लोकप्रिय नृत्य शैलियों की सूची. नृत्य के प्रकार

आधुनिक नृत्य में बड़ी संख्या में नृत्य आंदोलनों के प्रकार और उप-प्रजातियां शामिल हैं, इसलिए इसे कोरियोग्राफिक कला में सबसे व्यापक खंड माना जाता है।

इसमें बॉलरूम, जैज़, आधुनिक, समकालीन और अन्य थोड़े कम लोकप्रिय प्रकार के आधुनिक नृत्य शामिल हैं। प्रत्येक दिशा की अपनी विशेषताएं होती हैं, जो आधुनिक नृत्य को कोरियोग्राफी में एक समृद्ध और जीवंत दिशा बनाती हैं।

आधुनिक नृत्य के प्रकार: जैज़ नृत्य

अपने नाम के बावजूद, आधुनिक नृत्य अन्य प्रकार की नृत्य कला की तुलना में इतना युवा नहीं है। उदाहरण के लिए, जैज़ नृत्य इस दिशा का सबसे "परिपक्व" उपखंड है, क्योंकि इसकी उत्पत्ति 19वीं शताब्दी के अंत में हुई थी।

जैज़ नृत्य के अपने रुझान हैं, जो नृत्य तकनीक और प्रदर्शन के तरीके दोनों में भिन्न हैं। ये स्टेप, फंक, सोल, ब्रॉडवे जैज़, क्लासिकल जैज़, एफ्रो-जैज़, स्ट्रीट, फ्रीस्टाइल और कई अन्य प्रकार हैं।

जैज़ नृत्य की सबसे युवा दिशा है आत्मा. इसकी विशिष्ट विशेषता को गति की प्रति इकाई बड़ी संख्या में विभिन्न आंदोलनों के रूप में माना जा सकता है, जो समय में अधिकतम खिंचाव के साथ किए जाते हैं।

हालाँकि, आधुनिक नृत्य का सबसे आकर्षक प्रकार है फ़्लैश जैज़, जो नृत्य चाल, सदाचार और बड़ी संख्या में नृत्य तकनीकों की जटिलता से आश्चर्यचकित करता है, जो इसे समान बनाता है।

जैज़ नृत्य, विशेष रूप से स्ट्रीट जैज़ ने आधुनिक कोरियोग्राफिक कला के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई और एक दिवसीय नृत्य और बूगी-वूगी, ब्रेक, रैप, हाउस जैसी युवा नृत्य शैलियों के पूर्वज बन गए। आपने शायद देखा होगा कि नृत्यों के नाम सामान्य नृत्यों से मेल खाते हैं।

आधुनिक नृत्य के प्रकार: बॉलरूम नृत्य

बॉलरूम नृत्य आज एक स्वतंत्र प्रकार की खेल कला है, जो ऐतिहासिक और रोजमर्रा, जैज़ नृत्य के साथ-साथ एक दिवसीय सामाजिक नृत्यों के मिश्रण से बनी है। आधुनिक नृत्य जगत में, बॉलरूम नृत्य में लैटिन अमेरिकी और यूरोपीय कार्यक्रम शामिल हैं।

लैटिन अमेरिकी कार्यक्रम में नृत्य शामिल हैं जैसे:

चा चा चा
सांबा
रूंबा
पासो डोबल
बक

यूरोपीय कार्यक्रम के कलाकार नृत्य करते हैं:

धीमा वाल्ट्ज.
विनीज़ वाल्ट्ज़।
धीमी फ़ॉक्सट्रॉट.
त्वरित कदम।
टैंगो.

इस प्रकार के आधुनिक नृत्यों में न केवल शरीर, बल्कि चेहरे की भी सुंदर गति शामिल होती है। यह बॉलरूम नृत्य को और भी अधिक अभिव्यंजना और जीवंतता प्रदान करता है।

************************************************************************

आधुनिक नृत्य के प्रकार: आधुनिक

इस प्रकार के आधुनिक नृत्य की एक विशेषता आंदोलन के प्रति दार्शनिक दृष्टिकोण और शास्त्रीय नृत्य के सिद्धांतों की अस्वीकृति है। इस प्रकार के नृत्य की विशेषता नर्तक की गतिविधियों और लय-निर्माण नींव के संबंध के साथ-साथ संगीत संगत की दूसरी, तीसरी योजना की खोज है।

************************************************************************

आधुनिक नृत्य के प्रकार: समकालीन नृत्य

कोरियोग्राफिक कला की इस आधुनिक दिशा में एक महत्वपूर्ण बिंदु नर्तक की आंतरिक भावनात्मक स्थिति और नृत्य के स्वरूप के बीच संबंध है। समसामयिक नृत्य में विभिन्न तकनीकों, जैसे नृत्य और संपर्क सुधार, रिलीज़ की मदद से आंतरिक संसाधनों का अधिकतम उपयोग शामिल होता है।

************************************************************************

हालाँकि, कई प्रकार के आधुनिक नृत्य युवाओं और परिपक्व उम्र के लोगों दोनों के बीच बहुत लोकप्रिय हैं। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि जैज़ नृत्य प्रदर्शन की उत्कृष्टता की सुंदरता, धीमी वाल्ट्ज की आत्मीयता और सामंजस्य और समकालीन नृत्य में स्थिति और मनोदशा का हस्तांतरण न केवल बहुत प्रभावशाली है, बल्कि आपको इसके पैमाने के बारे में सोचने पर भी मजबूर करता है। कोरियोग्राफिक कला में रुझान।

क्लब नृत्य (क्लब - नृत्य) - अब यह सब ट्रेंडी, ऊर्जावान और आधुनिक है। यह शैली कई नृत्य शैलियों और प्रवृत्तियों का मिश्रण, तूफानी संयोजन है। क्लब नृत्य लॉकिंग से मूवमेंट और ताले, घर से छलांग, हिप-हॉप से गर्दन और झूले, जागने की प्लास्टिसिटी और विलक्षणता, जैज़ के तत्व, प्रमुख और फंक से मूड हैं।

ब्रेकडांसिंग सबसे गतिशील आधुनिक शैलियों में से एक है। आश्चर्यजनक कलाबाज़ी वाले करतब और नृत्य की चकित कर देने वाली घुमावों ने सड़क की युवा, बेलगाम, विद्रोही भावना को मूर्त रूप दिया। ब्रेकडांस की शुरुआत 60 के दशक के अंत में न्यूयॉर्क के गरीब इलाकों में हुई थी। शुरुआत में जेम्स ब्राउन का प्रसिद्ध गेट ऑन द गुड फ़ुट नृत्य था।

स्ट्रिप प्लास्टिक कामुकता, लचीलेपन, प्लास्टिसिटी से भरा नृत्य है। यह दिलों को जीतने वाले, प्रकाश का, और कभी-कभी थोड़ा साहसी नृत्य है। नृत्य के नाम में "स्ट्रिप" (अंग्रेजी से - अनड्रेस तक) शब्द शामिल है, लेकिन समय के साथ, प्लास्टिसिटी स्ट्रिपटीज़ से अलग हो गई और एक अलग दिशा बन गई, जिसका अर्थ है एक प्लास्टिक, सुंदर महिला नृत्य।

क्रैम्प आधुनिक नृत्य की एक शैली है जिसमें आप अपनी भावनाओं को व्यक्त कर सकते हैं। यह एक मूल सड़क नृत्य है, झटकेदार और आवेगपूर्ण, आक्रामक और विस्फोटक, तेज़ और लयबद्ध, जो आपको अपनी संचित नकारात्मक भावनाओं को एक उग्र, दिलचस्प नृत्य शो में बदलने की अनुमति देता है। नृत्य के जीवन की शुरुआत से भौगोलिक और लौकिक संदर्भ बिंदु 1992 है।

इम्प्रोवाइजेशन नृत्य आंदोलन में खुद को बहुत ईमानदारी, स्पष्टता और सटीकता से व्यक्त करने का एक वास्तविक अवसर है। यह अपने अंदर झाँकने, नए, अब तक अज्ञात भंडारों की खोज करने, अपनी रचनात्मक क्षमता की खोज करने का एक अवसर है। इसके बारे में जागरूकता आत्म-ज्ञान, और भी अधिक व्यक्तिगत अखंडता प्राप्त करने का अवसर खोलती है। इम्प्रोवाइजेशन नृत्य का उच्चतम रूप है, जो शरीर पर पूर्ण नियंत्रण को जोड़ता है।

हिप-हॉप आज सबसे लोकप्रिय आधुनिक नृत्य शैलियों में से एक है। यह शैली अत्यंत रोचक एवं बहुआयामी है। इसने पहले दिखाई देने वाली कई सड़क शैलियों के तौर-तरीकों और गतिविधियों को अवशोषित किया: ब्रेक, पॉपिंग, लॉकिंग। हिप-हॉप नृत्य की भारी लोकप्रियता सीधे तौर पर इस नृत्य शैली की बहुमुखी प्रतिभा और विविधता से संबंधित है।

लॉकिंग नृत्य कला की एक संपूर्ण उपसंस्कृति है। यह सबसे सकारात्मक फंकी नृत्य शैलियों में से एक है। यह प्रदर्शन की हास्य-हास्य शैली में भिन्न है, मूकाभिनय और चेहरे के भाव इसमें महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। लॉकिंग भावनाओं, गतिशील और स्पष्ट गतिविधियों से भरी है। संपूर्ण नृत्य का आधार तालों की समापन स्थितियाँ हैं, इन्हीं हरकतों से शैली का नाम बना - ताला शब्द से ताला "लॉक"।

एलए शैली एक आधुनिक शैली है जो हाल ही में बहुत लोकप्रिय रही है, और इसके प्रशंसकों में ऊर्जावान, तनावमुक्त और आत्मविश्वासी आधुनिक युवा शामिल हैं। एलए शैली - "लॉस एंजिल्स" शैली से आती है, एक शैली जो हिप-हॉप से निकली है, इसे हिप हॉप कोरियोग्राफी भी कहा जाता है। इसे न्यू स्टाइल (न्यूयॉर्क शैली) के साथ भ्रमित न करें। उनके बीच मूलभूत अंतर हैं।

गो-गो (जाओ-जाओ)- कोई विशेष शैली नहीं है। यह शैलियों का एक समूह है जो एक दिशा में संयोजित होता है। गो-गो फैशनेबल पार्टियों, प्रस्तुतियों और नाइट क्लबों में नृत्य किया जाता है। आज, एक भी क्लब पार्टी गो-गो नृत्य प्रदर्शन के बिना नहीं चल सकती। गो-गो नृत्य कामुक नृत्य हैं जिनमें स्ट्रिपटीज़ के विपरीत, नर्तक कपड़े नहीं उतारते हैं।

आर'एन'बी शैली एक ट्रेंडी क्लब नृत्य है जो लय और ब्लूज़ संगीत पर किया जाता है, साथ ही सबसे लोकप्रिय आधुनिक नृत्य शैलियों में से एक है, जो ब्लूज़, हिप-हॉप और फंक के तत्वों को जोड़ती है। R'n'B को आज यूरोप और पूरी दुनिया में क्लब नृत्यों में सबसे लोकप्रिय नृत्य निर्देशन माना जाता है। और यह आधुनिक संस्कृति की एक पूरी परत के रूप में कार्य करता है, जिसमें नृत्य, संगीत और कपड़े शामिल हैं।

सेक्सी आर'एन'बी - आज भी आधुनिक नृत्य में यह काफी युवा चलन है। यह जैज़, स्ट्रिप-प्लास्टिक, हिप-हॉप जैसे मेगा-लोकप्रिय रुझानों की शैलियों और आंदोलनों पर आधारित है, और निश्चित रूप से, इसका आधार नींव की नींव है, आर'एन'बी शैली है। सेक्सी आर'एन'बी लगातार विकसित हो रहा है और सुधार कर रहा है, अधिक से अधिक नए आंदोलनों के साथ खुद को समृद्ध और फिर से भर रहा है।

क्लब मिक्स - आज यह सब कुछ है जो ट्रेंडी, आधुनिक, ऊर्जावान है। यह एक मिश्रण है, कई नृत्य शैलियों और प्रवृत्तियों का एक भावुक मिश्रण। क्लब नृत्य हाउस डांस से छलांग, हिप-हॉप से झूले और गर्दन, वेकिंग नृत्य से विलक्षणता और प्लास्टिसिटी, फंक से मनोदशा और भावनात्मकता हैं।

यह एक युवा नृत्य शैली है जो बेल्जियम के क्लब आंदोलनों की लोकप्रियता के मद्देनजर 2000 में फ्रांस में बनाई गई थी। इसे इलेक्ट्रो डांस, टीसीके, वर्टिगो, मिल्की वे के नाम से भी जाना जाता है - यह एक प्रकार की शैली है - एक मिश्रण जिसमें टेक्नो, जंपस्टाइल, हिप-हॉप, लॉकिंग, पॉपिंग के तत्व शामिल हैं

हाल ही में, यूरोप में "हाउस" (हाउस) नामक क्लब नृत्य की दिशा लोकप्रियता प्राप्त कर रही है। इस नृत्य का नाम घरेलू संगीत शैली से आया है। अब लगभग सभी नई पार्टियों में हाउस डांस किया जाता है। हाउस को प्रदर्शन की एक अनूठी शैली द्वारा प्रतिष्ठित किया जाता है, कोई कह सकता है कि इसमें ग्लैमर और भव्यता का हल्का सा स्पर्श है। सदन अत्यंत गतिशील, लयबद्ध है।

सी-वॉक, उर्फ क्रिप, - क्लाउन, -क्राउन-वॉक - आधुनिक सड़क नृत्य की शैलियों में से एक है जो लगातार विकसित हो रही है और लोकप्रियता के अधिक से अधिक नए दौर प्राप्त कर रही है। इस शैली की मुख्य विशिष्ट विशेषता और मूल विशेषता पैरों का उत्कृष्ट काम है, पैरों के साथ ऐसी जटिल गतिविधियों का उत्कृष्ट निष्पादन है कि ऐसा लगता है कि नर्तक वर्णमाला के संकेतों और पूरे शब्दों को "लिखता" है।

सभी क्लब शैलियों में - सबसे असाधारण, आकर्षक और विलक्षण शैली वैकिंग है। आज इस शैली के बिना नृत्य की आधुनिक दुनिया की कल्पना करना असंभव है। यह नृत्य लगातार विकसित हो रहा है और न केवल आपकी नृत्य प्रतिभा दिखाने के अवसर के रूप में, बल्कि आपके व्यक्तित्व को प्रकट करने और प्रदर्शित करने के अवसर के रूप में भी अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रहा है।

मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द के बिना अपने शरीर को लचीला, सुडौल, तनावमुक्त महसूस करना हमारे लिए शारीरिक और मनोवैज्ञानिक रूप से सुखद है। शांति की भावना, आसपास की दुनिया के साथ सद्भाव, स्वयं के साथ संतुष्टि की भावना, किसी का शरीर, किसी का जीवन हमें कम खुशी नहीं देता है। स्ट्रेचिंग हमें मन और शरीर की इस स्थिति को प्राप्त करने में मदद करेगी।

आज, अधिकांश आधुनिक नृत्य शैलियाँ अन्य नृत्यों के तत्वों और गतिविधियों का कॉकटेल हैं, और रग्गा जैम कोई अपवाद नहीं है। यह स्ट्रीट रग्गा, हिप-हॉप, जैज़ का एक विस्फोटक मिश्रण है, जो जमैका और एंटिलियन रूपांकनों के साथ उदारतापूर्वक मिश्रित है। आज तक, रग्गा जैम सबसे फैशनेबल रुझानों में से एक है जिसने अपनी मौलिकता से यूरोप और अमेरिका को जीत लिया है।

स्ट्रीट डांस (स्ट्रीट डांसिंग) शैली का नाम ही अपने आप में सब कुछ कह देता है। स्ट्रीट डांस विभिन्न नृत्य शैलियों और संस्कृतियों का मिश्रण है। इस कॉकटेल में ब्रेकडांस, हिप-हॉप, हाउस, आरएनबी और भी कई सामग्रियां मिलाई जाती हैं। इस शैली का नाम कई नृत्य शैलियों को जोड़ता है जो नृत्य स्टूडियो और बैले स्कूलों के बाहर पैदा हुए थे।

स्ट्रीट जैज़ एक आधुनिक नृत्य निर्देशन है, जिसकी एक विशिष्ट विशेषता विभिन्न प्रकार की शैलियाँ हैं: आर`एन`बी, आधुनिक, लॉकिंग, पॉपिंग, रग्गा, हाउस, इलेक्ट्रिक बूगालू और निश्चित रूप से, शास्त्रीय जैज़। और इसमें एक आधार के रूप में, जैसा कि आजकल की अधिकांश नई नृत्य शैलियों में, हिप-हॉप का नृत्य आधार रखा गया है।

लैटिना प्रदर्शन करना काफी सरल है और अक्सर यह लयबद्ध समुद्र तट नृत्य जैसा दिखता है। इसके लिए धन्यवाद, लैटिन नृत्य लगभग हर जगह किया जा सकता है। लेकिन लैटिना की उग्र हरकतें नाइट क्लबों में विशेष रूप से प्रभावशाली दिखती हैं - जीवंतता और लय, जुनून और तुच्छता - मौज-मस्ती की एक रात के लिए आदर्श गुण।

साल्सा को रूंबा का अधिक सुंदर और धीमा संस्करण माना जाता है, जिसमें पार्टनर एक-दूसरे के बहुत करीब होते हुए भी लगभग कभी स्पर्श नहीं करते हैं। एक समय में, लैटिन अमेरिकी पूंजीपति साल्सा को सबसे योग्य और महान नृत्यों में से एक मानते थे।

पिलेट्स वास्तव में शारीरिक गतिविधियों का एक विशेष परिसर है, जिसकी विशिष्ट विशेषता इसकी कार्यक्षमता और बहुमुखी प्रतिभा है: सभी पिलेट्स व्यायाम इस तरह से डिज़ाइन किए गए हैं कि पूरे शरीर पर अधिकतम प्रभाव पड़ता है, न कि उसके अलग-अलग हिस्सों पर।

हसल नृत्य के कई प्रकारों और शैलियों का मिश्रण है, जिसमें बूगी-वूगी और रॉक एंड रोल शामिल हैं, जिसका एक रूप "डर्टी डांसिंग" है। हसल डिस्को, पार्टियों, क्लबों के लिए एक जोड़ी नृत्य है, जो अपनी रंगीनता और निष्पादन में आसानी के कारण पूरी दुनिया में बेहद लोकप्रिय है।

इसकी बहुत अधिक संभावना नहीं है कि आपको किसी सामाजिक समारोह में आमंत्रित किया जाएगा, इसकी बहुत अधिक संभावना है कि आप किसी क्लब में या किसी भिन्न लोकतांत्रिक सेटिंग में दोस्तों की पार्टी में शामिल होंगे।

नृत्य करने की क्षमता हर जगह काम आएगी। तकनीक में महारत हासिल करने के बाद, आप आत्मविश्वास महसूस करेंगे, आत्म-सम्मान बढ़ाएंगे, मुद्रा और आकृति में सुधार करेंगे, आंतरिक रूप से बदलाव करेंगे, अतुलनीय आनंद महसूस करेंगे। पता लगाएं कि लड़कियों के लिए कौन से आधुनिक नृत्य सबसे लोकप्रिय हैं और फैशनेबल डांस मूव्स कहां से सीखें।

एक उपयोगी शौक के रूप में नृत्य

नृत्य में अपने शरीर पर कब्ज़ा लगभग सभी लोगों को दिया जाता है, लेकिन अत्यधिक विनम्रता कई लोगों को खुद को महसूस करने से रोकती है। यदि आप कंपनियों में शर्मीले हैं और उन पुरुषों को मना करते हैं जो आपको नृत्य करने के लिए आमंत्रित करते हैं, तो आंतरिक रूप से खुद का पुनर्निर्माण करें। विशेष रूप से विनम्र लड़कियाँ अपने पसंदीदा संगीत को चालू करके और दर्पण के सामने सुधार करके घर पर आधुनिक नृत्य करना सीखने का प्रयास कर सकती हैं।

यह शौक हर उम्र, किसी भी वजन और शारीरिक गठन वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त है। यदि आपका फिगर गैर-मानक है, कूल्हे शानदार हैं, स्तन बड़े हैं या पेट निकला हुआ है तो शर्मिंदा न हों।

डांस सिर्फ मूड और खूबसूरती के लिए ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद है अच्छी सेहत के लिए. नृत्य गतिविधियों के लिए धन्यवाद, रक्त प्रवाह बढ़ता है, फेफड़ों की कार्यक्षमता में सुधार होता है और हृदय मजबूत होता है। नियमित कक्षाओं के बाद, मुद्रा में सुधार होता है, आंदोलनों का समन्वय और वेस्टिबुलर तंत्र का काम सामान्य हो जाता है।

हर लड़की और महिला के लिए एक उपयुक्त प्रकार का आधुनिक नृत्य है, जिसमें खामियों को खूबियों में बदलना आसान है। नियमित रूप से नृत्य करने से लड़कियाँ अधिक स्त्रियोचित हो जाती हैं, उनकी चाल और चेहरे के भाव बदल जाते हैं। कोरियोग्राफी प्रलोभन और सहवास, चंचलता और आत्मविश्वासपूर्ण दिखने की कला सिखाती है। साथ ही, नर्तक अपनी दूरी बनाए रखना जानते हैं और वे कभी भी किसी पुरुष के हाथ के खिलौने नहीं होते हैं।

जल्दी और खूबसूरती से नृत्य करना कहाँ से सीखें

खाओ नृत्य सीखने के दो तरीके- स्वतंत्र रूप से और एक शिक्षक के मार्गदर्शन में। पहला विकल्प उन लोगों के लिए आदर्श है जिन्होंने कभी कोरियोग्राफी का अध्ययन किया था, और अब बस एक नई शैली में महारत हासिल करना चाहते हैं। दूसरा हर किसी के लिए सफलता की गारंटी देता है।

होमस्कूलिंग और इसकी विशेषताएं

स्व-अध्ययन के लिए, लड़कियां आधुनिक नृत्य पर वीडियो पाठ का उपयोग कर सकती हैं, कोरियोग्राफी पर किताबें पढ़ सकती हैं, फिल्में देख सकती हैं, पत्रिकाओं में सिद्धांत का अध्ययन कर सकती हैं।

यह महत्वपूर्ण है कि वर्चुअल कोरियोग्राफर की सिफारिशों की उपेक्षा न करें, बल्कि उनका सख्ती से पालन करें। इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि स्व-अध्ययन के लिए अच्छे पाठ्यक्रम और सामग्री खोजें। कुछ को चुनना बेहतर है, और उसके बाद ही बारीकियों को समझकर अतिरिक्त को हटा दें।

शुरुआत के लिए, बेशक, आप सूट के बिना काम कर सकते हैं, लेकिन एक सूट आपको सही मूड में रहने में मदद करता है और तुरंत आपको अपने कपड़ों के अनुसार चलना सिखाता है। सुनिश्चित करें कि आपको उपयुक्त संगीत की आवश्यकता है, जो आपको प्रशिक्षण पाठ और नृत्य का विवरण चुनने में मदद करेगा।

शुरुआती लोगों के लिए दिशा-निर्देश चुनना बेहतर है सुधार की अनुमति है. एक नियम के रूप में, ये सड़क शैलियों के "मूल निवासी" हैं, उन्हें विशेष प्रशिक्षण, वेशभूषा और एक साथी की आवश्यकता नहीं होती है। निःशुल्क नृत्य शैलियों की तकनीक में महारत हासिल करने के बाद, आप डांस फ्लोर पर आत्मविश्वास महसूस करेंगे।

शास्त्रीय शैलियों में महारत हासिल करना अधिक कठिन है जिसमें आपको शरीर, सिर, हाथों की स्थिति, बुनियादी स्थिति और चरणों को सीखने की आवश्यकता होती है। ऐसे निर्देशों के लिए घर या स्कूल में शिक्षक के साथ कक्षाओं की आवश्यकता होती है।

स्कूलों और स्टूडियो में शिक्षा

यदि आप हर चीज को गंभीरता से लेने के आदी हैं और न केवल प्रतिभागी बनना चाहते हैं, बल्कि डांस फ्लोर की केंद्रीय कड़ी भी बनना चाहते हैं, तो आधुनिक डांस स्कूल में दाखिला लेना बेहतर है।

स्टूडियो में पढ़ाई के फायदे:

अनुभवी शिक्षक, अच्छे स्कूलों में पेशेवर कोरियोग्राफर होते हैं।
जोड़ी और समूह नृत्य के लिए साथी या टीम कहां मिलेगी, इसके बारे में सोचने की जरूरत नहीं है।
दर्पण, उचित संगीत के साथ पेशेवर डांस हॉल।
एक विशेष माहौल और समान रुचियों वाले नए दोस्त।
लड़कियों के लिए - न केवल वाल्ट्ज के लिए, बल्कि जीवन भर के लिए एक साथी खोजने का अवसर।

यह जानने के लिए कि ऐसे स्कूल क्या सेवाएँ प्रदान करते हैं, हमने स्टूडियो को बुलाया फ़ैशन नृत्य, मास्को में काम करते हुए, और कुछ प्रश्न पूछे।

आप एक नौसिखिया को कौन सी नृत्य शैलियाँ सिखा सकते हैं?

हमारे पास बहुत सारी दिशाएँ हैं, जिनमें वाल्ट्ज और टैंगो से लेकर बॉलरूम और आधुनिक, ट्रेंडी लैटिन अमेरिकी और ओरिएंटल नृत्य और विशेष अवसरों के लिए गो-गो और कामुक शैलियों तक शामिल हैं।

और क्या, आप किसी भी लड़की को डांस करना सिखा सकते हैं?

प्रत्येक ग्राहक के व्यक्तिगत डेटा और इच्छाओं को ध्यान में रखते हुए, हम उसके लिए सबसे उपयुक्त शैली ढूंढते हैं। ऐसे कोई लोग नहीं हैं जो नृत्य करना नहीं जानते, यह मनुष्य को प्रकृति द्वारा दिया गया है, मुख्य बात सही ढंग से खुलना है।

और कौन सी इच्छाएँ आपके पास सबसे अधिक बार आती हैं?

लड़कों और युवा लड़कियों के बीच सबसे लोकप्रिय दिशा आधुनिक नृत्य है, बड़ी उम्र की महिलाएं बेली डांसिंग सीखना चाहती हैं, और जिन महिलाओं के पास सेवानिवृत्ति में खाली समय होता है वे वाल्ट्ज की ओर आकर्षित होती हैं।

आधुनिक युवाओं की वैश्विक समस्या विवाह है। विशेष रूप से नवविवाहितों के लिए, हमने एक पाठ्यक्रम खोला शादी से पहले की तैयारी, जिसके अंतर्गत हम दूल्हा और दुल्हन, पिता और बेटी, दोस्तों और गर्लफ्रेंड के नृत्य का मंचन करते हैं।

आरंभ करने के लिए आपको क्या चाहिए और इसकी लागत कितनी है?

सबसे पहले आपको हमारे पास आना होगा और अपनी इच्छाएं व्यक्त करनी होंगी। हम नामों और शैलियों में मार्गदर्शन करने, संयुक्त रूप से एक समूह और एक शिक्षक का चयन करने में मदद करते हैं। इसके अलावा, सब कुछ व्यक्तिगत है, जिसमें कीमतें भी शामिल हैं। हमारे पास बहुत सारे छूट कार्यक्रम हैं। बेहतर होगा कि डांस स्कूल की वेबसाइट पर जाएं फ़ैशन नृत्ययदि आप नहीं समझते हैं, तो हमें कॉल करें, हमें आपको सब कुछ बताने में खुशी होगी!

शुरुआती लोगों के लिए आधुनिक नृत्य के प्रकार

शुरुआती लोगों के लिए आधुनिक नृत्य की शैलियों में महारत हासिल करना सबसे आसान है, जिसमें कोरियोग्राफी के लिए कोई स्पष्ट नियम नहीं हैं। यहां छोटी-मोटी खामियां व्यावहारिक रूप से ध्यान देने योग्य नहीं हैं, उन्हें गलती से लड़की के कामचलाऊ व्यवस्था और व्यक्तिगत आकर्षण समझ लिया जाता है।

निःशुल्क नृत्य - सपने देखने वालों की पसंद

फ्री, जिसे रिदमोप्लास्टिक या प्लास्टिक नृत्य के रूप में भी जाना जाता है, पिछली शताब्दी की शुरुआत में दिखाई दिया। इस नृत्य शैली का आधार बैले है, जो रोजमर्रा की जिंदगी से मुक्त गतिविधियों से पतला है। इस दिशा का मुख्य सार मुक्ति, ऊर्जा, पर्यावरण के साथ संपर्क है।

आधुनिक संगीत पर मुक्त नृत्य में सुधार, सहजता और रचनात्मकता को प्रोत्साहित किया जाता है। शायद यह शुरुआती लोगों के लिए सबसे अच्छा विकल्प है, क्योंकि कोरियोग्राफी और तकनीक के लिए कोई सख्त नियम नहीं हैं, लेकिन आत्म-अभिव्यक्ति का अवसर है।

लड़कियाँ अकेले और किसी पुरुष के साथ जोड़ी बनाकर निःशुल्क नृत्य कर सकती हैं। सख्त सीमाओं का अभाव इस बात की गारंटी है कि आप नृत्य करते हुए बुरे नहीं दिखेंगे, क्योंकि हर कोई अपनी-अपनी हरकतें कर सकता है।

मुफ़्त की पसंद के रूप में आर्ट नोव्यू

आर्ट नोव्यू का उदय पारंपरिक बैले तकनीकों की अस्वीकृति की पृष्ठभूमि में हुआ। उनका मूलमंत्र सिद्धांतों और परंपराओं की अस्वीकृति, अवतार है नई कोरियोग्राफी. आधुनिक लड़कियों में आधुनिकता बीसवीं सदी से आई। दिशा के संस्थापकों में से एक इसाडोरा डंकन थे। इस शैली के विकास और लोकप्रियता में योगदान देने वाली एक अन्य नर्तकी मैरी विगमैन हैं, जिन्होंने असामान्य और यहां तक कि चौंकाने वाले आंदोलनों के पक्ष में पारंपरिक सुंदर आंदोलनों को त्याग दिया।

मॉडर्न नृत्य नंगे पैर किया जाता है, इसका मुख्य कोरियोग्राफर प्रकृति है। तकनीक को जटिल नहीं कहा जा सकता, सफलता का मुख्य घटक नर्तक की भावुकता है। प्रत्येक गतिविधि में कामुकता आपकी अपनी खुशी और दूसरों की खुशी की गारंटी है।

इलेक्ट्रो - युवा दिशा

इलेक्ट्रो लड़कियों के लिए आधुनिक नृत्यों की सूची में सबसे लोकप्रिय रुझानों में से एक है, जो शुरुआती लोगों के लिए सुलभ है। वास्तव में, यह एक सड़क नृत्य है जिसका जन्म पिछली शताब्दी के मध्य में क्लब संगीत के लिए हुआ था। इलेक्ट्रो नृत्य शरीर की तुलना में हाथों से अधिक किया जाता है, इसलिए यह शुरुआती नर्तकियों और कमजोर शारीरिक प्रशिक्षण वाले लोगों के लिए आदर्श है।

दो दिशाएँ हैं:

आकाशगंगा - शांत चाल, कुछ हद तक मंच पर एक अभिनेता के प्रदर्शन के समान। नर्तक का प्रत्येक निकास शुरुआत और अंत के साथ एक छोटा प्रदर्शन है। इस प्रकार से इलेक्ट्रो नृत्य सीखना शुरू करना बेहतर है, फिर अधिक जटिल दिशा में आगे बढ़ना।
इलेक्ट्रो - सक्रिय गति, तेज गति से आसानी से एक दूसरे में बदलना। यहां मुख्य बात संगीत को महसूस करना और यह समझना है कि वे गाने में क्या गा रहे हैं ताकि गतिविधियां अर्थ का खंडन न करें।

टेक्टोनिक - गतिशीलता और ऊर्जा

टेकटोनिक लड़कियों और लड़कों के लिए एक और आधुनिक नृत्य निर्देशन है। टेक्टोनिक टेक्नो, हिप-हॉप, पॉपिंग, लॉकिंग के नृत्य तत्वों को जोड़ता है। सच्चे प्रशंसक कपड़ों की एक निश्चित शैली से चिपके रहते हैं - स्किनी जींस, टाइट टी-शर्ट, बास्केटबॉल जैसे स्नीकर्स। वे गॉथिक तत्वों के साथ भविष्यवादी हेयर स्टाइल द्वारा प्रतिष्ठित हैं।

हालाँकि, कोई सख्त आवश्यकता नहीं है, आप किसी भी कपड़े में और किसी भी हेयर स्टाइल के साथ टेक्टोनिक्स नृत्य कर सकते हैं। न केवल टाइट-फिटिंग, बल्कि ढीले कपड़ों की भी अनुमति है - हुडी, शॉर्ट्स, टॉप। आंदोलन के लिए सबसे उपयुक्त फ्लैट जूते.

टेक्टोनिक्स के दो समूहों को अलग करने की प्रथा है - भारी और नरम। प्रत्येक समूह में कई प्रकार के नृत्य शामिल होते हैं। नृत्य तत्वों को स्वयं सीखना कठिन है, इसे समूह में या शिक्षक के साथ करना बेहतर है।

ब्रेकडांस प्लास्टिक का पसंदीदा है

ब्रेकडांस कलाबाजी में पारंगत आधुनिक लड़कियों के लिए एक नृत्य है, जिसकी शुरुआत पिछली सदी के सत्तर के दशक में हुई थी। 1984 में फिल्म बीट स्ट्रीट की रिलीज के बाद ब्रेकडांस ने सचमुच जनता को एक लहर से भर दिया। उन्होंने इसे डिस्को, क्लबों और यहां तक कि स्कूल पार्टियों में भी नृत्य करना शुरू कर दिया।

ब्रेक को दो बड़े समूहों में बांटा गया है - निचला और ऊपरी:

शीर्ष ब्रेक लोकप्रिय डिस्को नृत्य के समान है। यह हाथ, पैर और पूरे शरीर की तीव्र इंटरलॉकिंग गतिविधियों की विशेषता है। ऊपरी ब्रेक समूह में कई शैलीगत दिशाएँ शामिल हैं।
बॉटम ब्रेकडांसिंग अधिक चुनौतीपूर्ण और कलाबाजी से भरपूर है। यह फर्श पर नृत्य किया जाता है, इसमें शरीर को धारण करने के लिए शारीरिक तैयारी और शक्ति की आवश्यकता होती है। इस प्रकार का आधुनिक नृत्य लड़कियों की तुलना में लड़कों के लिए अधिक उपयुक्त है।

ब्रेक के कपड़े यथासंभव आरामदायक और सुविधाजनक होने चाहिए। लड़कियां बी-गर्ल्स हैं, स्टाइलिश और आकर्षक दिखने के लिए मशहूर ब्रांडों के खूबसूरत स्पोर्ट्सवियर में ब्रेकडांस करती हैं। छोटे बाल कटवाने से कोई समस्या नहीं होती है, लेकिन लंबे बालों के मालिकों को इस बात का ध्यान रखना होगा कि बाल हिलने-डुलने में बाधा न डालें।

हिप-हॉप - शरारती और लयबद्ध

हिप-हॉप की उत्पत्ति सत्तर के दशक के मध्य में न्यूयॉर्क के कामकाजी वर्ग के माहौल में हुई थी। कुछ ही वर्षों में वह कई देशों में युवा संस्कृति का हिस्सा बन गये। नब्बे के दशक के उत्तरार्ध में, हिप-हॉप संगीत उद्योग का एक पूर्ण घटक बन गया। आजकल, यह दिशा एक फैशनेबल उपसंस्कृति में प्रतिष्ठित है, यह एक लोकप्रिय शैली है जो कुछ लोगों के लिए जीवन शैली बन गई है।

रैप सहित लयबद्ध संगीत पर हिप-हॉप नृत्य किया जाता है। लय, एक नियम के रूप में, डीजे द्वारा निर्धारित की जाती है, और नर्तकियों और नर्तकियों को संगीत सुनने और उसकी गतिविधियों पर विचार करने के लिए समय की आवश्यकता होती है।

कॉन्टेम्पो - आत्मा की उड़ान

कॉन्टेम्पो कई नृत्य शैलियों को सफलतापूर्वक जोड़ता है। वह लड़कियों को आंदोलनों की सादगी और सुधार करने की क्षमता से आकर्षित करता है। कंटेम्पो के संस्थापकों, जिनमें इसाडोरा डंकन भी शामिल थे, ने सब कुछ किया ताकि हर कोई इस नृत्य में महारत हासिल कर सके।

कंटेम्पो प्रशिक्षण मांसपेशियों, जोड़ों और स्नायुबंधन की तैयारी के साथ शुरू होना चाहिए। निचली पंक्ति तीव्र विश्राम के साथ तनावपूर्ण मांसपेशियों का विकल्प है। कंटेम्पो उतार-चढ़ाव के विरोधाभास पर बना है, जो विरोधाभास और संतुलन की विशेषता है। नंगे पैर नृत्य करना बेहतर है, ताकि कोई भी चीज़ स्वतंत्रता में हस्तक्षेप न करे।

हक्का- आधुनिक लड़कियों की पसंद

कट्टर संगीत निर्देशन की बदौलत हक्का बीसवीं सदी के अस्सी के दशक में सामने आया। इस विशिष्ट रूप से नामित आधुनिक नृत्य की ऊर्जावान गति भारी रॉक बेस बीट्स को निर्देशित करती है। यह सबसे भावनात्मक नृत्य शैलियों में से एक है जिसके लिए लड़कियों से सहनशक्ति और खेल प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है।

व्यायाम के दौरान, आप अपना वजन भी कम कर सकते हैं, क्योंकि बहुत अधिक ऊर्जा खर्च होती है और कैलोरी बर्न होती है। हक्का पैरों की मांसपेशियों को मजबूत करता है, कूल्हों को पंप करता है और निचले शरीर को अधिक सुडौल और पतला बनाता है।

साथ ही, शुरुआती लोगों के लिए हक्का सीखना आसान है, इसमें कुछ बुनियादी तत्व हैं, और बाकी सब कुछ सुधार है जो शैली में फिट बैठता है।

गो-गो - डिस्को सितारों के लिए

गो-गो की शुरुआत पिछली शताब्दी के मध्य साठ के दशक में हुई थी, शुरू में यह मनोरंजन स्थलों, त्योहारों, क्लबों और डिस्को में आगंतुकों के मनोरंजन के तरीकों में से एक था। गो-गो केवल नब्बे के दशक में रूस में आया था, इसका सक्रिय रूप से न केवल क्लबों और डिस्को में उपयोग किया जाता था, बल्कि किसी भी सामाजिक कार्यक्रमों पर ध्यान आकर्षित करने के लिए भी किया जाता था।

गो-गो को कुछ अश्लील मानने की ज़रूरत नहीं है, एक नाचने वाली महिला हमेशा होती है अनुपलब्ध रहता है. गो-गो की भोर में नर्तकियों को पिंजरों में भी लटका दिया जाता था ताकि पुरुष उनके पास आने की संभावना के बारे में सोचें भी नहीं।

गो-गो नृत्य करने की क्षमता उन आत्मविश्वासी लड़कियों के लिए आवश्यक है जो ध्यान आकर्षित करना और घटनाओं के केंद्र में रहना पसंद करती हैं। गो-गो किसी क्लब या डिस्को में काम आएगा, यह आपको लय पकड़ना, अपनी गर्मजोशी को नियंत्रित करना, खेलना और सुधार करना सिखाएगा।

महिलाओं के लिए सर्वोत्तम नृत्य निर्देशन

जो महिलाएं नृत्य को एक शौक और आत्म-साक्षात्कार के अवसरों में से एक के रूप में देखती हैं, उनके लिए कई आधुनिक रुझान हैं। आपको मौजूदा कौशल और प्रारंभिक शारीरिक फिटनेस से आगे बढ़ने की जरूरत है। धीरे-धीरे, अधिक जटिल शैलियों की ओर बढ़ते हुए, बार को ऊपर उठाया जा सकता है।

शुरुआती लोगों के लिए ओरिएंटल और भारतीय नृत्य

प्राच्य आकर्षण कभी भी फैशन से बाहर नहीं जाएगा, क्योंकि पूर्व की भावना किसी को भी उदासीन नहीं छोड़ती है। सभी विशेष रूप से स्त्रैण, वे चंचल और हल्के हैं। आधुनिक प्रकार उन लड़कियों और महिलाओं के लिए आदर्श हैं जिन्हें पतली के रूप में वर्गीकृत नहीं किया जा सकता है - सुडौल और यहां तक कि एक उभरे हुए पेट का भी स्वागत है। कुछ पाठों के बाद, छोटे बच्चे अपनी जटिलताओं के बारे में भूल जाते हैं और उन्हें अपने गुणों के रूप में परोसते हैं।

सबसे लोकप्रिय तीन दिशाएँ:

मिस्र - यह विनम्रता, अधिक बंद कपड़े की विशेषता है;
अरबी - मुख्य भूमिकाओं में से एक बाल द्वारा निभाई जाती है, ढीले बालों का खेल नृत्य का एक तत्व है;
तुर्की - दिखावटी पोशाकें, दर्शकों से संपर्क, मेज पर नृत्य।

बेली डांस सबसे पसंदीदा प्राच्य नृत्य है, उज्ज्वल, शानदार, शानदार। आप इसे स्वयं सीख सकते हैं, लेकिन स्कूल में कम से कम कुछ कक्षाओं में भाग लेना बेहतर है। बेली डांसिंग के लिए पोशाक, आभूषण और मेकअप महत्वपूर्ण हैं। इक्कीसवीं सदी की शुरुआत से, बेली डांस भूमिगत से बाहर आ गया है और यहां तक कि अखिल रूसी नृत्य संगठन की संरचना में भी प्रवेश कर गया है।

आकर्षक भारतीय धुनें उन लोगों को भी नाचने पर मजबूर कर देती हैं जिन्होंने कभी नृत्य करना नहीं सीखा है। भारतीय कोरियोग्राफी पर आधारित है नाट्य- नृत्य-संगीत शैली, भरत मुनि के सिद्धांत "नाट्य-शास्त्र" से जन्मी। न केवल हरकतें महत्वपूर्ण हैं, चेहरे के भाव, आंखों का खेल, आंतरिक ऊर्जा यहां बहुत बड़ी भूमिका निभाते हैं। ये कौशल जीवन में हस्तक्षेप नहीं करेंगे।

नृत्य क्या है?

यह शब्द एक प्रकार की कला को संदर्भित करता है जिसमें कलात्मक छवियां प्लास्टिक और लयबद्ध शरीर आंदोलनों के माध्यम से प्रसारित होती हैं। कोई भी नृत्य एक निश्चित संगीत से अटूट रूप से जुड़ा होता है जो उसकी शैली के अनुकूल होता है। इस "अनुष्ठान" के दौरान, मानव शरीर की कुछ स्थितियाँ, आकृतियाँ जो वह दिखा सकता है, एक मुद्रा से दूसरी मुद्रा में संक्रमण बहुत महत्वपूर्ण हैं। हमारे समय में किस प्रकार के नृत्य हैं, इस पर विचार करते हुए, यह मान लेना आसान है कि ऐसी आकृतियाँ और गतिविधियाँ अनगिनत संख्या में हैं। इसीलिए उन्हें श्रेणियों में विभाजित किया गया है, जो काफी हद तक किसी विशेष नृत्य की उत्पत्ति के स्थान के साथ-साथ इसकी अन्य विशेषताओं (जोड़ी, समूह, एकल, आदि) पर निर्भर करती है।

नृत्य कला की उत्पत्ति का इतिहास

आदिम जनजातियों के अस्तित्व के दौरान भी, सबसे प्रारंभिक प्रकार के नृत्यों की उत्पत्ति हुई। उनके साथ जुड़ी भावनाओं के आधार पर उन्हें नाम दिए गए। उदाहरण के लिए, एक जनजाति लंबे सूखे के बाद बारिश लाने की कोशिश कर सकती थी और इसके लिए एक विशेष अनुष्ठान की रचना की गई थी, जिसके दौरान लोग एक निश्चित तरीके से आगे बढ़ते थे। लयबद्ध शारीरिक गतिविधियों के माध्यम से, उन्होंने अपने देवताओं को धन्यवाद दिया, बच्चों के जन्म का स्वागत किया और अपने मृत पूर्वजों को विदा किया। एक कला के रूप में, नृत्य की स्थापना प्राचीन काल में हुई थी। इस समय, ग्रीस और रोम में देवताओं को समर्पित विशेष कोरियोग्राफिक प्रदर्शन दिखाई देने लगे। इसी समय, सबसे पहले प्राच्य प्रकार के नृत्य बेबीलोन, असीरिया, फ़ारसी साम्राज्य और एशिया के अन्य देशों में विकसित हो रहे हैं। मध्य युग में, मानव जाति के आध्यात्मिक विचारों के कारण यह कला कानूनी हो गई। लेकिन पुनर्जागरण के आगमन के साथ, इसका फिर से विकास और सुधार शुरू हुआ। 16वीं शताब्दी में बैले जैसी कोरियोग्राफी सामने आई, जो जल्द ही एक अलग कला बन गई।

क्लासिक्स और इसकी किस्में

पेशेवर नर्तक, कम उम्र से ही इस कला को सीखकर, शुरुआत में शास्त्रीय नृत्य में महारत हासिल करते हैं। उनके प्रकार इस बात पर निर्भर करते हैं कि किस कार्यक्रम को आधार बनाया गया है - यूरोपीय या लैटिन। इन दो उपसमूहों को जो एकजुट करता है वह अच्छी पुरानी शास्त्रीय कोरियोग्राफी है, जिसमें बैले के साथ बहुत कुछ समानता है। लब्बोलुआब यह है कि रिहर्सल बिल्कुल शास्त्रीय संगीत के लिए आयोजित की जाती है, नर्तक स्ट्रेचिंग, अध्ययन की स्थिति, प्लेज़, पिक्स और अन्य कोरियोग्राफिक तकनीकों का प्रदर्शन करते हैं। भविष्य में, नृत्य की गुणवत्ता इन सभी आंदोलनों के निष्पादन की शुद्धता और शुद्धता पर निर्भर करेगी।

यूरोपीय कार्यक्रम

धीमा वाल्ट्ज. यह नृत्य का स्वर्णिम क्लासिक है, जो हमेशा तीन तिमाहियों में उपयुक्त संगीत के साथ होता है। प्रत्येक माप के लिए, नर्तक तीन कदम उठाते हैं, जिसमें पहला मुख्य कदम होता है, दूसरा घूर्णन के कोण का निर्धारण करता है, और तीसरा सहायक कदम होता है, जिससे वजन को दूसरे पैर पर स्थानांतरित किया जा सकता है।
टैंगो. प्रारंभ में, यह एक अर्जेंटीना लोक नृत्य था, लेकिन बाद में यह पूरी दुनिया में अविश्वसनीय रूप से लोकप्रिय हो गया और यूरोपीय क्लासिक्स की श्रेणी में आ गया। इसका सार इस तथ्य में निहित है कि दो साथी उचित संगीत (इसे टैंगो भी कहा जाता है) पर ऊर्जावान और लयबद्ध रूप से आगे बढ़ते हैं।
विनीज़ वाल्ट्ज़। यह एक साधारण वाल्ट्ज का एक प्रकार है, केवल इसे थोड़ा तेज और अधिक ऊर्जावान रूप से नृत्य किया जाता है।
फॉक्सट्रॉट। यह एक तेज़ और चमकीला नृत्य है, जो जोड़े और समूह दोनों रूपों में किया जाता है। इसका आविष्कार हैरी फॉक्स (इसलिए नाम) ने 20वीं सदी की शुरुआत में किया था और तब से इसकी लोकप्रियता कम नहीं हुई है।
त्वरित कदम। यह यूरोपीय क्लासिक्स का सबसे तेज़ नृत्य है। यह 4/4 लय में किया जाता है और साथ ही प्रति मिनट 50 माप तक होते हैं। फॉक्सट्रॉट को सही ढंग से नृत्य करने के लिए वर्षों के अभ्यास और कठिन अभ्यास की आवश्यकता होती है। यह महत्वपूर्ण है कि सभी गतिविधियां आसान, आरामदायक और अविश्वसनीय सटीकता के साथ की जाएं।

लैटिन अमेरिकी कार्यक्रम

यहां लोकप्रिय प्रकार के नृत्यों को सूचीबद्ध किया जाएगा, जो आज अक्सर क्लासिक्स से आगे निकल जाते हैं। उनके आधार पर, कोरियोग्राफी को सरल बनाने और इन नृत्यों को सभी के लिए सुलभ बनाने के लिए कई प्रकार की विविधताएँ बनाई जाती हैं।

सांबा. ब्राज़ीलियाई नृत्य जिसकी उत्पत्ति अफ़्रीकी और पुर्तगाली परंपराओं के मेल से हुई है। यह 2/4 समय में नृत्य किया जाता है, प्रति मिनट 54 माप तक। शास्त्रीय संस्करण में, इसे ड्रम या अन्य लैटिन ताल वाद्ययंत्रों की ताल पर प्रस्तुत किया जाता है।
चा चा चा। बहुत धीमी कोरियोग्राफी की विशेषता। आकार - 4/4, प्रति मिनट 30 माप हैं। क्यूबा में सबसे लोकप्रिय नृत्य, जहां इसकी उत्पत्ति पिछली शताब्दी के 20 के दशक में हुई थी। आज यह शास्त्रीय नृत्य कार्यक्रम में शामिल है।
रूंबा. सबसे धीमा और सबसे अंतरंग नृत्य, जो हमेशा जोड़े में किया जाता है। अन्य प्रकार की कोरियोग्राफी की तरह यहां सटीकता महत्वपूर्ण नहीं है। यह केवल इतना महत्वपूर्ण है कि भागीदारों की मुद्राएँ बहुत सुंदर हों, कि वे अद्वितीय आकृतियाँ बनाएँ, और साथ ही, उनकी प्रत्येक हरकत यथासंभव प्लास्टिक होनी चाहिए।
पासो डोबल. इस नृत्य की जड़ें स्पैनिश बुलफाइटिंग में हैं। यहां पार्टनर को अक्सर एक बुलफाइटर दर्शाया गया है, और उसका पार्टनर एक लबादा है। कोरियोग्राफी का सार दोहरा कदम है (इसीलिए यह नाम है)।
जाइव. अफ़्रीकी-अमेरिकी कोरियोग्राफी, जिसकी उत्पत्ति भी 20वीं शताब्दी में हुई और संयुक्त राज्य अमेरिका में व्यापक हो गई। जिव को स्विंग मोड में नृत्य किया जाता है, लेकिन साथ ही यह उसी नाम के आधुनिक एनालॉग से बहुत अलग है। आकार - 4/4, प्रति मिनट धड़कनों की संख्या - 44।

बैले

वर्तमान में मौजूद सभी प्रकार के नृत्य किसी न किसी तरह से बैले पर आधारित हैं। 17वीं शताब्दी में यह कला आधिकारिक तौर पर सामान्य कोरियोग्राफी से अलग हो गई, जब पहला फ्रांसीसी बैले स्कूल अस्तित्व में आया। बैले की विशेषताएं क्या हैं? यहां कोरियोग्राफी संगीत और कलाकारों के चेहरे के भावों से अटूट रूप से जुड़ी हुई है। एक नियम के रूप में, प्रत्येक उत्पादन का एक विशिष्ट परिदृश्य होता है, यही कारण है कि इसे अक्सर लघु-प्रदर्शन कहा जाता है। सच है, कुछ मामलों में "परिदृश्यहीन" बैले भी होते हैं, जहां नर्तक बस अपने अतुलनीय और सटीक कौशल का प्रदर्शन करते हैं। बैले को तीन श्रेणियों में बांटा गया है: रोमांटिक, शास्त्रीय और आधुनिक। पहला हमेशा एक प्रेम विषय ("रोमियो और जूलियट", "कारमेन", आदि) पर एक लघु-प्रदर्शन होता है। शास्त्रीय व्यक्ति किसी भी कथानक को व्यक्त कर सकता है (उदाहरण के लिए, "द नटक्रैकर"), लेकिन साथ ही, इसका महत्वपूर्ण तत्व कलाबाजी और उत्कृष्ट प्लास्टिसिटी पर आधारित कोरियोग्राफी है। आधुनिक बैले में विभिन्न प्रकार के नृत्य शामिल हैं। इसमें जिव, लैटिन कोरियोग्राफी और क्लासिक्स के तत्व भी हैं। एक विशिष्ट विशेषता यह है कि हर कोई नुकीले जूते पहनकर नृत्य कर रहा है।

समसामयिक कोरियोग्राफी

आजकल, पूरी दुनिया में, परंपराओं और धर्म की परवाह किए बिना, आधुनिक प्रकार के नृत्य लोकप्रिय हैं। उनके नाम हर कोई जानता है, और साथ ही लगभग हर कोई उन्हें निभाना सीख सकता है। ऐसे शारीरिक आंदोलनों के लिए विशेष खिंचाव, तैयारी या प्राकृतिक प्लास्टिसिटी की आवश्यकता नहीं होती है। मुख्य बात है लय में शामिल होना और संगीत के साथ एक हो जाना। हम तुरंत ध्यान दें कि नीचे सूचीबद्ध सभी नृत्य तथाकथित "क्लब कोरियोग्राफी" का आधार हैं। इन गतिविधियों को आधुनिक युवा तेजी से सीखते हैं और एक-दूसरे के साथ मिलाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप एक प्रकार का मिश्रण बनता है जिसे दुनिया के किसी भी शहर के किसी भी नाइट क्लब में देखा जा सकता है।

आधुनिक नृत्य

टेक्टोनिक। इसकी उत्पत्ति 21वीं सदी में जम्पस्टाइल, हिप-हॉप, पॉपिंग, टेक्नो स्टाइल आदि के आधार पर हुई। हमेशा तेज़ इलेक्ट्रॉनिक संगीत पर नाचते रहना।
स्ट्रिप नृत्य। यह किसी भी स्ट्रिपटीज़ का आधार है, दूसरे शब्दों में, एक ऐसा नृत्य जिसमें और अधिक कपड़े उतारना शामिल हो सकता है। सार प्लास्टिक की गतिविधियों में निहित है, और अक्सर अन्य वस्तुओं के साथ बातचीत में भी। इस प्रकार प्रसिद्ध पूल डांस, लैप डांस आदि हैं।
जाओ जाओ. कामुक नृत्य जिसमें कपड़े उतारना शामिल नहीं है। इसका उद्देश्य क्लब में जनता का मनोरंजन करना है। इसमें कोई भी प्लास्टिक तत्व शामिल हो सकता है जो बज रहे संगीत से मेल खाएगा।
हक्का. एक नृत्य जिसकी उत्पत्ति नीदरलैंड में कट्टर मंडलियों में हुई। उनकी गतिविधियाँ इस शैली के संगीत पर आधारित हैं।
कूदने की शैली। छलांग पर आधारित नृत्य कुछ आधुनिक नृत्यों में से एक है जो जोड़े में नृत्य किया जाता है। लेकिन साथ ही, इसकी एक ख़ासियत है - पार्टनर्स को एक-दूसरे को नहीं छूना चाहिए।
डी'एन'बी कदम. यह विशेष रूप से ड्रम और बास शैली की विशेषताएँ हैं। कोरियोग्राफी हमेशा संगीत की लय और गति पर निर्भर करती है।
फेरबदल. इस नृत्य की उत्पत्ति ऑस्ट्रेलिया में हुई और यह जैज़ पर आधारित है। सभी गतिविधियाँ, विशेष रूप से इस शैली में निहित चरण, तेज़ गति से इलेक्ट्रॉनिक तेज़ संगीत के साथ किए जाते हैं।

फिल्म "स्टेप अप" के कथानक के अनुसार...

इस अद्भुत फिल्म का पहला भाग सामने आने के बाद, युवाओं ने सक्रिय रूप से सभी प्रकार के सड़क नृत्यों का अध्ययन करना शुरू कर दिया, जो कि फ्रीस्टाइल और साथ ही अविश्वसनीय प्लास्टिसिटी और आंदोलनों की सटीकता की विशेषता है। हम उनके मुख्य प्रकारों को सूचीबद्ध करते हैं, जो पहले से ही "स्ट्रीट क्लासिक्स" बन चुके हैं:

हिप हॉप। यह एक संपूर्ण सांस्कृतिक प्रवृत्ति है जो 70 के दशक में न्यूयॉर्क में श्रमिक वर्ग के प्रतिनिधियों के बीच उत्पन्न हुई थी। इसमें न केवल अनूठी कोरियोग्राफी, बल्कि कठबोली भाषा, फैशन, व्यवहार और जीवन के अन्य क्षेत्र भी शामिल हैं। हिप-हॉप संस्कृति के भीतर, विभिन्न प्रकार के नृत्य हैं, जिनका प्रदर्शन करना कमोबेश कठिन होता है। ये हैं ब्रेकिंग, डीजेइंग, एमसीइंग, क्लब हिप-हॉप और भी बहुत कुछ।
ब्रेकडांसिंग, जिसे बी-बॉयिंग भी कहा जाता है। प्रारंभ में, हिप-हॉप संस्कृति का हिस्सा बनने के लिए, और फिर, अपनी विशिष्टता के कारण, यह एक अलग नृत्य बन गया।
क्रिपवॉक। एक नृत्य जिसकी उत्पत्ति लॉस एंजिल्स में हुई थी। इसकी विशेषता ऐसे कदम हैं जो कामचलाऊ व्यवस्था की भावना से बहुत तेज गति से उठाए जाते हैं।
पॉपिंग. यह नृत्य मांसपेशियों के तीव्र संकुचन और विश्राम पर आधारित है, जिसके कारण मानव शरीर कांप उठता है। साथ ही, कुछ स्थितियों और मुद्राओं का निरीक्षण करना भी महत्वपूर्ण है जिनमें ऐसी हरकतें सबसे प्रभावशाली दिखती हैं।

लोक परंपराओं की भावना में

प्रत्येक राज्य में, ध्वज और गान के अलावा, एक और समान रूप से महत्वपूर्ण विशेषता है - नृत्य। प्रत्येक राष्ट्र की अपनी चाल, अपनी लय और गति होती है, जो ऐतिहासिक रूप से विकसित हुई है। कोरियोग्राफी की ख़ासियत के अनुसार, कोई आसानी से यह निर्धारित कर सकता है कि कोई व्यक्ति किस राष्ट्रीयता का है, वह किस देश का प्रतिनिधित्व करता है। ऐसी प्रस्तुतियाँ मुख्यतः एक समूह में की जाती हैं, लेकिन कुछ अपवाद भी हैं जब केवल दो साझेदार ही प्रस्तुति देते हैं। अब हम उन लोक नृत्यों के प्रकारों पर नज़र डालेंगे जो दुनिया भर में सबसे लोकप्रिय हैं। वैसे, उनमें से कुछ शास्त्रीय नृत्यकला का आधार बन गए, और कुछ ने सड़क नृत्य के विकास के लिए एक उत्कृष्ट शुरुआत के रूप में काम किया।

दुनिया के लोगों के नृत्य

अत्तान अफगानिस्तान का आधिकारिक लोक नृत्य है। यह कई पड़ोसी लोगों द्वारा भी विभिन्न रूपों में किया जाता है।
हॉपक - यूक्रेन के लोगों का नृत्य। इसे हमेशा राष्ट्रीय वेशभूषा में, बहुत तेज़ और ऊर्जावान लय में प्रस्तुत किया जाता है। जॉगिंग, स्क्वाटिंग, जंपिंग और अन्य सक्रिय शारीरिक गतिविधियां इसकी विशेषता हैं।
ट्रेपक एक मूल रूप से रूसी नृत्य है, जो यूक्रेन में भी व्यापक है। यह हमेशा दो-भाग वाले मीटर में किया जाता है, जिसमें फ्रैक्शनल स्टेप्स और स्टॉम्पिंग शामिल होती है।
ज़िका एक प्रसिद्ध चेचन नृत्य है जो विशेष रूप से पुरुषों द्वारा किया जाता है। एक नियम के रूप में, यह महत्वपूर्ण धार्मिक आयोजनों के लिए एक सहवर्ती तत्व है।
क्राकोवियाक सबसे प्रसिद्ध पोलिश नृत्य है। यह हमेशा सीधी पीठ के साथ, तेज लय में किया जाता है।
गोल नृत्य. एक नृत्य खेल जो पहले कई लोगों के बीच लोकप्रिय था। नियम हर जगह अलग-अलग हैं, लेकिन लब्बोलुआब यह है कि गोल नृत्य में बड़ी संख्या में लोग भाग लेते हैं।
लेजिंका काकेशस में सबसे प्रसिद्ध कोरियोग्राफिक प्रदर्शन है। यह चेचन, अर्मेनियाई, जॉर्जियाई, अजरबैजान और कई अन्य देशों द्वारा नृत्य किया जाता है।

प्राच्य नृत्यों के प्रकार

पूर्व में, नृत्य की कला का विकास यूरोप और अमेरिका के देशों की तुलना में बिल्कुल अलग था। यहां पुरुष हमेशा कुछ महत्वपूर्ण घटनाओं के साथ समूह लघु प्रदर्शन करते थे। स्त्री का नृत्य एक प्रकार का रहस्य है। एक पत्नी केवल अपने पति के लिए और अकेले ही नृत्य कर सकती है। ऐसी कोरियोग्राफिक संस्कृति पूरे पश्चिमी एशिया में सदियों से आम रही है, लेकिन प्रत्येक देश में इसकी अपनी विशेषताएं हैं। इसलिए, अब हम इस बात पर विचार करेंगे कि पूर्व के किसी विशेष राज्य में किस प्रकार के नृत्य हैं और वे कैसे विशिष्ट हैं।

तुर्की. उन्हें हमेशा चमकदार वेशभूषा में, तेज संगीत के साथ प्रस्तुत किया जाता है। वे लयबद्ध आंदोलनों, बहुत उच्च प्लास्टिसिटी और यहां तक कि कलाबाजी की विशेषता रखते हैं।
मिस्र के। यह सबसे मामूली प्राच्य कोरियोग्राफी है। वेशभूषा संयमित है, साथ ही चाल भी, संगीत धीमा और मापा हुआ है। मिस्र के नृत्यों में शरीर की तुच्छ हरकतों के लिए कोई जगह नहीं है - इसे व्यभिचार माना जाता है।
अरबी। यह सुधार और बदलाव की वास्तविक गुंजाइश है। यदि आप जानते हैं कि पूर्व में किस प्रकार के नृत्य हैं और उन्हें कैसे प्रदर्शित किया जाता है, तो आप सभी युक्तियों और तकनीकों को एक साथ रख सकते हैं, और आपको अरबी शैली में एक उत्कृष्ट उत्पादन मिलेगा।
लेबनानी। सबसे अनोखा और असामान्य. वे तुर्की और मिस्र की कोरियोग्राफी के तत्वों को जोड़ते हैं। इसलिए, तेज़ और लयबद्ध गति धीमी और मापी गई गति के साथ वैकल्पिक होती है। इसके अलावा, कार्रवाई में विदेशी वस्तुओं (झांझ, बेंत, आदि) का उपयोग शामिल है।
फ़ारसी नृत्य में सुंदर गतिविधियाँ शामिल होती हैं जिनमें मुख्य रूप से हाथ, सिर और लंबे बाल शामिल होते हैं।

बेली डांस की शुरुआत कैसे हुई?

दुनिया की लगभग सभी महिलाएं इस कोरियोग्राफिक शैली में महारत हासिल करने का सपना देखती हैं, लेकिन केवल कुछ ही इसमें पूरी तरह से महारत हासिल कर पाती हैं। कई लोग इसका मूल मध्य पूर्वी मानते हैं, लेकिन वास्तव में इस नृत्य की उत्पत्ति भारत में हुई। ईसा मसीह के जन्म से पहले ही, यह प्रथा जिप्सियों द्वारा अपनी मातृभूमि से मिस्र स्थानांतरित कर दी गई थी, जहां यह लोकप्रिय हो गई। वहां विभिन्न प्रकार के बेली डांस उभरने लगे, जो जल्द ही पूरे मध्य पूर्व में फैल गए। खैर, विचार करें कि उनमें से कौन अब सबसे प्रसिद्ध हैं:

साँप के साथ नाचो. इसके लिए लचीलेपन और साहस के संयोजन के साथ-साथ इस जानवर को संभालने की क्षमता की आवश्यकता होती है।
आग के साथ नाचो. उत्पादन के दौरान, मशालें, मोमबत्तियाँ, आवश्यक तेल लैंप और बहुत कुछ का उपयोग किया जा सकता है, जो आग के पंथ की महिमा करता है।
झांझ के साथ नृत्य करें. यह ताल वाद्य यंत्र स्पैनिश कैस्टनेट का रिश्तेदार है। लयबद्ध शारीरिक गतिविधियों का प्रदर्शन करते हुए, नर्तक स्वयं का साथ देता है।
रक्स-अल-शर्की एक बेली डांस है जिसमें नाभि से लेकर कूल्हों तक का क्षेत्र शामिल होता है।
रक्स एल शमदाम - एक अभिनय जिसमें एक महिला अपने सिर पर कैंडेलब्रा लेकर नृत्य करती है। मिस्र में बहुत लोकप्रिय.

खेल नृत्य के प्रकार

खेल नृत्य बॉलरूम शास्त्रीय नृत्यकला का एक प्रकार का एनालॉग हैं। अंतर इस तथ्य में निहित है कि नर्तकियों को अधिक कठोर और उन्नत कार्यक्रम के अनुसार प्रशिक्षित किया जाता है, जिसमें स्ट्रेचिंग, आंदोलनों की सटीकता और उनके निष्पादन की गति पर विशेष जोर दिया जाता है। किसी भी खेल नृत्य का एक महत्वपूर्ण घटक उत्पादन की सुंदरता नहीं है, बल्कि सभी आंदोलनों के प्रदर्शन की तकनीकीता है। सामान्य तौर पर, इस उपसमूह में हमें ज्ञात कोरियोग्राफिक प्रस्तुतियां शामिल हैं, जिनमें मानक यूरोपीय और लैटिन कार्यक्रम हैं।

निष्कर्ष

हमने जांच की कि विभिन्न देशों में किस प्रकार के नृत्य मौजूद हैं, उनकी शैलियों और विशेषताओं पर निर्णय लिया गया। जैसा कि यह निकला, प्रत्येक कोरियोग्राफिक प्रोडक्शन की अपनी गति, लय और प्रदर्शन की प्रकृति होती है। इसके अलावा, कई नृत्य चेहरे के भाव, कुछ वेशभूषा, शैली और यहां तक कि उन्हें करने वालों की मनोदशा के बिना मौजूद नहीं हो सकते। इसलिए, यदि आप इस कला में महारत हासिल करने जा रहे हैं, तो शुरू में यह तय करना महत्वपूर्ण है कि आपको किस शैली में नृत्य करना सबसे अधिक पसंद है, और क्षमताओं के संदर्भ में और यहां तक कि आकृति की संरचना के संदर्भ में कौन सा आपके लिए सबसे उपयुक्त है। और भविष्य में आत्म-सुधार के लिए आपको केवल परिश्रम और अभ्यास की आवश्यकता है। हिम्मत!