Как прожить жизнь чтобы потом не жалеть. Поговори с отцом и матерью

Конечно, никому из нас не хочется прожить зря. Но если вы чувствуете, что всё идёт не так, как нужно, что жизнь проходит мимо, а вы как пассажир на мчащемся с бешенной скоростью поезде, который едет непонятно куда, то эта статья вам поможет.

Это не голословное утверждение — я специально опрашивал людей, и именно эти причины были названы ими главной помехой на пути к счастливой жизни, о которой потом не будешь жалеть. На основе этих бесед я и построил эту статью. Друзья, пожалуйста, прочитайте и сделайте выводы. А мы будет несказанно рады, если эта информация сделает вашу жизнь лучше. Ну, приступим!

1) Найди свою цель, следуй за своей мечтой, занимайся любимым делом. Жизнь без цели — жизнь насмарку. Хуже всего то, что понимание необходимости наличия цели в основном есть только у тех людей, которые уже имеют жизненные цели. А люди без цели живут и даже не задумываются о том, что всё может быть совсем по другому…☹️

2) Позволь себе быть собой, а другим — другими. Друзья, никто и ничто в этом мире не обязано соответствовать нашим ожиданиям. И мы сами не обязаны соответствовать чужим ожиданиям и стандартам.

Только мы сами можем понять, чего желает наша душа. И следовать зову души — вот наше . Часто нас сбивают с пути ложными путями, чужими целями, навязанными убеждениями. И тем самым мы проживаем чужую жизнь, не давая раскрыться себе.

И напротив, настраивает нас на видение возможностей, доброе отношение к себе, людям и миру, притяжение удачи, радости, успеха и счастья.

Всё просто, уважаемые читатели СиЗОЖа: думаем о хорошем - получаем больше хорошего. Концентрируемся на плохом - получаем ещё больше проблем и неприятностей.

Почему так происходит?

Думая о чём-то, мы передаём в мир определённые волны или вибрации. И мир отвечает. То, на чём мы больше сконцентрированы, в итоге мы и получаем от мира.

«Нет, всё происходит совсем наоборот! Сначала я получаю что-то и только потом думаю об этом!» — скажет недоверчивый читатель. На самом деле, в жизни каждого из нас образовался тесно сплетённый круговорот событий и мыслей. И если нам нужно вырваться из этого круговорота (например, не нравится нам в нём крутиться, слишком много негатива), то нужно менять не только то, что с нами происходит, но и то, как мы думаем. Закон притяжения неумолим: он действует независимо от того, верим мы в него или нет.

Для того, чтобы не прожить жизнь зря, следует обязательно избавиться от плохих мыслей (хотя бы от большей их части). Пустите на их место другие мысли — позитивные, и вы удивитесь, как сильно изменится ваша жизнь.

, а не в пункте назначения. Можно всю жизнь гоняться за целями, но если вас не прёт сам процесс — значит это не ваши цели. должно переть, должны быть огонь в глазах и наслаждение самим процессом достижения этой цели.

Если мы осознаём, что счастье именно в пути, а не на финише - то процесс достижения этой цели превращается в каждодневный праздник, который никогда не надоест.

Любой негатив будет преодолён с лёгкостью, если направление, выбранное вами, вам действительно нравится. Вы сможете преодолеть все трудности и решить любые проблемы. Именно правильно выбранное направление даёт нам понимание того, что счастье — здесь и сейчас.

Нет ни прошлого, ни будущего. Есть лишь настоящее, и только от нас зависит, как мы к нему относимся: принимаем и радуемся, или же брезгливо отворачиваемся. Если игнорировать настоящее и искать счастья в прошлом / будущем, то будьте уверены — жизнь пройдёт мимо. Пожалуйста, не допускайте этого! Если вам не нравится мир, то либо измените его, либо просто забейте на то, что вы не в силах изменить. Одно из двух.

Радоваться мелочам — вот ключевой момент счастливой жизни. Когда мы обращаем внимание на приятные мелочи, наша жизнь наполняется ими с гораздо большей скоростью. Кроме того, этим мы привлекаем в свою жизнь не только мелкое, но и крупное счастье.

7) Постоянно развивайся и самосовершенствуйся. Друзья, Не бывает стояния на месте. Выбирая один из этих путей, мы притягиваем к себе все его атрибуты. Каждый день делая свой выбор, мы попадаем либо на путь развития, либо на путь разрушения. И куда бы мы ни попали — всё это результат нашего выбора.

Именно поэтому так важно делать хотя бы маленькие, но регулярные шаги в направлении саморазвития. Любой, даже самый незначительный шаг может стать началом удивительного приключения. Так давайте же делать больше таких шагов! Ведь так интересно — становиться лучше день ото дня. Да это в миллион раз круче любой компьютерной RPG-игры!

Постоянное самосовершенствование — вот гарантия того, что наша жизнь пройдёт не зря. Помимо того, что вам понравится сам процесс вашего развития (главное найти то, в каких областях вам интересно развиваться), так ещё и результатов хороших достигнете.

Развитие является неотъемлемым атрибутом счастливой жизни. Ну серьёзно — нельзя деградировать и быть счастливым. Только развитие, только самосовершенствование.

✅ СиЗОЖ — это сайт для тех, кто хочет развиваться и помогать в развитии другим. На сайте можно писать статьи и делиться знаниями, задавать вопросы и получать ответы. СиЗОЖ — это сообщество единомышленников, а ведь это самое главное — чтобы рядом были люди с похожими устремлениями. Друзья, мы очень рады, что вы с нами!

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Прожить жизнь зря не хотелось бы никому. Поэтому я провёл опрос людей различных возрастных категорий (но в основном старшего возраста) и выяснил, как этого не допустить.

Я буду счастлив, если вы примените эти советы и получите хороший результат. Успехов, друзья!

Ещё По Теме:

Наличие цели продлевает жизнь ➡️
Сила воли. 5 советов, как выработать, развить и укрепить силу воли Движение — это жизнь! Как решить проблему? 5 советов

Вы можете себе представить, каково это: проснуться однажды в свои 75 лет и понять, что вы прожили жизнь впустую? Это жутко.

Но это происходит с миллионами людей. Психологи, которые работают с неизлечимо больными людьми, отмечают, что самое частое сожаление, которое они слышат, это то, что людям не удалось прожить свою жизнь так, как они хотели.

Да нет, со мной этого не случится, скажете вы. К сожалению, это происходит почти со всеми. Наши привычки, наша повседневность и влияние мнения окружающих приводят к тому, что никто из нас ничего не делает со своей жизнью на протяжение многих лет.

А когда спохватывается, оказывается, что жить осталось уже не так уж и много.

Причем, зачастую мы отказываем себе даже в малых изменениях своей жизни, полагая, что успеем еще когда-нибудь. Но это «когда-нибудь» так и не наступает.

Вот что можно сделать. У вас есть один день в году, который вы точно не пропустите. Это ваш день рождения.

Устройте себе в этот день встречу с самим собой. Посмотрите, что произошло за год и как вы хотите провести следующий год.

Перестаньте беспокоиться о том, на что вы не можете повлиять: политику, экономику и даже поведение ваших родных. Займитесь собой.

Ок, мне уже 42 года. Как я хочу встретить свой 43-й день рождения?

Я мечтала о путешествиях? Что я сделала для этого до сегодняшнего дня? Что я сделаю для этого в наступившем году?

Я хочу иметь достаточно денег? Сколько? Что я для этого сделаю?

Вам достаточно посмотреть всего лишь на год вперед, чтобы решить, что вы проживете его с чувством собственного достоинства и самоуважением.

Иногда вы можете обнаружить, что жизнь к этому дню не удалась. Это не проблемав и не конец жизни. Честное подведение промежуточных итогов важно. Вам необходимо встретить реальность лицом к лицу, прежде чем вы сможете осмысленно двигаться дальше.

Есть много критериев, которые вы можете взять для измерения. Некоторые психологи советуют нарисовать колесо, где спицами служат: карьера, финансы, здоровье, отношения, ваше развитие, удовольствие от жизни и образ жизни. Оцените каждое направление по шкале от 1 до 10 и определите, в какой сфере вам стоит поработать в наступившем году.

Вам даже не обязательно составлять подробный план своих действий прямо в этот день. Вам достаточно честно посмотреть на реальность и задуматься о ней.

Перестаньте сравнивать себя с другими. Интернет полон статей о том, чего вы должны достичь в 25, в 30, в 40. Это все чушь. Значение имеет только то, чего вы хотите достичь сами.

При этом никогда не поздно наверстать упущенное.

Вы жалеете, что не изучали физику в институте, а сейчас хотели бы в ней разбираться? Вы удивитесь, но вы можете прямо сейчас найти нужную литературу и изучить ее. Вам даже не обязательно поступать для этого снова в институт.

Вы хотели завести собаку в детстве, но считаете, что это слишком несерьезно для взрослого человека? Это ваша жизнь, вам не нужно ни у кого спрашивать разрешения, как ее прожить.

Никогда не бывает слишком поздно для чего-то. Ваши прожитые годы это не мусорный бак, куда улетело время. Это ваш опыт. Вы знаете, что по‑испански о возрасте говорят не «мне 35 лет», а «у меня 35 лет»? Это очень красиво и емко. У вас есть ваш возраст и ваш опыт. Пользуйтесь им.

Посвятите часть дня рождения встрече с собой. В ваши юбилеи, кратные 5 и 10 вы можете планировать, для разнообразия, на ближайшие 5 и 10 лет, а не только на год. Уединитесь дома, на природе или в кафе. Возьмите с собой блокнот или смартфон и запишите все, что вы хотите совершить в своей жизни в следующий отрезок.

Так, шаг за шагом вы приблизитесь к тому, что в ваши 75 вы будете улыбаться от удовольствия, оглядываясь на прожитую вами жизнь.

Бонус: вот примерные 9 вопросов, которые помогут вам разобраться в своих реалиях и желаниях.

1. Что мне нравится сейчас в моей жизни?

2. Что я хочу изменить в ближайший год?

3. Есть ли среди моего окружения люди, с которыми мне больше не по пути?

4. Какая привычка напрасно отнимает время моей жизни?

5. Как я оцениваю свою жизнь по шкале карьеры, финансов, здоровья, отношений, развития, удовольствия и образа жизни?

6. Что я могу сделать с теми сферами, в которых у меня провал?

7. Каков будет мой план на год?

8. Кому из моих знакомых я могу доверять, кто мог бы помочь мне в достижении моих целей?

9. Есть ли такие вопросы, в которых мне достаточно сделать всего один шаг, чтобы получить желаемое?

За плечами у этих людей – целая жизнь, которая была полна своими радостями и горестями. Сейчас их объединяет возраст «кому за 70» – время, когда людям свойственно подводить итоги, анализировать свои успехи и промахи, острыми становятся сожаления о том, что не удалось сделать в жизни что-то важное. Мы попросили челнинских пенсионеров ответить на непростой вопрос: о чем вы жалеете? Возможно, их опыт поможет более молодым людям правильно расставить приоритеты в собственной жизни и что-то в ней изменить.

«Родили мало детей»

70-летнюю челнинку Любовь Михайлову вопрос «о чем вы жалеете?» поставил в тупик, она очень долго смотрела вдаль, видимо, перебирая в памяти то, о чем говорить не очень приятно.

– Жизнь моя прожита неправильно, – выносит вердикт пожилая женщина, и я понимаю, что наша беседа будет нелегкой.

– Жалею я, что родила мало детей, всего одного сына. Раньше казалось, что время трудное, не поднимем больше детей, не выучим. А потом и средства появились, и желание, мы спохватились с мужем, а Бог больше детей не дал, да и возраст был уже не тот. Сейчас думаю, а как у соседки выросли пятеро? Все одеты, обуты, и зарабатывал ее муж не больше, чем мой. Сейчас ее дом – полная чаша. На ее день рождения приходят дети с внуками, она сама часто у них гостит, ездит к ним на дачу и уже с правнуками гуляет. Мой сын уехал в другой город. Жалею, что дочь не родила – она к матери ближе была бы, кто-то из детей в одном городе со мной жить и остался бы. Еще думаю, ведь могла бы из детского дома взять малыша или под опеку, столько любви и заботы нерастраченной у меня, – говорит Л. Михайлова.

73-летняя Зухра Муллахметова жалеет о несозданной семье:

– Когда молодая была, все выбирала себе жениха: этот лицом не вышел, у того голос был слишком громкий. А когда стукнуло 30 лет, все подруги замуж вышли, детей родили, я и задумалась. Всю жизнь прожила одна, советовали все на работе детей родить для себя, а я так и не решилась. Сейчас смотрю на счастливые семьи, и слезы душат. Ведь было много парней хороших. Один так меня любил, цветы дарил, замуж звал, но лицом не вышел, как тогда казалось. Сейчас бы все отдала, чтобы вернуться и свадьбу с ним сыграть, глядишь, и жизнь была бы прожита по-другому. Одна отдушина – кошка, которую приголубить можно.

«Слишком много работали»

Еще, говорит Любовь Михайлова, она жалеет о том, что много времени отдавала работе, она была бухгалтером.

– Бывает, придешь домой и думаешь-думаешь о работе, о том, не ошиблась ли в цифрах, когда сдавать отчет, тут сын крутится, а я вместо того, чтобы с ним поговорить, на диван ложусь, глаза закрываю и прошу, чтобы меня не трогали. В себя приходила так. Сейчас думаю, почему не уволилась, меньше бы платили, да и ладно, зато нервы бы крепче были.

Известный художник, бывший директор Детской художественной школы № 1, «Лучший художник года – 2012» 73-летний Фирдаус Гирфанов признается, что жалеет об упущенном времени, которое он мог бы посвятить творчеству.

– Пока работал, не всегда удавалось отдавать любимому делу все время, его часто не хватало. Сейчас, когда я на пенсии, время, чтобы творить, появилось, – говорит Фирдаус Гильмутдинович.

Но есть в городе пенсионеры, которые о потраченных на работе силах не жалеют совсем.

– Я вообще ни о чем не жалею, ни о времени, ни о выбранной профессии и силах, которые ей отдала. Я очень любила свою работу, – говорит бывший директор школы № 35 Роза Закирова.

Солидарен с ней и бывший главврач БСМП 85-летний Ирек Ишкинеев.

– Я работе много отдал, отдавал себя людям, но мне было хорошо на работе, – говорит Ирек Гасымович.

«Мало путешествовали»

74-летняя Аниса Муратова признается, что, если бы снова была молода, она бы обязательно много путешествовала.

– Замуж вышла в 18 лет, вскоре сына родила. Друзья часто нас с мужем звали на море, в горы, а у меня все времени не было. Думала, вот ребенок подрастет, тогда и поедем. Потом сын вырос, создал свою семью, у нас появились деньги, думала с мужем куда-то поехать, на мир посмотреть, но мы так за пределы Татарстана и не выбрались. Муж деньги жалел, зачем, говорил, на ветер пускать, по телевизору все поглядим. Так что я не увидела, как там за границей, как выглядит море, не посмотрела.

А вот Ирек Ишкинеев о том, что кроме Болгарии никуда не ездил, не жалеет:

– А я не жалею, как Богу угодно, так и живем. У меня есть домик небольшой три на три метра, я пчел развожу, живу там летом. Мне там хорошо, – говорит Ирек Гасымович.

– А я бы хотел побывать во многих странах, но мне пенсия не позволяет. Очень хотел бы увидеть Индию, эту экзотическую страну с необычной и высокой культурой. Я, конечно, много где был - в Латвии, Саудовской Аравии, Греции, но все равно мир большой, хочется многое повидать, – говорит художник Фирдаус Гирфанов. Он признается, что хотел бы иметь свой дом на участке, чтобы «просторнее творилось», но на все нет времени.

«Так и не воплотили в жизнь мечту»

– В школе я 10 лет изучал немецкий язык, хотя он мне не пригодился. А нужно было поднажать на английский или арабский, – сказал Фирдаус Гирфанов.

Многие жалеют, что дети не пошли по их стопам. Но не отец троих детей Ирек Ишкинеев.

– Я только одного сына уговорил стать врачом, два других выучились на инженеров. Но я об этом не жалею. Каждый сам выбирает свой путь и профессию.

– Всю жизнь хотела научиться вязать крючком, да все времени не было, думала, куда мне в мои 60 лет на курсы вязания. А теперь, когда уже 73, руки крючок не держат, тяжело, а сложного ничего нет, соседка показала и спросила, почему я не попросила ее научить меня раньше? – говорит Галина Стрельцова.

А о чем жалеете вы? Еще есть время все исправить!

Поколение миллениума, юноши и девушки, рожденные в 1980-1990-е годы. Кажется, что их жизнь полна ярких эмоций, приключений и неограниченных возможностей. Но многие из них не чувствуют себя счастливыми.

Причина проста: общественное мнение породило множество мифов о том, что нужно делать в 20-30 лет, как жить в эти важные годы. Результат - многие «наслаждаются молодостью», а в 30-40 лет начинают лить слезы и жалеть, что самое продуктивное время было потрачено непонятно на что.

Что делать?

1. Всегда помните: это главное время

Почему? Оказывается, 80% судьбоносных событий в нашей жизни происходит именно до 35 лет. Две трети роста уровня доходов приходится на первые десять лет карьеры. К 30 годам большинство людей вступают в брак и обзаводятся семьей. И самое главное - в это время сильнее всего меняется наша личность. Поэтому сейчас так важно посмотреть на свою жизнь и увидеть перспективу, понять, какие действия принесут вам выгоду в будущем, и определиться с тем, кто вы на самом деле.

2. Постарайтесь понять, что вам нравится и чего вы хотите

Время от двадцати до тридцати - критический период взросления. В этом отрезке легче всего заложить основы той жизни, которую мы хотим прожить.

К сожалению, многие этого не понимают и совершают главную ошибку: думают, что это время, когда «можно погулять», а «тридцать - это новые двадцать». Но когда эти тридцать на пороге, они понимают, что работа не приносит удовольствия и радости, достижений особых нет и вообще непонятно, на что ушло десять лет жизни.

Чтобы это предотвратить, постарайтесь уже сейчас разобраться в том, что вам действительно нравится делать и что может принести вам наслаждение, радость и доход.

3. Накапливайте капитал идентичности

Жизнь человека в 20-30 лет напоминает самолет, летящий высоко в небе в зоне турбулентности, но если научиться управлять им (пусть даже немного), можно добраться дальше и быстрее. Важно накопить «капитал идентичности» - совокупность личностных активов, запас индивидуальных ресурсов, которые мы нарабатываем с течением времени.

Это наши инвестиции в самих себя, то, что мы делаем достаточно хорошо или достаточно долго, чтобы оно стало частью нас. Одни аспекты капитала идентичности отображаются в нашем резюме - например, образование, опыт работы, экзаменационные баллы. Другие носят более личный характер - в частности, это могут быть наша манера говорить, наша родословная, то, как мы решаем проблемы и как выглядим.

Капитал идентичности - то, как мы создаем себя: шаг за шагом, постепенно. Самый важный его элемент - валюта, которую мы приносим на рынок взрослой жизни, и за нее, образно говоря, «покупаем» работу, отношения и все то, к чему стремимся.

4. Осознайте свой истинный потенциал

У каждого человека есть внутренняя потребность раскрыть свой потенциал, но многие не очень отчетливо представляют себе, что это значит. В 20–30 лет мы часто совершаем одни и те же ошибки: одни мечтают о малом, не понимая, что выбор, который мы делаем в этот период, определяет всю дальнейшую жизнь, а другие, наоборот, строят грандиозные планы, опираясь не на реальный опыт, а на фантазии о безграничных возможностях. Важно определить, как ваши способности и ограничения вписываются в окружающий мир, - именно так можно осознать свой истинный потенциал.

5. Помните о силе слабых связей

У каждого из нас есть близкие люди: те, кто помогают, когда нам плохо, дают советы и приносят фрукты, когда мы болеем. Только вот изменить нашу жизнь они не могут. Парадоксально не это, а то, что малознакомые нам люди способны быстро и самым радикальным образом изменить нашу жизнь к лучшему.

За десять лет до появления сети Facebook социолог, профессор Стэнфордского университета Марк Грановеттер провел первое исследование социальных сетей. В результате опроса среди жителей пригорода Бостона, недавно сменивших работу, выяснилось, что наиболее ценными с точки зрения ее поиска стали не близкие друзья и члены семьи, хотя предположительно именно они должны были оказать в этом самую существенную помощь.

Напротив, в трех четвертях случаев новая работа была найдена благодаря информации, полученной от людей, с которыми участники опроса виделись редко или время от времени. Под влиянием этих выводов Марк Грановеттер написал новаторское исследование «Сила слабых связей», в котором доказывается уникальная ценность и роль малознакомых людей в жизни каждого из нас.

Часто ли в вашей жизни бывает так, что какие-то объективные обстоятельства заставляют вас откладывать встречи с друзьями или близкими? Нет ли у вас ощущения, что вы постоянно не успеваете сделать что-то важное?

В повседневной суете, отягощённые грузом различных обязательств, мы часто не можем найти времени на то, чем действительно хотим заниматься. Пытаясь успеть всё и сразу, мы задерживаемся на работе или даже отказываемся от отпуска. В итоге многие люди жалеют о том, что в своё время неправильно расставили приоритеты.

Какими же последствиями чреват неправильный выбор приоритетов? По мнению психологов, довольно печальными. И вот о чём по прошествии многих лет люди склонны жалеть больше всего.

Несостоявшиеся романтические отношения

По словам Гейл Солтц (Gail Saltz), профессора психиатрии из Пресвитерианской больницы Нью-Йорка, многие жалеют о том, что не сохранили . Причина многих расставаний - излишняя озабоченность карьерой. Часто для того, чтобы сохранить отношения, одному из партнёров приходится пойти на определённые жертвы. Но не все готовы к этим жертвам.

В наше время многие считают, что отказываться от карьеры ради другого человека неразумно. И не отказываются. В итоге эти люди действительно добиваются успеха, но жалеют о том, что в своё время не попытались сохранить отношения.

Гейл Солтц

Потерянные друзья

Автор книги «Если бы только: как превратить сожаления в возможности» (If Only: How to Turn Regret Into Opportunity) Нил Роуз (Neal Roese) отмечает, что потерю друга люди часто переживают не менее тяжело, чем потерю любимого человека.

Когда, проводя дни и ночи на работе, вы уделяете слишком мало времени общению с друзьями, вы обрекаете себя на последующие сожаления. Роуз заявляет, что, по результатам множества опросов, люди очень сильно переживают из-за потерянной дружбы, потому что чем больше проходит времени, тем тяжелее найти настоящего друга.

Ведение сидячего образа жизни

Очень легко запустить себя, сидя весь день за рабочим столом и пропуская вечерние тренировки из-за жуткой усталости. Однако, если вы пренебрегаете спортом, это сказывается не только на вашем здоровье в целом, но и на вашей продуктивности. А с возрастом выделять время на становится ещё важнее.

Согласно исследованиям, регулярные занятия спортом способствуют замедлению старения мозга (иногда даже на 10 лет). По мнению доктора Солтц, молодые люди прекрасно знают о том, что последует за отказом от тренировок, но не придают этому особого значения.

Гейл Солтц

Увы, это не так. Поэтому стоит позаботиться о своём здоровье уже сейчас.

Невнимательное отношение к здоровью

Точно так же, как в случае с тренировками, мы забываем о том, что нужно следить за своим здоровьем. Очень важно не игнорировать медосмотры, профилактические походы к врачу и вовремя сдавать анализы. Если вы не будете уделять этому внимания, вы рискуете не заметить важных предупреждающих сигналов, которые посылает вам организм. В таком случае доктора не смогут обеспечить вам своевременную помощь. При наличии многих заболеваний крайне важно, как быстро их диагностируют. От этого зависит благоприятный исход лечения.

Подверженность стрессам

По мнению экспертов в области стресс-менеджмента, в современных условиях перезагруженности и постоянного давления различных стрессовых факторов многие люди страдают от последствий невнимательного отношения к этому давлению.

Давно доказано, что продолжительные стрессы приводят к различным психическим расстройствам. Поэтому очень важно научиться , пока они не нанесли урон вашему здоровью.

Психологи советуют выделить время на то, чтобы проанализировать все воздействующие на вас стрессовые факторы. Вы можете сделать это самостоятельно или воспользоваться помощью психотерапевта. Затем вам придётся сделать усилие над собой, как если бы вы собирались сесть на диету или бросить курить, и сделать всё возможное, чтобы свести влияние этих факторов к минимуму.

Попробуйте такие способы борьбы со стрессом, как медитация, физические упражнения и дыхательные практики. Воспользуйтесь любой возможностью снизить воздействие стресса на ваш организм.

Принятие решений под действием страха

Исследования клинических психологов показывают, что люди чаще всего склонны жалеть об упущенных возможностях. Они переживают, что, боясь неудач, критики или других негативных последствий, отказались от чего-то действительно важного. Вместо того чтобы рискнуть и последовать за своей мечтой или прислушаться к голосу интуиции, люди принимают , которые сказываются на всей их дальнейшей жизни.

Кроме того, под действием страха многие склонны поступаться своими принципами. Например, боясь потерять работу, люди часто поступают вразрез со своими представлениями о морали, добросовестном труде и профессионализме. По прошествии времени им чаще всего приходится жалеть об этих действиях.

Конечно, довольно сложно «подстелить соломку» и выработать стратегию поведения, которая помогла бы избежать сожалений. Однако теперь вы знаете, о чём жалеет большинство людей, и можете попробовать не повторять их ошибки и правильно расставить жизненные приоритеты. И вот что советует Нил Роуз:

Все мы жалеем о чём-то. Некоторые ошибки мы можем себе простить. Мы прибегаем к рационализации и находим причины для объяснения своего поведения. Но есть такие сожаления, жить с которыми очень тяжело. Поэтому просто представьте себя глубоким стариком, доживающим свои последние дни. О чём вы жалели бы больше всего? Возможно, ответ на этот вопрос поможет вам сделать правильный выбор и прожить свою жизнь иначе.