श्रम गतिविधि के मुख्य रूपों का वर्गीकरण। मानव श्रम गतिविधि के मुख्य रूपों का वर्गीकरण

सभी प्रकार के श्रम को दो समूहों में विभाजित किया जा सकता है: शारीरिक, जहां मांसपेशियों की गतिविधि प्रमुख होती है, और मानसिक, जहां मानसिक गतिविधि प्रमुख होती है। ऐसा विभाजन बल्कि मनमाना है, क्योंकि केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि के बिना किसी भी प्रकार का श्रम नहीं हो सकता है। लेकिन ऐसा विभाजन आवश्यक है, क्योंकि इन दोनों प्रकार के श्रम की अपनी-अपनी विशेषताएं हैं। श्रम गतिविधि का ऐसा वर्गीकरण है:
1. प्रसव के ऐसे रूप जिनमें महत्वपूर्ण मांसपेशियों की गतिविधि की आवश्यकता होती है। ये रूप कम होते जा रहे हैं, क्योंकि वे कठिन शारीरिक श्रम (खुदाई करने वाले, लकड़ी काटने वाले, घास काटने वाले, आदि) से जुड़े हैं। इन व्यवसायों के प्रतिनिधियों में उत्पादन प्रक्रिया के मशीनीकरण का पूर्ण या आंशिक अभाव है। इन व्यवसायों के लिए महत्वपूर्ण ऊर्जा लागत की आवश्यकता होती है। हालाँकि इस तरह का शारीरिक श्रम मानव मांसपेशीय तंत्र को विकसित करता है, लेकिन यह कई नकारात्मक परिणामों का कारण बनता है। इनमें मुख्य है शारीरिक श्रम की सामाजिक अकुशलता। एक निश्चित प्रदर्शन प्राप्त करने के लिए, किसी व्यक्ति की शारीरिक शक्ति पर महत्वपूर्ण दबाव की आवश्यकता होती है।
2. उत्पादन की सभी शाखाओं में श्रम के यंत्रीकृत रूप असंख्य पेशे हैं। श्रम के यंत्रीकृत रूपों की विशिष्ट विशेषताएं काम में मांसपेशियों के घटक में कमी और क्रिया कार्यक्रम की जटिलता से जुड़ी हैं। मशीनीकरण मांसपेशियों की गतिविधि को समीपस्थ से दूरस्थ लिंक तक स्थानांतरित करता है, जिससे छोटी मांसपेशियों के पक्ष में बड़ी मांसपेशियों की भूमिका कम हो जाती है, जिनका कार्य मुख्य रूप से सटीक और तेज़ गति विकसित करना है।
श्रम के यंत्रीकृत रूपों में क्रिया कार्यक्रम की जटिलताएँ विशेष ज्ञान और मोटर कौशल के अधिग्रहण से जुड़ी हैं।
3. कार्य के समूह रूप (कन्वेयर)। असेंबली लाइन पर उच्च श्रम उत्पादकता का आधार मोटर कौशल का स्वचालन, कर्मचारी को सहायक कार्यों से मुक्त करना और उसके सभी प्रतिभागियों के काम का सिंक्रनाइज़ेशन है। कार्य का यह रूप नीरस श्रम प्रक्रियाओं की एकरसता से अलग है। चातुर्य मान - संचालन के बीच का समय अंतराल - को एकरसता के माप के रूप में लिया जा सकता है। इस संबंध में, तंत्रिका तंत्र, भावनात्मक क्षेत्र पर एक बड़ा भार पड़ता है। चूंकि तंत्रिका तंत्र के विभिन्न गुणों वाले लोग कन्वेयर पर काम करते हैं, इसलिए उस पर अतिरिक्त भार पैदा होता है।
4. अर्ध-स्वचालित या स्वचालित उत्पादन से जुड़े श्रम के रूप। कार्य के इन रूपों में, उत्पादन प्रक्रिया का मशीनीकरण अधिक हद तक व्यक्त होता है। एक व्यक्ति तंत्र का पूरक नहीं है, बल्कि इसका प्रबंधन करता है, इसका सुचारू संचालन सुनिश्चित करता है। कर्मचारी की गतिविधि की मुख्य विशेषता कार्रवाई के लिए तत्परता और उससे जुड़ी प्रतिक्रिया की तात्कालिकता है। इस कार्यात्मक अवस्था को "ऑपरेशनल रेस्ट" कहा जाता था (ए. ए. उखटोम्स्की, 1927)। यह श्रम प्रधान आगे की गतिविधि के उद्देश्य से है। "परिचालन शांति" का स्तर भविष्य के काम की जिम्मेदारी, इसके प्रति दृष्टिकोण, कार्यों की तात्कालिकता और कार्यकर्ता की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर भिन्न होता है। "परिचालन आराम" की स्थिति को बनाए रखना बहुत कठिन काम है।
5. रिमोट कंट्रोल से जुड़े कार्य के रूप। दो मुख्य कार्य लय हैं। कुछ मामलों में, नियंत्रण पैनलों को लगातार मानवीय कार्यों की आवश्यकता होती है, दूसरों में - दुर्लभ। पहले मामले में, कार्यकर्ता का निर्बाध ध्यान कई आंदोलनों या भाषण-मोटर कृत्यों में निर्वहन प्राप्त करता है, दूसरे में, कार्यकर्ता मुख्य रूप से कार्रवाई के लिए तत्परता की स्थिति में होता है। जटिल रूप - उत्पादन या परिवहन में डिस्पैचर्स की गतिविधियाँ।
6. बौद्धिक कार्य के रूप. शारीरिक दृष्टिकोण से, बौद्धिक गतिविधि केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के जटिल कार्य पर आधारित होती है, जिसमें कार्रवाई का एक उपयुक्त कार्यक्रम बनता है। ज्ञान कार्य बहुत विविध है, और कार्यक्रम गुणवत्ता और जटिलता में भिन्न हो सकते हैं। एक ओर, यह क्रियाओं का एक निरंतर, सरल कार्यक्रम है, जो एक नीरस स्टीरियोटाइप (टेलीग्राफ ऑपरेटर, एकाउंटेंट, आदि) बनाता है, और दूसरी ओर, क्रियाओं का एक परिवर्तनशील, जटिल कार्यक्रम है जो एक प्रतिभाशाली वैज्ञानिक, एक उत्कृष्ट डिज़ाइनर (रचनात्मक कार्य) का पालन करता है।

मानसिक श्रम की विशेषताएं

मानसिक सूचना के स्वागत और प्रसंस्करण से जुड़ा कार्य है। इसमें संवेदी प्रणालियों, ध्यान, स्मृति, सोच की सक्रियता, भावनात्मक क्षेत्र की भागीदारी की आवश्यकता होती है। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, विशेष रूप से दूसरे सिग्नलिंग सिस्टम की गतिविधि में अत्यधिक तनाव की विशेषता, लेकिन वास्तव में मानसिक (रचनात्मक) गतिविधि शारीरिक तनाव, यहां तक ​​​​कि बड़े तनाव की संभावना को बिल्कुल भी बाहर नहीं करती है।
मानसिक श्रम के मुख्य प्रकार:
1. ऑपरेटर कार्य - मशीनों, उपकरणों, तकनीकी प्रक्रियाओं (पर्यवेक्षक ऑपरेटरों, निष्पादक ऑपरेटरों, प्रक्रिया ऑपरेटरों, आदि) के प्रबंधन से संबंधित व्यवसायों का एक समूह। इन व्यवसायों का अध्ययन करने के लिए, वे आधुनिक उत्पादन में बहुत आम हैं, यहां तक ​​कि एक नया भी अनुभाग विज्ञान - इंजीनियरिंग मनोविज्ञान, स्वचालित प्रणालियों में मानव कार्यों का अध्ययन।
2. प्रबंधकीय कार्य - उद्यमों, संस्थानों, शिक्षकों के प्रमुख। इस समूह में सूचना की मात्रा में वृद्धि, विशेष रूप से, इसके प्रसंस्करण के लिए समय की कमी, सामाजिक महत्व में वृद्धि और निर्णय लेने के लिए व्यक्तिगत जिम्मेदारी जैसे कारकों का प्रभुत्व है। एक आधुनिक नेता को बड़ी संख्या में विभिन्न गुणों (राजनीतिक, संगठनात्मक, व्यवसाय, पेशेवर, व्यक्तिगत), ज्ञान की एक विस्तृत श्रृंखला (अर्थशास्त्र, प्रबंधन, इंजीनियरिंग, प्रौद्योगिकी, मनोविज्ञान), कुछ कौशल (शिक्षक, शिक्षक) की उपस्थिति की आवश्यकता होती है। कार्य के इस रूप की विशेषता गैर-मानक समाधान, अनियमित कार्यभार और संघर्ष स्थितियों की संभावना है।
3. रचनात्मक कार्य मानव गतिविधि के सबसे जटिल रूपों में से एक है, क्योंकि इसके लिए कई वर्षों की तैयारी और उच्च योग्यता की आवश्यकता होती है। ये वैज्ञानिक, लेखक, संगीतकार, अभिनेता, कलाकार, डिजाइनर हैं। उनके काम को गतिविधि के नए एल्गोरिदम (अन्य व्यवसायों के प्रतिनिधियों की तुलना में अधिक बार), स्मृति की एक महत्वपूर्ण मात्रा, करीबी ध्यान के निर्माण की विशेषता है, जो न्यूरो-भावनात्मक तनाव के स्तर को बढ़ाता है। इसके अलावा, तदर्थ गतिविधि अनुसूची।
4. चिकित्साकर्मियों का कार्य. एक डॉक्टर और एक पैरामेडिकल कार्यकर्ता की सभी प्रकार की विशिष्टताओं के साथ, उनमें लोगों के साथ निरंतर संपर्क, ज्यादातर बीमार लोगों, बढ़ी हुई जिम्मेदारी और अक्सर सही निर्णय लेने के लिए जानकारी की कमी से जुड़ी सामान्य विशेषताएं होती हैं।
5. विद्यार्थियों और विद्यार्थियों का कार्य। शैक्षिक प्रक्रिया में मुख्य मानसिक कार्यों के तनाव की आवश्यकता होती है - स्मृति, ध्यान (विशेषकर इसकी एकाग्रता और स्थिरता), धारणा। प्रशिक्षण अक्सर तनावपूर्ण स्थितियों (परीक्षा, परीक्षण) के साथ होता है।

कंपनियों को न्यूनतम घाटे के साथ अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। उचित गणना के आधार पर नियोजित रखरखाव के साथ, उद्यम के अंदर और बाहर विभिन्न वस्तुओं की भौतिक आवाजाही की आवश्यकता होती है। आइए आगे विचार करें कि उत्पादन गतिविधियों का संगठन कैसे किया जाता है।

सामान्य विशेषताएँ

उत्पादन एवं वित्तीय गतिविधियाँ एक जटिल एवं बहुआयामी संरचना के रूप में प्रस्तुत की जाती हैं। यह निरंतर विकास और परिवर्तन की स्थिति में है। इस संबंध में, फर्म की उत्पादन गतिविधियों का प्रारंभिक विश्लेषण योजना के समग्र प्रदर्शन पर आधारित होना चाहिए। उद्यम में प्रबंधन आदेश की एकता के सिद्धांत पर आधारित है। कंपनी से संबंधित अधिकारों का प्रयोग उसके निदेशक द्वारा किया जाता है। कानून द्वारा प्रदान की गई परिस्थितियों में, प्रबंधन ट्रेड यूनियन समिति के साथ संयुक्त रूप से किया जाता है।

peculiarities

उत्पादन गतिविधि एक ऐसी प्रक्रिया है जो उद्यम में लागू प्रौद्योगिकी, उपकरण, संचालन की बारीकियों को शामिल करती है। प्रबंधन द्वारा स्थापित नियंत्रणों का उपयोग कंपनी के प्रदर्शन का मूल्यांकन करने के लिए किया जाता है। कंपनी के कामकाज के साथ अलग-अलग महत्व की विभिन्न लागतें जुड़ी होती हैं। लागत लेखांकन खातों के स्वीकृत चार्ट के अनुसार किया जाता है। यह कार्य दो प्रकार से पूरा किया जा सकता है। पहले को रूसी आर्थिक क्षेत्र के लिए पारंपरिक माना जाता है। यह लागतों को अप्रत्यक्ष और प्रत्यक्ष में समूहीकृत करके उत्पादों की लागत की गणना करने का प्रावधान करता है। उत्तरार्द्ध सीधे उत्पाद की मूल कीमत से संबंधित हैं। उद्यम में अपनाई गई पद्धति के अनुसार उत्पादों के प्रकार के अनुसार वितरित किया गया।

अतिरिक्त काम

उत्पादन गतिविधि एक ऐसा क्षेत्र है जिसके अंतर्गत न केवल माल की सीधी रिहाई की जाती है। इसमें श्रम की नई वस्तुओं, कच्चे माल, सामग्री और अन्य चीजों का भुगतान भी शामिल है। इन प्रक्रियाओं के कारण निरंतर उत्पादन गतिविधियाँ सुनिश्चित होती हैं। इसका सीधा असर कंपनी के मुनाफे पर पड़ता है। उचित कार्यशील पूंजी की उपलब्धता के अधीन कच्चे माल और अन्य आवश्यक वस्तुओं का भुगतान संभव है। इनमें धन, निपटान लेनदेन में धन और उत्पाद शामिल हैं।

उद्यम के भीतर सहभागिता

उत्पादन गतिविधि एक ऐसा कार्य है जिसके लिए गंभीर और स्थिर समर्थन की आवश्यकता होती है। कंपनी के अधिकारियों द्वारा कार्यों का कामकाज और प्रदर्शन प्रासंगिक नियामक दस्तावेजों द्वारा नियंत्रित किया जाता है। उनमें से, विशेष रूप से, विभिन्न निर्देश और सिफारिशें। प्रबंधन - उत्पादों में सामग्री के प्रसंस्करण की प्रक्रिया पर नियंत्रण - अन्य प्रशासनिक कार्यों से निकटता से संबंधित है। एक औद्योगिक उद्यम में, विभिन्न स्तरों के विभागों के बीच काफी जटिल संबंध स्थापित होते हैं।

गाइड सुविधाएँ

प्रबंधन और गतिविधियाँ प्रमुख द्वारा की जाती हैं। यह संबंधित प्रेषण विभाग का प्रभारी है। इस प्रभाग के कार्यों में शामिल हैं:

• उत्पादन योजनाओं का विकास.
• सौंपे गए कार्यों के निष्पादन पर नियंत्रण.
• सामग्री के साथ कार्यशालाओं का समय पर प्रावधान।

कुछ कार्यों को अंजाम देने वाली उत्पादन इकाइयों का नेतृत्व प्रमुखों द्वारा किया जाता है, जो बदले में इंजीनियरिंग और तकनीकी कर्मियों के अधीन होते हैं। संपूर्ण उद्यम का निदेशक मुख्य अभियंता के माध्यम से कार्य को नियंत्रित करता है। उत्पादों के उत्पादन में सीधे शामिल दुकानें, तकनीकी और अन्य उपखंड इसके अधीन हैं।

मुख्य लक्ष्य

उत्पादन गतिविधियों के ढांचे के भीतर, कई महत्वपूर्ण कार्य किए जाते हैं। उनमें से:

1. विपणन।
2. बिक्री.
3. वित्तीय सुरक्षा।
4. आउटपुट.
5. रसद।
6. नियंत्रण।
7. कार्मिक और नवाचार समर्थन।

इन सभी कार्यों में उत्पादन को प्रमुख माना जाता है। बिक्री का महत्व अगला है।

योजना और पूर्वानुमान

ये गतिविधियाँ आगामी कार्यों के मूल्यांकन और प्रत्याशा से संबंधित हैं। पूर्वानुमान प्रक्रियाओं के विकास के लिए रुझान और दिशाएं, कुछ घटनाओं के घटित होने की संभावित तारीख निर्धारित करने में मदद करता है। उदाहरण के लिए, यह कार्य निष्पादन समय की गणना हो सकती है। नियोजन की सहायता से कंपनी के उत्पादन कार्य का गतिशील, उद्देश्यपूर्ण एवं आनुपातिक विकास स्थापित एवं सुनिश्चित किया जाता है।

संभावित त्रुटियाँ

व्यवहार में, ऐसे मामले हैं जब उत्पादन गतिविधियों के परिणाम बेहद कम थे। यह विभिन्न कारणों से है. नेतृत्व की मुख्य गलतियों में शामिल हैं:

• उत्पादन प्रक्रिया की योजना और संगठन की प्रणाली का गलत अनुप्रयोग।
• वेतन निधि का अपर्याप्त स्पष्ट गठन।

नतीजतन, उद्यम में क्षमताओं का विकास बेहद धीमा है, दोषपूर्ण उत्पादों की संख्या बढ़ जाती है, उत्पादों की लागत मूल्य और श्रम तीव्रता को कम करके आंका जाता है। कुछ मामलों में, मजदूरी, श्रम और उत्पादन प्रणाली के संगठन के वे रूप, जो बड़े पैमाने पर प्रवाह या स्वचालित और वाद्य प्रक्रियाओं की विशेषता हैं, वास्तव में उत्पादों के धारावाहिक उत्पादन में लगे उद्यमों को निराधार रूप से स्थानांतरित कर दिए जाते हैं। व्यवहार में विपरीत परिस्थितियाँ भी हैं।

चल रही योजना और मूल्यांकन

इनमें उत्पादों को बेचने की संभावनाओं का अध्ययन करना, मौजूदा क्षमताओं का मूल्यांकन करना, आपूर्तिकर्ताओं की पहचान करना और उन परिस्थितियों का निर्धारण करना शामिल है जिनके तहत एक उद्यम लगातार अपनी जरूरत के संसाधन प्राप्त कर सकता है। कंपनी की क्षमता और वर्तमान स्थिति का आकलन एक योग्य ऑडिट, धन की संपूर्ण सूची, कर्मचारियों की योग्यता जांच आदि के आधार पर किया जाता है।

कार्य के परिणाम

कंपनी की गतिविधियों के परिणामों का मूल्यांकन आपको बाजार में लागू आवश्यकताओं और मानकों के साथ निर्मित उत्पादों के अनुपालन को स्थापित करने की अनुमति देता है। प्राप्त संकेतक कीमतों और गुणवत्ता विशेषताओं के संदर्भ में प्रतिस्पर्धियों के उत्पादों और उद्यम में निर्मित उनके स्वयं के उत्पादों के बीच संबंधों का पता लगाना संभव बनाते हैं। कंपनी के बाहर मौजूद आवश्यकताओं और शर्तों के साथ अटूट रूप से जुड़ा हुआ है। बाहरी कारकों के साथ उद्यम की बातचीत इनपुट पर लागत के रूप में और आउटपुट पर उपभोक्ताओं को हस्तांतरित उत्पादों के रूप में सन्निहित है। कार्य के वित्तीय परिणाम शुद्ध लाभ में व्यक्त किए जाते हैं। इसे उत्पादों के निर्माण और उनकी बाद की बिक्री के लिए राजस्व और व्यय के बीच अंतर के रूप में प्रस्तुत किया जाता है। वित्तीय परिणाम के हिस्से के रूप में, टर्नओवर टैक्स और लाभ जैसी प्रकार की बचत एक महत्वपूर्ण स्थान रखती है।

मानव श्रम गतिविधि के विभिन्न रूपों को शारीरिक और मानसिक श्रम में विभाजित किया गया है।

शारीरिक कार्ययह मानव शरीर के मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम और कार्यात्मक प्रणालियों (हृदय, न्यूरोमस्कुलर, श्वसन, आदि) पर भार की विशेषता है, जो इसकी गतिविधि सुनिश्चित करता है।

मस्तिष्क कामसूचना के स्वागत और प्रसंस्करण से संबंधित कार्य को जोड़ती है जिसके लिए ध्यान, स्मृति और साथ ही विचार प्रक्रियाओं के सक्रियण के प्रमुख तनाव की आवश्यकता होती है।

आधुनिक मानव श्रम गतिविधि में, विशुद्ध रूप से शारीरिक श्रम की मात्रा नगण्य है। श्रम गतिविधि के मौजूदा शारीरिक वर्गीकरण के अनुसार, ये हैं:

- श्रम के ऐसे रूप जिनमें महत्वपूर्ण मांसपेशी गतिविधि की आवश्यकता होती है।इस प्रकार की श्रम गतिविधि कार्य करने के लिए यंत्रीकृत साधनों के अभाव में होती है और इसलिए इसमें बढ़ी हुई ऊर्जा लागत की विशेषता होती है;

- श्रम के यंत्रीकृत रूप।श्रम के यंत्रीकृत रूपों की एक विशेषता मांसपेशियों के भार की प्रकृति में परिवर्तन और क्रिया कार्यक्रम की जटिलता है। यंत्रीकृत उत्पादन की स्थितियों में, मांसपेशियों की गतिविधि की मात्रा में कमी आती है, अंगों की छोटी मांसपेशियां काम में शामिल होती हैं, जो तंत्र को नियंत्रित करने के लिए आवश्यक आंदोलनों की अधिक गति और सटीकता प्रदान करनी चाहिए। सरल कार्यों की एकरसता और कथित जानकारी की थोड़ी मात्रा से काम में एकरसता आती है और थकान तेजी से शुरू होती है;

- अर्ध-स्वचालित और स्वचालित से जुड़े कार्य के रूपउत्पादन। ऐसे उत्पादन के साथ, एक व्यक्ति को श्रम की वस्तु के प्रत्यक्ष प्रसंस्करण की प्रक्रिया से बाहर रखा जाता है, जो पूरी तरह से तंत्र द्वारा किया जाता है। किसी व्यक्ति का कार्य तंत्र के सरल रखरखाव कार्यों को करने तक सीमित है: प्रसंस्करण के लिए सामग्री की आपूर्ति करना, तंत्र को शुरू करना, तैयार उत्पादों को निकालना। इस प्रकार के कार्य की विशिष्ट विशेषताएं हैं एकरसता, कार्य की बढ़ी हुई गति और लय, रचनात्मकता की हानि;

- श्रम के समूह रूप - असेंबली लाइन. श्रम के इन रूपों को तकनीकी प्रक्रिया के अलग-अलग संचालन, एक निश्चित लय और संचालन के सख्त अनुक्रम, एक कन्वेयर का उपयोग करके प्रत्येक कार्यस्थल पर भागों की स्वचालित आपूर्ति में विखंडन की विशेषता है। ऑपरेशन करने के समय में कमी के साथ, श्रम की एकरसता बढ़ जाती है और इसकी सामग्री सरल हो जाती है, जिससे समय से पहले थकान और तेजी से तंत्रिका थकावट होती है;

- रिमोट कंट्रोल से जुड़े कार्य के रूप. श्रम के इन रूपों के साथ, एक व्यक्ति को प्रबंधन प्रणालियों में एक आवश्यक परिचालन लिंक के रूप में शामिल किया जाता है, जिस पर भार प्रबंधन प्रक्रिया के स्वचालन की डिग्री में वृद्धि के साथ घटता है। उत्पादन प्रक्रिया नियंत्रण के ऐसे रूप हैं जिनके लिए बार-बार मानवीय क्रियाओं की आवश्यकता होती है, और नियंत्रण के ऐसे रूप हैं जिनमें ऑपरेटर के कार्य एपिसोडिक होते हैं, और उसका मुख्य कार्य उपकरण रीडिंग को नियंत्रित करना और प्रबंधन की प्रक्रिया में, यदि आवश्यक हो, हस्तक्षेप करने के लिए निरंतर तत्परता बनाए रखना है। वस्तु;

- बौद्धिक के रूप(मानसिक) श्रम. इस श्रम का प्रतिनिधित्व भौतिक उत्पादन के क्षेत्र (डिजाइनर, इंजीनियर, तकनीशियन, डिस्पैचर, ऑपरेटर) और इसके बाहर (डॉक्टर, शिक्षक, लेखक, आदि) दोनों से संबंधित व्यवसायों द्वारा किया जाता है। बौद्धिक कार्य को, एक नियम के रूप में, स्मृति, ध्यान के जुटाव के साथ बड़ी मात्रा में विविध जानकारी को संसाधित करने की आवश्यकता होती है, और तनावपूर्ण स्थितियों की उच्च आवृत्ति की विशेषता होती है।

1.2. विभिन्न प्रकार की गतिविधियों में ऊर्जा लागत

किसी व्यक्ति को विभिन्न प्रकार के कार्य करने के लिए आवश्यक ऊर्जा उसके शरीर में भोजन में निहित कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा और अन्य कार्बनिक यौगिकों के रेडॉक्स अपघटन की प्रक्रिया में जारी होती है। जीवित जीवों में रेडॉक्स प्रतिक्रियाएं ऑक्सीजन की भागीदारी (एरोबिक ऑक्सीकरण) और ऑक्सीजन के बिना "(एनारोबिक ऑक्सीकरण) दोनों के साथ आगे बढ़ सकती हैं। एनारोबिक ऑक्सीकरण को जारी ऊर्जा की एक छोटी मात्रा की विशेषता है और उच्च जीवों में इसका सीमित महत्व है।

शरीर में 1 ग्राम वसा के एरोबिक ऑक्सीकरण के दौरान, 38.94 kJ ऊर्जा निकलती है, और 1 ग्राम प्रोटीन या 1 ग्राम कार्बोहाइड्रेट के ऑक्सीकरण के दौरान, 17.16 kJ ऊर्जा निकलती है। जारी ऊर्जा आंशिक रूप से उपयोगी कार्यों पर खर्च की जाती है, और आंशिक रूप से (60% तक) जीवित ऊतकों में गर्मी के रूप में नष्ट हो जाती है, जिससे मानव शरीर गर्म होता है।

शरीर में जीवन के लिए आवश्यक रासायनिक प्रतिक्रियाओं के समूह को कहा जाता है उपापचय. कुल ऊर्जा चयापचय की विशेषताओं के लिए, विभिन्न प्रकार की गतिविधियों के लिए बेसल चयापचय और चयापचय की अवधारणाओं का उपयोग किया जाता है।

बीएक्समानक परिस्थितियों में पूर्ण मांसपेशियों के आराम की स्थिति में ऊर्जा लागत के मूल्य की विशेषता (एक आरामदायक परिवेश के तापमान पर, 12 .... लापरवाह स्थिति में खाने के 16 घंटे बाद)। इन परिस्थितियों में 75 किलोग्राम वजन वाले व्यक्ति के लिए ऊर्जा की खपत 87.5 W है।

शरीर की स्थिति बदलते समय या कोई काम करते समय मुख्य चयापचय की तुलना में ऊर्जा लागत बढ़ जाती है। अतिरिक्त ऊर्जा लागत काम करने की मुद्रा, मांसपेशियों की गतिविधि की तीव्रता, श्रम की सूचना संतृप्ति, भावनात्मक तनाव की डिग्री और अन्य कारकों पर निर्भर करती है। बैठने की स्थिति में, धड़ की मांसपेशियों के काम के कारण, ऊर्जा की लागत बेसल चयापचय के स्तर से 5 ...10% अधिक हो जाती है, खड़े होने की स्थिति में - 10 ....15 से, मजबूर असुविधाजनक स्थिति में - द्वारा 40 ... .50%।

मांसपेशियों के काम के दौरान ऊर्जा की खपत इसकी तीव्रता और अवधि पर निर्भर करती है। तो, हल्के गतिहीन काम के साथ, वे 116.4 ... 125 हैं, हल्के शारीरिक काम के साथ - 408 ... 583, भारी शारीरिक काम के साथ - 583 ... 875 डब्ल्यू।

गहन बौद्धिक कार्य के साथ, मस्तिष्क की ऊर्जा आवश्यकताएं बेसल चयापचय का 15...20% होती हैं (मस्तिष्क का द्रव्यमान शरीर के द्रव्यमान का लगभग 2% होता है)। मानसिक कार्य के दौरान कुल ऊर्जा लागत में वृद्धि न्यूरो-भावनात्मक तनाव की डिग्री से निर्धारित होती है। तो, सार्वजनिक व्याख्यान देते समय - 94% तक, कंप्यूटर ऑपरेटरों के लिए - 60 .. .100% तक।

दैनिक ऊर्जा खपत मानवीय गतिविधियों पर निर्भर करती है:

1.3. कामकाजी परिस्थितियों का वर्गीकरण

काम करने की स्थितियाँ काम के माहौल और श्रम प्रक्रिया के कारकों का एक संयोजन है जो श्रम प्रक्रिया में किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य और प्रदर्शन को प्रभावित करती हैं।

कामकाजी परिस्थितियों का मूल्यांकन आम तौर पर चार वर्गों में किया जाता है

I-वीं कक्षा - इष्टतम (आरामदायक) कामकाजी परिस्थितियाँ मानव शरीर की अधिकतम उत्पादकता और न्यूनतम तनाव प्रदान करती हैं। यह वर्ग केवल माइक्रॉक्लाइमेट के मापदंडों और श्रम प्रक्रिया के कारकों (श्रम की गंभीरता और तीव्रता) का आकलन करने के लिए निर्धारित किया गया है। अन्य कारकों के लिए, ऐसी कामकाजी परिस्थितियों को सशर्त रूप से इष्टतम माना जाता है, जिसके तहत प्रतिकूल कारक जनसंख्या के लिए अनुमेय सीमा से अधिक नहीं होते हैं;

द्वितीय श्रेणी - अनुमेय कामकाजी परिस्थितियों की विशेषता पर्यावरणीय कारकों और श्रम प्रक्रिया के ऐसे स्तर हैं जो कार्यस्थलों के लिए स्वच्छ मानकों से अधिक नहीं हैं। शरीर की कार्यात्मक स्थिति में संभावित परिवर्तन एक विनियमित आराम के दौरान या अगली पाली की शुरुआत तक बहाल हो जाते हैं और कर्मचारी और उसकी संतानों के स्वास्थ्य पर निकट और दीर्घकालिक में प्रतिकूल प्रभाव नहीं पड़ना चाहिए। इष्टतम और स्वीकार्य कार्य परिस्थितियाँ सुरक्षित हैं;

तृतीय श्रेणी - हानिकारक कामकाजी परिस्थितियों की विशेषता हानिकारक उत्पादन कारकों की उपस्थिति है जो स्वच्छ मानकों से अधिक है और श्रमिक और/या उसकी संतानों के शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है। मानकों से अधिक के स्तर के आधार पर, इस वर्ग के कारकों को हानिकारकता के चार डिग्री में विभाजित किया गया है:

3.1. - शरीर में प्रतिवर्ती कार्यात्मक परिवर्तन का कारण;

3.2 - लगातार कार्यात्मक परिवर्तन और रुग्णता में वृद्धि;

3.3 - हल्के रूप में व्यावसायिक विकृति के विकास और पुरानी बीमारियों की वृद्धि के लिए अग्रणी;

3.4 - व्यावसायिक रोगों के स्पष्ट रूपों के उद्भव के लिए अग्रणी, पुरानी बीमारियों में उल्लेखनीय वृद्धि और अस्थायी विकलांगता के साथ रुग्णता का उच्च स्तर;

चतुर्थ श्रेणी - दर्दनाक (चरम) कामकाजी परिस्थितियाँ। इस वर्ग के उत्पादन कारकों का स्तर ऐसा है कि कार्य शिफ्ट या उसके हिस्से के दौरान उनका जोखिम जीवन के लिए खतरा पैदा करता है और/या तीव्र व्यावसायिक रोगों के गंभीर रूपों का उच्च जोखिम पैदा करता है।

कार्य की भौतिक गंभीरता श्रम गतिविधि की प्रक्रिया में ऊर्जा लागत से निर्धारित होती है और इसे निम्नलिखित श्रेणियों में विभाजित किया जाता है: हल्का, मध्यम और भारी शारीरिक कार्य:

हल्का शारीरिक कार्य(श्रेणी I) को दो में विभाजित किया गया है: la, जिस पर ऊर्जा की खपत 139 W तक है, और lb, जिस पर ऊर्जा की खपत 140-174 W तक है। ला श्रेणी में बैठ कर किया गया वह काम शामिल है जिसमें थोड़ा शारीरिक प्रयास करना पड़ता है। श्रेणी lb में बैठकर, खड़े होकर या चलते समय और कुछ शारीरिक प्रयास के साथ किया गया कार्य शामिल है।

शारीरिक श्रम गौणगुरुत्वाकर्षण (श्रेणी II) को दो श्रेणियों में विभाजित किया गया है: Pa, जिस पर ऊर्जा लागत 175-232 W है, और Pb, जिस पर ऊर्जा लागत 233-290 W है। श्रेणी पीए में लगातार चलने, छोटे (1 किलोग्राम तक) उत्पादों या वस्तुओं को खड़े या बैठने की स्थिति में ले जाने और कुछ शारीरिक प्रयासों की आवश्यकता से जुड़े कार्य शामिल हैं। पीबी श्रेणी में चलने, हिलने-डुलने और 10 किलोग्राम तक वजन उठाने से संबंधित कार्य और मध्यम शारीरिक प्रयास शामिल हैं।

भारी शारीरिक कार्य की विशेषता 290 वाट की ऊर्जा खपत है। इस श्रेणी में निरंतर गति, संचलन और महत्वपूर्ण (10 किलोग्राम से अधिक) वजन के हस्तांतरण से जुड़े कार्य शामिल हैं और इसमें अत्यधिक शारीरिक प्रयास की आवश्यकता होती है।

शारीरिक और मानसिक थकान की शारीरिक तस्वीर समान है। मानसिक और शारीरिक थकान एक दूसरे को प्रभावित करते हैं। तो, गंभीर शारीरिक थकान के साथ, मानसिक कार्य अनुत्पादक होता है, और, इसके विपरीत, मानसिक थकान के साथ, मांसपेशियों का प्रदर्शन कम हो जाता है। मानसिक थकान के साथ, ध्यान का विकार होता है, स्मृति और सोच का ह्रास होता है, गति की सटीकता और समन्वय कमजोर हो जाता है।

1.4. कार्य कुशलता बढ़ाने के उपाय

किसी व्यक्ति की उच्च कार्य क्षमता को बनाए रखने में काम और आराम की तर्कसंगत व्यवस्था की स्थापना एक आवश्यक भूमिका निभाती है। काम पर काम और आराम की वैकल्पिक अवधि के दो रूप हैं: कार्य दिवस के बीच में दोपहर के भोजन के ब्रेक की शुरूआत और अल्पकालिक विनियमित ब्रेक।

लंच ब्रेक की इष्टतम अवधि स्वच्छता सुविधाओं, कैंटीन और भोजन वितरण के संगठन के कार्यस्थल से दूरी को ध्यान में रखते हुए निर्धारित की जाती है।

श्रम की गंभीरता और तीव्रता को ध्यान में रखते हुए, कार्य क्षमता की गतिशीलता के अवलोकन के आधार पर अल्पकालिक ब्रेक की अवधि और संख्या निर्धारित की जाती है। ऐसे कार्य करते समय जिसमें महत्वपूर्ण प्रयास और बड़ी मांसपेशियों की भागीदारी की आवश्यकता होती है, अधिक दुर्लभ, लेकिन 10..12 मिनट के लंबे ब्रेक की सिफारिश की जाती है। विशेष रूप से कड़ी मेहनत (धातुकर्मी, लोहार, आदि) करते समय, आपको 15 ... 20 मिनट के काम को बाकी समान अवधि के साथ जोड़ना चाहिए। ऐसे काम के लिए जिसमें बहुत अधिक तंत्रिका तनाव और ध्यान की आवश्यकता होती है, तेज और सटीक हाथ संचालन (पीसी ऑपरेटर, आदि), अधिक बार, लेकिन छोटे 5 ... 10 मिनट के ब्रेक की सलाह दी जाती है।

विनियमित विरामों के अलावा, कार्य में सूक्ष्म विराम, विराम भी होते हैं जो संचालन और कार्यों के बीच अनायास होते हैं। माइक्रोपॉज़ काम की इष्टतम लय और उच्च स्तर के प्रदर्शन को बनाए रखना सुनिश्चित करते हैं। कार्य की प्रकृति और गंभीरता के आधार पर, माइक्रोपॉज़ कार्य समय का 9 .. .10% बनाते हैं।

शरीर की उच्च कार्य क्षमता को काम, आराम और नींद की अवधि के तर्कसंगत विकल्प द्वारा समर्थित किया जाता है। दिन के दौरान, शरीर शारीरिक और न्यूरोसाइकिक तनाव पर अलग-अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है। शरीर के दैनिक चक्र के अनुसार, उच्चतम प्रदर्शन सुबह (8 से 12 बजे तक) और दोपहर (14 से 17 घंटे तक) में नोट किया जाता है। स्कूली उम्र के बच्चों में, इष्टतम मानसिक प्रदर्शन 10-12 घंटों के अंतराल पर होता है। इन घंटों के दौरान, शरीर की सबसे कम मनोवैज्ञानिक लागत पर सामग्री को आत्मसात करने की सबसे बड़ी दक्षता नोट की जाती है। दिन में, सबसे कम कार्य क्षमता, एक नियम के रूप में, 12 से 14 बजे के बीच देखी जाती है, और रात में - 3 से 4 बजे तक। इन पैटर्न को ध्यान में रखते हुए, उद्यमों का शिफ्ट कार्य, काम की शुरुआत और अंत पाली में, शैक्षणिक संस्थानों में कक्षाओं का कार्यक्रम।

सप्ताह के दौरान काम की अवधि और आराम के विकल्प को कार्य क्षमता की गतिशीलता को ध्यान में रखते हुए विनियमित किया जाना चाहिए। उच्चतम दक्षता काम के दूसरे, तीसरे और चौथे दिन गिरती है, सप्ताह के अगले दिनों में यह कम हो जाती है, काम के आखिरी दिन न्यूनतम हो जाती है। सोमवार को कार्यशीलता के कारण कार्य क्षमता अपेक्षाकृत कम रहती है।

काम और आराम के तर्कसंगत शासन के तत्व औद्योगिक जिम्नास्टिक और कार्यात्मक संगीत सहित साइकोफिजियोलॉजिकल अनलोडिंग के उपायों का एक सेट हैं।

औद्योगिक जिम्नास्टिक का आधार सक्रिय मनोरंजन की घटना है (आई.एम. सेचेनोव) - "थकी हुई मांसपेशियाँ पूरी तरह से आराम करने पर नहीं, बल्कि जब अन्य मांसपेशी समूह काम कर रहे होते हैं, तब अपना प्रदर्शन जल्दी बहाल कर लेती हैं।"

हालाँकि, कड़ी मेहनत या उच्च वायु तापमान की स्थिति में काम करने के दौरान, अधिक

एक अच्छी तरह हवादार क्षेत्र में उपयुक्त निष्क्रिय।

संगीत के अनुकूल प्रभाव का आधार उससे उत्पन्न होने वाली सकारात्मक भावनात्मक मनोदशा है, जो किसी भी प्रकार के कार्य के लिए आवश्यक है। प्रोडक्शन संगीत थकान को कम करने, श्रमिकों के मूड और स्वास्थ्य में सुधार करने और कार्य क्षमता और श्रम उत्पादकता को बढ़ाने में मदद करता है। हालाँकि, कार्य करते समय कार्यात्मक संगीत का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, जिसमें मानसिक कार्य के दौरान, प्रदर्शन किए गए कार्य की उच्च तीव्रता, गैर-स्थायी कार्यस्थलों और प्रतिकूल स्वच्छता और स्वच्छ पर्यावरणीय परिस्थितियों में ध्यान की महत्वपूर्ण एकाग्रता की आवश्यकता होती है।

न्यूरोसाइकिक तनाव को दूर करने, थकान से लड़ने, कार्य क्षमता को बहाल करने के लिए, विश्राम कक्ष या मनोवैज्ञानिक राहत के लिए कमरों का हाल ही में सफलतापूर्वक उपयोग किया गया है।

मानव गतिविधि की सुरक्षा श्रम की प्रकृति, उसके संगठन, श्रम समूहों में संबंध, नौकरियों के संगठन, पर्यावरण में खतरनाक और हानिकारक कारकों की उपस्थिति से निर्धारित होती है। श्रम गतिविधि की प्रकृति और संगठन का मानव शरीर की कार्यात्मक स्थिति पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है और यह निम्न द्वारा निर्धारित होता है: स्थिर और गतिशील शारीरिक अधिभार (वजन उठाना और ले जाना, शरीर की असुविधाजनक स्थिति, त्वचा, जोड़ों, मांसपेशियों पर लंबे समय तक दबाव); शारीरिक रूप से अपर्याप्त मोटर गतिविधि और न्यूरोसाइकोलॉजिकल अधिभार (मानसिक ओवरस्ट्रेन, भावनात्मक ओवरस्ट्रेन, विश्लेषकों का ओवरस्ट्रेन)। श्रम गतिविधि के विविध रूपों को शारीरिक और मानसिक श्रम में विभाजित किया गया है।

शारीरिक कार्य मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम और इसकी कार्यात्मक प्रणालियों (हृदय, न्यूरोमस्कुलर, श्वसन) पर बढ़े हुए भार की विशेषता है। शारीरिक श्रम, मांसपेशियों की प्रणाली को विकसित करना और चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करना, कई नकारात्मक परिणाम हैं। सबसे पहले, यह इसकी सामाजिक अक्षमता से जुड़ा है कम उत्पादकता, शारीरिक शक्ति के उच्च तनाव की आवश्यकता और लंबे समय तक (कार्य समय का 50% तक) आराम की आवश्यकता।

मस्तिष्क काम सूचना के स्वागत और प्रसंस्करण से संबंधित कार्य को जोड़ती है, जिसके लिए संवेदी तंत्र, ध्यान, स्मृति, सोच प्रक्रियाओं के सक्रियण के तनाव की आवश्यकता होती है। इस प्रकार के श्रम की विशेषता हाइपोकिनेसिया है, अर्थात। मोटर गतिविधि में कमी, जो हृदय रोगविज्ञान के गठन की स्थितियों में से एक है। लंबे समय तक मानसिक तनाव का मानसिक गतिविधि पर निराशाजनक प्रभाव पड़ता है: ध्यान, स्मृति और धारणा के कार्य बिगड़ जाते हैं।

श्रम गतिविधि के मौजूदा शारीरिक वर्गीकरण के अनुसार, श्रम के ऐसे रूप हैं जिनके लिए महत्वपूर्ण मांसपेशी गतिविधि की आवश्यकता होती है; श्रम के यंत्रीकृत रूप; अर्ध-स्वचालित और स्वचालित उत्पादन से जुड़े श्रम के रूप; श्रम के कन्वेयर रूप; रिमोट कंट्रोल से जुड़े श्रम के रूप और बौद्धिक श्रम के रूप।

कार्य के ऐसे रूप जिनमें महत्वपूर्ण मांसपेशीय गतिविधि की आवश्यकता होती है, मशीनीकरण के अभाव में होता है। विशेषताएँ श्रम के यंत्रीकृत रूपमांसपेशियों के भार की प्रकृति में परिवर्तन और क्रिया कार्यक्रम की जटिलता हैं। साथ ही, मांसपेशियों की गतिविधि की मात्रा कम हो जाती है, अंगों की छोटी मांसपेशियां काम में शामिल होती हैं, जो तंत्र को नियंत्रित करने के लिए आवश्यक आंदोलनों की अधिक गति और सटीकता प्रदान करनी चाहिए। सरल क्रियाओं की एकरसता, कथित जानकारी की कम मात्रा से काम में एकरसता, प्रतिक्रिया दर में कमी और तेजी से थकान होती है। श्रम का कन्वेयर रूपसंचालन में श्रम प्रक्रिया के विखंडन, उनके कार्यान्वयन के सख्त अनुक्रम, एक निश्चित लय, कार्यस्थल पर भागों की स्वचालित आपूर्ति द्वारा निर्धारित किया जाता है। इससे समय से पहले थकान और तेजी से तंत्रिका थकावट होती है। अर्ध-स्वचालित उत्पादन के साथएक व्यक्ति को श्रम की वस्तु के प्रत्यक्ष प्रसंस्करण की प्रक्रिया से बाहर रखा गया है। मानव का कार्य मशीन के रख-रखाव तक ही सीमित है। इन कार्यों में एकरसता, बढ़ी हुई गति, रचनात्मकता की हानि की विशेषता है। रिमोट कंट्रोल से जुड़े कार्य के रूपों के साथप्रक्रियाओं और तंत्रों में, एक व्यक्ति को प्रबंधन प्रणाली में एक आवश्यक परिचालन लिंक के रूप में शामिल किया जाता है। बौद्धिक (मानसिक) श्रम के रूपसंचालक, प्रबंधकीय, रचनात्मक, चिकित्सा कर्मियों का कार्य, शिक्षकों का कार्य, छात्रों, छात्रों में विभाजित हैं। इस प्रकार के श्रम श्रम प्रक्रिया के संगठन, भार की एकरूपता और भावनात्मक तनाव की डिग्री में भिन्न होते हैं। श्रम गतिविधि का सबसे जटिल रूप, जिसके लिए महत्वपूर्ण मात्रा में स्मृति, तनाव, ध्यान की आवश्यकता होती है, रचनात्मक कार्य है। इससे न्यूरो-भावनात्मक तनाव की डिग्री में उल्लेखनीय वृद्धि होती है, जिससे टैचीकार्डिया, रक्तचाप में वृद्धि, ईसीजी परिवर्तन, फुफ्फुसीय वेंटिलेशन और ऑक्सीजन की खपत में वृद्धि, शरीर के तापमान में वृद्धि और अन्य परिवर्तन हो सकते हैं। शरीर के स्वायत्त कार्य.

जीवन की प्रक्रिया में मानव ऊर्जा की खपत मांसपेशियों के काम की तीव्रता, सूचना संतृप्ति, भावनात्मक तनाव की डिग्री और अन्य स्थितियों (तापमान, आर्द्रता, वायु आंदोलन, आदि) पर निर्भर करती है।

मानसिक कार्यकर्ताओं (इंजीनियरों, डॉक्टरों, शिक्षकों) के लिए दैनिक ऊर्जा लागत 10.5 ... 11.7 एमजे है; मशीनीकृत श्रम और सेवा क्षेत्र (नर्स, सेल्सपर्सन) के श्रमिकों के लिए - 11.3 ... 12.5 एमजे; मध्यम-भारी काम करने वाले श्रमिकों (मशीन ऑपरेटर, सर्जन, कृषि श्रमिक) के लिए - 12.5 ... 15.5 एमजे; कठिन शारीरिक श्रम करने वाले श्रमिकों (धातु श्रमिक, लोडर) के लिए - 16.3 ... 18 एमजे।

काम करने की स्थिति के आधार पर ऊर्जा की लागत अलग-अलग होती है। काम करने की मुद्रा की प्रकृति (मुक्त, असुविधाजनक, स्थिर, मजबूर) दृष्टिगत रूप से निर्धारित की जाती है। को मुक्त आसन में बैठने की आरामदायक मुद्राएँ शामिल हैं, जो शरीर या उसके हिस्सों की कार्यशील स्थिति को बदलना संभव बनाती हैं (कुर्सी पर पीछे झुकें, पैरों, भुजाओं की स्थिति बदलें)। तय काम करने की मुद्रा - एक दूसरे के सापेक्ष शरीर के विभिन्न भागों की सापेक्ष स्थिति को बदलने की असंभवता। गतिविधि की प्रक्रिया में छोटी वस्तुओं के बीच अंतर करने की आवश्यकता से संबंधित कार्य करते समय इसी तरह की मुद्राओं का सामना करना पड़ता है। सबसे कठोरता से तय की गई कामकाजी मुद्राएं उन व्यवसायों के प्रतिनिधियों के लिए हैं जिन्हें ऑप्टिकल आवर्धक उपकरणों - आवर्धक और माइक्रोस्कोप का उपयोग करके अपने मुख्य उत्पादन संचालन को निष्पादित करना होता है। को असुविधाजनक कामकाजी मुद्राओं में धड़ के बड़े झुकाव या घुमाव के साथ, कंधे के स्तर से ऊपर उठाए गए हथियारों के साथ, निचले छोरों की असुविधाजनक स्थिति के साथ आसन शामिल हैं। को मजबूर आसन में लेटकर काम करना, घुटने टेकना, उकड़ू बैठना आदि शामिल हैं। यदि कार्य की प्रकृति के अनुसार कार्य करने की मुद्राएँ भिन्न हैं, तो मूल्यांकन इस कार्य के लिए सबसे विशिष्ट मुद्रा के अनुसार किया जाना चाहिए।

बैठकर काम करने की स्थिति में, ऊर्जा की लागत बेसल चयापचय के स्तर से 5...10% अधिक होती है; खड़े होकर काम करने की स्थिति में - 10 ... 25% तक; जबरन असहज मुद्रा के साथ - 40 ... 50% तक। गहन बौद्धिक कार्य के साथ, मस्तिष्क को ऊर्जा की आवश्यकता शरीर में कुल चयापचय का 15...20% होती है, जबकि मस्तिष्क का वजन शरीर के वजन का 2% होता है। मानसिक कार्य के दौरान ऊर्जा लागत में वृद्धि न्यूरो-भावनात्मक तनाव की डिग्री से निर्धारित होती है। इसलिए, बैठकर जोर से पढ़ते समय, ऊर्जा की खपत 48% बढ़ जाती है, सार्वजनिक व्याख्यान देते समय 94%, पीसी ऑपरेटरों के लिए - 60 ... 100% बढ़ जाती है।

ऊर्जा खपत का स्तर प्रदर्शन किए गए कार्य की गंभीरता और तीव्रता के लिए एक मानदंड के रूप में काम कर सकता है। प्रसव की गंभीरता- यह श्रम प्रक्रिया की एक विशेषता है, जो मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली और शरीर की कार्यात्मक प्रणालियों (हृदय, श्वसन, आदि) पर प्रमुख भार को दर्शाती है जो इसकी गतिविधि सुनिश्चित करती है। श्रम की गंभीरता को शारीरिक गतिशील भार, उठाए जाने और स्थानांतरित किए जाने वाले भार का द्रव्यमान, रूढ़िबद्ध कामकाजी आंदोलनों की कुल संख्या, स्थैतिक भार की भयावहता, काम करने की मुद्रा की प्रकृति, शरीर की गहराई और आवृत्ति की विशेषता है। अंतरिक्ष में झुकाव और हलचलें।

श्रम तीव्रता- यह श्रम प्रक्रिया की एक विशेषता है, जो मुख्य रूप से केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, संवेदी अंगों और कर्मचारी के भावनात्मक क्षेत्र पर भार को दर्शाती है। कार्य की तीव्रता को दर्शाने वाले कारकों में शामिल हैं: बौद्धिक, संवेदी, भावनात्मक भार, भार की एकरसता की डिग्री, कार्य का तरीका।

जीवन सुरक्षा का सारांश

किसी उद्यम में श्रम के किसी भी संगठन को अपने स्वयं के विभाजन से शुरू करना चाहिए, जो प्रत्येक कर्मचारी की गतिविधियों के अलगाव और बहुत कुछ का प्रतिनिधित्व करता है। गतिविधि का विभाजन एक लंबे समय से स्थापित प्रक्रिया है, जिसमें कुछ प्रकार की गतिविधि (श्रम) का अलगाव, समेकन और संशोधन शामिल है। किसी भी विभाजन के केंद्र में श्रम के मुख्य प्रकार होते हैं:

• भौतिक;
• मानसिक।

शारीरिक गतिविधि

इस मामले में, एक व्यक्ति श्रम के साधन के रूप में कार्य करता है, क्योंकि वह सिस्टम में ऊर्जा कार्य करता है। शारीरिक श्रम के प्रकार: गतिशील और स्थिर। गतिशील श्रम में, एक व्यक्ति को अपने धड़ को अंतरिक्ष में ले जाना चाहिए। स्थैतिक - हाथों, मांसपेशियों, जोड़ों पर भार का प्रभाव।

मैन्युअल गतिविधि की विशेषता उच्च मांसपेशीय भार है, जो मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम और शरीर प्रणालियों पर पड़ता है। साथ ही, मांसपेशियों की प्रणाली विकसित होती है, जो चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करती है।

मस्तिष्क काम

यह सूचना का स्वागत और प्रसंस्करण है। इस तरह के काम के लिए ध्यान के तनाव, विचार प्रक्रियाओं की सक्रियता, स्मृति की आवश्यकता होती है। प्रसव काफी उच्च भावनात्मक भार से जुड़ा होता है। लेकिन लंबे समय तक मानसिक तनाव व्यक्ति की मानसिक गतिविधि पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। ध्यान, स्मृति, पर्यावरण की धारणा के कार्यों में गिरावट आ रही है।

किसी संगठन के तत्व

किसी उद्यम में श्रम का संगठन उस क्रम की स्थापना और परिवर्तन है जिसके अनुसार श्रमिक उत्पादन के साधनों के साथ बातचीत करते हैं। साथ ही, गतिविधि के लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए कर्मचारियों के बीच बातचीत स्थापित की जानी चाहिए। श्रम संगठित है यदि:

• सहयोग किया;
• अलग करना;
• कार्यस्थल व्यवस्थित है;
• कार्यस्थल का संगठित रखरखाव;
• श्रम की स्थापित विधियाँ और तकनीकें;
• श्रम लागत के मानदंड और उपाय स्थापित किए गए हैं;
• अनुकूल परिस्थितियाँ निर्मित हो गई हैं;
• कर्मियों का चयन, प्रशिक्षण किया जाता है और वे अपनी योग्यता में सुधार कर सकते हैं;
• श्रम का भुगतान किया जाता है और भौतिक रूप से प्रेरित किया जाता है;
• श्रम गतिविधि की योजना बनाई जाती है, दर्ज की जाती है और उसका विश्लेषण किया जाता है;
• कार्य अनुशासन है.

परस्पर संबंधित प्रकार के कार्य

सामान्य अर्थ में, श्रम गतिविधि के विभाजन के तीन परस्पर संबंधित प्रकार हैं:

1. सामान्य (बड़े उद्योगों के बीच श्रमिकों की गतिविधियों का परिसीमन, उदाहरण के लिए, परिवहन, उद्योग, निर्माण)।
2. निजी (एक अलग उद्योग के भीतर)।
3. एकल (श्रम एक अलग उद्यम के कर्मचारियों के बीच विभाजित है)।

कार्य के प्रकार और प्रकार के आधार पर, कार्यात्मक, योग्यता, पेशेवर और तकनीकी जैसे श्रम विभाजन होते हैं। इसे क्षेत्रीय आधार पर (बड़े और छोटे डिवीजनों) और डिवीजनों के भीतर भी विभाजित किया गया है।

श्रम विभाजन का कार्यात्मक रूप

इस फॉर्म के साथ, कर्मियों का विभाजन सजातीय समूहों में किया जाता है, जो उत्पादन प्रक्रिया में या की जाने वाली गतिविधियों में भूमिका में एक दूसरे से भिन्न होते हैं। कर्मियों का सबसे अधिक कार्यात्मक समूह श्रमिक हैं: सहायक और मुख्य। यदि पूर्व उत्पादन के मुख्य कार्यों में लगे हुए हैं और प्रदर्शन करते हैं, तो दूसरा समूह इन कार्यों (मरम्मत, समायोजन, नियंत्रण) के प्रदर्शन को सुनिश्चित करता है।

कर्मचारियों द्वारा किए जाने वाले कार्यों के अनुसार, अन्य श्रेणियां भी प्रतिष्ठित हैं। इनमें विशेषज्ञ, प्रबंधक, कर्मचारी, तकनीकी कलाकार, कनिष्ठ सेवा कर्मी, छात्र आदि शामिल हैं।

यदि उद्यम में श्रम का कार्यात्मक विभाजन है, तो हम कह सकते हैं कि सभी श्रेणियों के कर्मियों का प्रभावी ढंग से उपयोग किया जाता है।

गतिविधियों के इस प्रकार के विभाजन के साथ, विपणन, प्रबंधन, डिजाइन, कार्मिक प्रबंधन, उत्पादन के कार्यों के स्पष्ट विभाजन को आधार बनाकर श्रमिकों, इंजीनियरिंग और तकनीकी श्रमिकों और काम करने वालों की विशेषज्ञता के माध्यम से दक्षता में वृद्धि करना माना जाता है। माल आदि का

श्रम का तकनीकी वितरण

श्रम का तकनीकी वितरण चरणों और चरणों, काम के प्रकार आदि के साथ-साथ उत्पादन कार्यों द्वारा श्रमिकों की व्यवस्था प्रदान करता है। यह उत्पादन तकनीक और कार्य की विशेषताओं पर निर्भर करता है। श्रम के इस वितरण का श्रम की सामग्री के स्तर पर प्रभाव पड़ता है। और यदि एक संकीर्ण विशेषज्ञता में एकरसता का खतरा है, तो एक व्यापक विशेषज्ञता में यह उच्च संभावना है कि काम खराब तरीके से किया जाएगा। इसलिए, आयोजक को एक जिम्मेदार कार्य का सामना करना पड़ता है: तकनीकी आधार पर श्रम गतिविधि के विभाजन का इष्टतम स्तर खोजना। इस फॉर्म की तीन किस्में हैं: श्रम का विषय, चरणबद्ध और परिचालन विभाजन।

श्रम की योग्यता और व्यावसायिक विभाजन

पेशेवर और योग्यता जैसे अलगाव समान हैं, क्योंकि वे स्वयं कर्मचारी पर निर्भर करते हैं।

उपरोक्त श्रम विभाजन का तात्पर्य व्यवसायों और विशिष्टताओं के अनुसार विभाजन से है। पृथक्करण के इस रूप के अनुसार, श्रमिकों की विभिन्न श्रेणियों की आवश्यक संख्या स्थापित की जाती है।

योग्यता प्रभाग - जटिलता के आधार पर और कर्मचारियों के ज्ञान और अनुभव के अनुसार कार्य का वितरण। समान योग्यता वाले विभिन्न समूहों के कर्मचारियों के बीच कर्तव्यों का वितरण करें। योग्यता रैंक श्रमिकों के लिए उचित कौशल स्तर निर्धारित करती है। पद जितना ऊँचा होगा, योग्यता का स्तर भी उतना ही ऊँचा होगा।

श्रम के सूचीबद्ध प्रकार और रूप, साथ ही उनके अनुरूप गतिविधियों के सहयोग के रूपों को उत्पादन में श्रमिकों के बीच बातचीत की विशेषताओं की विशेषता होनी चाहिए। इस प्रकार के श्रम विभाजन से संगठन के लिए श्रम के उपयोग के पर्याप्त अवसर पैदा होते हैं।

श्रम गतिविधि के संगठन के रूप

नियोजित लक्ष्य निर्धारित करने के तरीके, साथ ही पहले से किए गए कार्य को कैसे ध्यान में रखा जाता है, निम्नलिखित प्रकार के श्रम संगठन को अलग करना संभव बनाता है:

• व्यक्तिगत रूप. इसका उपयोग यह सुनिश्चित करने के लिए किया जाता है कि प्रत्येक कर्मचारी का अपना कार्य हो। तदनुसार, किए गए कार्य का लेखा-जोखा व्यक्तिगत रूप से किया जाता है, जिसका अर्थ है कि प्रत्येक की अलग-अलग आय होती है।
• सामूहिक रूप. इस मामले में, पूरी टीम को कार्य मिलता है। उत्पादित उत्पादों को कार्य के अंतिम परिणामों के अनुसार ध्यान में रखा जाता है। पूरी टीम को एक निश्चित आय प्राप्त होती है।

मुख्य दो रूपों के अलावा, निम्नलिखित प्रकार के श्रम या संगठन के रूप हैं:

• गतिविधियों के कार्यान्वयन के लिए धन के गठन के अनुसार विभाजन (लघु उद्यम, सहकारी, किराया, अनुबंध, व्यक्तिगत श्रम गतिविधि);
• उच्च अधिकारियों (अनुबंध, पट्टा समझौता, कार्य अनुबंध और प्रत्यक्ष अधीनता) के साथ बातचीत की विधि के अनुसार;
• सामूहिक प्रबंधन के अनुसार (पूर्ण, आंशिक और स्व-प्रबंधन);
• टीम के आकार और प्रबंधन पदानुक्रम (समूह, दुकान, जिला, लिंक, ब्रिगेड, आदि) में उसके स्थान के आधार पर;
• जटिल इकाइयों में श्रम के विभाजन और सहयोग के अनुसार (श्रम का पूर्ण विभाजन, आंशिक विनिमेयता और पूर्ण विनिमेयता);
• योजना और लागत लेखांकन की विधि के अनुसार विभाजन (स्व-सहायक, स्व-सहायक तत्वों के साथ और बिना);
• भुगतान की विधि और सामग्री प्रोत्साहन के अनुसार (व्यक्तिगत मजदूरी, सामूहिक मजदूरी - टैरिफ प्रणाली के आधार पर, संभवतः गुणांक के उपयोग के साथ; टैरिफ-मुक्त मजदूरी प्रणाली)।

उपरोक्त प्रपत्रों को जोड़ा जा सकता है।

काम करने की स्थिति

कामकाजी परिस्थितियों के तहत कामकाजी माहौल और श्रम प्रक्रिया के कारकों की समग्रता को समझें, जहां मानवीय गतिविधियां की जाती हैं। कार्य स्थितियों के प्रकारों को स्वास्थ्यकर मानदंडों के आधार पर चार वर्गों में विभाजित किया गया है:

1. इष्टतम स्थितियाँ। ऐसी परिस्थितियों में, कर्मचारी का स्वास्थ्य बना रहता है, उच्च स्तर की कार्य क्षमता बनी रहती है।
2. अनुमेय शर्तें. इस मामले में, उत्पादन वातावरण के कारक श्रमिकों के लिए स्वच्छता मानकों के अनुमेय स्तर से अधिक नहीं हैं। यदि कोई परिवर्तन होता है, तो विनियमित आराम के दौरान कार्यकर्ता का शरीर बहाल हो जाता है।
3. हानिकारक स्थितियाँ. श्रम प्रक्रिया के संचयी कारक स्वास्थ्य के साथ-साथ श्रम प्रक्रिया में किसी व्यक्ति के प्रदर्शन पर हानिकारक या गंभीर प्रभाव डालते हैं।
4. खतरनाक स्थितियाँ. उत्पादन कारक इस स्तर पर हैं कि, श्रमिकों को प्रभावित करते हुए, वे जीवन या चोट, अंग-भंग का खतरा पैदा करते हैं। परंपरागत रूप से, उनमें शामिल औद्योगिक संगठन शामिल हैं, उदाहरण के लिए, परमाणु ऊर्जा में। बेशक, ऐसी परिस्थितियों में काम करना मना है। लेकिन दुर्घटना की स्थिति में ऐसी जगहों पर आपातकालीन उपाय किए जाने चाहिए।

काम की सुरक्षा

सभी प्रकार के कार्यों में सुरक्षा सुनिश्चित करने की आवश्यकता है, अर्थात कर्मचारी को खतरनाक उत्पादन कारकों के संपर्क में नहीं आना चाहिए। गतिविधियों की सुरक्षा पर कानून के मुख्य स्रोत निम्नलिखित दस्तावेज़ हैं:

1. आर्थिक, सामाजिक और सांस्कृतिक अधिकारों पर अंतर्राष्ट्रीय अधिनियम (1996)।
2. आईएलओ कन्वेंशन.
3. रूसी संघ का संविधान (अनुच्छेद 7 - श्रम सुरक्षा और मानव स्वास्थ्य)। यह न्यूनतम वेतन भी निर्धारित करता है। अनुच्छेद 37 सुरक्षा और स्वच्छता की स्थिति में काम करने के अधिकार को निर्दिष्ट करता है। इसके अलावा, जबरन श्रम निषिद्ध है।
4. अनुच्छेद 219 में श्रम संहिता प्रत्येक कर्मचारी के अपने कार्यस्थल, कामकाजी परिस्थितियों और सामाजिक बीमा के बारे में विश्वसनीय जानकारी प्राप्त करने के अधिकारों को परिभाषित करती है। साथ ही, स्वास्थ्य या जीवन को खतरा होने पर कोई व्यक्ति काम करने से इंकार कर सकता है। प्रत्येक कर्मचारी को व्यक्तिगत और सामूहिक सुरक्षा उपकरण आदि उपलब्ध कराए जाने चाहिए।

अन्य प्रकार के श्रम

कार्य का परिणाम भी एक मानदंड है जिसके द्वारा श्रम को दो प्रकारों में विभाजित किया जाता है:

1. अतीत और जीवित. पहले मामले में, यह वस्तुओं और श्रम के साधनों में अवतार है। दूसरे मामले में, यह श्रमिक का श्रम है, जो एक निश्चित समय पर खर्च किया जाता है।
2. अनुत्पादक और उत्पादक. दूसरा प्राकृतिक-भौतिक वस्तुओं की ओर ले जाता है, और पहला - सामाजिक और आध्यात्मिक की ओर, लेकिन वे समाज के लिए कम उपयोगी और मूल्यवान नहीं हैं।

यह प्रजनन और रचनात्मक श्रम का भी उल्लेख करने योग्य है। पहले से ज्ञात परिणामों में प्रजनन परिणाम होता है, क्योंकि यह सभी प्रतिलिपि प्रस्तुत करने योग्य कार्यों की मानकता से भिन्न होता है। हर कोई रचनात्मक नहीं हो सकता. सब कुछ शिक्षा के स्तर, योग्यता और नवप्रवर्तन की क्षमता से निर्धारित होता है।

प्रत्येक व्यक्ति स्कूल में सभी प्रकार के श्रम सीखना शुरू करता है। बेशक, अधिकांश समय मानसिक गतिविधि पर व्यतीत होता है। लेकिन भौतिक संस्कृति या श्रम जैसे विषय शारीरिक गतिविधि का परिचय देते हैं।

श्रम की अवधारणा और प्रकार बहुआयामी हैं। उन्हें विभिन्न कोणों से देखा जा सकता है, हर बार नए पक्षों की खोज की जा सकती है। हालाँकि, उनके बीच के अंतर को समझने के लिए श्रम गतिविधि के मुख्य, आम तौर पर स्वीकृत विभाजनों को जानना चाहिए। यह उपयोगी हो सकता है, उदाहरण के लिए, नौकरी के लिए आवेदन करते समय।