धारणा, स्मृति, भावनाएँ। अभिनय में भावनात्मक स्मृति

मस्तिष्क की कार्यप्रणाली की सबसे असामान्य अभिव्यक्तियों में से एक है स्मृति, जो अल्पकालिक, प्रासंगिक और भावनात्मक होती है।

उत्तरार्द्ध अवचेतन में भावनाओं और संवेदनाओं का संरक्षण है।

संचारी चरित्र के निर्माण के लिए प्रभावशालीता एक शर्त बन जाएगी।

सहानुभूति और करुणा की क्षमता के निर्माण में यह एक अनिवार्य कारक है।

इसे शिक्षण और अभिनय सहित कुछ व्यवसायों में उत्कृष्टता का एक मूलभूत तत्व माना जाता है।

सामान्य जानकारी

भावनात्मक स्मृति ज्वलंत यादगार घटनाओं की स्मृति है। यह सभी लोगों के जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। अतीत और जीवित भावनाएं और यादें ऐसे संकेत बन जाती हैं जो निर्णायक कार्रवाई को प्रोत्साहित करती हैं या उन लोगों से दूर रखती हैं जो पहले नकारात्मक अनुभवों का कारण बने। भावनात्मक स्मृति इसकी अन्य किस्मों की तुलना में बहुत मजबूत है। कुछ मामलों में, बहुत पहले घटित घटनाएँ स्मृति में केवल संवेदनाएँ, भावनाएँ, प्रभाव छोड़ जाती हैं।

भावनात्मक स्मृति अतीत में अनुभव की गई भावनाओं और संवेदनाओं की यादों को संदर्भित करती है। आज तक विशेषज्ञ इस बात पर एकमत नहीं हैं कि अवचेतन में क्या बेहतर, सकारात्मक या नकारात्मक प्रभाव जमा होता है। पश्चिमी वैज्ञानिकों का तर्क है कि सकारात्मक भावनाओं को अधिक दृढ़ता से याद किया जाता है, जबकि रूसियों का मानना ​​है कि नकारात्मक भावनाएं (पीड़ा, चिंता) जीवित रहने के लिए बहुत अधिक महत्वपूर्ण हैं।

यह नहीं कहा जा सकता कि यदि कोई भावनात्मक स्मृति नहीं है, तो यह एक महत्वपूर्ण ऋण है, लेकिन कई व्यवसायों में, उदाहरण के लिए, शिक्षकों और कलाकारों में, यह आवश्यक है। सहानुभूति रखने की क्षमता भी अविकसित हो जाएगी।

इस प्रकार की स्मृति के अभाव में, किसी को निराश नहीं होना चाहिए, क्योंकि यह केवल एक कौशल है जिसे निरंतर प्रशिक्षण के माध्यम से बेहतर बनाया जाता है।

शारीरिक आधार

एक शारीरिक आधार के रूप में, अतीत में अनुभव किए गए तंत्रिका झटके के निशान होंगे, जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की प्लास्टिसिटी के कारण सेरेब्रल कॉर्टेक्स में संरक्षित हैं: बाहरी कारक द्वारा उकसाई गई कोई भी प्रक्रिया तंत्रिका ऊतकों के लिए एक निशान के बिना पारित नहीं हो सकती है, लेकिन छोड़ देती है कुछ कार्यात्मक परिवर्तनों के रूप में इसके अंदर एक "छाप"। जब वे दोहराए जाते हैं तो वे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में संबंधित प्रक्रियाओं को आसान बनाते हैं।

स्मरण की प्रक्रिया के दौरान मस्तिष्क में देखी जाने वाली शारीरिक प्रक्रियाएं धारणा के दौरान सामग्री में समान होती हैं: स्मृति को धारणा के रूप में कार्य करने के लिए केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के समान उपकरणों की आवश्यकता होती है। यह बाहरी कारकों के प्रभाव के कारण होता है।

भावनाओं का अस्तित्व वैज्ञानिकों द्वारा तब सिद्ध हुआ जब मस्तिष्क के अस्थायी भाग में अमिगडाला की खोज की गई। लिम्बिक प्रणाली का यह भाग भावनाओं के निर्माण के लिए सीधे तौर पर जिम्मेदार है। हालाँकि, चिंता के प्रभाव में शरीर के भीतर होने वाले वानस्पतिक परिवर्तन, उदाहरण के लिए, हाइपोथैलेमस का कार्य हैं। लिम्बिक प्रणाली में होने वाली प्रक्रियाएं विद्युत और जैव रासायनिक उत्पत्ति की विशेषता होती हैं। वे आंतरिक अंगों की भलाई को प्रभावित करते हैं।

एकमात्र अंतर यह है कि धारणा के दौरान, केंद्रीय प्रक्रियाएं लगातार रिसेप्टर्स की जलन द्वारा समर्थित होती हैं, जबकि स्मृति के दौरान वे केवल घटित तंत्रिका प्रक्रियाओं के "छाप" होते हैं।

सिनैप्टिक संचार के विकास के कारण सभी भावनाएँ स्मृति में बनी रहती हैं। मस्तिष्क के विभिन्न भाग ट्रेस के निर्माण में शामिल होते हैं:

• वल्कुट: मुकुट, लौकिक और ललाट क्षेत्र;
• सेरिबैलम;
• हिप्पोकैम्पस;
• सबकोर्टिकल नोड्स.

समय के साथ आपस में संबंध स्थापित हो जायेंगे. रासायनिक घटकों (कैल्शियम और एन्केफेलिन) की कार्यप्रणाली यहां महत्वपूर्ण है। ये घटक आवेग-संचारी हार्मोन हैं।

ईपी कार्य करता है

इस प्रकार की स्मृति का विकास हर किसी के लिए आवश्यक है, क्योंकि भावनाओं के बिना व्यक्ति बातचीत के दौरान दिलचस्प नहीं होगा। इसके अलावा, ऐसे लोगों में सहानुभूति, करुणा की कमी होती है। इसके आधार पर, निम्नलिखित कार्यों को अलग करना संभव है:

• एक बहुमुखी व्यक्तित्व का निर्माण;
• भावनात्मक बुद्धिमत्ता की शिक्षा;
• समाज में अभिविन्यास में सुधार;
• रचनात्मकता की उत्तेजना.

भावनात्मक स्मृति व्यक्ति को अधिक आत्मविश्वास महसूस करने और दूसरों की नज़र में आत्म-सम्मान बढ़ाने की अनुमति देती है।

प्रकार

विभाजन की कसौटी यह होगी कि याद रखने के दौरान मानसिक प्रक्रियाओं की गतिविधि क्या व्यक्त होती है। मेमोरी के 4 मुख्य प्रकार हैं:

• मोटर. आंदोलन याद आते हैं. मोटर मेमोरी की प्रत्यक्ष भागीदारी से गति, किसी भी मोटर कार्य में देरी होती है।
• भावनात्मक। चीजों, घटनाओं या घटनाओं से जुड़ी संवेदनाओं को याद रखने की क्षमता।
• आलंकारिक. विभिन्न छायाचित्रों, रूपरेखाओं, अवधारणाओं को याद रखना जो एक अमूर्त छवि के रूप में बनते हैं।
• मौखिक-तार्किक. मानसिक छवियों, अवधारणाओं को याद रखना जो शब्दों और निष्कर्षों में अंतर्निहित हैं। बचपन में बना.

उत्तरार्द्ध को सबसे कठिन माना जाता है और इच्छाशक्ति के प्रयासों के कारण दूसरों की तुलना में बाद में प्रकट होता है।

ईएम कैसे काम करता है

कामकाज कई संरचनाओं के अंतर्संबंध पर आधारित है: भावनाएं (सकारात्मक या नकारात्मक), संवेदनाएं, विचार और जानकारी जो किसी व्यक्ति को सोचने के लिए प्रोत्साहित करती है। वे अवचेतन में घनिष्ठ रूप से जुड़े हुए और अविभाज्य हैं।

उदाहरण के लिए, कोई व्यक्ति किसी कहानी को पढ़ने के बाद 4-5 दिनों तक लेखक या नाम को याद नहीं रख पाता है। और पढ़ी गई किताब के पन्नों की सुगंध, आवरण और उत्साह को कई वर्षों तक याद रखा जा सकता है। हाल के शोध के अनुसार, अधिवृक्क हार्मोन विभिन्न घटनाओं के भंडारण में सक्रिय रूप से शामिल होते हैं, और वे सामान्य यादों में शामिल नहीं होते हैं। यह संभव है कि एक विशिष्ट स्मृति तंत्र किसी व्यक्ति में अतीत की घटनाओं के छापों की ऐसी जीवंतता बनाता है।

मनोवैज्ञानिक विज्ञान में, इस प्रकार की स्मृति का अध्ययन अचेतन भावनाओं को बनाने की क्षमता के कारण किया जाता है, जो अचेतन परेशान करने वाले कारकों के प्रकट होने पर कवर करती है। उदाहरण के लिए, बचपन में, एक व्यक्ति ताज़ी रोटी खरीदने गया, घर के रास्ते में उसे एक सुखद गंध महसूस हुई, उसने एक टुकड़ा तोड़ दिया, लेकिन एक कुत्ता अचानक बाहर भाग गया और उसे डरा दिया। जैसे-जैसे समय बीतता जाएगा, इस घटना को भूलकर व्यक्ति इस जगह के पास से गुजरेगा और उस गंध और डर और चिंता की भावना को महसूस करेगा।

इस प्रकार की स्मृति हर किसी में एक ही सीमा तक विकसित नहीं होती है। हिंडोले में सवार दो बच्चों से उनकी भावनाओं के बारे में पूछकर यह पता लगाना आसान है। एनीमेशन वाला पहला प्रत्येक एपिसोड और हर उस चीज़ के बारे में विस्तार से बताएगा जिसने उनका ध्यान खींचा। दूसरा बिना विवरण में जाए कहेगा कि उसे यह पसंद आया। एक साल बाद, 1 को सब कुछ विस्तार से याद होगा, और 2 केवल हिंडोला पर समय बिताने के तथ्य को इंगित करेगा।

ईएम विकास

भावनात्मक बुद्धिमत्ता भावनात्मक घटक को समझने और उस पर नियंत्रण रखने की क्षमता है। इसके गठन के बिना टीम का प्रबंधन करना असंभव है. यह एक सच्चे नेता का आवश्यक गुण है। उच्च भावनात्मक बुद्धिमत्ता वाला व्यक्ति आसानी से पहचाना जा सकता है। वह जल्दी से पर्यावरण के साथ एक आम भाषा ढूंढ लेता है, क्योंकि वह अपनी और दूसरे लोगों की भावनाओं को समझ सकता है। वह मिलनसारिता और प्रसन्नता से प्रतिष्ठित है।

कलाकारों के लिए विकसित भावनात्मक बुद्धिमत्ता अत्यंत महत्वपूर्ण है। हालाँकि, एक अलग पेशे वाले लोग जो सभी संसाधनों का उपयोग करना चाहते हैं, उनके लिए यह याद रखने में एक गंभीर मदद होगी।

बच्चों में इस प्रकार की स्मृति को बेहतर ढंग से विकसित करने के लिए, उसे छवियों का उपयोग करके अधिक बार सोचने में "जुड़ने" में मदद करना, उसके साथ नई जगहों पर जाना और उसे कम उम्र से ही पढ़ना और कला सिखाना आवश्यक है।

वयस्कता में, एक विशिष्ट प्रकार की स्मृति प्रबल होती है, और मानस का उद्देश्य एक निश्चित प्रकार की गतिविधि होती है। एक वयस्क, गठित व्यक्ति के लिए मानसिकता बदलना काफी कठिन है। हालाँकि, भावनात्मक स्मृति हर किसी में मौजूद होती है, और इसे विकसित करना और चेतना के स्तर तक बढ़ाना संभव है।

बच्चों के विकास के लिए आप निम्नलिखित व्यायाम आज़मा सकते हैं:

• "खुशी की गेंद" कई बच्चे और एक वयस्क खेल रहे हैं। बच्चा फेंकी गई गेंद को पकड़ता है और उस घटना को याद करता है जिसके दौरान उसे खुशी महसूस हुई थी। फिर, वह गेंद को दूसरे की ओर फेंकता है।
• "जादुई थैला" आपको अपनी सभी चिंताओं, आशंकाओं को याद रखने और कागज पर लिखने की जरूरत है। बैग में गहराई से मोड़ें, कसकर बांधें और फेंक दें।

एक वयस्क के रूप में, निम्नलिखित प्रशिक्षण संभव है:

• डायरी। अपनी भावनाओं और अनुभवों को लिखना ज़रूरी है और फिर कुछ समय बीतने के बाद उन्हें दोबारा पढ़कर आप उन्हें दोबारा पुनर्स्थापित कर सकते हैं। इस प्रकार, भावनात्मक स्मृति की मांसपेशियों को प्रशिक्षित किया जाता है।
• ग्रंथ सूची चिकित्सा। पुस्तक को दोबारा पढ़ने के बाद व्यक्ति साहित्यिक पात्रों की भावनाओं का अनुभव करता है। अक्सर, बचपन में पढ़ी जाने वाली किताबें ऐसे अनुभवों को जन्म दे सकती हैं जो उत्तेजनाओं से जुड़ सकते हैं। उदाहरण के लिए: पढ़ते-पढ़ते हवा तेज़ हो गई, पत्तियाँ सरसराने लगीं। समय के साथ, हवा और पत्तों की सरसराहट के साथ, वे अनुभव और पढ़ी गई किताब स्मृति में आ जाती है।

जीवन भर मानव व्यवहार भावनात्मक स्मृतियों के आधार पर निर्मित होता है। स्मृति के विभाजन का मानदंड मानसिक गतिविधि है, जिसका उपयोग अक्सर किसी व्यक्ति द्वारा किया जाता है। लिम्बिक प्रणाली उपयुक्त भावनात्मक स्थिति के निर्माण के लिए जिम्मेदार है। मस्तिष्क के न्यूरॉन्स के बीच दीर्घकालिक संबंधों के संश्लेषण के माध्यम से संस्मरण बनता है। रचनात्मकता की प्रवृत्ति में शुरू में मानसिक छवियों और भावनाओं का उपयोग करके विभिन्न प्रकार के संस्मरण शामिल होते हैं। भावनात्मक स्मृति का निर्माण उन लोगों के लिए एक महत्वपूर्ण पहलू है जिन्होंने खुद को साहित्यिक, संगीत या अभिनय क्षेत्र में खोजने का फैसला किया है।

विभिन्न प्रकार की स्मृति को अलग करने के आधार हैं: मानसिक गतिविधि की प्रकृति, याद की जाने वाली जानकारी (छवियों) के बारे में जागरूकता की डिग्री, गतिविधि के लक्ष्यों के साथ संबंध की प्रकृति, छवियों के संरक्षण की अवधि, और अध्ययन के लक्ष्य.

द्वारा मानसिक गतिविधि की प्रकृति(स्मृति प्रक्रियाओं, संवेदी प्रणालियों और मस्तिष्क के उपकोर्टिकल संरचनाओं में शामिल विश्लेषकों के प्रकार के आधार पर) स्मृति को विभाजित किया गया है: आलंकारिक, मोटर, भावनात्मक और मौखिक-तार्किक।

आलंकारिक स्मृति- यह विभिन्न संवेदी प्रणालियों के माध्यम से धारणा की प्रक्रियाओं का उपयोग करके बनाई गई छवियों के लिए एक स्मृति है और प्रतिनिधित्व के रूप में पुन: प्रस्तुत की जाती है। इस संबंध में, आलंकारिक स्मृति भेद करती है:
- दृश्य (किसी प्रियजन के चेहरे की छवि, घर के आंगन में एक पेड़, अध्ययन किए जा रहे विषय पर पाठ्यपुस्तक का कवर);
- श्रवण (आपके पसंदीदा गाने की आवाज़, माँ की आवाज़, जेट विमान या सर्फ के टर्बाइन का शोर);
- स्वाद (आपके पसंदीदा पेय का स्वाद, नींबू एसिड, काली मिर्च की कड़वाहट, प्राच्य फलों की मिठास);
- घ्राण (घास की घास की गंध, पसंदीदा इत्र, आग से धुआं);
- स्पर्शनीय (बिल्ली के बच्चे की कोमल पीठ, माँ के स्नेही हाथ, गलती से कटी हुई उंगली का दर्द, कमरे को गर्म करने वाली बैटरी की गर्माहट)।

उपलब्ध आँकड़े शैक्षिक प्रक्रिया में इस प्रकार की स्मृति की सापेक्ष संभावनाओं को दर्शाते हैं। इसलिए, किसी व्याख्यान को एक बार सुनने पर (अर्थात, केवल श्रवण स्मृति का उपयोग करके), अगले दिन एक छात्र इसकी सामग्री का केवल 10% ही पुन: प्रस्तुत कर सकता है। व्याख्यान के स्वतंत्र दृश्य अध्ययन (केवल दृश्य स्मृति का उपयोग किया जाता है) के साथ, यह आंकड़ा 30% तक बढ़ जाता है। कहानी और विज़ुअलाइज़ेशन इस आंकड़े को 50% तक ले आती है। ऊपर सूचीबद्ध सभी प्रकार की मेमोरी का उपयोग करके व्याख्यान सामग्री का व्यावहारिक अभ्यास 90% सफलता प्रदान करता है।

मोटर(मोटर) मेमोरी विभिन्न मोटर संचालन (तैराकी, साइकिल चलाना, वॉलीबॉल खेलना) को याद रखने, सहेजने और पुन: पेश करने की क्षमता में प्रकट होती है। इस प्रकार की स्मृति श्रम कौशल और किसी भी समीचीन मोटर कृत्यों का आधार बनती है।

भावनात्मकस्मृति भावनाओं की स्मृति है (किसी के पिछले कार्य के लिए डर या शर्म की स्मृति)। भावनात्मक स्मृति सूचना के सबसे विश्वसनीय, टिकाऊ "भंडार" में से एक है। "ठीक है, आप प्रतिशोधी हैं!" - हम उस व्यक्ति से कहते हैं जो लंबे समय तक अपने ऊपर हुए अपराध को नहीं भूल पाता और अपराधी को माफ नहीं कर पाता।

इस प्रकार की स्मृति पहले से अनुभव की गई भावनाओं को याद करती है या कहा जाता है कि यह द्वितीयक भावनाओं को पुन: उत्पन्न करती है। साथ ही, माध्यमिक भावनाएं न केवल ताकत और अर्थ सामग्री में अपने मूल (मूल रूप से अनुभवी भावनाओं) के अनुरूप नहीं हो सकती हैं, बल्कि उनके संकेत को विपरीत में भी बदल सकती हैं। उदाहरण के लिए, जिस बात का हमें पहले डर था वह अब वांछनीय हो सकती है। इसलिए, अफवाहों के अनुसार, नवनियुक्त प्रमुख को पिछले वाले की तुलना में अधिक मांग वाले व्यक्ति के रूप में जाना जाता था (और पहले तो उन्हें ऐसा ही माना जाता था), जिससे श्रमिकों में स्वाभाविक चिंता पैदा हो गई थी। इसके बाद, यह पता चला कि ऐसा नहीं था: बॉस की सटीकता ने कर्मचारियों की व्यावसायिक वृद्धि और उनके वेतन में वृद्धि सुनिश्चित की।

भावनात्मक स्मृति की कमी से "भावनात्मक सुस्ती" आती है: एक व्यक्ति दूसरों के लिए अनाकर्षक, अरुचिकर, रोबोट प्राणी बन जाता है। आनन्दित होने और कष्ट सहने की क्षमता मानव मानसिक स्वास्थ्य के लिए एक आवश्यक शर्त है।

मौखिक-तार्किक, या अर्थपूर्ण, स्मृति विचारों और शब्दों की स्मृति है। दरअसल, शब्दों के बिना कोई विचार नहीं होते, जैसा कि इस प्रकार की स्मृति के नाम से ही बल मिलता है। मौखिक-तार्किक स्मृति में सोच की भागीदारी की डिग्री के अनुसार, कभी-कभी यांत्रिक और तार्किक को पारंपरिक रूप से प्रतिष्ठित किया जाता है। वे यांत्रिक स्मृति की बात करते हैं जब सूचना का स्मरण और संरक्षण मुख्य रूप से सामग्री की गहरी समझ के बिना बार-बार दोहराए जाने के कारण किया जाता है। वैसे, रटने की याददाश्त उम्र के साथ कमजोर होती जाती है। इसका एक उदाहरण उन शब्दों को "मजबूर" याद करना है जिनका अर्थ से कोई लेना-देना नहीं है।

तार्किक स्मृति याद की गई वस्तुओं, वस्तुओं या घटनाओं के बीच अर्थ संबंधी लिंक के उपयोग पर आधारित है। इसका उपयोग लगातार किया जाता है, उदाहरण के लिए, शिक्षकों द्वारा: नई व्याख्यान सामग्री प्रस्तुत करते समय, वे समय-समय पर छात्रों को इस विषय से संबंधित पहले से शुरू की गई अवधारणाओं की याद दिलाते हैं।

जागरूकता की डिग्री के अनुसारयाद की गई जानकारी अंतर्निहित और स्पष्ट स्मृति के बीच अंतर करती है।

अंतर्निहित स्मृतिउस सामग्री की स्मृति है जिसके बारे में कोई व्यक्ति नहीं जानता है। याद रखने की प्रक्रिया अंतर्निहित, गुप्त, चेतना से स्वतंत्र, प्रत्यक्ष अवलोकन के लिए दुर्गम है। ऐसी स्मृति की अभिव्यक्ति के लिए एक "शुरुआत" की आवश्यकता होती है, जो उस समय के लिए महत्वपूर्ण किसी कार्य को हल करने की आवश्यकता हो सकती है। हालाँकि, उसे उस ज्ञान का एहसास नहीं है जो उसके पास है। उदाहरण के लिए, समाजीकरण की प्रक्रिया में, एक व्यक्ति अपने व्यवहार को निर्देशित करने वाले बुनियादी सैद्धांतिक सिद्धांतों को समझे बिना अपने समाज के मानदंडों और मूल्यों को समझता है। ऐसा होता है मानो अपने आप.

स्पष्ट स्मृतिपहले अर्जित ज्ञान के सचेतन उपयोग पर आधारित। किसी समस्या को हल करने के लिए उन्हें स्मरण, पहचान आदि के आधार पर चेतना से निकाला जाता है।

गतिविधि के लक्ष्यों के साथ संबंध की प्रकृति सेस्वैच्छिक और अनैच्छिक स्मृति के बीच अंतर बताइये। अनैच्छिक स्मृति- मन में एक छवि का निशान, जो इसके लिए विशेष रूप से निर्धारित उद्देश्य के बिना उत्पन्न होता है। जानकारी ऐसे संग्रहीत की जाती है जैसे कि बिना किसी स्वैच्छिक प्रयास के, स्वचालित रूप से। बचपन में इस प्रकार की स्मृति विकसित होती है और उम्र के साथ कमजोर होती जाती है। अनैच्छिक स्मृति का एक उदाहरण एक कॉन्सर्ट हॉल के टिकट कार्यालय में एक लंबी लाइन की तस्वीर का अंकित होना है।

मनमानी स्मृति- किसी छवि का जानबूझकर (वाष्पशील) स्मरण, किसी उद्देश्य से जुड़ा हुआ और विशेष तकनीकों की सहायता से किया गया। उदाहरण के लिए, एक ऑपरेटिव कानून प्रवर्तन अधिकारी द्वारा किसी अपराधी की आड़ में बाहरी संकेतों को याद रखना ताकि उसकी पहचान की जा सके और मिलने पर उसे गिरफ्तार किया जा सके। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सूचना संस्मरण की ताकत के संदर्भ में स्वैच्छिक और अनैच्छिक स्मृति की तुलनात्मक विशेषताएं उनमें से किसी को भी पूर्ण लाभ नहीं देती हैं।

छवियों को सहेजने की अवधि के अनुसारतात्कालिक (संवेदी), अल्पकालिक, परिचालनात्मक और दीर्घकालिक स्मृति में अंतर करें।

तत्काल (स्पर्श)मेमोरी एक ऐसी मेमोरी है जो इंद्रियों द्वारा समझी गई जानकारी को बिना संसाधित किए बनाए रखती है। इस मेमोरी को प्रबंधित करना लगभग असंभव है. इस स्मृति की किस्में:
- प्रतिष्ठित (उत्तर-आलंकारिक स्मृति, जिसकी छवियाँ वस्तु की एक संक्षिप्त प्रस्तुति के बाद थोड़े समय के लिए संग्रहीत की जाती हैं; यदि आप अपनी आँखें बंद करते हैं, तो उन्हें एक पल के लिए खोलें और फिर से बंद करें, फिर किसकी छवि आप देखते हैं, 0.1-0.2 सेकेंड के समय के लिए संग्रहीत, इस प्रकार की मेमोरी की सामग्री का गठन करेगा)
- प्रतिध्वनि (आफ्टर-इमेज मेमोरी, जिसकी छवियां संक्षिप्त श्रवण उत्तेजना के बाद 2-3 सेकंड के लिए संग्रहीत होती हैं)।

अल्पकालिक (कामकाजी)स्मृति एक एकल, अल्पकालिक धारणा के बाद और तत्काल (धारणा के बाद पहले सेकंड में) पुनरुत्पादन के साथ छवियों की स्मृति है। इस प्रकार की मेमोरी कथित प्रतीकों (संकेतों) की संख्या, उनकी भौतिक प्रकृति पर प्रतिक्रिया करती है, लेकिन उनकी सूचना सामग्री पर नहीं। मानव की अल्पकालिक स्मृति के लिए एक जादुई सूत्र है: "सात प्लस या माइनस दो।" इसका मतलब यह है कि संख्याओं (अक्षर, शब्द, प्रतीक आदि) की एक प्रस्तुति के साथ, इस प्रकार की 5-9 वस्तुएं अल्पकालिक स्मृति में रहती हैं। अल्पकालिक स्मृति में सूचना का अवधारण औसतन 20-30 सेकंड होता है।

आपरेशनलस्मृति, अल्पकालिक स्मृति से "संबंधित", आपको केवल वर्तमान क्रियाएं (संचालन) करने के लिए छवि का एक निशान सहेजने की अनुमति देती है। उदाहरण के लिए, डिस्प्ले स्क्रीन से किसी संदेश के सूचना प्रतीकों को क्रमिक रूप से हटाना और पूरे संदेश के अंत तक मेमोरी में बनाए रखना।

दीर्घकालिकस्मृति छवियों के लिए एक स्मृति है, जो दिमाग में उनके निशानों के दीर्घकालिक संरक्षण और बाद में भविष्य के जीवन में बार-बार उपयोग के लिए "गणना" की जाती है। यह ठोस ज्ञान का आधार बनता है। दीर्घकालिक स्मृति से जानकारी का निष्कर्षण दो तरीकों से किया जाता है: या तो इच्छानुसार, या सेरेब्रल कॉर्टेक्स के कुछ हिस्सों की बाहरी उत्तेजना के साथ (उदाहरण के लिए, सम्मोहन के दौरान, एक कमजोर विद्युत के साथ सेरेब्रल कॉर्टेक्स के कुछ हिस्सों की जलन) मौजूदा)। सबसे महत्वपूर्ण जानकारी किसी व्यक्ति की दीर्घकालिक स्मृति में जीवन भर के लिए संग्रहीत होती है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि दीर्घकालिक स्मृति के संबंध में, अल्पकालिक स्मृति एक प्रकार का "चेकपॉइंट" है जिसके माध्यम से कथित छवियां बार-बार प्राप्त होने के अधीन दीर्घकालिक स्मृति में प्रवेश करती हैं। पुनरावृत्ति के बिना, छवियाँ खो जाती हैं। कभी-कभी "इंटरमीडिएट मेमोरी" की अवधारणा को पेश किया जाता है, जिसके लिए इनपुट जानकारी के प्राथमिक "सॉर्टिंग" का कार्य जिम्मेदार होता है: जानकारी का सबसे दिलचस्प हिस्सा इस मेमोरी में कई मिनटों तक विलंबित रहता है। अगर इस दौरान इसकी मांग नहीं रही तो इसका पूरा नुकसान संभव है।

अध्ययन के उद्देश्यों पर निर्भर करता हैआनुवंशिक (जैविक), प्रासंगिक, पुनर्निर्माण, प्रजनन, साहचर्य, आत्मकथात्मक स्मृति की अवधारणाओं का परिचय दें।

आनुवंशिक(जैविक) स्मृति आनुवंशिकता के तंत्र के कारण होती है। यह "युगों की स्मृति" है, एक प्रजाति के रूप में मनुष्य के विशाल विकासवादी काल की जैविक घटनाओं की स्मृति। यह विशिष्ट परिस्थितियों में किसी व्यक्ति के कुछ प्रकार के व्यवहार और कार्य के पैटर्न की प्रवृत्ति को संरक्षित करता है। इस स्मृति के माध्यम से, किसी व्यक्ति की प्राथमिक जन्मजात सजगता, प्रवृत्ति और यहां तक ​​कि शारीरिक उपस्थिति के तत्व भी प्रसारित होते हैं।

प्रासंगिकमेमोरी से तात्पर्य उस स्थिति के निर्धारण के साथ सूचना के अलग-अलग टुकड़ों के भंडारण से है जिसमें इसे माना गया था (समय, स्थान, विधि)। उदाहरण के लिए, किसी मित्र के लिए उपहार की तलाश में एक व्यक्ति ने आउटलेट्स को दरकिनार करते हुए, स्थान, फर्श, स्टोर विभागों और वहां काम करने वाले विक्रेताओं के चेहरों के आधार पर उपयुक्त वस्तुओं को तय करते हुए एक स्पष्ट मार्ग की रूपरेखा तैयार की है।

प्रजननमेमोरी में पहले से संग्रहीत मूल वस्तु को वापस बुलाकर पुन: प्रस्तुत करना शामिल है। उदाहरण के लिए, एक कलाकार स्मृति से टैगा परिदृश्य का एक चित्र (याद के आधार पर) खींचता है, जिस पर उसने रचनात्मक व्यावसायिक यात्रा के दौरान विचार किया था। यह ज्ञात है कि ऐवाज़ोव्स्की ने अपनी सभी पेंटिंग स्मृति से बनाई थीं।

फिर से बनाने कास्मृति किसी वस्तु के पुनरुत्पादन में उतनी नहीं होती जितनी कि उत्तेजनाओं के अशांत अनुक्रम को उसके मूल रूप में पुनर्स्थापित करने की प्रक्रिया में होती है। उदाहरण के लिए, मेमोरी से एक प्रोसेस इंजीनियर एक जटिल भाग के निर्माण के लिए खोए हुए प्रोसेस फ़्लो आरेख को पुनर्स्थापित करता है।

जोड़नेवालामेमोरी संग्रहीत वस्तुओं के बीच किसी भी स्थापित कार्यात्मक लिंक (संबंध) पर निर्भर करती है। एक आदमी, जो कैंडी की दुकान के पास से गुजर रहा था, को याद आया कि घर पर उसे रात के खाने के लिए केक खरीदने का निर्देश दिया गया था।

आत्मकथात्मकस्मृति किसी के स्वयं के जीवन की घटनाओं की स्मृति है (सिद्धांत रूप में, इसे विभिन्न प्रकार की एपिसोडिक स्मृति के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है)।

विभिन्न वर्गीकरण आधारों से संबंधित सभी प्रकार की मेमोरी आपस में घनिष्ठ रूप से जुड़ी हुई हैं। दरअसल, उदाहरण के लिए, अल्पकालिक स्मृति के कार्य की गुणवत्ता दीर्घकालिक स्मृति के कामकाज के स्तर को निर्धारित करती है। साथ ही, कई चैनलों के माध्यम से एक साथ देखी जाने वाली वस्तुएं किसी व्यक्ति द्वारा बेहतर याद रखी जाती हैं।

भावनात्मक स्मृति की उपस्थिति के प्रश्न पर लंबे समय से चर्चा की गई है। चर्चा टी. रिबोट द्वारा शुरू की गई थी, जिन्होंने भावनाओं को पुन: उत्पन्न करने के दो तरीके दिखाए: एक भावनात्मक स्थिति या तो बौद्धिक अवस्थाओं (किसी स्थिति को याद करना, एक वस्तु जिसके साथ अतीत में एक भावना जुड़ी हुई थी) के माध्यम से उत्पन्न होती है, या प्रत्यक्ष प्रभाव के साथ एक उत्तेजना, जिसके बाद इसे भावनात्मक स्थितियों की स्मृति में अद्यतन किया जाता है। सैद्धांतिक रूप से, यह हो सकता है। हालाँकि, जैसा कि वी.के. विल्युनस (1990), इनमें से कौन सा विकल्प प्रत्येक विशेष मामले में होता है, यह निर्धारित करना मुश्किल है, और चेतना की वास्तविक धारा में स्पष्ट रूप से असंभव है।

इसके अलावा, टी. रिबोट ने "झूठी" भावात्मक स्मृति पर प्रकाश डाला, जब विषय विशुद्ध रूप से बौद्धिक रूप से याद करता है कि किसी दिए गए स्थिति में उसने किसी प्रकार की भावना का अनुभव किया था, लेकिन स्वयं इस भावना का अनुभव नहीं करता है। यह देखा जाता है, उदाहरण के लिए, अतीत को याद करते समय शौक।

टी. रिबोट के काम की उपस्थिति के बाद, कई विवाद उठे, इस हद तक कि भावनात्मक स्मृति के अस्तित्व पर आम तौर पर सवाल उठाए गए। जिन लोगों ने इसका खंडन किया, उन्होंने बताया कि जब हम सुखद, दिलचस्प, भयानक आदि को याद करते हैं। घटना, तो स्मृति एक छवि या विचार है, न कि एक भावना (भावना), यानी। बौद्धिक प्रक्रिया. और यह वास्तव में अतीत की यह बौद्धिक स्मृति है जो हमारे अंदर यह या वह भावना पैदा करती है, जो, इसलिए, पूर्व भावना का पुनरुत्पादन नहीं है, बल्कि एक पूरी तरह से नई भावना है। पुरानी भावना पुनरुत्पादित नहीं होती.

जैसा कि पी.पी. ब्लोंस्की के अनुसार, पहली बार अनुभव की गई भावना और पुनरुत्पादित भावना के बीच का अंतर न केवल अनुभव की तीव्रता (प्रस्तुत भावना कमजोर है) में है, बल्कि इसकी गुणवत्ता में भी है। कई मामलों में, कम विभेदित, अधिक आदिम भावनात्मक अनुभव उत्पन्न होता है।

यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि पी.पी. ब्लोंस्की एक दृढ़ता से अनुभवी भावना से एक निशान का प्रभाव: यह बाद में उसी तरह की कमजोर उत्तेजनाओं से उत्तेजित हो सकता है, यानी। एक व्यक्ति के लिए एक अव्यक्त प्रमुख फोकस बन जाता है, एक "बीमार कैलस", जिसे गलती से छूने से एक नई मजबूत भावनात्मक प्रतिक्रिया हो सकती है।

भावनात्मक स्मृति की उपस्थिति पर पी.वी. पहले ही सवाल उठा चुके हैं। सिमोनोव (1981)। इसका आधार अभिनेताओं द्वारा विभिन्न भावनाओं के मनमाने ढंग से पुनरुत्पादन पर उनका शोध था। यहाँ क्या है पी.वी. इस विषय पर सिमोनोव: "हमने तथाकथित "भावनात्मक स्मृति" के बारे में एक से अधिक बार पढ़ा है। इन विचारों के अनुसार, एक भावनात्मक रूप से रंगीन घटना न केवल किसी व्यक्ति की स्मृति पर एक अमिट छाप छोड़ती है, बल्कि, एक स्मृति बनकर, हर बार जब भी कोई जुड़ाव पिछले झटके की याद दिलाता है, तो एक मजबूत भावनात्मक प्रतिक्रिया का कारण बनता है। विषयों को उनके जीवन की सबसे मजबूत भावनात्मक अनुभवों से जुड़ी घटनाओं को याद करने के लिए कहा गया। आश्चर्य क्या था जब इस तरह की जानबूझकर यादें त्वचा की क्षमता, हृदय गति, श्वसन, इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राम की आवृत्ति-आयाम विशेषताओं में स्पष्ट बदलावों के साथ केवल बहुत ही सीमित प्रतिशत मामलों में थीं। साथ ही, चेहरों, बैठकों, जीवन के प्रसंगों की यादें, जिनका इतिहास में किसी भी तरह से सामान्य अनुभवों से कोई लेना-देना नहीं था, कभी-कभी असाधारण रूप से मजबूत और लगातार, वस्तुनिष्ठ रूप से दर्ज किए गए बदलावों का कारण बनती हैं जो दोहराए जाने पर फीकी नहीं पड़तीं। मामलों की इस दूसरी श्रेणी के अधिक गहन विश्लेषण से पता चला कि यादों का भावनात्मक रंग घटना के समय अनुभव की गई भावनाओं की ताकत पर निर्भर नहीं करता है, बल्कि इस समय विषय के लिए इन यादों की प्रासंगिकता पर निर्भर करता है। यह स्पष्ट हो गया कि यह "भावनात्मक स्मृति" के बारे में नहीं था और न ही अपने आप में भावनाओं के बारे में था, बल्कि भावनात्मक अनुभवों के मुखौटे के पीछे छिपी किसी और चीज़ के बारे में था।

ऐसा प्रतीत होता है कि पी.वी. का यह निष्कर्ष. सिमोनोव अत्यधिक स्पष्टवादी हैं। सबसे पहले, उन्होंने स्वयं नोट किया कि कुछ निश्चित मामलों में, उनके स्मरण के दौरान भावनाओं की वानस्पतिक अभिव्यक्ति फिर भी नोट की गई थी (वैसे, ई.ए. ग्रोमोवा एट अल।, 1980 के अध्ययन में भी इसकी पुष्टि की गई थी)। दूसरे, यह तथ्य कि भावनाओं का शारीरिक प्रतिबिंब मुख्य रूप से महत्वपूर्ण घटनाओं को याद करने के मामलों में देखा गया था, घटना स्मृति के साथ जुड़ी "भावनात्मक स्मृति" की उपस्थिति को नकारता नहीं है। भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को पुन: उत्पन्न करने में विफलता विषयों की विभिन्न भावनात्मकता से जुड़ी हो सकती है।

यह कोई संयोग नहीं है कि बाद के काम (पी.वी. सिमोनोव, 1987) में वह अब भावनात्मक स्मृति के बारे में इतनी स्पष्टता से नहीं बोलते हैं। तो, वह लिखते हैं: "हमें, जाहिरा तौर पर, केवल उन विशेष मामलों में भावनात्मक स्मृति के बारे में "शुद्ध रूप" में बोलने का अधिकार है, जब न तो बाहरी उत्तेजना जिसने स्मृति को उकसाया, न ही स्मृति से निकाला गया एनग्राम परिलक्षित होता है। चेतना और परिणामी भावनात्मक प्रतिक्रिया विषय को अनुचित लगती है।

ऐसा माना जाता है कि भावनात्मक अनुभवों का मनमाना पुनरुत्पादन किसी व्यक्ति को कठिनाई से मिलता है। हालाँकि, पी.पी. उदाहरण के लिए, ब्लोंस्की इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि कई लोगों के लिए भावनाओं का स्वैच्छिक पुनरुत्पादन लगभग असंभव है, लेकिन इस तथ्य से इनकार नहीं किया जा सकता है कि भावनात्मक स्मृति को अनैच्छिक रूप से पुन: प्रस्तुत किया जा सकता है। संभवतः, यह भावनाओं का अनैच्छिक पुनरुत्पादन है जो उन मामलों में होता है जिनके बारे में डब्ल्यू. जेम्स बात करते हैं। इसके विपरीत, डब्लू. जेम्स ने भावनात्मक स्मृति की एक विशिष्ट विशेषता पर ध्यान दिया: "एक व्यक्ति अपने ऊपर हुए अपमान के बारे में सोचकर और भी अधिक क्रोधित हो सकता है बजाय सीधे तौर पर इसका अनुभव करने के, और अपनी माँ की मृत्यु के बाद उसमें और अधिक कोमलता हो सकती है उसके जीवनकाल के दौरान की तुलना में उसके लिए।

ई.ए. ग्रोमोवा का कहना है कि भावनात्मक स्मृति का एक गुण समय के साथ इसका क्रमिक विकास है। प्रारंभ में, अनुभवी भावनात्मक स्थिति का पुनरुत्पादन मजबूत और ज्वलंत होता है। हालाँकि, जैसे-जैसे समय बीतता है, यह अनुभव कमज़ोर होता जाता है। भावनात्मक रूप से रंगीन घटना आसानी से याद की जाती है, लेकिन भावनाओं के अनुभव के बिना, हालांकि कुछ भावनात्मक छाप के साथ: सुखद या अप्रिय का एक अविभाज्य अनुभव। मेरे दृष्टिकोण से, इसका मतलब यह है कि भावनाएं छापों के भावनात्मक स्वर में सिमट जाती हैं।

साथ ही, प्रक्रिया का कुछ सामान्यीकरण भी देखा जाता है। यदि प्रारंभिक भावना किसी विशिष्ट उत्तेजना के कारण हुई थी, तो समय के साथ इसकी स्मृति अन्य समान उत्तेजनाओं तक फैल जाती है।पी. पी. ब्लोंस्की ने निष्कर्ष निकाला कि भावनात्मक अनुभव के इस तरह के सामान्यीकरण के साथ, इसे जन्म देने वाली उत्तेजनाओं को अलग करने की क्षमता में कमी आती है। उदाहरण के लिए, यदि एक निश्चित कुत्ते ने बचपन में किसी बच्चे को डराया, तो वयस्क होने पर, एक व्यक्ति सामान्य रूप से कुत्तों से डरता है।

अनुभवी दर्द की स्मृति बहुत लंबे समय तक बनी रहती है (प्रसव पीड़ा को छोड़कर)। यह डर लोगों को ड्रिल से इलाज करने के बजाय दांत निकालने को प्राथमिकता देता है, जिसे बचपन में ही पेश किया गया था।

पी.पी. ब्लोंस्की चरित्र निर्माण पर भावनात्मक स्मृति के प्रभाव का उदाहरण देते हैं। बचपन में कोई भयानक सज़ा व्यक्ति को भयभीत कर सकती है, किसी अनुभवी दुर्भाग्य की निरंतर स्मृति - उदासी, आदि।

भावनात्मक स्मृति की गवाही देने वाले दिलचस्प आंकड़े यू.एल. द्वारा दिए गए हैं। खानिन (1978) ने प्रतियोगिताओं से पहले और उसके दौरान खिलाड़ियों और एथलीटों की चिंता को याद करने के बारे में बताया। एक मामले में, जिमनास्टों को प्रतियोगिता शुरू होने से एक घंटे पहले और जिम्नास्टिक के चारों ओर के चार उपकरणों में से प्रत्येक से पहले अपनी स्थिति का आकलन करने के लिए कहा गया था। फिर, 18 दिनों के बाद, प्रत्येक जिमनास्ट ने अपने संस्मरणों के अनुसार पूर्वव्यापी मूल्यांकन किया, "प्रतियोगिता शुरू होने से एक घंटे पहले और प्रत्येक उपकरण से पहले वह कैसा महसूस करती थी।" यह पता चला कि स्थितिजन्य चिंता के पूर्वव्यापी और वास्तविक आकलन प्रत्येक के काफी करीब थे। अन्य। उन उपकरणों के सामने अनुभव जिनसे जिमनास्ट सबसे ज्यादा डरते थे। यू.एल.खानिन द्वारा प्राप्त परिणामों के आधार पर, यह माना जा सकता है कि महिलाओं में पुरुषों की तुलना में बेहतर भावनात्मक स्मृति होती है। निम्नलिखित तथ्य इस निष्कर्ष पर पहुंचते हैं।

महिला गोताखोरों के एक समूह को महत्वपूर्ण प्रतियोगिताओं से 20 दिन पहले अपने पिछले अनुभव के आधार पर स्थितिजन्य चिंता के पैमाने का उपयोग करके "महत्वपूर्ण प्रतियोगिताओं से पहले उनकी स्थिति" का पूर्वव्यापी मूल्यांकन करने के लिए कहा गया था। फिर प्रतियोगिता से तुरंत पहले (प्रदर्शन शुरू होने से दो घंटे पहले) ) स्थितिगत चिंता के पैमाने का उपयोग करके चिंता के स्तर को चिंता के वास्तविक देखे गए स्तरों के संदर्भ में मापा गया था, और दोनों उपायों के बीच एक मजबूत संबंध था, जबकि पुरुषों में, एक ही अध्ययन में कोई महत्वपूर्ण संबंध नहीं दिखाया गया था।

सच है, अपने अनुभवों को याद रखने में पुरुषों और महिलाओं के बीच प्रकट अंतर को महिलाओं की तुलना में पुरुषों में खराब प्रतिबिंब और महिलाओं की तुलना में पुरुषों में कम अभिव्यक्ति और चिंता द्वारा समझाया जा सकता है, लेकिन यह सब भी साबित करने की आवश्यकता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि "भावनात्मक स्मृति" शब्द का प्रयोग हमेशा पर्याप्त रूप से नहीं किया जाता है। उदाहरण के लिए, बी.बी. कोसोव (1973) शतरंज के खिलाड़ियों की भावनात्मक स्मृति के बारे में बात करते हैं, लेकिन वास्तव में उन्होंने याद रखने पर भावनाओं के प्रभाव का अध्ययन किया (भावनात्मक उत्तेजना कैसे प्रभावित करती है) खेल में पदों को याद रखना)।

इस प्रकार, भावनात्मक स्मृति प्राचीन काल से ही वैज्ञानिकों के लिए रुचिकर रही है। आम तौर पर इसकी उपस्थिति, इसकी घटना और विकास के तंत्र के बारे में अलग-अलग राय थीं। हमने भावनात्मक स्मृति की अभिव्यक्ति, भावनाओं के साथ इसके संबंध, मानवीय चिंता, साथ ही भावनात्मक रूप से रंगीन अनुभवों को याद करते समय सोच और स्वैच्छिक प्रयासों पर लिंग अंतर के प्रभाव का अध्ययन किया। आज भी, मानव भावनात्मक स्मृति की अभिव्यक्ति और विकास के तंत्र और विशेषताओं के बारे में शोधकर्ताओं के पास स्पष्ट और सर्वसम्मत राय नहीं है। फिर भी, यह कहा जाना चाहिए कि वैज्ञानिकों और शोधकर्ताओं के बीच अभी भी भावनात्मक स्मृति मौजूद है या नहीं, इस बारे में जो विवाद थे, वे आज इस मुद्दे पर एक सकारात्मक दृष्टिकोण पर आ गए हैं। अब आप किसी भी मनोविज्ञान शब्दकोश में भावनात्मक स्मृति की परिभाषा पढ़ सकते हैं और इसकी कुछ विशेषताओं के बारे में जान सकते हैं। फिलहाल, स्मृति के अध्ययन में शामिल मनोवैज्ञानिक और उनके सहयोगी इस घटना, इसकी विशेषताओं और अन्य मानसिक घटनाओं के साथ संबंधों के अधिक विस्तृत अध्ययन में रुचि रखते हैं।

स्मृति विकास [गुप्त सेवा की गुप्त तकनीक] ली मार्कस

1.3. भावनात्मक स्मृति

1.3. भावनात्मक स्मृति

भावनात्मक भावनाओं और अनुभवों की स्मृति है। हम अपनी लगभग किसी भी भावना और अनुभव को याद और पुनरुत्पादित कर सकते हैं। और भावनाओं की बदौलत याद रखने की ताकत बढ़ती है। इसके बारे में सोचें: यदि आपको यह या वह व्यक्ति पसंद आया (अर्थात्, उज्ज्वल सकारात्मक भावनाओं का कारण बना) या, इसके विपरीत, किसी तरह अदालत में नहीं आया (तीव्र नकारात्मक भावनाएं), तो आप उसे भूलने में सक्षम होने की संभावना नहीं रखते हैं। यही बात ग्रंथों और व्याख्यानों के बारे में भी कही जा सकती है। जिन छंदों ने आपका ध्यान खींचा उन्हें हमेशा बेहतर तरीके से याद किया जाता है। आपको चिढ़ा देने वाले एक गाने की पंक्तियां दिन भर आपके दिमाग में घूमती रहती हैं...

भावनात्मक स्मृति हमारे जीवन में बहुत महत्वपूर्ण है। आख़िरकार, हमने जो भावनाएँ अनुभव की हैं, वे कार्यों के लिए प्रेरित कर सकती हैं या, इसके विपरीत, उन्हें उनसे दूर रख सकती हैं।

चौथी शताब्दी ईसा पूर्व में अरस्तू ने भावनाओं का निम्नलिखित वर्गीकरण प्रस्तावित किया था:

- आक्रामकता

- विनाश की इच्छा

- धैर्य

- आजादी

- भक्ति

- जिज्ञासा

- रचनात्मकता

- लगाव

- परिवर्तन की इच्छा

- सत्ता की प्यास

- गर्व

- सफलता के लिए प्रयास करना

- लत

- पूजा

- आदरभाव

- आदर

- नकल

– घृणा

- सहानुभूति

- उदारता

हममें से प्रत्येक के पास एक भावनात्मक स्मृति है। यह आलंकारिक और मौखिक-तार्किक स्मृति दोनों से जुड़ा है। लेकिन कभी-कभी लोगों की भावनात्मक स्मृति सबसे अधिक विकसित होती है। ऐसे लोगों के लिए उस घटना को याद रखना आसान होता है जिसने उनमें तीव्र भावनाएं पैदा कीं।

भावनात्मक परिपक्वता वाले नेता समस्याओं, कठिनाइयों और प्रतिकूल परिस्थितियों के सामने शांत, शांत और आरक्षित होते हैं। भावनात्मक परिपक्वता के लिए एक नेता को सबसे पहले खुद के साथ शांति से रहने की आवश्यकता होती है और दूसरी बात, विपरीत परिस्थितियों और विपरीत परिस्थितियों के सामने शांत रहना पड़ता है।