Gdzie masować skórę wokół oczu. Jak masaż działa na zmarszczki wokół oczu?

Często na skutek złego odżywiania, złych nawyków, częstego stresu oraz zakłóceń w rytmie snu i odpoczynku, pod oczami pojawiają się nieestetyczne cienie, obrzęki i zmarszczki. Co zrobić w tym przypadku? Oczywiście skorzystaj ze specjalnych zabiegów salonowych, z których jednym jest drenaż limfatyczny masażu twarzy w przypadku obrzęków pod oczami. Ale wizyta w salonie nie jest konieczna, ponieważ podobny efekt na skórze można wykonać w domu.

Cechy skóry w okolicy oczu

Skóra w okolicy oczu jest wrażliwa – naczynka zbliżają się do niej. Skóra właściwa jest tutaj cienka i delikatna – zawsze reaguje na zmęczenie, palenie, brak snu czy ciągłą pracę przy monitorze. W rezultacie zaczynasz zauważać:

obrzęk objawiający się w postaci worków;
mikrouraz z powodu pęknięcia naczyń włosowatych;
nieprzyjemne cienie pod oczami;
wyraźnie określona linia biegnąca wzdłuż górnego konturu policzków do kącików oczu.

Poza tym stale mrugamy, powodując ruch naszych mięśni. Stąd, Na twarzy pojawia się wiele zmarszczek, z którymi walka wymaga systematycznej pielęgnacji.

Pozytywny efekt specjalnego masażu w okolicy powiek zapewniają:

poprawa regeneracji skóry;
usuwanie toksyn i tworzenie bardziej elastycznej skóry;
łagodzenie zmęczenia oczu;
ustalenie procesów metabolicznych na poziomie komórkowym;
utrzymanie kolorytu skóry.

Wskazania do masażu

Po 40. roku życia masaż ten należy wykonywać regularnie. Od czasu do czasu konieczne jest leczenie problematycznych obszarów skóry twarzy od 25. roku życia, kiedy zaczynają pojawiać się pierwsze zmarszczki. Ale to absolutnie nie oznacza, że ten wiek jest dolnym progiem.

Ważny punkt! Zdaniem lekarzy, im szybciej zaczniesz wzmacniać naczynia krwionośne, tym dłużej możesz zachować piękno twarzy i wzroku.

Masaż drenażem limfatycznym zdecydowanie warto wykonać, jeśli:

siniaki pod oczami;
kurze łapki;
obrzęk;
zmarszczki;
zmęczenie oczu (chęć położenia się i po prostu zamknięcia oczu).

Rodzaje masażu oczu

Wykonując masaże okolic oczu trzeba dobierać odpowiednie kosmetyki, biorąc pod uwagę związane z wiekiem zmiany w skórze, wiedzieć, po jakich liniach należy się poruszać, a także potrafić rozpoznać punkty na ciele, których ucisk doprowadzi do napływu limfy.

W zależności od techniki wyróżnia się różne rodzaje masażu. Przyjrzyjmy się najskuteczniejszym metodom leczenia skóry pod powiekami dolnymi i górnymi.

Drenaż limfatyczny

Ten rodzaj masażu cieszy się największą popularnością wśród osób w tej grupie wiekowej. Ruch rąk odbywa się ściśle wzdłuż linii, wzdłuż których porusza się krew (limfa). Dlatego też masaż drenażu limfatycznego wokół oczu otrzymał swoją nazwę.

To promuje:

poprawa przepływu krwi;
wygładzenie zmarszczek;
eliminowanie obrzęków i nieprzyjemnych cieni pod oczami;
jednolity kolor skóry.

Istnieje wiele technik wykonywania masażu oczu metodą drenażu limfatycznego. Najpopularniejsze z nich:

Masaż japoński. Po dotknięciu limfa przepływa do głównych węzłów. Odbywa się to ruchem okrężnym ściśle według określonych linii. Mistrz zwraca również uwagę na zewnętrzne i wewnętrzne kąciki oczu, wywierając nacisk. Zajęte są kąciki brwi. Masaż drenażem limfatycznym ma na celu eliminację obrzęków pod oczami.
Miejsce. Przy zastosowaniu tej techniki identyfikowane są poszczególne punkty, zlokalizowane wzdłuż krawędzi powieki dolnej i górnej, przy skroniach oraz na wewnętrznej krawędzi oka. Lekkie uderzenia wykonuje się opuszkami palców, wykonuje się dotyk i okrężne obroty. Ta technika pomoże pozbyć się cieni pod oczami i złagodzić zmęczenie.
Podczas używania łyżek. Ten niestandardowy rodzaj masażu okolic oczu polega na wykorzystaniu gorących łyżek. Ruch odbywa się wzdłuż linii i w określonych punktach. Revitonics skutecznie przeciwdziała powstawaniu zmarszczek i kurzych łapek.
Puls. Skórę wokół powiek poddaje się zabiegowi mikroprądów (zabieg Darsonvala). Impulsy poprawiają mikrokrążenie i przepływ limfy do kanału.
Kriomasaż. Usługa wykonywana jest w salonach stosujących nowoczesne techniki odmładzania. W obszarze linii masażu kosmetolog zwija wałek wypełniony ciekłym azotem. Z powodu tego działania na skórę naczynia krwionośne najpierw zwężają się, a następnie rozszerzają. Masaż pozwala pozbyć się zmarszczek.
Hiszpański. Młoda, ale bardzo skuteczna technika, którą można spotkać w salonach kosmetycznych. Wykonuje się go nie tylko opuszkami palców, ale zaangażowaną całą dłonią. Efekt jest złożony, ponieważ przebieg zabiegów eliminuje wszelkie problemy ze skórą wokół oczu.

Równie skuteczny masaż wykonaj w domu:

Usuń pozostałości makijażu i nałóż na okolice powiek lekko podgrzany w kąpieli wodnej krem nawilżający lub oliwę z oliwek.
Wizualnie określ linię, wzdłuż której będziesz się poruszać.
Naciśnij kilkakrotnie skórę właściwą dolnej i górnej powieki trzema palcami.
Opuszkami palców dotknij linii masażu w okolicy górnej powieki, przesuwając się w kierunku od wewnętrznej krawędzi do zewnętrznej.
Natychmiast, nie zatrzymując ruchu, przejdź wzdłuż dolnej powieki do wewnętrznego kącika. Zabieg wykonywany jest na obu oczach jednocześnie.
Połóż palec na czubku oka, który znajduje się w skroni. Teraz wykonaj kołysanie, stopniowo przesuwając się w stronę grzbietu nosa. Powtórz podobne ruchy jeszcze raz.
Naciśnij skórę opuszkiem środkowego palca w okolicy zadziora nosowo-łzowego 10 razy. Zacznij od końcówki i kieruj się w dół.
Podobne ruchy wykonuje się przez 5–7 minut, aż baza (krem lub olej) całkowicie wniknie w skórę.
Po zakończeniu zabiegu należy wykonać płukanie kontrastowe: najpierw zimną, a następnie umiarkowanie gorącą wodą.

Ważny! Skóry wokół oczu nie należy zbytnio rozciągać, w przeciwnym razie istnieje ryzyko, że nie poprawisz stanu, a jedynie wyrządzisz krzywdę. Pamiętaj: skóra właściwa, z którą pracujesz, jest bardzo wrażliwa.

Próżnia

Próżniowy masaż oczu polega na przyłożeniu do skóry nacisku specjalnie wytworzonej próżni. Wydaje się, że skóra właściwa została zassana na kilka milimetrów do dzbanka lub dyszy urządzenia.

W tym czasie poprawia się krążenie krwi, co zapewnia prawidłowe zaopatrzenie wszystkich komórek w składniki odżywcze i tlen. Ponadto eliminowana jest zastój limfy, a zatem eliminowany jest obrzęk.

Aby przeprowadzić zabieg, należy uzbroić się w specjalne urządzenie - słoiki silikonowe lub szklane. Weź małą średnicę - 11 mm.

Instrukcje działania:

Na czystą skórę nałóż krem lub olejek (nie ma potrzeby stosowania pary).
Najpierw unieruchom obszar palcami, aby zapobiec rozciąganiu.
Słoik umieszcza się na zewnętrznym końcu oka, tworząc podciśnienie. Skórka powinna lekko wchłonąć się do pojemnika.
Należy go przeciągnąć wzdłuż dolnej powieki, a następnie górnej (od grzbietu nosa do końca brwi).
Wystarczy dwa razy, aby zapewnić pozytywny wynik.

Na obrzęki i worki

Poniższa technika wyeliminuje obrzęki, które mogą powstać na skutek braku snu, palenia i nadużywania alkoholu, problemów z pracą wątroby i nerek, a także nadmiernego przyjmowania płynów w nocy. Niefortunne worki pod oczami pojawiają się zwykle rano, kiedy trzeba iść do pracy.

Cechy masażu worków pod oczami:

trwać nie dłużej niż 10 minut;
obejmować obszar wyłącznie pod dolną powieką;
wykonywane są lekkie ruchy głaskania;
dotknij opuszkami palców.

Procedura:

Skórę należy oczyścić z kosmetyków.
Umieść palce blisko zewnętrznej części oka.
Wykonuj lekkie ruchy pukania, aby przesunąć się w stronę grzbietu nosa.
Powtórz podobne manipulacje kilka razy.
Przyłóż środkowy palec do rowka nosowo-łzowego i zejdź w dół, najpierw go pukając, a następnie potrząsając.
Po zakończeniu zabiegu wskazane jest zastosowanie zimnego kompresu, plasterka świeżego ogórka lub kostki lodu przygotowanej na bazie wywaru ziołowego.

Koniecznie wypróbuj masaż spiralny z użyciem zimnych łyżek. Urządzenia są wstępnie zamrożone w zamrażarce. Po wyjęciu lodówki krem nakłada się na wypukłą stronę urządzenia i umieszcza w rowku nosowo-łzowym. Wykonuj ruchy zygzakowate aż do samych skroni, a następnie przesuwaj się w stronę uszu. Podobne manipulacje powtarza się 3 razy na każdym oku.

Z ciemnych kręgów

Powstawanie cieni pod oczami to bardzo nieprzyjemny obraz, który można skorygować masażem drenażu limfatycznego na siniaki. Musisz użyć dwóch palców - wskazującego i środkowego.

Technika jest następująca:

Skóra powinna być czysta. Zastosuj nawilżające serum, krem lub olejek.
Połóż palce na skroni i wykonaj 10 okrężnych ruchów. Pracujemy obydwoma oczami jednocześnie.
Teraz naciskamy opuszkami palców w okolicy dolnej powieki, przy czym skóra nie powinna mocno unosić się.
Wykonuj ruchy stukające w kierunku od zewnętrznej powieki do grzbietu nosa. Podobnie możesz przejść przez zewnętrzną powiekę.
Umieść środkowy palec na żebrze w okolicy skroniowej pod dolną powieką, tak aby paznokieć był skierowany w stronę włosów. Przekręcamy palec zmieniając pozycję w przeciwnym kierunku (teraz paznokieć powinien patrzeć na grzbiet nosa). Podobną procedurę przeprowadza się 5 razy.
Ruchy okrężne wykonuje się wzdłuż mięśnia okrężnego oka około 10 razy.
Naciskaj opuszkami palców punkty w pobliżu powiek zewnętrznych i wewnętrznych.
Na koniec masażu wykonaj mycie kontrastowe.

Na zmarszczki

Ulubionym miejscem zmarszczek jest okolica oczu. Pojawiają się na skutek działania promieni UV, braku snu, złej diety, stresu, zbyt zanieczyszczonego powietrza i złych nawyków. Jeśli prawidłowo i regularnie masujesz oczy, możesz:

ustalić procesy metaboliczne w komórkach skóry;
zapewnić produkcję kolagenu;
złagodzić przepięcie;
usunąć nagromadzone toksyny;
uelastycznij skórę.

Technika:

Usuń makijaż ze skóry i dokładnie umyj ręce.
Nałożyć krem lub olejek podgrzany w kąpieli wodnej.
Umieść dwa palce w okolicy skroniowej w pobliżu oczu i wykonaj kilka okrężnych ruchów zgodnie z ruchem wskazówek zegara.
Teraz przejdź opuszkami palców od strefy skroniowej do grzbietu nosa, wykonując lekkie uderzenia. Wróć do punktu początkowego na końcu łuku brwiowego. Ruch wykonuje się 3-4 razy.
Utrwalić, naciskając na kilka sekund najpierw górną, a następnie dolną powiekę.
Za pomocą palca wskazującego wykonujemy „łódkę”. Przejdź od zewnętrznego kącika dolnej powieki do wewnętrznego.
Skoncentruj swoją uwagę na kącikach oczu. Używając środkowego palca, naciśnij skórę zewnętrznej końcówki oczu (8 razy). Podobną procedurę przeprowadza się w pobliżu wewnętrznej końcówki.
Wygładź linię górnej powieki, jakby przebiegając wokół brwi. Opuść się w okolicy skroniowej i przesuń się w stronę grzbietu nosa.

Wykonuj przynajmniej 10 zabiegów w miesiącu, a zapobiegniesz pojawianiu się nowych zmarszczek i wygładzisz istniejące.

Warto wiedzieć! Jest jeszcze jedno proste ćwiczenie, które ujędrni mięśnie boczne w pobliżu oczu. Należy dotknąć opuszkami palców najwyższych punktów brwi, a następnie lekko pociągnąć skórę do góry. Możesz zacząć mrugać (15–18 razy), kiedy powinieneś poczuć opór.

Wykonywanie masażu przy użyciu masażera

Zastosowanie specjalnych urządzeń znacznie ułatwia masaż drenażu limfatycznego. Pozwalają kompleksowo oddziaływać na skórę, zapewniając odpowiednią pielęgnację.

Najpopularniejsze modele do wykonywania masażu wokół oczu:

Masażer oczu Gezaton ISee 208. Stosowanie urządzenia ma na celu osiągnięcie maksymalnych rezultatów. Dzięki aktywnemu działaniu akupunktury na skórę właściwą poprawia się nie tylko stan skóry, ale także poprawia się wzrok. Urządzenie ma postać maski z licznymi gumowymi patyczkami. Po włączeniu zaczynają działać i uderzają w skórę w pożądanych obszarach. Sam ustalasz czas zabiegu – 5 minut codziennego stosowania wystarczy, aby usunąć zmarszczki, złagodzić obrzęki i pozbyć się nieestetycznych cieni pod oczami. Masaż Gezatone jest przeciwwskazany w przypadku jaskry, niskiego ciśnienia krwi i procesów zapalnych na skórze. Koszt - 2400 rubli.

Gezatone BRYZA. To maska żelowa francuskiego producenta, która w zaledwie 10 minut może złagodzić worki pod oczami, ból zębów i bóle głowy. Maska działa jak kompres, eliminując problemy ze skórą właściwą. Cena zaczyna się od 400 rubli.

Oczy Gezatone Minilift m809. Urządzenie to posiada specjalne rolki, po uruchomieniu następuje masaż w obszarze powiek dolnych i górnych. Dzięki jego zastosowaniu eliminowane są skurcze mięśni, usuwane są zmarszczki, cienie pod oczami i obrzęki. Wybierając funkcję elektroporacji, aplikowane na daną okolicę produkty kosmetyczne wnikają głębiej w naskórek. Po włączeniu wibracji poprawia się przepływ krwi, a bezpośrednie delikatne masowanie skóry wałkami uruchamia procesy metaboliczne na poziomie komórkowym. Koszt - 1500 rubli.

Zdrowe oczy. Specjalne urządzenie posiada 22 miękkie palce, które delikatnie oddziałują na okolice oczu. Dzięki ich pracy eliminowane jest zmęczenie, likwidowane są zmarszczki i poprawia się mikrokrążenie skóry. Używaj masażera kilka razy dziennie przez 3-5 minut, a wkrótce zauważysz przemianę. Możesz kupić Healthyeyes za 1450 rubli.

Masażer do pielęgnacji oczu T-017. Maseczka posiada 26 sond palcowych, które są delikatne dla skóry. Zmniejszają się skurcze naczyń, poprawia się przepływ krwi i eliminowane są zastoje limfy. Zalecany cykl kuracji to 1 miesiąc przy codziennym stosowaniu 2-3 razy. Zasilany 3 bateriami. Koszt urządzenia to tylko 400 rubli.

Oko aksjomatu Yamaguchiego. Okulary nie są tanie, bo kosztują 12 tysięcy rubli. Ich cenę w pełni uzasadnia duża gama trybów: masaż kompresyjny, magnetyczny, promieniowanie podczerwone, elektryczny.

Spójrz na KZ 0009. Kolejna opcja budżetowa, za którą zapłacisz tylko 415 rubli. Dzięki lekkiemu masażowi mięśnie rozluźniają się i poprawia się przepływ krwi. Polecany dla osób, których praca lub wypoczynek wiąże się z częstym zmęczeniem oczu. Działa na 1 baterii.

Okulary do masażu Fitstudio. Produkowane są w Chinach, jednak w pełni spełniają europejskie standardy. Urządzenie posiada 9 programów ruchu 22 palców. Poprawia widzenie i kondycję skóry wokół oczu. To urządzenie opróżni Twój portfel o 920 rubli.

Procedura salonowa

Ponieważ różne kliniki i salony kosmetyczne kupują drogie urządzenia do masażu, istnieje duże prawdopodobieństwo pozytywnego wyniku.

Procedury sprzętowe obejmują różne techniki:

terapia mikroprądowa;
masaż drenażowy silikonowymi palcami;
ekspozycja na częstotliwości radiowe;
elektroforeza;
wpływ promieni podczerwonych;
I tak dalej.

Rada. Przed pójściem do kosmetologa lepiej skonsultować się z okulistą lub dermatologiem, ponieważ masaż maszynowy w odróżnieniu od masażu manualnego ma większą liczbę przeciwwskazań.

Przeciwwskazania

Masaż wokół oczu nie jest odpowiedni dla każdego. On przeciwwskazane w przypadku:

rozwój tak poważnych chorób, jak jaskra i utrata siatkówki;
zakrzepica, mięśniaki i słaba krzepliwość krwi (do masażu próżniowego);
obecność wysypek dermatologicznych, ran i pęknięć;
choroby onkologiczne;
obecność brodawek, brodawczaków i dużych pieprzyków na twarzy;
nadmierne opalanie z oparzeniami.

Likwidacja tak delikatnych problemów jak obrzęki, zasinienie i zmarszczki pod oczami leży na płaszczyźnie kosmetologii. Eksperci zalecają poddawanie się masażowi podciśnieniowemu 2 razy w roku (8–12 sesji), a pomiędzy wizytami w salonie codzienny masaż twarzy drenażem limfatycznym.

Dzięki terminowej pielęgnacji skóry możesz przedłużyć młodość na długi czas, wyrównać koloryt skóry i pozbyć się nieprzyjemnych objawów na skórze twarzy. Piękno, jakie daje natura, jest ulotne, dlatego po 25 latach trzeba aktywnie o siebie dbać.

Przydatne filmy

Jak wykonać masaż drenażem limfatycznym i krem, który wygładzi skórę i nada jej sprężystości.

Rano łagodzimy obrzęki prostym masażem powiek. Irene Vladi dzieli się swoimi doświadczeniami z wykonywania zabiegu.

Częścią programu pielęgnacji „anti-age”, obok masek i zabiegów sprzętowych salonu, powinien być masaż wokół oczu przeciw zmarszczkom. Możesz to zrobić samodzielnie lub powierzyć manipulację profesjonalistom.

Regularne powtarzanie kursu przyniesie wymierne rezultaty w krótkim czasie. „Kurze łapki”, sieć zmarszczek, zwiotczeń i ciemnych plam, które zdradziecko zdradzają wiek kobiety bliskim i innym, znikną z twarzy.

Przyczyny zmarszczek w różnym wieku

Oprócz starszych pań, które z pierwszej ręki wiedzą, czym są zmarszczki, z problemem utraty elastyczności i zaburzonego kolorytu skóry mogą borykać się także młode dwudziestoletnie dziewczyny. W ich wieku negatywne zmiany w organizmie zachodzą z wielu powodów. Za najczęstsze uważa się następujące czynniki:

spanie na brzuchu;
naruszenie diety;
częste mrużenie oczu na skutek problemów okulistycznych i opóźnień w korekcji wzroku poprzez dobór soczewek lub okularów.
predyspozycje genetyczne (wczesne zmarszczki są plagą dla właścicieli cery suchej, której naskórek traci zdolność do utrzymywania naturalnego poziomu wilgotności nastawionego przez naturę)

Jeśli nie zostaną podjęte odpowiednie środki na czas, sytuacja tylko się pogorszy. Z biegiem lat skóra traci zdolność do samoregeneracji i odnowy. Stan twarzy będzie opłakany – w odbiciu w lustrze pani będzie martwiła się workami pod oczami, podbródkami i innymi defektami. Na szczęście istnieją skuteczne techniki masażu, które pozwalają im zapobiegać i eliminować. Porozmawiamy o nich dalej.

Jak masować już od najmłodszych lat

Przy pierwszych oznakach starzenia się skóry, które pojawiają się na skórze właściwej w postaci płytkich, zlokalizowanych zmarszczek, aby rozwiązać problem, wystarczy lekki masaż tonizujący. Ruchy powinny być ostrożne i delikatne. Pomoże to przywrócić krążenie krwi w tkankach, w efekcie czego zyskają one jędrność, elastyczność i napięcie.

Aby uzyskać optymalny efekt, warto połączyć techniki masażu z odpowiednio dobraną serią produktów kosmetycznych. Mogą to być kremy nawilżające, toniki, preparaty złuszczające oraz produkty nasycające skórę właściwą substancjami odżywczymi.

Technika masażu zwalczająca oczywiste defekty związane z wiekiem

Kiedy skórę zniekształcają głębokie zmarszczki, których nie da się ukryć nawet pod grubą warstwą kosmetyków dekoracyjnych, kobiecie nie poradzą sobie same lekkie ruchy masujące. Działanie na naskórek powinno być intensywne. Aby to zrobić, opanowują specjalnie opracowane techniki masażu. Ich skuteczność i bezpieczeństwo pozwalają bardzo szybko zauważyć pozytywne zmiany.

Skóra właściwa zostaje odnowiona, włókna wokół oczu zostają przywrócone, a metabolizm komórkowy staje się bardziej aktywny. Usprawnia się także proces syntezy kolagenu, co korzystnie wpływa na zmiany w wyglądzie.

Z jakich ruchów składa się ta technika?

W ramach pielęgnacji domowej masaż przeciwzmarszczkowy obejmuje następujące działania:

klepanie;
wygładzanie ruchów;
masowanie.

Razem te proste manipulacje zapewniają stabilny wynik. Przejawia się w postaci usunięcia nadmiaru płynu, eliminacji obrzęków twarzy, redukcji podbródków i zasinienia pod oczami.

Masuj okolice oczu, aby uzyskać szybkie rezultaty

Najlepszy masaż na zmarszczki wokół oczu, który daje szybkie rezultaty, pozwala wizualnie wyglądać o kilka lat młodziej, usuwać z twarzy ślady zmęczenia i stresu oraz usuwać przebarwienia. Warto na to zwrócić uwagę ze względu na szeroką listę pozytywnych rekomendacji.

Technika jest prosta, dzięki czemu można nauczyć się jej stosowania w domu w ciągu zaledwie kilku dni, jest bezpieczna i skuteczna.

Po zabiegu naskórek ulega odnowie, a w organizmie zaczynają zachodzić pozytywne zmiany. Masaż ma inne zalety:

doskonały środek zapobiegawczy w walce ze starzeniem się;
brak bólu i skutków ubocznych;
minimalna lista przeciwwskazań;
eliminacja toksyn ze skóry;
stymulacja syntezy kolagenu;
zwiększenie elastyczności skóry właściwej.

Jakie przeciwwskazania ma zabieg?

Pomimo swojej skuteczności i zdolności do transformacji skóry zniekształconej wiekiem, masaż oczu powinien być wykonywany z uwzględnieniem indywidualnych cech organizmu.

Jest przeciwwskazany u dziewcząt i kobiet chorych na raka, cierpiących na zaburzenia psychiczne lub których historia choroby wskazuje na problemy ze wzrokiem spowodowane infekcjami. Należy zachować ostrożność także w przypadku zranień, podrażnień lub uszkodzeń skóry wokół oczu.

Wysokie ciśnienie, przeziębienia, wysoka gorączka – jeśli te objawy występują, również należy odłożyć na później pielęgnację przeciwstarzeniową skóry twarzy. Lepiej rozpocząć manipulacje po całkowitym wyzdrowieniu, kiedy ciało wyzdrowieje.

Poznanie popularnych odmian masażu

Na przestrzeni lat pojawiło się kilka popularnych odmian technik masażu, które okazały się skuteczne w trudnym zadaniu walki ze zmarszczkami. Należą do nich masaż drenażem limfatycznym, techniki tybetańskie i taoistyczne itp.

Pani będzie mogła wybrać najbardziej odpowiednią dla siebie opcję, biorąc pod uwagę jej potrzeby, umiejętności i oczekiwania. Podczas procesu selekcji warto zrozumieć, że wynik będzie zależał od rodzaju manipulacji. Może objawiać się poprawą kondycji skóry, zapobieganiem problemom ze wzrokiem i pomocą w niwelowaniu ubytków naskórka.

Masaż taoistyczny: relaksacja i walka ze zmarszczkami

Głównym efektem tej techniki jest pobudzenie krążenia krwi w tkankach. Aby uzyskać zauważalny wynik, musisz przygotować się na dość częste powtarzanie procedury - najlepiej zwiększyć liczbę sesji do trzech razy w tygodniu. Na szczęście proces masażu jest przyjemny i relaksujący. Pozwala zanurzyć się w atmosferze spokoju i relaksu.

Technika nie jest inna. Należy używać opuszków palców w obszarze wokół oczu. Ruchy wykonywane są w kierunku od zewnętrznego narożnika do wewnętrznego. Powinny być lekkie, ledwo zauważalne. Cykl powtórzeń pierwszego etapu składa się z 5-7 okręgów. Następnie przejdź do następnego kroku. Masowany obszar należy kilkakrotnie gładzić zgodnie z ruchem wskazówek zegara, a następnie te same ruchy wykonywać w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara.

W końcowym etapie należy poklepać palcami twarz, uspokajając skórę i przygotowując ją do odpoczynku. Po masażu można zastosować wysokiej jakości kosmetyki o działaniu nawilżającym. Pomogą Ci osiągnąć bardziej trwałe i wyższej jakości wyniki.

Specjalny masaż zapewniający efekt „kurzych łapek”.

Kosmetolodzy nazywają „kurzymi łapkami” zmarszczki mimiczne, które powstają podczas mrużenia oczu w zewnętrznych kącikach oczu. Wada ta nie jest bardzo zauważalna, ale może powodować poważne kompleksy dotyczące wyglądu.

Aby kobiety odzyskały utraconą pewność siebie, powinny dwa lub trzy razy dziennie przeprowadzać prostą manipulację. Pomoże odnowić skórę, nada jej utracony koloryt i gładki wygląd.

Technika masażu jest następująca:

Skóra jest przygotowana na ekspozycję. Kosmetyki dekoracyjne zmywa się i oczyszcza tonikiem lub wodą micelarną.
Następnie palcem wskazującym i środkowym naciśnij skórę wokół oczu tak, aby opuszki palców przeszły najpierw wzdłuż górnej powieki, a następnie wzdłuż dolnej powieki. Kierunek ruchu - od wewnętrznego kącika oczu do zewnętrznego kącika i odwrotnie.
Następnie środkowym palcem wygładź skórę w okolicy brwi, kierując ruch od skroni do środka grzbietu nosa i pleców.

Cykl ten należy powtórzyć przez 5-10 kręgów, upewniając się, że nie ma zbyt silnego lub traumatycznego wpływu na skórę.

Masaż na zmarszczki pod oczami według rękopisów tybetańskich

Wykonanie masażu korzeniami tybetańskimi pozwoli Ci na długo zapomnieć o zmarszczkach, a Panie będą mogły szczerze pokochać swoje odbicie w lustrze. Do wykonania zabiegu potrzebne są kilka minut wolnego czasu i pozytywne nastawienie. Manipulacja pielęgnacyjna odbywa się zgodnie z następującym planem działania:

zamknij mocno oczy, przytrzymaj przez 2-3 sekundy i mocno otwórz powieki (ten krok powtarza się przez minutę);
następnie zaczynają aktywnie oddziaływać na skórę wokół oczu opuszkami palców - zamknij powieki i delikatnie masuj gałki oczne przez 20-30 sekund;
następnie palcami serdecznymi, znajdującymi się w wewnętrznym kąciku oka, delikatnie masuj ten obszar zgodnie z ruchem wskazówek zegara;
mrugaj szybko przez 30 sekund;
wykonaj 10 delikatnych ucisków palcami na zamkniętych powiekach.

Po zakończeniu masażu można poczuć przyjemne odprężenie oczu.

Opanowanie technik masażu uratuje kobiety od konieczności płacenia znacznych opłat specjalistom salonów kosmetycznych. Będą w stanie zachować piękno i młodość swojej skóry, wyglądać zadbanie i świeżo w każdej sytuacji.

Skóra wokół oczu jest bardzo delikatna i cienka, przez co jest bardziej podatna na działanie negatywnych czynników zewnętrznych. To właśnie tam kobiety już w młodości zauważają wczesne zmarszczki, zwane też „kurzymi łapkami”.

Drogie zabiegi i kremy salonowe częściowo rozwiązują problem. Wygładzają skórę, ale zmarszczki nadal pozostają widoczne. Najlepsze efekty daje masaż przeciw zmarszczkom wokół oczu, który można wykonać w domu. Aby usunąć zmarszczki pod oczami, należy znać technikę i kilka ważnych zasad.

Korzyści z masażu przeciw zmarszczkom wokół oczu

Masowanie skóry twarzy i okolic oczu naprawdę pomaga uporać się z niechcianymi zmarszczkami. Jeśli będziesz to robić regularnie, skóra właściwa pozostanie jędrna i elastyczna tak długo, jak to możliwe.

Korzyści z masażu

Normalizuje procesy metaboliczne na poziomie komórkowym i zwiększa krążenie krwi.
Usuwa nagromadzone w porach szkodliwe substancje.
Stymuluje produkcję własnego kolagenu przez komórki.
Likwiduje cienie pod oczami, łagodzi poranne obrzęki.
Zwiększa elastyczność skóry właściwej, co powoduje wygładzenie zmarszczek.

Przydatne wskazówki dotyczące samodzielnego wykonania masażu przeciw niespodziewanym zmarszczkom delikatnej skóry wokół oczu

Technika masowania okolic oczu jest bardzo prosta. Zanim jednak zaczniesz, musisz zapoznać się z pewnymi zasadami i zaleceniami.

Przed rozpoczęciem zabiegu należy oczyścić skórę właściwą. Pozostałości kosmetyków i kurzu, które osiadły w ciągu dnia, zatykają pory. Podczas masażu zatykają się i tworzą się zaskórniki.
Konieczne jest masowanie zmarszczek w okolicy oczu tylko wzdłuż linii masażu, czyli tych obszarów skóry właściwej, gdzie rozciąganie jest najmniej zauważalne.
Wykonując masaż przeciwzmarszczkowy, pamiętaj o zastosowaniu olejku odpowiedniego dla Twojego rodzaju skóry. Zmniejszy to tarcie skóry właściwej i złagodzi podrażnienia.
Surowo zabrania się masażu, jeśli na skórze w tym czasie występuje stan zapalny trądziku. Technika ta zwiększa krążenie krwi, w rezultacie infekcja „rozprzestrzenia się” po całej twarzy.
Na zakończenie masażu pożądany jest prysznic kontrastowy lub można przetrzeć skórę kostką lodu. To uspokoi skórę właściwą i zwęzi pory. Ponadto kostki lodu również zwalczają zmarszczki.

Jak wybrać olejek do masażu

W przypadku cery tłustej lepiej zastosować olejek jojoba. Pomaga normalizować pracę gruczołów łojowych i charakteryzuje się działaniem antybakteryjnym. Dodatkowo olej jojoba doskonale zabezpieczy delikatną skórę okolic oczu przed agresywną ekspozycją na słońce.

Olej z pestek moreli nadaje się do suchej skóry twarzy, ponieważ zawiera dużo witaminy E. Produkt nawilży komórki i zapobiegnie wysuszeniu skóry właściwej.

Osoby o wrażliwej skórze powinny stosować olejek migdałowy. Działa kojąco na skórę właściwą i łagodzi podrażnienia.

Technika masażu

Jak masować delikatną okolicę oczu, aby zwalczyć niechciane zmarszczki

Palce wskazujące umieszcza się na skroniach, należy powoli wykonać 10 ruchów po okręgu.
Teraz lekkimi ruchami uciskowymi przesuwaj się od skroni w kierunku nosa, dotykając jednocześnie skóry pod oczami.
Skórę pod oczami lekko dociskamy czterema palcami, należy pozostać w tej pozycji przez 10-15 sekund, następnie to samo zrobić z górną częścią powieki.
Palec środkowy ustawia się w zewnętrznym kąciku oka tak, aby paznokieć był skierowany w stronę skroni. Teraz palec jest obrócony tak, aby paznokieć był skierowany w stronę czubka nosa. Ćwiczenie wykonuje się przez 10-15 sekund.
Palcem wskazującym (poduszką) należy „obejść” cały obszar wokół oczu, lekko naciskając skórę właściwą. Ćwiczenie rozpoczyna się od wewnętrznego kącika, poruszając się w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara. Konieczne jest wykonanie 5-7 takich podejść.
Przerabiaj skórę wzdłuż tych samych linii, ale teraz delikatnie wklepując opuszkami palców.

Masaż przeciwzmarszczkowy wokół oczu skutecznie radzi sobie ze swoim zadaniem. Skóra właściwa pozostanie elastyczna i ujędrniona, niezależnie od wieku kobiety.

Drobne i głębokie zmarszczki, worki pod oczami i podbródkiem, UTRATA ELASTYCZNOŚCI I OWALU TWARZY. Czy znasz to wszystko z pierwszej ręki?

Ćwiczenia twarzy zapobiegające zmarszczkom i innym oznakom starzenia

Pojawieniu się oznak starzenia można zapobiec, jeśli na czas zostaną podjęte środki zapobiegawcze. Za najskuteczniejsze sposoby poprawy kondycji skóry uważa się ćwiczenia twarzy, zdrowy tryb życia i kosmetyki przeciwstarzeniowe. Młodość łatwiej jest utrzymać, niż ją odzyskać, dlatego im szybciej rozpocznie się terapię gimnastyczną, tym lepiej. Optymalny wiek do wprowadzenia zabiegów przeciwstarzeniowych do codziennej pielęgnacji to 25 lat.

Zalecenia dotyczące towarzyszącej gimnastyki odmładzającej

Ćwiczenia mające na celu eliminację lub zapobieganie zmarszczkom mają kilka celów. To wzmocnienie struktury tkanek, normalizacja metabolizmu komórkowego, napięcie skóry w wyniku przyspieszenia krążenia krwi. Aby wzmocnić efekt przeciwstarzeniowy, zaleca się przestrzeganie kilku zasad.

Gimnastykę należy wykonywać regularnie, przynajmniej raz dziennie. Najlepszą opcją są dwa razy dziennie, rano i wieczorem.
Tkanki muszą zawierać odpowiednią ilość wody, praca z nieelastycznymi mięśniami przyniesie więcej szkody niż pożytku. Ilość płynów spożywanych dziennie powinna wynosić co najmniej 2 litry.
Przed rozpoczęciem ćwiczeń należy oczyścić powierzchnię twarzy z zanieczyszczeń i kosmetyków, a skórę nawilżyć kremem na dzień. Lek należy nakładać poprzez opukiwanie i głaskanie, co rozgrzeje mięśnie.
Włosy należy usunąć, aby nie przeszkadzały.
Pierwsze sesje najlepiej wykonać przed lustrem.
Podczas gimnastyki musisz oddychać równomiernie i nie obciążać.
Musisz zacząć od dziesięciu powtórzeń każdego ćwiczenia. Z biegiem czasu zaleca się zwiększenie liczby wizyt do pięciu, a następnie do dziesięciu.

Gimnastyka skóry wokół ust

Prezentowane ćwiczenia na twarz pomogą pozbyć się zmarszczek wokół ust, unieść kąciki ust i wzmocnić mięśnie twarzy.

Wargi należy wyciągnąć do przodu powoli, z napięciem, naśladując wymowę litery „O”. Kiedy usta są maksymalnie rozciągnięte, usta otwierają się tak szeroko, jak to możliwe.
Wargi są mocno zaciśnięte, kąciki ust napięte, przyciągnięte w stronę zębów. Używając palców wskazujących, kąciki ust poruszają się w górę i w dół.
Usta mocno zaciśnięte. Palce wskazujące są złożone razem i umieszczone na środku warg. Należy równomiernie i mocno dociskać skórę, stopniowo przesuwając się od środka do kącików ust.

Gimnastyka dla skóry wokół oczu

Istnieją ćwiczenia twarzy, które nie tylko zmniejszają ilość zmarszczek wokół oczu, ale także eliminują obrzęki i napinają skórę powiek górnych i dolnych.

Trzymając głowę w bezruchu, zamknij oczy i zacznij je obracać, najpierw zgodnie z ruchem wskazówek zegara, a następnie przeciwnie do ruchu wskazówek zegara.
Umieść opuszki czterech palców każdej dłoni pod brwiami i mocno dociśnij. Unosimy lekko brwi, zamykamy oczy, mocno zaciskając powieki. Po policzeniu do pięciu otwieramy oczy i odsuwamy dłonie od twarzy.
Zamykamy oczy i rozciągamy usta w szerokim uśmiechu. Po kilku sekundach opuść kąciki ust i poczekaj jeszcze kilka sekund. Zmieniamy mimikę twarzy.

Gimnastyka brody i szyi

Manipulacje mające na celu wzmocnienie mięśni szyi i podbródka zmniejszą nasilenie zmarszczek, pozbędą się nadmiaru złogów tłuszczu i poprawią kontur twarzy.

Dociskamy dolną wargę do zębów i wciągamy ją do jamy ustnej, jednocześnie wypychając dolną szczękę do przodu, w prawo i w lewo. Musisz zacząć od pięciu powtórzeń. Należy postępować bardzo ostrożnie, bez praktyki można zwichnąć szczękę.
Pracujemy z dolną wargą w różnych kierunkach - w prawo, w lewo, w dół. Głowa i górna warga powinny być w tym czasie nieruchome. Wykonanie ćwiczenia powinno zająć co najmniej 30 sekund.
Otwieramy usta, odchylamy głowę do tyłu, zamykamy szczęki, wypychając dolną do przodu. Wracamy do pozycji wyjściowej i powtarzamy manipulację.
Opieramy łokcie na twardej, stabilnej powierzchni i podpieramy brodę pięściami. Zaczynamy naciskać dolną szczękę pięściami, próbując podnieść głowę bez pomocy mięśni.
Zaciskamy dłonie w pięści i kładziemy je jedna na drugiej na twardej, stabilnej powierzchni. Kładziemy miękką część podbródka na górnej pięści i zaczynamy wykonywać powolne okrężne ruchy głową, najpierw zgodnie z ruchem wskazówek zegara, a następnie przeciwnie do ruchu wskazówek zegara.
Głowami wykonujemy powolne ruchy obrotowe, najpierw zgodnie z ruchem wskazówek zegara, a następnie przeciwnie do ruchu wskazówek zegara, zapewniając skórze szyi maksymalne napięcie. Jeśli wystąpią zawroty głowy, musisz się zatrzymać i trochę odpocząć.

Gimnastyka przeciw zmarszczkom na czole

Aby pozbyć się zmarszczek na czole, należy regularnie wykonywać trzy proste ćwiczenia. Możesz je powtarzać przy każdej okazji, to tylko zwiększy skuteczność.

Kładziemy dłonie jedna na drugiej. Dociśnij wewnętrzną część dolnej dłoni do czoła (czoło powinno się całkowicie zamknąć) i mocno dociśnij. Zamykamy oczy, ale nie ściskamy powiek. Zaczynamy obracać gałkami ocznymi, najpierw w jednym kierunku, potem w drugim.
Otwieramy szeroko oczy, unosząc brwi tak bardzo, jak to możliwe. Zamrażamy na dłużej niż 2-3 sekundy i relaksujemy się. To ćwiczenie nie tylko zmniejszy głębokość zmarszczek, ale także nieznacznie uniesie łuki brwiowe.
Kciuki kładziemy na skroniach, a pozostałe palce na czole tak, aby ich końcówki się stykały. Wytwarzamy nacisk palcami, jednocześnie unosząc brwi i walcząc z silnym oporem. Następnie obniżamy brwi, a palcami wykonujemy lekki masaż wzdłuż konturu twarzy, schodząc w dół do brody.

Należy zrozumieć, że gimnastyce odmładzającej nie powinien towarzyszyć ból ani siniaki. Obecność takich konsekwencji wskazuje na nieprawidłowe podejście lub zaniedbanie instrukcji. Tylko ścisłe przestrzeganie zaleceń, regularność manipulacji i pozytywne nastawienie zapewnią pozytywny wynik.

W tajemnicy

Twarz młodsza w zaledwie 11 dni!

Nawet w wieku 40 lat możesz wyglądać na 21, jeśli nałożysz go na twarz wieczorem...

- jeden z najczęstszych objawów zmiany związane z wiekiem skóra.

Jeśli mięśnie twarzy są bardzo ruchliwe, zmarszczki mogą pojawić się już w młodym wieku.

Masaż może z powodzeniem zastąpić drogie zabiegi kosmetyczne, pomagając wygładzić skórę.

Na czym polega masaż policzkowy twarzy? Już teraz poznaj odpowiedź na to pytanie.

Od jakiego wieku?

Jak już wspomniano, zmarszczki mogą pojawić się u kobiet w każdym wieku, począwszy od 20 roku życia.

Przyczyną mogą być problemy ze wzrokiem (gdy mrużymy oczy, wokół oczu tworzą się zmarszczki), niewłaściwe stosowanie kosmetyków (częste używanie pudru) oraz indywidualne cechy skóry (przesuszenie na zimno).

W wieku 20-30 lat do wygładzenia drobnych zmarszczek zwykle wystarcza lekki masaż i odżywcze kremy.

Z biegiem czasu wymagany jest bardziej intensywny masaż, aby przyspieszyć metabolizm i produkcja kolagenu.

W każdym razie nie ma ograniczeń wiekowych w przypadku masażu.

Można to zrobić zarówno w wieku 15, jak i 50 lat.

Technika wykonania

Jak prawidłowo wykonać masaż wokół oczu w domu?

Przeciw kurze łapki

Masaż ten poprawia krążenie krwi skóra jest wygładzona, zmarszczki znikają dość szybko.

Kolejność działań:

Do naciśnięcia użyj opuszki palca wskazującego zewnętrzny kącik oka. Używając lekkiego nacisku, przesuń palec pod dolną powiekę w celu wewnętrzny narożnik. Następnie wróć do zewnętrznego, ale na skórę nad górną powieką. Jednocześnie staraj się, aby skóra nie przesuwała się za palcem.
Opuszkami palców, delikatnie bęben na skórze wokół oczu. Powtórz to kilka razy.

Jak widać, procedura jest niezwykle prosta. Powtarzaj to kilka razy dziennie.

Można masować skórę oliwką lub inną odżywczy olejek, co pozwoli Ci osiągnąć wyraźniejszy pozytywny efekt.

Przeczytaj o tym, jak wykonywać ćwiczenia twarzy na zmarszczki.

Drenaż limfatyczny

Ten rodzaj masażu ma na celu pobudzenie metabolizmu limfy. W normalnym stanie limfa stale krąży, usuwanie szkodliwych substancji skóra. Jeśli krążenie zostanie zakłócone, w pobliżu oczu stopniowo gromadzą się toksyny i płyny, co powoduje obrzęk.

Masaż limfatyczny pozwala pozbyć się worków i sińców pod oczami, poprawić koloryt skóry, pozbyć się zmarszczek i zwiotczeń.

Wstępnie oczyść skórę i nałóż krem. Kolejność działań:

Po masażu należy umyć się zimną, a następnie ciepłą wodą. Wskazane jest ich powtórzenie kontrastowe prania kilka (do 10) razy.

Zaleca się wykonywanie tych zabiegów codziennie przez tydzień lub dłużej (aż do uzyskania pożądanego rezultatu). Wtedy, aby go wspomóc, wystarczy przeprowadzić jedną sesję w tygodniu. Czas trwania masażu powinien być co najmniej 7-10 minut.

Wskazane jest, aby robić to rano. Wieczorny masaż przed snem pomoże na poranne worki pod oczami.

Na obrzęk

Obrzęki pod oczami mogą być spowodowane wieloma przyczynami: niewłaściwą dietą, paleniem tytoniu, złymi kosmetykami i szeregiem innych czynników.

Ruchy głaskania pomagają zwalczyć obrzęk od grzbietu nosa do skroni nad okiem i w przeciwnym kierunku pod okiem. Musisz powtarzać te kroki przez 5-15 minut. Następnie przejdź 15-15 razy od zewnętrznych kącików oka do grzbietu nosa, lekko naciskając skórę palcami i bębniąc lekko ich.

Te same działania, co w przypadku masażu limfatycznego, pomagają poradzić sobie z obrzękiem. Dla utrwalenia efektu po zabiegu można nałożyć go na oczy. kompres chłodzący lub z naparów ziołowych.

Inna opcja - masaż łyżkami. Będziesz potrzebować zimnych metalowych łyżek. Najpierw możesz je przytrzymać lodówka lub zamrażarka. Nałóż odrobinę kremu na łyżki.

Wydajność:

Jak pozbyć się wen na twarzy? specjalistów na naszej stronie internetowej.

Ważne rady od redakcji

Jeśli chcesz poprawić kondycję swojej skóry, zwróć szczególną uwagę na kremy, których używasz. Przerażająca liczba – 97% kremów znanych marek zawiera substancje zatruwające nasz organizm. Główne składniki, dzięki którym wszystkie problemy na etykietach są oznaczone jako metyloparaben, propyloparaben, etyloparaben, E214-E219. Parabeny niekorzystnie wpływają na skórę, mogą też powodować zaburzenia hormonalne. Ale najgorsze jest to, że ta paskudna substancja przedostaje się do wątroby, serca, płuc, gromadzi się w narządach i może powodować raka. Radzimy nie używać produktów zawierających te substancje. Niedawno eksperci naszej redakcji przeprowadzili analizę kremów naturalnych, gdzie pierwsze miejsce zajęły produkty firmy Mulsan Сosmetic, lidera w produkcji kosmetyków całkowicie naturalnych. Wszystkie produkty są wytwarzane w ramach rygorystycznych systemów kontroli jakości i certyfikacji. Zalecamy odwiedzenie oficjalnego sklepu internetowego

Masowanie skóry twarzy i okolic oczu naprawdę pomaga uporać się z niechcianymi zmarszczkami. Jeśli będziesz to robić regularnie, skóra właściwa pozostanie jędrna i elastyczna tak długo, jak to możliwe.

Korzyści z masażu

Normalizuje procesy metaboliczne na poziomie komórkowym i zwiększa krążenie krwi.
Usuwa nagromadzone w porach szkodliwe substancje.
Stymuluje produkcję własnego kolagenu przez komórki.
Likwiduje cienie pod oczami, łagodzi poranne obrzęki.
Zwiększa elastyczność skóry właściwej, co powoduje wygładzenie zmarszczek.

Przydatne wskazówki dotyczące samodzielnego wykonania masażu przeciw niespodziewanym zmarszczkom delikatnej skóry wokół oczu

Technika masowania okolic oczu jest bardzo prosta. Zanim jednak zaczniesz, musisz zapoznać się z pewnymi zasadami i zaleceniami.

Przed rozpoczęciem zabiegu należy oczyścić skórę właściwą. Pozostałości kosmetyków i kurzu, które osiadły w ciągu dnia, zatykają pory. Podczas masażu zatykają się i tworzą się zaskórniki.
Konieczne jest masowanie zmarszczek w okolicy oczu tylko wzdłuż linii masażu, czyli tych obszarów skóry właściwej, gdzie rozciąganie jest najmniej zauważalne.
Wykonując masaż przeciwzmarszczkowy, pamiętaj o zastosowaniu olejku odpowiedniego dla Twojego rodzaju skóry. Zmniejszy to tarcie skóry właściwej i złagodzi podrażnienia.
Surowo zabrania się masażu, jeśli na skórze w tym czasie występuje stan zapalny trądziku. Technika ta zwiększa krążenie krwi, w rezultacie infekcja „rozprzestrzenia się” po całej twarzy.
Na zakończenie masażu pożądany jest prysznic kontrastowy lub można przetrzeć skórę kostką lodu. To uspokoi skórę właściwą i zwęzi pory. Ponadto kostki lodu również zwalczają zmarszczki.

Jak wybrać olejek do masażu

Dla osób z tłustą skórą Lepiej stosować olejek jojoba. Pomaga normalizować pracę gruczołów łojowych i charakteryzuje się działaniem antybakteryjnym. Dodatkowo olej jojoba doskonale zabezpieczy delikatną skórę okolic oczu przed agresywną ekspozycją na słońce.

Dla suchej skóry Olej z pestek moreli nadaje się do twarzy, ponieważ zawiera dużo witaminy E. Produkt nasyci komórki wilgocią i zapobiegnie wysuszeniu skóry właściwej.

Dla osób o wrażliwej skórze musisz użyć olejku migdałowego. Działa kojąco na skórę właściwą i łagodzi podrażnienia.

Technika masażu

Jak masować delikatną okolicę oczu, aby zwalczyć niechciane zmarszczki

Palce wskazujące umieszcza się na skroniach, należy powoli wykonać 10 ruchów po okręgu.
Teraz lekkimi ruchami uciskowymi przesuwaj się od skroni w kierunku nosa, dotykając jednocześnie skóry pod oczami.
Skórę pod oczami lekko dociskamy czterema palcami, należy pozostać w tej pozycji przez 10-15 sekund, następnie to samo zrobić z górną częścią powieki.
Palec środkowy ustawia się w zewnętrznym kąciku oka tak, aby paznokieć był skierowany w stronę skroni. Teraz palec jest obrócony tak, aby paznokieć był skierowany w stronę czubka nosa. Ćwiczenie wykonuje się przez 10-15 sekund.
Palcem wskazującym (poduszką) należy „obejść” cały obszar wokół oczu, lekko naciskając skórę właściwą. Ćwiczenie rozpoczyna się od wewnętrznego kącika, poruszając się w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara. Konieczne jest wykonanie 5-7 takich podejść.
Przerabiaj skórę wzdłuż tych samych linii, ale teraz delikatnie wklepując opuszkami palców.

Masaż przeciwzmarszczkowy wokół oczu skutecznie radzi sobie ze swoim zadaniem. Skóra właściwa pozostanie elastyczna i ujędrniona, niezależnie od wieku kobiety.