बुनियादी नृत्य निर्देश. नृत्य निर्देशन के प्रकार

नृत्य अपने आप को, अपने मूड और भावनाओं को व्यक्त करने के सबसे लोकप्रिय तरीकों में से एक है। इसके अलावा, नृत्य से बहुत मदद मिलती है। अच्छा रखो भौतिक रूप . प्राचीन काल से, लोगों ने आंदोलनों के माध्यम से अपनी भावनाओं को व्यक्त किया है, जिन्हें बाद में शैलियों में जोड़ दिया जाता है। आजकल डांस की दुनिया में बड़ी संख्या में दिशाएं और रुझान हैं। आधुनिक शैलियाँनृत्यबहुत विविध हैं और विविध प्रकार के लोगों के बीच व्यापक रूप से लोकप्रिय हैं आयु के अनुसार समूह. डांस करना सीखने के लिए बच्चा होना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है, यह विद्या बड़े लोग भी सीख सकते हैं।

नृत्य शैलियों की सूची

नृत्य करने की क्षमता की मांग बढ़ती जा रही है आधुनिक दुनिया. नृत्य केवल गतिविधियों का एक समूह नहीं है, यह कभी-कभी एक निश्चित उपसंस्कृति से संबंधित होने का संकेत भी होता है। आधुनिक नृत्य शैलियाँ इस कला की परवाह करने वाले हर व्यक्ति को खुद को अभिव्यक्त करने का अवसर देती हैं। दिशाओं की संपूर्ण विविधता को समझने के लिए, आप एक प्रकार बना सकते हैं, जिसमें शामिल हैं सबसे लोकप्रिय शैलियाँ:

• हिप हॉप नृत्य(युवा लोगों के बीच बहुत लोकप्रिय, लयबद्ध सस्वर पाठ);
• जैज़ डांस(आंदोलनों की ऊर्जा ऊर्जावान रूप से मजबूत संगीत के साथ संयुक्त है);
• प्राच्य नृत्य शैलियाँ(उन लोगों के लिए जो सहज और सुंदर हरकतें पसंद करते हैं);
• बॉलीवुड नृत्य(लोकप्रिय रंगीन भारतीय फिल्मों के साथ प्रदर्शित);
• डिस्को नृत्य("स्प्रिंगी" और नृत्य की बहुत लयबद्ध शैली);
• शैलियों सड़क पर नृत्य (एक नियम के रूप में, उनके पास आंदोलनों का स्पष्ट सेट नहीं है, वे आधुनिक युवाओं के मूड को व्यक्त करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं)।

वोग नृत्य शैली

के बीच एक लंबी संख्यादिशा-निर्देश आधुनिक नृत्यएक विशेष स्थान रखता है। ऐसा माना जाता है कि हम इसकी उपस्थिति का श्रेय गायिका मैडोना को देते हैं, जो अपने एक वीडियो के लिए मूवमेंट लेकर आई थीं। अब वोग उत्कृष्ट शारीरिक आकार में रहने का एक शानदार अवसर है, जैसा कि नृत्य में शामिल है हाथ और पैर की मांसपेशियाँ. इस दिशा की मुख्य विशेषताएं हैं:

• सभी गतिविधियां कैटवॉक पर चलने जैसी हैं (इसलिए नाम);
• चेहरे के भावों पर विशेष जोर दिया जाता है (फैशन शो में मॉडलों की एक प्रकार की पैरोडी);
• नृत्य की विचित्रता को अक्सर आराम करने और बेवकूफ बनाने के तरीके के रूप में उपयोग किया जाता है।

इसके अलावा, वोग उन लोगों के लिए बहुत अच्छा है जो सफाई का सपना देखते हैं अतिरिक्त चर्बी: नृत्य चाल में हाथ, पैर और पेट की मांसपेशियां शामिल होती हैं। कूल्हों पर भी भार पड़ता है. यह एक बहुत तेज़ और ऊर्जावान नृत्य है, इसलिए यदि आप वोग करने का निर्णय लेते हैं, तो कुछ गंभीर के लिए तैयार रहें शारीरिक गतिविधि. दुर्भाग्य से, वोग में शिक्षकों को ढूंढना काफी कठिन है, लेकिन आप मूल बातें स्वयं सीख सकते हैं। यह धैर्य रखने और प्रतिदिन कुछ मिनट कक्षाओं में समर्पित करने के लिए पर्याप्त है। उल्लेखनीय है कि इस दिशा में युवा आंदोलन और वृद्ध लोगों के लिए आंदोलनों का एक समूह दोनों हैं।

घरेलू नृत्य शैली

घरेलू नृत्य की गतिशील शैली पिछली शताब्दी के 80 के दशक में शिकागो में दिखाई दी। शुरुआत में, नृत्य की विशेषता तेज, झटकेदार हरकतें थीं, फिर अधिक से अधिक प्लास्टिक की शारीरिक हरकतें दिखाई दीं। इस शैली के संगीत की तरह, घर - बहुत लयबद्ध, ऊर्जावान और सकारात्मक नृत्य. जो लोग कला में महारत हासिल करना चाहते हैं, उनके लिए आपको यह जानना होगा कि इसमें कई आवश्यक तत्व हैं:

1. क्वाल. यानी शरीर एक निश्चित लय में घूमता है।
2. लहर। इस तत्व की ख़ासियत यह है कि शरीर संगीत की लय की परवाह किए बिना चलता है।
3. फुटवर्क. बहुत महत्वपूर्ण तत्व, जैसे पैर "स्प्रिंग्स", कदम, धक्का और विभिन्न घुमाव करते हैं।

यह नृत्य के सभी तत्वों का संयोजन है जो एक अद्वितीयता उत्पन्न करता है व्यक्तिगत शैलीपेशेवर घरेलू नर्तक। इस दिशा में शामिल हर कोई जानता है कि घरेलू नृत्य में सबसे महत्वपूर्ण बात अपने अग्रणी तत्व को ढूंढना है। अधिकांश समय यह फुटवर्क होता है। नृत्य के अन्य सभी विवरण नेता के शीर्ष पर बनाए गए हैं। घर पर नृत्य करना सीखने के लिए आपको पेशेवर होने की आवश्यकता नहीं है। आपको तकनीक और अपने शरीर पर अच्छी तरह से महारत हासिल करने की जरूरत है। घर की शैली को निष्पादित करना काफी सरल है, और आंदोलनों में सभी मांसपेशी समूह शामिल होते हैं। इसलिए, यह नृत्य उन लोगों के लिए बहुत अच्छा है जो अपने शारीरिक स्वरूप की परवाह करते हैं।

जैज़ फंक नृत्य शैली

पिछले दस वर्षों में दुनिया में लोकप्रियता बढ़ रही है। इस शैली की विशेषता झटकेदार हरकतें और उनके निष्पादन की प्लास्टिसिटी है। यह दिशा हिप हॉप और वोग से उत्पन्न हुई। जैज़-फंक नृत्य का सक्रिय रूप से क्लिप के उत्पादन में उपयोग किया जाता है प्रसिद्ध कलाकारब्रिटनी स्पीयर्स और बेयोंसे की तरह। जो लोग जैज़ फंक नृत्य करना सीखना चाहते हैं, उनके लिए आपको मुख्य नियम याद रखना होगा: यदि नृत्य में कोई गलती हो जाती है, तो उसे इस तरह से पीटा जाना चाहिए कि एक स्टैंडअलोन तत्व बनाने के लिए. जैज़-फंक प्रस्तुतियों में शामिल कोरियोग्राफर दावा करते हैं कि हर कोई "क्लिप की तरह" नृत्य करना सीख सकता है। जैज़ फंक - महिला नृत्य. एक नियम के रूप में, यह लड़कियों के एक समूह द्वारा किया जाता है, लेकिन अंदर हाल ही मेंअधिक से अधिक युवा पुरुष इसकी ओर रुख कर रहे हैं नृत्य स्टूडियोजैज़-फंक नृत्य करना सीखना चाहता हूँ। जैज़ फंक बजाना सीखने के लिए, आपको कुछ आवश्यक तत्वों को याद रखना होगा:

• हाथों और पैरों की गति लयबद्ध और समकालिक होनी चाहिए;
• नृत्य की सभी भावनाएँ नर्तकों के चेहरे पर व्यक्त होती हैं - चेहरे के भाव प्रमुख भूमिका निभाते हैं;
• आंदोलनों का संयोजन यथासंभव मौलिक और अप्रत्याशित होना चाहिए।

जैज़ फंक की उत्पत्ति लॉस एंजिल्स में हुई, लेकिन सक्रिय विकासयूरोप में नृत्य प्राप्त हुआ।

डांस स्टाइल जहां लूट को हिलाया जाता है

आधुनिक के बीच नृत्य शैलियाँबूटी डांस बहुत लोकप्रिय है. नृत्य की एक बहुत ही सेक्सी दिशा जिसमें लूट की हरकतें प्रमुख भूमिका निभाती हैं। सिवाय उन लड़कियों के जो इस कला में महारत हासिल कर चुकी हैं लूट नृत्य, सदैव ध्यान आकर्षित करता है, यह नृत्य नितंबों और पेट की मांसपेशियों के प्रशिक्षण के लिए बहुत उपयोगी है. यह श्रोणि में रक्त परिसंचरण में भी सुधार करता है और महिलाओं को कई स्त्रीरोग संबंधी समस्याओं से राहत देता है। इसके अलावा, बूटी डांस डांस करना काफी आसान है, क्योंकि यह दो गतिविधियों पर आधारित है:

1. हिप रोलिंग - कूल्हों के साथ रोलिंग। इस तत्व में गति की सहजता विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। आपको यह सीखने की ज़रूरत है कि अपने कूल्हों से चिकने "आठ" कैसे बनाएं।
2. बूटी शेक - ग्लूटल मांसपेशियों का आराम और तनाव। मुख्य कार्य यह सीखना है कि इसे अचानक कैसे नहीं, बल्कि धीरे-धीरे, सुचारू रूप से कैसे किया जाए।

बूटी डांस डांस करने के लिए आपको किसी प्रोफेशनल कोरियोग्राफर की मदद लेने की जरूरत नहीं है, बस आपकी सीखने की इच्छा ही काफी है। और, निःसंदेह, वे कपड़े जिनमें आप नृत्य करते हैं, बहुत महत्वपूर्ण हैं। ये बहुत छोटे शॉर्ट्स होने चाहिए जो आपकी गतिविधियों में बाधा न डालें और आपके बट पर जोर दें।

क्रम्प नृत्य शैली

के बीच आधुनिक रुझाननृत्य में विशेष स्थान रखता है। प्रारंभ में, यह नृत्य अमेरिकी यहूदी बस्ती में हिंसा के विरोध में था। एक स्थानीय विदूषक विशेष रूप से "काले" क्षेत्रों में आया और सड़क पर नृत्य किया, जिसमें उसने गतिविधियों को मिश्रित किया अलग-अलग दिशाएँ. हालाँकि, उन्होंने यह इतना उग्र किया कि बहुत जल्द ही उनके अनुयायी बन गए - स्थानीय किशोर। क्रम्प का एकमात्र अनिवार्य गुण जोकर चेहरे की पेंटिंग थी। लेकिन धीरे-धीरे यह तत्व अप्रचलित हो गया है। अब क्रम्प युवाओं के बीच काफी लोकप्रिय हैं। क्रम्प की मुख्य विशेषताएं हैं:

• लय;
• ऊर्जा;
• आवेग;
• कुछ आक्रामकता.

आधुनिक क्रम्प की एक विशिष्ट विशेषता एक साथी के साथ शारीरिक संपर्क, एक प्रकार की नृत्य लड़ाई है। यानी यह एक संपर्क नृत्य है जिसके लिए न केवल तकनीक का ज्ञान होना आवश्यक है समूह में कार्य करने की क्षमता. उसी समय, क्रम्प सड़क का बच्चा है, इसलिए साझेदार अक्सर एक-दूसरे से अपरिचित होते हैं। उदाहरण के लिए, अमेरिका में नृत्य की लड़ाइयाँ कभी-कभी इतनी बड़ी हो जाती हैं कि वे लड़ाई जैसी लगने लगती हैं। लेकिन वास्तव में क्रम्प - शानदार तरीकाआराम करें और नकारात्मक भावनाओं से छुटकारा पाएं।

आधुनिक नृत्यों में सैकड़ों शैलियाँ शामिल हैं, जिनके तत्व वर्तमान और अतीत दोनों में बनाए गए थे। आज जो दिशा-निर्देश मौजूद हैं, उन्होंने आंदोलनों की सौंदर्यवादी अपील को बरकरार रखा है, लेकिन साथ ही वे तेज़ हो गए हैं। वे, बाकी कलाओं की तरह, हमारे समय की वास्तविकताओं और फैशन रुझानों को दर्शाते हैं।

आधुनिक नृत्य क्या है?

इस अनुभाग में शामिल हैं अलग - अलग प्रकार, साथ ही इस कला की विविधताएँ। नई दिशाओं में आधुनिक नृत्यों के निम्नलिखित नाम प्रतिष्ठित हैं:

समकालीन;

लोक;

अन्य अधिक युवा हिप-हॉप नृत्य इत्यादि।

आधुनिक नृत्य की कोरियोग्राफी आमतौर पर बहुत अधिक जटिल होती है। इसमें सभी मौजूदा तत्व और पीए शामिल हैं। बनाने के लिए नया नृत्य, आपको पुराने को भागों में जोड़ना होगा।

जैज़ डांस

इसे अन्य आधुनिक विविधताओं में सबसे पहली विविधताओं में से एक माना जाता है। कहानी यह नृत्यसंयुक्त राज्य अमेरिका में 19वीं सदी के अंत में - 20वीं सदी की शुरुआत में शुरू हुआ। तब से, उसने विश्व के सभी महाद्वीपों पर सफलतापूर्वक विजय प्राप्त कर ली है।

बदले में, इससे पूरी तरह से नए प्रकार के आधुनिक नृत्य उभरे। वे न केवल संगीत और चाल में भिन्न हैं, बल्कि अवधारणा में भी भिन्न हैं।

जैज़ धाराएँ:

क्लासिक जैज़;

• फ्रीस्टाइल;

सभी दिशाएँ केवल एक चीज़ में एक-दूसरे के समान हैं - वे गर्जन वाले बिसवां दशा के ठाठ को बरकरार रखती हैं। वे उत्साह से भरे हुए हैं और मज़ेदार संगीत. इन सभी नृत्यों में ग्रेट गैट्सबी की कुछ झलक है, उस विलासिता की झलक है जिससे उस समय के कुलीन लोग घिरे रहते थे, और उस जुनून की झलक मिलती है जिससे भिखारी अमेरिकी यहूदी बस्ती में रहते थे।

सूची में सबसे कम उम्र में से एक आत्मा है। प्रति बीट विभिन्न प्रकार की तेज़ गतिविधियाँ की जाती हैं।

लेकिन फ्लैश जैज़ बैले जैसे आधुनिक नृत्यों की अधिक याद दिलाता है।

उन्हीं की बदौलत दुनिया में फैशन के कई अलग-अलग ट्रेंड सामने आए हैं। वे, एक नियम के रूप में, जल्दी ही अप्रचलित हो गए और बड़े पैमाने पर रुचि की विशेषता बन गए।

बॉलरूम नृत्य

आधुनिक बॉलरूम नृत्य अब वह नहीं रहा जो पहले किया जाता था औपचारिक स्वागत. कितना दयालु समकालीन कलायह पुराने, पारंपरिक लोक, क्षणभंगुर और जैज़ के कुछ तत्वों को जोड़ता है।

प्रतियोगिताओं के दौरान, बॉल डांसर आमतौर पर यूरोपीय और लैटिन अमेरिकी दोनों नृत्य शैलियों में अपना कौशल दिखाते हैं, जो बॉलरूम प्रकार से भी संबंधित हैं।

लैटिन अमेरिकी शैली में आधुनिक नृत्यों के नाम:

• पासो डोबल;

यूरोपीय में:

फॉक्सट्रॉट;

विनीज़ वाल्ट्ज;

धीमी वाल्ट्ज;

त्वरित कदम;

इन सभी दिशाओं का पालन जोड़े में किया जाता है। नर्तक विशेष वेशभूषा पहनते हैं। उनकी सभी गतिविधियाँ समन्वित और साथी की गतिविधियों के समान होती हैं।

ये छंद उनके लिए विशेष रूप से निर्दिष्ट कमरे में प्रस्तुत किए जाते हैं। पारंपरिक बॉलरूम यूरोपीय नृत्यके अंतर्गत प्रदर्शन किया गया शास्त्रीय संगीत.

आधुनिक और समसामयिक

नृत्य शास्त्रीय के आधार पर प्रकट हुआ। फिर भी, ऐसा लगता है कि आधुनिकता ने क्लासिक्स में मौजूद किसी भी नियम के खिलाफ विद्रोह कर दिया है। इस दिशा का प्रत्येक आंदोलन एक निश्चित दार्शनिक अर्थ रखता है।

नर्तकों को केवल मुख्य ताल बजाना ही नहीं है। वे एक ही राग में एक साथ कई लय की तलाश करते हैं और उन्हें अपनाने की कोशिश करते हैं।

आधुनिक नृत्यों के नाम - आधुनिक और समकालीन - अक्सर एक ही क्षेत्र से संबंधित होते हैं। ये दोनों प्रकार आधुनिक में शामिल हो सकते हैं नाट्य प्रदर्शनजहां उनकी मदद से पूरी कहानी बताई गई है.

इस प्रकार का नृत्य अनेकों को जोड़ता है विभिन्न दिशाएँ. इसमें कलाकार अभिव्यक्त करना चाहता है अपनी भावनाएं, अपना राज्य पास करें। समकालीनता अक्सर शास्त्रीय बैले से जुड़ी होती है, जहाँ से नृत्य की उत्पत्ति होती है।

लोक नृत्य

हालांकि लोक नृत्यइन्हें आधुनिक मानना ​​कठिन है, फिर भी वे उतने ही लोकप्रिय और मांग में बने हुए हैं। यह दिशा पुरानी परंपराओं को कायम रखती है, देशी संस्कृति के तत्वों को कला में लाती है।

रूसी आधुनिक नृत्य अपने लोगों के इतिहास और अतीत के प्रति समर्पण और पूरी तरह से नए नृत्य रुझान दोनों को जोड़ते हैं। वे न केवल पुरानी पीढ़ी के बीच, बल्कि युवाओं के बीच भी लोकप्रिय हैं। लोक नृत्यों को उचित संगीत पर प्रस्तुत किया जाता है, जिसकी सहायता से प्रकाशित किया जाता है जातीय वाद्ययंत्र. कलाकार पारंपरिक पोशाक पहनते हैं।

साथ ही, आधुनिक विविध नृत्यइसमें लोक, जैज़, खेल, बॉलरूम के तत्व शामिल हो सकते हैं।

तोड़ना

यह पहली बार बीसवीं सदी में अमेरिका में दिखाई दिया। इसे निचले और ऊपरी जैसे आधुनिक नृत्यों में विभाजित किया गया है। निचले ब्रेक के दौरान, कलाकार अपने सिर के बल घूम सकता है, अपने हाथों के बल कूद सकता है, एक हाथ के बल खड़े होकर अपने पैरों को मोड़ सकता है।

ऊपरी ब्रेक, एक नियम के रूप में, प्लास्टिक आंदोलनों की विशेषता है। के अंतर्गत यह नृत्य किया जाता है खास प्रकार कासंगीत। एक उपसंस्कृति है जिसमें इस प्रकार की कला विकसित होती है।

बेली नृत्य

इसका श्रेय कुछ हद तक लोक नृत्यों को दिया जा सकता है। रक्स शर्की, या बेली डांस, का जन्म मुस्लिम देशों के क्षेत्र में हुआ था। उन्होंने में प्रदर्शन किया पूर्वी हरमशासक की दृष्टि को प्रसन्न करने के लिए. आधुनिक मुस्लिम महिलाएं इसे अपने पतियों के सामने नृत्य करती हैं।

बेशक, नृत्य प्रेमियों के लिए सबसे उपयुक्त है। लेकिन, फिर भी, यह अनुग्रह विकसित करने में मदद करता है, समाप्त करता है अधिक वज़न, कुछ महिला रोगों के उन्मूलन में योगदान देता है। इसमें बच्चों के लिए आधुनिक नृत्य भी शामिल हो सकते हैं। छोटी लड़कियाँ अधिक लचीली होती हैं, और कुछ गतिविधियाँ युवावस्था और उत्साह के साथ अच्छी तरह से चलेंगी। बेली डांसिंग में कई हैं राष्ट्रीय गंतव्य. ये सभी स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं।

बच्चों के लिए आधुनिक नृत्य

बच्चों को शुरू से ही कोरियोग्राफी की कला सिखाई जानी चाहिए। प्रारंभिक अवस्था. दो या तीन साल से निजी तौर पर नृत्य विद्यालयपहले छात्रों की भर्ती। वहां उनका सबसे पहले परिचय होता है बुनियादी गतिविधियाँ, प्लास्टिक पर काम कर रहे हैं। बच्चों को सीखना आसान है. इसके अलावा, वे मुख्य अंतरों को याद रख सकते हैं विभिन्न शैलियाँ, ऐसी गतिविधियाँ जो बॉलरूम या जैज़ नृत्यों की विशेषता हैं।

खेल संस्करणों में, बच्चों को क्लासिक रुख, हाथ की स्थिति और सिर घुमाना सिखाया जाता है।

शिक्षक आपको अपनी गतिविधियाँ स्वयं बनाने की अनुमति देते हैं, जिससे बच्चे की कल्पनाशक्ति का विकास होता है।

बच्चों के लिए आधुनिक नृत्य इस कला के बारे में बुनियादी ज्ञान बनाते हैं, उन्हें इतिहास से परिचित कराते हैं और संगीत की धारणा सिखाते हैं।

सभी मौजूदा विकल्पों में से, वे बॉलरूम विकल्प चुनने का प्रयास करते हैं। वे अधिक क्लासिक आंदोलनों, विभिन्न प्रकार की शैलियों को जोड़ते हैं।

संगीत, जिस पर सभी प्रकार के आधुनिक नृत्य किए जाते हैं, बच्चों की रुचि और आधुनिक फैशन से मेल खा सकता है।

इन वर्गों का एक अन्य प्रभाव स्वयं की मैं, उसकी सुंदरता की भावना है। बच्चा देखता है कि वह सौंपे गए कार्यों का सामना करना शुरू कर रहा है, प्रदर्शन के दौरान वह सुंदर दिखता है।

नृत्य मनोवैज्ञानिक बाधाओं को तोड़ता है। वे एक व्यक्ति को मुक्त करते हैं, उसे अधिक आत्मविश्वासी बनाते हैं और परिणामस्वरूप, दूसरों के लिए खुले होते हैं।

आधुनिक नृत्य निम्नलिखित कार्य करते हैं:

बच्चे अधिक हंसमुख, अपनी क्षमताओं में अधिक आश्वस्त हो जाते हैं;

आसन ठीक हो गया है;

चाल बेहतर हो रही है;

बेहतर होना फ़ाइन मोटर स्किल्सऔर निपुणता;

आंदोलनों का समन्वय बेहतर हो रहा है;

सहनशक्ति बढ़ाता है;

अपने लिए निर्धारित लक्ष्य को प्राप्त करने में दृढ़ता है;

अपनी स्वयं की हीनता की समस्याएँ गायब हो जाती हैं, बच्चा समझता है कि वह अपने बारे में जितना सोचता है उससे बेहतर है।

नृत्य शारीरिक भाषा है. सभी नृत्य क्रियाओं का अपना-अपना अर्थ होता है, यह केवल क्रियाओं का एक समूह नहीं है, यह आसपास के लोगों से कुछ कहने का एक तरीका है। आजकल तो है बड़ी राशिनृत्य निर्देश.

नृत्य निर्देशन के प्रकार

बैले, बॉलरूम, ऐतिहासिक, आधुनिक, कामुक, लैटिन अमेरिकी नृत्य, हलचल, झूला... विविधता अद्भुत है।

• बैले है नाट्य प्रदर्शन, जहां कलाकार के चरित्र, उसकी भावनाओं, भावनाओं और विचारों की मदद से व्यक्त किया जाता है नृत्य कला, प्लास्टिक, हावभाव और चेहरे के भाव। बैले इस प्रकार के होते हैं: शास्त्रीय, रोमांटिक और आधुनिक।
• बॉलरूम नृत्य में दो प्रकार के कार्यक्रम शामिल हैं: मानक (विनीज़ वाल्ट्ज, टैंगो, स्लो फॉक्सट्रॉट, स्लो वाल्ट्ज, क्विकस्टेप) और लैटिन (चा-चा-चा, सांबा, पासो डोबल, रूंबा, जिव)। इनका प्रदर्शन एक पुरुष और एक महिला द्वारा किया जाता है। बॉलरूम नृत्य पूरी दुनिया में लोकप्रिय है।
• ऐतिहासिक नृत्य. को यह दिशाइसमें पिछली शताब्दियों के नृत्य शामिल हैं जो आज तक किए जाते हैं और पुनर्जागरण (एलेमांडे, कॉन्ट्राडांस, पावेन), बारोक (मिनुएट) और 19वीं शताब्दी (मजुरका, पोलोनेस, क्वाड्रिल) से हमारे पास आए हैं।
• लोगों की दिशा. प्रत्येक राष्ट्रीयता के अपने नृत्य होते हैं, जो लोगों के चरित्र, परंपराओं और रीति-रिवाजों को दर्शाते हैं। लोक में शामिल हैं: हॉपक, क्राकोव्याक, पोल्का, लेजिंका, जिप्सी, गोल नृत्य, चारदाश, ट्रेपक और कई अन्य।
• स्विंग एक ऐसी दिशा है जिसका जन्म अफ्रीकी अमेरिकी पर आधारित 20वीं सदी की शुरुआत में हुआ था नृत्य परंपराएँ. इस दिशा के लगभग सभी नृत्य जैज़ सिंकॉपेटेड लय का सुझाव देते हैं। झूले के प्रकार: चार्ल्सटन, ब्लूज़, जिव, रॉक एंड रोल, बूगी-वूगी और इतना ही नहीं।
• हसल एक युगल नृत्य है जो डिस्को संगीत पर किया जाता है। ऊधम नृत्य करना सीखना बहुत सरल है, इसे कोई भी कर सकता है, यह कामचलाऊ व्यवस्था पर आधारित है। ऊधम की किस्में: खेल, फ्रीस्टाइल, शो ऊधम, जैक और जिल, डबल ऊधम, महिला ऊधम।
• कामुक नृत्य: बेली डांस, स्ट्रिपटीज़। स्ट्रिपटीज़ एक नृत्य है जिसमें नर्तक के शरीर का क्रमिक प्रदर्शन शामिल होता है। प्रायः ऐसा नृत्य तोरण (पोल) का उपयोग करके किया जाता है।

आधुनिक शैलियाँ

कोई केवल नवीनतम और पसंद करता है आधुनिक विचारनृत्य निर्देश. आज के युवा परिवेश में सर्वाधिक प्रासंगिक शैलियों की सूची इस प्रकार है:

• इलेक्ट्रोडांस;
• घर;
• ट्रान्स;
• टेक्टोनिस्ट;
• स्ट्रिप नृत्य;
• जाओ जाओ;
• कूदने की शैली;
• फेरबदल;
• हिप हॉप;
• ब्रेकडांस
• पॉपिंग;
• जैज़;
• आधुनिक;
• उत्तर आधुनिक;
• समकालीन।

क्लब नृत्य

नृत्य निर्देशन: इलेक्ट्रोडांस, हाउस, जंपस्टाइल, आर एंड बी, ट्रान्स और टेक्टोनिक्स उन लोगों के लिए निर्देश हैं जो डिस्को और क्लब पार्टियों में रोशनी करना पसंद करते हैं।

इलेक्ट्रोडांस और ट्रान्स नृत्य इलेक्ट्रॉनिक संगीत. गतिविधियाँ ऊर्जावान और अभिव्यंजक हैं, उच्च गति और बड़े आयाम के साथ की जाती हैं।

टेक्टोनिक इलेक्ट्रोडांस, पॉपिंग, टेक्नो और हिप-हॉप, यानी छलांग और सक्रिय हाथ आंदोलनों के तत्वों का एक संयोजन है। यह नृत्य बहुत ऊर्जावान है, केवल युवा लोगों के लिए उपयुक्त है, जबकि यह नीरस और नीरस है।

इलेक्ट्रोडांस, ट्रान्स, आर एंड बी, टेक्टोनिक्स जैसी नृत्य शैलियों में महारत हासिल करना बहुत मुश्किल नहीं है, हर कोई इन्हें नृत्य करना सीख सकता है।

सड़क छाप नृत्य

स्ट्रीट डांस शैलियाँ हिप-हॉप, ब्रेकडांस, पॉपिंग, लॉकिंग हैं।

हिप हॉप सिर्फ एक नृत्य नहीं है, यह है युवा उपसंस्कृति, जो न केवल संगीत और नृत्य में, बल्कि कपड़े पहनने के तरीके के साथ-साथ कठबोली भाषा के उपयोग और अपने स्वयं के दर्शन में भी अपनी शैली का सुझाव देता है। हिप-हॉप पूरी तरह से अलग नृत्य शैलियों को जोड़ता है, यह बहुत सरल दिखता है, लेकिन वास्तव में, हिप-हॉप नृत्य कैसे करें सीखने के लिए, आपको कठिन प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है। अच्छी शारीरिक तैयारी और सहनशक्ति आवश्यक है, क्योंकि भार सभी मांसपेशी समूहों पर पड़ता है।

ब्रेकडांसिंग लड़कों, युवाओं और नवयुवकों के लिए उत्तम नृत्य है। यह केवल एक नृत्य नहीं है, यह एक खेल है, इसमें नृत्य गतिविधियों के अलावा कलाबाजी आदि के तत्व भी हैं कसरत. ब्रेकडांस कक्षाएं शक्ति, सहनशक्ति, आत्मविश्वास, लचीलेपन का विकास करती हैं और एक सुंदर मांसल शरीर का निर्माण करती हैं।

समसामयिक बैले

नृत्य निर्देशन के वे प्रकार जिनके आधार पर आधुनिक बैले कहने की प्रथा है, वे हैं आधुनिक, जैज़-आधुनिक, उत्तर-आधुनिक और समकालीन। मूलतः यही आधुनिक व्याख्याशास्त्रीय बैले, केवल कम कठोर मानकों के साथ। आधुनिकता के लिए नर्तकियों को उत्कृष्ट शारीरिक आकार, सहनशक्ति और का होना आवश्यक है अच्छा खिंचाव. समकालीन, इसके विपरीत, सख्त आवश्यकताओं को लागू नहीं करता है, आप किसी भी उम्र में इस प्रकार के नृत्य का अभ्यास शुरू कर सकते हैं, एक पतली आकृति, शारीरिक फिटनेस और लचीलापन महत्वपूर्ण नहीं हैं। समकालीन नृत्य नंगे पाँव. यह नृत्य पूर्व की मार्शल आर्ट पर आधारित है। समसामयिक एकल, युगल, जोड़ियों में या समूह के रूप में प्रदर्शन करते हैं। इसकी कुंजी आत्म-अभिव्यक्ति है।

लैटिन अमेरिकी नृत्य

लैटिन अमेरिकी मूल की नृत्य शैलियों के प्रकार: बाचाटा, अर्जेंटीना टैंगो, मेरेंग्यू, मम्बो, साल्सा, लैम्बडा, फ्लेमेंको, कैपोइरा, बोलेरो।

बाचाटा आज सबसे लोकप्रिय लैटिन अमेरिकी नृत्यों में से एक है, जैसा कि कैपोईरा है। बचाता एक जोड़ी नृत्य है। कैपोईरा है मार्शल आर्टब्राजील, जो कलाबाजी, किक का संयोजन करता है और इसके तहत प्रदर्शन किया जाता है संगीत संगत. के बीच लैटिन अमेरिकी नृत्यइस प्रकार के नृत्य निर्देश हैं जहां वे अपने पैर पटकते हैं और ताली बजाते हैं, उदाहरण के लिए, प्रसिद्ध फ्लेमेंको। यह नृत्य गिटार पर टक्कर के साथ किया जाता है, कभी-कभी नर्तक कैस्टनेट का उपयोग करते हैं।

लड़कियों के लिए आधुनिक नृत्य

अधिकांश लोकप्रिय प्रजातिआज लड़कियों के लिए नृत्य के रुझान: स्ट्रिप प्लास्टिक, गो-गो, बेली डांस, पोल डांस।

बेली डांसिंग किसी भी उम्र और किसी भी रंग-रूप वाली लड़कियों और महिलाओं के लिए उपयुक्त है। कक्षाओं प्राच्य नृत्यहमेशा सुंदर, पतला और वांछनीय बने रहने में मदद करें, फिगर अधिक स्त्रैण हो जाएगा, चाल-चलन सुशोभित होगी, झुकने की आदत गायब हो जाएगी। बेली डांसिंग महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है।

स्ट्रिप प्लास्टिक बिना कॉम्प्लेक्स वाली लड़कियों या उन लोगों के लिए एक दिशा है जो उनसे छुटकारा पाना चाहती हैं। स्ट्रिप प्लास्टिक एक्सरसाइज खूबसूरत फिगर की कुंजी है। इस प्रकार का नृत्य आपको आत्मविश्वास हासिल करने, खुद को मुक्त करने और अपने प्रिय व्यक्ति की नजर में अप्रतिरोध्य बनने की अनुमति देगा।

जाओ जाओ - क्लब नृत्य, जो हर लड़की को डांस फ्लोर का स्टार बनने की इजाजत देगा, यह स्ट्रिप प्लास्टिक के करीब है, लेकिन इससे अलग है कि इसकी हरकतें अधिक आक्रामक और तेज हैं। इस प्रकार का नृत्य न केवल डिस्को प्रेमियों द्वारा किया जाता है, बल्कि क्लबों में पेशेवर नर्तकियों द्वारा भी किया जाता है। पेशेवर गो-गो नर्तकियों के कपड़े पैंटी, शॉर्ट्स, चोली और स्टिलेटोज़ हैं। पेशेवर रूप से गो-गो का अभ्यास करने के लिए, आपके पास एक आदर्श फिगर होना चाहिए।

पोल नृत्य (पोल) - जो जिमनास्टिक और कलाबाजी के साथ नृत्य तत्वों के संयोजन पर आधारित है। सबसे कठिन प्रकारों में से एक नृत्य कला, जिसमें महारत हासिल करने के लिए आपको अच्छे शारीरिक आकार और तैयारी की आवश्यकता है। पोल डांसिंग प्रतियोगिताएं आयोजित की जाती हैं।

बच्चों के लिए

बच्चों के लिए नृत्य निर्देशन के प्रकार वयस्कों के लिए पेश किए जाने वाले नृत्य निर्देशनों से थोड़े भिन्न होते हैं। ये हैं हिप-हॉप, गो-गो, बेली डांस, टेक्टोनिक्स, ब्रेक डांस, बॉलरूम बैले, जैज़, आधुनिक, दुनिया के लोगों के नृत्य इत्यादि। बच्चों के लिए, नृत्य बहुत उपयोगी है, वे मुद्रा में सुधार करने में मदद करेंगे, योगदान देंगे शारीरिक विकासऔर रूप सुंदर आकृति. बच्चे वयस्कों की तुलना में सब कुछ बहुत तेजी से सीखते हैं, उनके पास अधिक ऊर्जा और अधिक लचीला शरीर होता है।

आधुनिक दुनिया में विभिन्न प्रकार की नृत्य शैलियाँ हैं। इस लेख की तस्वीरें उनमें से कुछ दिखाती हैं। धीरे-धीरे नृत्य शैलियाँविकास करें, सुधार करें, उनके आधार पर नए उभरते हैं, क्योंकि प्रत्येक पीढ़ी खुद को, अपने विचारों और भावनाओं को अपने तरीके से व्यक्त करना चाहती है। आजकल, बच्चों से लेकर वरिष्ठों तक, सभी उम्र के लोग अपने लिए उपयुक्त नृत्य शैली ढूंढ सकते हैं।

नृत्य - कला, जो आपको संगीत के माध्यम से भावनाओं, विचारों और भावनाओं को व्यक्त करने, प्लास्टिसिटी, आंदोलनों और इशारों के माध्यम से घटनाओं के बारे में बात करने की अनुमति देता है। नृत्य शैलियाँ, जिनकी सूची बहुत बड़ी है, आपको किसी व्यक्ति के चरित्र, स्वाद, उम्र के आधार पर एक गतिविधि चुनने की अनुमति देती है। और नृत्य का आनंद महसूस करने के लिए पेशेवर होना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है।

नृत्य शैलियाँ क्या हैं?

सभी नृत्य शैलियाँबड़े समूहों में विभाजित हैं:

• शास्त्रीय नृत्य (बैले);
• लोक या जातीय;
• बॉलरूम - लैटिन अमेरिकी और यूरोपीय कार्यक्रम;
• आधुनिक।

एक अलग ग्रुप है ऐतिहासिक दिशा- पोलोनेस, बैलो, कंट्राडांस, आदि। आज इतने लोकप्रिय नहीं हैं, वे पिछले युगों की भावना को दर्शाते हैं।

प्रत्येक शैली में विभिन्न प्रकार की प्रजातियाँ, अन्य दिशाओं से आदान-प्रदान, इससे आगे का विकासऔर चलने-फिरने में कठिनाई होती है। नर्तकों की संख्या के आधार पर, वे व्यक्तिगत, जोड़ी, समूह हो सकते हैं।

लोकप्रिय नृत्य शैलियाँ

यहां तक ​​कि प्रतीत होता है कि अटल और अपरिवर्तनीय क्लासिक - बैले - को अलग-अलग शैलियों में विभाजित किया गया है:

• शास्त्रीय;
• आधुनिक;
• प्रेम प्रसंगयुक्त।

जातीय समूह नृत्य शैलियाँ:

• अफ़्रीकी;
• लैटिन अमेरिकन;
• प्राच्य;
• यूरोपीय.

गेंद की दिशा का आधार मानक यूरोपीय और लैटिन अमेरिकी कार्यक्रम हैं, प्रत्येक में 5 प्रकार।

विशेष रुचि की विविधता है समसामयिक शैलियाँ. वे नवाचारों के संबंध में इतने सख्त नहीं हैं और निरंतर परिवर्तन और सुधार की अनुमति देते हैं। पिछली शताब्दी की शुरुआत में जो मुक्त शैली सामने आई, वह आधुनिकता, कंटेम्पो, बुटोह के उद्भव और विकास का आधार बन गई।

मॉडर्न सबसे लोकप्रिय, शानदार नृत्य है जो सदी की शुरुआत में सामने आया था। वह शास्त्रीय बैले के सिद्धांतों को नकारता है और इसमें सबसे मौलिक आंदोलनों को शामिल करता है। कॉन्टेम्पो एक साथ कई शैलियों का उपयोग करता है, अधिकतम सुधार, डांस फ्लोर पर भावनाओं और भावनाओं के पूरे सरगम ​​​​को व्यक्त करता है।

बुटोह एक जापानी नृत्य तकनीक है जिसका जन्म हाल ही में हुआ, जादुई और समझ से बाहर। यह पूर्वी दर्शन, सौंदर्यशास्त्र और धार्मिक मूल्यों का प्रतीक है, जिससे नृत्य में महारत हासिल करना बहुत कठिन हो जाता है। पश्चिमी दुनिया, लेकिन और भी अधिक शानदार और मनमोहक।

खेल और क्लब नृत्य शैलियाँ

ब्रेकडांस, गो, टेक्टोनिक, हिप-हॉप, क्रम्प कुछ नृत्य शैलियाँ हैं बड़ी सूचीक्लब और खेल दिशा. इन शैलियों को युवा लोग पसंद करते हैं, इनकी उत्पत्ति दुनिया भर के गरीब इलाकों में हुई और उन्होंने पूरे ग्रह पर विजय प्राप्त की।

नृत्य की कला नाजुक और अल्पकालिक है। यहाँ तक कि आशुरचना को हूबहू दोहराना भी असंभव है शास्त्रीय आंदोलनप्रत्येक संख्या के साथ अलग होगा. यह गतिविधि जितनी अधिक रोचक और मूल्यवान है। विभिन्न प्रकार की शैलियाँ इसे किसी भी उम्र में करना संभव बनाती हैं, चाहे प्राथमिकताएँ कुछ भी हों, सामाजिक स्थितिऔर अन्य विकल्प.

नृत्य जैसी कला का विकास मानव जाति के उद्भव के साथ ही शुरू हुआ। आदिम जनजातियाँउनका अपना विशेष था अनुष्ठान नृत्य, जो उनकी परंपराओं और अस्तित्व का एक महत्वपूर्ण हिस्सा थे। उनके वंशजों ने, जिन्होंने पहले राज्यों का निर्माण शुरू किया, इन इशारों को संप्रभु प्रतीकवाद के हिस्से में बदल दिया। इस प्रकार, पहले प्रकार के नृत्य सामने आए, जो काफी हद तक मनुष्य की उत्पत्ति, उसकी जड़ों की गवाही देते थे। आज लोग हर जगह नृत्य करते हैं, और साथ ही उनके आंदोलन अब राज्य द्वारा निर्धारित किसी भी ढांचे तक सीमित नहीं हैं। खैर, आइए इस पर करीब से नज़र डालें कि दुनिया के विभिन्न हिस्सों में किस प्रकार के नृत्य हैं और वे पूरी दुनिया में कैसे लोकप्रिय हो जाते हैं।

नृत्य क्या है?

यह शब्द एक प्रकार की कला को संदर्भित करता है जिसमें कलात्मक छवियां प्लास्टिक और लयबद्ध शरीर आंदोलनों के माध्यम से प्रसारित होती हैं। कोई भी नृत्य एक निश्चित संगीत से अटूट रूप से जुड़ा होता है जो उसकी शैली के अनुकूल होता है। इस "अनुष्ठान" के दौरान, मानव शरीर की कुछ स्थितियाँ, वह आकृतियाँ जो वह दिखा सकता है, एक मुद्रा से दूसरी मुद्रा में संक्रमण बहुत महत्वपूर्ण हैं। हमारे समय में किस प्रकार के नृत्य हैं, इस पर विचार करते हुए, यह मान लेना आसान है कि ऐसी आकृतियाँ और गतिविधियाँ अनगिनत हैं। इसीलिए उन्हें श्रेणियों में विभाजित किया गया है, जो काफी हद तक किसी विशेष नृत्य की उत्पत्ति के स्थान के साथ-साथ इसकी अन्य विशेषताओं (जोड़ी, समूह, एकल, आदि) पर निर्भर करती है।

नृत्य कला की उत्पत्ति का इतिहास

आदिम जनजातियों के अस्तित्व के दौरान भी, सबसे प्रारंभिक प्रकार के नृत्यों की उत्पत्ति हुई। उनके साथ जुड़ी भावनाओं के आधार पर उन्हें नाम दिए गए। उदाहरण के लिए, एक जनजाति लंबे सूखे के बाद बारिश लाने की कोशिश कर सकती थी और इसके लिए एक विशेष अनुष्ठान की रचना की गई थी, जिसके दौरान लोग एक निश्चित तरीके से आगे बढ़ते थे। लयबद्ध शारीरिक गतिविधियों के माध्यम से, उन्होंने अपने देवताओं को धन्यवाद दिया, बच्चों के जन्म का स्वागत किया और अपने मृत पूर्वजों को विदा किया। एक कला के रूप में, नृत्य की स्थापना प्राचीन काल में हुई थी। इस समय, ग्रीस और रोम में देवताओं को समर्पित विशेष कोरियोग्राफिक प्रदर्शन दिखाई देने लगे। उसी समय, सबसे पहले प्राच्य विचारबेबीलोन, असीरिया, फ़ारसी साम्राज्य और एशिया के अन्य देशों में नृत्य। मध्य युग में, मानव जाति के आध्यात्मिक विचारों के कारण यह कला कानूनी हो गई। लेकिन पुनर्जागरण के आगमन के साथ, इसका फिर से विकास और सुधार शुरू हुआ। 16वीं शताब्दी में, बैले जैसी विभिन्न प्रकार की कोरियोग्राफी सामने आई, जो जल्द ही बन गई अलग दृश्यकला।

क्लासिक्स और इसकी किस्में

पेशेवर नर्तक सीख रहे हैं यह कलाकम उम्र से ही, शुरू में मास्टर शास्त्रीय नृत्य. उनके प्रकार इस बात पर निर्भर करते हैं कि किस कार्यक्रम को आधार बनाया गया है - यूरोपीय या लैटिन। इन दो उपसमूहों को जो एकजुट करता है वह अच्छी पुरानी शास्त्रीय कोरियोग्राफी है, जिसमें बैले के साथ बहुत कुछ समानता है। लब्बोलुआब यह है कि रिहर्सल बिल्कुल शास्त्रीय संगीत के लिए आयोजित की जाती है, नर्तक स्ट्रेचिंग, अध्ययन की स्थिति, प्लेज़, पिक्स और अन्य कोरियोग्राफिक तकनीकों का प्रदर्शन करते हैं। भविष्य में, नृत्य की गुणवत्ता इन सभी आंदोलनों के निष्पादन की शुद्धता और शुद्धता पर निर्भर करेगी।

यूरोपीय कार्यक्रम

• धीमा वाल्ट्ज. यह सुनहरा क्लासिकनृत्य, जो हमेशा तीन तिमाहियों में उपयुक्त संगीत के साथ होता है। प्रत्येक माप के लिए, नर्तक तीन कदम उठाते हैं, जिसमें पहला मुख्य कदम होता है, दूसरा घूर्णन के कोण का निर्धारण करता है, और तीसरा सहायक कदम होता है, जिससे वजन को दूसरे पैर पर स्थानांतरित किया जा सकता है।
• टैंगो. प्रारंभ में, यह एक अर्जेंटीना लोक नृत्य था, लेकिन बाद में यह पूरी दुनिया में अविश्वसनीय रूप से लोकप्रिय हो गया और यूरोपीय क्लासिक्स की श्रेणी में आ गया। इसका सार इस तथ्य में निहित है कि दो साथी उचित संगीत (इसे टैंगो भी कहा जाता है) पर ऊर्जावान और लयबद्ध रूप से आगे बढ़ते हैं।
• विनीज़ वाल्ट्ज़। यह एक साधारण वाल्ट्ज का एक प्रकार है, केवल इसे थोड़ा तेज और अधिक ऊर्जावान रूप से नृत्य किया जाता है।
• फॉक्सट्रॉट। यह तेज़ है और उज्ज्वल नृत्य, जो जोड़े और समूह मोड दोनों में किया जाता है। इसका आविष्कार हैरी फॉक्स (इसलिए नाम) ने 20वीं सदी की शुरुआत में किया था और तब से इसकी लोकप्रियता कम नहीं हुई है।
• त्वरित कदम। यह यूरोपीय क्लासिक्स का सबसे तेज़ नृत्य है। यह 4/4 लय में किया जाता है और साथ ही प्रति मिनट 50 माप तक होते हैं। फॉक्सट्रॉट को सही ढंग से नृत्य करने के लिए वर्षों के अभ्यास और कठिन अभ्यास की आवश्यकता होती है। यह महत्वपूर्ण है कि सभी गतिविधियां आसान, आरामदायक और अविश्वसनीय सटीकता के साथ की जाएं।

लैटिन अमेरिकी कार्यक्रम

यहां लोकप्रिय प्रकार के नृत्यों को सूचीबद्ध किया जाएगा, जो आज अक्सर क्लासिक्स से आगे निकल जाते हैं। उनके आधार पर, कोरियोग्राफी को सरल बनाने और इन नृत्यों को सभी के लिए सुलभ बनाने के लिए कई प्रकार की विविधताएँ बनाई जाती हैं।

• सांबा. ब्राजीलियाई नृत्य, जो अफ्रीकी और पुर्तगाली परंपराओं के संलयन से उत्पन्न हुआ। यह 2/4 समय में नृत्य किया जाता है, प्रति मिनट 54 माप तक। में क्लासिक संस्करणड्रम या अन्य लैटिन ताल वाद्य यंत्रों की थाप पर प्रदर्शन किया जाता है।
• चा चा चा। बहुत धीमी कोरियोग्राफी की विशेषता। आकार - 4/4, प्रति मिनट 30 माप हैं। क्यूबा में सबसे लोकप्रिय नृत्य, जहां इसकी शुरुआत 20 के दशक में हुई थी पिछली शताब्दी. आज यह शास्त्रीय नृत्य कार्यक्रम में शामिल है।
• रूंबा. सबसे धीमा और सबसे अंतरंग नृत्य, जो हमेशा जोड़े में किया जाता है। अन्य प्रकार की कोरियोग्राफी की तरह यहां सटीकता महत्वपूर्ण नहीं है। यह केवल इतना महत्वपूर्ण है कि भागीदारों की मुद्राएँ बहुत सुंदर हों, वे अद्वितीय आकृतियाँ बनाएँ, और साथ ही, उनकी प्रत्येक हरकत यथासंभव प्लास्टिक होनी चाहिए।
• पासो डोबल. इस नृत्य की जड़ें स्पैनिश बुलफाइटिंग में हैं। यहां पार्टनर को अक्सर एक बुलफाइटर दर्शाया गया है, और उसका पार्टनर एक लबादा है। कोरियोग्राफी का सार दोहरा कदम है (इसीलिए यह नाम है)।
• जाइव. अफ़्रीकी-अमेरिकी कोरियोग्राफी, जिसकी उत्पत्ति भी 20वीं शताब्दी में हुई और संयुक्त राज्य अमेरिका में व्यापक हो गई। जिव को स्विंग मोड में नृत्य किया जाता है, लेकिन साथ ही यह उसी नाम के आधुनिक एनालॉग से बहुत अलग है। आकार - 4/4, प्रति मिनट धड़कनों की संख्या - 44।

बैले

वर्तमान में मौजूद सभी प्रकार के नृत्य किसी न किसी तरह से बैले पर आधारित हैं। यह कला आधिकारिक तौर पर 17वीं शताब्दी में सामान्य नृत्यकला से अलग हो गई, जब पहली बार फ़्रेंच बैले स्कूल. बैले की विशेषताएं क्या हैं? यहां कोरियोग्राफी संगीत और कलाकारों के चेहरे के भावों से अटूट रूप से जुड़ी हुई है। एक नियम के रूप में, प्रत्येक उत्पादन का एक विशिष्ट परिदृश्य होता है, यही कारण है कि इसे अक्सर लघु-प्रदर्शन कहा जाता है। सच है, कुछ मामलों में "परिदृश्यहीन" बैले भी होते हैं, जहां नर्तक बस अपने अतुलनीय और सटीक कौशल का प्रदर्शन करते हैं। बैले को तीन श्रेणियों में बांटा गया है: रोमांटिक, शास्त्रीय और आधुनिक। पहला हमेशा एक प्रेम विषय ("रोमियो और जूलियट", "कारमेन", आदि) पर एक लघु-प्रदर्शन होता है। शास्त्रीय व्यक्ति किसी भी कथानक को व्यक्त कर सकता है (उदाहरण के लिए, "द नटक्रैकर"), लेकिन साथ ही, इसका महत्वपूर्ण तत्व कलाबाजी और उत्कृष्ट प्लास्टिसिटी पर आधारित कोरियोग्राफी है। फ़्रेम समकालीन बैलेइसमें विभिन्न प्रकार के नृत्य शामिल हैं। इसमें जिव, लैटिन कोरियोग्राफी और क्लासिक्स के तत्व भी हैं। विशेष फ़ीचरइस तथ्य में निहित है कि हर कोई नुकीले जूते पहनकर नाच रहा है।

समसामयिक कोरियोग्राफी

आजकल, पूरी दुनिया में, परंपराओं और धर्म की परवाह किए बिना, आधुनिक प्रकार के नृत्य लोकप्रिय हैं। उनके नाम हर कोई जानता है, और साथ ही लगभग हर कोई उन्हें निभाना सीख सकता है। ऐसे शारीरिक आंदोलनों के लिए विशेष खिंचाव, तैयारी या प्राकृतिक प्लास्टिसिटी की आवश्यकता नहीं होती है। मुख्य बात है लय में शामिल होना और संगीत के साथ एक हो जाना। हम तुरंत ध्यान दें कि नीचे सूचीबद्ध सभी नृत्य तथाकथित "क्लब कोरियोग्राफी" का आधार हैं। इन गतिविधियों को आधुनिक युवा तेजी से सीखते हैं और एक-दूसरे के साथ मिलाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप एक प्रकार का मिश्रण बनता है जिसे दुनिया के किसी भी शहर के किसी भी नाइट क्लब में देखा जा सकता है।

आधुनिक नृत्य

• टेक्टोनिक। इसकी उत्पत्ति 21वीं सदी में जम्पस्टाइल, हिप-हॉप, पॉपिंग, टेक्नो स्टाइल आदि के आधार पर हुई। हमेशा तेज़ इलेक्ट्रॉनिक संगीत पर नाचते रहना।
• स्ट्रिप नृत्य। यह किसी भी स्ट्रिपटीज़ का आधार है, दूसरे शब्दों में, एक ऐसा नृत्य जिसमें और अधिक कपड़े उतारना शामिल हो सकता है। सार प्लास्टिक की गतिविधियों में निहित है, और अक्सर अन्य वस्तुओं के साथ बातचीत में भी। इस प्रकार प्रसिद्ध पूल डांस, लैप डांस आदि हैं।
• जाओ जाओ. कामुक नृत्य जिसमें कपड़े उतारना शामिल नहीं है। इसका उद्देश्य क्लब में जनता का मनोरंजन करना है। इसमें कोई भी प्लास्टिक तत्व शामिल हो सकता है जो बज रहे संगीत से मेल खाएगा।
• हक्का. एक नृत्य जिसकी उत्पत्ति नीदरलैंड में कट्टर मंडलियों में हुई। उनकी गतिविधियाँ इस शैली के संगीत पर आधारित हैं।
• कूदने की शैली। छलांग पर आधारित नृत्य कुछ आधुनिक नृत्यों में से एक है जो जोड़े में नृत्य किया जाता है। लेकिन साथ ही, इसकी एक ख़ासियत है - पार्टनर्स को एक-दूसरे को नहीं छूना चाहिए।
• डी'एन'बी कदम. यह विशेष रूप से ड्रम और बास शैली की विशेषताएँ हैं। कोरियोग्राफी हमेशा संगीत की लय और गति पर निर्भर करती है।
• फेरबदल. इस नृत्य की उत्पत्ति ऑस्ट्रेलिया में हुई और यह जैज़ पर आधारित है। सभी गतिविधियाँ, विशेष रूप से इस शैली में निहित चरण, इलेक्ट्रॉनिक के तहत किए जाते हैं तेज़ संगीततेज गति से.

फिल्म "स्टेप अप" के कथानक के अनुसार...

इस अद्भुत फिल्म का पहला भाग सामने आने के बाद, युवाओं ने सक्रिय रूप से सभी प्रकार के सड़क नृत्यों का अध्ययन करना शुरू कर दिया, जो कि फ्रीस्टाइल और साथ ही अविश्वसनीय प्लास्टिसिटी और आंदोलनों की सटीकता की विशेषता है। हम उनके मुख्य प्रकारों को सूचीबद्ध करते हैं, जो पहले से ही "स्ट्रीट क्लासिक्स" बन चुके हैं:

• हिप हॉप। यह संपूर्ण है सांस्कृतिक दिशा, जिसकी उत्पत्ति 70 के दशक में न्यूयॉर्क में मजदूर वर्ग के प्रतिनिधियों के बीच हुई थी। इसमें न केवल अनूठी कोरियोग्राफी, बल्कि कठबोली भाषा, फैशन, व्यवहार और जीवन के अन्य क्षेत्र भी शामिल हैं। हिप-हॉप संस्कृति के भीतर, अधिक या कम हद तक, विभिन्न प्रकार के नृत्य मौजूद हैं डिग्री कमप्रदर्शन करना कठिन है. ये हैं ब्रेकिंग, डीजेइंग, एमसीइंग, क्लब हिप-हॉप और भी बहुत कुछ।
• ब्रेकडांसिंग, जिसे बी-बॉयिंग भी कहा जाता है। प्रारंभ में, हिप-हॉप संस्कृति का हिस्सा बनने के लिए, और फिर, अपनी विशिष्टता के कारण, यह एक अलग नृत्य बन गया।
• क्रिपवॉक। एक नृत्य जिसकी उत्पत्ति लॉस एंजिल्स में हुई थी। इसकी विशेषता ऐसे कदम हैं जो कामचलाऊ व्यवस्था की भावना से बहुत तेज गति से उठाए जाते हैं।
• पॉपिंग. यह नृत्य मांसपेशियों के तीव्र संकुचन और विश्राम पर आधारित है, जिसके कारण मानव शरीर कांप उठता है। साथ ही, कुछ स्थितियों और मुद्राओं का निरीक्षण करना भी महत्वपूर्ण है जिनमें ऐसी हरकतें सबसे प्रभावशाली दिखती हैं।

लोक परंपराओं की भावना में

प्रत्येक राज्य में, ध्वज और गान के अलावा, एक और समान रूप से महत्वपूर्ण विशेषता है - नृत्य। प्रत्येक राष्ट्र की अपनी चाल, विकसित हुई अपनी लय और लय होती है ऐतिहासिक तरीका. कोरियोग्राफी की ख़ासियत के अनुसार, कोई आसानी से यह निर्धारित कर सकता है कि कोई व्यक्ति किस राष्ट्रीयता का है, वह किस देश का प्रतिनिधित्व करता है। ऐसी प्रस्तुतियाँ मुख्यतः एक समूह में की जाती हैं, लेकिन कुछ अपवाद भी हैं जब केवल दो साझेदार ही प्रस्तुति देते हैं। अब हम उन लोक नृत्यों के प्रकारों पर नज़र डालेंगे जो दुनिया भर में सबसे लोकप्रिय हैं। वैसे, उनमें से कुछ शास्त्रीय नृत्यकला का आधार बन गए, और कुछ ने सड़क नृत्य के विकास के लिए एक उत्कृष्ट शुरुआत के रूप में काम किया।

दुनिया के लोगों के नृत्य

• अत्टन - आधिकारिक लोक नृत्यअफगानिस्तान. कई लोगों ने प्रदर्शन भी किया पड़ोसी लोगविभिन्न रूपों में.
• हॉपक - यूक्रेन के लोगों का नृत्य। हमेशा में प्रदर्शन किया राष्ट्रीय वेशभूषा, बहुत तेज़ और ऊर्जावान लय में। जॉगिंग, स्क्वाटिंग, जंपिंग और अन्य सक्रिय शारीरिक गतिविधियां इसकी विशेषता हैं।
• ट्रेपक एक मूल रूप से रूसी नृत्य है, जो यूक्रेन में भी व्यापक है। यह हमेशा दो-भाग वाले मीटर में किया जाता है, जिसमें फ्रैक्शनल स्टेप्स और स्टॉम्पिंग शामिल होती है।
• ज़िका एक प्रसिद्ध चेचन नृत्य है जो विशेष रूप से पुरुषों द्वारा किया जाता है। एक नियम के रूप में, यह महत्वपूर्ण धार्मिक आयोजनों के लिए एक सहवर्ती तत्व है।
• क्राकोवियाक सबसे प्रसिद्ध पोलिश नृत्य है। यह हमेशा सीधी पीठ के साथ, तेज लय में किया जाता है।
• गोल नृत्य. एक नृत्य खेल जो पहले कई लोगों के बीच लोकप्रिय था। नियम हर जगह अलग-अलग हैं, लेकिन लब्बोलुआब यह है कि गोल नृत्य में बड़ी संख्या में लोग भाग लेते हैं।
• लेजिंका काकेशस में सबसे प्रसिद्ध कोरियोग्राफिक प्रदर्शन है। यह चेचन, अर्मेनियाई, जॉर्जियाई, अजरबैजान और कई अन्य देशों द्वारा नृत्य किया जाता है।

प्राच्य नृत्यों के प्रकार

पूर्व में, नृत्य की कला का विकास यूरोप और अमेरिका के देशों की तुलना में बिल्कुल अलग था। यहां पुरुष हमेशा कुछ महत्वपूर्ण घटनाओं के साथ समूह लघु प्रदर्शन करते थे। स्त्री का नृत्य एक प्रकार का रहस्य है। एक पत्नी केवल अपने पति के लिए और अकेले ही नृत्य कर सकती है। ऐसा कोरियोग्राफिक संस्कृतिप्राचीन काल से पूरे पश्चिमी एशिया में वितरित, लेकिन प्रत्येक देश में इसकी अपनी विशेषताएं हैं। इसलिए, अब हम इस बात पर विचार करेंगे कि पूर्व के किसी विशेष राज्य में किस प्रकार के नृत्य हैं और वे कैसे विशिष्ट हैं।

• तुर्की. उन्हें हमेशा चमकदार वेशभूषा में, तेज संगीत के साथ प्रस्तुत किया जाता है। वे लयबद्ध आंदोलनों, बहुत उच्च प्लास्टिसिटी और यहां तक ​​कि कलाबाजी की विशेषता रखते हैं।
• मिस्र के। यह सबसे मामूली प्राच्य कोरियोग्राफी है। वेशभूषा संयमित है, साथ ही चाल भी, संगीत धीमा और मापा हुआ है। मिस्र के नृत्यों में शरीर की तुच्छ हरकतों के लिए कोई जगह नहीं है - इसे व्यभिचार माना जाता है।
• अरबी। यह सुधार और बदलाव की वास्तविक गुंजाइश है। यदि आप जानते हैं कि पूर्व में किस प्रकार के नृत्य हैं और उन्हें कैसे प्रदर्शित किया जाता है, तो आप सभी युक्तियों और तकनीकों को एक साथ रख सकते हैं, और आपको अरबी शैली में एक उत्कृष्ट उत्पादन मिलेगा।
• लेबनानी। सबसे अनोखा और असामान्य. वे तुर्की और मिस्र की कोरियोग्राफी के तत्वों को जोड़ते हैं। इसलिए, तेज़ और लयबद्ध गति धीमी और मापी गई गति के साथ वैकल्पिक होती है। इसके अलावा, कार्रवाई में विदेशी वस्तुओं (झांझ, बेंत, आदि) का उपयोग शामिल है।
• फ़ारसी नृत्य में सुंदर गतिविधियाँ शामिल होती हैं जिनमें मुख्य रूप से हाथ, सिर और लंबे बाल शामिल होते हैं।

बेली डांस की शुरुआत कैसे हुई?

दुनिया की लगभग सभी महिलाएं इस कोरियोग्राफिक शैली में महारत हासिल करने का सपना देखती हैं, लेकिन केवल कुछ ही इसमें पूरी तरह से महारत हासिल कर पाती हैं। कई लोग इसका मूल मध्य पूर्वी मानते हैं, लेकिन वास्तव में इस नृत्य की उत्पत्ति भारत में हुई। ईसा मसीह के जन्म से पहले ही, यह प्रथा जिप्सियों द्वारा अपनी मातृभूमि से मिस्र स्थानांतरित कर दी गई थी, जहां यह लोकप्रिय हो गई। वहाँ उभरने लगा विभिन्न प्रकारबेली डांसिंग, जो जल्द ही पूरे मध्य पूर्व में फैल गई। खैर, विचार करें कि उनमें से कौन अब सबसे प्रसिद्ध हैं:

• साँप के साथ नाचो. इसके लिए लचीलेपन और साहस के संयोजन के साथ-साथ इस जानवर को संभालने की क्षमता की आवश्यकता होती है।
• आग के साथ नाचो. सेटिंग के दौरान, टॉर्च, मोमबत्तियाँ, लैंप के साथ ईथर के तेलऔर भी बहुत कुछ जो अग्नि के पंथ का महिमामंडन करता है।
• झांझ के साथ नृत्य करें. ये टक्कर हाथ का उपकरणस्पैनिश कैस्टनेट का रिश्तेदार है। लयबद्ध शारीरिक गतिविधियों का प्रदर्शन करते हुए, नर्तक स्वयं का साथ देता है।
• रक्स-अल-शर्की एक बेली डांस है जिसमें नाभि से लेकर कूल्हों तक का क्षेत्र शामिल होता है।
• रक्स एल शमदाम - एक अभिनय जिसमें एक महिला अपने सिर पर कैंडेलब्रा लेकर नृत्य करती है। मिस्र में बहुत लोकप्रिय.

खेल नृत्य के प्रकार

खेल नृत्य बॉलरूम शास्त्रीय नृत्यकला का एक प्रकार का एनालॉग हैं। अंतर इस तथ्य में निहित है कि नर्तकियों को अधिक कठोर और उन्नत कार्यक्रम के अनुसार प्रशिक्षित किया जाता है, जिसमें स्ट्रेचिंग, आंदोलनों की सटीकता और उनके निष्पादन की गति पर विशेष जोर दिया जाता है। किसी का एक महत्वपूर्ण घटक खेल नृत्ययह सेटिंग की सुंदरता नहीं है, बल्कि सभी गतिविधियों को निष्पादित करने की तकनीकीता है। सामान्य तौर पर, इस उपसमूह में हमें ज्ञात कोरियोग्राफिक प्रस्तुतियां शामिल हैं, जिनमें मानक यूरोपीय और लैटिन कार्यक्रम हैं।

निष्कर्ष

हमने जांच की कि किस प्रकार के नृत्य मौजूद हैं विभिन्न देश, उनकी शैलियों और विशेषताओं पर निर्णय लिया। जैसा कि यह पता चला है, प्रत्येक कोरियोग्राफिक उत्पादनप्रदर्शन की अपनी गति, लय, चरित्र होता है। इसके अलावा, कई नृत्य चेहरे के भाव, कुछ वेशभूषा, शैली और यहां तक ​​कि उन्हें करने वालों की मनोदशा के बिना मौजूद नहीं हो सकते। इसलिए, यदि आप इस कला में महारत हासिल करने जा रहे हैं, तो शुरू में यह तय करना महत्वपूर्ण है कि आपको किस शैली में नृत्य करना सबसे अधिक पसंद है, और क्षमताओं के संदर्भ में और यहां तक ​​कि आकृति की संरचना के संदर्भ में कौन सा आपके लिए सबसे उपयुक्त है। और भविष्य में आत्म-सुधार के लिए आपको केवल परिश्रम और अभ्यास की आवश्यकता है। हिम्मत!