Intuicyjny taniec z klockami do jogi. Ciągła praktyka tańca intuicyjnego daje

Intuicyjna praktyka taneczna - unikalna metoda praca z podświadomością, pozwalająca świadomie rozwiązać każdy sytuacja życiowa, od chorób ciało fizyczne zanim dramaty psychologiczne. Obecnie nie bez powodu istnieje tak wiele praktyk zorientowanych na ciało, ponieważ poprzez ciało można poznać siebie w pełni i na wszystkich poziomach energetycznych.

Ciało ludzkie jest narzędziem za pomocą których Dusza i Duch manifestują się w życiu fizycznym na Ziemi, w tym wcieleniu.

Ciało nie może kłamać , dlatego podczas tańca możesz poznać prawdę o sobie. Praktyką tańca intuicyjnego zajmujemy się już od dziesięciu lat i za każdym razem jesteśmy zaskoczeni jego skutecznością!

Ta praca jest dla tych, którzy potrafią szczerze spojrzeć na siebie i zmienić to, czego w sobie potrzebują!

INTUICYJNY TANIEC

Odkąd ludzkość istnieje, myśli i rozwija się, istniały pytania, które popychają ludzi do przodu na ścieżce postępu, stymulując ją do rozwoju.

Skąd przybyliśmy na tę planetę? Co było przed nami? Dlaczego człowiek żyje? Co się z nim dzieje po śmierci fizycznej? Co z niego zostało? Jak działa nasz świat i czy istnieje związek pomiędzy żyjącymi w nim stworzeniami? Bardzo główne pytanie, o który walczą filozofowie wszystkich czasów - co jest pierwsze, Duch czy materia, Byt czy Świadomość? Większość religii twierdzi, że Dusza i Ciało są substancjami innego rzędu i aby osiągnąć nieśmiertelność należy wyrzec się świata materialnego i większości potrzeb ciała, ograniczając je do minimum.

Żyjemy jednak w ciele i to ciało reaguje na wszystko, co nas spotyka. Doświadczenia psychiczne i duchowe zamieniają się w doznania fizyczne i nie możemy ich ignorować. Kiedy się boimy, czujemy mdłości w dole brzucha i zapiera nam dech. Kiedy jesteśmy szczęśliwi, czujemy się lekko i pełni, a gdy coś nas irytuje lub denerwuje, zgrzytają nam zęby, zaciskają się pięści, a wzrok się zamazuje. Wszystkie te reakcje można odczytać, śledząc gesty, ruchy i mimikę. Można go zmierzyć za pomocą nowoczesnych przyrządów, z których najprostszym jest wykrywacz kłamstw. Wyraźnie pokazuje reakcję organizmu na różne informacje. Wszystko to dowodzi, że ciało jest uniwersalnym przewodnikiem i manifestuje w świecie fizycznym rzeczy całkowicie niematerialne.

Ponieważ jesteśmy istotami społecznymi, od dzieciństwa uczymy się ukrywać nasze prawdziwe reakcje, aby inni nas nie czytali i nie domyślali się naszych uczuć i doświadczeń. Uczymy się zachowywać prawidłowo, czyli tak, jak wymaga tego społeczeństwo. Na przykład, jeśli jesteś zły na kolegę z pracy lub sprzedawcę w sklepie, chcesz krzyczeć, uderzyć tę osobę lub tupnąć nogami. Twoje oczy stają się przekrwione, a dłonie zaciskają się w pięści, ale milkniesz i stajesz się niezwykle uprzejmy, jedynie suchość i chłód twojego tonu zdradza twoją złość. Gdzie podziała się energia Twojego gniewu? Przedostaje się do organizmu i powoduje skurcze lub stany zapalne, podnosi ciśnienie krwi lub powoduje bóle głowy. To, czego nie pokazałeś, a czego doświadczyłeś, pozostaje w Twoim ciele na długo. Jeśli doświadczasz tego codziennie, Twoje zdrowie może się pogorszyć, a pigułki nie będą w tym przypadku bezsilne.

W procesie pracy ezoterycznego psychologa należy odkryć głęboko zakorzenione przyczyny fizycznego dyskomfortu lub problem psychologiczny które pojawiły się w życiu człowieka. Często przyczyna kryje się w odległej przeszłości i może być wynikiem manifestacji doświadczeń Duszy zdobytych w poprzednich wcieleniach.

Kolejną kwestią jest to, że ciało jest połączone ze swoim otoczeniem. Pewnego razu Wernadski nakreślił w swoich pracach teorię noosfery - pola mentalnego stworzonego przez ludzi i niosącego wszystkie informacje zgromadzone przez ludzkość. Ezoterycy nazywają to Siecią Zjednoczonej Świadomości, Kronikami Akaszy, teozofowie mówią o Boskiej Świadomości, Zjednoczonej Duszy Świata. Wszystko sprowadza się do jednego – jest człowiek i jest środowisko, z którym jest on połączony energetycznie, informacyjnie i psychologicznie, dlatego organizm może reagować wrażeniami nie tylko na to, czego doświadcza świadomość, ale także na zachodzące procesy w swoim środowisku. Poprzez ciało, jako przewodnik, można poznać stan środowiska i innych w nim ludzi. I możesz wpływać na środowisko, zmieniając je energetycznie i informacyjnie.

W starożytności ludzie rozumieli ten związek i dlatego w swoich rytuałach uwzględniali elementy angażujące ciało. Każdy zna tak potężne rytuały jak tańce okrągłe, tańce szamańskie, praktyki cielesne takie jak joga, qigong i wiele innych, w których ciało wyraża stan duszy, a trenując ciało, ćwiczony jest Duch.

W średniowieczu w Europie szalała inkwizycja i prawie wszystkie praktyki cielesne były zakazane. Chrześcijaństwo aktywnie głosiło oddzielenie ducha od materii i wyrzeczenie się świata fizycznego w celu zbawienia Duszy.

W naszych oświeconych czasach istnieje ogromna różnorodność praktyk cielesnych, ponieważ są skuteczne, pozwalają wniknąć głęboko w podświadomość i skorygować warunki i sytuacje życiowe, których praktycznie nie da się rozwiązać innymi metodami.

Taniec jest wyjątkowym narzędziem manifestowania stanów Duszy poprzez ciało.

W oparciu o powyższe, w naszym centrum samodoskonalenia „ Słoneczny świat„Wykorzystując taniec intuicyjny, opracowano unikalną metodę pracy ze świadomością i podświadomością. Jest zaskakująco prosty i elegancki. Przy specjalnie dobranej muzyce człowiek po prostu pozwala swojemu ciału wyrazić to, co kryje się w głębi Duszy, zgodnie z problemem, który rozwiązuje. Wszelkie pytania dotyczące relacji międzyludzkich, zdrowia, pracy, rozwoju wszelkich zdolności, biznesu, a nawet kwestii społecznych, majątkowych itp.

Czasami odpowiedzi leżą na powierzchni i wiążą się ze zwykłym nieporozumieniem lub niewłaściwym zachowaniem. A czasami proste pytania życiowe dotyczą głębokich procesów zachodzących na poziomie duszy i wpływających na doświadczenie przeszłych wcieleń.

Przez lata pracy (od 2006 roku) nauczyliśmy się rozumieć język tańca lepiej niż ludzką mowę, a czasami ledwo zauważalny ruch jest kluczem do zrozumienia znaczenia wszystkiego, co się pojawia. Nie ma żadnego znaczenia, co ktoś myśli o tym, czego chce się dowiedzieć poprzez taniec. Ciało nadal będzie objawiać prawdę. Korekta sytuacji następuje w ten sam sposób i nic tutaj nie można zmanipulować, ukryć ani zniekształcić, bo ciało nie umie kłamać. Dlatego poprzez taniec intuicyjny wszystko, co sekretne, ukryte przed zrozumieniem, staje się jasne.

Stale pracujemy na seminariach Solarnych i szkoleniach Planetarnych. Tam pracujemy poprzez intuicyjny taniec nie tylko ze sobą, ale także ze świadomością planety i ludzkości. To niesamowite dzieła, w których ludzie rozpoznają siebie i poznają odwieczne tajemnice, odkrywając nowe głębie naszej rzeczywistości.

W swojej pracy wykorzystuję wiele technik, metod i metod, ale wcześniej Dzisiaj Taniec intuicyjny to najpotężniejsza praktyka, zarówno jeśli chodzi o samopoznanie, jak i pomoc w rozwiązaniu problemów. Potwierdza to wielu uczestników takich prac.

Taniec jest modlitwą angażującą całe ciało i służbą angażującą każdą cząsteczkę. Cały Wszechświat, przyłączając się do tego magicznego procesu, tańczy w tym samym rytmie, odsłaniając swoje najwspanialsze i najbardziej niedostępne tajemnice. Zapraszam wszystkich do tańca!

Larisa Rezinkina, sierpień 2014

Intuicyjny taniec - zarówno starożytne, jak i nowe nowoczesny mężczyzna sposób wyrażania siebie i doskonalenia ciała fizycznego. Nie ma żadnych obowiązkowych ruchów, żadnych wzorców, żadnych zasad. Słyszysz muzykę i poruszasz się do niej w sposób, w jaki czujesz, że powinieneś się poruszać.

Oznaczający– umożliwiają redystrybucję energii w całym organizmie. To coś więcej niż taniec na dyskotece, bo w klubie ograniczają nas społeczne granice.

Na przykład, siedzisz przy komputerze od 8 godzin i czujesz, że Twój mięsień romboidalny (między łopatkami) stwardniał jak deska. Gra muzyka, wyginasz plecy, opuszczasz głowę i czujesz, że musisz się rozciągnąć prawa ręka do przodu. Właśnie uwolniłeś zatory w mięśniu romboidalnym i uwolniłeś patogenną energię przez prawe ramię. To świetna zabawa, kreatywność i jednocześnie samopomoc.

Nie musisz trzymać się rytmu, możesz zamrozić w dowolnej absurdalnej pozycji, najważniejsze, że twoje ciało o to prosi.

Początkującym najlepiej jest tańczyć w sposób, który je wykorzystuje – w ten sposób szybciej rozluźnisz ciało, będziesz poruszać się bardziej naturalnie, a dystrybucja energii nastąpi automatycznie. Na każdą dłoń położona jest cegła, muszą leżeć swobodnie, nie można ich ściskać palcami, a wtedy dowiesz się dlaczego. Nauczyciel włącza muzykę, zadaniem ucznia jest poruszanie się zgodnie z poleceniem ciała, jednocześnie obracając dłonie z klockami w płaszczyźnie poziomej lub pionowej zgodnie z ruchem wskazówek zegara lub przeciwnie do ruchu wskazówek zegara. Pomysł jest taki, że aby utrzymać cegły, będziesz musiał wyregulować całe ciało, aktywując obszary, które normalnie byłyby uśpione. Zaczynają pracować mięśnie i ścięgna, które nie są używane na co dzień.

Kiedy już opanujesz ruch dłoni cegłami w płaszczyźnie poziomej i pionowej, możesz przejść do obracania się w ósemkach: do siebie, od siebie, po przekątnej. Możesz wykonywać ruchy nad głową lub zejść na ziemię, kucając lub całkowicie opuszczając się na podłogę.

Z biegiem czasu, gdy Twoje ciało przypomni sobie, jak się poruszać, możesz ćwiczyć bez cegieł, odtwarzając wrażenia, które pojawiły się podczas poruszania się z nimi. Jeśli nagle poczujesz, że znów zaczynasz czuć się zniewolony, zwróć cegły.

Jaki to ma skutek?

W organizmie człowieka znajduje się ponad 600 mięśni, jednak połowa z nich nie jest wykorzystywana ze względu na siedzący tryb życia. Taniec to świetny sposób na utrzymanie aktywności ciała.

Poprawisz ogólną elastyczność ciała i koordynację - co, nawiasem mówiąc, jest bardzo przydatne dla „młodości” mózgu.

Podczas tańca intuicyjnego otwierają się kanały swobodnego przepływu energii, usuwane są zastoje, usuwane są blokady i zaciski.

Człowiek zaczyna lepiej odczuwać linie koncentracji, relaksuje umysł i otwiera się na kreatywność.

Tańcz do woli, a sklep Ramayoga zapewni Ci wszystko, czego potrzebujesz na zajęcia!

Przyjaciele, spędziłem magiczne wakacje w kreatywnej posiadłości Guslitsa pod Moskwą. I spotkałem bardzo ciekawi ludzie i jak zwykle po odwiedzeniu takich miejsc powstaje ogromne pole do realizacji pomysłów. W ciągu ostatniego roku zgromadziłem niesamowitą liczbę różnych praktyk relaksacyjnych i treningowych i chciałem je Tobie przekazać.

Przez rok mieszkania w Moskwie poznałem wielu ludzi o podobnych poglądach, interesujących bystrzy ludzie którzy dążą do samorozwoju i harmonizacji życia we wszystkich kierunkach. W poszukiwaniu celu, w biznesie, w karierze, w sporcie, w podróżach, w rozwój duchowy, w komunikacji i zawieraniu znajomości, w doskonaleniu siebie... Poznałam też wielu trenerów, masażystów, instruktorów jogi, mistrzów ceremonii parzenia herbaty...
A ja lubię otaczać się takimi ludźmi. Chcę, żeby ludzie poznawali ludzi, uczyli się, odpoczywali, uczyli się czegoś nowego, odkrywali siebie.
I zdecydowałem się umówić pierwsze spotkanie próbne na czwartek, 12 stycznia. Razem z Ksyusza Łado I Maksym Akkiew Chcę zorganizować wydarzenie „Intuicyjny taniec i angielski w przepływie”

Najpierw 1,5-2 godziny uwolnienia ciała: taniec intuicyjny, ruch. A potem godzina swobodnego mówienia język angielski na temat „Wolność”.
Dla osób, które zarejestrują się w poniższym formularzu, Maxim przygotował zadanie wstępne - prześle słownictwo e-mailem. Komunikacja będzie odbywać się w formie swobodnej podczas lekkich prac blacharskich. Twój poziom języka angielskiego nie jest absolutnie ważny. Ponieważ w pierwszej części wydarzenia poprzez ruch wyzwalamy ciało i usuwamy bariery językowe.

Taniec intuicyjny to: słuchanie siebie i manifestowanie tego, co słyszysz. Oznacza to również: Tańcz, bądź sobą. Spróbujemy spojrzeć na siebie w nowy sposób: Jaki jestem dzisiaj? Co mnie motywuje? Jak bardzo jestem świadomy swojego ciała? Najpierw nawiążemy kontakt ze swoim ciałem, przypomnimy sobie jak ono działa, jak funkcjonuje i jak w ogóle żyje. Nauczmy się słuchać naszych impulsów i podążać za nimi, obserwując narodziny naszego niepowtarzalnego tańca i dźwięku. Rozwiniemy umiejętności świadomości ciała. Poszerzajmy repertuar naszych ruchów, zyskajmy nowe możliwości wyrażenia siebie poprzez spontaniczny taniec, poczujmy jak mocno i swobodnie możemy brzmieć w tańcu, jeśli sobie na to pozwolimy.

Trochę o nauczycielach:
Ksenia Łado https://vk.com/id93864072
Taniec, trener ciała i performer. Twórca, organizator i prezenter projektów na Ładodze: festiwal intuicyjnego tańca, rytmu i dźwięku „Ładoga – w rytmach wszechświata!”; rekolekcje „Kontemplacja ciszy”; spływy szkoleniowe na kajakach od 2006 roku do chwili obecnej. Twórca i organizator festiwalu kontakt improwizacji na Ładodze (2008-2012). Autor i prowadzący: kurs psychologiczno-taneczny „Ewolucja w Ruchu”; projekt taneczno-muzyczny” Muzyka na żywo- żywe ciało! szkolenie rozwój osobisty I twórczy rozwój dla nastolatków „Projektuję swoją przyszłość”. Współautor i prezenter projektu „Performance LIVE”.

Czasami zaciski mięśniowe i bloki ciała Zatruwają nasze życie, uniemożliwiając nam odczuwanie życia w całości. Jednak w Ostatnio pojawiło się panaceum, które pozwala nie tylko zdejmij ciężar zmęczenia z ramion, ale również pozbyć się obciążeń psychicznych i niepokojów- i jej imię „taniec intuicyjny”. Obecnie zyskują one ogromną popularność wśród wszystkich pragnących nawiązać kontakt z własnym ciałem i w pełni poznać swój duchowy świat.

Rozmowa ciała

Taniec od dawna jest znany jako jeden z najstarszych sposobów wyrażania siebie. Nauka plastyczności i elastyczności od zwierzęta i ptaki, opanowali nasi przodkowie nowe sposoby poruszania ciałem, pojmował sztukę nadawania znaczenia określonym gestom. Z biegiem czasu taniec przekształcił się w święty rytuał łączenia się z duchami oraz: przypisywano mu moc mistyczną, zdolna do otwierania drzwi pomiędzy światami.

W epoce, w której kobiety po raz pierwszy od dłuższego czasu czas zdecydowaliśmy się zdjąć gorsety, słynny tancerz Isadora Duncan, którego światopogląd w ogromnym stopniu wpłynął na rozwój tańców intuicyjnych, sugerował, że taniec należy postrzegać jako kontynuacja naturalna ruch ludzki . W swojej książce „Taniec przyszłości” opisała ludzi wolnych, szczęśliwych, rozwiniętych intelektualnie, pojmowanie samego życia w plastyczności tańca.

Pomysły wielkiego tancerza położyły podwaliny, na których później został zbudowany budowanie tańca intuicyjnego. Od połowy XX wieku znane postacie kultury takie jak Emile’a Jacques’a-Dalcroze’a i Rudolfa Labana, zaczął opowiadać się za wyzwolenie ciała i poprawa fizyczna. W intuicyjnym tańcu widzieli możliwość rozwoju osobistego i pełną akceptację własnego ciała jako jego integralnej części.

Słońce świeci dla tych, którzy tańczą

Łącząc techniki plastyczności teatralnej, ruchu scenicznego i improwizacji kontaktowej, taniec intuicyjny kładzie nacisk na taniec intuicyjny budowanie harmonijnej relacji z własnym ciałem i używaj go jak język komunikacji na żywo.

Kiedy człowiek budzi się do tańca, „tańczy”, wyraża swoje codzienne problemy i trudności- i wtedy przemieniony wchodzi nowe życie oczyszczony i oświecony. Dlatego głównym credo tańca intuicyjnego nie jest myślenie, ale odczuwanie. Tylko zrelaksować się i pozbyć przytłaczających myśli, możesz skończyć wolny dla prawdziwego ruchu.

Rozwijając zarówno ciało, jak i duszę, taniec intuicyjny promuje odsłaniając prawdziwy potencjał jednostki. Dzięki tańcowi intuicyjnemu, ostrożnie wzmacnia główne grupy mięśni, znacznie się poprawia koordynacja ruchów i elastyczność więzadeł. Również taniec intuicyjny pozwala na odkrycie prawdziwa esencja ludzka natura: przyczynia się rozwój intuicji i akceptacja swojej prawdziwej istoty.

Jak mawiali starożytni: „Taniec to język, który rozumie cały świat”. Rzeczywiście taniec jest wyjątkowym środkiem wyrażania siebie, dla którego brak barier kulturowych i językowych. Pozwala nam ujawnić nasze naturalny magnetyzm i charyzma i umocnijcie się w wierze własną siłę i umiejętności – w końcu Potencjał duchowy każdego człowieka jest niemal nieograniczony.