Похудевшая ева польна. Небольшие порции, но часто

Лишний вес - настоящая «чума» XXI века. И с ней борются не только самые обычные девушки, склонные к полноте и любящие покушать сладенькое, но и звёзды, которым суровые законы моды и шоу-бизнеса диктуют свои правила.
К лету все мы желаем сбросить лишние килограммы и похвастаться точёной фигуркой на пляже. Мы решили поведать вам историю одной известной шикарной женщины, которая сумела без всяких пластических операций справиться со своим лишним весом и доказать миру, что всё возможно.

Великолепная певица Ева Польна, которую вы все знаете, никогда не могла похвастаться своей идеальной фигурой. Вес очаровательной певицы переваливал за 90 кг с её ростом 172 см. Вечные гастроли, переезды, ночные фуршеты, выступления, недосыпания сильно сказывались на здоровье и внешности женщины. Но незаметно для всех она взялась за себя и преобразилась!


По словам 41-летней артистки, далось ей похудение очень трудно! Она поставила себе цель: изменить свой график, улучшить питание, заняться спортом и в конечном итоге сбросить лишний вес, и оздоровить свой организм в целом.


Первые достижения не заставили себя ждать! Она скинула 10 кг, исключив из своего рациона вредные продукты и начав больше двигаться: посещать спортзал несколько раз в неделю и устраивать себе как можно больше пеших прогулок.


После такой встряски организма в её возрасте, она сразу стала выглядеть моложе и привлекательнее. В интервью она даже рассказала, что чувствует себя гораздо лучше: появилась энергия, бодрость, лёгкость и гордость за свой результат, что не даёт ей сдавать позиции и останавливаться на достигнутом.

Своих поклонников она призывает присоединяться к ней: перейти на здоровье питание и начать посещать спортзал. И ни в коем случае не расслабляться и не бросать начатое, а то всё возвратится. «Только так вы не дадите молодому организму почувствовать старость и сможете скорректировать свою фигуру»,- утверждает российская певица.

Поменять привычки и начать новую здоровую жизнь – тяжело, но возможно. Главное иметь сильное желание, цель и единомышленников бод боком, которые не дадут вам остановиться.
Поклонники неимоверно рады новой похудевшей поп-исполнительнице Еве и готовы брать с наставницы пример по преображению. Пусть заветная мечта звезды об идеальной фигуре скоро воплотится в жизнь. Пожелаем ей удачи в этом нелёгком пути к совершенству!

Ева Польна – российская певица, композитор, автор песен, экс-солистка группы «Гости из будущего». Обладательница 8 премий «Золотой граммофон», в том числе и за свои сольные песни.

Детство и юношеские годы

Ева (настоящая фамилия – Польная) родилась и выросла в интеллигентной ленинградской семье. Ее родители рано заметили музыкальный талант дочери и приложили все силы, чтобы развить его.

Отец с юных лет приучал девочку к хорошей музыке, в доме часто звучал джаз, а певица Элла Фицджеральд стала для Евы кумиром и образцом для подражания.


Еще одной страстью маленькой Евы было чтение – она обожала научную фантастику и часто представляла себя в кабине космического корабля. Недаром ее музыкальная группа называлась «Гости из будущего».

Школу Ева не очень любила и ходила туда неохотно. Ей гораздо больше нравилось заниматься музыкой и хореографией, чем зубрить алгебру и физику. Поэтому девушка выбрала гуманитарный вуз и поступила на библиотечный факультет института искусств, который успешно окончила в 1996 году. Но поработать по специальности ей не довелось.


К моменту выпуска из университета Ева уже была участницей довольно известного в Санкт-Петербурге рэп-коллектива «А-2», где выступала в качестве вокалистки и танцовщицы. Пробыв в нем год, Польна отправилась в одиночное плаванье, исполняя классические рок-баллады в питерских клубах.

Музыкальная карьера

В 1996 году судьба свела ее с Юрием Усачевым, который искал вокалистку для своего музыкального проекта. Увидев девушку на сцене, он был совершенно очарован ее голосом и энергетикой и после выступления предложил сотрудничество. Так Польна стала солисткой, а также автором песен, режиссером и костюмером новоиспеченной группы «Гости из будущего».

Ева Польна. «Как всё начиналось»

Их первый альбом, записанный в стиле джангл, не вызвал особого интереса у публики. Изменив концепцию в сторону поп-музыки, они записали несколько новых песен и стали выступать с ними в клубах.


На одном из таких концертов «Гостей» услышал DJ Грув , который оценил композицию «Время – песок» из одноименного альбома и предложил ее к трансляции на радио. Неожиданно сингл занял первые строчки в чартах, и о группе заговорили как о новом музыкальном событии в отечественном шоу-бизнесе.

Гости из будущего - «Лучшее в тебе»

Вскоре «Гости из будущего» записали третий альбом «Беги от меня», а через год четвертый – «Зима в сердце». Свое пятилетие коллектив отметил большим сольным концертом в питерском ДС «Юбилейный», после которого «Гости из будущего» отправились в большой гастрольный тур.


Весной 2006-го состоялся их первый сольный концерт в Москве, а еще через три года коллектив покинул Юрий Усачев. Он еще некоторое время оставался соавтором Евы и музыкальным аранжировщиком песен, но на сцену Польна выходила уже одна.

Ева Польна - «Не расставаясь»

За последующие десять лет певица записала два студийных альбома, на шесть песен из которых были сняты видеоклипы. За свою сольную деятельность певица получила несколько «Золотых граммофонов», премии «Муз-ТВ» и MusicAwards и множество других почетных музыкальных наград.


С 2013 года Польна стала частой гостьей на телевидении. Она прекрасно проявила себя в шоу «Точь-в-точь», а через год была приглашена в жюри проекта «Хочу к Меладзе». Тогда же она стала гостьей Юлии Меньшовой в программе «Наедине со всеми».

Ева Польна. Наедине со всеми

В 2016-17 годах Польна дала несколько крупных концертов, а в 2017 году выпустила свой второй сольный альбом «Феникс».

Личная жизнь Евы Польны

Певица не замужем и не скрывает своей бисексуальной ориентации. При этом она является примерной и любящей матерью своих дочерей Эвелины (2005) и Амалии (2007).

Уже много лет не сходящая со звездного Олимпа певица (и автор песен) Ева Польна была известна не только своим творчеством, но и пышными формами, выделяющими ее среди других представительниц российского шоу-бизнеса.

Даже на заре своей карьеры певица не обладала модельными параметрами, но основной скачок веса произошел у Евы Польна после рождения двух ее дочерей – беременности следовали одна за другой. Однако звезда не только не снялась своей фигуры, но и подчеркивала ее экстравагантными нарядами в ярких цветовых решениях, тем самым вдохновляя на смелые эксперименты и зрительниц.

Преображение Евы Польны

И вдруг последовало изменение имиджа – Ева Польна похудела, сбросив 15 кг. Почему? Оказывается, в 2015 году певице исполнялось 40 лет, и она решила встретить этот важный этап жизни обновленной, сделав ставку в первую очередь на изменения во внешности. И чтобы они произошли Ева Польна изменила свой рацион и стала уделять время занятиям спортом, что не осталось незамеченным ее поклонниками, потому что начиная с лета 2015 года они постоянно видели в Инстаграме певицы фото ее тренировок и диетических блюд.

Ева Польна на золотом грамофоне

Все это сопровождалось воодушевленными комментариями Евы, в которых она делилась со своими подписчиками положительными эмоциями от ведения нового образа жизни. И так, на протяжении нескольких месяцев вес певицы постепенно снижался, остановившись в итоге на цифре в 65 кг при росте 163 см. Уже в 2016 году, на вопрос об изменениях в ее внешности, Ева Польна ответила, что такая комплекция ее более чем устраивает, и худеть дальше она не намерена, добавив свою любимую присказку «Худая корова еще не газель».

Секреты похудения Евы

Естественно, всех в первую очередь интересует, что же конкретно делала певица для того, чтобы сбросить эти самые 15 кг? И похудевшая звезда не делает из этого секрета, открыто сообщая правила своего питания, чтобы после ими могли воспользоваться все желающие.

  • Прежде всего, она отказалась от вредной пищи – жирных жареных блюд, копченостей и маринадов, всего мучного и сладкого, а также исключила из своего рациона соль.
  • Далее она перешла на дробное питание, начав питаться маленькими порциями пять раз в день. В списке разрешенных у Евы продуктов входят постное мясо и рыба, свежие овощи, зелень, фрукты, отруби, каши, макароны из твердых сортов пшеницы, обезжиренный творог, сыр.
  • Также она пьет много правильно заваренного зеленого чая, и при этом не придерживается никакой конкретной диеты или методики питания, формируя свое меню по настроению и желанию.
  • Кстати, именно на настроение Ева Польна делает особый упор, не забывая про позитивный психологический подход: перед каждым приемом пищи она искренне желает себе приятного аппетита, обращаясь к своему организму и перенаправляя энергию в нем.

Ева Польна в начале диеты

Примерный рацион звезды

Ева Польна похудела, скинув 15 кг, распределяя свои приемы пищи примерно следующим образом (естественно, это только приблизительно меню всего одного дня, и все меняется):

  • Завтрак: овсяная каша на воде, вареное яйцо, зеленый чай.
  • Перекус: 100 г фруктов или ягод (или их смеси).
  • Обед: овощной суп, кусочек отварного или запеченного мяса, салат из овощей.
  • Полдник: стакан кефира или натурального йогурта.
  • Ужин: запеченные или отварные овощи.

Помимо фото еды певица поделилась и рецептами нескольких блюд, которые успели за это время стать у нее любимыми и существенно скрасили переход на здоровое питание.

Томатный суп

Чтобы приготовить этот ароматный и полезный суп, нужно мелко порезать 1 болгарский перец и луковицу, разрезать несколько помидоров пополам и порубить любимую зелень. Затем помидоры нужно отправить запекаться в духовку, а пока это происходит, разогреть на сковороде немного оливкового масла и обжарить на нем лук. С запеченных томатов потребуется снять кожицу и измельчить их блендером в пюре, параллельно вскипятив два литра воды и бросив в них 300 г риса или гречки. Спустя 15 минут в эту кастрюлю можно будет отправить все овощи и зелень, и довести томатный суп до его полной готовности.

Физические упражнения в тандеме с диетой дают невероятные результаты

Куриные биточки

Очень вкусное и при этом диетическое блюдо готовится так – в 100 мл подогретых сливок (нежирных, но особо упорствующие в диете могут заменить их молоком) нужно замочить пару кусочков батона, и прокрутить их с парой куриных грудок. Готовую массу останется только поперчить (соль, как уже было сказано, Ева больше не использует), сформировать из нее аккуратные биточки и обжарить их на небольшом количестве растительного масла.

Печеные яблоки

Правильное питание не подразумевает полного отказа от десертов – оно подразумевает другие, но не менее вкусные десерты. У Евы любимым лакомством стали запеченные с творогом яблоки – для их приготовления нужно вырезать в яблоках сердцевины и вместо них добавить смесь обезжиренного творога с изюмом, а после запечь все в духовке, пока не появится румяная корочка. Сахара не нужно – всю сладость дадут сами яблоки и изюм.

Ева Польна во время тренировок по большому теннису

Спорт для снижения веса Евы Польны

На фото, щедро выкладываемых Евой в Инстаграме периодически появлялись кадры с ее тренировок на свежем воздухе или в спортивном зале – хотя сама певица настаивает, что в летнее время нужно заниматься именно на природе, для чего она приспособила резиновую ленту, ставшую ее любимым универсальным «тренажером».

  • Также Ева Польна больше не представляет своего утра без упражнения планка, которое она выполняет сразу же после пробуждения и традиционного стакана воды натощак. Помимо этого, певице понравился сквош и спортивная ходьба с утяжелителями. А по вечерам занятия танго. Вот и нет 15 кг!

Из всего вышеизложенного нетрудно сделать вывод, что в том, как похудела Ева Польна нет ничего сверхъестественного или сложного. Изменение рациона без потери вкусных и сытных блюд, добавление физической нагрузки, приносящей в первую очередь радость и удовольствие, а также позитивный настрой и принятие себя даже без параметров 90/60/90. А после этого певица в конце 2015 года еще и подстриглась, снова похваставшись фото.

Ева Польна – популярная российская певица, экс-солистка поп-группы , пик популярности которой пришелся на конец 90-х годов. После того, как группа распалась, Ева начала выступать сольно.

Ева Леонидовна Польна родилась 19 мая 1975 года в городе на Неве. Росла девочка в интеллигентной семье, училась в английской спецшколе, была, по ее же словам, образцово-показательным ребенком.

В детские годы она сильно увлеклась научно-фантастической литературой и даже мечтала стать астронавтом. Еще в детстве она проявляла живой интерес к музыке и танцам. Её кумирами были и .

В 1991-м Ева Польна становится студенткой Санкт-Петербургской академии культуры и искусств. Через пять лет она покинула стены вуза, получив диплом библиотекаря-библиографа. Вскоре Ева решила добавить к имеющемуся диплому ещё один - Санкт-Петербургского колледжа искусств.

Музыка

Творческая биография Евы Польны стартовала в 1994 году. Девушка появилась на сцене вместе с популярной питерской рэп-группой «А-2». Она выступала в качестве танцовщицы и бэк-вокалистки. Но спустя год Польна оставила коллектив. Некоторое время Ева пела рок-баллады в разных питерских клубах.


Переломным для Евы Польны становится 1996 год. Она знакомится с Юрием Усачёвым, который как раз ищет вокалистку в свой музыкальный проект. В это время зажглась звезда популярной исполнительницы. В проекте под названием «Гости из будущего» Ева была не только солисткой, но и автором песен, создательницей сценических костюмов группы и постановщицей шоу.

Дебютный альбом под названием «Через сотни лет» группа записала вместе с Евгением Арсентьевым за одну ночь. Но диск не получил популярности, так как был записан в непривычном для российского слушателя стиле джангл. Поэтому «Гости из будущего» поменяли направление на проверенное и надёжное: с этих пор группа исполняет исключительно поп-музыку. Первая же композиция «Беги от меня» становится хитом. Начинается стремительный рост популярности группы.

Известность пришла к Еве Польне еще в молодости, после исполнения песни «Плачь-плачь, танцуй-танцуй». Но в лицо членов группы пока никто не знал. Именно для этого – раскрутки проекта – Юрий Усачёв привлёк продюсера Евгения Орлова. Группа перебирается в Москву и с этого момента становится публичной и узнаваемой.

Для «Гостей из будущего» и Евы Польны пишутся новые хиты, появляются клипы. Группа и её солистка всё чаще выступают на телевидении. Слава обрушилась на группу всего через год пребывания в столице, после появления второго альбома «Зима в сердце». Как считают музыкальные критики, лучшие песни Евы были записаны во время ее работы с группой.


Наибольшую популярность принёс Еве Польне клип на песню «Игры». Он был снят во время гастролей группы в Лондоне.

В начале марта 2003 года группе исполнилось 5 лет. Юбилей «Гости из будущего» отпраздновали сольным концертом в родном Санкт-Петербурге. Первый же сольник в столице прошёл через три года, тоже в начале марта. Здесь же, в Театре имени , музыканты презентовали свой третий и последний альбом «За звездой».

В начале 2009-го группа объявила о прекращении своего существования. Началась сольная карьера Евы Польны. Певица сразу же записала песню «Парни не плачут», на которую впоследствии сняла видеоклип. Уже в следующем году певица порадовала поклонников новыми песнями «Не расставаясь» и «Миражи», которые тут же стали хитами. Такая же счастливая судьба ждала и песни «Корабли» и «Я тебя тоже нет», которые Ева представила на суд фанатов в 2011 году.

Осенью 2013-го у Евы Польны состоялся концертный тур по стране, по самым крупным городам России. В конце этого же года певица признана наиболее ротируемой в России и странах СНГ. Песня «Весь мир на ладони моей» даже попадает в тройку наиболее популярных радио-хитов.

19 мая 2014 года Ева Польна презентует свой первый сольный альбом «Поёт любовь». В него вошли как уже знакомые слушателю композиции, такие, как «Это сильнее меня» и «Так важно», так и до этого момента неизданные. Например, песни «Это не ты», «Не расставаясь», «Молчание» и другие.

Критик «Time Out Москва» Максим Тувим написал об этой работе: «Светлый, лиричный соло-дебют экс-участницы «Гостей из будущего», в котором слышатся отголоски творчества самых ярких эстрадных артистов Советского Союза (от до ), - запросто лучший русскоязычный альбом 2014-го».

4 июня этого же года Ева дала интервью, впервые появившись с таким искренним рассказом о себе на телевидении. Она пришла в студию телепередачи «Наедине со всеми» на «Первом канале».

Польна – всегда желанный гость различных музыкальных шоу. Певица поучаствовала в программе «Живой звук» на канале «Россия-1», а в реалити-шоу «Хочу к Меладзе» выступила в роли члена жюри.

В 2015 Ева Польна продолжила работу над новым музыкальным материалом. Ева записала сингл «Мало», а позже сняла клип на новую композицию. За эту песню певица получила премию «Золотой граммофон».

14 февраля 2016 Польна дала сольный концерт под названием «Еще раз про любовь», приуроченный ко Дню Святого Валентина. Этот праздник, как никакой другой, подходит творчеству Евы, главной темой песен которой всегда были чувства. В этом же году вышел еще один сингл певицы -«Фантастика», который, как и многие другие композиции артистки, быстро обзавелся клипом.


Ровно через год, 14 февраля 2017 года, певица снова участвовала в концерте, посвященному Дню всех влюбленных. На этот раз Ева выступал не сольно, а вместе с другими популярными исполнителями в рамках концерта Муз-ТВ в Кремле. Артистка появилась в подчеркивающем фигуру костюме, и поклонники не без удовольствия заметили, что певица похудела и стала выглядеть гораздо моложе своего возраста.


К слову, лишний вес – извечная проблема Евы, она постоянно ведет борьбу с килограммами. Кстати, по этой причине Польна попала в крайне неприятную ситуацию. Сетевые мошенники решили не упускать возможность заработать на похудении певицы. От ее имени они стали продавать в Интернете чудо-таблетки, которые позволяют быстро и безболезненно избавиться от лишних килограммов. Разумеется, поверивших якобы «рекомендациям» Польны было предостаточно. Как только певица узнала об этом, сразу же поспешила призвать людей ни в коем случае не приобретать эти горе-препараты.

Она уверяет, что всех результатов в похудении она добивается только благодаря спортивным тренировкам и правильному питанию. В подтверждение своих слов Ева регулярно выкладывает в «Инстаграм » фото из спортивного зала.

Летом 2017 года Ева в своем аккаунте сообщила, что работает над новым альбомом. Осенью певица и композитор представила на сцене концертного зала «Крокус Сити Холл» новую концертную программу, получившую название «Глубокое синее море». Специальным гостем вечера стал певец , которому Ева доверила спеть свой хит «Это сильнее меня».

А в конце года вышел ее второй сольный альбом «Феникс». В него вошли 13 треков, в том числе обнародованные ранее «Глубокое синее море», «Фантастика» и «Megapolis», но звучат они теперь по-новому.

Личная жизнь

Личная жизнь Евы Польны всегда активно обсуждалась в прессе. Певице приписывают романы со многими. Самым пикантным моментом является то, что эти романы – со звёздами шоу-бизнеса обоих полов. Слухи об ориентации Евы начали ходить еще в середине 90-х, из-за провокационных текстов ее песен, особенно - скандальной «Беги от меня».

В 2001 году Ева совершила каминг-аут и объявила себя бисексуалкой.


Несмотря на то, что вся страна обсуждала отношения Евы с женщинами, Польна свободно встречалась с мужчинами и даже стала матерью двух детей. В 2005 году на свет появилась первая дочь Евы - Эвелин. Отцом девочки стал певец , но пара никогда не жила вместе. Да и узнали об этом поклонники, только когда Денис и Ева привели вместе девочку в первый класс. Сегодня они в прекрасных отношениях, и Клявер принимает непосредственное участие в воспитании Эвелин.

Через два года родилась вторая дочь Амалия. Её отец – ресторатор Сергей Пильгун, с которым Польна состояла в официальном браке. Несмотря на рождение совместного ребенка, отношения Евы с мужем нельзя было назвать гладкими, и вскоре пара рассталась. Причин для развода было предостаточно – плотный рабочий график артистки, ее экстравагантное поведение, элементарное взаимное непонимание.


В 2008 году слухи о нетрадиционных отношениях певицы получили новую пищу. записала песню-ответ на композицию «Беги от меня» под названием «Eva». Анна открыто поет повторяющуюся рефреном фразу «Ева, я любила тебя», очевидно, адресованную Польне. И хотя в клипе на песню история любви показана как история фанатского преклонения – персонаж певицы смотрит видеоклипы со своим кумиром, подражает ей внешним видом – критики и поклонники все равно уловили провокационный подтекст и очевидный намек на романтическую любовь женщины к женщине.

В последнее время Еву Польну часто видят вместе с её директором и подругой Александрой Манией. Пара появляется вместе на светских мероприятиях, чем подпитывает слухи о том, что между ними нечто большее, чем сотрудничество. По данным некоторых СМИ, женщины даже заключили брак в Нидерландах.

Но на этот раз Польна решила ответить и подала в суд на журналистов, которые распространили эту клевету. По ее словам, эти лживые публикации глубоко задели и причинили моральный ущерб как ей самой, так и ее близким.

Сегодня доподлинно известно, что Ева живет вместе со своими дочерьми и родителями, которые помогают ей воспитывать девочек, так как часто Польна отсутствует из-за выступлений и гастролей. Амалия с трех лет ходит в танцевальную студию, а вот Эвелин мечтает стать, как мама, певицей и учится игре на флейте.


Помимо музыки, Ева увлекается живописью – она рисует маслом и карандашами. Также пишет стихи, правда, под псевдонимом Жозефина Аскольдовна Воздержак.

А еще она известна своей коллекцией шляп. Певица признается, что шляпы – это ее фетиш. Ну, или визитная карточка. У нее есть головные уборы на каждый день, есть более броские на выход, а есть концертные, которые больше никуда не надеть, кроме как на выступление – сплошные перья, стразы, блестки.

Ева Польна сейчас

Ева продолжает заниматься музыкой, активно гастролирует. Уже запланирован концерт в Москве и на Кипре, где певица выступит впервые.

Но в 2018 году Польне удалось удивить поклонников. Вряд ли кто-то мог представить ее в роли исполнительницы шансона. Тем не менее, она стала участницей шоу «Три аккорда», где ей предстояло петь песни несвойственного ей жанра.

Об этом она рассказала и в передаче «Вечерний Ургант», эфир с ее участием вышел 24 мая 2018 года. На программе певице удалось и самой повеселиться, и посмешить зрителей. предложил Еве сыграть в игру – спеть ее нежные и романтичные песни измененными, низкими голосами. Этого они добились путем вдыхания элегаза из воздушного шарика.

Дискография

В составе группы «Гости из будущего»

  • 1997 – «Через сотни лет»
  • 1998 – «Время - песок»
  • 1999 – «Беги от меня»
  • 2000 – «Зима в сердце»
  • 2000 – «Это сильнее меня, часть 1»
  • 2002 – «Ева»
  • 2003 – «Это сильнее меня, часть 2»
  • 2005 – «Больше чем песни»
  • 2007 – «За звездой»

Сольные альбомы

  • 2014 – «Поет любовь»
  • 2017 – «Феникс»

Ева Польна (Елена Леонидовна Польная) – одна из самых необычных певиц в российском шоу-бизнесе. Ее образ узнаваем и неподражаем. Она не боится быть эпатажной и при этом обладает незаурядным талантом.

Ева родилась 19 мая 1975 года в Ленинграде. Ее отец по национальности — поляк, поэтому она часто проводила свои каникулы в Польше. Мама Евы была русской.

В детстве Польна мечтала стать астронавтом: ее влекли далекие звезды и планеты. Увлечение космосом она гармонично сочетала с посещением музыкальной школы. Также Ева занималась хореографией.

Успешно окончив школу, Ева поступила в Институт культуры. Через пять лет она окончила ВУЗ, однако работать по полученной специальности «библиотекарь-биограф» не спешила. Девушка решила снова поступить в учебное заведение. На этот раз Польна выбрала Колледж искусств, окончив который преподавала танцы. Однако вскоре она решила полностью посвятить себя музыке.

Начало певческой карьеры

Будучи студенткой, девушка начала выступать в составе рэп-коллектива «А-2». Она была танцовщицей и бэк-вокалисткой. Спустя полтора года начинающая певица покинула коллектив и стала выступать в ночных клубах Северной столицы. Она исполняла легендарные рок-хиты.

Группа «Гости из будущего»

В 1996 году Польна встретилась с Юрием Усачевый, который искал солистку в проект под названием «Гости из Будущего». Первый альбом группы в стиле джангл был записан всего за одну ночь, однако пластинка не получила популярности. По этой причине группа поменяла свое направление и стала исполнять исключительно поп-музыку. Первый сингл «Беги от меня» побил рекорды популярности. С этого момента успех «Гостей из будущего» стремительно начал набирать обороты.

У группы стали появляться первые качественные клипы. «Гости из будущего» начали все чаще мелькать на телевидении и активно гастролировать. Были записаны альбомы, каждый из которых в свое время оказывался на вершине популярности: «Зима в сердце», «Это сильнее меня», «Ева» и др. В 2009 году группа прекратила гастролировать, так как Юрий Усачев покинул проект.

Сольная карьера

После распада коллектива Ева презентовала сольные треки, которые заняли первые места в русскоязычных чартах: «Парни не плачут», «Весь мир», «Миражи» и др. В 2013 году певица устроила грандиозный тур по городам России и странам ближнего зарубежья. Сразу после него Польна выпустила первую сольную пластинку «Поет любовь». Певица является обладательницей престижных наград: «Золотой Граммофон», Top Hit Music Awards, статуэтка «Красная Звезда» и др.

Личная жизнь

Личная жизнь артистки всегда активно обсуждалась в СМИ. Ей приписывали романы с известными личностями обоих полов. В 2001 году Польна совершила каминг-аут и призналась в своей бисексуальности.

В прессу то и дело просачивалась информация о любовных отношениях эпатажной артистки с женщинами, однако при этом она родила двоих детей. В 2005 году в элитном роддоме на свет появилась дочь Эвелин, отцом которой является певец Денис Клявер. Долгое время данный факт скрывался от прессы, так как на момент рождения девочки Денис был женат.

В 2007 году Ева родила вторую дочь, которую решено было назвать Амалией. Ее отцом является владелец сети модных ресторанов Сергей Пильгун, с которым певица состояла в официальном браке. Спустя два года пара распалась. Впоследствии, крепкую семью Польна так и не создала.

Параметры

  • Рост – 172 см
  • Вес – 97 кг
  • www.instagram.com/polnaeva_official
  • www.evapolna.ru