Ako rozvíjať svoj vlastný spev. Ako dať svoj hlas na vlastnú päsť doma: rady odborníkov.

(alebo bez neho). Kyselina mliečna sa počas čakacej doby vyčistí hlas nový prístroj prebytok hlienu. Potom je lepšie nejesť.

Dychové cvičenia musia nevyhnutne predchádzať začiatku speváckej práce, aj keď v mnohých prípadoch túto fázu učitelia ignorujú. Systém dychových cvičení, ktorý sa stal manuálom pre spevákov aj hercov a hlásateľov, vyvinula speváčka a lekárka Natalya Strelnikova. Cvičenia jej komplexu sú in voľný prístup online a predávané v kníhkupectvách.

Spevácke cvičenia na posilnenie hlas učiteľ si vyberie. Všeobecné ustanovenia sú to: skoky v širokých intervaloch (kvinty, oktávy) s prvkami kĺzania a plynulých pohybov nadol. Pri pohybe nahor sa odporúča vyčnievať žalúdok dopredu. Potom sa vytvorí tlak nižšie, o ktorý sa bude „opierať“ hlas.

Zdroje:

  • ako rozvíjať svoj spev

Akademický spev je „najklasickejší“ štýl vokálneho prejavu, v ktorom operné časti, romance a niektoré ďalšie vokálne žánre. Začnite sa učiť akademické vokály takmer nemožné bez pomoci profesionála, a tu je dôvod.



Prečo si výučba akademického spevu vyžaduje pedagogickú asistenciu?

Len preto žánrové vlastnosti. Ak moderné popových spevákov si môže dovoliť určitú dávku improvizácie na javisku, potom akademickí speváci nemajú právo odchýliť sa od svojho partu. takže, operný spevák, ktorá sa pri predvedení nasledujúcej árie čo i len o pol tónu odklonila od notového zápisu, bude určite vystavený tvrdej kritike zo strany vyberavých znalcov tohto žánru. Ak popových spevákov celkom oprávnene sa niektoré nedostatky z hľadiska vokálneho umenia ich hlasu môžu zmeniť na „čipy“, potom sa od akademických spevákov vyžaduje ideálne čisté zafarbenie, schopnosť spievať čo najhlasnejšie - napokon často akademický spev deje sa aj bez pomoci mikrofónu!

Ako začať študovať akademický spev?

Ak rozprávame sa o dieťati, treba ho zobrať na konkurz k profesionálnemu učiteľovi akademického spevu, aby posúdil možnosti potenciálneho študenta a poradil, či sa mu to oplatí mladý spevák rozvíjať schopnosti akademických vokálov.

Vzhľadom na veľmi prísne profesionálne požiadavky na akademických vokalistov je takmer nemožné naučiť sa spievať akademickým spôsobom bez pomoci profesionálneho pedagóga a bez nástroja.

Ale vo väčšine prípadov rozhodnutie vážne sa venovať akademickému vokálu prichádza k absolventom hudobných škôl alebo umeleckých škôl, ktorí sa rozhodnú pokračovať vo vzdelávaní v oblasti hudby, aby sa stali profesionálmi. Koniec koncov, môžete si vybrať pop-jazzové oddelenie hudobná univerzita, alebo môžete - oddelenie akademických vokálov.
Dosiahnutie určitého úspechu v zvládnutí akademického spevu si bude vyžadovať veľa úsilia a času a hlavným tajomstvom inscenovania „operného“ hlasu je správne dýchanie a silný, trénovaný bránicový sval.

Ak by sa však starší človek rozhodol študovať akademický spev, dnes, najmä v r veľké mestá, na to sú skvelé možnosti v špeciálnych súkromných školách, ateliéroch a pod. Môžete si vybrať skupinu resp individuálnych sedení, a dokonca si najať učiteľa, ktorý príde za študentom domov. Jedinou otázkou je cena takýchto služieb a dostupnosť hudobného nástroja doma.

Podobné videá

Hoci hlavný tok informácií v rozhovore prechádza sluchovým vnímaním, dôležitým príspevkom k postoju k účastníkovi rozhovoru sú jeho subjektívne charakteristiky. hlasovať Kľúčové slová: timbre, intonácia, tempo, dikcia. Pre rozvoj krásneho, príjemného hlasovať boli vynájdené komplexy cvičení, ktoré zlepšujú dikciu, odhaľujú zafarbenie a prispievajú k všeobecnej emancipácii.

Inštrukcia

Ak chcete otvoriť svoj hlas, urobte artikulačné cvičenia: zahryznite si jazyk od špičky ku koreňu a späť, „prepichnite“ špičkou jazyka vnútorné strany líca, cmúľaj líca, naťahuj pery.

Prehrajte otázku-odpoveď: robte zvuk „u“, stúpajte od spodného konca rozsahu až po vrchol (nie od extrémne nízkych po extrémne vysoké, ale v rámci pohodlných tónov). Získajte opytovaciu intonáciu. Potom sa približne rovnakým tónom vráťte nadol, akoby ste odpovedali na vlastnú otázku.

Dobre trénovaný hlas sa dá počúvať celé hodiny. Nie vysoký a nie nízky, nie drzý a nie škrípavý. Jednoducho plynie bez namáhania uší jediným tónom. Hlásateľka televíznych novín aj herec by mali mať príjemný hlas. divadelné javisko a dokonca aj bankový pokladník, ktorý počas dňa komunikuje so stovkami ľudí. Hlasy sa spravidla učia profesionálom na špeciálnych kurzoch. Ale ak chcete mať aj hlas, ktorý znie ako hudba, potom si „inscenáciu“ môžete urobiť sami doma. Prezradíme vám niekoľko tajomstiev, ako môžete hlasovať.

Kto potrebuje mať nastavený hlas

Sú šťastní ľudia, ktorí správna výslovnosť zvuky a zamatový timbre dostal pri narodení. Väčšina ľudí má však pre svoje územia charakteristickú výslovnosť určitých zvukov (ako napríklad Moskovčanom sa často pripisuje neoprávnene vyslovený zvuk „a-a“ v speve a „okane“ na Ural) alebo jednoducho problémy s intonáciou a rečou. terapeutická výslovnosť.

Najčastejšie má človek túžbu pracovať na svojom hlase práve kvôli profesionálnej potrebe (tu nielen novinári a herci, ale aj manažéri, moderátori dôležité rokovania, a prekladatelia a dokonca aj učitelia) alebo aby sa zbavili konkrétneho dialektu. No alebo len tak pre osobný rast.

Kde je najlepšie miesto umiestniť

Väčšina kurzov sa nachádza pri divadlách resp divadelné univerzity. Vydržia minimálne 2-3 týždne. Je jednoducho nemožné dať hlas v kratšom čase. Iné trvajú niekoľko mesiacov alebo aj viac. Ich cena je v zásade dostupná, ale pre mnohých je pomoc profesionálov stále nad ich možnosti. Vtedy prídu na pomoc domáce metódy tvorby hlasu. Hlavne logopedické cvičenia a silové a tónové cvičenia.

Čo robiť

V skutočnosti je domov najpohodlnejším prostredím na štúdium. Budete potrebovať pomerne málo:

  • zrkadlo;
  • letáky s vytlačenými cvičeniami a úlohami;
  • ticho (to znamená schopnosť špecificky sa sústrediť na produkované zvuky);
  • hlasový záznamník alebo magnetofón (to je pre tých, ktorí sú obzvlášť motivovaní, pretože každú hodinu si môžete nahrať svoju výslovnosť a potom takpovediac „z boku“ zistiť, či došlo k pokroku. V extrémnych prípadoch niekoho poučte od svojich priateľov alebo príbuzných poskytnúť hodnotenie, ktorých názorom a dôverujete svojmu sluchu).

Venujme trochu pozornosti tomu, ako by sa hodiny mali konať osamote so sebou a so svojím hlasom. Potrebujete maximálnu koncentráciu. Naučte sa cítiť a „počuť“ svoje hlasivky. Keď hovoríme alebo spievame, ani nemyslíme na to, ako fungujú. Pre nás je proces konverzácie prirodzený. Tu sa budete musieť čiastočne ponoriť do jemností fyziológie rečového aparátu. Počúvajte pocity a vyhýbajte sa prepätiu. V opačnom prípade sa hodiny môžu skončiť tým, že si zlomíte hlas a niekoľko dní budete sotva počuť „šepot“.

Cvičenia

Poďme rovno k veci. Hlasové cvičenia je možné vykonávať kedykoľvek, keď je to pre vás vhodné, a to od 20 minút denne alebo viac - ak je to potrebné. Odporúčame vám cvičiť ráno pred zrkadlom. Po prvé, toto je druh cvičenia nielen pre väzy, ale aj pre celý organizmus ako celok:

  • cvičenia rozvíjajú dýchací systém;
  • telo je obohatené kyslíkom;
  • telo sa prebúdza harmonicky, bez stresu;
  • nabíja pozitívnou energiou na celý deň.
  • A - a
  • E - e
  • Oh - oh
  • U - u

Je dôležité dodržiavať postupnosť zvukov.

Faktom je, že zvuk „a“ má najvyššiu frekvenciu. Najjednoduchšie je s ním začať cvičenie na rozvoj hlasu. Vibrácie tohto „hrejivého“ zvuku je možné cítiť aj rukou, ak si ho položíte na hlavu.

Zvuk "e" prenáša zvukovú záťaž priamo na krk hrdla. Správnosť cviku možno skontrolovať aj priložením dlane na krk. Ak pod dlaňou pocítite vibrácie, sila zvuku je zvolená dostatočne správne.

Ďalší zvuk - "a" - znižuje energiu a silu hlasu na úroveň hrudník. A keď prejdete na dlhé „o“, zvuk prebudí srdce, blahodarne pôsobí na srdcový sval. Keď príde rad na zvuk „u“, tak cvičiť stres už klesá do brucha. To naznačuje, že v tom čase bol vzduch v pľúcach takmer skončený.

Toto zahrievanie by sa malo opakovať s citom, rozumom a vyrovnaním aspoň trikrát. A prejdite na spoluhlásky.

Spoluhlásky budeme vyslovovať už s gradáciou hlasu, teda zosilnením alebo zoslabením zvuku v sile a hlasitosti.

Aby bolo možné vypracovať oblasť brucha a hrudníka (odtiaľ by mal vychádzať „správny zvuk“, a nie odtiaľ hlasivky, ako sme si mysleli) - zatvorte pery a vyslovte zvuk "m". Najprv potichu, potom trochu hlasnejšie a tretíkrát nahlas, aby sa čo najviac namáhali hlasivky.

Na zlepšenie výslovnosti, na dodanie sily a energie hlasu pomáha cvičenie „vrčanie“, teda zvuk „r“. Najprv uvoľnite jazyk, zľahka sa ho dotknite špičkou podnebia a jemne vrčajte ako traktor. Cvičenie sa vykonáva aj pri výdychu po hlbokom nádychu. A potom ponúkame výber slov, kde po „p“ sú rôzne samohlásky, ktoré takpovediac rozvíjajú „motoriku reči“:

  • volant;
  • úloha;
  • rubeľ;
  • boxerský ring;
  • rytmus;
  • výrobok;
  • plot;
  • lila;
  • zmrazenie.

Túto líniu si môžete vymyslieť sami.

A posledný univerzálny cvik – krič ako primitívny Tarzan. Presne tak: zatnite päste, nahlas vyslovte zvukovú sekvenciu prvého cviku (-I-E-A-O-U-), udrite sa do hrude. Zväčší sa objem pľúc a váš jazyk a hlas získajú neuveriteľnú ľahkosť a ľahkosť výslovnosti.

Mnohí často počuli spojenie „voicing“ in hudobných škôl, ale nie každý presne chápe, čo to znamená. Niektorí to nazývajú súborom cvičení, ktoré majú dať hlasu určitý spôsob spievania, iní si myslia, že je to jeho vyladenie pre správny spev podľa požiadaviek vokálneho umenia. V skutočnosti, hlasové herectvo je Prvé štádium učenie vokálne umenie , v závislosti od jeho smerovania a prirodzených vlastností hlasu začínajúceho vokalistu.

Existuje akademický a ľudový hlas, jazz a pop, ako aj zborový hlas, založený na klasických vokáloch. Zahŕňa nielen vokálne cvičenia, ale aj charakteristické chorály v rámci smeru, ktorý vám vyhovuje pre rozvoj vášho hlasu.

Mnoho hudobných škôl má vokálne a hlasové lekcie. Na prvý pohľad sa od seba takmer nelíšia, no v skutočnosti majú iné zameranie. Ak sú vokálne lekcie určené na zlepšenie spevu určitým spôsobom, potom je nastavenie hlasu všeobecným vokálnym cvičením pre začiatočníkov, ktorého účelom nie je len určiť požadovaný smer pre interpreta, ale aj získať povinné zručnosti, ako je dýchanie, rozvíjanie artikulácie, prekonávanie svoriek a pod.

Na mnohých hudobných školách, kde existuje niekoľko oblastí spevu (napríklad akademické a popový vokál), existujú lekcie v počiatočnej hlasovej produkcii, ktorých výsledky vám pomôžu vybrať ten najúspešnejší smer ďalší vývoj. V zborových triedach sú aj hodiny hlasu, ktoré nie sú zamerané na rozvoj zručností sólový spev a ďalej počiatočné vzdelávanie vokály. Je to potrebné, aby hlas znel v zbore správne a nevyčnieval zo všeobecnej zborovej zvučnosti. Niekedy sa hlasová výchova nazýva spevácke hodiny pre deti mladšie ako 10 rokov s dychovými cvičeniami, učením zložitých intervalov a výučbou čistej intonácie.

Preto pre tých, ktorí sa ešte nevedia naučiť spievať od nuly, stojí za to prihlásiť sa na lekcie v počiatočnom nastavení hlasu, aby si neskôr určili svoje vlastné. ďalšie smery. Sú predsa hlasy, ktoré sa viac hodia ku klasike operné vokály než pre ľudový spev, a naopak. A sú hlasy, ktoré sú napriek školeniam v akademických vokáloch vhodnejšie na sólový spev ako na zborový alebo súborový spev. Hlasový tréning vám umožní nielen získať základné spevácke zručnosti, ale aj naučiť sa veľa zaujímavého o vlastnostiach vášho hlasu, jeho zafarbení, rozsahu atď.

Účelom hlasovej prípravy je naučiť základné spevácke zručnosti. Zahŕňa nielen súbor cvičení, ale aj rozvoj sluchovej kultúry interpreta. Preto vám učiteľ môže dať nielen špeciálne cvičenia, ale aj nahrávky rôznych spevákov, keďže nesprávny spev, stiesnenosť v hlase a rôzne nepríjemnosti môžu byť spojené s nedostatočnou sluchovou kultúrou, pretože v rozhlase a na hudobné kanály málokedy počuť operné árie alebo aj len poriadny spev. Veľa súčasných interpretov Aby upútali pozornosť, začnú vymýšľať chytľavý, ale nesprávny spôsob spevu, ktorého napodobňovanie môže viesť nielen k nepríjemnostiam, ale aj k poraneniu hlasiviek. Do komplexu hlasovej prípravy je preto zaradené aj počúvanie ukážok správneho spevu a ak vám učiteľ ešte príklady neuviedol, opýtajte sa ho na to sami.

Ďalšou časťou hlasu je vytvorenie podpory dýchania. Ide o rôzne cvičenia s pomalými výdychmi, syčaním, pretláčaním vzduchu bránicou, navrhnuté tak, aby hlas mal pri speve pevnú oporu dýchania. Dychavé hlasy znejú veľmi nudne a charakteristický znak je nemožnosť držať dlhé poznámky. Začnú blednúť a postupne strácať farbu a čistotu intonácie, takže nastavené dýchanie vám umožní ľahko spievať noty rôzneho trvania.

Súčasťou kurzov hlasovej prípravy je aj odstraňovanie rôznych hlasových klipov, ktoré môžu prekážať nielen pri ľahkom spievaní, ale aj pri jasnej artikulácii. Začiatočníci majú často nesúlad medzi rečovým a vokálnym hlasom, takže je pre nich ťažké vysloviť slová pri speve. Táto bariéra sa dá ľahko prekonať, keď sú odstránené všetky hlasové svorky. Nepohodlie nezažijete nielen pri spievaní, ale ani v hovorová reč. A vokálne cvičenia a jednoduché, ale užitočné cvičenia vám s tým pomôžu. V závislosti od výsledkov učenia vám učiteľ môže dať cvičenia na nastavenie hlasu v smere, ktorý je pre váš hlas najvhodnejší.

Okrem toho umiestnenie hlasu vytvára ľahký spev v rôznych častiach vášho rozsahu. Môžete ľahko spievať nielen vysoké tóny, ale aj spodky. Keď sa naučíte spievať slobodne a sebavedomo a váš hlas bude mať jasnú intonáciu založenú na dobre trénovanom dýchaní, potom si budete môcť vybrať smer ďalšie vzdelávanie vokálne umenie. Pre niekoho to bude ľudový alebo akademický spev, niekto si vyberie pop alebo jazz. Hlavná vec je vaša túžba spievať a učitelia vám povedia, ako sa naučiť spievať od nuly a pomôžu vám urobiť prvé kroky v tomto nádhernom umení.

Nádherný hlas, melodicky dedukujúci úžasnú melódiu a poslucháči, ktorí zatajili dych rozkošou - komu sa o tomto nesnívalo? No nie každému sa podarí splniť si sen, napriek tomu, že vedci tvrdia, že spevácky talent má v tej či onej miere každý človek, len nie každý ho rozvíja. Ako urobiť svoj hlas silnejším a melodickejším? Tu sa možno budú hodiť rady učiteľov vokálu.

Ako zlepšiť svoj hlas pre spev? Najjednoduchším a najzrejmejším riešením je študovať s učiteľom hlasu. Aj keď sa plánujete naučiť spievať sami - jeden alebo dva úvodné hodiny nezasahujte, špecialista bude aspoň počuť váš hlas, indikovať chyby a slabé stránky, a už pochopíte, kam sa musíte posunúť.
Ale, ako ukazuje prax, existujú krásne spievajúce pecky a samouci veľké množstvo preto sa môžete naučiť spievať sami.

Čo je pre to potrebné urobiť? Ak chcete zlepšiť svoj hlas, musíte spievať. Je to jasné.

Začnite tým najjednoduchším: zaspievajte si so svojím obľúbeným interpretom, nahrajte si platňu – a choďte! Ak chcete začať, vyberte si spomedzi svojich obľúbených interpretov, aspoň jedného rovnakého pohlavia ako vy a najlepšie s podobným zafarbením hlasu. Tento „spoločný“ spev, ak sa cvičí pravidelne, dokáže výrazne zlepšiť hlas.

Ďalším krokom bude karaoke – našťastie, táto zábava je teraz úplne dostupná: všetko potrebné vybavenie je lacná a takmer pri každej skladbe nájdete „mínusy“. Začnite s pesničkami, ktoré máte radi a dobre poznáte, a nezačínajte s príliš zložitými.

Po zvládnutí spevu na zvukový záznam môžete prejsť k ešte náročnejšej fáze - spievaniu a capella (bez hudobným sprievodom), takže budete počuť všetky svoje chyby a nedostatky, budete môcť pracovať na zvuku. Pri spievaní nepreťažujte hlasivky, každú notu by vám malo byť príjemné a ľahké a v žiadnom prípade nekričte, takéto „cvičenia“ vás nevyhnutne privedú k zachrípnutiu a strate hlasu. Spievajte, ako vám hlas dovolí – neponáhľajte sa, z času na čas ich pribudne. Každú skúšku začnite jemným spevom, postupne zvyšujte hlasitosť a rozsah.

  • neprechladnúť;
  • "nekoncertujte" v mraze;
  • nekričte (skombinujte vokálnu kariéru a životný štýl futbalový fanúšik dosť ťažké);
  • ZÁKAZ FAJČIŤ;
  • nehovor veľa. Hlas potrebuje odpočinok, aspoň hodinu dvakrát denne musíte byť v úplnom tichu.
Nemali by ste spievať rovnakým spôsobom, keď ste si dali časť alkoholu - pod jeho vplyvom sa väzy zahrievajú a hlas znie lepšie, ale neskôr alkohol vysušuje väzy, čo z dlhodobého hľadiska zhorší hlas. nie najlepší priateľ pre váš hlas a kávu je lepšie to úplne vylúčiť.
  • semená, hranolky a sušienky;
  • čokoláda;
  • studená zmrzlina;
  • korenené a horúce jedlá (príliš vysoké a nízke teploty znižujú elasticitu hlasiviek);
  • výrobky s farbivami;
  • tučné a sladké jedlá (cukor a tuk sa usadia na väzivách).
Ale môžete piť vodu a dokonca veľa. Prospeje aj šťavnaté ovocie s vysokým obsahom vody – broskyne, hrozno, vodné melóny, hrušky a pod.

Predtým, ako začnete spievať, nezabudnite urobiť dychové cvičenia. Ale keď spievate, nemyslite na dýchanie.

Pri speve nie je potrebné naťahovať ani namáhať krk, napätie sa prenesie do hrtana a zvuk sa stlačí. Ramená by tiež mali byť úplne voľné – len tak získate hlboké a objemné nízke tóny.

Aby ste vás počuli spievať, nahrajte svoj hlas a vypočujte si nahrávku, aby ste mohli pracovať na svojich chybách.

Skúste robiť cvičenia na zlepšenie vášho spevu.

  1. Nadýchnite sa a pri výdychu vyslovte každý zo zvukov – pokiaľ stačí dych „a“, „e“, „a“, „o“, „u“ – v tomto poradí. Dôležitá je postupnosť – začíname zvukom najvyššej frekvencie. Cvičenie stačí vykonať trikrát - na každý zvuk tri hlboké výdychy.
  2. Na aktiváciu oblasti hrudníka a brucha vyslovíme hlásku „m“ trikrát (tak dlho, ako je to možné). Prvýkrát - celkom potichu, druhý - už hlasnejšie, tretí - čo najhlasnejšie.
Pre rozvoj muzikality a sluchu je dôležité nielen to, čo spievate, ale aj to, čo počúvate. Snažte sa počúvať čo najviac hudby. Pre zachytenie odtieňov a poltónov je lepšie nahradiť skôr nenáročnú (aj keď roztomilú) pop music v prehrávači klasickými dielami.
  • robiť dychové cvičenia;
  • vykonávať artikulačné cvičenia;
  • tráviť veľa času spievaním;
  • cvičenie;
  • prestať fajčiť.

Hlas sme dali doma

Dychové cvičenia

  1. V stojacej polohe položte jednu ruku na hrudník a druhú na brucho. Nadýchnite sa nosom a zároveň roztiahnite brucho a hrudník. Vydýchnite ústami. Toto cvičenie opakujte 2 minúty.
  2. Trochu sa nadýchnite nosom a zadržte dych na 5 sekúnd. Vydýchnite nosom čo najdlhšie. Cvičenie opakujte minútu.
  3. Malý nádych ústami, pri výdychu spievajte samohlásky jednu po druhej. To znamená, že najprv pri výdychu spievate písmeno „A“, potom „E“ a tak ďalej až do písmena „I“.
  4. Zhlboka sa nadýchnite nosom. Na jeden výdych povedzte čísla od 1 do 5. Pokračujte v cvičení a pridávajte jedno po druhom.

Artikulačné cvičenia

  1. Najprv sa musíte zahriať: dosiahnite jazyk k nosu, potom k brade. Opakujte cvičenie 5-6 krát. Pomocou líčok urobte "výplach", striedavo nafúknite a vyfúknite líčka. Žuvajte spodnú a hornú peru po dobu 30 sekúnd. Vykonajte kruhové pohyby spodnou čeľusťou. V tomto bode akékoľvek cvičenia od artikulačná gymnastika. Uistite sa, že natiahnete jazyk, líca a pery.
  2. Pripravte si pár jazykolamov a čítajte ich denne. Je dôležité vysloviť celú frázu na jeden výdych. Takéto cvičenia pomôžu zmeniť kvalitu zvuku hlasu.
  3. Hovorte dlhý zvuk"m" zatvorené ústa: Začnite výslovnosť tichým hlasom, postupne zvyšujte hlasitosť a potom znova znížte.
  4. Teraz vyslovte dlhý zvuk „r“: s uvoľneným jazykom sa dotknite horného podnebia. Postupne zvyšujte hlasitosť zvuku.
  5. Vdychujte vzduch nosom a pri výdychu povedzte ostro „ha“. Pokračujte v cvičení minútu.

Čo ovplyvňuje vývoj hlasu

  • Fajčenie. Nikotín nepriaznivo ovplyvňuje prácu hlasiviek: hlas sa stáva hrubým, zatiaľ čo rozsah spevu sa znižuje;
  • Teplotný rozdiel. Nehovorte vonku tuhý mráz najmä na úteku. V opačnom prípade hrozí zasadenie hlasu. Po kúpeli sa neodporúča nahlas spievať a rozprávať;
  • Udržiavanie správneho držania tela pomôže hlasu znieť jasnejšie a hlasnejšie;
  • Choďte plávať: pomôže vám to udržať svaly, ktoré sú zapojené počas spievania. Na ten istý účel si zvyknite ranné cvičenia a viac chodiť
  • Vylúčte zo stravy semienka, lupienky, krekry. Jedlo by sa malo konzumovať teplé;
  • Rozvíjajte svoje ucho: trénujte počúvanie klasickej hudby inštrumentálnej hudby;
  • Každý deň si nahlas prečítajte niekoľko strán akejkoľvek knihy.