Thonjtë pastrohen dhe thyhen - çfarë të bëni? Banja forcuese për thonjtë

Nëse thonjtë eksfolohen dhe thyhen, çfarë duhet të bëj? Kjo pyetje është e rëndësishme për shumicën e seksit më të bukur. Por, para se t'i përgjigjeni, duhet shpjeguar pse ky problem shfaqet shpesh tek njerëzit.

Thonjtë pastrohen dhe thyhen: shkaqet

Ka disa faktorë që ndikojnë në gjendjen normale të thonjve. Zbulimi i tyre është thelbësor. Në fund të fundit, nëse vazhdoni të injoroni një fenomen të tillë, atëherë jo vetëm që nuk do të jeni në gjendje t'i bëni vetes një manikyr të bukur, por, me shumë mundësi, do të humbisni një shenjë të qartë të një devijimi serioz në trup.

Pra, arsyeja e parë që ju vazhdimisht eksfoloni dhe është një shkelje e gjendjes shëndetësore. Në këtë drejtim, rekomandohet t'i nënshtrohet një ekzaminimi të plotë mjekësor, pas së cilës do të jetë e qartë se në cilin sistem të veçantë të trupit ka ndodhur dështimi.

Nëse thonjtë tuaj thyhen përgjatë ose përtej dhe në të njëjtën kohë ai eksfoliohet shumë, atëherë mund të mos keni mjaftueshëm vitamina, proteina ose elementë gjurmë. Në fund të fundit, materiali kryesor i ndërtimit të tij është keratin, i përbërë nga aminoacide, i cili, nga ana tjetër, përmban atome squfuri që e bëjnë pllakën e thonjve të vështirë. Përveç kësaj, mikroelementet si zinku, seleniumi, kalciumi, kromi dhe fosfori janë të pranishëm në thonjtë. Marrja e pamjaftueshme e tyre në trup shpesh çon në faktin se pllakat bëhen të brishta dhe vazhdimisht lulëzojnë.

Cilët faktorë të tjerë ndikojnë në faktin që njeriut i thyhet thonjtë? Arsyeja e këtij fenomeni mund të fshihet në faktin se ka një mungesë të qartë të hekurit në gjakun e një gruaje ose një burri. Në këtë rast duhet patjetër të konsultoheni me mjekun për trajtimin e anemisë nga mungesa e hekurit.

Shkaqe të tjera të thonjve të brishtë

Thonjtë me eksfolim të fortë shpesh tregojnë praninë e sëmundjeve të tilla të rënda si diabeti, çrregullimet endokrine dhe metabolike, anemia, kërpudhat, etj. Por shpesh ky fenomen vërehet jo për shkak të problemeve të brendshme në trup, por si rezultat i ndikimeve të jashtme.

Kështu, përdorimi i rregullt i kimikateve shtëpiake pa doreza (për shembull, detergjentë për dysheme, enët, lavanderitë, etj.) mund të jetë një shkak i mundshëm i shkrirjes dhe brishtës së thonjve. Për të kuptuar pse ndodh kjo, duhet të kthehemi përsëri në strukturën e pllakës. Fakti është se molekulat e yndyrës që ndodhen midis keratinës lahen lehtësisht nën ndikimin e surfaktantëve (surfaktantëve). Nga ana tjetër, ky proces çon në faktin se një person fillon të ankohet vazhdimisht se thonjtë e tij lulëzojnë dhe thyejnë. Çfarë duhet bërë në këtë situatë? Për ta bërë këtë, rekomandohet përdorimi dhe gjithashtu rivendosja e pllakës së dëmtuar duke konsumuar vitamina dhe minerale.

Nga rruga, ky fenomen vërehet shpesh tek ata përfaqësues të seksit të drejtë që përdorin kozmetikë me cilësi të ulët për kujdesin e thonjve. Në këtë rast, këshillohet që të braktisni pastruesin e manikyrit që përmban aceton, toluen, formaldehid dhe derivatet e tyre.

Një tjetër shkak i këtij problemi është dëmtimi mekanik. Në fund të fundit, nëse vazhdimisht trokitni thonjtë tuaj në ndonjë objekt (qoftë duke shtypur në kompjuter, duke luajtur një instrument muzikor, telefon, etj.), Atëherë si rezultat do të shfaqen çarje në pllaka, të cilat më pas do të çojnë në brishtësinë e tyre dhe delamination.

Vlen gjithashtu të theksohet se ky fenomen vërehet shpesh tek ata që rregullojnë gabimisht gjatësinë e thoit. Kështu, për të parandaluar formimin e çarjeve dhe gërvishtjeve, ekspertët rekomandojnë vetëm prerjen e pllakës, dhe jo prerjen e saj me gërshërë dhe, natyrisht, mos përtypjen e tyre.

Thonjtë pastrohen dhe thyhen: çfarë të bëni me sëmundjen e tiroides?

Nëse keni një devijim të tillë për shkak të mungesës së mineraleve ose si pasojë e ndonjë sëmundjeje, atëherë së pari duhet të konsultoheni me një mjek. Mund të jetë një terapist, një endokrinolog dhe një gastroenterolog. Pas vendosjes së diagnozës, mjeku është i detyruar të përshkruajë një kurs trajtimi për ju.

Për të normalizuar funksionimin e gjëndrës tiroide, pacientit mund t'i rekomandohet fitopreparati "Alba", i cili bazohet në ekstraktin e rrënjës së fletës së bardhë. Duhet të theksohet veçanërisht se një bimë e tillë është përdorur në mjekësinë alternative për një kohë shumë të gjatë. Por në formën e një agjenti farmaceutik, ai u shfaq në farmaci relativisht kohët e fundit. Pas studimeve klinike, ekspertët zbuluan se ky ilaç normalizon gjendjen funksionale të gjëndrës tiroide, dhe gjithashtu kontribuon në një përmirësim të ndjeshëm të mirëqenies së pacientit, lehtëson simptomat e hipotiroidizmit, hipertiroidizmit dhe tirotoksikozës, duke parandaluar rikthimet.

Çdo kapsulë Alba përmban rreth 300 miligramë dhe gjysmën e kërkesës ditore për jod. Përveç kësaj, ky ilaç përfshin hekur, magnez, zink, selen dhe elementë të tjerë gjurmë që janë të nevojshëm jo vetëm për funksionimin normal të gjëndrës tiroide, por edhe për të rivendosur ngurtësinë e pllakave të thonjve.

mungesa e vitaminës

Nëse një ekzaminim mjekësor nuk zbuloi ndonjë patologji tek ju, atëherë me shumë mundësi problemi i paraqitur është për shkak të mungesës së lëndëve ushqyese. Në këtë rast, mjeku mund të përshkruajë një kurs të vitaminave dhe mineraleve. Duhet të theksohet se farmacitë moderne ofrojnë një përzgjedhje të jashtëzakonshme të fondeve të tilla. Megjithatë, ato janë të gjitha sintetike dhe ekskretohen shpejt nga trupi. Në këtë drejtim, disa ekspertë rekomandojnë të blini suplemente dietike ose të përfshini më shumë fruta, perime, fruta të thata dhe arra në dietën tuaj.

Metoda të tjera për zgjidhjen e problemit

Nëse thonjtë thyhen keq, çfarë duhet të bëj? Për të zgjidhur këtë problem, duhet t'i përmbahen parimeve të përgjithshme, përkatësisht:

hani të ekuilibruar;
fle të paktën dhe jo më shumë se 7-8 orë në ditë;
eliminoni të gjitha zakonet e këqija, përfshirë pirjen e duhanit dhe pirjen e alkoolit;
përpiquni të largoni ndikimin negativ nga jashtë dhe të mos jeni të stresuar;
shmangni ekspozimin ndaj kimikateve të dëmshme;
kujdesuni siç duhet për thonjtë tuaj me kozmetikë me cilësi të lartë.

Çfarë duhet të ha në mënyrë që thonjtë e mi të mos pastrohen?

Thonjtë pastrohen dhe thyhen: çfarë të bëni në këtë rast? Nëse e keni pasur këtë problem për një kohë të gjatë dhe nuk mund ta hiqni qafe atë, atëherë mund të përpiqeni të rregulloni dietën tuaj dhe t'i shtoni fosfor. Këta përbërës përfshijnë qumësht, mish, gjizë, vezë, djathë të fortë, arra, peshk, sojë, fasule, patëllxhanë, fruta të thata, brokoli, lakër, fara lulekuqe, selino dhe bajame. Siç mund ta shihni, zgjedhja e produkteve të shëndetshme që ndikojnë pozitivisht në gjendjen e thonjve është e madhe. Në këtë drejtim, trajtimi i pllakave të brishta dhe eksfoluese mund të jetë një proces mjaft i këndshëm.

Në rast se thonjtë tuaj filluan të shkrihen për shkak të mungesës së zinkut, atëherë dieta juaj e zakonshme mund të plotësohet me ushqime të tilla si karkaleca, djathëra, alga deti, panxhar, sojë, domate, portokall, mjedra, hudhër, xhenxhefil, boronica, etj. .

Nëse trupi juaj nuk ka mjaftueshëm krom, atëherë mund ta trajtoni veten me lajthi ose arra braziliane, fara luledielli (jo të skuqura), hurma, qershi, kumbulla etj.

Trajtim i jashtëm i thonjve

Tani ju e dini se si të forconi thonjtë eksfolues duke ngrënë ushqime të caktuara. Por është e dëshirueshme që të kryhet trajtimi i pllakave të sëmura në një kompleks. Në këtë drejtim, njerëzve me një problem të tillë rekomandohet të përdorin të posaçme, ato do të kontribuojnë në ushqimin e jashtëm të pllakave të thonjve, jo vetëm duke i bërë ato të forta dhe të bukura, por edhe duke rritur ndjeshëm shkallën e rritjes së tyre.

Pra, le t'i hedhim një sy disa recetave të provuara dhe efektive për banjot terapeutike së bashku.

banjë me kripë

Banjat për forcimin e kripës për thonjtë konsiderohen më efektive. Për t'i bërë ato, do t'ju duhet të holloni një lugë të madhe kripë deti në një gotë me ujë të ngrohtë dhe më pas t'i përzieni plotësisht, duke pritur që përbërësi pjesa më e madhe të shpërndahet plotësisht. Pas kësaj, thonjtë duhet të ulen në lëng për 10 minuta. Në fund të pjatës, është e nevojshme që të lageni me një pecetë dhe të aplikoni ndonjë krem me yndyrë mbi to. Nga rruga, nëse nuk keni gjetur kripë deti, atëherë mund të përdorni kripën e zakonshme të tryezës.

Banjë me vaj

Banjat e forcimit të thonjve me vaj jo vetëm që do të kontribuojnë në restaurimin e pllakave të thonjve, por gjithashtu do ta bëjnë lëkurën e duarve tuaja më të butë, më delikate dhe të mëndafshtë. Për të përgatitur një lëng të tillë, hidhni ¼ filxhan vaj vegjetal në një tas dhe më pas ngroheni pak dhe shtoni gradualisht të njëjtën sasi uthull molle. Pas marrjes së një mase të ngrohtë homogjene, kërkohet të lëshoni duart ose vetëm majat e gishtave në të dhe ta mbani në këtë gjendje për rreth një çerek ore. Në fund thonjtë duhet të fshihen mirë me një peshqir letre dhe pas gjysmë ore lani duart me glicerinë ose sapun për fëmijë.

Banja me jod

Për të bërë një banjë të tillë, derdhni 1/3 filxhan me ujë të ngrohtë të zier në një tas smalt, shtoni 2 lugë ëmbëlsirë me kripë, 1/3 filxhan lëng portokalli natyral dhe 3-5 pika jod. Pas kësaj, është e nevojshme të ulni majat e gishtave në tas në mënyrë që pllakat e thonjve të zhyten plotësisht në përzierjen që rezulton. Këshillohet që të mbani duart në këtë pozicion për rreth 10 minuta. Pas procedurës, gishtat duhet të fshihen të thata, dhe thonjtë duhet të lubrifikohen bujarisht me çdo krem yndyror dhe ushqyes.

Banjë e kombinuar

Në rast se thonjtë tuaj janë shumë eksfolues, këshillohet që të përdorni recetën e mëposhtme: duhet të kombinoni në një tas 2 lugë të mëdha vaj ulliri (i papërpunuar), një lugë ëmbëlsirë jod, 10 g kripë deti dhe 2 gota ujë të ngrohtë të zier. Pasi të keni përzier plotësisht të gjithë përbërësit në një enë, duhet të ulni gishtat, t'i mbani për një çerek ore dhe më pas të fshini të thatë me peceta dhe të përdorni një krem ushqyes.