Лечение на хемороиди у дома бързо. Как да лекуваме хемороиди у дома - супозитории, мехлеми и народни средства

Най-ранното споменаване на това заболяване се намира в древноегипетски папируси от 1700 г. пр.н.е., както и рецепта за лечебен мехлем от листа на акация. Как да се лекуват хемороиди беше посъветван от Хипократ, който измисли този термин, който се превежда като „проливане на кръв“. Днес има много методи и лекарства, всеки от които има свои собствени характеристики.

Видове хемороиди и тяхното лечение

Хемороидите са заболяване, свързано с възпаление и патологично разширяване на хемороидалните вени, които образуват възли около ректума. Въз основа на тяхното въздействие те се разделят на вродени и придобити, като последните се считат за първични, като отделно заболяване, и вторични, като симптом на друго заболяване. Според локализацията се разглеждат външни, вътрешни и комбинирани хемороиди.

Процесът на лечение се влияе от много аспекти, но основният модел се изгражда в зависимост от разделянето на следните видове хемороиди:

1. Хронична– дискомфортът в ануса, сърбежът, болката и кървенето при изхождане стават постоянни.
2. Пикантен– прищипаните хемороиди се проявяват като удебеляване и болка в ануса внезапно, с повишаване на температурата. Може да е обостряне на хронично заболяване.

Принципът на лечение се основава на следните видове терапия:

• консервативни - таблетки, супозитории, мехлеми;
• минимално инвазивни – допинг с латексови пръстени, склероза, криодеструкция;
• хирургични – операция по Лонго, трансанална хемороидална дезартериализация, хемороидектомия.

Как да лекуваме външни хемороиди?

Принципите на лечение на различни видове заболявания се различават, външните хемороиди се считат за по-леки, когато се образуват големи възли, които изпадат дори при леко напрежение. Съдовете растат, започват да изпъкват навън и мускулите на сфинктера не могат да ги задържат. Предписва се комплексно лечение с лекарства и народни средства, в напреднали случаи се използва минимално инвазивна терапия и хирургия.

Комбинирайки начините за лечение на външни хемороиди, лекарите избират лекарства:

• болкоуспокояващи;
• венотоник;
• противотуморен.

Как да се лекуват вътрешни хемороиди?

Има и вътрешни хемороиди. Ако външният възникне поради възпаление на клъстер от вени под кожата близо до ануса, тогава причината за вътрешния е възпаление на същия клъстер вътре в ректума, в субмукозния слой. В същото време ректалните венозни съдове се разширяват.

При избора на методи за лечение на вътрешни хемороиди има две основни:

• консервативен;
• хирургически.

Лекарства за хемороиди

Първото нещо, което лекарите предписват, е противовъзпалително и болкоуспокояващо средство за хемороиди. За да видите пълната картина, е необходимо да премахнете отока, да намалите възпалението и да решите дали има нужда от операция или можете да използвате по-щадящи методи. Само комплексното лечение може да спре кървенето и да облекчи болката.

Как да премахнете хемороидите - лечение у дома:

• свещи;
• таблетки и капсули;
• антибиотици.
• мехлем, крем за хемороиди.

Най-добрите мехлеми за хемороиди

Първото средство, до което пациентите прибягват, когато избират как да лекуват хемороиди у дома, са мехлемите. Те бързо лекуват рани, спират кървенето, облекчават отока и създават тънък защитен филм върху кожата. Те имат незабавен ранозаздравяващ, аналгетичен и противовъзпалителен ефект и са особено ефективни в ранните стадии на външното проявление.

1. Левомекол.Съдържа левомецитин, който премахва възпалението, лекува дълбоки пукнатини и облекчава подуването.
2. Гепатромбин Г.Съдържа хепарин и преднизолон, намалява възлите, укрепва кръвоносните съдове, подобрява притока на кръв.
3. Вишневски мехлем.Един от най-проверените във времето препарати, базиран на брезов катран и рициново масло. Бързо премахва пукнатини и дезинфекцира.
4. Хепаринов мехлем.Той се справя добре с подуване, премахва пролапсирани възли и се втрива в ануса отвън.

Най-добрите супозитории за хемороиди

Що се отнася до рецептите, които определят как да се лекуват хемороиди, те заемат второ място, а за вътрешните форми дори първо място. Те съдържат противовъзпалителни средства и мазнини, облекчават болката, омекотяват тъканите и повишават устойчивостта им на разкъсване. Дори и при външни прояви, те се използват за лечение на кожата около ануса и изпъкнали подутини.

Известни ефективни супозитории за хемороиди:

1. Олестезин.Основава се на масло от морски зърнастец, което перфектно лекува рани и облекчава възпалението.
2. Проктоседил.Включва хидрокортизон, фрамицетин, хепарин, ескулозид и бензокаин, които облекчават зачервяване, болка и сърбеж.
3. облекчение.Активната съставка е фенилефрин, който свива кръвоносните съдове, а маслото от черен дроб на акула има имуностимулиращ ефект.

Най добрите хапчета за хемороиди

Списъкът с рецепти трябва да включва таблетки или капсули, те помагат за подобряване на кръвния поток и предотвратяват нарастването на възпалението и възлите. Съвместим с всички мехлеми и ректални супозитории, има варианти, които успешно се комбинират. Те се избират, като се вземат предвид противопоказанията и наличието на други заболявания.

Най-добрите лекарства за хемороиди от този списък:

1. Детралекс.Те съдържат диосмин и хесперидин, възстановяват кръвоносните съдове и ги предпазват от деформация. Подходящ за лечение на всички стадии. Противопоказан при диабет, автоимунни заболявания, алергии.
2. Диклофенак.Препоръчва се като силно болкоуспокояващо, като в същото време облекчава възпалението и треската. Да не се използва при стомашни и чревни проблеми, злокачествени тумори.
3. Lachesis.Отнася се за хомеопатията, съдържа екстракт от отрова на гърмяща змия. Бързо се справя с възпалението и подуването, премахва треската.

Народни средства за лечение на хемороиди

Често, при първите признаци на заболяване, пациентите започват сами да избират как да лекуват хемороиди и по-често избират народни средства. Този подход е наистина ефективен в ранните етапи, но в напреднали случаи може само да навреди, тъй като вече е необходимо сложно лечение. Предимството на метода е, че е с естествени съставки и е безопасен за използване от бременни жени.

Бани за хемороиди

Доказано лекарство за хемороиди, особено ефективно в ранните етапи - заседнал. Приготвят се с лекарствени разтвори, във водата се добавят калиев перманганат, мумио, сода, подходящи са билкови отвари от дъбова кора, бял равнец или градински чай. Можете да използвате сглобени суровини. Те помагат не само за облекчаване на болката и подуването, но и за възстановяване на увредената тъкан.

Баните са разделени на няколко вида:

• топло – с температура 36-37°C;
• хладен - разтвор не по-висок от 20°C, използван за кървене;
• горещ – загрят до 40°C;
• пара - чистата пара „работи“, те също поставят гореща тухла, така че топлината да трае по-дълго.

Картофи при хемороиди

Ако хемороидите са диагностицирани по време на бременност, само традиционните рецепти могат да помогнат. Най-изпитаният във времето метод са картофите, които имат обгръщащи свойства, облекчават болката, паренето, подуването, лекуват рани и пукнатини и дори спират кървенето. Лечебните свойства се проявяват благодарение на нишестето, фибрите и пектина.

Лечение на хемороиди с алое

Сред лекарствата, които ще ви кажат най-добрия начин за лечение на хемороиди, отбелязват много лекари и пациенти. Това растение има уникални противовъзпалителни свойства, бързо лекува рани, облекчава подуване и болка и почти няма противопоказания. Освен това унищожава бактериите, възстановява чревната функция и облекчава запека.

Но само растение, което е на възраст поне 5 години, е подходящо, ако говорим за вътрешни хемороиди. Ако е външен, можете да вземете 3-годишен, листата ще придобият напълно необходимата сила. Преди приготвяне на сместа нарязаните листа трябва да се увият в марля и да се охладят за 5-10 дни, за да се натрупат всички ценни вещества.

Лечение на хемороиди с пиявици

Лечението е популярно от векове; те са били използвани за много заболявания. През 20 век този метод е забравен, но сега се завръща отново. И в списъка с начини за лечение на напреднали хемороиди, това не е последното място. Лекарите обясняват ефективността с факта, че пиявиците разреждат кръвта, обновяват я, благодарение на слюнката на пиявиците в организма се стартират противовъзпалителни и антибактериални процеси.

Такива средства за лечение на хемороиди са полезни, защото подобряват изтичането на кръв от хемороидалните конуси и подобряват кръвообращението. Слюнката на пиявицата съдържа:

• хирудин - антикоагулант, силен тромболитик, разрежда кръвта, действа като антисептик;
• еглините са протеини, които гасят възпалението;
• колагенази, хиалуронидази – имуностимуланти;
• оргелаза – подобрява кръвообращението;
• дестабилаза - повишава съсирването на кръвта, разтваря кръвни съсиреци.

Лечение на хемороиди с язовска мазнина

Традиционната медицина също предлага лечение на хемороиди с домашни средства, като например, този метод може да се използва като част от комплексното лечение, като допълнение към таблетките. Сместа се използва за свещи и се пие, включва много полезни вещества - витамини А, В, Е, олеинова, линоленова киселини.

Лечение на хемороиди с масло от морски зърнастец

Друго изпитано във времето средство е. Когато търсите нещо, което помага при хемороиди, не трябва да го пренебрегвате. Съставът съдържа витамини А, В, С, К, Р, желязо, калций, пектини, каротеноиди, олеинова киселина. Особено ценена е линоловата киселина, която спира кървенето, предотвратява образуването на нови възли и премахва отока.

Лечение на хемороиди с лед

Сред рецептите за лечение на хемороиди, ако те кървят, ледените супозитории са първи в списъка. Лечебният ефект на студа е отбелязан при много заболявания, като в този случай той действа болкоуспокояващо, притиска кръвоносните съдове и потиска кървенето, а при силно кървене значително го намалява. В същото време не позволява на хемороидите да прогресират. Ледът помага най-добре в началните етапи, в по-късните етапи облекчава състоянието, но не решава напълно проблема.

Билковите отвари работят много по-ефективно:

• лайка;
• бял равнец;
• серия;
• изгаряне.

Лечение на хемороиди чрез гладуване

Друг използван метод е за лечение на хемороиди, но опитните лекари са категорично против, тъй като тялото се нуждае от балансирано хранене и сила за възстановяване. Единственият приемлив вариант е във водата, тъй като се използва през първите няколко дни след операцията за отстраняване на хемороиди. Вместо вода се препоръчва да се пият отвари от лайка, мащерка и мента.

Тази статия ще говори за това как да избягвате болници и аптеки, ако сте изправени пред такова неприятно заболяване като хемороиди. Искате ли да излекувате хемороидите у дома бързо и лесно? След това по-долу са инструкциите за действие.

Хемороидите, известни още като хемороиди, представляват подути вени около ануса или ануса. Те могат да бъдат болезнени и да причиняват дискомфорт за дълго време.

Основните симптоми включваткървене по време на движение на червата и сърбеж. На първо място, хората, които искат да излекуват хемороидите, бързат да купуват лекарства без рецепта в аптеката. Те не знаят, че в този случай се сблъскват с нежелани странични ефекти. За щастие има редица ефективни домашни средства, които могат да помогнат за подобряване на състоянието ви за кратко време.

Представяме ви списък от 10 продукта. Те ще ви помогнат бързо и лесно да се отървете от симптомите на хемороиди.

Студен компрес ще помогне на хемороидите да намалят размера си.Постепенно болката и сърбежът ще изчезнат. Докато подуването ще намалее, оставането в тоалетната и процесът на движение на червата ще станат удобни. Увийте лед в чиста кърпа и нанасяйте върху болезнената област няколко пъти на ден. Това ще доведе до стесняване на кръвоносните съдове, така че можете да забравите за хемороидите.

Натуралният ябълков оцет е много полезен при лечение на хемороиди.За да премахнете външните хемороиди, вземете памучен тампон и го намокрете с ябълков оцет. Нанесете го директно върху хемороидите и ще почувствате незабавно облекчение.

Моля, обърнете внимание, че нанасянето на оцет директно върху точките на натиск може да причини краткотрайно усещане за парене. Но този метод ще намали сърбежа и ще облекчи моментално болката. За лечение на вътрешни хемороиди ще трябва да разредите една чаена лъжичка ябълков оцет в чаша вода, за да премахнете болката и кървенето.

ЛЮПА ОТ СЕМЕНА НА РАСТЕНИЕ ЗА ЛЕЧЕНИЕ НА ХЕМОРОИДИ

Твърдите изпражнения допринасят за развитието на хемороиди и в резултат на това причиняват болка и кървене. Psyllium husk съдържа фибри, които омекотяват изпражненията и помагат за елиминирането на отпадъците от тялото. Редовната употреба на люспата помага за намаляване на подуването в областта на подутите вени и излекува хемороидите с течение на времето.

Накисването във вана осигурява незабавно облекчение, облекчава болката и сърбежа и ви помага да се отпуснете. По-добре е да се накисва в топла (в никакъв случай гореща!) вода за 15-20 минути. Потупайте възпаленото място с влажна кърпа. По този начин редовното вземане на топла вана помага в борбата с хемороидите.

ОВЛАЖНЯВАНЕ

Сухотата може да влоши хемороидите и да причини силно кървене. Никога не използвайте тоалетна хартия за почистване на засегнатата област. В крайна сметка това може да доведе до нежелани драскотини. А те от своя страна ще влошат състоянието на подутите вени. Вместо това използвайте непарфюмирани кърпички без аромат и нежно почистете кожата си. Можете също да поставите капсула витамин Е в ануса. Това ще овлажни проблемната зона.

ВИРГИНСКА ЛЕШНИКА (ХАМАМЕЛИС) ​​ЗА БЪРЗО ЛЕЧЕНИЕ НА ХЕМОРОИДИ

Ако в дома ви расте хамамелис, вероятно знаете как бързо да се отървете от хемороидите. Това растение намалява болката, сърбежа и кървенето, а след това болестта напуска човека. Нанасяйте редовно малко количество вирджински леска върху болезнената област. И тогава ще се отървете от проблема за дълго време.

АЛОЕ ВЕРА

Алое вера е ефективно естествено средство за лечение на хемороиди. Алое вера има противовъзпалителен ефект и помага за бързо облекчаване на дискомфорта. За лечение на вътрешни хемороиди, нарежете ивици от листата на растението, отстранете бодлите и замразете алое вера.

Нанесете това лекарство върху възпалената област. Това едновременно ще действа като студен компрес и в същото време ще намали възпалението. За лечение на външни хемороиди просто изстискайте гел от листа от алое вера, за да овлажните подутите вени и да облекчите раздразнението в областта.

Според последните проучвания маслото от чаено дърво има положителен ефект при лечението на хемороиди. В естествената си форма маслото помага за намаляване на възпалението. Това е силен продукт и винаги трябва да се смесва с носещо масло.

Добавете една или две капки масло от чаено дърво към контейнер с носещо масло (рициново масло или масло от сладък бадем). Използвайте чист памучен тампон, за да втриете директно върху възпалената област.

При редовна употреба хемороидалните конуси намаляват по размер. И по-късно човекът е напълно излекуван от хемороиди. Етеричните масла от лавандула и розмарин също са подходящи за базово масло.Зехтинът е друго средство за премахване на хемороиди. Маслото има противовъзпалителни свойства, омекотява кожата и минимизира дискомфорта. Освен това зехтинът повишава еластичността на кръвоносните съдове. А това от своя страна намалява травмата по време на преминаването на твърди изпражнения. Редовното поглъщане на малко количество зехтин помага да се избегнат тези проблеми. В крайна сметка зехтинът съдържа мононенаситени мастни киселини.

Освен това общи насоки като пиене на много вода и поддържане на хигиена също ще ви помогнат бързо да се отървете от хемороидите. Ако имате нужда от тоалетна, не можете да издържите дълго - това може да влоши състоянието и лечението ще продължи. Винаги носете удобни дрехи, за да намалите дразненето в случай на хемороиди.

Изборът на домашни средства за избавяне от такова гъделичкащо заболяване е доста широк. Ако няма подобрение, консултирайте се с лекар. Пази се!

По материали от: likar.info

Когато се появи дискомфорт по време на движение на червата, както и болка в аналната област, това е първият признак на заболяване като хемороиди. Заболяването е опасно, защото причинява не само дискомфорт или парене, но и други симптоми. Дава сериозни усложнения. Те включват желязодефицитна анемия, тромбоза и удушаване на хемороиди.
Препоръчително е да се консултирате с лекар в ранен стадий на заболяването, не губете време. В напреднала форма борбата с въпросната патология е по-трудна.

Според статистиката повече от 40% от хората, които са потърсили помощ от професионалисти по време на болки в червата, може да не са задали въпроса как бързо да излекуват хемороидите, защото не са знаели за това. Проктолозите твърдят, че повече от 70% от хората имат проблеми, свързани със симптомите на въпросното заболяване. Трябва да се отървете от тях възможно най-скоро.
Вероятността от заболеваемост се влияе от различни факти, сред които се открояват основните:

• Спецификата на работата и заседналия начин на живот, особено в седнало положение.
• Хората с наднормено тегло са изложени на риск.
• Прекомерна консумация на алкохолни напитки.
• Чести запек или диария.
• Възпалителни процеси в тазовата област.
• Тежки натоварвания, свързани с вдигане на тежести.
• Заразяване.
• Генетична предразположеност.
• Хемороиди при бременни жени.

Всички изброени по-горе фактори могат да причинят заболяването на всяка възраст, както при жените, така и при мъжете. За да се отървете от хемороидите, трябва правилно да идентифицирате симптомите.

Това наистина ли са хемороиди, може би друго заболяване?

Хемороидите са най-честият източник на кървене от ануса, както и от ректума. Но има заболявания, които имат сходни симптоми с въпросната патология.
Ето някои от тях:

• диабет или чернодробна недостатъчност, придружени от повишена влажност;
• кокцигеалният проход е заразен;
• анална фистула;
• анални фисури;
• абсцес.

Възрастните хора са по-склонни да развият рак на дебелото черво или ректума. Но в този случай кръвта се освобождава за дълъг период от време: дни или дори седмици. Само специалист може да диагностицира проблема, тъй като е почти невъзможно да се направи това външно.

Прочетете също:

Какво представляват хемороидите - симптоми, етапи и лечение на заболяването

Симптоми на хемороиди

При поява на хемороиди се появява дискомфорт в долната част на ануса. Това е свързано със сърбеж и остра болка след използване на тоалетната. Такива признаци могат да бъдат толерирани, но опасността е, че хемороидите са способни на възпаление. Тук се появява острата форма на патология.

При по-тежки случаи, когато възпалението е напреднало, може да настъпи обостряне, което се усложнява със силно кървене и болка. Възлите изглежда изпадат и пробиват. Но е напълно възможно да се излекуват напълно хемороидите, като се избере правилната техника.

Лечение на заболяването с помощта на народни средства

Днес много хора се интересуват от въпроса дали е възможно да се лекуват хемороиди у дома бързо и без усложнения. Именно методите на традиционната медицина могат да помогнат за решаването на проблемите.

Използване на бани със студена или гореща вода

В седнало положение се правят вани, напълнени с вода с определена температура - това е един от най-добрите методи за лечение на хемороиди. Такива процедури могат да създадат известен дискомфорт, но те доста добре облекчават болката и симптомите.
Препоръчително е да налеете вода с необходимата температура в легена. След това областта на ануса е напълно потопена в него. В случай, че процедурата се извършва със студена вода, продължителността й не трябва да надвишава 5 минути. Когато се използва топла вода, периодът от време се увеличава.
За да се подобри ефективността на методите, към водата се добавят специални лекарства за хемороиди, които включват:

• отвара от лайка или невен;
• инфузия на жълт кантарион или градински чай;
• кори от лук;
• парчета накълцан чесън.

Как да лекуваме хемороиди с помощта на парни бани

Вземете метален или глинен съд, който се затваря с дървен капак. В него се прави съответна дупка с диаметър приблизително 5 см. Вътре в съда се излива вряща вода. Препоръчително е да добавите лечебни билки или стипца към контейнера. Зоната на ануса се поставя възможно най-близо до отвора, така че парата да достигне до засегнатата област.
Подобен лечебен ефект има и вана с лук. Преди това лукът се накисва в мляко за определено време. Чесънът действа със същата ефективност.

Процедурата се извършва до появата на пара. След въпросното събитие кожата се намазва с вазелин.

Приложение на мехлеми

Възможно ли е да се лекуват хемороиди у дома по този начин? Много хора се интересуват от този въпрос. Но, както показва практиката, да, това е напълно възможно, като използвате домашно приготвени мехлеми.
За лечение на хемороиди се използват специални мехлеми, които съдържат прополис, свинска мас, брезов катран и мед. Основата на целия този състав е вазелин. Вместо това е подходящо растително масло.
Цялата консистенция се разбърква до гладкост. След това необходимото количество от приготвеното вещество се нанася върху тампоните и се нанася върху засегнатата област.

Прочетете също:

Медът помага при лечение на хемороиди

Използване на лосиони

Парче богата тъкан се навлажнява със специален лекарствен агент и се нанася върху възпалените възли. Този метод, който лекува не само хемороиди, но и други заболявания, се използва отдавна. Лосионът трябва да се постави върху засегнатата област за няколко часа.
На практика се препоръчват следните лосиони:

• с натрошени плодове от офика;
• със запарка от ягоди;
• със запарка от листа от горска ягода;
• с настъргано цвекло и моркови.

Как да направите свещи със собствените си ръце

За да излекувате сами хемороидите и да облекчите всички възпалителни процеси, както и прага на болката, използвайте специални супозитории. Те са направени от прости картофи и имат силни противовъзпалителни и лечебни свойства.
Картофените супозитории съдържат нишесте, което е в състояние да обвие лигавицата на възпаления възел, предпазвайки го от увреждане.
За да направите картофена свещ, трябва да я изрежете правилно. За да бъде успешно самолечението на хемороидите, трябва да се уверите, че върху изрязаната част няма останали остри ъгли. По принцип домашните картофени свещи се използват през нощта. За да направите това, трябва да капнете капка растително масло върху горната част на свещта и да я поставите в ануса. Но преди такива процедури трябва да отидете до тоалетната и банята, за да поддържате необходимото ниво на хигиена.
На следващия ден ще трябва да поставите друга супозитория за хемороиди. В продължение на четири дни симптомите на заболяването трябва да намалеят. В зависимост от първоначалните симптоми заболяването може да бъде напълно излекувано.

Хемороиди и бременност

Въпросната патология може да се развие по време на бременност. И в тази ситуация често се задава въпросът: възможно ли е бързо лечение на хемороиди с народни средства?
В този случай трябва да внимавате, за да не възникнат усложнения нито за майката, нито за детето. Но, според експертите, народните средства могат да помогнат в такава ситуация с най-голям ефект.
Важно е да се обърне специално внимание по време на бременност:

• не правете вани за хемороиди в седнало положение;
• напълно изоставете процедурите с пара.

По-практично е да използвате лосиони и мехлеми. Използването на отвари от планинска пепел, калина или костилкови плодове не е забранено, но е важно да се вземат предвид алергичните показатели на тялото. За укрепване на стените на кръвоносните съдове по време на бременност се препоръчва да се пие бульон от моркови.
Обикновено бременните жени могат да лекуват хемороиди у дома. По-лесно е да направите това, като използвате паралелно лекарства и народни средства.

Кога да се свържете със специалист

Има различни ситуации. Тъй като не винаги е възможно да се излекуват хемороидите сами и кървенето от аналната кухина по време на движението на червата се увеличава, за да се изключи дефектен полип, трябва да се подложите на диагностични процедури от специалист. По принцип това е външен преглед и сигмоидоскопия.

Хемороидите са болезнени, но обикновено не са много сериозни и изчезват сами. Ето няколко съвета как бързо да се отървете от хемороидите.

стъпки

Част 1

Разберете какво представляват хемороидите.Хемороидите са подути и възпалени кръвоносни съдове в ануса или ректума, които се появяват в резултат на повишено налягане в таза и ануса и образуват възли. Чести причини за хемороиди са хроничният запек и хроничната диария. Често засяга жени в напреднала бременност, както и хора с наднормено тегло. Понякога хемороидите могат да възникнат поради анален секс. Хемороидите могат да бъдат външни и вътрешни.

Научете симптомите на хемороидите.Ако подозирате, че имате хемороиди, тогава е важно да знаете симптомите на това заболяване. Ето кои са признаците на вътрешни и външни хемороиди.

• Вътрешни хемороиди. Най-очевидният симптом на вътрешни хемороиди е яркочервено кървене от ректума по време на изхождане. Ще видите и следи от кръв по тоалетната хартия. В повечето случаи такива възли са безболезнени.
• Външни хемороиди. Външните хемороиди могат да причинят сърбеж и парене в ануса. Възлите често са болезнени и понякога кървят, особено след изхождане. Понякога външните хемороиди правят седенето много неудобно.

1. Научете за други заболявания с подобни симптоми.Докато хемороидите обикновено не са сериозен проблем, ректалното кървене може да бъде причинено от сериозни медицински състояния като рак, дивертикулит или бактериална инфекция. Така че, ако получите ректално кървене, не забравяйте да се консултирате с лекар, за да можете да бъдете правилно диагностицирани и лекувани.

   Не сядайте на тоалетната твърде дълго.Това увеличава натиска върху аналната област. Не прекарвайте повече от 10 минути в тоалетната. Ако имате запек, направете почивка, пийте вода, излезте на разходка и се опитайте да отидете до тоалетната малко по-късно. Разбира се, не трябва да забравяме за хигиенните мерки дори след не много успешен опит.

   Отслабнете.Ако причината за хемороидите е наднорменото тегло, тогава загубата му ще ви помогне. Говорете с Вашия лекар за съвет колко тегло трябва да отслабнете и как да го направите безопасно.

   Правете повече упражнения.Упражнението стимулира функцията на червата и улеснява движението на изпражненията. Опитайте да правите умерени кардио упражнения за 20 минути на ден. Ходенето е чудесно място за начало. Ако имате заседнала работа, опитайте се да ставате и да се разхождате за няколко минути на всеки час. Упражнението също ще ви помогне да отслабнете.

   Направете промени в диетата, за да смекчите изпражненията си.Колкото по-меки са изпражненията, толкова по-малко ще трябва да се напъвате, толкова по-малко натиск върху перинеалната област и толкова по-малко време ще прекарате в тоалетната. Ще трябва да добавите определени храни към вашата диета и да премахнете някои напълно. Може да се наложи да експериментирате с диетата си, преди да намерите баланса, който ви подхожда. Ето няколко примера:

   Променете диетата си, за да поддържате съдовото здраве.Много храни и билки съдържат вещества, които укрепват стените на кръвоносните съдове. Някои от тези храни и билки също намаляват възпалението. Например: