosť.

3. Tretie cvičenie zahŕňa prácu so samohláskou. Ak to chcete urobiť, musíte ísť k zrkadlu a postupne spievať päť zvukov: „i“, „e“, „a“, „o“ a „u“. Všetky samohlásky sa vyslovujú pri výdychu. Podobná úloha ukazuje, ako kompetentne a rýchlo dať svoj hlas doma.

Čistota

Táto vlastnosť je veľmi dôležitým prvkom pri inscenovaní krásneho hlasu. Mnohí veria, že práve ona hrá v tejto veci oveľa významnejšiu úlohu ako sila. Na tréning sa musíte pokúsiť vysloviť všetky slová jasne a pomaly, jasne vyslovovať každý zvuk. A nezáleží na tom, aký je hlas - pre spev alebo krásnu reč - čistota je potrebná v oboch prípadoch.

Nasledujúce úlohy vám prezradia, ako si doma dať svoj hlas. Dychové cvičenia:

1. Táto technika navrhuje obrátiť sa na klasické spevy. Na tento účel je užitočné vziať si znejúci tón. Môžete použiť klavírnu alebo gitarovú melódiu - to sú najlepšie sprievody používané vo väčšine hudobných škôl.

2. Pri ďalšej úlohe budete musieť zavrieť ústa a bez toho, aby ste ich otvorili, pokúsiť sa zívnuť a zdvihnúť oblohu čo najviac. Je potrebné pamätať na tieto pocity a umiestnenie oblohy. Ďalej, bez toho, aby ste otvorili ústa, musíte zaspievať niekoľko jednoduchých nôt, napríklad do-re-mi. Tu je dôležité vyslovovať zvuky hladko a potichu a hlas by mal pripomínať upokojujúcu melódiu.

sila

Po nastavení dychu a cvičeniach na zlepšenie čistoty hlasu môžete prejsť k trénovaniu zafarbenia. Práca na sile vám pomôže umiestniť hlas doma a naučiť sa, ako nastaviť nízke a vysoké zvuky. Hlavnou vecou je dokončiť úlohy a vyhnúť sa preťaženiu väzov, inak sa v budúcnosti môže poškodiť, čo povedie k nezvratným následkom.

1. Počas tohto cvičenia musíte na hruď udierať ľahkými údermi, ako to urobil Tarzan v karikatúre, a zároveň zaspievať sadu ľubovoľných zvukov samohlásky. Dôležité je vyslovovať ich dosť nahlas, môžete aj kričať, no nepreháňajte to s údermi, aby ste sa nezranili.

Čo je škodlivé?

1. Je potrebné obmedziť konzumáciu jedál dochutených horčicou, octom, korením či chrenom, pretože korenisté prísady negatívne vplývajú na zvuk.

2. Je mimoriadne dôležité vyhýbať sa akýmkoľvek alkoholickým nápojom: alkohol vyvoláva zvýšený príval krvi do hrtana, čo spôsobuje začervenanie a opuch sliznice. Tiež ľudia, ktorí pijú alkoholické nápoje, často trpia pravidelným chrapotom.

3. Ak sa rozhodnete dodržiavať všetky odporúčania, ktoré odpovedajú na otázku „ako dať svoj hlas na vlastnú päsť doma“, musíte rozhodne vylúčiť používanie tabakových výrobkov. Hlas fajčiarov stráca jemnosť a situáciu zhoršuje neustály ranný kašeľ. Všetko preto, že tabakový dym vyvoláva katary horných dýchacích ciest. Veľmi často sa do tohto procesu zapájajú pľúca a priedušky.

Čo môže pomôcť pri problémoch s hlasom?

2. Počas sucha v ústach alebo hrdle je najlepšie vypiť pohár minerálky alebo vychladenej prevarenej vody. V takýchto prípadoch sa odporúča vyhnúť sa pitiu horúcich nápojov.

3. Ak máte obavy zo suchosti a oplatí sa nakvapkať si 6 kvapiek olivového oleja do nosa a úst alebo kloktať alkalickým roztokom.

4. Pri zápale hltana alebo hrtana je potrebné poradiť sa s odborníkom. V takýchto prípadoch s najväčšou pravdepodobnosťou lekári predpíšu priebeh inhalácie. Najvýhodnejšie je použiť vreckové inhalátory, ktoré je možné zakúpiť v každej lekárni. Ihneď po procedúrach sa neodporúča ísť von.

Predtým, ako dáte svoj hlas doma na spev, je dôležité postarať sa o svoje držanie tela. Chrbát musíte mať vždy vystretý. Ak neplánujete hrať na hudobnom nástroji, najlepšie je spievať v stoji, pretože sedenie trochu stláča hrtan a bráni vám naplno odhaliť vaše hlasové schopnosti. Ak si potrebujete sadnúť, najlepšie je nohy pevne oprieť o podlahu. Nedvíhajte jednu nohu vyššie ako druhú ani ich nehádžte na seba.

Záver

Dnes sme vám predstavili základné odporúčania, ako si dať svoj hlas doma po svojom bez väčšej námahy. Nemusíte to robiť celé hodiny, pretože v tejto veci je oveľa dôležitejšia pravidelnosť tried ako ich trvanie. Navyše, príliš dlhé spievanie môže narušiť netrénované hlasivky a na obľúbenú zábavu budete musieť na dobu neurčitú zabudnúť. Osobitná pozornosť by sa mala venovať technike cvičení a ich jasnosti, pretože len tak môžete zlepšiť svoj hlas a urobiť ho krásnym a atraktívnym. Okrem samotných tried je potrebné dodržiavať všetky pokyny týkajúce sa škodlivých a prospešných faktorov. Odporúča sa prejsť na zdravú výživu a vylúčiť z jedálnička nežiaduce potraviny, ako aj cigarety a alkohol. Dodržiavanie týchto jednoduchých pravidiel ukáže, ako rýchlo a jednoducho preniesť svoj hlas na vlastnú päsť.