Как называется когда на концерте все толкаются. Если падаешь - падай вперед

На стоячие концерты музыкальных групп люди ходят не только послушать любимые треки, увидеть живьем кумиров и помахать включенным на телефоне фонариком в вытянутой руке. Многих привлекает такое специфическое развлечение как слэм. Во время него люди намеренно толкаются и врезаются друг в друга – так они выпускают энергию и добывают адреналин.

Конечно, слэм продолжается не весь концерт, который обычно идет 1-1,5 часа. Для него у каждой группы есть несколько специальных песен, которые вставляются в разных частях выступления.

Как появился слэм

Слэму в его современном представлении предшествовал танец пого, который зародился в 1970-х годах на концертах панк-коллективов. Все начиналось с подпрыгиваний на месте, обычно с прямой спиной и прижатыми к туловищу конечностями. Название танца взято от пого-стика, или «кузнечика», устройства для выполнения прыжков, состоящего из ручки, педалей и пружины.

Говорят, что быстрые и ритмичные подпрыгивания придумал Сид Вишес на одном из концертов Sex Pistols. В тот момент он еще не был приглашен в состав группы. На выступлении Сид оказался далеко от сцены и начал прыгать, чтобы увидеть музыкантов. В 1980-е годы пого трансформировался в слэм, который стали практиковать на концертах хардкор-панков.

Изначально слэм был атрибутом исключительно рок-музыки. Сегодня активно слэмятся и на выступлениях EDM-коллективов, и на драм-н-бейс рейвах. Некоторые пытаются таким образом выплескивать свои эмоции и энергию даже на концертах инди-поп-групп, хотя это и смотрится довольно странно.

Этикет слэма

Слэмящаяся толпа радует большинство музыкантов – это показывает исключительно положительную реакцию на выступление. При этом нужно помнить, что слэм опасен для его участников. У него есть достаточно жесткие приемы и разновидности, участие в которых чревато получением травм. Чтобы минимизировать риски, нужно помнить и соблюдать определенные правила слэма.

Слэм не надо путать с дракой. Его участники не стараются причинить друг другу вреда. В то же время за случайно нанесенные удары извиняться никто не будет. Если вы не желаете участвовать в слэме, то можно просто отойти в более спокойную часть толпы. Все присутствующие на концерте одновременно слэмиться никогда не будут. Этим занимаются только самые разгоряченные фанаты в местах наибольшего скопления людей – обычно рядом со сценой.
Упавшего человека все находящиеся рядом стараются немедленно поднять. Сбить участника слэма с ног во время яростного танца несложно, особенно уступающего по комплекции или не рассчитавшего заряд алкоголя. Рядом с лежащим слэмиться никто не будет. Если человек не может встать, то ему помогут добраться до медиков – на организованных концертах всегда дежурит скорая помощь.
Перед слэмом снимаются все элементы одежды, способные нанести травмы. Металлисты не будут вступать в контактный танец с шипованными наручниками и другими опасными атрибутами. Они оставляются для других моментов, например, для последующей фотосессии с музыкантами или посиделок в баре. Девушкам на высоких каблуках делать в слэмящейся толпе совершенно нечего. Такая обувь опасна и для них, и для всех находящихся рядом. Обувать лучше всего мягкие кеды, которыми не сломаешь кому-нибудь пальцы на ногах или плюсневые кости при приземлении во время особенно удавшегося прыжка. Одежду тоже нужно выбирать практичную. Лучше всего одеться в то, чего не жалко лишиться. Порванные и запачканные кровью вещи после дикого слэма – это вполне рядовое явление.
Серьги и пирсинг тоже нужно снять. В процессе можно не только сломать или потерять украшения, но и травмировать ими себя и других.
Мобильник, очки и прочие хрупкие предметы стоит оставить за пределами площадки для слэма. Потерять или сломать их в процессе массовой рубки под музыку ничего не стоит.
Локти не принято поднимать выше живота и расставлять далеко от туловища. Это нужно для общей безопасности – и вашей, и окружающих. Отечественный рэп-хит 2013 года «Все танцуют локтями» подходит только для той обстановки, которая показана в клипе – когда человек на сцене один или между двигающимися людьми достаточно большое расстояние.
Во время слэма не курят, чтобы никто не получил ожогов.
Не все могут сохранять на концерте самообладание, особенно когда двигающуюся толпу перехлестывают волны адреналина. Некоторые в такой момент срываются в жесткий мош – так называется агрессивный танец, который достигает своего пика во время брейкдаунов, то есть в замедленных частях музыкальных композиций. Брейкдауны обязательно присутствуют в треках в жанрах металкор и дэткор. Они нужны для контраста с наиболее интенсивной частью песни.

Перед исполнением жесткого моша, связанного с опасными движениями руками и ногами, нужно предварительно предупредить или отодвинуть окружающих. Толпа в таких случаях создает кольцо свободного пространства – мошпит. В этом кругу сходятся только участники моша, выполняющие разнообразные удары руками и ногами. Мош бывает контактным и бесконтактным. В контактном танце участвуют только те, кто добровольно остался в мошпите. Желающих избежать его трогать не принято.

Слэм нужен далеко не всем, даже многие музыканты не поддерживают его, а организаторы концертов пытаются запретить. Однако остановить решившую слэмиться большую толпу сложно, поэтому желающие всегда смогут дать выход своей энергии, а остальные – понаблюдать за этим со стороны с безопасного расстояния. Главное – уважать людей, с которыми вы слушаете одну музыку и ходите на одни мероприятия.

Но иногда выделяют различия. Под слэмом понимают более активные действия, которые включают, например, размахивание руками, в то время как мош более медленный и усложнённый (информация 1999 года). Однако, в современной культуре понятия слэм и мош приобрели более явные отличия. А именно, под слэмом понимаются хаотичные действия по расталкиванию участников слэма , тогда как под мошем - хаотичные действия по нанесению ударов локтями, реже кулаками, и ещё реже - ногами в сторону участников моша .

Хотя слэм воспринимается как положительная реакция аудитории на музыку , он опасен для участников. Считается, что участвующие не стремятся причинить вред друг другу и соблюдают т. н. этику слэма , которая включает в себя определённые правила безопасности. Например, если человек падает, другие участники как можно скорее помогают ему подняться, чтобы его не затоптали.

История

Предшественником слэма считается танец «акуки» - разновидность пого , возникшая на панк -концертах 1970-х , трансформировавшийся в слэм на хардкор-панк-концертах 80-х . Считается, что слэм появился в Орэндж Каунти , штат Калифорния , на концертах первой волны американского хардкора в начале 80-х . Толпа слэмилась под такие группы из Лос-Анджелеса , как Black Flag и Circle Jerks . Их более ритмичную и тяжёлую разновидность панка позже назвали хардкором .

Виды

Слэм имеет свои отдельные течения и школы.

Slam

Существует привычный для большинства слэм, при котором участники толкают друг друга возле сцены. Разрешается толкать плечами, так как это является приемлемо безопасным и не ведет к увечьям (при условии соблюдения подобных правил остальными участниками), двигать участников локтями (на уровне туловища), прыгать, обнявшись с кем-нибудь за плечи или просто мягко расталкивать слэмящихся. Вариаций достаточное количество, основное правило - уважать других слэмеров.

Stage Diving

Прыжок со сцены в толпу (а не в слэм) спиной или головой вперёд. Как правило практикуется в больших клубах. Очень распространённый вид слэма.

Crowd Surfing

Этот стиль больше распространён на открытых фестивалях. Во многих клубах Crowd Surfing сложно провести, так как они слишком малы, и есть вероятность удара об стену. Способ заключается в следующем: участник концерта при помощи ближайших людей поднимается вверх, и толпа несёт его на руках. Лучше всего делать это в месте, где выше плотность людей. Обычно это место ближе к сцене.

Skanking

Самая мягкая и относительно бесконтактная разновидность слэма, которая традиционно имеет место на ска-панк-концертах. Поднимается левая нога, а вместе с ней правая рука, и наоборот, чередуя. Берущая свои истоки в ритмике стиля рэгги, техника сканка довольно интересна и своеобразна, и со стороны напоминает бег на месте или по кругу вприпрыжку.

Circle Pit

Участники начинают бегать по кругу, образуя своеобразный «хоровод». В центре круга может проходить слэм. Иногда движение может останавливаться, чтобы по сигналу все желающие ринулись в центр.

High Jump

Групповые прыжки в высоту. Для начала одновременно прыгать в такт музыке начинают несколько человек, остальные подхватывают и тоже прыгают все вместе синхронно. Нужно постепенно вовлечь в действие как можно больше людей.

Centre Slam

Разновидность Circle Pit. Когда группа слэмящихся оставляет «мошпит» пустым, один или несколько человек выходят в центр круга (обычно перед самым тяжёлым моментом в композиции) и по сигналу слэм-группа со всех сторон бежит в центр на тех кто стоит там.

Wall Of Death

Если кто-то из находящихся рядом участников был сбит с ног, ему следует немедленно помочь подняться. Это является одним из основных правил этики в слэме.
Перед участием принято снимать все элементы одежды с травматическими деталями (всё, на чём есть шипы, к примеру: шипованные нарукавники, браслеты, куртки и т. д.).
Уважайте людей, вы с ними слушаете одну музыку и пришли на один концерт.
Если основная масса участников имеет значительно превосходящие габариты (тяжелее на несколько десятков килограммов), от агрессивного слэма стоит удержаться. Также не стоит участвовать в слэме в случае, если участники значительно превосходят Вас в росте (их локти на уровне вашего лица).
В целях безопасности следует извлечь пирсинг . В процессе им можно травмировать окружающих или зацепиться и лишиться украшений, получив травму самому.
Хрупкие вещи, такие, как очки или телефон, также стоит выложить.
Слэм - не драка, и не следует стремиться причинить вред окружающим, но за случайные удары извиняться не принято.
Если вы собираетесь исполнять жесткий мош предварительно стоит отодвинуть или привлечь внимание окружающих.
Если кто-нибудь начинает совершать опасные движения руками и ногами (жесткий мош), участники расступятся, образовав кольцо пустого пространства.
Не стоит поднимать локти выше живота и старайтесь не выставлять их далеко от тела, так вы обезопасите себя и не нанесете вреда окружающим.
Участвующими в слэме считаются все, кто передвигается на расстоянии менее одного-двух метров от массы. Люди, которые не принимают участия в слэме должны держаться как можно дальше.
По соображениям безопасности не следует также курить во время участия в слэме, это может быть чревато ожогами как самого курящего, так и других участников.

Отношение к слэму

На некоторых мероприятиях организаторы пытаются запретить слэм и смежные действия. Иногда охрана пытается остановить слэм (что при больших масштабах крайне сложно).

Исполнители также по-разному относятся к слэму. Из российских , украинских и белорусских исполнителей на своих концертах слэм провоцируют DISTEMPER , Noize MC , Jane Air Origami , СЛОТ , Tracktor Bowling , Louna , Maio , Мое сердце справа , Naraka , Макс Корж , Anacondaz , F.P.G. , Lumen , Дай дарогу! , AMATORY , Пурген (вокалист группы Руслан Гвоздев иногда сам советует со сцены как лучше слэмиться), Бригадный подряд, Азъ , Stigmata , Korea , ##### , Тараканы! , Психея , Кожаный олень , 7000$ , План Ломоносова , Ляпис Трубецкой , Тартак , Северный Флот ,Little Big , Элизиум.

Слэм в популярной культуре

Слэм часто упоминается в песнях, кинофильмах, мультфильмах. В одной из серий сериала South Park Кенни погиб в слэме . Также слэм фигурирует в одной из серий мультсериала Futurama .

См. также

Напишите отзыв о статье "Слэм"

Примечания

Ссылки

Berger, Tom (2004) - How to survive mosh pits and bodysurfing!
- Because ska is for skanking.

Отрывок, характеризующий Слэм

– Да ну, будет, – говорил другой.
– А мне что за дело, пускай слышит! Что ж, мы не собаки, – сказал бывший исправник и, оглянувшись, увидал Алпатыча.
– А, Яков Алпатыч, ты зачем?
– По приказанию его сиятельства, к господину губернатору, – отвечал Алпатыч, гордо поднимая голову и закладывая руку за пазуху, что он делал всегда, когда упоминал о князе… – Изволили приказать осведомиться о положении дел, – сказал он.
– Да вот и узнавай, – прокричал помещик, – довели, что ни подвод, ничего!.. Вот она, слышишь? – сказал он, указывая на ту сторону, откуда слышались выстрелы.
– Довели, что погибать всем… разбойники! – опять проговорил он и сошел с крыльца.
Алпатыч покачал головой и пошел на лестницу. В приемной были купцы, женщины, чиновники, молча переглядывавшиеся между собой. Дверь кабинета отворилась, все встали с мест и подвинулись вперед. Из двери выбежал чиновник, поговорил что то с купцом, кликнул за собой толстого чиновника с крестом на шее и скрылся опять в дверь, видимо, избегая всех обращенных к нему взглядов и вопросов. Алпатыч продвинулся вперед и при следующем выходе чиновника, заложив руку зазастегнутый сюртук, обратился к чиновнику, подавая ему два письма.
– Господину барону Ашу от генерала аншефа князя Болконского, – провозгласил он так торжественно и значительно, что чиновник обратился к нему и взял его письмо. Через несколько минут губернатор принял Алпатыча и поспешно сказал ему:
– Доложи князю и княжне, что мне ничего не известно было: я поступал по высшим приказаниям – вот…
Он дал бумагу Алпатычу.
– А впрочем, так как князь нездоров, мой совет им ехать в Москву. Я сам сейчас еду. Доложи… – Но губернатор не договорил: в дверь вбежал запыленный и запотелый офицер и начал что то говорить по французски. На лице губернатора изобразился ужас.
– Иди, – сказал он, кивнув головой Алпатычу, и стал что то спрашивать у офицера. Жадные, испуганные, беспомощные взгляды обратились на Алпатыча, когда он вышел из кабинета губернатора. Невольно прислушиваясь теперь к близким и все усиливавшимся выстрелам, Алпатыч поспешил на постоялый двор. Бумага, которую дал губернатор Алпатычу, была следующая:
«Уверяю вас, что городу Смоленску не предстоит еще ни малейшей опасности, и невероятно, чтобы оный ею угрожаем был. Я с одной, а князь Багратион с другой стороны идем на соединение перед Смоленском, которое совершится 22 го числа, и обе армии совокупными силами станут оборонять соотечественников своих вверенной вам губернии, пока усилия их удалят от них врагов отечества или пока не истребится в храбрых их рядах до последнего воина. Вы видите из сего, что вы имеете совершенное право успокоить жителей Смоленска, ибо кто защищаем двумя столь храбрыми войсками, тот может быть уверен в победе их». (Предписание Барклая де Толли смоленскому гражданскому губернатору, барону Ашу, 1812 года.)
Народ беспокойно сновал по улицам.
Наложенные верхом возы с домашней посудой, стульями, шкафчиками то и дело выезжали из ворот домов и ехали по улицам. В соседнем доме Ферапонтова стояли повозки и, прощаясь, выли и приговаривали бабы. Дворняжка собака, лая, вертелась перед заложенными лошадьми.
Алпатыч более поспешным шагом, чем он ходил обыкновенно, вошел во двор и прямо пошел под сарай к своим лошадям и повозке. Кучер спал; он разбудил его, велел закладывать и вошел в сени. В хозяйской горнице слышался детский плач, надрывающиеся рыдания женщины и гневный, хриплый крик Ферапонтова. Кухарка, как испуганная курица, встрепыхалась в сенях, как только вошел Алпатыч.
– До смерти убил – хозяйку бил!.. Так бил, так волочил!..
– За что? – спросил Алпатыч.
– Ехать просилась. Дело женское! Увези ты, говорит, меня, не погуби ты меня с малыми детьми; народ, говорит, весь уехал, что, говорит, мы то? Как зачал бить. Так бил, так волочил!
Алпатыч как бы одобрительно кивнул головой на эти слова и, не желая более ничего знать, подошел к противоположной – хозяйской двери горницы, в которой оставались его покупки.
– Злодей ты, губитель, – прокричала в это время худая, бледная женщина с ребенком на руках и с сорванным с головы платком, вырываясь из дверей и сбегая по лестнице на двор. Ферапонтов вышел за ней и, увидав Алпатыча, оправил жилет, волосы, зевнул и вошел в горницу за Алпатычем.
– Аль уж ехать хочешь? – спросил он.
Не отвечая на вопрос и не оглядываясь на хозяина, перебирая свои покупки, Алпатыч спросил, сколько за постой следовало хозяину.
– Сочтем! Что ж, у губернатора был? – спросил Ферапонтов. – Какое решение вышло?
Алпатыч отвечал, что губернатор ничего решительно не сказал ему.
– По нашему делу разве увеземся? – сказал Ферапонтов. – Дай до Дорогобужа по семи рублей за подводу. И я говорю: креста на них нет! – сказал он.
– Селиванов, тот угодил в четверг, продал муку в армию по девяти рублей за куль. Что же, чай пить будете? – прибавил он. Пока закладывали лошадей, Алпатыч с Ферапонтовым напились чаю и разговорились о цене хлебов, об урожае и благоприятной погоде для уборки.
– Однако затихать стала, – сказал Ферапонтов, выпив три чашки чая и поднимаясь, – должно, наша взяла. Сказано, не пустят. Значит, сила… А намесь, сказывали, Матвей Иваныч Платов их в реку Марину загнал, тысяч осьмнадцать, что ли, в один день потопил.
Алпатыч собрал свои покупки, передал их вошедшему кучеру, расчелся с хозяином. В воротах прозвучал звук колес, копыт и бубенчиков выезжавшей кибиточки.
Было уже далеко за полдень; половина улицы была в тени, другая была ярко освещена солнцем. Алпатыч взглянул в окно и пошел к двери. Вдруг послышался странный звук дальнего свиста и удара, и вслед за тем раздался сливающийся гул пушечной пальбы, от которой задрожали стекла.
Алпатыч вышел на улицу; по улице пробежали два человека к мосту. С разных сторон слышались свисты, удары ядер и лопанье гранат, падавших в городе. Но звуки эти почти не слышны были и не обращали внимания жителей в сравнении с звуками пальбы, слышными за городом. Это было бомбардирование, которое в пятом часу приказал открыть Наполеон по городу, из ста тридцати орудий. Народ первое время не понимал значения этого бомбардирования.
Звуки падавших гранат и ядер возбуждали сначала только любопытство. Жена Ферапонтова, не перестававшая до этого выть под сараем, умолкла и с ребенком на руках вышла к воротам, молча приглядываясь к народу и прислушиваясь к звукам.
К воротам вышли кухарка и лавочник. Все с веселым любопытством старались увидать проносившиеся над их головами снаряды. Из за угла вышло несколько человек людей, оживленно разговаривая.
– То то сила! – говорил один. – И крышку и потолок так в щепки и разбило.
– Как свинья и землю то взрыло, – сказал другой. – Вот так важно, вот так подбодрил! – смеясь, сказал он. – Спасибо, отскочил, а то бы она тебя смазала.
Народ обратился к этим людям. Они приостановились и рассказывали, как подле самих их ядра попали в дом. Между тем другие снаряды, то с быстрым, мрачным свистом – ядра, то с приятным посвистыванием – гранаты, не переставали перелетать через головы народа; но ни один снаряд не падал близко, все переносило. Алпатыч садился в кибиточку. Хозяин стоял в воротах.
– Чего не видала! – крикнул он на кухарку, которая, с засученными рукавами, в красной юбке, раскачиваясь голыми локтями, подошла к углу послушать то, что рассказывали.
– Вот чуда то, – приговаривала она, но, услыхав голос хозяина, она вернулась, обдергивая подоткнутую юбку.
Опять, но очень близко этот раз, засвистело что то, как сверху вниз летящая птичка, блеснул огонь посередине улицы, выстрелило что то и застлало дымом улицу.
– Злодей, что ж ты это делаешь? – прокричал хозяин, подбегая к кухарке.
В то же мгновение с разных сторон жалобно завыли женщины, испуганно заплакал ребенок и молча столпился народ с бледными лицами около кухарки. Из этой толпы слышнее всех слышались стоны и приговоры кухарки:
– Ой о ох, голубчики мои! Голубчики мои белые! Не дайте умереть! Голубчики мои белые!..
Через пять минут никого не оставалось на улице. Кухарку с бедром, разбитым гранатным осколком, снесли в кухню. Алпатыч, его кучер, Ферапонтова жена с детьми, дворник сидели в подвале, прислушиваясь. Гул орудий, свист снарядов и жалостный стон кухарки, преобладавший над всеми звуками, не умолкали ни на мгновение. Хозяйка то укачивала и уговаривала ребенка, то жалостным шепотом спрашивала у всех входивших в подвал, где был ее хозяин, оставшийся на улице. Вошедший в подвал лавочник сказал ей, что хозяин пошел с народом в собор, где поднимали смоленскую чудотворную икону.

Не все сегодня знают значение слова «слэм». Между тем этот термин заслуживает внимания, так как в настоящее время это довольно распространенное явление. Что же он собой представляет, почему реакция на него бывает столь неоднозначной, как его танцуют, для чего это необходимо?

Слэм как проявление веселья и хорошего настроения

Слэм возможен только при достаточно большом скоплении людей. Поведение фанатов в клубе либо на стадионе можно назвать термином «экшн», взятым из области кинематографа. Он наблюдается, естественно, не всегда. Однако без экшна веселье не назовешь полноценным. Одно из его проявлений - экстремальные танцы, которые принято называть слэмом. Слэм распространен как у меломанов, так и у футбольных фанатов. Как именно он будет происходить, зависит от самой публики. Чем больше эмоций у собравшихся, тем интереснее получится слэм. Что это такое, известно многим молодым людям.

Слэм в среде футбольных фанатов - явление достаточно опасное. Он представляет собой их бурную реакцию, когда они готовы все громить и крушить.

Слэм на концертах

Слэм в среде меломанов бывает разным. Все зависит от музыкального стиля, который нравится этим людям. Существует рэперский, панковский (он получил наименование «пого»), хардкоровый, а также скинхэдовский слэм. Последний весьма опасен, нередко танцующие вступают в настоящие потасовки. Тот, кто не знает, что такое слэм на концертах, может быть в шоке, когда это начнется. Неподготовленному человеку там лучше не оказываться.

Внутри каждой меломанской тусовки слэм подразделяется на определенные стили. Возьмем, например, хардкоровый слэм. В нем выделяются следующие стили: stage diving (когда человек прыгает со сцены на стоящих внизу), circle pit (его суть - бег по кругу, при котором следует отталкиваться от стен и окружающих людей), необычный gorilla stile (подражание горилле) и многое другое. Стороннему наблюдателю может показаться, что танцующие дерутся, однако не следует думать, что они подвергают свою жизнь риску. Очень редки случаи, когда кто-то при этом ломал конечности или ребра. Как правило, все ограничивается ссадинами и отдавленными ногами и обувью, но серьезно пострадать не представляется возможным. Слэм обычно происходит в клубах, и нужно понимать, что это, все-таки, не стадион - там может поместиться ограниченное количество людей. Они не могут слишком сильно разбушеваться. Возможен лишь небольшой слэм. Что это такое, вы теперь знаете.

Отношение музыкантов к слэму

Сами музыканты, как правило, хорошо относятся к данному явлению. Посредством слэма люди дают понять артистам, что они стараются не зря. Это наглядная демонстрация того, что музыка пришлась по душе, что она заряжает энергией.

Слэм-данк в баскетболе

Существует также термин «слэм-данк». Он относится к баскетболу и означает один из способов подкидывания мяча. При этом баскетболисту необходимо подпрыгнуть так, чтобы оказаться выше кольца, после чего отправить мяч в него прямо с высоты. Как делать слэм-данк? Сначала нужно развить в себе способность к впечатляющим Для того чтобы этому научиться, следует выполнять несколько простых упражнений.

Развивайте икроножные мышцы. Не ленитесь делать всевозможные упражнения. Именно этот участок ноги отвечает за высоту прыжка. Не забывайте об этом. Тренируйтесь на скакалке: сначала на одной ноге (то на левой, то на правой), потом на обеих. Также полезен Данные упражнения рассчитаны на 3-5 минут. Попробуйте подъемы на носки. Выпрямьтесь, обратите внимание на ваши ноги - они должны находиться на ширине плеч. Вставайте то на носки, то снова на всю стопу. Выполняйте это упражнение 45-60 раз. Чтобы добиться лучшего результата, воспользуйтесь каким-нибудь грузом, к примеру, положите на голову большую книгу. Если вы занимаетесь в тренажерном зале, можете выполнять приседания, держа при этом на плечах штангу. Проявите упорство - и вскоре вы научитесь делать баскетбольный слэм. Что это такое, знает каждый любитель спорта.
Найдите специализированный список упражнений, развивающий способность к прыжкам, обратите внимание на программу под названием Air Alert. Вы должны будете регулярно заниматься на протяжении трех месяцев. Если вы ответственно отнесетесь к тренировкам и окончите весь курс, то вас ожидает приятное открытие: высота вашего прыжка увеличится как минимум на 20 см.
Не забывайте и о самом простом и очевидном. Прыгайте в высоту. Выровняйтесь, поставьте ноги так, чтобы они оказались на ширине ваших плеч. Немного согните их, а затем подпрыгните вверх - чем выше, тем лучше. Попытайтесь отрываться от земли очень быстро. Продолжительность нахождения на ногах должна быть весьма короткой - доля секунды. Примите аналогичное исходное положение. Затем начинайте прыгать с ровными ногами, следите за тем, чтобы они не сгибались, выполняйте упражнение быстро. Можно немного отдыхать, только время до следующего подхода должно составлять максимум 3 минуты.

Узнайте, что такое слэм и мош, из этой статьи. Также вам будет полезно прочесть о правилах слэма, чтобы выжить в толпе и не покалечиться.

— Эй, что это там – дерутся? Куда только охрана смотрит…

— Нет, это теперь так танцуют.

Что такое слэм, хорошо знают завсегдатаи футбольных матчей и рэп/панк/хардкор/альтернативных концертов. Либо со стороны видели, либо сами скакали в угарной толпе, давя соседей и рискуя сломать себе рёбра. Для нелюбителей же подобных развлечений стоит пояснить: слэм – это такой экстремальный танец, исполняемый одновременно большим количеством участников на крохотной площадке, из-за чего все толкаются так, будто пытаются затоптать друг друга. Со стороны это выглядит жутко, однако знание и соблюдение стандартных правил поведения в толпе с большой долей вероятности помогает уберечься от серьёзных травм.

Сам танец может быть как банальной толкотнёй с подпрыгиваниями и маханием руками, так и относительно организованным перфомансом – зависит от площадки и публики. В клубах, где подобное – нередкая практика, и участники заранее готовы слэмиться, где народ умеет это делать, можно увидеть совершенно потрясающую вещь: сотня тел движется синхронно как единый сверхмощный организм, будто у них одно на всех сердце… Чувство слияния столь осязаемое, что не заразиться массовым бешенством просто невозможно. Добавьте к этому ревущую, тяжёлую, очень быструю музыку – и получите ту самую безумную атмосферу, ради которой люди и ходят на подобные мероприятия.

Что касается слэма на стадионах, он бывает двух видов – организованный и спонтанный. И нужно сразу сказать: в отличие от клубного, футбольный слэм – штука весьма опасная, так как градус агрессии фанатской толпы подчас зашкаливает все мыслимые пределы. Даже если группа болельщиков под предводительством адекватного лидера сначала просто сопровождает каждый гол любимой команды слэмом и кричалками, никто не решится предсказать, что они будут творить к концу матча и после него. Спонтанно же возникающие массовые движения – это и вовсе почти наверняка угроза правопорядку: танец легко переходит в драку, погром и мародёрство.

Что такое мош, и чем он отличается от слэма?

И ещё немного о том, что такое мош. Мош — это не совсем то же, что слэм, хотя разница между этими двумя понятиями только в нюансах.

На западе понятие «mosh» чаще всего используют как синоним слова «slam», на отечественных же площадках каждое из них имеет своё определение. Иногда мошем называют вышедший из адеквата слэм – то есть когда происходящее не просто напоминает массовую драку, а по сути ею и является. Однако многие утверждают, что это неверно, а правильнее выразиться так:

Что такое мош? Это когда каждый танцует сам по себе.

Слэм – что это? Это когда участники стараются двигаться синхронно, выполняют некоторые действия сообща. К примеру, подсаживают одного из соседей, помогая ему забраться на сцену, и ловят его, если тот прыгает обратно.

Слэм: правила поведения в толпе

Вот простые правила поведения в толпе, выполняя которые, вы сможете наслаждаться слэмом без опасности кого-то убить или погибнуть самому.

Новичку может показаться, что правил тут как таковых нет – вбивайся в толпу и прыгай. Но это не так. Вот что вам нужно крепко запомнить, чтобы не ходить потом в гипсе:

Не уверен – не лезь. Боишься испачкать одежду и обувь – стой в стороне. Не любишь получать тычки локтями – что ты здесь вообще забыл?..
Выпил – к слэму не подходи: тебя может стошнить от случайного удара в живот – а если блеванёшь кому-нибудь за шиворот, готовься быть крепко бит.
В толпе необходимо сохранять хорошую координацию движений, равновесие, чтобы не упасть – это ещё одна причина не лезть в слэм пьяным.
Так как выжить в толпе упавшему шансы стремятся к нулю, быстрее вставай, если тебя опрокинули. Если видишь, что упал сосед – помоги ему встать.
Собираешься попрыгать в слэме – надевай только удобную обувь, лучше не новую (всё равно оттопчут). Специально для дам: удобная – это кеды, кроссовки, берцы, но никак не туфли на каблуке.
Одежда также должна быть удобной, не стесняющей движения, лучше закрытой. В идеале такой, которую не жаль пачкать. Снова специально для дам: вас в слэме облапает штук пятьдесят пар рук, во что бы вы ни были одеты.
Не бери с собой рюкзак, сумку: они будут ужасно мешать как тебе, так и окружающим.
Находясь в толпе, стой чуть согнув колени, ноги на ширине плеч – это поза наиболее устойчивая. Если сильно колотят с боков, руки согни в локтях и немного растопырь. От ударов спереди поможет смена положения тела: повернись полубоком, руки прижми к груди.
Держись подальше от особо агрессивных участников слэма. Есть ребята, которые лезут в толпу исключительно для того, чтобы «случайно» бить окружающих локтями по почкам.
Если ты сам – любитель «случайно» бить людей – имей в виду, что может прилететь тычок в ответ. А если навалятся все обиженные разом, тебя вынесут с танцпола/стадиона по частям.
Пробираться сквозь толпу очень сложно, но если рядом с тобой образовалась свара – уползай хоть по головам, лишь бы сохранить свою жизнь.
Не таи обид, если тебя потреплют – это слэм, чего ты хотел?..

И напоследок. Даже помня о правилах поведения в толпе, мелких травм вроде синяков по всему телу, побывавшим в слэме не избежать. Чтобы не щеголять гематомами на видном месте,