Как понять, что друг настоящий. Дружба с подвохом: типичные признаки «неблагоприятной» дружбы Как понять что дружба закончилась

Одно из проведенных исследований показало, что только 50 % из тех людей, которых мы считаем своими друзьями, соглашаются с этим определением. Многие люди часто проводят вместе время, но это отнюдь не означает, что такие отношения могут называться дружбой. У каждого человека есть своя мотивация к поддержанию близких отношений.

Некоторые считают, что большое количество друзей создает положительный имидж или руководствуются прагматичными доводами о выгодности союза. Даже если дружба начиналась со взаимного интереса, со временем он может угаснуть, а дружба превратиться в обузу. Какие признаки дают понять, что пора прекратить отношения?

Эгоцентризм

Верным признаком токсичного союза является сравнивание близкого человека с кругом знакомых, чтобы указать, что большинство из них более интересные люди. В таких рассказах часто выражается восторженное мнение не только об их достоинствах, но и том, как интересно и плодотворно прошло совместное времяпрепровождение. Такие рассказы заставляют доверчивого человека чувствовать себя скучным и ревнивым.

Друзья проявляют взаимный интерес к событиям в жизни каждого из них. Когда отношения уже дали трещину, то можно заметить, что на протяжении всего времени общения все разговоры сводятся к обсуждению новостей из жизни одного участника дуэта. В таком случае стоит задать вопрос, насколько такие отношения могут считаться дружественными, если в них есть место только для одной персоны?

Игра в одни ворота

Честность в отношениях является едва ли не самым главным фактором взаимного доверия. Друзья могут критиковать друг друга, помогая увидеть ситуацию или поступок с другой стороны. Но если критика и обсуждения касаются только одного человека, а слова и действия второго друга нельзя подвергать сомнению, то отношения стали токсичными.

В тех случаях, когда друг недоволен стрижкой или считает, что пора сбросить пару лишних килограммов и указывает на недостатки без малейшего сочувствия или конструктивного предложения, тогда это желание унизить собеседника, а не конструктивный диалог.

Подавление

Сложными и непредсказуемыми, но не дружескими, можно назвать те отношения, в которых один из друзей страшится сказать что-либо «неправильно». Случается, что один из участников дуэта постоянно проявляет гнев и недовольство второй стороной, создавая постоянное напряжение и испытывая чувство злости по отношению к своему другу.

Стоит обратить внимание и на то, как часто друг инициирует встречу. Если встречи проводятся только по инициативе одной стороны, то это может означать, что второй человек не вносит вклад в общение, возможно даже старается игнорировать приглашения к встречам. Оборотной стороной пренебрежения является излишняя цепкость - невозможно посвящать все свое свободное время одному человеку и пренебрегать собственными нуждами.

Манипуляции

Добрые друзья иногда ссорятся, и это является частью здоровых отношений. Не бывает так, что два человека одинаково оценивают поступки или слова, разногласия обогащают мировоззрение и делают людей богаче. Но, если один из друзей постоянно указывает второму на ошибки, критикует или делает унизительные замечания, то это признак манипуляции. Особенно, если критикующий человек, считает себя во всем правым, предлагая принять одну точку зрения - свою.

Не являются дружескими отношения, в которых кто-то один становится зависимым от настроения второго человека. Специалисты считают, что если кто-то из друзей проявляет непоследовательность и непредсказуемость поведения, то это признак того, что в отношениях нет душевной близости. Например, двое друзей отлично и доверительно разговаривали по телефону, а на следующий день один из них игнорирует второго или делает вид, что они посторонние друг другу люди, что заставляет второго задаваться тщетными вопросами о своих промахах.

Взвесить все

Иногда тягостные отношения не так просто разорвать, как кажется на первый взгляд. Психолог Ян Ягер в своей книге «Когда дружба причиняет боль» уточняет, что даже близкие люди могут ранить друг друга. Часто токсичность в отношениях проявляется эпизодически, а в остальное время друг приходит на помощь в трудных ситуациях, выручает, когда необходима помощь, оказывает моральную и интеллектуальную поддержку.

В таком случае стоит взвесить все плюсы и минусы, ведь идеальных людей не существует. Перед принятием решения нужно вспомнить, как часто человек нарушает данные обещания, делает доверенные ему тайны достоянием широкого круга посторонних людей или, откликаясь на предложение о совместном досуге, совершает этот шаг в виде одолжения. Если отрицательных впечатлений от отношений больше, не стоит в них оставаться и портить свою жизнь, уничтожая веру в себя и других людей.

Что мешает расстаться

Часто токсичные отношения не заканчиваются, а длятся годами, и виной тому нерешительность страдающей стороны. В таком случае необходимо понять, почему зависимые отношения стали нормой:

• Многие люди бояться остаться в одиночестве. По оценкам психологов - это самый распространенный страх, заставляющий людей терпеть друг друга. Но если человек дружелюбен, коммуникабелен и открыт, то новая дружба непременно состоится.
• Совместное прошлое было радостным. Старая дружба рушится медленно, но даже если в прошлом людей связывают теплые отношения, не стоит портить воспоминания текущим раздражением и взаимными претензиями. Чаще всего длительный союз тяжело разрывать, но еще хуже превращать его в фарс.
• Определиться с эмоциями. Если в дружбе со стороны одного человека преобладают гнев, страх, любовь и раздражение, то нужно понять какая из бушующих эмоций сильнее, а потом делать выбор в пользу разрыва или продолжения.
• «Я это заслужил», - так может думать один из друзей, постоянно подвергающийся критике или насмешкам. Человек может считать, что он несовершенен, что требуется достичь идеала или воспитать какие-то особые качества характера, и вот тогда все наладится. Но скорее всего, это внушенные убеждения. Зачем человеку состоять в дружеских отношениях с тем, кто требует идеальности, не будучи идеальным сам?
• Страх осуждения. У всех людей есть круг общения, друзья часто имеют общих знакомых. В случае разрыва, приятелям придется выбирать какую-либо сторону. Часто это означает конфронтацию, борьбу аргументов и выворачивание тайн и секретов на всеобщее обсуждение. Чтобы выйти из токсичной дружбы с достоинством, стоит постараться дистанцироваться от грядущих конфликтов, чтобы избежать слухов, сплетен и обвинений.

Дружба делает нашу жизнь интереснее и богаче. Многие уверены в том, что любовь может закончиться, а настоящая дружба будет длиться до самой смерти. Иногда в этом и состоит причина того, почему токсичный союз не распадается. Не нужно тревожиться - настоящие друзья появляются в жизни вне зависимости от возраста, положения или времени. Такой подарок судьба преподносит каждому.

Говорят, что без истинной дружбы жизнь — ничто. И какое это счастье иметь преданного друга, который будет с вами и в радости, и в горести, придет на помощь тогда, когда вы особенно нуждаетесь в этом.

Только настоящие друзья могут понять, что с тобой что-то не так, даже когда ты улыбаешься)).

Но иногда жизнь разводит нас с, казалось бы, самыми близкими людьми. И это нормально, потому что меняемся мы, меняются и наши друзья.

Существуют определенные признаки того, что пришла пора пересмотреть дружбу с определенным человеком:

1. Вы часто ссоритесь. Да, между всеми друзьями бывают недопонимая и конфликты, но если почти каждая ваша встреча заканчивается ссорой, это признак того, что вы несовместимы. Дружба должна быть в радость, а не в напряг и вызывающей стресс.
2. Зависть и конкуренция. Если вы чувствуете необходимость постоянно что-то доказывать другу, вы будете чувствовать себя не комфортно, а истощенно. Дружба – это поддержка и ободрение, а не гонка на опережение, кто лучше.
3. Если эта дружба ничего не приносит в твою жизнь. Будем честны: если кто-то хочет быть частью твоей жизни, то это заметно. Так же как гости приходят к вам домой с каким-то угощением, так и друг приносит в вашу жизнь что-то новое и полезное. Может он всегда вас поддерживает. Может, умеет всегда развеселить. И просто умеет выслушать.
4. Дружба должна быть взаимной, как и прилагаемые в ней усилия. Если вы постоянно пытаетесь выдернуть друга на погулять, а у него постоянно нет времени, или он никогда не звонит первым, то стоит подумать, а нужно ли гоняться за тем, кто не гоняется за вами? Перестаньте тратить энергию на тех, кто ее не ценит.
5. Контроль или манипуляция. Если в этой дружбе вы не чувствуете себя собой, бросьте это дело. Некоторые люди любят быть главными в компании или иметь друга в качестве собственной прислуги, девочки на побегушках, подражателя и так далее. Ну как дружба у многих девочек в школе. Когда есть лидер и все остальные, пытающиеся ей соответствовать. У некоторых такое растягивается и на взрослую жизнь.
6. Скажи мне, кто твой друг… Ваш друг хороший человек? Если вы хоть на секунду засомневались, то подумайте, как его репутация отражается на вас? Скорее всего, люди воспринимают вас также, как и вашего друга. И вы сами даже можете перенять его плохое поведение. Будьте избирательны в друзьях, потому что вас с ними ассоциируют.
7. Вы тратите больше времени, думая о прошлом, нежели о будущем. У всех нас есть друзья со школы или университета. Но не стоит продолжать с ними активно дружить только потому, что у вас есть общее прошлое. Люди взрослеют и это нормально. И некоторые превращаются в тех, которые нам больше не по душе. Не стоит держаться отношений просто из дани уважения к прошлому.
8. Дружба негативно влияет на вашу самооценку. Дружба – это о том, чтобы помогать друг другу выживать в этом мире, а не тыкать носом в то, насколько мы убоги. Если от этой дружбы вы чувствуете себя хуже того самого друга, стоит с ним порвать.

И дай Бог,чтобы у каждого был верный и преданный человек рядом,который никогда не бросит и поддержит в минуты отчаяния.

Исследования показывают, что дружба помогает нам сохранять умственное и физическое здоровье: улучшает иммунитет, поддерживает в норме артериальное давление, снижает риск развития деменции в пожилом возрасте и даже риск внезапной смерти.

Но даже с лучшими друзьями общение может неожиданно стать до тошноты напряженным.

Журналист Карлин Флора описала разные виды токсичных отношений и объяснила, откуда возникают проблемы с друзьями и почему это не всегда плохо.

Публикуем перевод ее статьи.

Припомните, как вы в последний раз сидели напротив лучшей подруги и чувствовали, что она вас отлично знает и, главное, по-настоящему понимает. Быть может, вам доводилось чувствовать, что она пробуждает в вас лучшие качества, в ее присутствии вам удаются самые толковые замечания и самые остроумные шутки.

Она вас воодушевляла. Она всегда внимательно слушала, находила скрытые закономерности в вашем поведении, а затем аккуратно предполагала, как можно изменить все к лучшему.

Вы любили посплетничать про общих знакомых, время от времени предавались воспоминаниям о совместных приключениях. Вы охотно углублялись в любимые темы, обменивались едва понятными окружающим полунамеками и без труда расшифровывали многозначительные эвфемизмы в речи друг друга.

Возможно, вам даже знакомо приятное чувство восхищения своей подругой, которое сопровождалось и чувством гордости от осознания вашего с нею сходства.

Человек, о котором вы были очень высокого мнения, взаимно очень ценил вас - конечно, это приносило ощущение глубокого удовлетворения и счастья, буквально подпитывало вас энергией.

Такая дружба наполняет нас душевными силами, формирует нашу личность, а иногда может и изменить нашу судьбу.

Эти отношения не раз оказывались под микроскопом ученых-социологов - таким образом выяснилось, что они помогают нам сохранять умственное и физическое здоровье: хорошие друзья улучшают иммунитет, стимулируют креативность, поддерживают в норме артериальное давление, снижают риск развития деменции в пожилом возрасте и даже риск внезапной смерти.

Так что если вы чувствуете, что жить не можете без друзей, в вас говорит не только сентиментальность, но и здравый смысл .

Но даже самую глубокую и добрую дружбу, как и почти любые человеческие отношения, могут омрачить конфликты, обиды и напряженность. Из нее может безвозвратно исчезнуть очарование, она может даже вовсе сойти на нет по какой-то печальной причине или без единой причины вообще.

А ведь бывают еще и не такие уж полезные виды дружбы: иногда в отношениях, начавшихся на позитивной ноте, конфликтность нарастает с каждым днем, а в критических случаях дружба может быть изначально мучительной, токсичной. Хорошие друзья делают нас счастливыми, но даже они многого требуют взамен. Если присмотреться как следует, дружба - намного более запутанный и неоднозначный вид отношений, чем принято думать .

Впервые суровая действительность бросила тень на безоблачное понятие дружбы, когда социологи убедились, что дружеская симпатия взаимна лишь в половине случаев. Многих эта информация шокирует: те же исследования утверждают, что мы склонны заведомо считать, что наши друзья практически всегда разделяют наши чувства.

Сможете догадаться, кто из вашего списка друзей не внес бы в аналогичный список вас?

Одна из причин дисбаланса - в том, что дружба зачастую бывает социально желанной: исследование среди подростков показывает, что дружить хотят с популярными людьми, а они часто демонстрируют избирательность (и тем самым нарушают баланс взаимности). Одно из свежих доказательств - статья Стивена Строгатца в The New York Times, опубликованная в 2012 году. По его наблюдениям, у наших друзей в фейсбуке в среднем всегда больше друзей, чем у нас самих. А еще говорят, что дружба - спасение от мира, помешанного на обновлении статусов. Вот тебе и спасение!

Ученые также выделяют амбивалентную разновидность дружбы - ей присущи взаимная зависимость и конфликты. Если в вашей жизни есть такой друг, он одновременно вызывает у вас как позитивные, так и негативные чувства. Например, увидев его имя на экране смартфона, вы дважды подумаете, прежде чем ответить на звонок.

Такой вид отношений весьма распространен. У каждого из нас есть сеть социально важных контактов, и, по статистике, амбивалентных персонажей в ней - около 50%. Справедливости ради стоит сказать, что это чаще всего члены семьи, а не друзья (ведь от родственников так просто не отделаешься). Тем не менее это еще один камень в огород «незапятнанного» понятия дружбы.

Но даже те друзья, которых вы смело назовете верными, надежными и интересными людьми, могут омрачить вашу жизнь, если к этим качествам прибавится еще хоть одно, менее привлекательное. Благодаря социологическим исследованиям мы прекрасно знаем, что:

• депрессивный друг с большой вероятностью склонит вас разделить его депрессию,
• тучный друг - набрать лишний вес,
• а с друзьями, которые много курят или пьют, и вы станете пить и курить больше.

В некоторых случаях у «хороших» друзей появляются цели, привычки или ценности, которые не соответствуют нашим. Конечно, эти люди не сделали нам ничего плохого. Но со временем они перестают входить в группу, которая определяет нашу социальную идентичность и/или помогает нам решать насущные задачи. Оставаясь с ними, мы плывем против течения.

Ко всем досадным эффектам противоречивой амбивалентной дружбы стоит отнести и реальный вред для нашего здоровья . В 2003 году ученые Джулианна Холт-Лунстад из Университета Бригама Янга и Берт Учино из Университета Юты провели совместное исследование: участников просили надеть портативный тонометр и письменно фиксировать свое взаимодействие с людьми в течение дня. Показания приборов утверждали, что артериальное давление при общении с амбивалентными друзьями было выше, чем во время по-настоящему дружеского и даже откровенно враждебного общения . Вероятно, это связано с тем, что такие отношения во многом непредсказуемы, а потому заставляют нас все время быть начеку: «Собирается ли Джейн снова испортить всем рождественский вечер?»

Кроме того, амбивалентные отношения связывают с такими неприятными явлениями, как нарушения реактивности сердечно-сосудистой системы, преждевременное клеточное старение, низкие показатели стрессоустойчивости и общее ухудшение самочувствия.

Однако в одном из случаев исследователи амбивалентной дружбы пришли к неожиданным результатам: оказалось, что она благоприятно влияет на рабочий процесс . Как обнаружили ученые, амбивалентные коллеги склонны чаще обычного ставить себя на место другого - отчасти потому, что в таких отношениях всегда есть место неопределенности и человек пытается понять, что же они на самом деле собой представляют. Кроме того, амбивалентная дружба добавляет неуверенности, что, в свою очередь, заставляет людей усерднее работать, чтобы укрепиться в своей позиции .

Псевдодрузья, или друзья-враги, - еще одна разновидность противоречивых отношений между людьми. Но в этом случае контрастные чувства аккуратно наслаиваются друг на друга: дружелюбие поверх соперничества или неприязни , в отличие от амбивалентной связи с ее взрывным коктейлем из любви, ненависти, раздражения, жалости, привязанности, отвращения, нежности и еще парочки непредсказуемых ингредиентов.

Многие из нас не понаслышке знают о мощной силе мотивации, которую дает наличие такого друга-врага в офисе, не говоря уж о романтических или детско-родительских отношениях, в которых эта сила может стать разрушительной.

Каждая несчастливая семья несчастлива по-своему, то же можно сказать и о несчастливых случаях дружбы: есть бессчетное количество причин, по которым друг может быть «неблагоприятен» для вас . В эту тему углубилась пара американских исследователей - Сьюзан Хайтлер, клинический психолог из Денвера, и Шэрон Ливингстон, психолог и консультант по маркетингу из Нью-Йорка.

Вот типичные признаки «неблагоприятной» дружбы, которые им удалось обнаружить:

• плохая подруга дает вам почувствовать конкуренцию с другими друзьями;
• она гораздо чаще, чем вы, говорит о себе;
• она позволяет себе свысока критиковать вас, но сразу же занимает оборонительную позицию, если вы критикуете ее в ответ;
• во время общения у вас возникает чувство, будто вы ходите по тонкому льду, потому что в любой момент можете спровоцировать вспышку ее гнева или неодобрения;
• в отношениях преобладают так называемые эмоциональные качели: сегодня она может быть отзывчивой и доброжелательной, а на следующий день отстраняется и ведет себя так, словно вы едва знакомы.

В 2014 году сотрудники Университета Карнеги - Меллон (Питтсбург) обнаружили интересную корреляцию, изучая социальную жизнь здоровых женщин старше 50 лет . Оказалось, что, если в их отношениях с окружающими увеличивался объем негативных эпизодов, одновременно повышался и риск развития у них гипертонии . Негативные социальные интеракции - например, непосильные требования и критика от окружающих, разочарования, «обмен любезностями» - приводили к тому, что появление гипертонической болезни у испытуемых становилось на 38% вероятнее.

А вот у мужчин не обнаружилось никакой связи между негативом в общении и повышенным артериальным давлением. Вероятно, это связано с тем, что женщин в целом больше заботят отношения между людьми и они социально предрасположены уделять им больше внимания.

Негативное общение также способствует возникновению воспалительных процессов в организме - как у женщин, так и у мужчин. Такие данные получила в процессе своего исследования Джессика Чианг, научный сотрудник Университета Калифорнии (Лос-Анджелес). Согласно ее выводам, накопленные социальные стрессоры, как настоящие токсины, способны нанести человеку физический вред.

Те дружеские отношения, которым суждено стать самыми болезненными в нашей жизни, часто начинаются на позитивной ноте и только потом превращаются в кошмар. Например, недавнее исследование среди подростков показало, что люди, которых в прошлом связывала дружба, в 4,3 раза чаще выражают взаимную агрессию в интернет-пространстве, нежели просто знакомые.

Иными словами, социологическая статистика согласна с Дианой де Пуатье (фавориткой французского короля Генриха II), которая еще в XVI веке утверждала: «Чтобы заиметь стоящего врага, выбери друга: он знает, куда нанести удар» .

Еще одну скользкую дорожку, на которую может неожиданно свернуть дружба, описал писатель Роберт Грин в книге «48 законов власти». Дружеская помощь в трудоустройстве, предостерегает он, может привести к тому, что ваши отношения постепенно превратятся из хороших во вредные. Это связано, в частности, с особенностями эмоциональной реакции, которую провоцируют такие серьезные одолжения.

Как ни странно, именно акт вашей доброты может вывести отношения из равновесия. Людям хочется чувствовать, что их успех заслужен. Дружеское одолжение может стать причиной гнетущих мыслей: «Что, если меня выбрали только благодаря связям? Быть может, я вообще не достоин этого места?» Снисходительное отношение, которое легко заподозрить в сочувствующем друге, может серьезно ранить самооценку. Травма не сразу даст о себе знать, но постепенно в отношениях станет больше грубой прямоты, появятся вспышки недовольства и зависти - и раньше, чем вы успеете что-то понять, дружбе придет конец.

«Так что же - разрушить настоящую дружбу могут прямота и бескорыстная помощь?» - спросите вы.

С одной стороны, это утверждение бросает вызов идеалам абсолютной открытости и безграничного великодушия - обязательным атрибутам искренней дружеской привязанности. Но с другой стороны, похоже, именно здесь скрыт ключ к разгадке, почему же дружба может быть и благоприятной, и амбивалентной, и вредной, и даже переходить из одного состояния в другое.

В своей статье «Эволюция взаимного альтруизма», опубликованной в 1971 году, эволюционный биолог Роберт Трайверс резюмировал:

«Каждый индивид склонен проявлять тенденцию как к альтруистическому поведению, так и к жульничеству».

Под жульничеством здесь понимается сознательное намерение отдавать в рамках отношений хотя бы немного меньше или брать хотя бы немного больше, чем взял или отдал бы наш друг в аналогичной ситуации.

Трайверс объясняет, что эволюция сделала нас искусными хитрыми жуликами. Комплексный механизм нашей психики помогает нам обнаруживать тех, кто жульничает слишком открыто, и замечать, когда мы сами становимся слишком щедрыми.

Трайверс пишет:

«Грубый жулик не станет отвечать взаимностью, и альтруист в награду за свое великодушие не получит ровным счетом ничего… Очевидно, что в этом случае естественный отбор будет настроен крайне негативно по отношению к жулику. Хитроумное жульничество, напротив, предполагает определенную степень взаимности. Это искусство состоит в том, чтобы отдавать меньше, чем получаешь - или, точнее сказать, отдавать меньше, чем отдал бы партнер в противоположной ситуации».

Возможно, именно этот баланс между эгоизмом и альтруизмом, средние показатели которого приближаются к соотношению 50/50, объясняет и многие другие 50-процентные показатели, то и дело возникающие в исследованиях дружеских отношений.

Давайте припомним: только у 50% друзей симпатия взаимна, наши социальные сети на 50% состоят из амбивалентных отношений .

Даже распознавать ложь среднестатистический человек способен только в 50% случаев.

Эволюция сделала нас проницательными ровно настолько, чтобы не дать себя надуть, но в то же время уберегла нас от неизбежных мук, которые бы принесла с собой жизнь в мире абсолютной суровой правды. Так у нас осталась лазейка для комплиментов и лжи во спасение.

Аналогично мы способны распознавать жульничество со стороны друзей, но все-таки не слишком виртуозно, иначе мы бы рисковали вовсе потерять веру в людей и какое-либо желание поддерживать дружеские отношения. Природа сохранила идеальный баланс - 50/50.

Психолог Ян Ягер проводил опрос для своей книги «Когда дружба причиняет боль» (2002) и обнаружил, что 68% респондентов сталкивались с предательством друзей. Кто же эти бессердечные предатели? Почему их так много? Впрочем, при цифре 68% - может быть, уже не «их», а «нас»?

Эта пугающая мысль заставила меня задаться вопросами:

Действительно ли мы прилагаем усилия, чтобы прощать мелкие обиды?

Высказывать недовольство, прежде чем оно накопится и заставит разорвать отношения навсегда?

Найти время на долгожданную встречу?

Признать право другого человека не во всем соглашаться с нами?

Действительно ли мы стараемся щедро отдавать, а не вести в счете?

Давим ли мы на друзей своими неоправданными ожиданиями?

Правда ли, что мы делаем все возможное, чтобы сохранить дружбу?

Что ж, возможно, большинство наших друзей тоже думают о себе именно так. И если они поступают не по-дружески или нас уносит друг от друга естественным течением жизни, возможно, нам стоит принять это и не приклеивать ярлык токсичности на отношения, которые мы просто больше не хотим поддерживать.

Когда отношения прекращаются по инициативе друга или он исчезает из нашей жизни без какого-либо объяснения, это может быть мучительно больно. И хотя не секрет, что круг социальных контактов сужается по мере взросления, мы все равно почему-то верим, что дружба - это навсегда.

Разрыв дружеских отношений заставляет переосмыслить наше собственное видение жизни и собственной личности, особенно если друг был рядом в течение многих лет. Пока свежая рана пульсирует от боли, мы спешим заклеймить его или ее предателем.

Но иногда мы вынуждены покинуть друга, чтобы стать самими собой. В своей книге «Connecting in College» (2016) профессор социологии Дженис МакКейб заявляет, что разрыв дружеских связей на начальном этапе взросления - это важная часть личностного развития . Мы неизбежно формируем нашу индивидуальность и самосознание исходя из нашего окружения: либо стремимся к определенным людям, либо отталкиваемся от них.

Несмотря на то что нам всем стоит взглянуть со стороны на свое дружеское поведение и признать свою ответственность за конфликты, иногда возникающие в отношениях, все же есть аспекты дружбы, которые нам неподвластны.

К примеру, большое количество общих друзей и знакомых может стать краеугольным камнем в неоднозначной ситуации. Допустим, ваша подруга перешла черту, но вы не хотите побеспокоить вашим конфликтом всю вашу компанию и поэтому не объявляете во всеуслышание, что больше не желаете иметь с ней дел. Вы просто отдаляетесь от нее, но мягко, чтобы не вызвать открытой конфронтации и не заставлять общих знакомых каждый раз выбирать, кого из вас пригласить в гости. В подобных случаях мы остаемся прикованы к «плохим» друзьям навеки.

Законы, диктующие нам, с кем сохранить близость, а кого отпустить от себя, иногда остаются загадкой даже для нас самих.

• Задумайтесь: нет ли у вас знакомых, которые вам очень симпатичны, но с которыми при этом вы не виделись уже несколько лет?
• И наоборот: нет ли в самом близком кругу тех, с кем вы на самом деле никогда не находили общий язык?

Возможно, первые заносят вас в список «плохих» друзей в эту самую минуту.

Сталкиваясь с токсичной дружбой, переживая болезненные разрывы и разочарования, мы испытываем огромный стресс, способный нанести нам не только психологический, но даже физический вред. Но согласитесь, что не иметь друзей вовсе - еще более печальная участь .

• Ребенок всегда будет отчаянно искать партнера для игры,
• подросток - того, кто «по-настоящему понимает»,
• а взрослый - того, с кем можно искренне разделить радость успехов и горечь неудачи.

Одиночество может причинять такие же муки, как голод или жажда. Джон Качиоппо, профессор-социолог из Университета Чикаго, обнаружил связь между одиночеством и такими проблемами, как депрессия, ожирение, алкоголизм, проблемы в работе сердечно-сосудистой системы, расстройство сна, гипертония, раннее развитие болезни Альцгеймера, а также циничный взгляд на мир и суицидальные мысли.

Так что до тех пор, пока у вас проблемы с друзьями, можете считать себя счастливчиком: по крайней мере, это означает, что у вас есть друзья.

Психологи говорят, что дружба с мужчиной может быть у той женщины, которая в нее верит. Если же дама уверена, что мужчины всегда ищут повод сблизиться с подружкой, то она сама вольно или невольно будет провоцировать его на дерзкие шаги. Получается, что то, сможем ли мы дружить с мужчиной, зависит от того, насколько мы в это верим и готовы к этому.

И тем не менее, порой бывает так, что даже женщины, которые верят в дружбу между разнополыми людьми, сталкиваются с ситуациями, когда под видом дружбы мужчина пытается втереться в доверие и завоевать сердце женщины, склонить ее к любви или даже браку. В самых циничных случаях мужчины могут под предлогом дружить прятать свое стремление получить секс от недоступной дамы. А достигнув своего, бесследно исчезают из ее жизни.

Если вас мучает дилемма, как определить дружбу между мужчиной и женщиной или любовь, в первую очередь, надо понять, а дружба ли это? Дружба характеризуется не только желанием вместе тусоваться, пить кофе или ходить на обед в перерыве между офисной рутиной. Друг остается другом и в сложной ситуации. Он помогает выкарабкаться из проблем, готов выслушивать нытье и всегда поможет хотя бы советом. Если определить дружбу вам удалось удачно, и вы видите что между вами и мужчиной или между вашим мужчиной и предполагаемой соперницей она есть, пора переходить на следующий этап - искать признаки влюбленности мужчины. Приведем лишь некоторые из них.

Повышенная эмоциональность

Влюбленный мужчина, в первую очередь, выдает себя эмоциями. И хотя многие мужчины умеют скрывать свои чувства, вы без труда сможете увидеть, испытывает ли он волнение или мандраж, когда говорит о своей подруге. Порой мужчины начинают выказывать недовольство или обеспокоенность, если другие люди спрашивают их о природе отношений с некоей дамой. Но если вы видите, что он несется к ней на крыльях и что есть мочи, а от нее приходит возбужденный и довольный, вполне возможно, что это не просто дружба, это - любовь.

Желание заботиться

Этот признак самый сложный и неоднозначный. Желание помогать, заботиться может присутствовать и в простой дружбе, однако если оно чересчур гипертрофировано, и если он начинает ставить приоритеты некоей конкретной дамы превыше всех остальных, вполне возможно, он уже влюблен.

Сексуальные мотивы

Мужчина, который не просто друг, а жаждет большего, нередко проявляет свою заинтересованность в сексе с данной женщиной. Он может «прощупывать» почву, рассказывая анекдоты и истории на эротическую тему, может пытаться обсуждать интимные проблемы, но не просто так, а пытаясь узнать, как именно женщина решает подобные со своими мужчинами, и есть ли у нее эти проблемы. Он смотрит ей в глаза 90% времени, что они общаются, и не может отвести взгляд. Наконец, он может прерываться на полуслове, будучи загипнотизированным ее движениями - тем, как она поправляет локоны или покачивает ножкой.

Бывает, что мужчина высказывает сексуальные намерения совсем прямо, но тут уже встает вопрос не о том, как определить, дружба между мужчиной и женщиной или любовь. А о том, нужно ли и хочется ли вам продолжать эти отношения. Дело в том, что даже между друзьями разного пола время от времени могут «проскакивать искры». Порой может даже случиться так называемый «дружеский секс». Однако это вовсе не значит, что на этом отношения будут закончены. Друзья с многолетним стажем говорят, что нередко ради дружбы они это прощают и не зацикливаются на подобных моментах, понимая, что периодически такие «заскоки» между друзьями могут быть.

У него всегда есть на нее время

Друзья могут помогать друг другу, без этого никак. Но в отличие от влюбленных, они знают в этом вопросе меру. Они не помчатся решать вопросы друг друга посередине ночи за редким исключением - если действительно случилось что-то ужасное. Влюбленный же мужчина в этом вопросе слеп. Он может помчаться решать совершенно бестолковые и надуманные вопросы своей женщины-«друга», даже рискуя собственным благополучием, сном или здоровьем.

Есть и другие аспекты данного качества. Если не касаться проблем, то в обычной ситуации влюбленный мужчина ведет себя так, словно забывает о времени. Он может пропустить последнюю электричку, не смотрит на часы, игнорирует звонки и напоминания родственников, когда он на встрече с ней.

Он рад ее представить всем друзьям

Мужчины крайне закрыты в вопросах личных отношений. Они и законную-то жену могут постесняться представить своим партнерам по бизнесу или приятелям по тренировкам. А уж женщину, в которую влюбляются, они обычно долго не желают никому показывать. И только после того, как его чувства окажутся довольно крепкими и устойчивыми, мужчина начинает водить ее по друзьям и знакомым, знакомить с сестрами, братьями и родителями.

Он забывает о других женщинах

Дружба между мужчиной и женщиной нередко начинается с того, что они плачутся друг другу «в жилетку» по поводу неудавшихся отношений. Им приятно узнать взгляд противоположного пола на свою проблему, выслушать трезвые и взвешенные советы.

Если вы категорически не хотите, чтобы дружба с мужчиной перешла на иной уровень отношений, вам стоит забить тревогу после того, как он начнет отказываться от встреч со всеми иными женщинами, кроме той, с которой дружит. Это означает, что появляющаяся у него влюбленность не дает ему строить нормальные отношения с кем бы то ни было, кроме его любимой. В этот момент мужчина может разрушить длительные отношения с другой женщиной, если они есть.

Список критериев отличия «просто дружбы» от других отношений можно было бы продолжить. Однако вывод, который мы хотим сделать, заключается в том, что наблюдательная женщина с хорошей интуицией не пропустит момент, когда дружба с мужчиной начинает перетекать в нечто большее. Для этого надо быть открытой к наблюдениям и внимательно относиться к мужчине. Тогда все станет очевидно и все встанет на свои места.

Мы с семи месяцев перешли на смесь, так как молоко у меня закончилось, моя знакомая посоветовала мне взять Матерну "Extra Care". Я очень довольна своим выбором, смесь хорошая, быстро и легко растворяется, ребенок кушает с удовольствием. Так как я пробую все перед тем как дать малышу, я попробовала и эту смесь, лично мне понравилась, она имеет приятный сладковатый вкус и хорошую консистенцию. С этой смесью мы хорошо растем и у нас не возникает проблем с животиком! Брали смесь с сайта baby1care.

Вот тот случай, когда благими намерениями вымощена дорога в ад. Оберегая психику ребенка от чувства вины, вы не даете ему возможности раскаяния. Только чувство раскаяния, чувство сожаления о своих плохих поступках удерживают от их повторения. Вместо того, чтобы пережить с ребенком и чувство вины, и чувство потери, вы лгали ему, вы внушали ему: "Ты ни в чем не виноват, ты ни в чем не виноват." Так растят эгоистов. Теперь, всякий раз поступая плохо, ваш сын будет повторять себе: "Я ни в чем не виноват!" А ведь у вашего сына есть совесть - он ЗНАЛ и ПОНИМАЛ, что животное погибло, и что именно он тому причиной. Вот только поделится своими переживаниями ему было не с кем. Вы лгали своему сыну - не удивляйтесь, когда он будет лгать вам. Вы единожды избавили его от чувства вины - не удивляйтесь, когда ваш выросший, взрослый сын откажется признавать хоть в чем-то свою вину и брать на себя ответственность за свои поступки