वजन घटाने के लिए शीर्ष औषधियाँ। वजन घटाने के लिए ज़ेनिकल
दुनिया की 30% से अधिक आबादी अधिक वजन वाले लोगों की है। यदि विश्वसनीय आहार गोलियाँ मौजूद होतीं, तो ये आँकड़े बहुत अलग दिखते। वास्तविकता यह है: अब तक, लेखांकन 100% प्रभावशीलता के साथ एक सुरक्षित वसा जलाने वाली दवा बनाने में सक्षम नहीं हुआ है। हालाँकि, आदर्श रूपों का सपना देखते हुए, लोग प्रभावी और सस्ती आहार गोलियों की तलाश में रहते हैं। और मांग आपूर्ति बनाती है: फार्मेसियां "वजन घटाने" वाली दवाओं का विस्तृत चयन पेश करती हैं। वे कैसे काम करते हैं, क्या वे हानिकारक हैं और क्या वे "प्लंब लाइन" देंगे?
हम तुरंत नोट करते हैं कि विश्व स्वास्थ्य संगठन और अमेरिकन ओबेसिटी एसोसिएशन कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए मोटापे के इलाज के लिए गोलियों के उपयोग की अनुशंसा नहीं करते हैं, और यदि आप गैर-दवा तरीकों से वजन कम कर सकते हैं।
किसी भी आहार की गोलियाँ लेने में अंतर्विरोध गर्भावस्था और स्तनपान हैं। आप मानसिक विकारों, हृदय विकृति के विघटन और अनियंत्रित धमनी उच्च रक्तचाप वाले लोगों के लिए ऐसी दवाएं नहीं पी सकते हैं।
कौन सी आहार गोलियाँ बेची जाती हैं
यदि आप फिर भी वजन प्रबंधन के लिए दवाएं खरीदने का निर्णय लेते हैं, तो निश्चित रूप से उन्हें व्यक्तियों और नेटवर्क मार्केटिंग प्रतिनिधियों से न लें। और उन ट्यूबों से भी बचें जिनके लिए रूसी भाषा के निर्देश नहीं हैं।
फार्मास्युटिकल तैयारियों को निर्माताओं द्वारा प्रभावी वजन घटाने के साधन के रूप में तैनात किया जाता है, और शरीर पर कार्रवाई की संरचना और तंत्र के आधार पर कई समूहों में विभाजित किया जाता है। यदि आप मूत्रवर्धक और रेचक प्रभाव वाली गोलियों पर गंभीरता से विचार नहीं करते हैं, तो त्वरित वजन घटाने के लिए गोलियों की मूल सूची में दवाओं के निम्नलिखित तीन समूह शामिल हैं।
वसा और कार्ब अवरोधक
दवाओं की केवल एक मामूली सूची है, जिसके उपयोग को डॉक्टर मोटापे से ग्रस्त रोगियों के उपचार में चिकित्सीय उपायों के एक जटिल भाग में एक खरोंच के साथ स्वीकार करते हैं। इस संख्या में वसा और कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण के कुछ अवरोधक शामिल हैं।
- वसा अवरोधक.उदाहरण के लिए, ऑर्लिस्टैट पर आधारित वसा-अवरोधक दवाएं ज़ेनिकल (इटली), "" और "लिस्टाटा" (रूस) हैं। सक्रिय पदार्थ भोजन के साथ शरीर में प्रवेश करने वाली वसा के टूटने को रोकता है। यानी वसा अवशोषित नहीं होती और तुरंत उत्सर्जित हो जाती है। समीक्षाओं के अनुसार, कभी-कभी यह प्रक्रिया अनियंत्रित होती है और आकस्मिक और अप्रिय स्थिति पैदा कर सकती है।
- कार्बोहाइड्रेट अवरोधक.फ्रेंच ग्लूकोफेज उसी सिद्धांत पर काम करता है, इसका उद्देश्य केवल कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण को रोकना है। मेटफॉर्मिन मुख्य घटक है। अधिकतर, ये गोलियाँ मधुमेह मेलेटस में मोटापे के उपचार के लिए निर्धारित की जाती हैं। निर्माता के अनुसार, वजन में कमी ग्लूकोज और इंसुलिन के स्तर को कम करने और चयापचय को स्थिर करने से होती है। पाचन तंत्र के रोगों में कार्बोहाइड्रेट अवरोधक निषिद्ध हैं। ऐसी दवाओं के लगातार सेवन से विटामिन डी और कैल्शियम की कमी हो जाती है।
बड़ी संख्या में संभावित दुष्प्रभावों के कारण, इस समूह की दवाएं असाधारण मामलों में निर्धारित की जाती हैं और इन्हें नुस्खे द्वारा बेचा जाना चाहिए। फिर भी, लोग अभी भी डॉक्टर से दस्तावेज़ के बिना उन्हें खरीदने का प्रबंधन करते हैं। ये बहुत जोखिम भरा है. क्योंकि निम्नलिखित पांच शर्तें पूरी होने पर ही ऐसी दवाएं लेना उचित माना जाता है।
- डॉक्टर ने निदान किया।"मोटापा" और "कुछ अतिरिक्त किलो" दो अलग-अलग चीजें हैं। पहले मामले में, हम एक गंभीर बीमारी के बारे में बात कर रहे हैं जो रोगी के जीवन की गुणवत्ता को कम कर देती है और आंतरिक अंगों और प्रणालियों के कामकाज को ख़राब कर देती है। यदि आप छुट्टियों से पहले पतला होना चाहते हैं, तो इन दवाओं के बारे में भूल जाइए।
- नियुक्ति एक डॉक्टर द्वारा की गई थी।ऐसी दवाएं स्वयं को "निर्धारित" नहीं की जा सकतीं। एक सामान्य व्यक्ति के पास अपने स्वास्थ्य की स्थिति का निष्पक्ष मूल्यांकन करने, सुरक्षित खुराक निर्धारित करने और ब्लॉकर्स लेने के लिए शरीर की संभावित प्रतिक्रियाओं का सुझाव देने के लिए पर्याप्त स्तर की योग्यता नहीं होती है।
- उपचार एक डॉक्टर द्वारा नियंत्रित किया जाता है।और अकेले नहीं. एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट और एक पोषण विशेषज्ञ द्वारा निरीक्षण किया जाना महत्वपूर्ण है जो सामूहिक रूप से निर्णय लेते हैं कि प्रत्येक मामले में आहार की गोलियाँ सही तरीके से कैसे ली जाएं।
- दवा को आहार के साथ जोड़ा जाता है।यह एक शर्त है. मेनू डॉक्टर द्वारा लिखा गया है.
- दवा लेने को प्रशिक्षण के साथ जोड़ा जाता है।शारीरिक परिश्रम के बिना ऐसी तीव्र औषधियाँ भी स्थायी परिणाम नहीं देंगी।
एनोरेक्टिक्स
एनोरेक्टिक्स केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करता है। तृप्ति की भावना के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के केंद्र को प्रभावित करके भूख कम करके वजन घटाने को बढ़ावा दें। एनोरेक्टिक समूह से वजन घटाने वाली दवाओं की समीक्षा हमें निम्नलिखित लोकप्रिय उपचारों पर प्रकाश डालने की अनुमति देती है।
- "गोल्डलाइन"।भारतीय उत्पाद. इसका आधार भूख नियामकों से संबंधित पदार्थ है। प्रतिक्रियाओं के अनुसार, दवा प्रति माह 3 से 10 किलोग्राम वजन कम करती है। हालाँकि, सेवन बंद करने के बाद भूख वापस आ जाती है, इसलिए स्थायी प्रभाव केवल गोलियों के नियमित उपयोग से ही संभव है।
- ""। रूसी दवा. शरीर के वजन को कम करने और चयापचय में सुधार के लिए मोटापे के उपचार में संकेत दिया गया है। इन गोलियों का सक्रिय पदार्थ भी सिबुट्रामाइन है। संरचना में एक सहायक घटक माइक्रोक्रिस्टलाइन सेलुलोज (एमसीसी) है, जो पेट में सूजन करता है और तृप्ति की भावना प्रदान करता है।
- मेरिडिया। जर्मनी में बनी दवा. सिबुट्रामाइन तैयारियों पर भी लागू होता है। निर्देशों के अनुसार, यह मोटापे (यदि बॉडी मास इंडेक्स 30 इकाइयों की सीमा से अधिक है) और मधुमेह (यदि बीएमआई 27 से अधिक है) के लिए संकेत दिया गया है।
- "फ्लुओक्सेटीन"।यह एक रूसी एंटीडिप्रेसेंट है जो भूख की भावना को कम करता है। मुख्य घटक इसी नाम का पदार्थ है - फ्लुओक्सेटीन।
डॉक्टरों के मुताबिक एनोरेक्टिक्स असुरक्षित है। ऐसी गोलियों के अनियंत्रित उपयोग से एनोरेक्सिया हो सकता है, साथ ही दवा पर निर्भरता भी हो सकती है। याद रखें कि ये दवाएं प्रिस्क्रिप्शन दवाएं हैं।
आहारीय पूरक
कमोबेश सुरक्षित आहार गोलियाँ आहार अनुपूरक हैं। इन दवाओं का आधार वसा जलाने वाले गुणों वाले प्राकृतिक घटक हैं (उदाहरण के लिए, समुद्री शैवाल)। इसमें विटामिन और खनिज भी काफी मात्रा में होते हैं। कथित तौर पर इनके संतुलन और शरीर पर लाभकारी प्रभाव के कारण वजन कम होता है। वे गैर-पर्चे हैं. हालाँकि, पोषण विशेषज्ञ आम तौर पर इन "दवाओं" को गंभीरता से नहीं लेते हैं और ऐसे मामलों को प्लेसबो प्रभाव कहते हैं जब आहार अनुपूरक लेने के बाद लोगों का वजन कम हो जाता है। इसके अलावा, "प्लंब लाइन" दवाओं के मूत्रवर्धक और रेचक गुणों के कारण होती है। इन टैबलेट्स में निम्नलिखित की सबसे अधिक मांग है।
- "बीलाईट"। निर्माताओं (चीन) के अनुसार, ये गोलियाँ भोजन की लालसा को रोकने, थर्मोजेनेसिस को उत्तेजित करने और अतिरिक्त वसा को जलाने में मदद करती हैं। दवा का आधार पौधों के अर्क से प्राप्त विटामिन बी कॉम्प्लेक्स है। एक एनालॉग को "उत्साही" टैबलेट "इको स्लिम" माना जा सकता है।
- "मॉडलफॉर्म"। निर्देशों के अनुसार, यह रूसी दवा आटे और मिठाइयों की लालसा को कम करने में सक्षम है, जो भूख को नियंत्रित करने और खपत की जाने वाली चीनी की मात्रा को कम करने में मदद करती है। गोलियों में पौधों के अर्क का एक पूरा परिसर होता है, जैसे कि कड़वा नारंगी, पुएरिया, मेडलर और मोमोर्डिका।
- "जादुई सेम"।ये चीनी आहार गोलियाँ हैं. इनका यह नाम इसलिए रखा गया है क्योंकि कैप्सूल का आकार बीन्स के समान होता है। दवा के भाग के रूप में - एल-कार्निटाइन, गार्सिनिया अर्क, समुद्री कन्वलिया, चिटिन, फाइबर और कोलेजन।
- "हर्बालाइफ"।अमेरिकी कंपनी का उत्पाद. मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स, कॉकटेल, पेय और बार के रूप में उपलब्ध है। निर्माता निर्देशों में इंगित करता है कि दवा वजन घटाने, स्वर बढ़ाने, चयापचय में तेजी लाने और चीनी के अवशोषण में योगदान देती है। आधार विटामिन और अर्क हो सकता है, उदाहरण के लिए, हरी चाय और दोस्त।
- टर्बोसलम।यह रूसी दवा आहार अनुपूरक की श्रेणी से संबंधित है, लेकिन यह कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण को अवरुद्ध करने में भी सक्षम है। गोलियाँ उत्पादों की एक श्रृंखला में निर्मित होती हैं: "टर्बोस्लिम डे" और "टर्बोस्लिम नाइट"। चाय और कॉफी "टर्बोस्लिम" भी हैं। वे पौधों के अर्क पर आधारित हैं। निर्देशों के अनुसार, "टर्बोस्लिम" पाचन तंत्र के कामकाज में सुधार करने और तंत्रिका तंत्र को मजबूत करने में मदद करता है।
किसी भी बटुए के लिए आहार अनुपूरक का विकल्प मौजूद है। उदाहरण के लिए, 96 Beeline कैप्सूल 2,300 रूबल में बेचे जाते हैं। "टर्बोस्लिम कॉफ़ी" (10 बैग) के एक पैकेट की कीमत 276 रूबल है। (डेटा सितंबर 2017 तक)।
हार्मोनल आहार की गोलियाँ अलग से नोट की जानी चाहिए। उनका उद्देश्य मुख्य रूप से संबंधित विकृति वाले रोगियों में हार्मोनल पृष्ठभूमि को समतल करना है। तथ्य यह है कि वजन कम होना अंतर्निहित बीमारी के उपचार का परिणाम है। इस तरह के फंड उन मामलों में स्पष्ट रूप से contraindicated हैं जब किसी व्यक्ति के हार्मोन के साथ सब कुछ क्रम में होता है, और "ढीले पक्ष" एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली और आहार के उल्लंघन का परिणाम होते हैं।
शरीर पर असर
गोलियाँ, यहाँ तक कि मुफ्त वाली भी, वजन कम करने का एक आसान लेकिन खतरनाक तरीका है। इनके कई सेवन के बाद गंभीर परिणाम सामने आते हैं। यह कोरियाई और थाई दवाओं के लिए विशेष रूप से सच है, जिनमें फेंटर्मिन, फेनफ्लुरामाइन और सोडियम पॉली-4-स्टाइरीनसल्फोनेट शामिल हैं। ये पदार्थ नशीली दवाओं की तरह नशे की लत वाले होते हैं। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, त्वचा का छिलना, बालों का झड़ना, नींद में गिरावट शुरू हो जाती है। कुछ रोगियों को वाल्वुलर हृदय रोग होता है। अन्य आहार गोलियाँ लेने के परिणाम (खासकर यदि अधिक मात्रा में हो):
- अनिद्रा;
- दबाव में वृद्धि;
- दिल की धड़कन में वृद्धि;
- एलर्जी;
- अवसाद का विकास;
- पाचन तंत्र की पुरानी बीमारियों का तेज होना;
- तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना.
यदि एक स्वस्थ व्यक्ति कृत्रिम रूप से कार्बोहाइड्रेट की कमी को भड़काता है, तो थायरॉयड ग्रंथि हार्मोन टी3 और टी4 का उत्पादन बढ़ा देती है। जिसके परिणामस्वरूप:
- चयापचय धीमा हो जाता है;
- वसा ऊतक और भी अधिक जमा हो जाता है;
- थायरॉयड ग्रंथि का विघटन.
आहार में वसा की लगातार कमी से, इसके विपरीत, कई हार्मोनों के उत्पादन में तेज मंदी आती है। महिलाओं में, इसके निम्नलिखित परिणाम होते हैं:
- शीघ्र रजोनिवृत्ति;
- गर्मी की लहरें;
- सिरदर्द;
- तापमान में वृद्धि;
- खून बह रहा है;
- रक्त वाहिकाओं की रुकावट;
- आघात;
- दबाव में तेज वृद्धि;
- मस्तिष्क वाहिकाओं का विनाश.
"गोलियाँ" जो 100% काम करती हैं
आहार की गोलियाँ लेने से शरीर को अपूरणीय क्षति हो सकती है। इसके अलावा, ऐसी दवाओं के लगभग सभी निर्देशों से संकेत मिलता है कि गोलियों के उपयोग को आहार और खेल के साथ जोड़ा जाना चाहिए। अन्यथा, प्रभाव महत्वहीन होगा, और "उपचार" के पाठ्यक्रम की समाप्ति के बाद वजन वापस आ जाएगा।
इसलिए, वजन घटाने के लिए सबसे प्रभावी दवाएं शारीरिक गतिविधि और उचित पोषण हैं। कुछ सरल नियमों का पालन करना पर्याप्त है:
- दिन में चार या पांच बार थोड़ा-थोड़ा खाएं;
- मीठे, वसायुक्त, तले हुए, नमकीन और स्मोक्ड खाद्य पदार्थों का सेवन सीमित करें;
- आहार में फलों और सब्जियों, डेयरी उत्पादों, दुबला मांस, अनाज की मात्रा बढ़ाएँ;
- सोने से तीन से चार घंटे पहले कुछ न खाएं;
- प्रति दिन 1.5-2 लीटर शुद्ध पानी पियें;
- शराब छोड़ो;
- सप्ताह में एक बार उपवास का दिन बिताने के लिए;
- नमक सीमित करें;
- सप्ताह में तीन से पांच बार 30-60 मिनट तक व्यायाम करें;
- अधिक चलें, लिफ्ट के बजाय सीढ़ियों का उपयोग करें;
- दिन में सात से आठ घंटे सोएं;
- नाश्ता अवश्य करें;
- अपने आप को भूख से न थकाओ;
- भोजन को भाप में पकाकर, उबालकर या उबालकर पकाएं।
इन नियमों का पालन करने के दो सप्ताह बाद ही आप सकारात्मक परिणाम देखेंगे। स्वस्थ वजन घटाने के साथ, एक व्यक्ति का वजन प्रति सप्ताह 1 किलो तक कम हो जाता है। प्रक्रिया को और अधिक रोचक बनाने के लिए, आप एक खाद्य डायरी शुरू कर सकते हैं, जहाँ आप न केवल अपना मेनू, बल्कि परिणाम भी लिखते हैं।
याद रखें: कोई "सर्वोत्तम" आहार गोली नहीं है। जो व्यक्ति बिल्कुल स्वस्थ है उसे किसी भी दवा का प्रयोग यूं ही नहीं करना चाहिए। यदि अधिक वजन के कारण गंभीर समस्याएं हो गई हैं, तो उपचार की नियुक्ति के लिए किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है।
ग्रह का हर पांचवां निवासी अतिरिक्त वजन से पीड़ित है और कम से कम एक बार वजन घटाने के लिए सर्वोत्तम दवाओं की तलाश करने की कोशिश की, कथित तौर पर वजन कम करने वाले लोगों की समीक्षा पढ़ी, प्रभावी गोलियां खरीदने की उम्मीद में फार्मेसी की ओर भागे जो मदद करेंगे ऐसी सुंदर आकृति जिसकी चाहत थी। हालाँकि, क्या चिकित्सीय वजन घटाने से वास्तव में मदद मिलती है, या क्या हमें वजन कम करने के लिए अन्य, सुरक्षित और स्वस्थ तरीकों की तलाश करनी चाहिए?
वजन घटाने वाली दवाएँ क्या हैं?
हाल ही में, आकर्षक लोग अपनी छाती पर बैज लगाकर सड़कों पर चले, "क्या आप अपना वजन कम करना चाहते हैं?" मुझसे पूछो कैसे! संभव है कि उनकी कॉकटेल और टेबलेट दवाएं असरदार होंगी, लेकिन अभी ये बात नहीं है. उस समय से, फार्मास्युटिकल उद्योग ने वजन घटाने वाले उत्पादों की सूची में काफी विस्तार किया है, और यह अन्यथा कैसे हो सकता है, क्योंकि मांग आपूर्ति बनाती है। लोग समस्याओं को हल करने के आसान तरीके ढूंढते हैं। निर्माताओं को यह पता है, और वे तुरंत एक हताश मोटे आदमी को वजन घटाने के लिए एक चमत्कारिक इलाज की पेशकश करेंगे।
अज्ञात मूल की गोलियों को छोड़कर, जो वर्गीकरण के अंतर्गत नहीं आती हैं, सभी सर्वोत्तम दवाओं को दो समूहों में विभाजित किया जा सकता है:
- आंतरिक उपयोग के लिए।
- बाहरी उपयोग के लिए.
पहले समूह में वजन घटाने वाली गोलियाँ, वसा बर्नर, आहार अनुपूरक, चाय, भोजन प्रतिस्थापन, कैप्सूल शामिल हैं। दूसरे समूह में सेल्युलाईट, थर्मल तैयारी, साबुन, बॉडी रैप्स और बहुत कुछ के खिलाफ विभिन्न प्रकार के पैच, क्रीम और जैल शामिल हैं। आंतरिक उपयोग के लिए दवाओं को निम्न में विभाजित किया गया है:
- भूख को दबाना (एनोरेक्टिक);
- वसा के टूटने में शामिल लाइपेज एंजाइम को रोककर वसा के अवशोषण को अवरुद्ध करें;
- चयापचय को सामान्य करें और फैटी लीवर को कम करें।
कौन सी दवाएं आपको वजन कम करने में मदद करती हैं?
सभी दवाओं को निम्नानुसार समूहीकृत किया जा सकता है:
- एनोरेक्टिक्स। वे मस्तिष्क को एक निश्चित तरीके से प्रभावित करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप यह शरीर को संतृप्त करने का निर्देश देता है, भूख को रोकता है। घरेलू फार्मेसी श्रृंखलाओं में, इस समूह को गोलियों द्वारा दर्शाया जाता है, जिसका सक्रिय घटक सिबुट्रामाइन हाइड्रोक्लोराइड है। संयुक्त राज्य अमेरिका जैसे अन्य देशों में, यह फेंटर्मिन (एक एम्फ़ैटेमिन एनालॉग) और एडिपेक्स, इस पर आधारित एक दवा है।
- पैराफार्मास्यूटिकल्स, न्यूट्रास्यूटिकल्स। ये विभिन्न आहार अनुपूरक हैं, जिनमें विटामिन और ट्रेस तत्व शामिल हैं। एक राय है कि किसी व्यक्ति का वजन कम होना शुरू हो जाता है क्योंकि शरीर को उसके पूरक आहार में संतुलित और पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्व मिलते हैं, लेकिन यह बहुत ही संदिग्ध है।
- जुलाब और मूत्रवर्धक. वजन घटाने का अल्पकालिक प्रभाव शरीर से तरल पदार्थ और रुके हुए मल को हटाकर प्राप्त किया जा सकता है, लेकिन यह निर्जलीकरण, लाभकारी आंतों के माइक्रोफ्लोरा और इलेक्ट्रोलाइट्स के नुकसान के रूप में हानिकारक हो सकता है। निर्माता और वितरक दावा करते हैं कि ये सबसे अच्छी दवाएं हैं, विदेशी शक्तिशाली पौधों के नाम देते हैं, हालांकि वास्तव में दवाओं और चाय में सामान्य सेन्ना और फार्मेसी मूत्रवर्धक होते हैं, और हमेशा हानिरहित नहीं होते हैं।
- सेलूलोज़-आधारित दवाओं के निर्माता वजन घटाने में शक्तिशाली और तेज़ मदद का वादा करते हैं। यह विषाक्त पदार्थों और गिट्टी पदार्थों से आंतों को साफ करता है। हालाँकि, आपको उन लोगों को ऐसी गोलियाँ नहीं पीनी चाहिए जिनकी आंतों में कोई सूजन प्रक्रिया है, और मोटापे से ग्रस्त अधिकांश लोगों में ऐसा होता है।
- चर्बी जलाने वाला। यह समूह बहुत विविध है, लेकिन कोई भी निर्माता वसा जलाने वाली गोलियों की क्रिया के तंत्र का स्पष्ट रूप से वर्णन नहीं कर सकता है। ऐसा माना जाता है कि चयापचय प्रक्रियाओं में तेजी आने पर शरीर वसा को हटाना शुरू कर देता है। यह सच है, लेकिन चयापचय में तेजी का ऐसी दवाओं की क्रिया से क्या संबंध है? उत्तर नहीं मिला.
आप शायद ही कभी ऐसी महिला से मिलें जो अपने वजन से खुश हो, लेकिन फिटनेस करना या डाइट पर रहना हमेशा संभव नहीं होता है। वजन कम करने का एक प्रभावी साधन है - दवाओं का उपयोग जो पेट, बाजू पर अतिरिक्त चर्बी को हटाने और फिगर को साफ करने में मदद करेगा। ये दवाएं कैसे काम करती हैं, किन परिस्थितियों में वे वजन कम करती हैं, क्या उपयोग के लिए कोई मतभेद हैं - यह अधिक विस्तार से बात करने लायक है।
वजन घटाने के उपाय
फार्मास्युटिकल उद्योग भारी मात्रा में प्रभावी वजन घटाने वाले उत्पाद पेश करता है। दुर्भाग्य से, इस बाज़ार में नकली दवाएं मौजूद हैं, इसलिए डॉक्टर की देखरेख के बिना ऐसी दवाओं का उपयोग करना सुरक्षित नहीं है। इसके अलावा, कई दवाएं, सकारात्मक प्रभाव - वजन घटाने - के अलावा, बड़ी संख्या में मतभेद, दुष्प्रभाव भी रखती हैं।
वजन घटाने के लिए प्रभावी दवाएं शरीर पर उनके प्रभाव में बहुत भिन्न होती हैं। साधन हैं:
- मस्तिष्क स्तर पर भूख दमन को उत्तेजित करना;
- वसा जलने में तेजी लाना;
- चयापचय को सक्रिय करना;
- वसा, कार्बोहाइड्रेट को अवरुद्ध करना;
- भोजन के अवशोषण को कम करना - जुलाब;
- उत्तेजक वसा चयापचय;
- रक्त में इंसुलिन को नियंत्रित करना - भूख को दबाना;
- तेजी से संतृप्ति में योगदान।
एनोरेक्टिक्स
इस समूह के वजन घटाने के साधन क्रिया के तंत्र में भिन्न हैं। शरीर में भूख लगने की प्रक्रिया मस्तिष्क द्वारा नियंत्रित होती है। एनोरेक्टिक्स हार्मोन सेरोटोनिन की मात्रा को बढ़ाता है, जो इसके तृप्ति केंद्र की सक्रियता का कारण बनता है। साथ ही भूख का केंद्र दब जाता है, जिससे भूख कम करने में मदद मिलती है। इन फंडों का उपयोग करते समय, आपको निम्नलिखित बातों पर विचार करना होगा:
- ओवरडोज़ से दुष्प्रभाव होते हैं;
- शारीरिक परिश्रम, खान-पान पर प्रतिबंध से कार्यक्षमता बढ़ेगी।
यह जानना महत्वपूर्ण है कि कई प्रभावी उपचारों में मतभेद, दुष्प्रभाव होते हैं जिन्हें नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। भूख की अनियंत्रित हानि से एनोरेक्सिया हो सकता है, तंत्रिका तंत्र के विकार हो सकते हैं। लोकप्रिय दवाओं में से:
- सिबुट्रामाइन;
- फ्लुओक्सेटीन;
- लिंडैक्स;
- कैबर्जोलिन;
- रेडक्सिन;
- लोर्केसेरिन;
- आहार संबंधी तनाव.
भूख अवरोधक
इस अनुभाग में शामिल वजन घटाने वाली दवाएं किसी व्यक्ति में तृप्ति की भावना पैदा करने में योगदान करती हैं। गोलियों में सेलूलोज़, कोलेजन या प्लास्टिक पदार्थ होते हैं। स्लिमिंग एजेंट खाने से पहले पेट में प्रवेश करता है। इसे खूब पानी से धोया जाता है। नतीजतन:
- पेट में, दवा के घटक सूज जाते हैं;
- उसका सारा स्थान भर दो;
- तृप्ति की भावना पैदा करें।
एक महत्वपूर्ण बिंदु - ये फंड एक व्यक्ति को अधिक खाने से रोकते हैं, लेकिन शरीर से वसा नहीं निकालते हैं। प्रभावी वजन घटाने के लिए आपको शारीरिक गतिविधि बढ़ानी चाहिए, कैलोरी का सेवन कम करना चाहिए। भूख अवरोधकों में शामिल हैं:
- माइक्रोक्रिस्टलाइन सेलुलोज;
- एपेटिनोल;
- स्वेल्टफॉर्म;
- टर्बोसलम कैलोरी अवरोधक;
- मेरिडिया;
- एमिनोफ़िलाइन;
- गार्सिनिया फोर्टे।
चर्बी जलाने वाला
वजन कम करने का सबसे अच्छा साधन - फैट बर्नर - लंबे समय से बॉडीबिल्डिंग में शामिल एथलीटों द्वारा उपयोग किया जाता रहा है। तैयारी कम समय में अतिरिक्त सेंटीमीटर से छुटकारा पाने में मदद करती है। इन निधियों के उपयोग की शर्तों में से एक अनिवार्य शारीरिक गतिविधि है। फैट बर्नर अपनी क्रिया में भिन्न होते हैं:
- शरीर के तापमान में वृद्धि, चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करना;
- वसा की ऊर्जा लें, इसका उपयोग प्रशिक्षण की तीव्रता बढ़ाने के लिए करें;
- वसा कोशिकाओं में प्रक्रियाओं को बदलें, जलने में तेजी लाने में योगदान दें।
वजन घटाने वाली दवाएं खेल पोषण दुकानों में खरीदी जा सकती हैं, इंटरनेट साइटों के माध्यम से ऑर्डर की जा सकती हैं, कुछ वसा बर्नर फार्मेसियों में बेचे जाते हैं। उनकी संरचना में अक्सर एल-कार्निटाइन, ग्वाराना, कैफीन होता है। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि दवाओं के दुष्प्रभाव हो सकते हैं। अमेरिकी वसा बर्नर को एथलीटों से अच्छी समीक्षा मिलती है:
- न्यूट्रेक्स - लिपो-6एक्स;
- क्लोमा फार्मा - काली मकड़ी;
- इष्टतम पोषण - सीएलए।
फार्मेसी वजन घटाने वाले उत्पाद
प्रभावी आहार गोलियाँ फार्मेसियों में आसानी से मिल जाती हैं। वजन घटाने वाले उत्पादों की सूची व्यापक है। यहां आप पा सकते हैं:
- स्लिमिंग कैप्सूल जो तृप्ति का कारण बनते हैं - लिंडैक्स;
- इसका मतलब है कि चयापचय प्रक्रियाओं में तेजी लाना - ग्लूकोफास्ट;
- एनोरेक्टिक्स - गोल्डलाइन;
- बायोएडिटिव्स - टर्बोसलम, आदर्श आकृति;
- क्रोमियम की तैयारी जो वसा चयापचय को नियंत्रित करती है - एलिकोर-क्रोमियम।
वजन घटाने के लिए प्रभावी और सुरक्षित दवा तैयारियों में से:
- वजन घटाने के लिए विटामिन;
- एजेंट जो ग्लूकोज के स्तर को स्थिर करते हैं, भूख को कम करते हैं;
- चीनी चाय जो वसा के टूटने को बढ़ावा देती है;
- रेचक;
- पेट भरने के लिए प्रोटीन शेक;
- वसा अवशोषण अवरोधक;
- पौधे-आधारित पूरक जो चयापचय को सामान्य करते हैं;
- इसका मतलब है कि अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालें;
- वसा जलाने वाले कैप्सूल
गोलियाँ
चूंकि वजन घटाने वाली दवा बाजार में गोलियों का एक बड़ा चयन उपलब्ध है जो उनकी कार्रवाई और प्राप्त परिणाम में भिन्न हैं, इसलिए डॉक्टर की सलाह लेना आवश्यक है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक व्यक्ति के लिए प्रभावी साधन दूसरे के लिए बेकार हो सकते हैं। क्लिनिक विशेषज्ञ:
- आपको ऐसी दवाएं चुनने में मदद मिलेगी जो सुरक्षित हैं;
- मतभेदों को ध्यान में रखते हुए सलाह देंगे;
- वज़न कम करने का कोई सस्ता तरीका सुझाएँ।
Xenical
एक प्रभावी वजन घटाने वाला उत्पाद - ज़ेनिकल - स्विट्जरलैंड में जारी एक दवा। ज़ेनिकल की क्रिया जठरांत्र संबंधी मार्ग में विशेष एंजाइमों पर इसके प्रभाव पर आधारित है जो वसा को तोड़ते हैं, इसे आंतों में अवशोषित होने में मदद करते हैं। उपकरण के उपयोग के परिणामस्वरूप, यह प्रक्रिया रुक जाती है। सभी आहारीय वसा:
- सीधे आंतों में प्रवेश करता है;
- मल के साथ शरीर से बाहर निकल जाता है।
डॉक्टर की देखरेख में दवा लेना आवश्यक है ताकि बृहदान्त्र के रोगों के रूप में जटिलताएँ न हों। उपकरण का उपयोग करते समय, बहुत सुखद क्षण नहीं आ सकते हैं:
- वसा रेचक के रूप में कार्य करता है;
- मल का अनियंत्रित स्राव होता है;
- तैलीय स्राव अंडरवियर पर रिसता है;
- बार-बार शौचालय जाने की इच्छा होना;
- पेट में दर्द रहता है.
Reduxin
चिकित्सा द्वारा यह माना जाता है कि यह आधुनिक रूसी दवा वजन कम करने का सबसे अच्छा तरीका है, खासकर मोटापे के लिए। रेडक्सिन एनोरेक्टिक्स को संदर्भित करता है जो मस्तिष्क को नियंत्रित करता है। रचना में सिबुट्रामाइन तृप्ति, भूख की कमी की भावना पैदा करने में मदद करता है। दवा का घटक सेलूलोज़ है, जो:
- अवशोषण, विषाक्त पदार्थों को हटाने का आयोजन करता है;
- खराब कोलेस्ट्रॉल की मात्रा कम कर देता है;
- यूरिक एसिड की मात्रा को कम करता है।
हालाँकि यह एक बहुत ही प्रभावी शक्तिशाली उपाय है, इसके उपयोग के लिए कई मतभेद हैं। दुष्प्रभाव प्रकट हो सकते हैं - घबराहट, चिंता, नींद में खलल, एलर्जी। डॉक्टर निम्नलिखित की उपस्थिति में ज़ेनिकल का उपयोग करना खतरनाक मानते हैं:
- हृदय संबंधी विकृति;
- धमनी का उच्च रक्तचाप;
- गुर्दे, यकृत की शिथिलता;
- एनोरेक्सिया;
- गर्भावस्था;
- आंख का रोग;
- मानसिक विकार।
लिडा
वजन घटाने के लिए चीनी उपाय लिडा की अच्छी समीक्षा है। तैयारी का आधार प्राकृतिक पौधों के घटक हैं - भारतीय कमल के पत्ते, गार्सिनिया, साइलियम चस्तुखा का प्रकंद, ग्वाराना। वजन कम होने के परिणामस्वरूप होता है:
- चयापचय प्रक्रियाओं का त्वरण;
- भूख में कमी;
- विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करना;
- हार्मोनल संतुलन का सामान्यीकरण।
यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि दवा में टॉनिक गुण हैं, इसलिए एक ही समय में चाय और कॉफी पीना अवांछनीय है। यह नोट किया गया है - आपको लिडा वजन घटाने वाले उत्पाद के उपयोग से सावधान रहने की आवश्यकता है - उपयोग के लिए मतभेद हैं। निम्नलिखित के मामले में इसका उपयोग अस्वीकार्य है:
- तीव्रता के समय पुरानी बीमारियाँ;
- गर्भावस्था;
- पृौढ अबस्था;
- हृदय संबंधी विकृति।
मॉडलफॉर्म
जर्मन फार्मासिस्टों द्वारा विकसित यह दवा महिलाओं में अतिरिक्त वजन से निपटने के लिए एक प्रभावी उपकरण है। युवा माताओं और रजोनिवृत्ति में प्रवेश करने वाली महिलाओं के लिए विकल्प मौजूद हैं, जब वजन कम करना एक जरूरी मुद्दा बन जाता है। मॉडलफॉर्म 40+ में हर्बल तत्व शामिल हैं, यह मदद करता है:
- भूख को नियंत्रित करें;
- ZhTK के कार्य को सामान्य करें;
- शरीर की चर्बी कम करें;
- अंतःस्रावी तंत्र को स्थिर करना;
- रक्त शर्करा कम करें;
- विषाक्त पदार्थों को हटा दें;
- कार्बोहाइड्रेट, वसा के अवशोषण में सुधार।
वजन घटाने के लिए मॉडलफॉर्म लेते हुए, आप निम्न की उपस्थिति के कारण प्रभावी परिणाम प्राप्त कर सकते हैं:
- ट्रेस तत्व, विटामिन;
- कोलियस अर्क, जो चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करता है;
- आहार फाइबर, तृप्ति की भावना प्रदान करता है;
- फाइटोएस्ट्रोजेन, हार्मोन के संतुलन को सामान्य करना;
- कड़वे संतरे का अर्क जो वसा जलने को सक्रिय करता है।
तैयारी
हर्बल सामग्री पर आधारित प्रभावी वजन घटाने वाले उत्पाद कई देशों में निर्माताओं द्वारा उत्पादित किए जाते हैं। दवाओं का चयन करते समय, अवांछित दुष्प्रभावों से बचने के लिए विशेषज्ञों से परामर्श करना उचित है। शारीरिक गतिविधि में वृद्धि के बिना, खाने की मात्रा में कमी के बिना, आपको त्वरित परिणाम पर भरोसा नहीं करना चाहिए। लोकप्रिय औषधियाँ:
- भारतीय - त्रिफला गुग्गुल;
- कोरियाई - स्लिमिंग आहार;
- चीनी - हरा और लाल बम;
- रूसी - एपेटिनोल, अंकिर-बी।
वजन घटाने के लिए लोक उपचार
एक राय है कि प्रभावी वजन घटाना केवल दवाओं की मदद से ही संभव है। घर पर, एक सस्ता और प्रभावी हर्बल पेय तैयार करना आसान है। प्रभाव पौधों की विशेषताओं पर आधारित है:
- मार्शमैलो रूट - भूख कम करता है;
- कोल्टसफ़ूट - चयापचय को सामान्य करता है;
- सौंफ़ - पाचन तंत्र को स्थिर करता है;
- हिरन का सींग - एक रेचक प्रभाव पैदा करता है;
- ब्लैकबेरी - वसा के निर्माण को रोकता है;
- बिछुआ - अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालता है;
- रोवन - चयापचय को गति देता है।
आप वजन घटाने के लिए सूखी जड़ी-बूटियों, पौधों के मिश्रण से काढ़ा तैयार कर सकते हैं या उन्हें अलग से ले सकते हैं। नाश्ते और दोपहर के भोजन से पहले रचना को एक गिलास में लेने की सलाह दी जाती है। आसानी से तैयार होने वाली, प्रभावी स्लिमिंग चाय एक रेसिपी के अनुसार तैयार की जाती है।
आंकड़े बताते हैं कि वस्तुतः दुनिया का हर पाँचवाँ व्यक्ति मोटापे से पीड़ित है। इसके कई कारण हैं, लेकिन अधिकतर कुपोषण या चलने-फिरने की कमी के कारण अधिक वजन दिखाई देता है। और हर कोई अपना पसंदीदा भोजन नहीं छोड़ सकता या व्यायाम शुरू नहीं कर सकता। कई लोग वजन कम करने के आसान तरीकों की तलाश में हैं, जैसे चिकित्सा उत्पादों का उपयोग करना। अब बहुत सारी दवाओं का उत्पादन हो रहा है, लेकिन डॉक्टरों और उनका इस्तेमाल करने वालों के अनुसार, उनमें से सभी उस तरह से काम नहीं करती हैं जैसा उन्हें करना चाहिए।
अक्सर लोग चुनने की कोशिश करते हैं सबसे प्रभावी आहार गोलियाँ, जो वास्तव में वजन कम करने में मदद करते हैं और फार्मेसी में बेचे जाते हैं। ग़लत साधन चुनने का ख़तरा यह भी नहीं है कि वह काम नहीं करेगा। इनमें से कई गोलियों के गंभीर दुष्प्रभाव होते हैं। इसलिए, जो लोग वजन घटाने की इस पद्धति को चुनने का निर्णय लेते हैं, उन्हें इसकी विशेषताओं और संभावित दुष्प्रभावों का अध्ययन करने की आवश्यकता है। आपको केवल सिद्ध दवाएं ही चुनने की ज़रूरत है जो खतरनाक परिणाम न दें।
प्रभाव किस पर आधारित है और आहार गोलियाँ वास्तव में कैसे काम करती हैं? वे भूख के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के केंद्रों पर या जठरांत्र संबंधी मार्ग में रिसेप्टर्स पर कार्य कर सकते हैं। उनमें से कुछ में ऐसे पदार्थ होते हैं जो वसा को तोड़ते हैं या उन्हें अवशोषित होने से रोकते हैं।
यह जानना महत्वपूर्ण है कि ऐसी आहार गोलियाँ भी हैं जो शरीर पर हानिकारक प्रभाव डालती हैं। उनमें नशीले पदार्थ, जहरीले पौधों के अर्क या यहां तक कि कृमि के अंडे भी हो सकते हैं।
आपको आक्रामक विज्ञापन पर विश्वास नहीं करना चाहिए जो दावा करता है कि खरीदी गई आहार गोलियाँ आपको कम समय में कई किलोग्राम वजन कम करने में मदद करेंगी। वास्तव में, ऐसी दवाओं का उपयोग केवल और के संयोजन में ही किया जाना चाहिए। हां, और आपको संभावित मतभेदों को ध्यान में रखते हुए उन्हें चुनने की आवश्यकता है।
तालिका कुछ लोकप्रिय आहार गोलियों की अनुमानित कीमतें दिखाती है:
नाम | पैकेट | कीमत |
लिडा | 30 कैप्स. | 1 340 रूबल से। |
रेडक्सिन लाइट | 90 कैप्स. | 1 300 रूबल से। |
रुइडमेन | 40 कैप्स. | 1 250 रूबल से। |
बिलायत बी-लाइट | 96 कैप्स. | 1 450 रूबल से। |
बीलाईट 2 प्रीमियम | 72 कैप्स. | 1 450 रूबल से। |
Kuaimy | 27 कैप्स. | 1 690 रूबल से। |
प्यूरिटन के स्लिम कैप्सूल | 90 कैप्स. | 950 रूबल से। |
मैजिक स्लिम | 60 कैप्स. | 1 950 रूबल से। |
गोली | 60 कैप्स. | 1 950 रूबल से। |
गीशा | 30 कैप्स. | 1 550 रूबल से। |
वजन कम करने वाली दवाओं के कई समूह हैं:
- यानि कि मानव मस्तिष्क में संतृप्ति केंद्र को प्रभावित करते हैं। वे भूख को कम करते हैं और व्यक्ति को कम खाने में मदद करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप आंकड़े पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, लेख में और अधिक बताया गया है।
- अक्सर आहार गोलियों का प्रभाव मूत्रवर्धक या रेचक प्रभाव पर आधारित होता है। ज्यादातर मामलों में, उनमें साधारण सीना अर्क और सस्ते मूत्रवर्धक होते हैं। इन्हें लेने के बाद वजन वास्तव में कम हो जाता है, लेकिन ऐसा शरीर द्वारा तरल पदार्थ की कमी के कारण होता है, हमने एक उदाहरण का उपयोग करके इस बारे में अधिक विस्तार से बात की।
- इसमें मौजूद माइक्रोक्रिस्टलाइन सेलुलोज वजन घटाने में भी मदद करता है। यह प्राकृतिक पदार्थ आंतों में सूजन पैदा करता है और उसे विषाक्त पदार्थों से साफ करता है। इसके अलावा, यह तृप्ति का प्रभाव पैदा करता है, व्यक्ति को अधिक खाने से रोकता है।
- सबसे लोकप्रिय आहार गोलियाँ वसा जलाने वाले उत्पाद हैं। अक्सर, यह प्रभाव शरीर से वसा को बांधने और हटाने की उनकी क्षमता पर आधारित होता है, जिससे उन्हें अवशोषित होने से रोका जा सकता है। हमने लेख में इस समूह के बारे में अधिक विस्तार से बात की है।
- वजन घटाने के लिए जैविक रूप से सक्रिय पूरक सबसे सुरक्षित साधन माने जाते हैं। वे चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करते हैं और शरीर को आवश्यक विटामिन और खनिज प्रदान करते हैं।
भूख दबाने वाले
ये आहार गोलियाँ मानव मस्तिष्क पर प्रभाव डालती हैं। अधिकतर इन्हें सिबुट्रामाइन के आधार पर बनाया जाता है, जो नॉरपेनेफ्रिन और सेरोटोनिन के उत्पादन को बढ़ाता है। इनकी इस हरकत के कारण व्यक्ति बिल्कुल भी खाना नहीं चाहता है। इन दवाओं में वो दवाएं भी शामिल हैं जो कई देशों में प्रतिबंधित हैं, इसके बावजूद ये काफी लोकप्रिय हैं।
जुलाब भी हानिकारक होते हैं। अक्सर उनकी संरचना में सीना अर्क होता है। और लंबे समय तक ऐसे फंड लेना अस्वीकार्य है, अन्यथा लाभकारी माइक्रोफ्लोरा तरल के साथ आंत से बाहर निकल जाता है।
चर्बी जलाने वाला
इनमें से अधिकांश गोलियाँ शरीर द्वारा वसा के अवशोषण को रोकती हैं और उन्हें प्राकृतिक रूप से तुरंत हटा देती हैं। अक्सर शौच अनियंत्रित होता है, जो बहुत असुविधाजनक होता है। उनके फायदों में यह तथ्य शामिल है कि वे नशे की लत नहीं हैं। लेकिन वजन घटाने का प्रभाव केवल एक विशेष आहार के संयोजन में ही प्रकट होता है। यह प्रभाव ऑर्लिस्टैट पर आधारित दवाओं के एक समूह द्वारा लगाया जाता है: "", ""। इन फंडों को कोलेलिथियसिस के साथ लेने से मना किया जाता है।
सेल्युलोज औषधियाँ
वे बहुत लोकप्रिय हैं, उनमें प्राकृतिक कपास से सेलूलोज़ होता है, जिसका प्रभाव स्वस्थ आहार फाइबर के समान होता है। आंत में, माइक्रोक्रिस्टलाइन सेलुलोज सूज जाता है। इससे परिपूर्णता का एहसास होता है। इसके अलावा, एमसीसी शरीर से विषाक्त पदार्थों को साफ करने में मदद करता है, क्योंकि यह उन्हें प्रभावी ढंग से अवशोषित करता है। ऐसी दवा पेट दर्द, पेट फूलना और मल विकारों के रूप में दुष्प्रभाव भी पैदा कर सकती है।
जैविक रूप से सक्रिय योजक
जैविक रूप से सक्रिय योजक (बीएए) शरीर को पोषक तत्व, विटामिन और खनिज प्रदान करते हैं। इससे व्यक्ति को कम भोजन की आवश्यकता होती है, उसका मेटाबॉलिज्म और पाचन व्यवस्थित होता है। अक्सर, इन आहार गोलियों में पौधों के अर्क, विटामिन और खनिज होते हैं और इसलिए इन्हें हानिरहित माना जाता है। सबसे प्रसिद्ध जैविक रूप से सक्रिय योजक "", "", "", "" और अन्य माने जाते हैं।
विशेषज्ञ की राय
एगोरोवा नताल्या सर्गेवना
पोषण विशेषज्ञ, निज़नी नोवगोरोड
वज़न घटाने के लिए आहार गोलियाँ अंतिम उपाय हैं। मैं हमेशा अपने मरीजों को सलाह देता हूं कि वे नियमित, व्यवहार्य शारीरिक गतिविधि के साथ-साथ अपने चिकित्सीय इतिहास के अनुसार आहार का पालन करें। और केवल मेनू प्रतिबंध लागू करने के छह महीने तक किसी भी महत्वपूर्ण परिणाम के अभाव में, सभी हार्मोनों की डिलीवरी और रक्त परीक्षण के बाद, आहार गोलियों का उपयोग करना संभव है।
वजन घटाने के लिए सभी रूसी दवाओं में सिबुट्रामाइन और इसके एनालॉग्स मुख्य सक्रिय घटक हैं। यह पदार्थ संतृप्ति के मस्तिष्क केंद्र पर एक विशेष तरीके से कार्य करता है। ऐसी दवाएं लेने के परिणामस्वरूप मरीजों को लंबे समय तक खाने की जरूरत महसूस नहीं होती है।
मैं दृढ़ता से अनुशंसा करता हूं कि आप अपने आहार को न्यूनतम कैलोरी सामग्री (1000 किलो कैलोरी तक) के साथ निर्धारित करें, इसे 3-4 भोजन में विभाजित करें (हिस्से छोटे होने चाहिए) और भूख न लगने पर भी सख्ती से आवंटित घंटों के भीतर खाएं। इस तरह, पेट और आंतों की कई समस्याओं से बचा जा सकता है, और बाद में सामान्य पोषण पर लौटने के लिए अच्छा चयापचय बनाए रखा जा सकता है।
खतरनाक आहार गोलियाँ
कई आहार गोलियाँ जिन्हें एक शक्तिशाली औषधि के रूप में विज्ञापित किया जाता है, न केवल हानिकारक हैं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए खतरनाक भी हैं। ऐसे कई मामले हैं जहां उनमें से कुछ लोगों की मौत का कारण बने। और अधिक मात्रा के कारण नहीं, बल्कि सामान्य सेवन के बाद। इसे इस तथ्य से समझाया जा सकता है कि उनमें कई देशों में प्रतिबंधित घटक शामिल हैं।
खतरनाक आहार गोलियों की सूची में कई सामान्य उपचार शामिल हैं।
- फ़िनोल्फ़थेलिन युक्त उत्पाद, जिसका कैंसरजन्य प्रभाव होता है। ये मेडिलैक्स, सुपरस्लिम, फेनालॉइन और अन्य हैं।
- फ़िनाइटोइन एक शक्तिशाली मनोदैहिक पदार्थ है जिसका उपयोग मिर्गी के इलाज के लिए किया जाता है। यह "एक्सट्रीम प्लस" और कुछ अन्य तैयारी में निहित है।
- रिमोनबैंट मस्तिष्क पर प्रभाव डालता है। भूख में कमी के अलावा, यह अवसाद और अन्य मानसिक विकारों का कारण बन सकता है। ज़िमल्टी, मोनोस्लिम, रिओमोंट जैसी गोलियाँ कई देशों में प्रतिबंधित हैं।
- एम्फ़ैटेमिन युक्त कोई भी दवा मानस में अपरिवर्तनीय परिवर्तन का कारण बनती है। यह मादक पदार्थ "बोंट्रिल" और "फ़ेंटरमाइन" तैयारियों में है।
- दवा "लिडा डाली" अवैध रूप से वितरित की जाती है। यह खतरनाक है क्योंकि इसकी लत लग सकती है और यह घातक हो सकता है। ऐसा इस तथ्य के कारण होता है कि इसमें सिबुट्रामाइन और जहरीले पौधों के अर्क होते हैं।
- सभी थाई आहार गोलियाँ बहुत खतरनाक मानी जाती हैं। उनमें से अधिकांश में रेचक और मूत्रवर्धक प्रभाव होता है। कुछ तैयारियों में एम्फ़ैटेमिन दवा और यहां तक कि कीड़े के अंडे भी पाए गए।
संभावित दुष्प्रभाव
अधिकांश दवाएँ नकारात्मक और अक्सर खतरनाक प्रभाव पैदा करती हैं। और बहुत से लोग वीरतापूर्वक दर्द और परेशानी को सहन करते हैं, यह विश्वास करते हुए कि वजन कम करने के बाद, यह सब बीत जाएगा। लेकिन खतरा यह है कि अक्सर मजबूत आहार गोलियाँ लेने के परिणाम आंतरिक अंगों के गंभीर उल्लंघन होते हैं।
दवाएँ लेने से सबसे आम दुष्प्रभाव हैं:
- बेहोशी, कमजोरी, चक्कर आना;
- अवसाद, चिंता;
- सिरदर्द;
- सूजन;
- एलर्जी;
- पेट फूलना, सूजन, आंतों में गड़बड़ी;
- समुद्री बीमारी और उल्टी;
- विटामिन की कमी;
- हृदय गतिविधि का उल्लंघन, अतालता और क्षिप्रहृदयता;
- रक्तचाप में वृद्धि;
- बालों का झड़ना, भंगुर नाखून।
सबसे प्रभावी आहार गोलियाँ
वजन सुधार के लिए दवाओं की रेटिंग लगातार बदल रही है। दुष्प्रभाव विकसित होने के खतरे के कारण, कुछ दवाओं का अब उपयोग नहीं किया जाता है, लेकिन नई, अधिक आधुनिक दवाएं उनकी जगह ले लेती हैं। लेकिन वज़न घटाने वाले ऐसे उत्पाद भी हैं जो वास्तव में मदद करते हैं।
उनमें से सबसे अच्छे में वजन घटाने के लिए कई सबसे लोकप्रिय दवाएं शामिल थीं।
- "कार्निविट Q10" को आहार गोलियों में सबसे सुरक्षित माना जाता है। लेकिन असर महसूस करने के लिए आपको इसे बहुत लंबे समय तक पीना होगा।
- "" वसा के अवशोषण को कम करता है। सबसे अच्छी बात यह है कि वे वसायुक्त खाद्य पदार्थों के प्रेमियों के लिए उपयुक्त हैं, जिन्हें अक्सर डॉक्टरों द्वारा मधुमेह के कारण होने वाले मोटापे के इलाज के लिए निर्धारित किया जाता है।
- "" पोषण में प्रतिबंध को आसानी से स्थानांतरित करने में मदद करता है। इससे भूख कम लगती है और मूड बेहतर होता है।
- "" मस्तिष्क में तृप्ति केंद्र को प्रभावित करता है और वसा के टूटने की दर को बढ़ाता है।
- "" का उपयोग अक्सर एथलीटों द्वारा शरीर को सुखाने के लिए किया जाता है। यह चयापचय को गति देता है और थायराइड हार्मोन के उत्पादन में वृद्धि के कारण भूख कम करता है।
- लिडा भूख की भावना को दबाता है और चयापचय को सामान्य करता है।
- एथलीटों के बीच, GET पौधे-आधारित वसा बर्नर लोकप्रिय हैं। इन्हें न केवल महिलाएं, बल्कि पुरुष भी शरीर को सुखाने और मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए लेते हैं।
- COBRA 6P के बारे में बहुत सारी सकारात्मक प्रतिक्रियाएँ। यह सक्रिय खेलों में मदद करता है: यह ऊर्जा देता है और वसा जलाता है।
- कोरियाई स्लिमिंग डाइट कैप्सूल हाल ही में लोकप्रिय हो गए हैं। वे पौधों के अर्क के आधार पर बनाए जाते हैं, इनमें खनिज, एंजाइम और फाइबर होते हैं।
वजन घटाने के लिए सुरक्षित साधन
लेकिन ऐसी अच्छी दवाएं भी हैं जो शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं के नियमन और प्राकृतिक ट्रेस तत्वों की सामग्री के कारण वजन घटाने में योगदान करती हैं। सच है, उनकी क्रिया इतनी शक्तिशाली नहीं है, यह रोगी के स्वास्थ्य की स्थिति और अतिरिक्त वसा की मात्रा पर निर्भर करती है। उनका प्रभाव प्रवेश के 3 सप्ताह बाद से पहले प्रकट नहीं होता है। पाचन में सुधार, चयापचय प्रक्रियाओं में तेजी और पोषक तत्वों के साथ शरीर के संवर्धन के कारण भूख में कमी के कारण वजन कम होता है। इन फंडों की सूची इतनी व्यापक और प्रसिद्ध नहीं है, और उनकी कीमत मूल रूप से कम से कम 2000 रूबल है।
- सुरक्षित साधनों में "कार्निविट Q10" को सबसे प्रभावी माना जाता है। यह एक बहुत ही उच्च गुणवत्ता वाली दवा है, जिसे कई विशेषज्ञों द्वारा मान्यता प्राप्त है। इसकी क्रिया एक अनूठी संरचना पर आधारित है: इसमें लिपोइक एसिड, विटामिन ई, एल-कार्निटाइन, कोएंजाइम Q10 और अन्य लाभकारी ट्रेस तत्व शामिल हैं।
- सुरक्षित गोलियों में सस्ती गोलियाँ भी हैं, उदाहरण के लिए, रूसी कंपनी एवलर की टर्बोसलम। तैयारी में एल-कार्निटाइन, क्रोमियम और पौधों के अर्क शामिल हैं। इससे शरीर की सफाई होती है, वसा जलती है और भूख कम लगती है।
- तैयारी में ग्रीन कॉफ़ी हाल ही में बहुत लोकप्रिय हो गई है। इसका लगभग कोई नकारात्मक परिणाम नहीं है, लेकिन केवल आहार और व्यायाम के संयोजन से ही वजन कम करने में मदद मिलती है।
- लाल चाय के अर्क वाली सस्ती चीनी गोलियाँ भी प्रभावी हैं। वे चयापचय को सामान्य करते हैं और भूख कम करते हैं। इससे शरीर में वसा की मात्रा कम हो जाती है।
- फ़्रेंच एलाविया कॉम्प्लेक्स को भी सुरक्षित माना जाता है। इसे उपयोगी हर्बल सामग्री के आधार पर बनाया गया है। कार्बोहाइड्रेट चयापचय के नियमन के कारण वजन कम होता है।
- कम ही लोग जानते हैं कि यह भूख कम करने में मदद करता है और साथ ही सस्ती दवा "मुमियो" से वजन कम करता है।
- आप कुछ फार्मास्युटिकल उत्पादों का भी उपयोग कर सकते हैं जिनका सफाई प्रभाव पड़ता है, चयापचय में सुधार होता है और विटामिन की कमी पूरी होती है। यह "कारसिल", "आयोडोमारिन", "ग्लाइसिन", "पोलिसॉर्ब" और विटामिन और खनिज कॉम्प्लेक्स हो सकते हैं।
गोलियों से वजन कैसे कम करें
डॉक्टर अक्सर इस बात पर असहमत होते हैं कि कौन सी आहार गोलियाँ सबसे अच्छी और सुरक्षित हैं। दरअसल, दवा के काम करने के लिए आहार में बदलाव और शारीरिक गतिविधि बढ़ाना जरूरी है। और विभिन्न गोलियों का विज्ञापन बिना किसी प्रयास के त्वरित प्रभाव का वादा करता है। और लोगों का मानना है कि ये दवाएं प्रभावी हैं, इसलिए उन्हें कई दुष्प्रभाव झेलने पड़ते हैं। अक्सर इस वजह से उनका स्वास्थ्य बुरी तरह ख़राब हो जाता है।
कई फार्मेसी आहार गोलियों में अप्रमाणित प्रभावशीलता होती है, लेकिन इसके बावजूद, वे सक्रिय रूप से बेची जाती हैं। सच है, ऐसे मामले भी होते हैं जब गोलियाँ डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती हैं। इनमें से अधिकांश दवाएँ डॉक्टर के पर्चे द्वारा बेची जाती हैं।
ज्यादातर मामलों में, रूसी डॉक्टर सिबुट्रामाइन (रेडक्सिन, गोल्डलाइन) या ऑर्लिस्टैट (ज़ेनिकल, ऑर्टोसेन) पर आधारित गोलियों की सलाह देते हैं। यह पता चला है कि ऐसी आहार गोलियाँ मौजूद नहीं हैं जो सुरक्षित और प्रभावी दोनों हों। जो लोग इस तरह से वजन कम करने का निर्णय लेते हैं उन्हें हर्बल दवाएं चुनने की सलाह दी जा सकती है। और यदि आप व्यायाम करना शुरू कर दें और साथ ही अपना आहार भी बदल दें तो वे बेहतर काम करेंगे।
सस्ती आहार गोलियों की सूची
प्रभावशीलता के संदर्भ में, कई दवाओं को सस्ती आहार गोलियों के बीच प्रतिष्ठित किया जा सकता है।
- एमसीसी अंकिर बी - आहार अनुपूरक जो विषाक्त पदार्थों, कोलेस्ट्रॉल और विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करने में मदद करता है। साथ ही शरीर का वजन भी कम हो जाता है। औसत लागत 120 रूबल है।
- बूंदों में क्रोमियम पिकोलिनेट वसा और कार्बोहाइड्रेट चयापचय को बहाल करने और क्रोमियम की कमी को पूरा करने के लिए एक दवा है। एनोरेक्सिया को रोकने के लिए उपयोग किया जाता है। औसत लागत 190 रूबल है।
- टर्बोसलम "भूख नियंत्रण" - चबाने योग्य गोलियाँ जो भूख की भावना को खत्म करती हैं। स्वाद कलिकाओं पर घटकों की कार्रवाई के लिए धन्यवाद, वे भूख को नियंत्रण में रखने में मदद करते हैं। औसत लागत 220 रूबल है।
- गार्सिनिया फोर्ट गार्सिनिया के अर्क पर आधारित एक उपाय है, जिसमें हाइड्रोक्सीसिट्रिक एसिड होता है। एसिड के कारण व्यक्ति समय पर खाना बंद कर सकता है और अतिरिक्त कैलोरी से खुद को बचा सकता है। रक्त शर्करा का स्तर उच्च बना रहता है। औसत लागत 340 रूबल है।
- कैलोरी अवरोधक चरण 2 - सफेद सेम के अर्क पर आधारित आहार अनुपूरक। इसके कारण, पाचन एंजाइम अवरुद्ध हो जाता है, जो जटिल कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण और टूटने के लिए जिम्मेदार होता है। औसत लागत 360 रूबल है।
- आहार सूत्र फाइटोडायरेक्स पोटैशियम प्लस चयापचय को उत्तेजित करने वाली एक दवा है। इसका टॉनिक और पित्तशामक प्रभाव होता है। जल-नमक चयापचय को ठीक करता है। विटामिन सी, बी6 की आपूर्ति को पूरा करता है। औसत लागत 380 रूबल है।
- चिटोसन एवलर - गोलियाँ जो चयापचय को सामान्य करके और भोजन के साथ आए मानव शरीर से वसा को हटाकर शरीर का वजन कम करती हैं। औसत लागत 390 रूबल है।
जल्दी से वजन कैसे कम करें? मेटाबॉलिज्म कैसे सुधारें? पाचन तंत्र की कार्यप्रणाली को कैसे सुधारें? आख़िरकार, अपने पूर्व आकार को कैसे पुनः प्राप्त किया जाए, या, इसके विपरीत, वह आंकड़ा प्राप्त किया जाए जिसका आपने हमेशा सपना देखा है? लगभग हर महिला ने कम से कम एक बार खुद से ये सवाल पूछे हैं। पोषण विशेषज्ञ का उत्तर स्पष्ट है: उचित पोषण और खेल तक पहुंच वाला आहार वसा जलाने में मदद करेगा। लेकिन इसके लिए बहुत अधिक प्रयास की आवश्यकता होती है - शारीरिक और नैतिक दोनों, धैर्य और, निश्चित रूप से, समय। स्वास्थ्य से समझौता किए बिना जल्दी से बहुत सारा वजन कम करना असंभव है। हां, और इस मामले में स्थिरता बहुत बड़ी भूमिका निभाती है। यही कारण है कि प्रभावी वजन घटाने वाले उत्पाद उन लोगों के बीच काफी मांग में हैं जो वजन कम करना चाहते हैं, क्योंकि वे या तो सहायक कारक के रूप में इस प्रक्रिया को तेज करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, या आवश्यक भार को पूरी तरह से बदलने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
कुछ जादुई आहार गोलियों की खोज ने एक दशक से भी अधिक समय से वैज्ञानिकों और आम लोगों के दिमाग पर कब्ज़ा कर रखा है। पूर्व रसायन विज्ञान और मानव विज्ञान के चौराहे पर वैज्ञानिक खोजों के लिए प्रयास करते हैं, जबकि बाद वाले बस अपने शरीर को जल्दी से व्यवस्थित करने का सबसे आसान तरीका ढूंढ रहे हैं (और गोलियों की मदद से वजन कम करने से ज्यादा आसान क्या हो सकता है?)। दुर्भाग्य से, एक भी आधिकारिक फार्मेसी या कोई अन्य दवा पलक झपकते ही वसा की एक परत को जलाने में सक्षम नहीं है। हालाँकि, कुछ आधुनिक दवाएँ वास्तव में वजन कम करने में मदद करती हैं। और आपको उनके बारे में और अधिक जानने की जरूरत है।
वसा जलाने के लिए शरीर के काम में दवा का हस्तक्षेप एक गंभीर और जिम्मेदार कार्य है जिसे विशेष ध्यान से नियंत्रित किया जाना चाहिए। ज्यादातर मामलों में, वजन घटाने के लिए एक या दूसरे साधन लेने की संभावना और प्रासंगिकता के बारे में किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है।
औषध विज्ञान के दृष्टिकोण से, वजन घटाने की प्रक्रिया को सक्रिय करने के लिए उपयोग की जा सकने वाली सभी दवाओं को 5 मुख्य समूहों में विभाजित किया गया है:
- एनोरेक्टिक्स. दवाएं जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर कार्य करती हैं। वे भूख को दबाते हैं, मस्तिष्क के संबंधित केंद्र में काल्पनिक संतृप्ति की स्थिति को सक्रिय करते हैं। कम कैलोरी के सेवन से वजन कम हो जाता है, शरीर संग्रहित वसा का उपयोग करना शुरू कर देता है। रूस के क्षेत्र में, इस समूह की दवाओं में आमतौर पर सिबुट्रामाइन हाइड्रोक्लोराइड होता है। यह मुख्य सक्रिय घटक है. पश्चिमी यूरोपीय देशों और संयुक्त राज्य अमेरिका में, फ़ेंटर्मिन, जो एम्फेटामाइन का प्रत्यक्ष एनालॉग है, का उपयोग आहार गोलियों में किया जाता है। समूह का एक आकर्षक उदाहरण एडिपेक्स टूल है।
- मूत्रवर्धक और रेचक. इन दवाओं का पाचन और जननांग प्रणाली पर स्पष्ट प्रभाव पड़ता है, जिससे बार-बार पेशाब आता है और मल पतला हो जाता है। ऐसी दवाओं को वास्तव में तेजी से काम करने वाली कहा जा सकता है। उत्पाद के प्रभाव में वजन तेजी से कम हो जाएगा, यह तराजू पर संकेतकों द्वारा तुरंत ध्यान देने योग्य होगा। हालाँकि, तथ्य यह है कि यह वसा जलने के बारे में नहीं है, बल्कि निर्जलीकरण के बारे में है। कम मात्रा में, ऐसी दवाएं कुछ लाभ ला सकती हैं (आप आंतों को साफ कर सकते हैं, विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पा सकते हैं), लेकिन आहार गोलियों का दुरुपयोग माइक्रोफ्लोरा और इलेक्ट्रोलाइट संतुलन के उल्लंघन से जुड़ा है।
- सेलूलोज़-आधारित उत्पाद. यह पदार्थ आंतों को साफ करके वजन घटाने में मदद करता है। इसके अलावा, गोलियाँ विषाक्त पदार्थों को दूर करती हैं। हालाँकि, जठरांत्र संबंधी मार्ग में सूजन के लिए दवाओं का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
- चर्बी जलाने वाला. दवाओं का एक काफी सामान्य वर्ग, जिसमें अधिकांश चयनित दवाएं शामिल हैं। रचनाओं के रचनाकारों द्वारा गोलियों के शरीर पर उनके प्रभाव के तंत्र को बहुत अस्पष्ट रूप से समझाया गया है। वे लिखते हैं कि इस उपाय से चयापचय प्रक्रिया तेज होकर वजन कम होता है। साथ ही, विभिन्न पदार्थ, कभी-कभी बिल्कुल मौलिक (जैसे "सक्रिय जीन"), तैयारियों की विभिन्न रचनाओं में उत्प्रेरक के रूप में कार्य करते हैं।
- पैराफार्मास्यूटिकल्स और न्यूट्रास्यूटिकल्स. तथाकथित आहार अनुपूरक. इनमें से कई संसाधन भी हैं. सिद्धांत रूप में, गोलियाँ शरीर को विटामिन और खनिजों से पोषण देती हैं। बड़े और स्वाभिमानी ब्रांडों की तैयारी से शरीर पर एक निश्चित सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। अन्य मामलों में, ये या तो हानिरहित डमी हैं (जो एक प्लस है, कम से कम एक प्लेसबो के कारण उपाय से अभी भी एक संभावित प्रभाव है), या अप्रमाणित गोलियां हैं जो इसे लेने वाले व्यक्ति के स्वास्थ्य को खतरे में डालती हैं।
इस बारे में बात करने की ज़रूरत नहीं है कि सबसे पहले किस समूह के फंड को ध्यान में रखा जाना चाहिए। अधिकांश मामलों में सबसे हानिरहित आहार गोलियों को आहार अनुपूरक कहा जा सकता है। मूत्रवर्धक और जुलाब सबसे तेजी से काम करते हैं।
ध्यान! दुर्भाग्य से, यह पता चला है कि दवा की प्रभावशीलता अक्सर उससे होने वाले नुकसान की मात्रा पर सीधे आनुपातिक होती है।
वजन कम करने के लिए सबसे अच्छा साधन निर्धारित करना बेहद मुश्किल है: सबसे पहले, क्योंकि आपको गोली के सबसे स्पष्ट प्रभाव के लिए अपने स्वास्थ्य से कीमत चुकानी होगी।
वजन घटाने के लिए शीर्ष 5 औषधियाँ
ऊपर वर्णित कारणों से वस्तुनिष्ठ रेटिंग बनाना असंभव है: विशेष रूप से, साइड इफेक्ट के जोखिम और प्रभाव क्षेत्र के संदर्भ में दवाओं की बहुत अधिक विविधता के कारण। इसलिए, नीचे दी गई सूची इस या उस उपाय के पक्ष में लोगों की पसंद की आवृत्ति, लोकप्रियता पर आधारित होगी, लेकिन गुणवत्ता पर नहीं।
"रेडक्सिन"
आज सबसे लोकप्रिय दवा, जिसका उपयोग वजन घटाने में सहायता के रूप में किया जाता है। रिलीज फॉर्म - कैप्सूल। यह सभी केंद्रीय दवाओं की तरह काम करता है - यह मस्तिष्क प्रक्रियाओं के स्तर पर भूख की भावना को दबा देता है। "रेडक्सिन" सेरोटोनिन और नॉरपेनेफ्रिन के प्रभाव को लम्बा करने में मदद करता है। इसके लिए धन्यवाद, भूख कम हो जाती है और लंबे समय तक इसका एहसास नहीं होता है। नतीजतन, एक व्यक्ति बस कम खाता है। इसके अलावा, उपकरण वसा के टूटने को बढ़ावा देता है और चयापचय पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। "रेडक्सिन" उन लोगों के लिए सख्ती से वर्जित है जिन्हें हृदय प्रणाली, दबाव की समस्या है। उपकरण दिल की धड़कन बढ़ा सकता है, रक्तचाप बढ़ा सकता है। कुछ लोगों को इसे लेते समय सामान्य असुविधा, हल्की मतली और चक्कर आने लगते हैं।
"ज़ेनिकल"
यह उत्पाद कैप्सूल के रूप में उपलब्ध है। इसकी मुख्य क्रिया लाइपेज को ब्लॉक करना है, जो एक पाचक एंजाइम है। यह वह पदार्थ है जो वसा के संचय के लिए जिम्मेदार है। लाइपेज टूट जाता है और आहार वसा को अवशोषित कर लेता है, जो अंततः "परत" बनाता है।
ध्यान! पित्त के ठहराव में दवा को वर्जित किया गया है। पेशाब से जुड़ी किसी भी समस्या के लिए आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
यह दवा आंतों की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। अध्यक्ष परिवर्तन संभव है. अधिकतर, उपाय करने के बाद दस्त प्रकट होता है, जिसके साथ पेट में दर्द, गंभीर ऐंठन और प्रचुर मात्रा में गैस बनना भी महसूस होता है।
"ऑर्थोसेन"
दवा कैप्सूल के रूप में बेची जाती है। यह लाइपेज को भी रोकता है। यह उपकरण और कार्रवाई का सिद्धांत, और मतभेद, और दुष्प्रभाव ऊपर वर्णित के समान हैं। सिवाय इसके कि दुर्लभ मामलों में, यह स्वायत्त प्रणाली पर भी नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है, जिससे चिंता की अनुचित भावना पैदा हो सकती है, साथ ही लगातार थकान भी हो सकती है। ऐसे मामले भी हैं जब "ऑर्लिस्टैट" श्वसन और मूत्र पथ के संक्रामक संक्रमण का कारण बन गया।
"गोल्डलाइन"
उत्पाद को जिलेटिन शेल के साथ कैप्सूल के रूप में बेचा जाता है। केंद्रीय कार्रवाई की दवाओं के समूह के अंतर्गत आता है। लंबे समय तक भूख की भावना को कम करने में मदद करता है, जिससे कैलोरी की मात्रा कम होती है। आप किसी भी हृदय रोग, रक्त वाहिकाओं की समस्याओं के लिए दवा नहीं ले सकते। यह उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगियों में वर्जित है, इस्किमिया में निषिद्ध है। वजन घटाने के इस उपाय को करने पर आपको अक्सर सिरदर्द हो सकता है और नींद की समस्या भी हो सकती है। कब्ज हो सकता है. अक्सर दवा टैचीकार्डिया के हमलों और बढ़ते दबाव का कारण बनती है।
अरीना, 32 वर्ष: डॉक्टर से परामर्श करने के बाद, मैंने खुद पर ज़ेनिकल के प्रभाव का परीक्षण करने का निर्णय लिया। मुझे उम्मीद थी कि उसकी मदद से मैं कुछ अतिरिक्त पाउंड कम कर सकूंगा। जैसा कि मुझे चेतावनी दी गई थी, पहले दो दिनों तक दस्त एक दुष्प्रभाव था। उसके बाद, कोई नकारात्मक प्रभाव नज़र नहीं आया, हल्केपन की भावना प्रकट हुई। कुछ ही हफ्तों में, मैं 4 किलोग्राम वजन कम करने में कामयाब रहा।