Меню
У домаМода и стил

Как да отучите изкуственото си бебе от нощно хранене. Как да отучите бебето от шишето и кърменето през нощта: отказ от ежедневното нощно хранене

Наскоро родените бебета растат активно и изискват много сила и енергия, така че често ядат както през деня, така и през нощта. Докато бебето расте, родителите все повече се замислят как да се откажат от нощното хранене, така че бебето да спи цяла нощ, без да се събужда и да яде само през деня. Но е важно да се разбере, че детето се нуждае от нощно хранене до определен период, особено когато става въпрос за кърмачета. Ако детето е включено, премахването на нощните хранения ще бъде малко по-лесно.

Нощни хранения при деца от раждането до шест месеца

За бебето постоянното снабдяване с храна е един от задължителните моменти, необходими за растежа и развитието. В утробата бебето не е имало разлика между деня и нощта, но е получавало храна непрекъснато, а след раждането храносмилателната му система трябва да се настрои към периодичен прием на храна постепенно и плавно. Детето постоянно се нуждае от внимание и грижи, често кърмене или хранене с шише, включително през нощта. Първоначално това са няколко хранения на вечер, постепенно броят им се намалява до 1-2 пъти. Въпреки че за родителите е трудно да стават през нощта, за да приготвят адаптирано мляко или да поставят бебето на гърдата, струва си да поддържате такива хранения до определен период, като ги отбивате плавно и постепенно.

Детето трябва да е готово да спи поне 5-6 часа подред, без да се събужда за хранене, след което нощното хранене може постепенно да се премахне.

Малките деца се нуждаят от често хранене за пълен растеж и развитие, включително през нощта. Това е особено важно за децата, които се кърмят – нощните хранения са важни както за тях, така и за поддържане на пълноценна лактация при майката. Без хранене през нощта такива деца не наддават добре на тегло, плачат дълго време и спят лошо, така че през първите шест месеца от живота е наложително да се храни бебето както през деня, така и през нощта. Бебетата не могат да издържат на дълги паузи в храненето от повече от 3-4 часа, така че е важно да се организира нощно хранене за тях. Бебетата се сушат на гърдата до два-три пъти през нощта, изкуствено хранените обикновено се хранят еднократно от полунощ до шест сутринта.

За да улесните храненето на кърмачетата през нощта, можете да го организирате, като поставите бебето в леглото с вас или преместите креватчето му близо до леглото на вашия родител и махнете страницата на леглото. През нощта, при първите признаци на глад, можете бързо да поставите бебето на гърдите си, предотвратявайки го да плаче и да събуди цялата къща.

За изкуствени бебета можете предварително да приготвите шишета с сипана в тях премерена пудра и топла вода в термос, за да забъркате бързо сместа и да я дадете на детето, преди да се разплаче.

Забележка

Важно е да знаете, че не можете да смесвате сместа предварително преди лягане - това рискува опасни чревни инфекции, тъй като сместа е благоприятна среда за бактерии.

Обикновено бебетата се събуждат за хранене два до три пъти на нощ и броят на храненията постепенно намалява. През първите 6 месеца бебетата на адаптирано мляко могат да издържат до 4-5 часа сън подред, бебетата на кърма - до 3-4 часа.

Значението на нощното хранене след въвеждането на допълнителни храни

В продължение на шест месеца диетата на детето се променя, съдържанието на калории се увеличава, храносмилателната функция и изпражненията се нормализират, проблемите с подуване и дискомфорт изчезват. Храната, която навлиза в храносмилателната система, вече се усвоява по-активно и напълно, което спомага за увеличаване на плътността и калоричното съдържание на диетата. Ето защо родителите вече могат да дадат на детето по-засищаща и гъста каша при вечерното хранене, която отнема много време за смилане и дава усещане за ситост, което помага да спи по-дълго, без да се събужда за ядене. През деня децата ядат по-рядко, получават повече висококалорични храни, през нощта броят на храненията също се намалява и детето може да спи до 6 часа подред, без да се събужда за ядене.

Но при кърмене е важно да поддържате нощни хранения, за да стимулирате лактацията на следващия ден. Бебето се нуждае от гърдата не само за хранене, но и за комфорт и комуникация с майката.

В периода след 6-7 месеца децата започват да изпитват болка, често причинявайки дискомфорт и много неприятни минути. Следователно смученето на гърдата е защита срещу инфекции, които са по-вероятни в този момент, успокояване и намаляване на сърбежа на венците, както и насищане с полезен продукт. Отказът от нощно хранене и замяната на гърдата със залъгалка или бутилки с вода е допълнителен стрес фактор за бебето в такъв труден за него период.

По това време си струва да поддържате кърменето през нощта, за да може бебето да се успокои в ръцете на майката и да се облекчат никненето на зъби и неговите неприятни симптоми. През този период бебетата постепенно намаляват броя на сученията, те се нуждаят от гърдата не толкова за храна, колкото за комфорт. Изкуствените бебета могат да спят по 5-6 часа през нощта или да се събуждат, за да получат бутилка вода. Може да им помогне да спят по-спокойно.

Деца след една година и хранене през нощта

Бебетата на тази възраст активно изследват света и затова до свечеряване могат да станат много уморени, да правят първите си стъпки и да се развиват с бързи темпове. Това позволява на бебетата да спят по-спокойно и по-дълго през нощта, без да се налага да се събуждат за нощно хранене. По това време можете постепенно да отучите децата от нощното хранене, като замените адаптираното мляко с мляко или вода, но кърмачетата може също да се нуждаят от периодично хранене. Обикновено няма повече от един или двама през нощта. Важно е да разнообразите диетата на вашето бебе, да го храните с повече висококалорични ястия през нощта, тогава той ще спи по-дълго и по-здраво през нощта. Пълните дневни хранения, покриващи всички енергийни нужди на малкото дете, водят до факта, че децата все повече спят през нощта, без да се събуждат.

Как да отучите бебето си от нощно хранене след година

Няма универсални съвети и препоръки относно този проблем, всяко семейство избира за себе си тези рецепти и трикове, които помагат най-добре. Понякога трябва да опитате няколко метода, за да намерите оптималния. Но е важно да знаете, че рязкото лишаване на бебето от кърма или адаптирано мляко през нощта ще се превърне в сериозен стрес за него, което може да доведе до нарушения на съня и дори до заболяване, така че процесът на отвикване от нощното хранене трябва да бъде плавен. Това обикновено отнема до 4-8 седмици.

  • Увеличаване на обема на храната през деня . Важно е да се следи калоричното съдържание и баланса на диетата, тъй като се въвеждат допълнителни храни. Необходимо е бебето да получава всички витамини и минерали, както и достатъчно количество калории от мазнини и въглехидрати. Важно е бебето чрез кърмата (или адаптираното мляко) в комбинация с дохранване да получава всички необходими калории през деня и вечерните часове и да се храни обилно вечер, за да няма след това желание да яде повече през нощта. Малко преди лягане можете да дадете на детето си извара или за да спи бебето по-спокойно. Понякога приемането на каша през нощта помага.
  • Комуникация с родителите . Прикрепвайки се към гърдата, децата не само получават кърма и се засищат, но и получават възможност да общуват с майка си, да задоволяват физиологичните си нужди от обич, нежност и да се чувстват по-защитени в прегръдките на майка си. За да може бебето да получи достатъчно внимание, важно е да се занимавате с него колкото е възможно повече през деня, да ходите много, да сте на чист въздух, да правите гимнастика, масажи и игри на открито, така че до вечерта бебето може да се измори и да спи по-спокойно. Но не трябва да го претоварвате с нови емоции и събития, това може да доведе до преумора и свръхстимулация на нервната система, което ще доведе до неспокоен сън.
  • Събуждане през нощта и алтернативи . Ако бебето ви се събуди през нощта, не е нужно веднага да му предлагате гърда или шише адаптирано мляко, можете да го потупвате по главата, да му пеете приспивна песен, да го люлеете на ръце или в креватчето, като му давате възможност да заспите отново. След двегодишна възраст можете да поставите любимата играчка на вашето бебе до него, за да се чувства по-защитено.
  • Замяна на храна с напитки . Такива методи са по-подходящи за хора на изкуствено хранене, които могат да заменят бутилката със сместа с вода или компот. Когато се събужда през нощта, бебето често просто трябва да се успокои и да заспи; премереното смучене на зърното на бутилката помага бързо да заспи отново. Освен това много майки постепенно разреждат формулата за нощно хранене с вода, докато след няколко седмици в шишето остане само вода. Важно е само да е топло и обемът му да е малък, а дупката в зърното не позволява на водата бързо да се излее в устата.
  • Ролята на таткото при отбиване на нощното хранене . Педиатрите и психолозите често съветват да включите бащата на бебето в процеса на отбиване от нощното хранене. Можете да го помолите да сложи бебето в леглото, да помогне с къпането и преобличането, а също и да стане през нощта, за да даде на майката малко време за сън. Важно е бащата също да вземе бебето на ръце, да го люлее да спи през нощта, без да дава залъгалки или шишета, а майката да не е в полезрението на бебето в този момент. Повечето съвременни мъже се справят с люлеенето, преобличането и храненето на бебето не по-зле от майките, така че те трябва активно да участват в процеса на отбиване от нощното хранене.

Как да спрете нощното хранене след две години

Някои деца кърмят след две години, а изкуствените бебета изискват бутилка мляко или кефир през нощта. Това често се дължи на нерационалното хранене на детето през деня, когато не получава достатъчно калории през деня и ги компенсира чрез вечерно и нощно хранене. Важно е да прегледате диетата на бебето, като се уверите, че получава всички необходими хранителни вещества.

Освен това с такова поведение децата често привличат вниманието на възрастните, ако се провалят по други начини. Това е възможно в семейства, където отношенията са обтегнати и има чести кавги и скандали между родителите, които детето вижда. Важно е да отделите на детето достатъчно внимание, да го обградите с грижи и да спрете да подреждате нещата пред детето. Също така е важно да обясните на бебето, че вече е достатъчно голямо, за да поиска бутилка; дайте пример, че вие ​​самите не ядете през нощта, но ядете вечер и сутрин, след като се събудите. Можете да купите на детето си ново красиво легло и да го преместите на ново място като възрастен, особено ако преди това детето е спало с родителите си.

Алена Парецкая, педиатър, медицински колумнист

За правилен растеж и развитие бебето трябва да получава достатъчно количество витамини и минерали. Затова майка му го храни редовно. За да се получи достатъчно количество енергия, процесът се извършва през нощта. Процедурата е досадна, защото пречи на родителите да се наспят добре. Можете да спрете нощното хранене само ако бебето е напълно готово за това. Преди да отбиете бебето си от нощното хранене, би било добре да се вслушате в съветите на специалистите. В този случай процесът няма да причини дискомфорт на майката и бебето.

Във връзка с

Необходимостта от отбиване

През първите месеци от живота честото хранене е естествена нужда. Родителите трябва да разберат точно кога детето спира да яде през нощта и да не започват процеса преди време. Мама също се нуждае от хормона пролактин за нормална лактация.

Произвежда се само през нощта, когато се стимулират млечните жлези. Ранното прекъсване е опасно, защото бебето може редовно да остава гладно. Увеличава се и рискът от пълна загуба на млечна секреция.

Кога мога да започна? Експертите все още не могат да се споразумеят как да отучат бебето да суче през нощта. Има обаче редица критерии, на които трябва да се разчита по този въпрос:

  • Храненето през нощта трябва да продължи до 11-12 месеца.
  • Позволено е да започнете процеса на шест месеца, ако майката има две бебета наведнъж. Тя може просто да не може физически да се справи с такова натоварване.
  • Психолозите са убедени, че след осмия месец нощното хранене е по-скоро психологическа, отколкото физическа нужда.

Преди да научите как да отбиете бебето си от нощното хранене, трябва преценете неговите навици и физиологично състояние. Ако бебето продължава да се събужда, това ще причини много дискомфорт на майката. Специалистите на GW идентифицират следните „симптоми“ на готовност:

  • Диетата на бебето вече включва разнообразни допълващи храни.
  • През деня жената го кърми по-рядко.
  • Отлична динамика на височина и тегло.
  • Без здравословни проблеми.
  • Можете да следите графика си за нощно хранене.
  • Последната част остава недокосната.

С или смес бебето развива навик. Ще бъде необходимо да се отървете от него по-късно.

Нощно хранене

Основни методи за отбиване

Ако възникне въпросът как да отбиете детето да яде през нощта, тогава трябва да научите за основните методи. Възможно е процесът да се извърши бавно или незабавно. Изборът на една от опциите зависи пряко от решението на родителите.

Бавен начин

Помага да спрете да ядете през нощта увеличаване на обема на дневните порции. Трябва да храните детето си с разнообразни зеленчукови пюрета и други видове допълващи храни. Освен това е важно да се намали броят на кърменето. Методът се основава на факта, че той ще заспи дълбоко, ако е ял обилно. В същото време рискът от развитие на лактостаза при жената намалява.

Когато избирате метод за премахване на нощното хранене, трябва да вземете предвид редица недостатъци на тази техника:

  • Отказ в стационарно състояние и .
  • Отказът на бебето да яде други храни.

По време на периода на отбиване жената трябва да прояви максимална любов и грижа към бебето си. На шест месеца бебето вече трябва вземете достатъчно допълващи храни. В противен случай използването на метода е забранено.

Необходимо е да се увеличи дневната диета

Незабавно отбиване

Има родители, които се чудят как бързо да отучат едногодишното си дете от нощно хранене. Ситуацията може да възникне на фона на хронична липса на сън или нужда от раздяла.

Спирането на храненето през нощта има редица предимства за майката. въпреки това недостатъкът е стресът върху тялото на бебето. Експертите съветват да използвате метода само в краен случай. Опасно е за бебето и майката във всяка възраст.

Д-р Комаровски смята, че процесът е най-добре да започне на шест месеца. Именно от този период бебето физически вече не се нуждае от късно хранене. Нуждата възниква на фона на психологическа зависимост, а не на глад. Ако забавите процеса, той също се увеличава риск от развитие на сериозни проблеми в стомашно-чревния тракт.

важно!Вече на възраст от една година, пораснало бебе няма да яде през нощта, ако се придържате към тези правила.

Ако родителите искат да знаят кога да спрат храненето правилно, тогава те трябва да се вслушат в следните съвети:

  • Преди да си легнете вечер, бебето трябва да се нахрани добре. Само в този случай той ще заспи дълбоко.
  • Къпането има положителен ефект върху тялото. Те успокояват нервната система и насърчават дълбокия сън.
  • Температурата в детската стая трябва да се поддържа 20 градуса. Също така се препоръчва използването на овлажнители.
  • Постепенно намаляване на дневния сън.
  • Режим на отстраняване на грешки.

Незабавното отбиване е изпълнено със стрес за бебето

Метод на Сиърс

Доскоро родителите не се замисляха как да намалят нощните хранения. Смятало се, че те Помага за правилното развитие на имунната система. Методът трябва да се използва само ако бебето е вече на една година. В този случай трябва да се придържате към следните препоръки:

  • Когато кърмите, жената трябва да гали и постоянно да докосва бебето.
  • Майката трябва да събуди бебето преди лягане и да го нахрани обилно.
  • Промяна на навиците на детето, които вече са напълно формирани.
  • Използване на специално облекло, което скрива млечните жлези.
  • Ако детето има желание да посегне към гърдите на жената през нощта, то се прехвърля в друга стая.
  • Ако през нощта има силен плач и капризи, то трябва да бъде успокоено не от майка си, а от баща си. При използване на този метод бебетата спират да посягат към гърдите след около седмица.
  • Радикалният метод абсолютно не е през нощта.

По време на процеса на отбиване родителите трябва да бъдат внимателни следете промените в здравословното състояниетрохи. Ако има намаляване на наддаването на тегло, кърменето трябва да се възобнови.

Уилям и Марта Сиърс

Списък със забрани

Преди да отбиете бебето си от адаптирано мляко и кърмене през нощта, трябва да се запознаете със списъка на опасностите. Ако избегнете основните грешки, процесът ще премине бързо и безболезнено:

  • Ако бебето вече е на 11 месеца, тогава трябва да му се обясни необходимостта от процеса. Не трябва да реагирате на показни истерии и сълзи. Децата на тази възраст вече знаят много добре как да манипулират родителите си.
  • Дали едногодишно дете трябва да бъде кърмено, в крайна сметка решават родителите. въпреки това в периода на отбиване не може да се дава на баба и дядо. В този случай стресът само ще се удвои поради принудителното отделяне от майката. Напротив, родителите трябва да удвоят топлината и грижите, които дават на детето си всеки ден.
  • Ако възникне въпросът как да отбиете детето от нощно хранене с формула или правилно кърмене, тогава това събитие не може да се комбинира с други неблагоприятни обстоятелства. Например, процесът не е позволено да се извършва в периода на заболяване или растеж на първите зъби. След възстановяване трябва да минат поне две седмици, преди майката отново да се опита да отбие бебето от гърдата. За адаптиране към детската градина също е препоръчително да направите кратка почивка.
  • До каква възраст детето яде през нощта, директно зависи от семейните обстоятелства и здравословното състояние на майката. Намазването на зърната с нещо горчиво обаче е строго забранено. Този метод може да промени отношението на детето към гърдите само ако то вече е на две години. На 11 месеца може да се страхува само от гърдата. Този вид стрес може да има отрицателни ефекти върху тялото и трябва да се избягва. Острият вкус може да причини изгаряне на лигавицата.

Много родители мислят как да отучат детето си да заспива с тях или да яде през нощта. Процесите са напълно оправдани, ако детето все още не е навършило 11 месеца. В противен случай процесът на отбиване трябва да започне незабавно. Ако родителите не могат да направят това сами, винаги могат вземете съвет от психологили опитни родители. Трябва да се доверите на интуицията си. Тя със сигурност ще ви каже какво да правите в определена житейска ситуация.

важно!Деца след една година не могат да бъдат измамени. Психолозите смятат, че е погрешно да се опитвате да подкопаете доверието на детето заради такава дреболия. То трябва да знае, че родителите му ще направят всичко необходимо за пълното му благополучие.

Полезно видео: Д-р Комаровски как да отбием дете от нощно хранене?

Отбиването на нощното хранене е разрешено само ако в диетата на детето има достатъчно количество допълнителни храни. Мама също трябва да го нахрани добре преди лягане. В този случай през нощта той гарантира, че няма да се събуди от нова атака на глад. Ако не можете да отбиете детето си от гърдата, тогава умората и неудобството трябва да бъдат изместени на заден план. Много скоро бебето ще порасне и ще може да реагира адекватно на необходимите промени в диетата си. Всяко дете е индивидуално, така че няма единна схема за отбиване за всички.

Във връзка с

Преди година се сблъсках с огромен проблем: синът ми, който беше почти на година и половина, започна да се буди през нощта, за да яде почти на всеки час - много по-често, отколкото през първите месеци от живота си ! Трябва да ви кажа, че тогава вече бях почти на ръба на изтощението, защото от момента, в който се роди, никога не бях спал повече от 3-4 часа подред. Сега знам, че това се нарича „лишаване от сън“ и че това състояние е изключително опасно за психическото и физическото здраве на човека. И тогава си помислих, че съм просто „добра майка“, защото... Храня бебето си при поискване. И продължавах да чакам той да „надрасне“ това и да спре да се буди през нощта.

Поводът да се замислим сериозно за нашия начин на живот беше именно фактът, че след една година Дейвид започна да се буди само по-често, не по-рядко и висеше на гърдите си по-дълго! Можеше да се събуди и след това да не заспи цял час. Когато се опитах да спра да го храня, той нададе страшен вик и събуди цялото семейство, а и съседите. По това време току-що бяхме пристигнали в Америка и живеехме в сграда с 4 апартамента. Стените там са толкова тънки, че можехме да чуем съседите си да се прозяват (сериозен съм), да не говорим как дете може да крещи посред нощ! Тогава започнах да търся в гугъл "как да отбия бебе" - защото храненето вече беше започнало да ме дразни, а не удоволствието и щастието, което беше преди. И си мислех, че това е единственият начин да го откажа да яде през нощта.

Трябва да кажа, че въпреки изобилието от форуми и статии по тази тема, се оказа изключително трудно да се намери нещо полезно. Дори направих екранни снимки на някои от „съветите“ - бяха твърде идиотски))) В стила на „нарисувайте страшно лице на гърдите си, така че детето да се изплаши и да не иска да го сложи в устата си“. Или „сложи четка за обувки в сутиена си, за да си помисли, че гърдите му са космати и също да се изплаши“. И мисля, че вие ​​сами сте чували повече от веднъж за „намазване с горчица и зелено“. Като умен човек разбрах, че няма да направя нищо подобно. Освен това съветът „да оставя детето за няколко дни или седмица и да се прибера вкъщи, когато млякото изгори“ не ме устройваше. Честно казано? Считам това за престъпление. В един от най-трудните периоди в живота на едно дете - отбиването - да го оставиш без майка... Изобщо не беше изненадващо да прочета как едно момиче каза, че след такова "отбиване", при пристигането си детето просто направило не гледайте в нейната посока. Просто се престорих, че я няма. И как плачеше и го убеждаваше да я прегърне. Това ми напомни за документалния филм за разстройствата на привързаността „Джон“. Най-обидното е, че й беше трудно през цялото това време без него, но тя го напусна не защото беше „лоша“, а защото искрено вярваше, че това е правилният метод.

И точно по това време случайно попаднахме на лекар от украински произход, който дълги години работеше като лекар в Чикаго. И след прегледа го попитах: „Моля, кажете ми какво да правя с нощното хранене? Тъй като се събужда, това означава, че е гладен, така че трябва ли да се нахрани? Или все още не е необходимо? А той отговори: „След 6 месеца детето може да спи цяла нощ, без да се буди за хранене или пиене. Единствената причина да се събужда е, че произвежда стомашна киселина. Навреме. Защото така е свикнал. Защото си го хранил през нощта вчера, завчера и завчера. Тоест това е верижна реакция. И единственият начин да го приучите да не се буди е да спрете да го храните през нощта. Той не се нуждае от храна през нощта. Затова през деня се храни по-лошо. Защото неправилно разпределя калориите през целия ден. Веднага след като спрете да го храните през нощта, той ще започне да получава тези калории през деня и ще спи спокойно през нощта. Стомашният сок ще спре да се произвежда и няма да го събуди! За неговото развитие, за развитието на неговата централна нервна система е изключително важно да спи през нощта.“

Тези думи ме накараха да погледна на ситуацията СЪВСЕМ различно. Вече не мислех, че правя нещо добро, подигравайки се така (наистина едва издържах на този режим) и, оказва се, не позволявах на нервната му система да се развива. „Тогава как да го откажем от кърменето?“ Той отговори: „Можете да продължите да се храните през деня, ако искате. Едното изобщо няма нищо общо с другото. Просто спрете да се храните през нощта. Толкова ще протестира и ще крещи, че съседите ще извикат полиция. Но след 2 седмици ще свикне да не яде през нощта. Основното нещо е да не го замените с нищо. Нито вода, нито смес, нито компот. Защото тогава той ще се събуди, за да „пие“. Вашата задача е да му покажете, че спят през нощта. Те не ядат, не пият, но СПЯТ.”

Няколко дни след това събирах смелост и кроях план.И така, една хубава вечер започнах да го прилагам. Веднага ще кажа, че се подготвях за две седмици крещи през нощта - но всичко мина много по-добре. Само първата нощ беше много трудна. Второто и третото бяха много по-плавни. А на четвъртия вече спа до сутринта. Ще ви разкажа по ред, с всички важни нюанси.

Подготовка.През деня започнах да подготвям Дейвид за факта, че от този ден нататък ще се научи да спи цяла нощ, без да се събужда. И че е достатъчно голям, за да не яде през нощта. „Така че яж повече сега, защото няма да те храня през нощта.“ Съмнявам се, че е разбрал какво става, но все пак се почувствах по-спокойна от мисълта, че не го удрям с приклад по главата, когато изведнъж, без никаква причина, му отказах храна през нощта. Вечер преди лягане го нахраних и пак казах: „Сега яж преди лягане, а после ще ядеш чак сутринта. През нощта, дори да поискате много, няма да мога да ви дам мляко, защото моята задача е да ви науча да спите цяла нощ.

Производителност.Много е важно да носи дебели дрехи (голф), за да не може сам да вземе каквото му трябва (както те). Когато се събуди, му казах с нежен, но уверен глас: „Ние не ядем вечер. Вече спим през нощта." Повторих това няколко пъти. Ако продължавах да питам, обяснявах: „Знам, синко, че искаш да ядеш. Но вече се отвикваме от вечерното ядене. Можете да го направите, ще успеете. Просто бъди тарпелив. Можете да ядете, когато дойде сутринта. В същото време го галеше непрекъснато и го гушкаше. Той отблъсна ръцете ми))) Продължих да въртя записа си. Много е важно да се реши веднъж завинаги. Ако сте започнали това, тогава в никакъв случай не трябва да се отказвате заради сълзите му - само ще покажете, че сте го измамили, казвайки, че вече не можете да ядете през нощта (сега е възможно), че сте го измъчвали напразно ( в края на краищата, оказва се, в края на краищата те биха могли да ви нахранят, но не са го направили) и, разбира се, вие показвате, че със силен вик можете да промените решението си. Ето защо, след като тръгнете по този път, няма връщане назад.

След известно време той заспа и след няколко часа можеше да се събуди отново - и отново. Казах му колко много го обичам, че просто няма да откажа нищо, че ще бъде от полза и за двама ни. Че и за мен сега е много трудно, но и двамата трябва да имаме търпение, за да можем да се наспим добре.

Продължаваме с храненето сутрин.На сутринта го нахраних сама, без да чакам да започне да пищи. Това много го успокои. Разбра, че не му отнемат напълно гърдата, че ще я получи на сутринта.

Следващите нощи. Всичко беше същото, но той се събуждаше по-рядко, плачеше по-малко, заспиваше по-бързо. На сутринта се нахвърлих на гърдите си от удоволствие и щастие. На третата вечер реших да не го храня през нощта. Защото исках да го науча да заспива без да суче. Освен това плаках много (това беше най-трудното). Галех го и му разказвах приказка един час, докато заспа. Тя го успокои, че ще може да яде на сутринта. Това помогна.

Резултат.На четвъртата нощ вече не се събуди. Това беше първата ни нощ от година и половина, когато вечерта заспах и се събудих сутринта! Още помня този момент)))

Това беше моята мечта, която изглеждаше неосъществима. И се сбъдна за три дни, макар и с труд.

Резюме:Харесвам този „метод“, ако може така да се нарече, защото в такъв труден за детето период бях до него, подкрепях го, успокоявах го, показвах му, че не го правя от злоба, а не защото бях спряла да го обичам. Тя каза, че вярвам в него, че той със сигурност ще се научи да спи цяла нощ, без да яде. И също така ми е трудно да му откажа това, което обича толкова много. Това ми помогна да не загубя доверието му и да поддържам връзката ни. И най-важното, наистина ми помогна най-накрая да се наспя. За тези, които биха искали да продължат да кърмят, това е единственият начин, който ще ви помогне да спите през нощта, без да отбивате бебето си. Е, повтарям: много е важно да не замествате храненето с нищо друго. Детето трябва да загуби мотивация да се събуди за нещо.

Този метод всъщност е универсален. Майките, чиито деца се събуждат за шише с адаптирано мляко или за вода, могат да направят същото. Това също е мост към нежното отбиване, за което говоря тук.

Новороденото бебе е щастие, неразривно свързано с грижи и грижи. Защо плаче? Може би бебето е болно или нещо не му харесва? Много е трудно да се разбере такова бебе и родителите, особено тези, които имат дете за първи път, се тревожат през цялото време. Всъщност в повечето случаи е напразно. Днес ще говорим за един от най-често срещаните проблеми на новите майки и татковци – събуждането на бебето през нощта. Защо това се случва и как да отбием детето от хранене в късен час - това е темата на разговора.

Нека се съгласим веднага: бебето може да е много малко, но все пак човек. Той вече има психика, индивидуални черти на характера и проява на различни емоционални реакции. Много млади родители забравят за това, третирайки новороденото си съкровище като нещо магическо, напълно несвързано с този смъртен свят. Този мироглед е отразен в израза „децата са ангели“, което не е вярно. Това са преди всичко хора и следователно те могат да имат много причини да се събуждат през нощта и намаляването им до баналното „той иска да яде“ не е съвсем правилно.

Кога можете да се храните през нощта?

Нощното хранене е необходим процес. Но това е необходимо само през първите месеци от живота на бебето. И въпреки че, ако вярвате на съветския подход към храненето на бебета, трябва да има 6-часова почивка през нощта (последният път, когато детето яде в полунощ и не може да се храни с нищо до 6 сутринта), на практика това е доста трудно постижимо. И не е необходимо. Докато бебето е още много малко, то се нуждае от близък контакт с майка си. И постоянна храна.

Не бива да лишавате този малък човек, ако не искате да травмирате психиката. Водещата дейност в такава крехка възраст е емоционалното общуване с майката, което бебето получава, включително кърменето. Днес е разпространен друг подход - хранене при поискване. Плюс отказ от изкуствено хранене. Повечето родилни домове практикуват кърмене веднага след раждането и не дават никакви допълнителни храни, за да може майката да има нормална лактация. Ето защо в първите месеци не е нужно да се фокусирате върху несъществуващ проблем: кърмете при поискване, дори през нощта, установете близък контакт с бебето, не се нервирайте и не се тревожете. И всичко ще бъде наред.

Какво да правите, ако бебето се храни с шише? Тук е още по-лесно да контролирате ситуацията. Първо, на всяка опаковка е посочено колко калории получава бебето, колко пъти трябва да се храни и на какви порции. За разлика от кърменето, майката знае точно количеството изядена храна. Второ, вие сами разработвате график за хранене. Всичко, което трябва да направите, е да имате търпение. Само няколко безсънни нощи с настоятелни викове и люлеене - и целта беше постигната, детето се научи да спи, без да иска нищо. Той бързо ще разбере, че няма смисъл да се събужда, ако така или иначе нищо не се дава. Но ще трябва да сте нервни и тревожни.

Причини за събуждане през нощта: само глад ли е?

За съжаление в ежедневието се е наложило мнението, че детето се буди през нощта само защото иска да яде. Отдавайки се на това погрешно схващане, много майки се стремят да нахранят бебето, да го кърмят, като по този начин неволно го привикват към нощни концерти. През първите месеци от живота си бебето познава само 2 вида емоционални състояния: „Чувствам се зле“ и „Чувствам се добре“. До мама, на гърда и дори с топло мляко - прекрасно. И ако му кажете, че трябва да крещи през нощта, за да получи това, което иска, бебето ще се събуди. И ти си с него.

Всъщност има много повече причини да бъдете будни през нощта и те в никакъв случай не се ограничават до глада:

  1. Сънувах ужасен сън. Детето се уплаши, събуди се, разплака се и веднага го нахраниха. След като получи положителни емоции, мозъкът установи невронни връзки. Напълно възможно е вашето съкровище да се събуди следващата нощ, но за да получи полагащото му се щастие, яжте и почувствайте майка му до себе си.
  2. нещо боли. Едно дете е едно и също лице и от време на време може да има здравословни проблеми. От болка или дискомфорт (например мокри пелени), той се събужда и плаче. Понякога е достатъчно просто да се люлеете, затопляте, смените дрехите и спалното бельо, но много родители също се хранят. Отново прави грешка.
  3. Объркани ден и нощ. Честа причина за събуждане в тъмното. Вашето бебе може да спи добре почти през целия ден, но през нощта определено ще се събуди и ще реве щастливо. Причината не е глад, а нарушение на режима на почивка и бодърстване. Тук не е нужно да храните, а да възстановите тялото на детето.

Това са само основните причини за нощни събуждания, всъщност те са още повече. Много родители вярват, че единствената панацея за плача на новороденото е само един начин: дайте гърдата, оставете го да се успокои и да заспи. Това поведение води до постоянен ритуал на нощно хранене, който след това е много трудно да се отбие. Оттук и основният съвет: не го преподавайте на първо място! За да направите това, следвайте няколко правила:

  1. Опитайте се да разберете истинската причина за плача и събуждането на бебето, не се опитвайте да разрешите проблема с хранене.
  2. Не се подвеждайте от взискателен плач и писъци. По-лесно е да кърмите или шише през нощта, отколкото да слушате как бебето ви плаче. Но не е редно. Понякога е необходимо да оставите бебето да плаче и да се измори. Обикновено не повече от седмица на такова игнориране и детето ще спре да се събужда през нощта. Не забравяйте, че дори много малки деца могат да бъдат капризни и да изискват своето.
  3. Не се паникьосвайте, не се стресирайте. Да, детето е още много малко, да, страх ме е за него. Но дори и на тази възраст бебето отлично разбира кога се чувства добре и може да покаже характер, опитвайки се да постигне това, от което се нуждае, като вика. Освен това, ако вече веднъж са загубили от него.
  4. Не забравяйте, че нощното хранене определено е нормално до шест месеца, в някои семейства е възможно до една година, но след това определено трябва да свикнете да спите цяла нощ. Затова, докато синът или дъщеря ви са много малки, не се притеснявайте и не слушайте никого: за такива деца храненето дори след полунощ е абсолютно в реда на нещата. Все пак не са на диета.
  5. Не слушайте никого, освен лекар, на когото имате доверие. Друг страхотен съветник е вашето собствено сърце. Винаги подсказва правилното решение и на майката, и на бащата. Ето защо, дори ако бебето на вашия приятел е спало цяла нощ от раждането, а бебето на вашия братовчед е спало цяла нощ месец след раждането, не слушайте и не сравнявайте. Вашето бебе е единствената ви отговорност и никой не го познава по-добре от вас. Следователно всяко семейство има свои проблеми и свои режими.

И все пак, въпреки всички предупреждения и съвети, вече сте направили грешка и сега бебето редовно се събужда през нощта, настоявайки да яде и вие сте 100 процента сигурни, че това е просто навик, а не спешна нужда, но не знаете как да се справите с него ефективно? Е, нека погледнем от практическата страна. Как да отбием детето от нощното хранене, ако вече не е необходимо? Нека да разгледаме всички начини.

Така че, първо, нека поставим граници. Кога е добре да се яде вечер и кога не? Повечето педиатри са склонни да вярват, че след една година детето определено трябва да спи спокойно през цялата нощ, без да се събужда за „закуска“. Всъщност границите са по-неясни, много зависи от вас и детето. Ако смятате, че е време, започнете. Средно от 6 месеца до 18, но след година и половина бебето обикновено трябва да спи най-малко 8 часа: от 22.00 до 6.00. Времето може да варира в зависимост от индивидуалния режим, но осем часа непрекъснат сън е показател за правилното развитие на дете на година и половина. Това е важно да се разбере.

За да постигнете целта си, направете следното:

  1. Хранете се добре през нощта. Когато преминавате детето си към допълнително хранене, следвайте този модел. Около няколко часа преди лягане го нахранете с обилна каша, а точно преди да си легнете - кефир. Бебето ще се чувства комфортно и сито. Може да няма нужда да се събужда.
  2. Разработете само свой собствен ритуал за дълъг сън. Например с вицове, измийте ръцете си, разкажете история, погалете сина или дъщеря си. Трябва да се създаде психологически спокойна ситуация, релаксираща и настройваща настроението за почивка. Освен това в такива ритуали има и друг смисъл: като ги изпълнявате всеки ден, вие формирате правилната реакция у детето. Той знае със сигурност: след такова и такова действие трябва да си легна и да не се събудя до сутринта. Чудесно е, ако това отношение също се изказва, ненатрапчиво и нежно.
  3. Не забравяйте да обичате детето си. Случва се бебето да се събуди посред нощ, защото не е получило необходимото количество обич през деня. Галете го, хвалете го, докосвайте го. Такива отношения дават спокойствие и увереност, че детето е обичано. А с добро настроение спите по-добре.
  4. Уверете се, че бебето ви е хранено през целия ден. Отличен вариант: хранене на малки порции 6 пъти на ден. Ето каква е тайната. Докато расте, детето непрекъснато получава поток от информация, която завладява и го кара да забрави за глада. И майката е свикнала да дава храна при поискване: бебето мълчи, а тя е спокойна. Липсата на хранене през деня обаче може да се отрази в събуждане през нощта. Внимателно следете правилното хранене на растящ човек!

Привързаността, грижата и чувствителното отношение ще помогнат да се избегнат сериозни проблеми. Слушайте себе си и детето си и тогава майчинството определено ще донесе само радост и позитивизъм!

Видео: как да отбиете бебето от нощното хранене

Рано или късно почти всяка майка се замисля как да отбие детето си от нощно хранене. Информацията в статията ще ви помогне да намерите отговори на въпросите на каква възраст и по какъв начин можете да отбиете бебетата от нощно хранене. Полезни съвети от известни педиатри и психолози по тази тема ще помогнат на родителите да изберат ефективен начин за спиране на храненето през нощта.

Кога можете да започнете да отбивате бебето си от нощното хранене?

Има майки, на които никак не им е в тежест да нахранят детето си през нощта. Въпреки това, много други майки се опитват да ускорят процеса на неядене през нощта по различни причини. На каква възраст е най-добре да спрете нощното хранене? По този въпрос няма консенсус сред специалисти, лекари и психолози.

Много педиатри го казват Преди детето да навърши една година, не си струва да го отбивате от нощно хранене.Но психолозите са склонни да вярват, че детето понася този момент по-лесно след навършване на 2-годишна възраст. Има специалисти, които съветват храненото с шише дете да бъде отбито да похапва през нощта от 7-месечна възраст. Въпреки това, този процес във всеки случай трябва да бъде плавен с минимално страдание за бебето. Всички експерти са съгласни с това.

Отбиването на бебето от нощното хранене може да бъде нежно или незабавно. Всички методи имат своите положителни и отрицателни страни.

Техника на меко отбиване

Същността на метода е да се намалят нощните хранения чрез по-обилно хранене през деня. Например, можете да го давате допълнително под формата на каша през нощта, тогава детето ще бъде пълно и ще се буди по-малко през нощта. В същото време трябва да се намали общият брой кърмения. По този начин количеството мляко на майката ще намалее.

Този метод ви позволява да спрете нощното хранене внимателно и без стрес.

Недостатъците на този метод са възможността за провал на диетата и необходимостта от избор на зърнени храни според вкусовите предпочитания на бебето.
Недостатъците включват и нежеланието на детето да яде допълнителни храни. В този случай майката трябва смело да преживее този период. За да намалите стреса, е необходимо да обръщате повече внимание на бебето, да го галите и целувате по-често. През този период децата трябва да почувстват подкрепата и грижата на майка си.

Мигновено отбиване от нощно хранене

В случай на спешност се използва незабавен метод за спиране на храненето през нощта. Същността на този метод е, че бебето незабавно спира да суче през нощта.

Моменталното отбиване от хранене през нощта причинява голям стрес на бебето, което е недостатък на този метод.

Предимството на тази техника е, че спестява времето на майката, прекарано в отбиване.

Съвети за майките как да отучат бебето си от нощното хранене

По-лесно е да отбиете бебе, когато детето вече получава допълнителни храни . В този случай е достатъчно да дадете каша или кефир през нощта и детето ще се чувства сито за по-дълго време.
По-висококалоричната формула за адаптирано хранене намалява глада през нощта и детето спи по-дълго.
През нощта децата често се събуждат в търсене на обичта на майка си, така че е необходимо да се обръща повече внимание на бебето през деня .
Увеличаването на честотата на храненията през деня насърчава доброто насищане на бебето , тогава през нощта детето няма да се стреми да попълни липсващото хранене.
Намалете количеството адаптирано мляко в шишето или продължителността на кърменето през нощта . Ако е възможно да пропуснете едно хранене през нощта, тогава е необходимо да го направите. Например можете да люлеете бебето си, докато спи.
Можете плавно да замените сместа с вода . С течение на времето детето вече няма да се събужда, за да пие вода.
Преди лягане майката трябва да се събуди и допълнително да нахрани бебето .
Татко може да помогне на бебето да се успокои през нощта , а липсата на миризма на мляко и майка няма да провокира пристъп на глад.
Опитайте се да сложите бебето си в леглото, без да го слагате на гърдите си. .
За да се намали инстинктивното желание на бебето за гърдата, когато спите заедно, е необходимо да се създаде преграда.
Можете да опитате да преговаряте с бебето , обяснявайки, че трябва да спите през нощта и да ядете през деня.
Можете да опитате да сложите деца над една година да спят в детската стая , например с по-голям брат или сестра.
Опитайте се да храните бебето си не в леглото, а например на стол , така детето няма да асоциира леглото с храна, което ще улесни процеса на отбиване на бебето от нощното хранене.

Препоръки на специалисти за отбиване на бебета от нощно хранене

Известният лекар Комаровски препоръчва при спиране на нощното хранене да се спазват следните правила:
1. Не прехранвайте бебето на предпоследното хранене. . По-добре е да го нахраните преди лягане за максимално насищане.
2. Къпете бебето си по-късно, тъй като това насърчава добрия апетит. . Можете също така да правите гимнастика за вашето дете или.
3. Въздухът в стаята на детето трябва да е хладен (около 20 градуса), а влажността да е оптимална (50 до 70%). Този климат насърчава здрав и комфортен сън.
4. Денят не трябва да е дълъг , иначе детето няма да спи 8 часа през нощта.

Бебе, свикнало с режим от раждането си, може по-лесно да се адаптира към хранене само през деня. Необходимо е стриктно да се спазват всички правила и скоро детето ще спре да се събужда през нощта, за да яде.

Препоръки от педиатър Ричард Фербер, лекар Уилям Сиърс и детски психолог Джоди Миндел относно спирането на нощното хранене

  • От гледна точка на детски психолог Джоди Минделадете над една година трябва да получава необходимото количество храна през деня. Нощното хранене може да причини проблеми със съня. При смяна на часовете за хранене, ако бебето заспи е препоръчително някой друг, а не майката, да го сложи да спи. Така ще избегнете свързването на мама и миризмата на мляко със сън. При изкуствено хранене е необходимо всяка вечер да се намали обемът на сместа с 20-30 милилитра.
  • Уилям Сиърс съветва да развиете у детето асоциации, които не са свързани с храната. Например, нахранете бебето си на стол, след това му позволете да се гушне с удобен предмет, като например играчка, и след това прехвърлете бебето и играчката в неговото креватче, без да предлагате бутилка.
  • Ричард Ферберсмята, че храненето на детето и съня не трябва да се свързват. Ако бебето заспи по време на хранене, тогава трябва да спрете да го храните и да поставите бебето в креватчето. С напредване на възрастта намалете честотата и обема на храненията. Нека цитираме откъс от книгата на педиатър Фербер „Как да решим проблемите със съня на вашето дете“:

„Прекомерното нощно хранене може да причини проблеми със съня. Ако вашето бебе се събужда за хранене няколко пъти през нощта, например, много мокра пелена или храносмилателни проблеми може да го накарат да се събуди и да стане неспокойно. За да го накарате да заспи отново, хранете бебето, като по този начин създавате порочен кръг.

Характеристики на отбиване на деца на кърмене и на IV от лека закуска през нощта

При изкуствено хранене отбиването на дете от нощно допълнително хранене има следните характеристики:

  • Сместа преди лягане може да стане по-дебела, което ще позволи на детето да се насити по-бързо;
  • През нощта можете да предложите вода вместо адаптирано мляко;
  • За майката е по-лесно да приспи бебето, тъй като то няма да посегне към гърдата.

Когато отбивате бебе, помощта на други хора ще бъде полезна. Заедно с спирането на кърменето през нощта, производството на мляко намалява, което допринася за бързото спиране на кърменето напълно.

Струва си да запомните, че ако нощните хранения не са критични и детето не може да откаже допълнително хранене, тогава не трябва да настоявате твърде много. Можете да си направите почивка за няколко седмици и да опитате отново по-късно.